每天喝4000ml水会不会喝太多了对身体
每天喝4000ml水会不会喝太多了对身体
每天喝4000ml水会不会喝太多了对身体不好呀？？？？？？？？？？我身高165体重160斤
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：41937
健康指导：一般情况下，成年人一天补充水分8～10杯水为宜的，每天喝4000ml水，有过量喝水的现象的，易影响身体的，加重肾脏的负担的，平时尽量做到良好的饮食习惯，三餐规律的饮食，适量的运动锻炼，少些有过量喝水，祝身体健康
职称：医师
专长：冠心病,高血压,心力衰竭
&&已帮助用户：18877
问题分析：你好，一般来说人体每天能正常饮食2000毫升就可以了，过多饮水的话，除非是每天有大量的活动，大量出汗，如果没有这些活动的话，每天没有必要饮用这么多的水分！意见建议：人体的水分主要通过肾脏代谢，过多饮水的话，会导致肾脏代谢过度，增加肾脏的负担，所以自己适当控制一下吧！
职称：护士
专长：老年人高血压,盐敏感性高血压,原发性高血压,变异型...
&&已帮助用户：9152
指导意见：你好，喝水量是很多，如果能正常排出可以。但建议你一定要控制体重，体重比较高，建议你可以拔罐和按摩一下胃部，是每餐的进餐量减少，每天坚持有氧运动或者是减肥操40分钟以上，一定要把体重控制在正常范围内，体重超的比较多会引起很多疾病如脂肪肝等。
职称：医师
专长：急性单纯性胃炎,胃肠道感染,慢性腹泻
&&已帮助用户：4018
指导意见：你好，根据你的描述，你每天需要和4000毫升水，其实一般情况下人每天需要毫升就可以，如果不是出汗太多劳动强度过大是不需要喝这么多水的，增加心脏负担，对身体没什么好处，
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,腹泻,神经性厌食,慢...
&&已帮助用户：1035
指导意见：你好，根据你的描述你喝水超量后会增加肾的负担，如果你肾功能良好运动量大可以喝4000毫升水，但要分次分量服，不要一次喝这么多，一般情况下一天最低不能喝水不能少于2000毫升。平时注意休息睡眠充足，多吃蔬菜水果忌食辛辣油炸刺激性食物，保持营养均衡，坚持锻炼身体增加自身免疫力，保持屋内温度适宜心情舒畅。
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：6098
指导意见：你好，根据你的描述，额你属于体重偏胖的，每个人每天的需水量也是不同的啊。如果活动量比较大，出汗多，可能需水量要多。如果活动量不是很大，而这些水可能是有些多余。有些人容易造成水钠储留末梢循环不好，就不能喝太多的水分。
职称：医师
专长：冠心病
&&已帮助用户：457
指导意见：你好！人每天正常需要量2500毫升，多喝水可以帮助代谢体内毒素，可以帮助把感冒制造的身体多余的垃圾排掉
问体重160斤，身高165，我想减肥。
职称：医师
专长：脑血管疾病、头痛、头晕
&&已帮助用户：5008
病情分析： 您好，您有点超重了，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。意见建议：1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
问我身高165厘米，体重160斤，我想减肥
职称：三级营养师
专长：饮食不调，维生素缺乏
&&已帮助用户：28135
健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在六十公斤左右是比较正常的，你现在的体重是八十公斤是属于一种肥胖的情况。建议早餐的营养供给是不可或缺的，可以在午餐和晚餐有所调节和控制，饮食中要清淡适量饮食，规律易于消化为宜，尽量避免食用一些甜腻不易于消耗代谢的食物，特别是晚餐要早吃一些少吃一点。饭后要尽量的避免久坐，食盐的进行锻炼活动。
问我身高１６５体重６５
职称：三级营养师
专长：糖尿病、肥胖、孕产妇的饮食调理
&&已帮助用户：18
健康指导：这些都是属于中药，是否适用于您，还得到医院，医生看一下你的舌苔、脉象等等，才能确定您是否适用。另外从您的身高、体重来看，是有一点微胖。通常女性体重是用165-110，得到公斤数，正负10%都算正常。超过10%-20%为微胖。您属于微胖。可以进行规律运动和健康饮食来控制体重。
健康饮食：控制热量的摄入，少吃油腻、油炸类的食物，这一类食物脂肪含量高，热量大，很容易摄入过量，会造成体内脂肪的堆积。可以多吃水果、蔬菜。通常饮食顺序先喝汤，再吃饭菜。水果在饭前半小时吃比饭后吃更好。多吃粗粮杂粮和高纤维的食物，例如绿色蔬菜的根茎叶，有利于肠道粪便的排出。规律大便可以减少机体毒素的积累。
规律运动：争取每天运动半小时。饭后1-2小时运动为宜。运动可以消耗脂肪，同时也可以改善心肺功能，减少心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的发生几率。运动还可以增加机体的免疫力。最主要的是运动可以降低体重，帮助你回复身材。当然运动的选择，要适合自己。你可以做一些有氧操、广场舞等。每次运动最佳的量就是运动后，微微出汗，有点累，能连贯说话，但是不能连贯唱歌。以这个量为宜。也可以自测脉搏。运动时最大脉搏是：220-年龄
