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三高人群喝菊花茶有好处吗？ &&来源：&&
现在不仅是很多中年人以及老年人有三高的症状，三高指的就是高血压、高血脂、高血糖。那么现在三高的人群适合喝什么茶呢？喝菊花茶好吗？好处有哪些呢？
1、补肝、清肝。
菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡，能够有效预防多种细菌，增强身体抗病能力。
菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现，菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。
喝菊花茶有什么好处，去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说，每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的，那么有什么快速消肿的方法吗?用化妆棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了，除了眼睛之外，身体的其他部位也可以使用这种方法哦!
4、祛除湿气。
常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干涩、上火，或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶，不仅能够有效的放松心情，同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四倍的菊花茶，那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。
菊花中含有丰富的维生素A，这种物质能够很好的保护皮肤，同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶，精神也会越来越好，所以脑力劳动者可以多喝。
6、保护皮肤。
喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢，排出体内多余的排泄物和废弃物，能够有效的保护皮肤清洁，同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝哦!
7、预防心脑血管疾病。
专家告诉我，菊花具有很好的扩张冠脉的作用，这对于增加冠脉流量具有非常大的意义。长期喝菊花茶，能够有效的降低身体、血液中的血清胆固醇，这对于预防心脑血管疾病，例如高血压、冠心病、心脏病等等有着显著的作用。
8、防癌、抗癌。
菊花中含有一种名字叫做木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质能够有效的集中杀死癌细胞，这对于治疗癌症有着很好的作用。日常生活中多喝菊花茶，也能够很好的起到防癌的作用。
9、治疗感冒头痛。
中医方面认为，菊花口感甘苦，对于治疗风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。
10、治疗便秘。
菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质，这种物质能够有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力和食欲，令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶，还能够有效的起到预防便秘的情况，可以不通过一些药物就达到调理身体的作用。
三高人群喝菊花茶好吗
三高人群是可以适当食用菊花茶的。菊花茶有降低胆固醇的作用，适当饮用对动脉硬化、高血脂都有很好的疗效。同时还应服用些调脂药物。
喝菊花茶时，有人往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。
责任编辑：陈玲波
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?什么茶对三高有好处
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您好 绞股蓝系葫芦科草质藤本植物，多分布于亚热带和北亚热带地区。我国主要分布于秦岭以南诸省区。已是当地人降三高的主要饮品。&br /&　　绞股蓝在我国大概有七种，7种都可以做茶喝，经过专家研究它的化学成分和人参基本一样，主要含有大量的皂甙，对人体补气功效非常可观，对降三高亦有很好的功效，中国中医科学院西苑医院心血管科主任苗洋的介绍，经常喝绞股蓝有一定的护肝作用，还可以抗肿瘤、抗癌、是注重健康的朋友可以多喝喝，有助于调整消化道、血脂、护肝、这样对身体都有一个保健的作用。对三高的朋友也有很好的疗效。&br /&　　通过以上介绍，相信大家知道了降三高喝什么茶好，绞股蓝对降三高有显著的功效，三高人群可以当日常饮品。由北京全胜医院专家解答·谢谢
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秋天和冬天喝发酵茶比较好，秋天天气逐渐转凉，发酵茶暖胃，比如铁观音、乌龙、普洱都可以。
可以喝绿茶
花草茶注意饮用时间不同的饮用时间，花草茶的效果也会有一定不同。饭前饮用花草茶能加强消化，饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因，当开水一样喝...
答: 脑供血不足的物理疗法有哪些？
答: 一、食盐的限制：含盐份高的食物应尽量避免如：1.调味品—食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。2.腌制品—泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。3.腊味—香肠、火腿、腊肉等。...
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三高人群喝什么茶好？降三高的中草药茶偏方—降血糖的最有效方法收藏
　　俗话说，“是药三分毒”，中国人基本靠药物降血糖，但是血糖降了一旦停药就会升上去，升了又要吃药......从此陷入了恶性循环之中，这就是俗话常说的药物依赖作用吧。而且大量的药毒素在患者体内囤积，会造成使用者免疫力下降。　　其实作为高血糖糖尿病患者，除了依靠药物平时的饮食以及健康作息也是很重要的。网上有推荐很多保健药物辅助治疗，但是有些患者在服用药物的同时不敢随便吃保健药物，因为怕药物之间有相冲的反应。这个时候纯天然草本的降血糖茶就成为了首选。它不但可以作为日常饮品每天饮用补充水分，还能够达到辅助治疗的效果。有些患者反应在每天服用降血糖茶的同时慢慢减少了对药物的依赖。那么现在市面上都有哪些降血糖降三高茶呢？热门的草本茶有白桦茸，青钱柳，绿萝花以及桑叶。小编分别做了一个总结。　　1.日本青瀛堂健康茶　　日本青瀛堂健康茶，它以顶级白桦茸做主打原料，另外加了4种降血糖，降血脂，降血压的天然草本，不含咖啡因针对糖尿病以及三高人群的纯天然健康饮品。因为它的功效与作用不仅对糖尿病有很好的效果，并且对血压血脂等的显著的功效被日本人称做是”白桦茸日本万能药”。这款茶叶采用的是无漂白纸茶包，体现了日本人对细节以及健康的精益求精。这款茶叶日本人用来做健康保健茶饮用，在药妆店也是断货热销品，不好买到经常限购。　　　　2.青钱柳健康茶　　青钱柳不仅可以快速调节人体血糖水平，同步修复胰岛细胞。更主要的是青钱柳健康茶加速人体胰岛素分泌同时，还可以做到双向调节血糖、修复血糖控制能力，调剂血脂。　　　　3.西藏绿萝花茶　　西藏绿萝花，产于西藏寒冷地带，性微寒，生长期只有40多天。其提取部分具有对α-葡萄糖苷酶的抑制作用。在医学上可以辅助治疗糖尿病、冠心病及各种血管炎。　　　　4.桑叶茶　　桑叶内含有一种叫做1-脱氧野*霉素（DNJ）的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，现代临床医学研究表明，具有降血糖、降血压、降血脂的功效。日本降血糖断货热销品青瀛堂健康茶里就有桑叶这个有效成分。可见桑叶在降血糖方面的功效在日本也是被广泛应用的。　　
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