///极速PK与玩家的女神进化论论
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时间：2017-08-10 09:46
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Copyright (C)2004 - 2015 版权所有：深圳市车时代文化传播有限公司&&&img src=&/v2-b0fecd482b0b67a90e48b44_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b0fecd482b0b67a90e48b44_r.jpg&&受 &strong&S.Pellegrino圣培露&/strong&和&strong&Acqua Panna普娜&/strong& 邀请，我们在曼谷现场直击了 2016&strong&亚洲50佳餐厅榜&/strong&，这绝对是亚洲美食界最盛大的年度大事件，现场汇集了全亚洲最会做饭的主厨，以及最会吃饭的美食家们。入选的餐厅不仅代表一个城市与国家的最高料理水平，也成为整个亚洲地区未来餐厅潮流的风向标。&img src=&/v2-d9aebb3f0df37_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d9aebb3f0df37_r.jpg&&&p&ENJOY 此番亲历颁奖现场，发现了几个较为明显的趋势变化——&/p&&strong&①&/strong&&p&本年度榜单变动非常大，许多去年20名之内的餐厅直接落榜。但也有多达10间新餐厅入榜，更多代表地域性的风味美食被关注。&br&&br&&strong&②&/strong&&/p&&p&日本料理的地位依然无可撼动，同时新加坡、曼谷、首尔成为新的亚洲美食据点。&br&&br&&strong&③&/strong&&br&中餐表现式微，虽然大中华区拥有最多入围餐厅，但内地仅有三家（去年6家），其中两家是西餐。&/p&——————————&br&&p&&img src=&/v2-ee8c195e484b08db9e5864a31ccfccdb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ee8c195e484b08db9e5864a31ccfccdb_r.jpg&&&br&&strong&以下是2016 亚洲50佳餐厅的完全获奖名单！这次的榜单中包括：&/strong&&/p&&p&中国15家，日本10家 ，新加坡10家，泰国4家，韩国3家，印度3家，斯里兰卡2家，菲律宾、印度尼西亚、柬埔寨各1家。&br&这些代表了亚洲的巅峰美味，你吃过哪几家呢？&br&&/p&&br&&strong&
2016 #亚洲50佳餐厅榜# 完全名单&/strong&&br&&img src=&/v2-6160febcccdd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&885& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6160febcccdd_r.jpg&&&br&&strong&No.1 &/strong&&strong&&br&GAGGAN&br&泰国，曼谷&/strong&&br&&strong&&em&【亚洲最佳餐厅】&img src=&/v2-225c40c2ba73f4a5abd3cedc879f4ac3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-225c40c2ba73f4a5abd3cedc879f4ac3_r.jpg&&&/em&&/strong&&p&Gaggan 再次登顶亚洲最佳餐厅！主厨 Gaggan Anand 运用分子料理手法，重新诠释印度风味，每一道菜都在食客口中爆发出惊人的味觉层次。同时，Gaggan 在#世界50佳餐厅#中，排名第十。&/p&&p&&strong&-------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.2&/strong&&strong&&br&NARISAWA&br&日本，东京&img src=&/v2-c8ccd33dc41_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&706& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c8ccd33dc41_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&2014年的冠军餐厅，主厨成泽由浩用料理传递日本古老的“里山”哲学，打造出独具一格的天然派料理——森林面包，青苔黄油，婵翼椿叶——将日式禅意融入现代法餐。&br&&/p&&p&-----------------------&/p&&p&&strong&No.3&/strong&&strong&&br&RESTAURANT ANDR? &br&新加坡&img src=&/v2-95aa8cfcaa377fede7bc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&949& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-95aa8cfcaa377fede7bc_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&台湾主厨 Andre 江振诚的同名餐厅，他设计的菜单以”八角哲学(Octophilosophy)”著称，用8道料理—— Pure（纯净）、Salt（盐）、Artisan（艺）、South（南法）、Memory（记忆）、Unique（独特）、Terrior（风土）、Texture（质感）代表 8 种元素。&/p&&p&-----------------------------&/p&&p&&strong&No.4&/strong&&strong&&br&AMBER 琥珀 &br&中国，香港&img src=&/v2-599cb52db8eea2b1f7dabe6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&802& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-599cb52db8eea2b1f7dabe6_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&位於香港中環置地文華東方酒店的法菜餐廳，一直處於香港 fine dining 的不敗地位，連續6年 () 入選 S. Pellegrino 全球最佳50間餐廳。经典烹饪技巧与现代手法完美融合，创造出极富创意的原创佳肴。&/p&&p&&strong&------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.5&/strong&&strong&&br&龙吟&br&日本，东京&img src=&/v2-3da6d7c99c858ab6d0f35_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-3da6d7c99c858ab6d0f35_r.jpg&&&/strong&料理的新高度。无需多做介绍，因为实在太有名了。&br&---------------------------&br&&strong&No.6&/strong&&strong&&br&WAKU GHIN&br&新加坡&/strong&&br&----------------------------&br&&strong&No.7&/strong&&strong&&br&ULTRAVIOLET BY PAUL PAIRET&br&中国，上海&/strong&&br&&em&&strong& 【中国内地最佳餐厅】&/strong&&/em&&/p&&img src=&/v2-d7e3d9e7a0d7f4cff535bdadb4e9a80b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d7e3d9e7a0d7f4cff535bdadb4e9a80b_r.jpg&&&p&号称是“全世界第一个感官餐厅”，主打创意法式西餐，仅在营业日提供一顿十人晚餐，需提前三个月通过官网预定。&strong&&em&UV排名下降4位，内地餐厅的最高名次。&/em&&/strong&&/p&&p&&strong&--------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.8&/strong&&br&&/p&&p&&strong&NAHM&br&泰国，曼谷&br&&br&No.9&br&INDIAN ACCENT&br&印度，新德里&br&【印度最佳餐厅】&br&&br&No.10&br&龙景轩&br&中国，香港&br&&br&No.11&br&HAJIME&br&日本，大阪&img src=&/v2-6ed1f91ffe03c805818ab_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6ed1f91ffe03c805818ab_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&&strong&“料理即为艺术品”&/strong&，主厨米田肇一直致力于打造充满艺术感的菜肴，细节精美、独具一格的菜品中，隐含了“生命与地球”的关系思考。HAJIME 开业仅1年零5个月，便摘得米其林三星，也成为了世界上晋升最快的餐厅。&/p&&p&--------------------------------&/p&&p&&strong&No.12&/strong&&strong&&br&LES AMIS&br&新加坡&br&&br&No.13&br&8 1/2 OTTO E MEZZO BOMBANA&br&中国，香港&img src=&/v2-ecb852b2caff08c30f250_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ecb852b2caff08c30f250_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&由意大利白松露之王 Umberto BOMBANA 主理，除了香港旗舰店，BOMBANA 在北京与上海亦有分店。&/p&&p&-----------------------------------------------------&/p&&p&&strong&No.14&/strong&&strong&&br&BURNT ENDS&br&新加坡&br&&br&No.15&br&MINGLES&br&韩国，首尔&br&&em&【韩国最佳餐厅，最佳新餐厅】&img src=&/v2-6d13a90a90d3e37fd51c6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6d13a90a90d3e37fd51c6_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&本次榜单中的明星餐厅，首次入选就攀升至15名。mingles 位于首尔清潭洞，主厨姜明求（音）对韩国传统食材进行创造性的重新诠释，打造出了现代韩式风味。&/p&&p&-------------------------------------&/p&&p&&strong&No.16&/strong&&strong&&br&L'EFFERVESCENCE&br&日本，东京&br&&br&No.17&br&CORNER HOUSE&br&新加坡&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.18&br&福和慧&br&中国，上海&img src=&/v2-c0a777be2d5c11c6bab54bdb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c0a777be2d5c11c6bab54bdb_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&餐厅名称来源于店主对福慧双修的理解，禅意十足。全素食的菜品呈现给食客一种古典与现代相结合的美感，精美的摆盘、西餐的上菜方式、创意融合菜式，处处都体验出不一样意味。&/p&&p&-----------------------------------&/p&&p&&strong&No.19&/strong&&strong&&br&ISSAYA SIAMESE CLUB&br&泰国，曼谷&br&&br&No.20&br&QUINTESSENCE &br&日本，东京&br&&em&【排名上升最高，去年49名】&/em&&br&&br&No.21&br&SHINJI BY KANESAKA&br&新加坡&br&&br&No.22&br&JUNGSIK&br&韩国，首尔&img src=&/v2-e4dfd96a2f53_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-e4dfd96a2f53_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&新派韩餐厅 Jungsik 位于首尔江南区，行政主厨林政植擅长用现代烹饪手法处理韩国传统食材。以真空低温法料理的猪五花，口感软中带脆，新版韩式拌饭集酸、辣、甜于一体，入口如被击中般惊艳。Jungsik 在纽约也有一间分店。&/p&&p&-------------------------------------&/p&&p&&strong&No.23&/strong&&strong&&br&EAT ME&br&泰国，曼谷&img src=&/v2-f6fc176ae4e4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f6fc176ae4e4_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&在曼谷经营已超过十年的时间，却依然是城中最人气的潮食餐酒吧。在主厨 Tim Butler 的职掌下，海纳各国料理的精髓，配合轻松的气氛、热情的服务与独一无二的鸡尾酒，让全球食客络绎不绝。&/p&&p&--------------------------------------&/p&&p&&strong&No.24&/strong&&strong&&br&TAKAZAWA&br&日本，东京&br&&br&No.25&br&MINISTRY OF CRAB&br&斯里兰卡，科伦坡&br&&br&No.26&br&SUSHI SAITO 斋藤寿司&br&日本，东京&img src=&/v2-9aebd097f926a338e6be591_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-9aebd097f926a338e6be591_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&赤坂的寿司店“鮨さいとう”，是50佳餐厅中唯一的寿司店。最为人津津乐道的，是主厨斋藤的魅力——幽默和善、待客亲切，而他捏出的每贯寿司都无可挑剔，米饭柔软、材料新鲜、味道浓厚。&/p&&p&-------------------------------------&/p&&p&&strong&No.27&/strong&&strong&&br&THE CHAIRMAN&br&中国，香港&br&&br&No.28&br&MR AND MRS BUND&br&中国，上海&img src=&/v2-cebcb012e3dd27cadaf54a_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&/v2-cebcb012e3dd27cadaf54a_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&上海外滩上的美食地标，餐厅由法国主厨 Paul Pairet 主理，餐厅的菜品精致，注重色彩搭配，视觉上极具立体感，更会提供特别的配餐葡萄酒和鸡尾酒。&/p&&p&----------------------------------&/p&&p&&strong&No.29&/strong&&strong&&br&JAAN&br&新加坡&br&&br&No.30&br&LE MO?T 乐沐&br&中国，台湾 台中市&br&&em&【台湾最佳餐厅】&img src=&/v2-da690b564d394c8bbe93aa93_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-da690b564d394c8bbe93aa93_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&位于台中的乐沐，餐厅主厨陈岚舒是全球首位被肯定为“杰出主厨”的华人以及亚裔女主厨。菜肴里融入了法式料理的浪漫精髓，也包含着女主厨的优雅。&/p&&p&------------------------------------------&/p&&p&&strong&No.31（并列）&/strong&&strong&&br&TIPPLING CLUB&br&新加坡&br&&br&No.31 （并列）&br&LA MAISON DE LA NATURE GOH&br&日本，福冈&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.33&br&天空龙吟&br&中国，香港&br&&br&No.34&br&福临门&br&中国，香港&br&&br&No.35&br&ROBUCHON AU D?ME&br&中国，澳门&img src=&/v2-c597d1eabd21bac7009bf8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c597d1eabd21bac7009bf8_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&由世界名厨 Joel Robuchon 打造的 Robuchon Au Dome ，位于澳门的新葡京酒店最高圆顶内，奢华的水晶吊灯与欧式餐具，都显现出这家餐厅的高贵不凡。&/p&&p&---------------------------------&/p&&p&&strong&No.36&/strong&&strong&&br&IGGY'S&br&新加坡&br&&br&No.37&br&Den 傳&br&日本，东京&br&&em&【新入榜餐厅】&img src=&/v2-b8b2b85d38aa32b2cf6e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b8b2b85d38aa32b2cf6e_r.jpg&&&/em&&/strong&东京美食圈的奇葩，日本料理界的异类。在“傳”，你可能会吃到“KFC快餐炸鸡” “星巴克焦糖布丁”，主厨长谷川用极富幽默感的手法重新诠释怀石料理。&br&&br&&strong&No.38&/strong&&strong&&br&WILD ROCKET &br&新加坡&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.39&br&GALLERY VASK&br&菲律宾，马尼拉&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.40&br&L'ATELIER DE JO?L ROBUCHON&br&中国，香港&br&&br&No.41&br&BO INNOVATION&br&中国，香港&img src=&/v2-dc55a33f3082ce6daeba815b763e8b43_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-dc55a33f3082ce6daeba815b763e8b43_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&人称“厨魔”的主厨梁经纶，生于伦敦，长于美洲，擅长将各国的美食元素融入到中餐之中。他在香港的餐厅 Bo 在把分子美食的创意发挥到极致，是视觉与味觉的双重享受。&/p&&p&&strong&--------------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.42&/strong&&strong&&br&KIKUNOI&br&日本，京都&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.43&br&CUISINE WAT DAMNAK&br&柬埔寨，暹粒&img src=&/v2-bb8b92d6abc770cb83ea8b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bb8b92d6abc770cb83ea8b_r.jpg&&&/strong&主打柬埔寨当地美味的 Cuisine Wat Damnak，去年新入 #亚洲50佳餐厅榜# ，今年排名上升7位。法国主厨 Joannès Rivière 自2003年来到柬埔寨，用法餐烹饪法创作出新派柬埔寨料理。坚持使用自家菜园的时蔬与附近河湖的水产，尽显湄公河的异域滋味。&br&------------------------------&br&&strong&No.44&/strong&&strong&&br&WASABI BY MORIMOTO&br&印度，孟买&br&&br&No.45&br&BUKHARA&br&印度，新德里&br&&br&No.46&br&RAW&br&中国，台湾 台北市&br&&em&【新入榜餐厅】&img src=&/v2-bc3d3a21b3f50d1d57a7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bc3d3a21b3f50d1d57a7_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&本次排名第三的主厨 Andre 江振诚，他的另一家餐厅 RAW 也同时进榜。立足台湾本土食材，以新的概念演绎台湾风味，同时 RAW 也是亚洲最佳设计餐厅。&br&&/p&&p&&strong&----------------------------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.47&/strong&&strong&&br&NIHONBASHI&br&斯里兰卡，科伦坡&br&&br&No.48&br&TA VIE&br&中国，香港&br&&em&【新入榜餐厅】&img src=&/v2-cce4eb020d495de5c861c277_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-cce4eb020d495de5c861c277_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&餐厅名称在法文中的意思为“您的人生”，日文则指“旅程”，这里提供法日混合烹煮的菜式。由天空龙吟日本料理创办总厨山本征治先生徒弟佐藤秀明主理，希望透过食物带客人进行一次味觉之旅。&br&&/p&&p&&strong&-----------------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.49&/strong&&strong&&br&LOCAVORE&br&印度尼西亚，巴厘岛&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.50&br&LA YEON&br&韩国，首尔&br&&/strong&&/p&&p&&strong&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/strong&&/p&&img src=&/v2-b2c6a5ce7c90dbea26129f1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b2c6a5ce7c90dbea26129f1_r.jpg&&&p&最后，我们想引用一段泰国旅游体育部长&strong& 科布坎恩·瓦塔纳芙然库尔女士&/strong& 在&strong&“亚洲50佳餐厅”&/strong&颁奖晚宴上的致辞作为结尾，她向我们解释了食物何以成为一个国家最好的文化符号——&/p&&p&“ 这些杰出的餐厅和厨师并不是遗世独立的，他们都是源自于各自的国家与文化。美食不仅只停留于口腹，更会给整个业态中无数辛勤的无名个体以回报。当我们支持这些顶尖的餐厅时，同时就意味着对当地经济和文化发展的促进。美食绝不只为少数人服务，今天我们聚集于此，正是为了表彰那些为点亮更多人的生活而努力的先锋。 ”&/p&&br&&p&编者说：关于美食永远都是一个纯主观的意识，所有的美食评选一律会受到各种抨击，比如米其林，好不容易在中国发了榜单，结果唯一的三星餐厅还是一家开在上海的粤菜餐厅，或许我们可以看一看，尝一尝，兴许这里就有你想要的味道，对吗？&/p&
受 S.Pellegrino圣培露和Acqua Panna普娜 邀请，我们在曼谷现场直击了 2016亚洲50佳餐厅榜，这绝对是亚洲美食界最盛大的年度大事件，现场汇集了全亚洲最会做饭的主厨，以及最会吃饭的美食家们。入选的餐厅不仅代表一个城市与国家的最高料理水平，也成为整个…
&img src=&/v2-4bc6c015c4de10ad05b2fcdb_b.png& data-rawwidth=&1448& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1448& data-original=&/v2-4bc6c015c4de10ad05b2fcdb_r.png&&&p&- 作为设计师手绘能力有多重要？ &br&&/p&&p&- 你会了，就不重要，不会就是缺陷。 &/p&&br&&br&&br&&p&也许你曾羡慕过下面的手绘作品，很想画出这样的效果&/p&&br&&img src=&/v2-50e057af534cfec71e0b86cf3ac05e5b_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-50e057af534cfec71e0b86cf3ac05e5b_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&可爱的QQ企鹅
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-d23faa8956dda3c2a25cc_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-d23faa8956dda3c2a25cc_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&小巧的QQ音乐图标
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-b117cf96abc0_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-b117cf96abc0_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&随意临摹网上看见的一个icon
&/code&&/pre&&/div&&br&&br&&p&&u&目前国内设计现状&/u&&/p&&br&&br&&p&从目前的情况来看，国内的设计师很少通过手绘的方式去进行产品的前期设计，往往是直接在软件中实现想法，需要改稿也是在软件中改。我们在网上能看到的优秀手绘设计作品实在是太少了，偶然看到几个不错的作品却发现来源是dribbble等地。&/p&&p&其实这种方式是不利于提升设计师能力的。&b&因为好的idea往往是转瞬即逝，如果当时没有很快记录下来，之后可能就很难再回忆起来。如果你的手非常灵巧&/b&&b&，可以用很快的速度将脑海中的想法即兴描绘出来&/b&，这对于设计师来说是一个非常好的神器。&/p&&p&而且如今的互联网产品更新换代的速度更是日新月异，一个产品从概念提出到上线运营花费的时间越来越短，留给设计师去设计的时间也越来越紧。如果你能用手中的笔很快地去把你的设计画出来给boss初步审核，然后用软件实现，不过的话还可以当面讨论调整修改，真正有效地缩短产品的开发周期，撇去设计工作中无效的工作量，自己在工作中会感到轻松很多，并且这样的高效率人才哪个公司不想要呢？ &/p&&br&&br&&br&&br&&p&&u&手绘技能到底有多重要？&/u&&/p&&br&&br&&p&&b&1、拥有手绘技能可以让你快速、简单、高效地展示设计思路和想法，打造自己的多维竞争力。比如通过手绘界面设计和各种icon，你可以将界面布局、流程、纸质原型、icon创意等快速画出来与大家讨论，这将会极大地提升你的工作效率，帮助你创造出更好的产品。&/b&&/p&&p&&b&2、还会让你看世界的角度不再单一，你可以通过手绘的形式记录生活的中点点滴滴，陶冶情操，提高审美能力。有时就是想简单地通过手绘记录生活，表达心中的情感。&/b&&/p&&p&&b&3、会手绘的人是非常幸福的，生活有趣，而且会画画的人都有一种奇特魅力！不管撩妹儿还是撩汉都是一项必备神器 &/b&
&/p&&br&&br&&br&&p&&u&对于提升设计师手绘能力的几点建议&/u&&/p&&br&&br&&p&如果你想拥有高格调的手绘技能，或是想打造一个精彩的手绘作品集，那么这篇文章一定可以帮到你。&/p&&p&&b&建议如下：&/b&&/p&&p&1.
