女人都该看看，气血亏虚会显老！
气血对女人的身体健康极为重要，气血调和，那么整个人看上去都会非常水灵，面色红润。若是气血亏虚，则会表现出面色苍白、精神不振等各种负面形象，甚至还会造成严重的妇科疾病。
&脸色不够红润？头发没有光泽？精神萎靡不振？你知道吗，这些变老变丑的现象都在提醒着你身体气血亏虚！
&&&长期的气血不足让美丽从你身边悄然飞走，想要保持不老秘诀，教你如何补血。
&&&气血亏虚会有哪些症状？
1.便秘。&&&&&&&按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。
2.痤疮色斑。　　痤疮是怎么形成的？其实就是毒素排不出去，毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多所致。中医认为痤疮多由于过食肥甘、油腻、辛辣食物，湿热内生而引起。
　　让许多女性非常困扰的一个皮肤问题便是色斑。中医认为黄褐斑与气血失和、阴阳失衡等相互关联，导致毒素淤积出现色斑。
&&&&&&&中医提示，预防色斑和痤疮要注意科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，少吃辛辣等刺激性食物。3.口臭。
　　生活中有口臭的人不在少数，它是指口内出气臭秽的一种症状，这些东西长期淤积在体内就变成了毒素。
　　解决口臭首先要多注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯。其次要调理肠胃，多吃些清淡食物，保持大便通畅。&&&&
4.脸色暗黄，长皱纹。
　　健康的人通常面色都会红润，面色发暗的人很有可能不仅仅只是皮肤的问题，而是气血出了问题。
　　中医认为气血反应皮肤是否润泽、白皙。当气血不畅，堆积的毒素比较多时，毒素会随着气血的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽，暗黄。气血不和，还容易长皱纹。
&&除此以外，气血两虚的症状还有很多。气血亏虚的人，通常体质虚弱、身体免疫力低下，比别人容易生病，一直处于亚健康状态。这类人群通常会特别怕风、怕寒，常常头昏、头痛。
&&&&疾病的产生，外邪的侵袭其实还不是主要的问题，关键还是内部的气血状况。
48岁的陈女士，是某一家大公司的销售主管。由于公司业务繁忙，几乎都是在旅途中度过的。繁重的工作压力让她的身体状况明显变差，月经不调，白带异常。而且常伴有便秘口臭、手脚冰凉、乳房胀痛等一系列疾病症状。&&&&最后找到龙族膏方传承研究院营养师咨询，根据陈女士的症状，再结合陈女士的体质，龙族膏方传承研究院营养师给陈女士推荐了2个月的仙草雪燕膏。&&&&服用了两个月，陈女士反映，周期开始准时了，色斑减少了，排便也正常了。感觉整个人都轻松了许多。于是又定了几个疗程，一直坚持服用。
龙族膏方传承研究院营养师指出：&&&&&&正常的月经，一次例假能够代谢80%左右的身体毒素，不正常的月经只代谢60%，甚至还有5%—10%的月经残留，如果这些月经残留和没有被代谢的毒素。&&&&&&&残留的月经和没有代谢的毒素堆积在气血，就会造成气血亏虚。引起头胀且痛、昏沉闷热、小腹胀痛、白带异常、失眠多梦、便秘口臭、手脚冰凉、乳房胀痛等症状。仙草雪燕膏，通过调月经、排肠毒、养气补血。提高体内血氧，促进胃肠道蠕动，从而有效改善便秘口臭，小腹凸起，脸色暗黄，乳房肿胀，手脚冰凉等。
气血亏虚该如何调理？1、血虚：&&&&血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦。妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津等。
进补宜采用补血、养血、生血之法。补血的药物：当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。血虚忌食物品：荸荠、大蒜。相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露。
&&&&气虚之体的主要表现为：全身疲倦乏力、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，舌淡而胖，舌边有齿痕等。气虚者需补气。
补气的药物：人参、黄芪、党参等。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、香菜、大头菜、胡椒、、紫苏叶、薄荷、荷叶。忌食或少食：荞麦、柚子、柑、荸荠、生萝卜、芥菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。温馨提醒&&&&&如果您因为月经不调、气血亏虚而引发以下情况：便秘，痤疮色斑，口臭，脸色暗黄，长皱纹，机体早衰，小腹凸起，头胀且痛，昏沉闷热，白带异常，乳房肿胀，手脚冰凉等症状，别怕，找龙族膏滋调理团队为您指点迷津。
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配料：蜂蜜（益母草蜂蜜）、仙草（凉粉草）、雪莲培养物、燕窝、枸杞子、桃仁、核桃仁、玫瑰花（重瓣红玫瑰）、莲子、蔓越莓、龙眼肉、阿胶、桑椹、纯化水。净含量：260g 可溶性固形物：不低于15%；规格：260g/瓶
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◎功能介绍
中医认为：月经问题主要是气血问题。调好气血，女人相当于多拥有10-20年的青春。女人以血主事，气血相依，血畅百病消。气血二字说来简单，实则关乎人一生，气血虚，月经量少，闭经，甚至四十几岁就进入更年期了，卵巢早衰得特别快，机体防护能力差，容易生大病;气血淤，不通则淤滞，结节增生等，容易诱发乳腺增生、子宫肌瘤等各类妇科杂症。&
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　　据专家经验分析，月经失调女性的面色一般有以下的变化，也称为是月经失调早期症状：&
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　　2、面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性;&
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　　月经不调是女人的天敌，色斑、皱纹、脱发、经前乳房胀痛、小肚子胀、痛经、衰老提前到来;妇科疾病到来 身体机能变差;周期紊乱、月经量时多时少、量少色黑甚至闭经、提前绝经、子宫肌瘤、乳腺癌、卵巢囊肿，手脚冰冷，免疫力下降，还有想怀“二胎”怀不上;更年期提前到，皮肤松弛、腰膝酸软、瘙痒异味、脾气暴躁、潮热盗汗、失眠心悸、健康已经远去……&
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