问全身肥胖，我身高165体重160斤想瘦到120
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：141545
病情分析： 你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，意见建议：最重要的就是要坚持，建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。
问身高165厘米，体重160斤，没时间运动
职称：三级营养师
专长：养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生
&&已帮助用户：365
健康指导：您好：您没时间运动可以做做甩手操，办公室凳子操，晚上睡觉做俯卧撑等。平时注意饮食，早上起来喝一杯放点盐的凉白开，大口喝，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的吃一些含蛋白质高的肉类，建议您试试纽崔莱乐纤减肥饮品。我朋友都在用这个，效果非常好。
问闭经，多囊卵巢，体重160斤，身高165,...
职称：医师
专长：妇产科、
&&已帮助用户：23309
指导意见：您好，肥胖会影响卵巢多囊，建议您去中医科具体调理，可以辅助一些帮助减肥的药物
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！→ 每天喝4000ml水会不会喝太多了对身体
每天喝4000ml水会不会喝太多了对身体
健康咨询描述：
每天喝4000ml水会不会喝太多了对身体不好呀？？？？？？？？？？我身高165体重160斤
其他类似问题
医生回复区
都江堰市中医院&& 医师
擅长: 慢性阻塞性肺病，支气管炎，肺炎，支气管扩张，高血压
微信扫描关注直接与我沟通已扫8538次
&&&&&&病情分析：&&&&&&这个不会多的，问题不大，&&&&&&指导意见：&&&&&&夏季还要出汗多，4-5l都没有问题，应该多喝水，问题不大
擅长: 内科相关疾病的诊断治疗,如前列腺炎,胃炎,尿路感染
微信扫描关注直接与我沟通已扫8038次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：通过你叙述的情况，正常人每天至少需要喝1500毫升水，一般不超过2000毫升水就可以了，不要多喝，多了容易水中毒。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：你如果是有某些疾病，那得到医院的内分泌科检查，在医生指导下治疗。
参考价格：5
参考价格：510
参考价格：155
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于抗雌激素治疗无效的晚期乳腺癌绝经后患者。...
参考价格：￥510
本品适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经后晚期乳...
参考价格：￥155
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元喝太多的红茶会不会对身体有什么影响？-红茶喝了对身体有没有好处? _汇潮装饰网
您当前位置：
喝太多的红茶会不会对身体有什么影响？
喝太多的红茶会不会对身体有什么影响？
喝红茶养胃，但是不能多喝。 喝多了红茶伤肾！
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法： 早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果 十二天减身上12%的方法： 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法： 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法： 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法： 每周两天不吃正餐，只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法： 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法： 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4．茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、旦尝测妒爻德诧泉超沪山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6．番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程
茶能养生，但是红茶就不如其意了！ 而且红茶要分淡红茶和浓红茶，饮用浓郁的热红茶可以降低患鳞状细胞皮肤瘤的危险性！ 而我们市场里的红茶纯属为了赢利，它并没有将差的养分添加进去！ 建议楼主还是去买市场里正规的红茶，饭后泡小半杯！对身体是有好处的。
红茶是伤肾的}