如果你是一个资金充裕、有时间并对传统绘画有浓厚感兴趣的人。你可以找个专业的地方认真学习美术和艺术，来提升自己的绘画水平、丰富精神生活。&b&但，大多数人不必如此。&/b&&/p&&br&&p&2.
如果你还跋涉在成为一个设计师的路上或是已经战斗在设计的第一线，每天工作繁忙却又想提高自己的手绘能力，想让自己的创意随心所欲地展示给别人看的话。&b&那，请用心看下面的内容&/b&&b&......&/b&?&br&&/p&&br&&img src=&/v2-ce5e07ded40e09bda2bc7_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-ce5e07ded40e09bda2bc7_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&临摹的锤子手机浏览器
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-70d19c6c809d110e51ebcb5_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-70d19c6c809d110e51ebcb5_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&临摹的clean master的启动图标
&/code&&/pre&&/div&&p&&i& [注：以上五个图标创意非作者原创，此处只用于手绘临摹学习。]&/i&&/p&&br&&br&&br&&p&&u&传统美术基础教学的目的及过程&/u&&br&&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&辅助阅读部分：
&/code&&/pre&&/div&&br&&p&大家都知道，绘画功底不是一朝一夕可以建立的，需要大量的时间去进行练习，而且其中会结合不少美术基础知识。&/p&&p&简单地给大家介绍一下传统美术基础教学的目的及过程：&br&&/p&&p&不论国内外的任何美术教育院校还是机构，刚开始教学生的时候一定都是素描，并且教素描的时间会长于教色彩，因为色彩去色之后就变成了素描，所以&b&素描是美术教育的基础&/b&。从几何形体、素描静物、石膏像、头像、到半身像和全身像，这是素描基础教学中最常规的学习过程。&/p&&br&&p&如果你要正式学习美术，那最先接触到的应该就是几何形体，画几何形体的目的是为了提高对艺术规律的认识，提升绘画能力。通过对几何形体的训练你将认识到基本的明暗光影关系、透视原理、构图原则，建立起空间体积意识，掌握一定的观察能力，拥有把一个物体在纸上画出立体感的能力。这个物体指的是你在生活中看到的任何可以归纳为基本几何形体（正方体、球体、圆柱体、六棱柱、球形多面体和方形多面体等）的东西，比如柜子、桌子，打印机，水果、纸箱子，手机、杯子，充电器等等随处可见的东西。&/p&&br&&img src=&/v2-ce222b16cab73d974cdaea_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ce222b16cab73d974cdaea_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&作者很久以前的一张素描石膏几何形体的作品
&/code&&/pre&&/div&&br&&p&接下来就会进入到素描静物的阶段（静物包括任何肉眼可见的景象），这个阶段将会培养你的画面组织能力（构图），继续加深你对绘画规律的认识，更重要的是将提升你对于生活感受的敏锐度，提高艺术感受力（也可认为是审美能力），开始对虚实、大关系，整体感进行研究，拥有了一定的深入刻画能力，进一步夯实了基础。&/p&&br&&img src=&/v2-abf9d6edd2f355b75ae946c1bf261ec2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-abf9d6edd2f355b75ae946c1bf261ec2_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&之前作者画的素描静物作品（运用了彩铅和色粉）
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-d62f90ed284ba93f792c_b.jpg& data-rawwidth=&772& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&772& data-original=&/v2-d62f90ed284ba93f792c_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&再贴一张大师的素描静物作品给大家欣赏，作者是：克劳迪奥 布拉沃
&/code&&/pre&&/div&&p&&b&对于一个设计师来说，如果想拥有真正的美术基础，那么学习到素描静物这里就已经基本够用了。&/b&石膏像，头像等等在一个UI设计师的世界里似乎用处不是很大，如果作为一个CG插画师的话那可能还得继续往下学。在这里就暂不继续往下讲了。&/p&&br&&br&&br&&p&&u&有美术基础的设计师比普通设计师表现更出色的能力&/u&&/p&&br&&br&&p&这些能力包括但不限于以下这些：&/p&&ul&&li&&b&敏锐的观察能力（包括透视、构图等等）&/b&&/li&&li&&b&手眼之间的协同能力&/b&&/li&&li&&b&通过记忆快速描绘一个东西的能力&br&&/b&&/li&&li&&b&精细刻画能力（技巧）&br&&/b&&/li&&li&&b&能将脑海中闪过的idea快速记录在纸上的能力&/b&&/li&&/ul&&br&&p&好，现在你大概已经了解到了那写有美术基础的设计师多了些什么样的能力。下面将会更明确地告诉大家其中哪些能力是作为一个设计师必备的，而我们又应该如何利用有限的时间去掌握这些能力，从而运用在实际生活和工作中。&/p&&br&&img src=&/v2-4f815ffacafb2f_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&/v2-4f815ffacafb2f_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&以前为了训练精细刻画的能力而画的一张精微素描。
&/code&&/pre&&/div&&p&看到这儿，&b&不要认为本文的观点是让大家去学习美术基础知识&/b&，那样太慢且效率太低了。上面提到的这些能力在有美术基础的人群中真正能做到运用也只是少数人。&b&这些能力中，最重要的是第五条和第一条，应该是每一个优秀的设计师都应该具备的能力！&/b&&/p&&p&那到底如何去训练自己的这些能力呢？&/p&&p&首先你得知道学习一门技能的科学方法，千万不能毫无针对性、没有章法地去练习，这样做的结果往往只能是入不了门就直接放弃！或是走很多弯路费很多精力却提升不大。&/p&&br&&br&&br&&p&&u&科学的学习方法&/u&&/p&&br&&br&&p&对于想提高手绘能力的设计师来说，科学的学习方法是什么呢？（个人建议）&/p&&p&&b&1、大量临摹学习优秀作品。&/b&&/p&&p&通过对优秀作品的临摹去快速掌握手绘的知识、概念，积累成就感，这也是入门任何领域的最快方法。（不要以一个分析的心态去开始手绘，不要想着在初期明白所有的概念，手绘中也没有太多的概念需要掌握，更多的是规则和规律，否则这种心态在初期学习中将会很痛苦。）&/p&&br&&p&&b&2、跟着手绘方面专业人士系统学习。&/b& &/p&&p&跟着手绘方面专业人士，系统地学习，你自然会快速入门的。而不是在那里没有方向和章法地练习。极其重要的是，一定要让自己在初学阶段就不断积累小成就，有一个较高的初速度，而不是基础不足就爬那些高深的山坡，那样子太累且很难学会。&/p&&br&&p&&b&3、找到同行者，一起学习。&/b&&/p&&p&找到同行者，你才能走的更远。在那里你可以感受到集体的力量，可以看到别人的坚持和努力来激励自己，可以交流，疑问和困惑能得到解答。你会遇到和你一样零基础的，也会遇到绘画功底很好的朋友。&/p&&br&&p&&b&4、由易到难，循序渐进地持续学习。&/b&&/p&&p&“贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒”。不要一下用力过猛，只要每天都在画就好，只要你在前进就好，因为每天都画的人往往是少数，坚持到最后你就赢了。&/p&&br&&p&&b&5、把精力放在产出比最高的地方。&/b&&/p&&p&你的精力和时间有限，要去学习能快速应用到生活和工作中的那部分知识，而不是求广不求精。你不需要去大量画几何形体和素描静物，而是要通过画设计师需要画的东西去掌握这些能力。将美术基础知识中对设计师的设计稿有用的知识点（规律、概念）揉合在设计稿中，通过一定量的练习把这些规律掌握，让这些会成为你能力的一部分。当你练的量积攒到一定程度的时候就会引起质的变化，某一天你就能达到将脑海中乍现的各种抽象创意快速落地在纸上的程度。&/p&&br&&p&&b&6、最重要的是开始画，动手动笔。&/b&&/p&&p&如果你只是想要提高，而不是开始练习，那你永远都只是停留在想的层面。并且在刚开始画的过程中，千万不要因为自己画的不好而感到灰心丧气，或是自卑难过。其实每个人一开始都是这样的，甚至很多人还没你画的好且未开始学习，所以&b&要相信自己，要坚持！&/b&&/p&&p&对于大部分设计师来说，只要运用科学的方法学习，并不需要全身心地投入，每天抽出30min左右的时间就够了，坚持练习，终会有质的提升。&/p&&br&&br&&br&&p&&a href=&/freehand-sketch?utm_source=qq&utm_medium=social& class=&internal&&知乎专栏·「通往自由手绘之路」&/a&&br&&/p&&br&&br&&br&&p&关于&b&交流群组&/b& | 可以在关注微信公众号：twzyshzl 后，加入我们的手绘交流微信群。&/p&&p&关于&b&学习释疑&/b& | 可以在交流群中提出来，也可以向@从手绘开始 微博询问，或添加何天衢老师微信了解手绘学习的相关知识。&/p&&p&关于&b&学习教程&/b& | 我们会为大家系统地整理出手绘学习教程，希望大家可以跟着我们坚持练习！&/p&
- 作为设计师手绘能力有多重要？
- 你会了，就不重要，不会就是缺陷。
也许你曾羡慕过下面的手绘作品，很想画出这样的效果 可爱的QQ企鹅 小巧的QQ音乐图标 随意临摹网上看见的一个icon 目前国内设计现状 从目前的情况来看，国内的设计师很少通过手…
&img src=&/v2-60da43a7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-60da43a7_r.jpg&&&p&这两天又到了圣诞节，首先祝大家圣诞快乐~！&br&&/p&【参与LIVE送福利】我的第一次知乎LIVE也快1000人了，为了感谢大家赞助和参与，12月30日我会在LIVE最后赠送所有参加者我精选的2本健身电子书（纸质版价值超过500元），授人以鱼不如授人以渔，让各位慢慢成为自己的健身教练不是更好吗？&p&&b&LIVE入口：&a href=&/lives/543552& class=&internal&&知乎 Live - 减肥且永不反弹的唯一途径&/a&&/b&&br&&/p&&p&我猜，大家今天肯定在胡吃海喝或者在去胡吃海喝的路上，yeah？不过，这并没有什么问题，过节嘛，稍微吃好点吃多点也正常。但是，如果你只吃不动就有问题了！&/p&&p&因此，为了帮助大家减轻节日饮食的罪恶感，希望大家可以在吃饭前完成这套4分钟的Tabata站立腹部训练，非常便捷。&/p&&p&Tabata是什么我之前有介绍过，这里再简单说明一下，&strong&TABATA&/strong&是一种&strong&高强度间歇式训练&/strong&，是由日本东京体训大学的Izumi Tabata博士提出的。&/p&&p&它是一种让你在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼的一种训练技术。这种技术让你在短期内心率提高，使得身体对氧气的需求增加，并且制造缺氧状态，导致你的身体在恢复期间需要更多氧气。&/p&&p&TABATA训练强调运动时，尽可能让全身的肌肉运动起来，是目前公认&strong&燃脂最快，最有效&/strong&的训练之一。&br&&/p&&p&&b&主要概念：高强度运动20秒，休息10秒，一共8个循环，4分钟。&/b&&/p&&p&&b&主要效果：提升新陈代谢，心肺功能，肌力和爆发力，高效燃脂&/b&&/p&&p&可别小看短短的4分钟，只要拼尽全力撑过足以让你嗷嗷叫的4分钟，换来的就是&strong&持续燃脂12小时的效果&/strong&。&/p&&p&今天的这套动作主要针对腹部，站立即可完成，相对简单，下面开始啦：&/p&&p&&b&一、热身&/b&&/p&&p&原地小跑，空手模拟跳绳，或骑车热身5-10分钟。&br&&/p&&br&&p&&b&二、正式训练内容&/b&&/p&&img src=&/4ecf03f4bab5eb0a7fdd7_b.png& class=&content_image&&&p&&b&第一轮&/b&&/p&&p&站立卷腹20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&站立转体20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&下肢转体20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&伐木者20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&&b&重复一轮。&/b&&/p&&br&&p&&b&动作&/b&&/p&&p&1. 站立卷腹&/p&&p&腹直肌努力收缩，想象挤压你的腹直肌。&/p&&img src=&/v2-e3d1f55a98e240fe6a9e2c_b.png& data-rawwidth=&925& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&925& data-original=&/v2-e3d1f55a98e240fe6a9e2c_r.png&&&img src=&/v2-a336db552cd3cbb170d8_b.png& data-rawwidth=&892& data-rawheight=&529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&892& data-original=&/v2-a336db552cd3cbb170d8_r.png&&&p&2. 上肢转体&/p&&p&肩关节的角度保持固定，用腹斜肌收缩的力量转体，下肢保持固定。&/p&&p&&img src=&/v2-4abd72caf0fa5d72337c0_b.png& data-rawwidth=&968& data-rawheight=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&968& data-original=&/v2-4abd72caf0fa5d72337c0_r.png&&3. 下肢转体&/p&&p&上肢尽量保持固定，全程收紧腹部，动作可以做快一点。&br&&img src=&/v2-b205f2dc8ac8_b.png& data-rawwidth=&861& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&861& data-original=&/v2-b205f2dc8ac8_r.png&&&/p&&p&&img src=&/v2-bc226dafbe6db8e871d0cb10ca310f6a_b.png& data-rawwidth=&861& data-rawheight=&558& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&861& data-original=&/v2-bc226dafbe6db8e871d0cb10ca310f6a_r.png&&4. 伐木者&/p&&p&全程收紧腹部，动作可以做快一点。&br&&/p&&img src=&/v2-ddc2aeae570_b.png& data-rawwidth=&905& data-rawheight=&526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&905& data-original=&/v2-ddc2aeae570_r.png&&&img src=&/v2-24bad7f265e3f7bdb8a1dfa_b.png& data-rawwidth=&932& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&932& data-original=&/v2-24bad7f265e3f7bdb8a1dfa_r.png&&&br&&p&提示：&/p&&p&1. 冬天热身一定要充分，避免受伤。&/p&&p&2. 如果要高效燃脂，在20秒内必须使出全力不能慢下来。&/p&&p&3. 饭后做至少要餐后1小时以上。&/p&&p&4. 如果身体不适但以锻炼为目的可以降低强度。&/p&&p&完整视频地址：&a href=&/?target=http%3A///v_show/id_XOTUyNTkyNjUy.html%3F%26f%3Dfrom%3Dy1.2-3.4.3%26spm%3Da2h0j.8191423.item_XOTUyNTkyNjUy.A& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&快速减肥瘦身4分钟Tabata站立腹部训练&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
这两天又到了圣诞节，首先祝大家圣诞快乐~！ 【参与LIVE送福利】我的第一次知乎LIVE也快1000人了，为了感谢大家赞助和参与，12月30日我会在LIVE最后赠送所有参加者我精选的2本健身电子书（纸质版价值超过500元），授人以鱼不如授人以渔，让各位慢慢成为自己…
&b&1.俄罗斯拉丝饼干&/b&&img data-rawheight=&488& src=&/v2-41a5d796f2f33f0506e31_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-41a5d796f2f33f0506e31_r.jpg&&有五种口味，没吃全，但真的很好吃，因为是第一个想到的所以放在第一个了，特别甜，口感也不错，买了绝对不后悔！&img data-rawheight=&494& src=&/v2-8c77b805ad03e400a44d_b.jpg& data-rawwidth=&745& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&/v2-8c77b805ad03e400a44d_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&2.韩国棋子饼干&/b&&br&&img data-rawheight=&350& src=&/v2-c4badfb2dcda3_b.jpg& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/v2-c4badfb2dcda3_r.jpg&&&br&回购好几次了,比较脆,巧克力味,主要袋很小,平时当零食吃,一小袋正好,良心推荐&br&&br&&br&&br&&b&3.海太炭烤薯条&/b&&br&&img data-rawheight=&605& src=&/v2-dee2aa9efab546ac9a9b3e7dcf3ff61a_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-dee2aa9efab546ac9a9b3e7dcf3ff61a_r.jpg&&&br&&br&被推荐了好几年了感觉 大家也都吃过了 小袋的还很方便 脆脆的 口感很好 不像饼干味 一次一盒都感觉吃不够&br&&br&&br&&br&&br&&b&4.慈恩岛速食年糕杯&/b&&br&&img data-rawheight=&570& src=&/v2-818ebee1dffb7db89318eb_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-818ebee1dffb7db89318eb_r.jpg&&&br&&br&之前看过个韩剧，好像叫 '扑通扑通love'
好看还很短 里面有一段就有这个，推零食也推这个韩剧！看了之后就上网买了，推荐在里面加个&b&煮熟的鸡蛋&/b&，很好吃！也是韩剧学的，好像有三种口味 芝士 甜辣 特辣 按个人口味选吧&br&&img data-rawheight=&252& src=&/v2-40649bba4ff6fef1a4a81de_b.jpg& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&&br&&b&5.日本kanro梅の恵み无核话梅干&/b&&br&&img data-rawheight=&517& src=&/v2-e5f2d19ed81f0f5d800147faae96d1d7_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-e5f2d19ed81f0f5d800147faae96d1d7_r.jpg&&&br&&br&网上应该就能买到，无核吃起来很方便，很酸，一口一个停不下来，光想着就一直咽口水，虽然酸，但是好像属于碱性食品 推推推！&br&&br&&br&&br&&br&&b&6.韩国秀美薯片&/b&&br&&img data-rawheight=&677& src=&/v2-64ff954b552_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-64ff954b552_r.jpg&&&br&&br&朋友推荐的！！加两个感叹号:D中间是蜂蜜芥末味，蜂蜜味 带一点点芥末味，又甜又芥末的哈哈啊哈哈，左边绿色的是洋葱味，右边是原味，比乐事的厚。&br&&br&&br&&br&&br&&b&7.康元提子饼干&/b&&br&&img data-rawheight=&332& src=&/v2-1b7f8e0d9ee1fde87039b_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-1b7f8e0d9ee1fde87039b_r.jpg&&&br&&br&室友知道我在写零食分享之后非让我写这个...外面酥的里面是软的，有牛奶味，不是夹心的，每一口都有很多提子&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&8.印尼梅西木薯&/b&&br&&img data-rawheight=&800& src=&/v2-89c694c25d86b9b41eae6b0_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-89c694c25d86b9b41eae6b0_r.jpg&&一般稍微大一点的超市就有，很好买不用在网上买，也是室友推荐的，口味也很多。&br&&img data-rawheight=&542& src=&/v2-22bba08ff8d_b.jpg& data-rawwidth=&784& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&784& data-original=&/v2-22bba08ff8d_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&b&9.韩国打糕条&/b&&br&&img data-rawheight=&684& src=&/v2-1d73281aca43b6d5bc4a3_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-1d73281aca43b6d5bc4a3_r.jpg&&这个第一次吃的时候太好吃了，然后就买了很多，现在就不怎么吃了，一袋有很多，不像有的薯片轻飘飘的就一个底，脆脆的，这个也好久了，吃过的人也比较多吧，好像有很多味的，但我就吃过这个和一个白色的，白色的特别甜，红色的稍微辣一点，甜辣的，口感很好什么也不影响。&br&&img data-rawheight=&663& src=&/v2-a9ba229efad274ac021a3154eda4754b_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-a9ba229efad274ac021a3154eda4754b_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&10.优之良品鱼串&/b&&br&&img data-rawheight=&316& src=&/v2-9f20b06a19efed66bc9bf2_b.jpg& data-rawwidth=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&488& data-original=&/v2-9f20b06a19efed66bc9bf2_r.jpg&&&br&臭臭的有的人会吃不惯，吃多了会上瘾，又臭又香，往下橹有点困难，口感:有点像嚼纸壳子，看着其实还挺有食欲的^_^&br&&img data-rawheight=&441& src=&/v2-b8c5b4e0df_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-b8c5b4e0df_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&11.钢珠糖&/b&&br&&img data-rawheight=&635& src=&/v2-6a9fcbbbec_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-6a9fcbbbec_r.jpg&&&br&&br&挺小就有了，淘气包马小跳里面也有一段，唐飞吃的，其实挺好吃的，推一下&br&&br&&b&12.话梅糖&/b&&br&&img data-rawheight=&594& src=&/v2-cadddd5eefc2a3bc1efe25_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-cadddd5eefc2a3bc1efe25_r.jpg&&&br&&br&强推！！很便宜很便宜，好像1毛钱一个，吃了就停不下来…&br&&br&&br&&b&13.金富士草莓味夹层饼干&/b&&br&&br&&img data-rawheight=&1116& src=&/v2-7b170fdc14c36eecdb56_b.jpg& data-rawwidth=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-7b170fdc14c36eecdb56_r.jpg&&&br&&br&刚吃完就赶紧来加上了!太好吃了!!!!!虽然看着其貌不扬的，和其他饼干不一样!
