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孩子很胖，通过学习武术可以强身健体吗
发布者：少林寺招生办
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家长：我想咨询一下我的孩子现在才七岁，但是体重将近100斤，想控制他的饮食 ，但却没有结果，孩子学习也不好，所以我就想让他学习一段时间的武术，但是我听说像我孩子这么胖去了肯定要节食，现在孩子正在长身体的时候，我就想知道如果现在把他送到武校，如果过度节食加上强度训练孩子会不会发育不好?
嵩山少林寺武术学校招生办公室：家长你好!首先您有让孩子减肥的意识是正确的，现在人们的健康意识正在加强，肥胖容易引起身体各方面亚健康的出现，及早的帮孩子摆脱肥胖尤为重要，但是节食不当也可能会引发孩子身体的各种问题，所以节食减肥不可取。
但是让孩子到嵩山少林寺武术学校学习，又担心孩子练武会影响到身高，这让很多家长都无比头痛。事实上确实有一些孩子由于练武术或体育运动长的不高。原因在于一些不正规院校的教练对孩子进行大强度的训练，处在生长发育期的孩子们如果进行超负荷大强度的训练，给孩子的成长造成了影响。
但是如果利用科学的方法正确锻炼对孩子身体骨骼的生长发育，有非常好，并且还可能促进其快速成长。所以各位家长在为孩子选择武术学校时一定要谨慎，尽量选择一些国家公正的正规院校进行学习。因为只有正规武术院校才能保证孩子的学习效果和健康成长。
您的孩子虽然有点偏胖，所以要对孩子进行合理均衡的饮食搭配。否则节食不当加高负荷训练势必会让孩子的各项身体机能受损，这就得不偿失了。孩子学习武术选择师父很关键，师父教的好坏对孩子有着最直接的影响。
为了保证每个孩子的学习需求，满足孩子的身体发育特性，嵩山少林寺武术学校所有武术教练均由嵩山少林寺优秀弟子担任，教练会根据每个孩子的成长发育特征合适安排武术学习进度。嵩山少林寺武术学校作为由少林寺承办并经国家教育局审批的一所正规、公办武术学校，绝对不会出现像其他一些不正规的武术学校一样虐待殴打学生的现象。
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&&少儿武术注重培养孩子们对学习武术的兴趣,增强孩子们的体质,促进他们身心健康全面发展的中国民族传统体育项目。
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8岁的男孩学习武术有什么好处?
　　对于是让很多的青少年向往的一项运动，尤其是对于男孩来说，更是如此，他们对于武术的认识可能仅仅是金庸小说里面的飞檐走壁，上天入地，无所不能。很多男可能就梦想着能够学习一身好武术，然后当行下仗义的英雄。其实，男孩子从小就练习武术无论对于身体素质方面还是性格方面有很多的益处。
　　河南是一所正规的青少年们学习武术的机构，学校是由承办的，学校的招生对象是年龄在三到二十五周岁的青少年，男女不限。学校有很多的男孩子，可能以前比较胆小，身体比较的瘦弱，就容易遭到其他小朋友的欺负，久而久之孩子可能就更加的胆怯，这对于孩子的健康发展是非常不利的。
　　学习武术不仅能够强身健体，也能够让自身变得更加的有自信。现在也有很多的家长意识到学习武术给孩子们带来的种种益处，也希望把孩子送到学习，这样孩子的身体素质得到了锻炼，性格方面也更加的健全。历史悠久，已经是中华功夫的代表，少林功夫历来注重修生养性。这对于青少年来说更是具有十分重要的意义。
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登封少林寺功夫之都、中国文武教育领军品牌、中国文武双修模范学校、中国十大武术名校幼儿学习武术的好处有哪些
幼儿学习武术的好处有哪些
1学习武术可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。2学习武术锻炼孩子的吃苦精神锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。 3学习武术可以培养孩子的礼貌武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。 4学习武术让孩子健康成长孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩网游，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果，也可以使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。 5学习武术让孩子保护自己武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学武术不仅能让孩子体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。 6学习武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。 7学习武术可以让孩子会更听话很多家长担心，孩子学习武术后，会更加的难管教，其实，这完全是不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性，少部分孩子之所以比较“难管”，主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修，恰好能帮助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”，武术教学中始终贯彻着武德教育，可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。 8学习武术可以认识国传统文化的传承任何一种运动都有它的起源。武术起源于中国古代的战争。在中国的文化背景下逐渐形成发展。所以武术的内容中延续着中国文化的历史和痕迹。学习武术，就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口。这比在学校的课堂里学习来得更真实。他需要亲自流汗甚至流泪来感受。更深刻。 9学习武术培养的是一种气势，是一种精气神在武德的教育中，忠是第一位。义是第二位。这个义。是正义感。培养一身正气。自然凌然不可侵犯。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受。从每一次亮掌、冲拳中训练内心的气势。 10学习武术有利于孩子保持自我状态在当今红尘世界里，物欲横流，名利熏心，这些诱惑与刺激，压力和焦虑，使人们不自然地忘了自我。成功者的灯红酒绿，脑满肠肥，无助者的生存压力，满腔愤懑，这些都是慢性自杀。学武术可让人们静下心来找回自我，让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。 11学武术注意事项让孩子喜欢学武术，首先孩子要对这方面感兴趣，其次家长和老师也应该积极配合好孩子的学习，使用教育方法要恰当。学习武术需要循序渐进，持之以恒，这就需要孩子的耐力和承受能力要强，家长一定要注意不要急于学成。学习时更要注意师傅的练习方法，长时间、枯燥地练习武术动作是不可取的，尤其是对于年龄小的孩子，学武术的运动量不能过大。
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