1.俄罗斯拉丝饼干有五种口味，没吃全，但真的很好吃，因为是第一个想到的所以放在第一个了，特别甜，口感也不错，买了绝对不后悔！ 2.韩国棋子饼干 回购好几次了,比较脆,巧克力味,主要袋很小,平时当零食吃,一小袋正好,良心推荐 3.海太炭烤薯条 被推荐了好几…
买买买是新手最头疼的问题，又花时间又花钱。&br&&p&买来不适合或者不会用就更惨了，然后还不敢再买，想化妆却迟迟下不去手。&/p&&br&&p&你可能碰到过如下问题：&/p&&ul&&li&想买一整套化妆品，该有哪些必不可少的？&br&&/li&&li&粉底液粉饼散粉，唇釉唇膏唇彩，眉粉眉笔染眉膏，眼线液眼线笔眼线膏。。。我到底该选什么啊？&br&&/li&&li&怎么才能挑到适合自己的颜色的粉底液、眼影、唇膏和腮红呢？&/li&&/ul&&p&有很多彩妆教程都会告诉你，必须去一个一个试过来，或者买之前要做好多功课，这对很多有耐心又追求完美妆感的女生来说是非常必要的。&/p&&br&&p&但并不是每个女生都有这么多闲功夫和好耐心的。大部分女生因为怕麻烦，或者因为地理位置的原因没有办法去试妆，一旦买错了，再也不敢再下手买别的。&/p&&br&&p&所以为了拯救大部分懒妹子的这个问题，为你们量身订做了一个新手购物指南，只要照着步骤做就可以。&/p&&ul&&li&不用动脑子&br&&/li&&li&不用去店里试&br&&/li&&li&花钱炒鸡少&/li&&li&效果炒鸡好&/li&&/ul&&p&请按照一步一步来，不要囫囵吞枣。&/p&&br&&p&*已经买了化妆品的同学可以直接查看第三步检查表，检查自己买的产品是否有问题并根据第一步和第四步补买。&/p&&br&&img src=&/1acacfccd8d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1acacfccd8d_r.jpg&&&br&▋第一步：买&br&&p&准备好300元左右人民币，请先购买以下东西：&/p&&ul&&li&贝印mini修眉刀+修眉剪+螺旋眉刷&/li&&br&&li&资生堂六角眉笔（灰色，补眉毛比较自然，以后的晋级教程还会有它的其它用法。）+ KATE三色眉粉（头发染偏红选EX-5，头发染成偏黄或者正常选EX-4。）&/li&&/ul&&img src=&/a9c4feec0a98ca3f99bcd13e3eead1cd_b.jpg& data-rawwidth=&933& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&933& data-original=&/a9c4feec0a98ca3f99bcd13e3eead1cd_r.jpg&&&br&&ul&&li&One Day Tattoo眼线液笔（Kiss Me依然有油皮会晕，而这款很少有油皮反馈晕。）&/li&&/ul&&img src=&/b54d7f8ca2eb_b.jpg& data-rawwidth=&352& data-rawheight=&352& class=&content_image& width=&352&&&br&&ul&&li&恋爱魔镜睫毛膏&/li&&/ul&&img src=&/b3b444e276_b.jpg& data-rawwidth=&706& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&706& data-original=&/b3b444e276_r.jpg&&&br&&ul&&li&NYX唇膏（买4个，橘色系、粉色系、豆沙裸系和正红色按照你的感觉各选一个）&br&&/li&&/ul&&img src=&/91ae0ca19bdc_b.jpg& data-rawwidth=&745& data-rawheight=&809& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&/91ae0ca19bdc_r.jpg&&&br&&ul&&li&Canmake腮红（买2个：2#淡橘，4#淡粉）&/li&&/ul&&img src=&/74211b83bcdff2c2bae50cbc2cd9c0db_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/74211b83bcdff2c2bae50cbc2cd9c0db_r.jpg&&&br&&ul&&li&Wet n Wild 三色眼影（买2盒：381B, 380B）&/li&&/ul&&img src=&/61a2f5cecb9_b.jpg& data-rawwidth=&170& data-rawheight=&170& class=&content_image& width=&170&&&br&&ul&&li&Make Up Forever 水粉霜中样（为什么选这个我在Tips里有解释，色号选择看下图：）&/li&&/ul&&img src=&/3acde1c2cba_b.jpg& data-rawwidth=&748& data-rawheight=&404& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&748& data-original=&/3acde1c2cba_r.jpg&&&br&&img src=&/8acfea925f424e6c0fedd_b.jpg& data-rawwidth=&1292& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1292& data-original=&/8acfea925f424e6c0fedd_r.jpg&&&p&以上产品如果没有需求的话任意一个都可以不选择，比如说你眉毛本来就挺浓密的，不用画就不用买眉笔和眉粉了，不喜欢画眼影也可以不用买眼影，不喜欢腮红也可以不买腮红这样。&/p&&p&（必要程度我个人偏好是从上到下排的，仅供大家参考）&/p&▋第二步：用&p&按照&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&新手彩妆完全流程图解 &/a&中的顺序，跳过所有上述没有买的步骤，画一个完完整整的妆。&/p&&p&眼线、眉毛和底妆参考如下：&/p&&p&&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&新手怎样才能画好眼线？&/a&&br&&/p&&p&&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&新手修眉画眉方法及工具大全（零失败） &/a&&br&&/p&&p&&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&无瑕裸底妆全攻略（上）&/a&&br&&/p&&p&（未来将更新眼影、遮瑕、唇膏、腮红和修容）&/p&&img src=&/0bfa190f9fd50dd_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/0bfa190f9fd50dd_r.jpg&&▋第三步：查&p&检查颜色：&/p&&ul&&li&比较4种色号的口红，你更适合哪种？这就是你以后可以长期坚持买的安全颜色类型了。&/li&&li&比较2种眼影，是粉色的还是大地色你涂上去看着眼神更干净？这就是你以后的安全眼影参考色了。&/li&&li&比较2种腮红，是橘色还是粉色让你看上去气色更好？这就是你以后的安全腮红参考色了。&/li&&/ul&&p&检查问题：&/p&&p&如果回答是“是”请看第四步对应数字的内容。&/p&&ul&&li&粉底用后脸变黑了或者感觉掉进面缸子里（请根据色号图提示换色号）&/li&&li&粉底涂不均匀而脏脏的？（-&1）&/li&&li&眼影试过的两种颜色都脏脏的？（-&2）&/li&&li&唇膏涂布均匀，尤其是唇线处感觉不整齐？（-&3）&/li&&li&按照教程涂完底妆以后有没有感觉脸像一张大白饼特别平和大？（-&4）&/li&&li&粉底涂够量了但仍没有盖住脸上的红血丝，感觉红扑扑？（-&5）&/li&&li&粉底色号和皮肤一样，但感觉脸色蜡黄？（-&6）&/li&&li&粉底色号和皮肤一样，但感觉脸色苍白？（-&7）&/li&&li&是否仍然有明显的痘坑、黑眼圈、雀斑、嘴角暗沉？（-&8）&br&&/li&&li&是否有明显毛孔？(-&9)&/li&&li&4小时后再检查你的妆容，是否有起皮或者干纹？（-&10）&/li&&li&4小时后再检查你的妆容，是否有脱妆或者暗沉？（-&11）&/li&&li&4小时后再检查你的妆容，眼妆是否有晕妆？（-&12）&/li&&/ul&&br&▋第四步：补&p&对照检查问题表再购买：&/p&&ol&&li&Everyday粉底刷（性价比最高的新手刷）&br&&/li&&li&艾诺琪小号眼影刷+眼影晕染刷+斜角眼线刷（根据自己经济情况选择价位即可）&br&&/li&&li&黄狼毛唇刷（没有特别推荐的，买的个挺便宜的也好用）&br&&/li&&li&双色修容粉（KATE双色V字脸修容修颜高光粉饼）&br&&/li&&li&绿色饰底乳/隔离霜（悦诗风吟）&br&&/li&&li&紫色饰底乳/隔离霜（悦诗风吟）&br&&/li&&li&粉丝饰底乳/隔离霜（悦诗风吟）&br&&/li&&li&遮瑕膏（ipsa三色）&br&&/li&&li&遮盖毛孔的妆前乳（too cool for school rules of pore, 贝玲妃猪油膏/反孔精英，Smashbox等）&br&&/li&&li&保湿妆前乳（Laura Mericer Hydrate）或荷荷巴油（&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&无瑕裸底妆全攻略&/a&）&br&&/li&&li&散粉（Laura Mericer，嫌贵就买KATE自然型的散粉，KATE的散粉因为没有被炒作过，效果好又没有假货）&/li&&li&e.l.f的眼部打底霜（质量更好的用Urban Decay）&/li&&/ol&▋第五步：换&p&把不合适的化妆品都和别人换掉吧（眼影、腮红、口红），或者二手卖掉好了。&/p&&br&▋Tips&ul&&li&为什么推荐这些产品？（眼影、口红都是挑的便宜颜色正质量也还行的，主要目的是试色，试完色以后可以根据自己的喜好去买贵一些的口红。 ）&/li&&li&粉底如果有专柜仍然需要去专柜挑选最合适，由于地理原因没有专柜的再用这种网购方法挑选。&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&3步挑选完美粉底液 &/a&&br&&/li&&li&为什么推荐水粉霜？因为水粉霜非常自然，遮盖力最小，即使买错了色号影响并不会像别的粉底液那么大。适合干皮用，但据油皮反应脱妆和闷痘也很少发生。&/li&&li&关于粉底液色号：20#色是选用最多的，如果你的肤色一般人的话就买20#基本没有问题。（寺主人已经给肤色深浅不同的妹子都试过这个号，大家涂上以后都感觉不错。）&/li&&li&为什么推荐中样？1.便宜，出错了也损失不大 2.新手很多都不频繁化妆用不掉。&/li&&li&如果是学生党，强烈推荐眼影、腮红唇膏宿舍一起买一套然后都试试，瓜分一下。&/li&&li&试色一定要和朋友一起来尝试，他人眼中的建议很重要。&br&&/li&&li&&p&已经买了化妆品的同学可以直接查看第三步检查表，检查自己买的产品是否有问题并根据第一步和第四步补买。&br&&/p&&/li&&/ul&&p&指南根据个人经验总结，难免存在个人偏好、遗漏以及在”操作简单“、”价格合适“和“完美效果”中间进行纠结的权衡。&/p&&p&有更好更容易的购买方式（尤其是无法去专柜的粉底液挑选上）及新手适合的产品欢迎留言，我会更新在文末评论区。&/p&&br&&p&————————————————————————————————&/p&&br&&a href=&/hibetterme& class=&internal&&进化论 - 知乎专栏&/a&&br&情商、智商、职业、外貌，生活的全面提升。 &br&多来这里，你整个人都变好了。 &br&【我们这里有】 两个归国女博士， 一个非主流设计师， 还有一个辞了麦肯锡的创业狗。 &br&【我们生产】 80%干货+20%鸡精&br&&br&&br&&p&女神进化论（微信号：hibetterme）&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/g0gNFZfEcsoNrdN29x2R& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/g0gNFZf&/span&&span class=&invisible&&EcsoNrdN29x2R&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
买买买是新手最头疼的问题，又花时间又花钱。 买来不适合或者不会用就更惨了，然后还不敢再买，想化妆却迟迟下不去手。 你可能碰到过如下问题：想买一整套化妆品，该有哪些必不可少的？ 粉底液粉饼散粉，唇釉唇膏唇彩，眉粉眉笔染眉膏，眼线液眼线笔眼线膏…
&b&首先，你要挑对适合你的书&/b&！&br&赶紧把那些什么之类二十句之类的扔掉，别再看朋友圈转发的那些鸡汤！&br&&br&卡内基什么的我还是保留意见。来看两句：&br&&p&人性的弱点之十八：不尊重他人的意见&/p&&p&反之：对别人的意见表示尊重，不管是对是错&/p&&p&人性的弱点之十九：不敢承认自己的错误&/p&&p&反之：如果你错了，迅速而真诚地承认并及时改正。&/p&&p&讲得是谁都懂的道理，但是犯错的人根本就是没有意识啊，有人根本意识不到什么叫“不尊重他人的意见”，也意识不到自己是错误的。有人意识到了，就是不改。&/p&&br&&p&&b&因为这本书并没有真正“说服”你。&/b&（什么叫真正说服？请看&a href=&///?target=http%3A///subject/3318174/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这书能让你戒烟&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，这才是真的有用的好书，直至说到你“服”，说到让你“改”。）&/p&&br&&blockquote&&b&#致卡耐基粉#&br&&/b&我已经说明为什么我不推荐卡耐基了。一不能彻底说服我二没有太强可操作性。当然如果你觉得好看，合适，那就是适合你呗。与价值观相关的评价本身又没有对错，仅表达个人经验和喜好罢了。&/blockquote&&br&&p&&b&我个人（我个人）对这类型书的标准有两个：&/b&&/p&&p&&b&1. 能够说服你从根本上“醒悟”。&/b&&/p&&p&&b&2. 具有操作性。&/b&&/p&&br&&b&其次，是你要明白书在这件事上的意义是什么。&/b&&b&是改变你的观念模式(mindset)&/b&&br&&br&低情商人的最大毛病在于自己不知道自己错了，根本就意识不到。&br&&br&举个例子，我有个朋友，他总是喜欢开别人玩笑，平时喜欢给同事起外号就算了，有一次在年会上对刚去他们公司没多久的部门领导说：“你长得真像王宝强！”&br&领导只好尴尬地笑笑。&br&后来听说他和别人抱怨：“为什么新老板总刁难我。”&br&别人说：“你不该那么开他玩笑。”&br&他说：“我看他不是那么小心眼的人吧。。。”&br&&br&注意到了吗？他的意识里根本就没有“我这么做是不合适的”这个概念，错的都是别人。&br&&br&&b&这就是没有正确的mindset，或者说是没有mindset。&/b&&br&&br&我从一个低情商的loser成长到一个能和别人顺利沟通，大部分人乐意和我相处，少部分人热爱和我相处的人，书可以说给我的帮助是无限量的。&br&&br&&b&从【道】上，它能纠正你的观念模式，让你产生意识，意识到自己原先的一些固有思维是错误的。&/b&&br&&b&从【术】上，它能指导你通过一些思考方法，巩固自己的新的观念模式。&/b&&br&&b&从【器】上，它能提供一些小技巧实践，让你马上可以改变一些情形。&/b&&br&&br&&br&&b&三者相辅相成，通过不断练习从根本上改变你的观念模式，就像自己给自己的“教养”一样，让观念模式在你的脑海里生根，直到高情商的说话和行为变成了一种习惯。&/b&&br&&b&（&/b&&b&在这一点上确实是知易行难，但是前提是你要“知”对才能“行”对！）&/b&&br&&br&书单（全是豆瓣链接可以直接点击）&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&沟通的艺&i class=&icon-external&&&/i&&/a&术&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1032501/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&心理学与生活&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1504957/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&学会提问&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1083156/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&关键对话&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1183730/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&谈话的力量&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/5913475/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高难度谈话&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/3682751/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&谈判力&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1979199/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&批判性思维&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&请王宝强粉原谅我，我不是故意黑他的。&br&_____________________________________&br&&b&#关于情商#&br&&/b&&br&1. 情商和智商一样复杂（见&a href=&/question//answer/& class=&internal&&智力或智商可以通过后天努力提高吗？&/a&）虽然有许多量表但依然不能将“情商”的方方面面纳入其中。&br&&img src=&/58e308cffe804b9e_b.jpg& data-rawwidth=&1312& data-rawheight=&868& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1312& data-original=&/58e308cffe804b9e_r.jpg&&&br&2. 上表可以看出情商的四个部分（也有其它分类方法）：&br&自我意识（是否能意识到自己的情绪、行为、信仰），&br&社会意识（是否能意识到他人的情绪、行为等并理解他人），&br&自我管理（是否能选择合适的情绪，输出表达合适的情绪），&br&关系管理（影响力，矛盾处理能力，合作能力）&br&&br&3. 上文所说的mindset从这个角度来说就是“自我意识”和“社会意识”。如果意识不到也无法管理。而评论区许多人说“有了意识也控制不住”那就是在自我管理和关系处理上发生了问题。上文提到的书单中“沟通的艺术”一书里详尽地描述了如何进行自我管理和关系管理的原理和方法。&br&&br&&b&#书与我的成长#&/b&&br&我个人的进步也是从“自我意识”开始的（可见&a href=&/question//answer/?group_id=614016& class=&internal&&什么是「有效的沟通」，如何面对一个难以沟通的人&/a&）。因为青春期看了许多发条橙啊麦田里的守望者之类的老梗，导致自己一度认为特立独行才是姐应有的优秀品质，在人际交往上非常封闭，大学时不和同班同学来往，宿舍关系也极差。&br&&br&现实中的负面情绪又转化到了网络上，一度在豆瓣上做喷子，看见不爽的帖子就喷。（你们见到喷子就原谅一下他们吧，人艰不拆啊）&br&&br&在豆瓣扫书时，偶然看到了《学会提问》这本书，突然觉得很好玩，就下了本看。结果脑洞大开（突然之间被点醒，有了自我意识）。一发不可收拾，接二连三地又看掉了以上那些书，慢慢了解了自己某些行为背后的原因是什么，为什么会产生某种情绪，哪些情绪是通过“想通了”就可以解决和消除的，还有自己的某些行为会导致别人怎样的反应，如何控制自己的行为等等等等。然后就开始有意识地练习，比如说父母忘记了事又问我，我肯定会不耐烦的说：“烦死了不是说了好几遍么，什么记性啊。”，在我一旦出现负面情绪的时候我就会给自己按一下暂停，想想这话会带来什么后果，而我到底真正想得到的后果是什么。自己也经常忘记事，父母就从来没有嫌我烦。于是就会耐心地再解释一遍。这时候父母的情绪也会很好。&br&&br&一旦正循环开始了，你会发现你的情商也会随着这种不停的正反馈变得越来越好。&br&&br&先是家人发现我变了。以前几乎每周都要和父母顶嘴和吵架，说话没好气。后来争执几乎完全没有了。我妈有一天突然说：我发现你好像毕业以后变温柔了。&br&&br&到读研的时候人缘关系发生了大逆转，从本科不和人往来，别人也不待见我，到读研时组织大家活动，收获了很多非常亲密的关系。和他们提到大学时人际关系极差，大家都非常惊讶，说根本看不出来你会说那种话做那种事啊。&br&&br&网络关系同时也发生了逆转，从人见人嫌没有人关注的喷子，到分享给大家我的经验和心得体会，被人关注，还有很多人私信我说喜欢我认真的态度和直爽礼貌的性格。&br&&br&当然也有少数喷子不喜欢我，我也没想去讨好他们。&br&&br&&b&#推荐书单的有用性#&/b&&br&&b&如果你没有看过这些书，&/b&请至少先看过豆瓣的书籍介绍目录和大众评论文章摘抄再来评论吧，随意就说“没用”或“鸡汤”在我看来并不是一种良好的沟通。&br&&br&&b&《心理学与生活》为许多国内外大学大一心理学导论教材。&/b&&br&&b&《沟通的艺术》是以心理学研究结果为基础的沟通指南。&/b&&br&&b&《学会提问》和《批判性思维》核心是基本的逻辑思维。甚至可以用其中知识点来写议论文。&/b&&br&&br&&b&别的书不一一介绍，都放了豆瓣链接了，有简介有目录有大众评论，有用没用你们自己看着办。&/b&&br&&br&如果你可以告诉我，我推荐的书究竟哪些地方不足，而不只是几个和书内容无关的空洞形容词，我很愿意了解。&br&&br&&br&推荐书本身就带着个人喜好主观判断，就像我觉得榴莲好吃，但你可能觉得很臭。书单中的“学会提问”和“批判性思维”中都有提到关于价值观争论无意义的事，我在沟通一文中也提到，不赘述。&br&&br&&br&&b&#其它问题#&/b&&br&情商并不是一两本书看完了就能提高的，阅读理解能力很重要，阅读后自己对于书籍使用方式的能力也很重要，悟性更重要。&br&&br&说一句很残酷的话，有些人，你即使把沟通的艺术背下来了，你还是无法沟通。&br&&br&还好新版沟通的艺术里有一些小练习，大家可以练习起来。&br&&br&不用指望情商低的人会和情商高的人一样，但至少后天可以弥补一下，比自己原来好，就可以了。&br&&br&对了，既然都收藏了，就点个赞鼓励一下吧。&br&_______________________________________________&br&&br&&a href=&/hibetterme& class=&internal&&进化论 - 知乎专栏&/a&&br&情商、智商、职业、外貌，生活的全面提升。 多来这里，你整个人都变好了。 &br&【我们是】 两个女博士， 一个非主流前微软设计师， 还有一个辞了麦肯锡的创业狗。 &br&【我们产】 80%干货+20%鸡精&br&&br&公众微信号：hibetterme
首先，你要挑对适合你的书！ 赶紧把那些什么之类二十句之类的扔掉，别再看朋友圈转发的那些鸡汤！ 卡内基什么的我还是保留意见。来看两句： 人性的弱点之十八：不尊重他人的意见反之：对别人的意见表示尊重，不管是对是错人性的弱点之十九：不敢承认自己的…
&img src=&/v2-fe58c76f7c8f9705eaad69_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&562& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-fe58c76f7c8f9705eaad69_r.jpg&&&p&本文首发于专栏&/p&&br&&p&&a href=&/luojiacarlos& class=&internal&&幻灯力量-写给大家看的设计书&/a&&br&&br&关注我的订阅号：珞珈Carlos（id：LJCARLOS）&br&有一些教程，你在知乎上永远都看不到。&/p&&br&&p&&b&@珞珈&/b&&/p&&p&当我面对这个选题的时候，其实内心很是激动。&/p&&p&因为&b&我真的太喜欢哔哩哔哩了&/b&。&/p&&br&&br&&img src=&/v2-ee568ad224fbf_b.jpg& data-rawwidth=&747& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&747& data-original=&/v2-ee568ad224fbf_r.jpg&&&br&&p&&a href=&/?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&（请复制到浏览器打开）&/p&&br&&p&bilibili 作为国内最受年轻人喜欢的视频站点（之一？），网站拥有各种各样新奇大胆，脑洞大开的视频，以及一批又一批努力勤奋的UP主每天辛勤的更新。&/p&&br&&p&关键是，视频高清，&b&没有广告&/b&，一次看个爽。&/p&&br&&p&知名的Up主太多了，像暴走大事件，谷阿莫，万合天宜等等，在这里不过多介绍。&/p&&br&&p&相对于腾讯，优酷等各大站点的优质视频多是各大综艺节目，电影和电视剧，bilibili上的视频更加的平民化，以个人自制（翻译，原创，搬运）为主。&/p&&br&&p&而其实如果你想学习某某一门知识的话，bilibili上就有很多优质教程视频。&/p&&br&&p&&b&今天我们就简单推荐一些。&/b&&/p&&br&&p&-------------&/p&&br&&p&优质的教程视频，多数集中在bilibili 的 &b&科技&/b& 栏目下。&/p&&br&&img src=&/v2-e3fbfeffd526baf8a21d9_b.jpg& data-rawwidth=&546& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&546& data-original=&/v2-e3fbfeffd526baf8a21d9_r.jpg&&&p&*B站下的科技频道&br&&/p&&br&&br&&p&&b&【1】人文，通识，历史知识&/b&&/p&&br&&p&如果你想多了解&b&历史，人文&/b&的话，看纪录片是一个很不错的选择，而配上&b&纪录片专区&/b&高清的画质和无广告这两点，简直不能更棒。&/p&&br&&p&&b&B站纪录片专区&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/tech-popular-science-1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&纪录片 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&img src=&/v2-a9e2dd7e34f7ff06e0985_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/v2-a9e2dd7e34f7ff06e0985_r.jpg&&&br&&p&推荐一些优质的纪录片，比如&b&BBC的良心作品&/b&&/p&&br&&p&&b&-生命的故事&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av3341609/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC纪录片】生命的故事 Life Story（六集全）【豆瓣9.8】【高清】&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-891c67e487a76c7d1c3b1e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-891c67e487a76c7d1c3b1e_r.jpg&&&br&&p&&b&-冰冻星球&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av403193/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC】冰冻星球 Frozen Planet【人人影视双语字幕】&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-3a1b5d6a02f5d1a887e82_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-3a1b5d6a02f5d1a887e82_r.jpg&&&br&&p&&b&-海洋/向深海出发&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av3598130/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC纪录片】海洋/向深海出发【全8集】【中文字幕】_纪录片_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-ffe72b140d8cb_b.jpg& data-rawwidth=&749& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&749& data-original=&/v2-ffe72b140d8cb_r.jpg&&&br&&p&&b&-大裂谷：美丽的非洲心脏&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av956142/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC纪录片】大裂谷：美丽的非洲心脏_BBC纪录片_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-af50ffefc823e9e2c738918_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-af50ffefc823e9e2c738918_r.jpg&&&br&&p&除此之外，还有一些&b&国产良心纪录片&/b&&/p&&br&&p&&b&-舌尖上的中国&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av4231881/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&这部纪录片大家应该都知道，关于中国美食文化的一部纪录片，深夜放毒必备。&/p&&br&&img src=&/v2-9ab3fabf2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-9ab3fabf2_r.jpg&&&br&&p&&b&-我在故宫修文物&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av3571797/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【CCTV】我在故宫修文物【高清720P】_纪录片_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&讲述的是故宫稀世珍奇文物的修复过程和修复者的生活故事，整部纪录片只有三集。&/p&&br&&img src=&/v2-e25a0af0bd_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-e25a0af0bd_r.jpg&&&br&&p&&b&-茶，一片树叶的故事&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av858322/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【六集纪录片】《茶·一片树叶的故事》_科技人文_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-dff1d1f12f3ccf17cad5ad9_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&204& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-dff1d1f12f3ccf17cad5ad9_r.jpg&&&br&&p&&b&-圆明园&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av1563053/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【CCTV纪录片】圆明园【720P】_其他_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-cfcedce05ddfe_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-cfcedce05ddfe_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&【2】&/b&&b&基础知识课程&/b&&/p&&br&&p&而如果你想学一些基础课程相关的内容。&/p&&p&下面这批视频千万就不要错过了。&/p&&br&&br&&p&&b&英语&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&-听说你们要考四级了&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av7083355/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&听说你四级还没过？（完整52课）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-听说你们要考六级了&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av7006881/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&听说你六级还没过？（完整60课）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-A路人洋屁教室&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///all%3Fkeyword%3DA& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&- 搜索结果 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&路人洋屁教室&/p&&br&&p&也许是b站里面最逗逼的英语老师，每个视频都非常有趣，干货十足，强烈推荐~&/p&&br&&img src=&/v2-4c92842cab0edb0475ca8af_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-4c92842cab0edb0475ca8af_r.jpg&&&br&&p&&b&高数&/b&&/p&&br&&p&&b&-高等数学同济大学版&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6363085/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【开学第一课】高等数学同济大学版（汤家凤）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&p&&b&-张宇高等数学精讲2014版 【高数学习//考研复习】用&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av611550/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&张宇高等数学精讲2014版 【高数学习//考研复习】用&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&p&&b&考研&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&-概率论与数理统计&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6451932/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】概率论与数理统计（王式安）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-中国近代史纲要&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6300608/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】中国近现代史纲要_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之英语词汇&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6090551/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之英语词汇_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之长难句精讲&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6112622/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之长难句精讲_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之阅读理解&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6113315/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之阅读理解_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之英语语法&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6119884/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之英语一语法（田静）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&恩，如果你们还想看更多相关的课程，推荐一个神UP主&/p&&br&&br&&p&@童哲校长&/p&&p&&b&万门大学视频系列&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-de6e355ad0376ae90fedfafbc774cbdb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&955& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-de6e355ad0376ae90fedfafbc774cbdb_r.jpg&&&br&&br&&p&里面涵盖了所有基本上从高中到大学所有的基础知识教育，关键是还&b&全。免。费。&/b&&br&&/p&&br&&p&当然，他们的主页万门大学里面优质免费的视频更多，在这里安利一下&br&&/p&&br&&br&&p&&b&万门大学&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A//www.wanmen.org& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&万门大学 - 有你要的好课&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-66d79ebb03d2a0e0a2323d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&882& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-66d79ebb03d2a0e0a2323d_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&----------------------&/p&&br&&br&&p&&b&【3】技能/软件&/b&&/p&&br&&p&那如果你想学习一些技能向的知识，例如，摄影，Office，PS，AI，AE之类的，那么就要去到科技频道下的&b&野生技术协会&/b&专区了。&/p&&br&&p&&b&B站野生技术协会专区&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/tech-wild-1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&野生技术协会 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&img src=&/v2-bb2d669b192e887bcf23_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-bb2d669b192e887bcf23_r.jpg&&&br&&p&在这里有不少大神给大家贡献了一批又一批免费而优质的教程。&/p&&p&下面要给各位安利一大批野生的UP主（视频作者）了。&/p&&br&&br&&p&&b&摄影入门：&/b&&/p&&br&&p&&b&Taylorzhou97&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-feca9aabe0da359bb584_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&/v2-feca9aabe0da359bb584_r.jpg&&&br&&p&&b&林刚同学&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-dc06fdbc49e2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-dc06fdbc49e2_r.jpg&&&br&&br&&p&如果你想学习摄影，以上两位UP主都以翻译搬运国外优质摄影教程为主，质量都不错，可以看看。&/p&&br&&br&&p&&b&PS：&/b&&/p&&br&&p&&b&LHG不是老黄瓜&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&UP主会用PS去结合一个案例去讲解，每个案例都很简单，很快就能够做出很好的效果，关键是每个视频最大的笑点在于UP主的普通话。&/p&&br&&img src=&/v2-f06d022e0acb92eb1d28a5_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&791& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&/v2-f06d022e0acb92eb1d28a5_r.jpg&&&br&&p&&b&AE&/b&&/p&&br&&p&&b&星月爱学习&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-f0d319294eeebb11a1c85e871bd02bec_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-f0d319294eeebb11a1c85e871bd02bec_r.jpg&&&br&&p&个人UP主，视频上传很杂，但是其中的AE教程是b站最全的。&/p&&br&&p&&b&PS/AI/AE/C4D 综合&/b&&/p&&br&&p&&b&doyoudo脑洞中心&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-9cf}
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Copyright (C)2004 - 2015 版权所有：深圳市车时代文化传播有限公司&&&img src=&/v2-b0fecd482b0b67a90e48b44_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b0fecd482b0b67a90e48b44_r.jpg&&受 &strong&S.Pellegrino圣培露&/strong&和&strong&Acqua Panna普娜&/strong& 邀请，我们在曼谷现场直击了 2016&strong&亚洲50佳餐厅榜&/strong&，这绝对是亚洲美食界最盛大的年度大事件，现场汇集了全亚洲最会做饭的主厨，以及最会吃饭的美食家们。入选的餐厅不仅代表一个城市与国家的最高料理水平，也成为整个亚洲地区未来餐厅潮流的风向标。&img src=&/v2-d9aebb3f0df37_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d9aebb3f0df37_r.jpg&&&p&ENJOY 此番亲历颁奖现场，发现了几个较为明显的趋势变化——&/p&&strong&①&/strong&&p&本年度榜单变动非常大，许多去年20名之内的餐厅直接落榜。但也有多达10间新餐厅入榜，更多代表地域性的风味美食被关注。&br&&br&&strong&②&/strong&&/p&&p&日本料理的地位依然无可撼动，同时新加坡、曼谷、首尔成为新的亚洲美食据点。&br&&br&&strong&③&/strong&&br&中餐表现式微，虽然大中华区拥有最多入围餐厅，但内地仅有三家（去年6家），其中两家是西餐。&/p&——————————&br&&p&&img src=&/v2-ee8c195e484b08db9e5864a31ccfccdb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ee8c195e484b08db9e5864a31ccfccdb_r.jpg&&&br&&strong&以下是2016 亚洲50佳餐厅的完全获奖名单！这次的榜单中包括：&/strong&&/p&&p&中国15家，日本10家 ，新加坡10家，泰国4家，韩国3家，印度3家，斯里兰卡2家，菲律宾、印度尼西亚、柬埔寨各1家。&br&这些代表了亚洲的巅峰美味，你吃过哪几家呢？&br&&/p&&br&&strong&
2016 #亚洲50佳餐厅榜# 完全名单&/strong&&br&&img src=&/v2-6160febcccdd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&885& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6160febcccdd_r.jpg&&&br&&strong&No.1 &/strong&&strong&&br&GAGGAN&br&泰国，曼谷&/strong&&br&&strong&&em&【亚洲最佳餐厅】&img src=&/v2-225c40c2ba73f4a5abd3cedc879f4ac3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-225c40c2ba73f4a5abd3cedc879f4ac3_r.jpg&&&/em&&/strong&&p&Gaggan 再次登顶亚洲最佳餐厅！主厨 Gaggan Anand 运用分子料理手法，重新诠释印度风味，每一道菜都在食客口中爆发出惊人的味觉层次。同时，Gaggan 在#世界50佳餐厅#中，排名第十。&/p&&p&&strong&-------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.2&/strong&&strong&&br&NARISAWA&br&日本，东京&img src=&/v2-c8ccd33dc41_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&706& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c8ccd33dc41_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&2014年的冠军餐厅，主厨成泽由浩用料理传递日本古老的“里山”哲学，打造出独具一格的天然派料理——森林面包，青苔黄油，婵翼椿叶——将日式禅意融入现代法餐。&br&&/p&&p&-----------------------&/p&&p&&strong&No.3&/strong&&strong&&br&RESTAURANT ANDR? &br&新加坡&img src=&/v2-95aa8cfcaa377fede7bc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&949& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-95aa8cfcaa377fede7bc_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&台湾主厨 Andre 江振诚的同名餐厅，他设计的菜单以”八角哲学(Octophilosophy)”著称，用8道料理—— Pure（纯净）、Salt（盐）、Artisan（艺）、South（南法）、Memory（记忆）、Unique（独特）、Terrior（风土）、Texture（质感）代表 8 种元素。&/p&&p&-----------------------------&/p&&p&&strong&No.4&/strong&&strong&&br&AMBER 琥珀 &br&中国，香港&img src=&/v2-599cb52db8eea2b1f7dabe6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&802& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-599cb52db8eea2b1f7dabe6_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&位於香港中環置地文華東方酒店的法菜餐廳，一直處於香港 fine dining 的不敗地位，連續6年 () 入選 S. Pellegrino 全球最佳50間餐廳。经典烹饪技巧与现代手法完美融合，创造出极富创意的原创佳肴。&/p&&p&&strong&------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.5&/strong&&strong&&br&龙吟&br&日本，东京&img src=&/v2-3da6d7c99c858ab6d0f35_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-3da6d7c99c858ab6d0f35_r.jpg&&&/strong&料理的新高度。无需多做介绍，因为实在太有名了。&br&---------------------------&br&&strong&No.6&/strong&&strong&&br&WAKU GHIN&br&新加坡&/strong&&br&----------------------------&br&&strong&No.7&/strong&&strong&&br&ULTRAVIOLET BY PAUL PAIRET&br&中国，上海&/strong&&br&&em&&strong& 【中国内地最佳餐厅】&/strong&&/em&&/p&&img src=&/v2-d7e3d9e7a0d7f4cff535bdadb4e9a80b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d7e3d9e7a0d7f4cff535bdadb4e9a80b_r.jpg&&&p&号称是“全世界第一个感官餐厅”，主打创意法式西餐，仅在营业日提供一顿十人晚餐，需提前三个月通过官网预定。&strong&&em&UV排名下降4位，内地餐厅的最高名次。&/em&&/strong&&/p&&p&&strong&--------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.8&/strong&&br&&/p&&p&&strong&NAHM&br&泰国，曼谷&br&&br&No.9&br&INDIAN ACCENT&br&印度，新德里&br&【印度最佳餐厅】&br&&br&No.10&br&龙景轩&br&中国，香港&br&&br&No.11&br&HAJIME&br&日本，大阪&img src=&/v2-6ed1f91ffe03c805818ab_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6ed1f91ffe03c805818ab_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&&strong&“料理即为艺术品”&/strong&，主厨米田肇一直致力于打造充满艺术感的菜肴，细节精美、独具一格的菜品中，隐含了“生命与地球”的关系思考。HAJIME 开业仅1年零5个月，便摘得米其林三星，也成为了世界上晋升最快的餐厅。&/p&&p&--------------------------------&/p&&p&&strong&No.12&/strong&&strong&&br&LES AMIS&br&新加坡&br&&br&No.13&br&8 1/2 OTTO E MEZZO BOMBANA&br&中国，香港&img src=&/v2-ecb852b2caff08c30f250_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ecb852b2caff08c30f250_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&由意大利白松露之王 Umberto BOMBANA 主理，除了香港旗舰店，BOMBANA 在北京与上海亦有分店。&/p&&p&-----------------------------------------------------&/p&&p&&strong&No.14&/strong&&strong&&br&BURNT ENDS&br&新加坡&br&&br&No.15&br&MINGLES&br&韩国，首尔&br&&em&【韩国最佳餐厅，最佳新餐厅】&img src=&/v2-6d13a90a90d3e37fd51c6_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6d13a90a90d3e37fd51c6_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&本次榜单中的明星餐厅，首次入选就攀升至15名。mingles 位于首尔清潭洞，主厨姜明求（音）对韩国传统食材进行创造性的重新诠释，打造出了现代韩式风味。&/p&&p&-------------------------------------&/p&&p&&strong&No.16&/strong&&strong&&br&L'EFFERVESCENCE&br&日本，东京&br&&br&No.17&br&CORNER HOUSE&br&新加坡&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.18&br&福和慧&br&中国，上海&img src=&/v2-c0a777be2d5c11c6bab54bdb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c0a777be2d5c11c6bab54bdb_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&餐厅名称来源于店主对福慧双修的理解，禅意十足。全素食的菜品呈现给食客一种古典与现代相结合的美感，精美的摆盘、西餐的上菜方式、创意融合菜式，处处都体验出不一样意味。&/p&&p&-----------------------------------&/p&&p&&strong&No.19&/strong&&strong&&br&ISSAYA SIAMESE CLUB&br&泰国，曼谷&br&&br&No.20&br&QUINTESSENCE &br&日本，东京&br&&em&【排名上升最高，去年49名】&/em&&br&&br&No.21&br&SHINJI BY KANESAKA&br&新加坡&br&&br&No.22&br&JUNGSIK&br&韩国，首尔&img src=&/v2-e4dfd96a2f53_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-e4dfd96a2f53_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&新派韩餐厅 Jungsik 位于首尔江南区，行政主厨林政植擅长用现代烹饪手法处理韩国传统食材。以真空低温法料理的猪五花，口感软中带脆，新版韩式拌饭集酸、辣、甜于一体，入口如被击中般惊艳。Jungsik 在纽约也有一间分店。&/p&&p&-------------------------------------&/p&&p&&strong&No.23&/strong&&strong&&br&EAT ME&br&泰国，曼谷&img src=&/v2-f6fc176ae4e4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f6fc176ae4e4_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&在曼谷经营已超过十年的时间，却依然是城中最人气的潮食餐酒吧。在主厨 Tim Butler 的职掌下，海纳各国料理的精髓，配合轻松的气氛、热情的服务与独一无二的鸡尾酒，让全球食客络绎不绝。&/p&&p&--------------------------------------&/p&&p&&strong&No.24&/strong&&strong&&br&TAKAZAWA&br&日本，东京&br&&br&No.25&br&MINISTRY OF CRAB&br&斯里兰卡，科伦坡&br&&br&No.26&br&SUSHI SAITO 斋藤寿司&br&日本，东京&img src=&/v2-9aebd097f926a338e6be591_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-9aebd097f926a338e6be591_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&赤坂的寿司店“鮨さいとう”，是50佳餐厅中唯一的寿司店。最为人津津乐道的，是主厨斋藤的魅力——幽默和善、待客亲切，而他捏出的每贯寿司都无可挑剔，米饭柔软、材料新鲜、味道浓厚。&/p&&p&-------------------------------------&/p&&p&&strong&No.27&/strong&&strong&&br&THE CHAIRMAN&br&中国，香港&br&&br&No.28&br&MR AND MRS BUND&br&中国，上海&img src=&/v2-cebcb012e3dd27cadaf54a_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&/v2-cebcb012e3dd27cadaf54a_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&上海外滩上的美食地标，餐厅由法国主厨 Paul Pairet 主理，餐厅的菜品精致，注重色彩搭配，视觉上极具立体感，更会提供特别的配餐葡萄酒和鸡尾酒。&/p&&p&----------------------------------&/p&&p&&strong&No.29&/strong&&strong&&br&JAAN&br&新加坡&br&&br&No.30&br&LE MO?T 乐沐&br&中国，台湾 台中市&br&&em&【台湾最佳餐厅】&img src=&/v2-da690b564d394c8bbe93aa93_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-da690b564d394c8bbe93aa93_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&位于台中的乐沐，餐厅主厨陈岚舒是全球首位被肯定为“杰出主厨”的华人以及亚裔女主厨。菜肴里融入了法式料理的浪漫精髓，也包含着女主厨的优雅。&/p&&p&------------------------------------------&/p&&p&&strong&No.31（并列）&/strong&&strong&&br&TIPPLING CLUB&br&新加坡&br&&br&No.31 （并列）&br&LA MAISON DE LA NATURE GOH&br&日本，福冈&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.33&br&天空龙吟&br&中国，香港&br&&br&No.34&br&福临门&br&中国，香港&br&&br&No.35&br&ROBUCHON AU D?ME&br&中国，澳门&img src=&/v2-c597d1eabd21bac7009bf8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c597d1eabd21bac7009bf8_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&由世界名厨 Joel Robuchon 打造的 Robuchon Au Dome ，位于澳门的新葡京酒店最高圆顶内，奢华的水晶吊灯与欧式餐具，都显现出这家餐厅的高贵不凡。&/p&&p&---------------------------------&/p&&p&&strong&No.36&/strong&&strong&&br&IGGY'S&br&新加坡&br&&br&No.37&br&Den 傳&br&日本，东京&br&&em&【新入榜餐厅】&img src=&/v2-b8b2b85d38aa32b2cf6e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b8b2b85d38aa32b2cf6e_r.jpg&&&/em&&/strong&东京美食圈的奇葩，日本料理界的异类。在“傳”，你可能会吃到“KFC快餐炸鸡” “星巴克焦糖布丁”，主厨长谷川用极富幽默感的手法重新诠释怀石料理。&br&&br&&strong&No.38&/strong&&strong&&br&WILD ROCKET &br&新加坡&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.39&br&GALLERY VASK&br&菲律宾，马尼拉&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.40&br&L'ATELIER DE JO?L ROBUCHON&br&中国，香港&br&&br&No.41&br&BO INNOVATION&br&中国，香港&img src=&/v2-dc55a33f3082ce6daeba815b763e8b43_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&961& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-dc55a33f3082ce6daeba815b763e8b43_r.jpg&&&/strong&&/p&&p&人称“厨魔”的主厨梁经纶，生于伦敦，长于美洲，擅长将各国的美食元素融入到中餐之中。他在香港的餐厅 Bo 在把分子美食的创意发挥到极致，是视觉与味觉的双重享受。&/p&&p&&strong&--------------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.42&/strong&&strong&&br&KIKUNOI&br&日本，京都&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.43&br&CUISINE WAT DAMNAK&br&柬埔寨，暹粒&img src=&/v2-bb8b92d6abc770cb83ea8b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bb8b92d6abc770cb83ea8b_r.jpg&&&/strong&主打柬埔寨当地美味的 Cuisine Wat Damnak，去年新入 #亚洲50佳餐厅榜# ，今年排名上升7位。法国主厨 Joannès Rivière 自2003年来到柬埔寨，用法餐烹饪法创作出新派柬埔寨料理。坚持使用自家菜园的时蔬与附近河湖的水产，尽显湄公河的异域滋味。&br&------------------------------&br&&strong&No.44&/strong&&strong&&br&WASABI BY MORIMOTO&br&印度，孟买&br&&br&No.45&br&BUKHARA&br&印度，新德里&br&&br&No.46&br&RAW&br&中国，台湾 台北市&br&&em&【新入榜餐厅】&img src=&/v2-bc3d3a21b3f50d1d57a7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bc3d3a21b3f50d1d57a7_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&本次排名第三的主厨 Andre 江振诚，他的另一家餐厅 RAW 也同时进榜。立足台湾本土食材，以新的概念演绎台湾风味，同时 RAW 也是亚洲最佳设计餐厅。&br&&/p&&p&&strong&----------------------------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.47&/strong&&strong&&br&NIHONBASHI&br&斯里兰卡，科伦坡&br&&br&No.48&br&TA VIE&br&中国，香港&br&&em&【新入榜餐厅】&img src=&/v2-cce4eb020d495de5c861c277_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-cce4eb020d495de5c861c277_r.jpg&&&/em&&/strong&&/p&&p&餐厅名称在法文中的意思为“您的人生”，日文则指“旅程”，这里提供法日混合烹煮的菜式。由天空龙吟日本料理创办总厨山本征治先生徒弟佐藤秀明主理，希望透过食物带客人进行一次味觉之旅。&br&&/p&&p&&strong&-----------------------------------------&/strong&&/p&&p&&strong&No.49&/strong&&strong&&br&LOCAVORE&br&印度尼西亚，巴厘岛&br&&em&【新入榜餐厅】&/em&&br&&br&No.50&br&LA YEON&br&韩国，首尔&br&&/strong&&/p&&p&&strong&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/strong&&/p&&img src=&/v2-b2c6a5ce7c90dbea26129f1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b2c6a5ce7c90dbea26129f1_r.jpg&&&p&最后，我们想引用一段泰国旅游体育部长&strong& 科布坎恩·瓦塔纳芙然库尔女士&/strong& 在&strong&“亚洲50佳餐厅”&/strong&颁奖晚宴上的致辞作为结尾，她向我们解释了食物何以成为一个国家最好的文化符号——&/p&&p&“ 这些杰出的餐厅和厨师并不是遗世独立的，他们都是源自于各自的国家与文化。美食不仅只停留于口腹，更会给整个业态中无数辛勤的无名个体以回报。当我们支持这些顶尖的餐厅时，同时就意味着对当地经济和文化发展的促进。美食绝不只为少数人服务，今天我们聚集于此，正是为了表彰那些为点亮更多人的生活而努力的先锋。 ”&/p&&br&&p&编者说：关于美食永远都是一个纯主观的意识，所有的美食评选一律会受到各种抨击，比如米其林，好不容易在中国发了榜单，结果唯一的三星餐厅还是一家开在上海的粤菜餐厅，或许我们可以看一看，尝一尝，兴许这里就有你想要的味道，对吗？&/p&
受 S.Pellegrino圣培露和Acqua Panna普娜 邀请，我们在曼谷现场直击了 2016亚洲50佳餐厅榜，这绝对是亚洲美食界最盛大的年度大事件，现场汇集了全亚洲最会做饭的主厨，以及最会吃饭的美食家们。入选的餐厅不仅代表一个城市与国家的最高料理水平，也成为整个…
&img src=&/v2-4bc6c015c4de10ad05b2fcdb_b.png& data-rawwidth=&1448& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1448& data-original=&/v2-4bc6c015c4de10ad05b2fcdb_r.png&&&p&- 作为设计师手绘能力有多重要？ &br&&/p&&p&- 你会了，就不重要，不会就是缺陷。 &/p&&br&&br&&br&&p&也许你曾羡慕过下面的手绘作品，很想画出这样的效果&/p&&br&&img src=&/v2-50e057af534cfec71e0b86cf3ac05e5b_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-50e057af534cfec71e0b86cf3ac05e5b_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&可爱的QQ企鹅
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-d23faa8956dda3c2a25cc_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-d23faa8956dda3c2a25cc_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&小巧的QQ音乐图标
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-b117cf96abc0_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-b117cf96abc0_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&随意临摹网上看见的一个icon
&/code&&/pre&&/div&&br&&br&&p&&u&目前国内设计现状&/u&&/p&&br&&br&&p&从目前的情况来看，国内的设计师很少通过手绘的方式去进行产品的前期设计，往往是直接在软件中实现想法，需要改稿也是在软件中改。我们在网上能看到的优秀手绘设计作品实在是太少了，偶然看到几个不错的作品却发现来源是dribbble等地。&/p&&p&其实这种方式是不利于提升设计师能力的。&b&因为好的idea往往是转瞬即逝，如果当时没有很快记录下来，之后可能就很难再回忆起来。如果你的手非常灵巧&/b&&b&，可以用很快的速度将脑海中的想法即兴描绘出来&/b&，这对于设计师来说是一个非常好的神器。&/p&&p&而且如今的互联网产品更新换代的速度更是日新月异，一个产品从概念提出到上线运营花费的时间越来越短，留给设计师去设计的时间也越来越紧。如果你能用手中的笔很快地去把你的设计画出来给boss初步审核，然后用软件实现，不过的话还可以当面讨论调整修改，真正有效地缩短产品的开发周期，撇去设计工作中无效的工作量，自己在工作中会感到轻松很多，并且这样的高效率人才哪个公司不想要呢？ &/p&&br&&br&&br&&br&&p&&u&手绘技能到底有多重要？&/u&&/p&&br&&br&&p&&b&1、拥有手绘技能可以让你快速、简单、高效地展示设计思路和想法，打造自己的多维竞争力。比如通过手绘界面设计和各种icon，你可以将界面布局、流程、纸质原型、icon创意等快速画出来与大家讨论，这将会极大地提升你的工作效率，帮助你创造出更好的产品。&/b&&/p&&p&&b&2、还会让你看世界的角度不再单一，你可以通过手绘的形式记录生活的中点点滴滴，陶冶情操，提高审美能力。有时就是想简单地通过手绘记录生活，表达心中的情感。&/b&&/p&&p&&b&3、会手绘的人是非常幸福的，生活有趣，而且会画画的人都有一种奇特魅力！不管撩妹儿还是撩汉都是一项必备神器 &/b&
&/p&&br&&br&&br&&p&&u&对于提升设计师手绘能力的几点建议&/u&&/p&&br&&br&&p&如果你想拥有高格调的手绘技能，或是想打造一个精彩的手绘作品集，那么这篇文章一定可以帮到你。&/p&&p&&b&建议如下：&/b&&/p&&p&1.
如果你是一个资金充裕、有时间并对传统绘画有浓厚感兴趣的人。你可以找个专业的地方认真学习美术和艺术，来提升自己的绘画水平、丰富精神生活。&b&但，大多数人不必如此。&/b&&/p&&br&&p&2.
如果你还跋涉在成为一个设计师的路上或是已经战斗在设计的第一线，每天工作繁忙却又想提高自己的手绘能力，想让自己的创意随心所欲地展示给别人看的话。&b&那，请用心看下面的内容&/b&&b&......&/b&?&br&&/p&&br&&img src=&/v2-ce5e07ded40e09bda2bc7_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-ce5e07ded40e09bda2bc7_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&临摹的锤子手机浏览器
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-70d19c6c809d110e51ebcb5_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&/v2-70d19c6c809d110e51ebcb5_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&临摹的clean master的启动图标
&/code&&/pre&&/div&&p&&i& [注：以上五个图标创意非作者原创，此处只用于手绘临摹学习。]&/i&&/p&&br&&br&&br&&p&&u&传统美术基础教学的目的及过程&/u&&br&&/p&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&辅助阅读部分：
&/code&&/pre&&/div&&br&&p&大家都知道，绘画功底不是一朝一夕可以建立的，需要大量的时间去进行练习，而且其中会结合不少美术基础知识。&/p&&p&简单地给大家介绍一下传统美术基础教学的目的及过程：&br&&/p&&p&不论国内外的任何美术教育院校还是机构，刚开始教学生的时候一定都是素描，并且教素描的时间会长于教色彩，因为色彩去色之后就变成了素描，所以&b&素描是美术教育的基础&/b&。从几何形体、素描静物、石膏像、头像、到半身像和全身像，这是素描基础教学中最常规的学习过程。&/p&&br&&p&如果你要正式学习美术，那最先接触到的应该就是几何形体，画几何形体的目的是为了提高对艺术规律的认识，提升绘画能力。通过对几何形体的训练你将认识到基本的明暗光影关系、透视原理、构图原则，建立起空间体积意识，掌握一定的观察能力，拥有把一个物体在纸上画出立体感的能力。这个物体指的是你在生活中看到的任何可以归纳为基本几何形体（正方体、球体、圆柱体、六棱柱、球形多面体和方形多面体等）的东西，比如柜子、桌子，打印机，水果、纸箱子，手机、杯子，充电器等等随处可见的东西。&/p&&br&&img src=&/v2-ce222b16cab73d974cdaea_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ce222b16cab73d974cdaea_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&作者很久以前的一张素描石膏几何形体的作品
&/code&&/pre&&/div&&br&&p&接下来就会进入到素描静物的阶段（静物包括任何肉眼可见的景象），这个阶段将会培养你的画面组织能力（构图），继续加深你对绘画规律的认识，更重要的是将提升你对于生活感受的敏锐度，提高艺术感受力（也可认为是审美能力），开始对虚实、大关系，整体感进行研究，拥有了一定的深入刻画能力，进一步夯实了基础。&/p&&br&&img src=&/v2-abf9d6edd2f355b75ae946c1bf261ec2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-abf9d6edd2f355b75ae946c1bf261ec2_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&之前作者画的素描静物作品（运用了彩铅和色粉）
&/code&&/pre&&/div&&br&&img src=&/v2-d62f90ed284ba93f792c_b.jpg& data-rawwidth=&772& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&772& data-original=&/v2-d62f90ed284ba93f792c_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&再贴一张大师的素描静物作品给大家欣赏，作者是：克劳迪奥 布拉沃
&/code&&/pre&&/div&&p&&b&对于一个设计师来说，如果想拥有真正的美术基础，那么学习到素描静物这里就已经基本够用了。&/b&石膏像，头像等等在一个UI设计师的世界里似乎用处不是很大，如果作为一个CG插画师的话那可能还得继续往下学。在这里就暂不继续往下讲了。&/p&&br&&br&&br&&p&&u&有美术基础的设计师比普通设计师表现更出色的能力&/u&&/p&&br&&br&&p&这些能力包括但不限于以下这些：&/p&&ul&&li&&b&敏锐的观察能力（包括透视、构图等等）&/b&&/li&&li&&b&手眼之间的协同能力&/b&&/li&&li&&b&通过记忆快速描绘一个东西的能力&br&&/b&&/li&&li&&b&精细刻画能力（技巧）&br&&/b&&/li&&li&&b&能将脑海中闪过的idea快速记录在纸上的能力&/b&&/li&&/ul&&br&&p&好，现在你大概已经了解到了那写有美术基础的设计师多了些什么样的能力。下面将会更明确地告诉大家其中哪些能力是作为一个设计师必备的，而我们又应该如何利用有限的时间去掌握这些能力，从而运用在实际生活和工作中。&/p&&br&&img src=&/v2-4f815ffacafb2f_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&/v2-4f815ffacafb2f_r.jpg&&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&&span&&/span&以前为了训练精细刻画的能力而画的一张精微素描。
&/code&&/pre&&/div&&p&看到这儿，&b&不要认为本文的观点是让大家去学习美术基础知识&/b&，那样太慢且效率太低了。上面提到的这些能力在有美术基础的人群中真正能做到运用也只是少数人。&b&这些能力中，最重要的是第五条和第一条，应该是每一个优秀的设计师都应该具备的能力！&/b&&/p&&p&那到底如何去训练自己的这些能力呢？&/p&&p&首先你得知道学习一门技能的科学方法，千万不能毫无针对性、没有章法地去练习，这样做的结果往往只能是入不了门就直接放弃！或是走很多弯路费很多精力却提升不大。&/p&&br&&br&&br&&p&&u&科学的学习方法&/u&&/p&&br&&br&&p&对于想提高手绘能力的设计师来说，科学的学习方法是什么呢？（个人建议）&/p&&p&&b&1、大量临摹学习优秀作品。&/b&&/p&&p&通过对优秀作品的临摹去快速掌握手绘的知识、概念，积累成就感，这也是入门任何领域的最快方法。（不要以一个分析的心态去开始手绘，不要想着在初期明白所有的概念，手绘中也没有太多的概念需要掌握，更多的是规则和规律，否则这种心态在初期学习中将会很痛苦。）&/p&&br&&p&&b&2、跟着手绘方面专业人士系统学习。&/b& &/p&&p&跟着手绘方面专业人士，系统地学习，你自然会快速入门的。而不是在那里没有方向和章法地练习。极其重要的是，一定要让自己在初学阶段就不断积累小成就，有一个较高的初速度，而不是基础不足就爬那些高深的山坡，那样子太累且很难学会。&/p&&br&&p&&b&3、找到同行者，一起学习。&/b&&/p&&p&找到同行者，你才能走的更远。在那里你可以感受到集体的力量，可以看到别人的坚持和努力来激励自己，可以交流，疑问和困惑能得到解答。你会遇到和你一样零基础的，也会遇到绘画功底很好的朋友。&/p&&br&&p&&b&4、由易到难，循序渐进地持续学习。&/b&&/p&&p&“贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒”。不要一下用力过猛，只要每天都在画就好，只要你在前进就好，因为每天都画的人往往是少数，坚持到最后你就赢了。&/p&&br&&p&&b&5、把精力放在产出比最高的地方。&/b&&/p&&p&你的精力和时间有限，要去学习能快速应用到生活和工作中的那部分知识，而不是求广不求精。你不需要去大量画几何形体和素描静物，而是要通过画设计师需要画的东西去掌握这些能力。将美术基础知识中对设计师的设计稿有用的知识点（规律、概念）揉合在设计稿中，通过一定量的练习把这些规律掌握，让这些会成为你能力的一部分。当你练的量积攒到一定程度的时候就会引起质的变化，某一天你就能达到将脑海中乍现的各种抽象创意快速落地在纸上的程度。&/p&&br&&p&&b&6、最重要的是开始画，动手动笔。&/b&&/p&&p&如果你只是想要提高，而不是开始练习，那你永远都只是停留在想的层面。并且在刚开始画的过程中，千万不要因为自己画的不好而感到灰心丧气，或是自卑难过。其实每个人一开始都是这样的，甚至很多人还没你画的好且未开始学习，所以&b&要相信自己，要坚持！&/b&&/p&&p&对于大部分设计师来说，只要运用科学的方法学习，并不需要全身心地投入，每天抽出30min左右的时间就够了，坚持练习，终会有质的提升。&/p&&br&&br&&br&&p&&a href=&/freehand-sketch?utm_source=qq&utm_medium=social& class=&internal&&知乎专栏·「通往自由手绘之路」&/a&&br&&/p&&br&&br&&br&&p&关于&b&交流群组&/b& | 可以在关注微信公众号：twzyshzl 后，加入我们的手绘交流微信群。&/p&&p&关于&b&学习释疑&/b& | 可以在交流群中提出来，也可以向@从手绘开始 微博询问，或添加何天衢老师微信了解手绘学习的相关知识。&/p&&p&关于&b&学习教程&/b& | 我们会为大家系统地整理出手绘学习教程，希望大家可以跟着我们坚持练习！&/p&
- 作为设计师手绘能力有多重要？
- 你会了，就不重要，不会就是缺陷。
也许你曾羡慕过下面的手绘作品，很想画出这样的效果 可爱的QQ企鹅 小巧的QQ音乐图标 随意临摹网上看见的一个icon 目前国内设计现状 从目前的情况来看，国内的设计师很少通过手…
&img src=&/v2-60da43a7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/v2-60da43a7_r.jpg&&&p&这两天又到了圣诞节，首先祝大家圣诞快乐~！&br&&/p&【参与LIVE送福利】我的第一次知乎LIVE也快1000人了，为了感谢大家赞助和参与，12月30日我会在LIVE最后赠送所有参加者我精选的2本健身电子书（纸质版价值超过500元），授人以鱼不如授人以渔，让各位慢慢成为自己的健身教练不是更好吗？&p&&b&LIVE入口：&a href=&/lives/543552& class=&internal&&知乎 Live - 减肥且永不反弹的唯一途径&/a&&/b&&br&&/p&&p&我猜，大家今天肯定在胡吃海喝或者在去胡吃海喝的路上，yeah？不过，这并没有什么问题，过节嘛，稍微吃好点吃多点也正常。但是，如果你只吃不动就有问题了！&/p&&p&因此，为了帮助大家减轻节日饮食的罪恶感，希望大家可以在吃饭前完成这套4分钟的Tabata站立腹部训练，非常便捷。&/p&&p&Tabata是什么我之前有介绍过，这里再简单说明一下，&strong&TABATA&/strong&是一种&strong&高强度间歇式训练&/strong&，是由日本东京体训大学的Izumi Tabata博士提出的。&/p&&p&它是一种让你在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼的一种训练技术。这种技术让你在短期内心率提高，使得身体对氧气的需求增加，并且制造缺氧状态，导致你的身体在恢复期间需要更多氧气。&/p&&p&TABATA训练强调运动时，尽可能让全身的肌肉运动起来，是目前公认&strong&燃脂最快，最有效&/strong&的训练之一。&br&&/p&&p&&b&主要概念：高强度运动20秒，休息10秒，一共8个循环，4分钟。&/b&&/p&&p&&b&主要效果：提升新陈代谢，心肺功能，肌力和爆发力，高效燃脂&/b&&/p&&p&可别小看短短的4分钟，只要拼尽全力撑过足以让你嗷嗷叫的4分钟，换来的就是&strong&持续燃脂12小时的效果&/strong&。&/p&&p&今天的这套动作主要针对腹部，站立即可完成，相对简单，下面开始啦：&/p&&p&&b&一、热身&/b&&/p&&p&原地小跑，空手模拟跳绳，或骑车热身5-10分钟。&br&&/p&&br&&p&&b&二、正式训练内容&/b&&/p&&img src=&/4ecf03f4bab5eb0a7fdd7_b.png& class=&content_image&&&p&&b&第一轮&/b&&/p&&p&站立卷腹20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&站立转体20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&下肢转体20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&伐木者20秒&/p&&p&休息10秒&/p&&p&&b&重复一轮。&/b&&/p&&br&&p&&b&动作&/b&&/p&&p&1. 站立卷腹&/p&&p&腹直肌努力收缩，想象挤压你的腹直肌。&/p&&img src=&/v2-e3d1f55a98e240fe6a9e2c_b.png& data-rawwidth=&925& data-rawheight=&523& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&925& data-original=&/v2-e3d1f55a98e240fe6a9e2c_r.png&&&img src=&/v2-a336db552cd3cbb170d8_b.png& data-rawwidth=&892& data-rawheight=&529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&892& data-original=&/v2-a336db552cd3cbb170d8_r.png&&&p&2. 上肢转体&/p&&p&肩关节的角度保持固定，用腹斜肌收缩的力量转体，下肢保持固定。&/p&&p&&img src=&/v2-4abd72caf0fa5d72337c0_b.png& data-rawwidth=&968& data-rawheight=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&968& data-original=&/v2-4abd72caf0fa5d72337c0_r.png&&3. 下肢转体&/p&&p&上肢尽量保持固定，全程收紧腹部，动作可以做快一点。&br&&img src=&/v2-b205f2dc8ac8_b.png& data-rawwidth=&861& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&861& data-original=&/v2-b205f2dc8ac8_r.png&&&/p&&p&&img src=&/v2-bc226dafbe6db8e871d0cb10ca310f6a_b.png& data-rawwidth=&861& data-rawheight=&558& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&861& data-original=&/v2-bc226dafbe6db8e871d0cb10ca310f6a_r.png&&4. 伐木者&/p&&p&全程收紧腹部，动作可以做快一点。&br&&/p&&img src=&/v2-ddc2aeae570_b.png& data-rawwidth=&905& data-rawheight=&526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&905& data-original=&/v2-ddc2aeae570_r.png&&&img src=&/v2-24bad7f265e3f7bdb8a1dfa_b.png& data-rawwidth=&932& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&932& data-original=&/v2-24bad7f265e3f7bdb8a1dfa_r.png&&&br&&p&提示：&/p&&p&1. 冬天热身一定要充分，避免受伤。&/p&&p&2. 如果要高效燃脂，在20秒内必须使出全力不能慢下来。&/p&&p&3. 饭后做至少要餐后1小时以上。&/p&&p&4. 如果身体不适但以锻炼为目的可以降低强度。&/p&&p&完整视频地址：&a href=&/?target=http%3A///v_show/id_XOTUyNTkyNjUy.html%3F%26f%3Dfrom%3Dy1.2-3.4.3%26spm%3Da2h0j.8191423.item_XOTUyNTkyNjUy.A& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&快速减肥瘦身4分钟Tabata站立腹部训练&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
这两天又到了圣诞节，首先祝大家圣诞快乐~！ 【参与LIVE送福利】我的第一次知乎LIVE也快1000人了，为了感谢大家赞助和参与，12月30日我会在LIVE最后赠送所有参加者我精选的2本健身电子书（纸质版价值超过500元），授人以鱼不如授人以渔，让各位慢慢成为自己…
&b&1.俄罗斯拉丝饼干&/b&&img data-rawheight=&488& src=&/v2-41a5d796f2f33f0506e31_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-41a5d796f2f33f0506e31_r.jpg&&有五种口味，没吃全，但真的很好吃，因为是第一个想到的所以放在第一个了，特别甜，口感也不错，买了绝对不后悔！&img data-rawheight=&494& src=&/v2-8c77b805ad03e400a44d_b.jpg& data-rawwidth=&745& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&/v2-8c77b805ad03e400a44d_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&2.韩国棋子饼干&/b&&br&&img data-rawheight=&350& src=&/v2-c4badfb2dcda3_b.jpg& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/v2-c4badfb2dcda3_r.jpg&&&br&回购好几次了,比较脆,巧克力味,主要袋很小,平时当零食吃,一小袋正好,良心推荐&br&&br&&br&&br&&b&3.海太炭烤薯条&/b&&br&&img data-rawheight=&605& src=&/v2-dee2aa9efab546ac9a9b3e7dcf3ff61a_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-dee2aa9efab546ac9a9b3e7dcf3ff61a_r.jpg&&&br&&br&被推荐了好几年了感觉 大家也都吃过了 小袋的还很方便 脆脆的 口感很好 不像饼干味 一次一盒都感觉吃不够&br&&br&&br&&br&&br&&b&4.慈恩岛速食年糕杯&/b&&br&&img data-rawheight=&570& src=&/v2-818ebee1dffb7db89318eb_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-818ebee1dffb7db89318eb_r.jpg&&&br&&br&之前看过个韩剧，好像叫 '扑通扑通love'
好看还很短 里面有一段就有这个，推零食也推这个韩剧！看了之后就上网买了，推荐在里面加个&b&煮熟的鸡蛋&/b&，很好吃！也是韩剧学的，好像有三种口味 芝士 甜辣 特辣 按个人口味选吧&br&&img data-rawheight=&252& src=&/v2-40649bba4ff6fef1a4a81de_b.jpg& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&&br&&b&5.日本kanro梅の恵み无核话梅干&/b&&br&&img data-rawheight=&517& src=&/v2-e5f2d19ed81f0f5d800147faae96d1d7_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-e5f2d19ed81f0f5d800147faae96d1d7_r.jpg&&&br&&br&网上应该就能买到，无核吃起来很方便，很酸，一口一个停不下来，光想着就一直咽口水，虽然酸，但是好像属于碱性食品 推推推！&br&&br&&br&&br&&br&&b&6.韩国秀美薯片&/b&&br&&img data-rawheight=&677& src=&/v2-64ff954b552_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-64ff954b552_r.jpg&&&br&&br&朋友推荐的！！加两个感叹号:D中间是蜂蜜芥末味，蜂蜜味 带一点点芥末味，又甜又芥末的哈哈啊哈哈，左边绿色的是洋葱味，右边是原味，比乐事的厚。&br&&br&&br&&br&&br&&b&7.康元提子饼干&/b&&br&&img data-rawheight=&332& src=&/v2-1b7f8e0d9ee1fde87039b_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-1b7f8e0d9ee1fde87039b_r.jpg&&&br&&br&室友知道我在写零食分享之后非让我写这个...外面酥的里面是软的，有牛奶味，不是夹心的，每一口都有很多提子&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&8.印尼梅西木薯&/b&&br&&img data-rawheight=&800& src=&/v2-89c694c25d86b9b41eae6b0_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-89c694c25d86b9b41eae6b0_r.jpg&&一般稍微大一点的超市就有，很好买不用在网上买，也是室友推荐的，口味也很多。&br&&img data-rawheight=&542& src=&/v2-22bba08ff8d_b.jpg& data-rawwidth=&784& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&784& data-original=&/v2-22bba08ff8d_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&b&9.韩国打糕条&/b&&br&&img data-rawheight=&684& src=&/v2-1d73281aca43b6d5bc4a3_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-1d73281aca43b6d5bc4a3_r.jpg&&这个第一次吃的时候太好吃了，然后就买了很多，现在就不怎么吃了，一袋有很多，不像有的薯片轻飘飘的就一个底，脆脆的，这个也好久了，吃过的人也比较多吧，好像有很多味的，但我就吃过这个和一个白色的，白色的特别甜，红色的稍微辣一点，甜辣的，口感很好什么也不影响。&br&&img data-rawheight=&663& src=&/v2-a9ba229efad274ac021a3154eda4754b_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-a9ba229efad274ac021a3154eda4754b_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&10.优之良品鱼串&/b&&br&&img data-rawheight=&316& src=&/v2-9f20b06a19efed66bc9bf2_b.jpg& data-rawwidth=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&488& data-original=&/v2-9f20b06a19efed66bc9bf2_r.jpg&&&br&臭臭的有的人会吃不惯，吃多了会上瘾，又臭又香，往下橹有点困难，口感:有点像嚼纸壳子，看着其实还挺有食欲的^_^&br&&img data-rawheight=&441& src=&/v2-b8c5b4e0df_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-b8c5b4e0df_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&11.钢珠糖&/b&&br&&img data-rawheight=&635& src=&/v2-6a9fcbbbec_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-6a9fcbbbec_r.jpg&&&br&&br&挺小就有了，淘气包马小跳里面也有一段，唐飞吃的，其实挺好吃的，推一下&br&&br&&b&12.话梅糖&/b&&br&&img data-rawheight=&594& src=&/v2-cadddd5eefc2a3bc1efe25_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-cadddd5eefc2a3bc1efe25_r.jpg&&&br&&br&强推！！很便宜很便宜，好像1毛钱一个，吃了就停不下来…&br&&br&&br&&b&13.金富士草莓味夹层饼干&/b&&br&&br&&img data-rawheight=&1116& src=&/v2-7b170fdc14c36eecdb56_b.jpg& data-rawwidth=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-7b170fdc14c36eecdb56_r.jpg&&&br&&br&刚吃完就赶紧来加上了!太好吃了!!!!!虽然看着其貌不扬的，和其他饼干不一样!
1.俄罗斯拉丝饼干有五种口味，没吃全，但真的很好吃，因为是第一个想到的所以放在第一个了，特别甜，口感也不错，买了绝对不后悔！ 2.韩国棋子饼干 回购好几次了,比较脆,巧克力味,主要袋很小,平时当零食吃,一小袋正好,良心推荐 3.海太炭烤薯条 被推荐了好几…
买买买是新手最头疼的问题，又花时间又花钱。&br&&p&买来不适合或者不会用就更惨了，然后还不敢再买，想化妆却迟迟下不去手。&/p&&br&&p&你可能碰到过如下问题：&/p&&ul&&li&想买一整套化妆品，该有哪些必不可少的？&br&&/li&&li&粉底液粉饼散粉，唇釉唇膏唇彩，眉粉眉笔染眉膏，眼线液眼线笔眼线膏。。。我到底该选什么啊？&br&&/li&&li&怎么才能挑到适合自己的颜色的粉底液、眼影、唇膏和腮红呢？&/li&&/ul&&p&有很多彩妆教程都会告诉你，必须去一个一个试过来，或者买之前要做好多功课，这对很多有耐心又追求完美妆感的女生来说是非常必要的。&/p&&br&&p&但并不是每个女生都有这么多闲功夫和好耐心的。大部分女生因为怕麻烦，或者因为地理位置的原因没有办法去试妆，一旦买错了，再也不敢再下手买别的。&/p&&br&&p&所以为了拯救大部分懒妹子的这个问题，为你们量身订做了一个新手购物指南，只要照着步骤做就可以。&/p&&ul&&li&不用动脑子&br&&/li&&li&不用去店里试&br&&/li&&li&花钱炒鸡少&/li&&li&效果炒鸡好&/li&&/ul&&p&请按照一步一步来，不要囫囵吞枣。&/p&&br&&p&*已经买了化妆品的同学可以直接查看第三步检查表，检查自己买的产品是否有问题并根据第一步和第四步补买。&/p&&br&&img src=&/1acacfccd8d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1acacfccd8d_r.jpg&&&br&▋第一步：买&br&&p&准备好300元左右人民币，请先购买以下东西：&/p&&ul&&li&贝印mini修眉刀+修眉剪+螺旋眉刷&/li&&br&&li&资生堂六角眉笔（灰色，补眉毛比较自然，以后的晋级教程还会有它的其它用法。）+ KATE三色眉粉（头发染偏红选EX-5，头发染成偏黄或者正常选EX-4。）&/li&&/ul&&img src=&/a9c4feec0a98ca3f99bcd13e3eead1cd_b.jpg& data-rawwidth=&933& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&933& data-original=&/a9c4feec0a98ca3f99bcd13e3eead1cd_r.jpg&&&br&&ul&&li&One Day Tattoo眼线液笔（Kiss Me依然有油皮会晕，而这款很少有油皮反馈晕。）&/li&&/ul&&img src=&/b54d7f8ca2eb_b.jpg& data-rawwidth=&352& data-rawheight=&352& class=&content_image& width=&352&&&br&&ul&&li&恋爱魔镜睫毛膏&/li&&/ul&&img src=&/b3b444e276_b.jpg& data-rawwidth=&706& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&706& data-original=&/b3b444e276_r.jpg&&&br&&ul&&li&NYX唇膏（买4个，橘色系、粉色系、豆沙裸系和正红色按照你的感觉各选一个）&br&&/li&&/ul&&img src=&/91ae0ca19bdc_b.jpg& data-rawwidth=&745& data-rawheight=&809& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&/91ae0ca19bdc_r.jpg&&&br&&ul&&li&Canmake腮红（买2个：2#淡橘，4#淡粉）&/li&&/ul&&img src=&/74211b83bcdff2c2bae50cbc2cd9c0db_b.jpg& data-rawwidth=&575& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&575& data-original=&/74211b83bcdff2c2bae50cbc2cd9c0db_r.jpg&&&br&&ul&&li&Wet n Wild 三色眼影（买2盒：381B, 380B）&/li&&/ul&&img src=&/61a2f5cecb9_b.jpg& data-rawwidth=&170& data-rawheight=&170& class=&content_image& width=&170&&&br&&ul&&li&Make Up Forever 水粉霜中样（为什么选这个我在Tips里有解释，色号选择看下图：）&/li&&/ul&&img src=&/3acde1c2cba_b.jpg& data-rawwidth=&748& data-rawheight=&404& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&748& data-original=&/3acde1c2cba_r.jpg&&&br&&img src=&/8acfea925f424e6c0fedd_b.jpg& data-rawwidth=&1292& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1292& data-original=&/8acfea925f424e6c0fedd_r.jpg&&&p&以上产品如果没有需求的话任意一个都可以不选择，比如说你眉毛本来就挺浓密的，不用画就不用买眉笔和眉粉了，不喜欢画眼影也可以不用买眼影，不喜欢腮红也可以不买腮红这样。&/p&&p&（必要程度我个人偏好是从上到下排的，仅供大家参考）&/p&▋第二步：用&p&按照&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&新手彩妆完全流程图解 &/a&中的顺序，跳过所有上述没有买的步骤，画一个完完整整的妆。&/p&&p&眼线、眉毛和底妆参考如下：&/p&&p&&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&新手怎样才能画好眼线？&/a&&br&&/p&&p&&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&新手修眉画眉方法及工具大全（零失败） &/a&&br&&/p&&p&&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&无瑕裸底妆全攻略（上）&/a&&br&&/p&&p&（未来将更新眼影、遮瑕、唇膏、腮红和修容）&/p&&img src=&/0bfa190f9fd50dd_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/0bfa190f9fd50dd_r.jpg&&▋第三步：查&p&检查颜色：&/p&&ul&&li&比较4种色号的口红，你更适合哪种？这就是你以后可以长期坚持买的安全颜色类型了。&/li&&li&比较2种眼影，是粉色的还是大地色你涂上去看着眼神更干净？这就是你以后的安全眼影参考色了。&/li&&li&比较2种腮红，是橘色还是粉色让你看上去气色更好？这就是你以后的安全腮红参考色了。&/li&&/ul&&p&检查问题：&/p&&p&如果回答是“是”请看第四步对应数字的内容。&/p&&ul&&li&粉底用后脸变黑了或者感觉掉进面缸子里（请根据色号图提示换色号）&/li&&li&粉底涂不均匀而脏脏的？（-&1）&/li&&li&眼影试过的两种颜色都脏脏的？（-&2）&/li&&li&唇膏涂布均匀，尤其是唇线处感觉不整齐？（-&3）&/li&&li&按照教程涂完底妆以后有没有感觉脸像一张大白饼特别平和大？（-&4）&/li&&li&粉底涂够量了但仍没有盖住脸上的红血丝，感觉红扑扑？（-&5）&/li&&li&粉底色号和皮肤一样，但感觉脸色蜡黄？（-&6）&/li&&li&粉底色号和皮肤一样，但感觉脸色苍白？（-&7）&/li&&li&是否仍然有明显的痘坑、黑眼圈、雀斑、嘴角暗沉？（-&8）&br&&/li&&li&是否有明显毛孔？(-&9)&/li&&li&4小时后再检查你的妆容，是否有起皮或者干纹？（-&10）&/li&&li&4小时后再检查你的妆容，是否有脱妆或者暗沉？（-&11）&/li&&li&4小时后再检查你的妆容，眼妆是否有晕妆？（-&12）&/li&&/ul&&br&▋第四步：补&p&对照检查问题表再购买：&/p&&ol&&li&Everyday粉底刷（性价比最高的新手刷）&br&&/li&&li&艾诺琪小号眼影刷+眼影晕染刷+斜角眼线刷（根据自己经济情况选择价位即可）&br&&/li&&li&黄狼毛唇刷（没有特别推荐的，买的个挺便宜的也好用）&br&&/li&&li&双色修容粉（KATE双色V字脸修容修颜高光粉饼）&br&&/li&&li&绿色饰底乳/隔离霜（悦诗风吟）&br&&/li&&li&紫色饰底乳/隔离霜（悦诗风吟）&br&&/li&&li&粉丝饰底乳/隔离霜（悦诗风吟）&br&&/li&&li&遮瑕膏（ipsa三色）&br&&/li&&li&遮盖毛孔的妆前乳（too cool for school rules of pore, 贝玲妃猪油膏/反孔精英，Smashbox等）&br&&/li&&li&保湿妆前乳（Laura Mericer Hydrate）或荷荷巴油（&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&无瑕裸底妆全攻略&/a&）&br&&/li&&li&散粉（Laura Mericer，嫌贵就买KATE自然型的散粉，KATE的散粉因为没有被炒作过，效果好又没有假货）&/li&&li&e.l.f的眼部打底霜（质量更好的用Urban Decay）&/li&&/ol&▋第五步：换&p&把不合适的化妆品都和别人换掉吧（眼影、腮红、口红），或者二手卖掉好了。&/p&&br&▋Tips&ul&&li&为什么推荐这些产品？（眼影、口红都是挑的便宜颜色正质量也还行的，主要目的是试色，试完色以后可以根据自己的喜好去买贵一些的口红。 ）&/li&&li&粉底如果有专柜仍然需要去专柜挑选最合适，由于地理原因没有专柜的再用这种网购方法挑选。&a href=&/nvshenjinhualun/& class=&internal&&3步挑选完美粉底液 &/a&&br&&/li&&li&为什么推荐水粉霜？因为水粉霜非常自然，遮盖力最小，即使买错了色号影响并不会像别的粉底液那么大。适合干皮用，但据油皮反应脱妆和闷痘也很少发生。&/li&&li&关于粉底液色号：20#色是选用最多的，如果你的肤色一般人的话就买20#基本没有问题。（寺主人已经给肤色深浅不同的妹子都试过这个号，大家涂上以后都感觉不错。）&/li&&li&为什么推荐中样？1.便宜，出错了也损失不大 2.新手很多都不频繁化妆用不掉。&/li&&li&如果是学生党，强烈推荐眼影、腮红唇膏宿舍一起买一套然后都试试，瓜分一下。&/li&&li&试色一定要和朋友一起来尝试，他人眼中的建议很重要。&br&&/li&&li&&p&已经买了化妆品的同学可以直接查看第三步检查表，检查自己买的产品是否有问题并根据第一步和第四步补买。&br&&/p&&/li&&/ul&&p&指南根据个人经验总结，难免存在个人偏好、遗漏以及在”操作简单“、”价格合适“和“完美效果”中间进行纠结的权衡。&/p&&p&有更好更容易的购买方式（尤其是无法去专柜的粉底液挑选上）及新手适合的产品欢迎留言，我会更新在文末评论区。&/p&&br&&p&————————————————————————————————&/p&&br&&a href=&/hibetterme& class=&internal&&进化论 - 知乎专栏&/a&&br&情商、智商、职业、外貌，生活的全面提升。 &br&多来这里，你整个人都变好了。 &br&【我们这里有】 两个归国女博士， 一个非主流设计师， 还有一个辞了麦肯锡的创业狗。 &br&【我们生产】 80%干货+20%鸡精&br&&br&&br&&p&女神进化论（微信号：hibetterme）&br&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/g0gNFZfEcsoNrdN29x2R& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/g0gNFZf&/span&&span class=&invisible&&EcsoNrdN29x2R&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
买买买是新手最头疼的问题，又花时间又花钱。 买来不适合或者不会用就更惨了，然后还不敢再买，想化妆却迟迟下不去手。 你可能碰到过如下问题：想买一整套化妆品，该有哪些必不可少的？ 粉底液粉饼散粉，唇釉唇膏唇彩，眉粉眉笔染眉膏，眼线液眼线笔眼线膏…
&b&首先，你要挑对适合你的书&/b&！&br&赶紧把那些什么之类二十句之类的扔掉，别再看朋友圈转发的那些鸡汤！&br&&br&卡内基什么的我还是保留意见。来看两句：&br&&p&人性的弱点之十八：不尊重他人的意见&/p&&p&反之：对别人的意见表示尊重，不管是对是错&/p&&p&人性的弱点之十九：不敢承认自己的错误&/p&&p&反之：如果你错了，迅速而真诚地承认并及时改正。&/p&&p&讲得是谁都懂的道理，但是犯错的人根本就是没有意识啊，有人根本意识不到什么叫“不尊重他人的意见”，也意识不到自己是错误的。有人意识到了，就是不改。&/p&&br&&p&&b&因为这本书并没有真正“说服”你。&/b&（什么叫真正说服？请看&a href=&///?target=http%3A///subject/3318174/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&这书能让你戒烟&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，这才是真的有用的好书，直至说到你“服”，说到让你“改”。）&/p&&br&&blockquote&&b&#致卡耐基粉#&br&&/b&我已经说明为什么我不推荐卡耐基了。一不能彻底说服我二没有太强可操作性。当然如果你觉得好看，合适，那就是适合你呗。与价值观相关的评价本身又没有对错，仅表达个人经验和喜好罢了。&/blockquote&&br&&p&&b&我个人（我个人）对这类型书的标准有两个：&/b&&/p&&p&&b&1. 能够说服你从根本上“醒悟”。&/b&&/p&&p&&b&2. 具有操作性。&/b&&/p&&br&&b&其次，是你要明白书在这件事上的意义是什么。&/b&&b&是改变你的观念模式(mindset)&/b&&br&&br&低情商人的最大毛病在于自己不知道自己错了，根本就意识不到。&br&&br&举个例子，我有个朋友，他总是喜欢开别人玩笑，平时喜欢给同事起外号就算了，有一次在年会上对刚去他们公司没多久的部门领导说：“你长得真像王宝强！”&br&领导只好尴尬地笑笑。&br&后来听说他和别人抱怨：“为什么新老板总刁难我。”&br&别人说：“你不该那么开他玩笑。”&br&他说：“我看他不是那么小心眼的人吧。。。”&br&&br&注意到了吗？他的意识里根本就没有“我这么做是不合适的”这个概念，错的都是别人。&br&&br&&b&这就是没有正确的mindset，或者说是没有mindset。&/b&&br&&br&我从一个低情商的loser成长到一个能和别人顺利沟通，大部分人乐意和我相处，少部分人热爱和我相处的人，书可以说给我的帮助是无限量的。&br&&br&&b&从【道】上，它能纠正你的观念模式，让你产生意识，意识到自己原先的一些固有思维是错误的。&/b&&br&&b&从【术】上，它能指导你通过一些思考方法，巩固自己的新的观念模式。&/b&&br&&b&从【器】上，它能提供一些小技巧实践，让你马上可以改变一些情形。&/b&&br&&br&&br&&b&三者相辅相成，通过不断练习从根本上改变你的观念模式，就像自己给自己的“教养”一样，让观念模式在你的脑海里生根，直到高情商的说话和行为变成了一种习惯。&/b&&br&&b&（&/b&&b&在这一点上确实是知易行难，但是前提是你要“知”对才能“行”对！）&/b&&br&&br&书单（全是豆瓣链接可以直接点击）&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&沟通的艺&i class=&icon-external&&&/i&&/a&术&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1032501/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&心理学与生活&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1504957/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&学会提问&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1083156/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&关键对话&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1183730/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&谈话的力量&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/5913475/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高难度谈话&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/3682751/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&谈判力&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///subject/1979199/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&批判性思维&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&请王宝强粉原谅我，我不是故意黑他的。&br&_____________________________________&br&&b&#关于情商#&br&&/b&&br&1. 情商和智商一样复杂（见&a href=&/question//answer/& class=&internal&&智力或智商可以通过后天努力提高吗？&/a&）虽然有许多量表但依然不能将“情商”的方方面面纳入其中。&br&&img src=&/58e308cffe804b9e_b.jpg& data-rawwidth=&1312& data-rawheight=&868& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1312& data-original=&/58e308cffe804b9e_r.jpg&&&br&2. 上表可以看出情商的四个部分（也有其它分类方法）：&br&自我意识（是否能意识到自己的情绪、行为、信仰），&br&社会意识（是否能意识到他人的情绪、行为等并理解他人），&br&自我管理（是否能选择合适的情绪，输出表达合适的情绪），&br&关系管理（影响力，矛盾处理能力，合作能力）&br&&br&3. 上文所说的mindset从这个角度来说就是“自我意识”和“社会意识”。如果意识不到也无法管理。而评论区许多人说“有了意识也控制不住”那就是在自我管理和关系处理上发生了问题。上文提到的书单中“沟通的艺术”一书里详尽地描述了如何进行自我管理和关系管理的原理和方法。&br&&br&&b&#书与我的成长#&/b&&br&我个人的进步也是从“自我意识”开始的（可见&a href=&/question//answer/?group_id=614016& class=&internal&&什么是「有效的沟通」，如何面对一个难以沟通的人&/a&）。因为青春期看了许多发条橙啊麦田里的守望者之类的老梗，导致自己一度认为特立独行才是姐应有的优秀品质，在人际交往上非常封闭，大学时不和同班同学来往，宿舍关系也极差。&br&&br&现实中的负面情绪又转化到了网络上，一度在豆瓣上做喷子，看见不爽的帖子就喷。（你们见到喷子就原谅一下他们吧，人艰不拆啊）&br&&br&在豆瓣扫书时，偶然看到了《学会提问》这本书，突然觉得很好玩，就下了本看。结果脑洞大开（突然之间被点醒，有了自我意识）。一发不可收拾，接二连三地又看掉了以上那些书，慢慢了解了自己某些行为背后的原因是什么，为什么会产生某种情绪，哪些情绪是通过“想通了”就可以解决和消除的，还有自己的某些行为会导致别人怎样的反应，如何控制自己的行为等等等等。然后就开始有意识地练习，比如说父母忘记了事又问我，我肯定会不耐烦的说：“烦死了不是说了好几遍么，什么记性啊。”，在我一旦出现负面情绪的时候我就会给自己按一下暂停，想想这话会带来什么后果，而我到底真正想得到的后果是什么。自己也经常忘记事，父母就从来没有嫌我烦。于是就会耐心地再解释一遍。这时候父母的情绪也会很好。&br&&br&一旦正循环开始了，你会发现你的情商也会随着这种不停的正反馈变得越来越好。&br&&br&先是家人发现我变了。以前几乎每周都要和父母顶嘴和吵架，说话没好气。后来争执几乎完全没有了。我妈有一天突然说：我发现你好像毕业以后变温柔了。&br&&br&到读研的时候人缘关系发生了大逆转，从本科不和人往来，别人也不待见我，到读研时组织大家活动，收获了很多非常亲密的关系。和他们提到大学时人际关系极差，大家都非常惊讶，说根本看不出来你会说那种话做那种事啊。&br&&br&网络关系同时也发生了逆转，从人见人嫌没有人关注的喷子，到分享给大家我的经验和心得体会，被人关注，还有很多人私信我说喜欢我认真的态度和直爽礼貌的性格。&br&&br&当然也有少数喷子不喜欢我，我也没想去讨好他们。&br&&br&&b&#推荐书单的有用性#&/b&&br&&b&如果你没有看过这些书，&/b&请至少先看过豆瓣的书籍介绍目录和大众评论文章摘抄再来评论吧，随意就说“没用”或“鸡汤”在我看来并不是一种良好的沟通。&br&&br&&b&《心理学与生活》为许多国内外大学大一心理学导论教材。&/b&&br&&b&《沟通的艺术》是以心理学研究结果为基础的沟通指南。&/b&&br&&b&《学会提问》和《批判性思维》核心是基本的逻辑思维。甚至可以用其中知识点来写议论文。&/b&&br&&br&&b&别的书不一一介绍，都放了豆瓣链接了，有简介有目录有大众评论，有用没用你们自己看着办。&/b&&br&&br&如果你可以告诉我，我推荐的书究竟哪些地方不足，而不只是几个和书内容无关的空洞形容词，我很愿意了解。&br&&br&&br&推荐书本身就带着个人喜好主观判断，就像我觉得榴莲好吃，但你可能觉得很臭。书单中的“学会提问”和“批判性思维”中都有提到关于价值观争论无意义的事，我在沟通一文中也提到，不赘述。&br&&br&&br&&b&#其它问题#&/b&&br&情商并不是一两本书看完了就能提高的，阅读理解能力很重要，阅读后自己对于书籍使用方式的能力也很重要，悟性更重要。&br&&br&说一句很残酷的话，有些人，你即使把沟通的艺术背下来了，你还是无法沟通。&br&&br&还好新版沟通的艺术里有一些小练习，大家可以练习起来。&br&&br&不用指望情商低的人会和情商高的人一样，但至少后天可以弥补一下，比自己原来好，就可以了。&br&&br&对了，既然都收藏了，就点个赞鼓励一下吧。&br&_______________________________________________&br&&br&&a href=&/hibetterme& class=&internal&&进化论 - 知乎专栏&/a&&br&情商、智商、职业、外貌，生活的全面提升。 多来这里，你整个人都变好了。 &br&【我们是】 两个女博士， 一个非主流前微软设计师， 还有一个辞了麦肯锡的创业狗。 &br&【我们产】 80%干货+20%鸡精&br&&br&公众微信号：hibetterme
首先，你要挑对适合你的书！ 赶紧把那些什么之类二十句之类的扔掉，别再看朋友圈转发的那些鸡汤！ 卡内基什么的我还是保留意见。来看两句： 人性的弱点之十八：不尊重他人的意见反之：对别人的意见表示尊重，不管是对是错人性的弱点之十九：不敢承认自己的…
&img src=&/v2-fe58c76f7c8f9705eaad69_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&562& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-fe58c76f7c8f9705eaad69_r.jpg&&&p&本文首发于专栏&/p&&br&&p&&a href=&/luojiacarlos& class=&internal&&幻灯力量-写给大家看的设计书&/a&&br&&br&关注我的订阅号：珞珈Carlos（id：LJCARLOS）&br&有一些教程，你在知乎上永远都看不到。&/p&&br&&p&&b&@珞珈&/b&&/p&&p&当我面对这个选题的时候，其实内心很是激动。&/p&&p&因为&b&我真的太喜欢哔哩哔哩了&/b&。&/p&&br&&br&&img src=&/v2-ee568ad224fbf_b.jpg& data-rawwidth=&747& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&747& data-original=&/v2-ee568ad224fbf_r.jpg&&&br&&p&&a href=&/?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&（请复制到浏览器打开）&/p&&br&&p&bilibili 作为国内最受年轻人喜欢的视频站点（之一？），网站拥有各种各样新奇大胆，脑洞大开的视频，以及一批又一批努力勤奋的UP主每天辛勤的更新。&/p&&br&&p&关键是，视频高清，&b&没有广告&/b&，一次看个爽。&/p&&br&&p&知名的Up主太多了，像暴走大事件，谷阿莫，万合天宜等等，在这里不过多介绍。&/p&&br&&p&相对于腾讯，优酷等各大站点的优质视频多是各大综艺节目，电影和电视剧，bilibili上的视频更加的平民化，以个人自制（翻译，原创，搬运）为主。&/p&&br&&p&而其实如果你想学习某某一门知识的话，bilibili上就有很多优质教程视频。&/p&&br&&p&&b&今天我们就简单推荐一些。&/b&&/p&&br&&p&-------------&/p&&br&&p&优质的教程视频，多数集中在bilibili 的 &b&科技&/b& 栏目下。&/p&&br&&img src=&/v2-e3fbfeffd526baf8a21d9_b.jpg& data-rawwidth=&546& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&546& data-original=&/v2-e3fbfeffd526baf8a21d9_r.jpg&&&p&*B站下的科技频道&br&&/p&&br&&br&&p&&b&【1】人文，通识，历史知识&/b&&/p&&br&&p&如果你想多了解&b&历史，人文&/b&的话，看纪录片是一个很不错的选择，而配上&b&纪录片专区&/b&高清的画质和无广告这两点，简直不能更棒。&/p&&br&&p&&b&B站纪录片专区&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/tech-popular-science-1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&纪录片 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&img src=&/v2-a9e2dd7e34f7ff06e0985_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/v2-a9e2dd7e34f7ff06e0985_r.jpg&&&br&&p&推荐一些优质的纪录片，比如&b&BBC的良心作品&/b&&/p&&br&&p&&b&-生命的故事&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av3341609/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC纪录片】生命的故事 Life Story（六集全）【豆瓣9.8】【高清】&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-891c67e487a76c7d1c3b1e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-891c67e487a76c7d1c3b1e_r.jpg&&&br&&p&&b&-冰冻星球&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av403193/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC】冰冻星球 Frozen Planet【人人影视双语字幕】&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-3a1b5d6a02f5d1a887e82_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-3a1b5d6a02f5d1a887e82_r.jpg&&&br&&p&&b&-海洋/向深海出发&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av3598130/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC纪录片】海洋/向深海出发【全8集】【中文字幕】_纪录片_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-ffe72b140d8cb_b.jpg& data-rawwidth=&749& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&749& data-original=&/v2-ffe72b140d8cb_r.jpg&&&br&&p&&b&-大裂谷：美丽的非洲心脏&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av956142/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【BBC纪录片】大裂谷：美丽的非洲心脏_BBC纪录片_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-af50ffefc823e9e2c738918_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/v2-af50ffefc823e9e2c738918_r.jpg&&&br&&p&除此之外，还有一些&b&国产良心纪录片&/b&&/p&&br&&p&&b&-舌尖上的中国&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av4231881/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&这部纪录片大家应该都知道，关于中国美食文化的一部纪录片，深夜放毒必备。&/p&&br&&img src=&/v2-9ab3fabf2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-9ab3fabf2_r.jpg&&&br&&p&&b&-我在故宫修文物&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av3571797/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【CCTV】我在故宫修文物【高清720P】_纪录片_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&讲述的是故宫稀世珍奇文物的修复过程和修复者的生活故事，整部纪录片只有三集。&/p&&br&&img src=&/v2-e25a0af0bd_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-e25a0af0bd_r.jpg&&&br&&p&&b&-茶，一片树叶的故事&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av858322/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【六集纪录片】《茶·一片树叶的故事》_科技人文_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-dff1d1f12f3ccf17cad5ad9_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&204& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-dff1d1f12f3ccf17cad5ad9_r.jpg&&&br&&p&&b&-圆明园&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av1563053/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【CCTV纪录片】圆明园【720P】_其他_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-cfcedce05ddfe_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-cfcedce05ddfe_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&【2】&/b&&b&基础知识课程&/b&&/p&&br&&p&而如果你想学一些基础课程相关的内容。&/p&&p&下面这批视频千万就不要错过了。&/p&&br&&br&&p&&b&英语&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&-听说你们要考四级了&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av7083355/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&听说你四级还没过？（完整52课）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-听说你们要考六级了&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av7006881/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&听说你六级还没过？（完整60课）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-A路人洋屁教室&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///all%3Fkeyword%3DA& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&- 搜索结果 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&路人洋屁教室&/p&&br&&p&也许是b站里面最逗逼的英语老师，每个视频都非常有趣，干货十足，强烈推荐~&/p&&br&&img src=&/v2-4c92842cab0edb0475ca8af_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-4c92842cab0edb0475ca8af_r.jpg&&&br&&p&&b&高数&/b&&/p&&br&&p&&b&-高等数学同济大学版&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6363085/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【开学第一课】高等数学同济大学版（汤家凤）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&p&&b&-张宇高等数学精讲2014版 【高数学习//考研复习】用&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av611550/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&张宇高等数学精讲2014版 【高数学习//考研复习】用&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&p&&b&考研&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&-概率论与数理统计&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6451932/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】概率论与数理统计（王式安）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-中国近代史纲要&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6300608/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】中国近现代史纲要_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之英语词汇&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6090551/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之英语词汇_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之长难句精讲&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6112622/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之长难句精讲_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之阅读理解&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6113315/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之阅读理解_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&&b&-考研英语之英语语法&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/av6119884/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【考研经典】考研英语之英语一语法（田静）_演讲o公开课_科技_bilibili_哔哩哔哩弹幕视频网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&恩，如果你们还想看更多相关的课程，推荐一个神UP主&/p&&br&&br&&p&@童哲校长&/p&&p&&b&万门大学视频系列&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-de6e355ad0376ae90fedfafbc774cbdb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&955& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-de6e355ad0376ae90fedfafbc774cbdb_r.jpg&&&br&&br&&p&里面涵盖了所有基本上从高中到大学所有的基础知识教育，关键是还&b&全。免。费。&/b&&br&&/p&&br&&p&当然，他们的主页万门大学里面优质免费的视频更多，在这里安利一下&br&&/p&&br&&br&&p&&b&万门大学&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A//www.wanmen.org& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&万门大学 - 有你要的好课&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-66d79ebb03d2a0e0a2323d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&882& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-66d79ebb03d2a0e0a2323d_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&----------------------&/p&&br&&br&&p&&b&【3】技能/软件&/b&&/p&&br&&p&那如果你想学习一些技能向的知识，例如，摄影，Office，PS，AI，AE之类的，那么就要去到科技频道下的&b&野生技术协会&/b&专区了。&/p&&br&&p&&b&B站野生技术协会专区&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///video/tech-wild-1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&野生技术协会 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ - bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&br&&img src=&/v2-bb2d669b192e887bcf23_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-bb2d669b192e887bcf23_r.jpg&&&br&&p&在这里有不少大神给大家贡献了一批又一批免费而优质的教程。&/p&&p&下面要给各位安利一大批野生的UP主（视频作者）了。&/p&&br&&br&&p&&b&摄影入门：&/b&&/p&&br&&p&&b&Taylorzhou97&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-feca9aabe0da359bb584_b.jpg& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&/v2-feca9aabe0da359bb584_r.jpg&&&br&&p&&b&林刚同学&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-dc06fdbc49e2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-dc06fdbc49e2_r.jpg&&&br&&br&&p&如果你想学习摄影，以上两位UP主都以翻译搬运国外优质摄影教程为主，质量都不错，可以看看。&/p&&br&&br&&p&&b&PS：&/b&&/p&&br&&p&&b&LHG不是老黄瓜&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&UP主会用PS去结合一个案例去讲解，每个案例都很简单，很快就能够做出很好的效果，关键是每个视频最大的笑点在于UP主的普通话。&/p&&br&&img src=&/v2-f06d022e0acb92eb1d28a5_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&791& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&/v2-f06d022e0acb92eb1d28a5_r.jpg&&&br&&p&&b&AE&/b&&/p&&br&&p&&b&星月爱学习&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-f0d319294eeebb11a1c85e871bd02bec_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-f0d319294eeebb11a1c85e871bd02bec_r.jpg&&&br&&p&个人UP主，视频上传很杂，但是其中的AE教程是b站最全的。&/p&&br&&p&&b&PS/AI/AE/C4D 综合&/b&&/p&&br&&p&&b&doyoudo脑洞中心&/b&&/p&&p&&a href=&/?target=http%3A///%21/index& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哔哩哔哩 ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ Bilibili&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&img src=&/v2-9cf}
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