气功、养生术？太极拳可没那么简单_网易新闻
气功、养生术？太极拳可没那么简单
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专家：是通过武术表现出的
独特文化表现形式
河南商报记者 赵强 訾利利
随着太极拳的影响力日渐增大，关于太极拳的争论也越来越多。由于很多人开始练太极拳养生，加上网络不时曝出一些“推手大师”，人们的讨论似乎回到了原始话题—太极拳究竟是什么？是武术，是养生术，还是气功？
太极拳不是气功
温县政协副主席、温县太极拳申报人类非遗领导小组副组长严双军说，太极申遗，需要让各界有一个准确的认知。他向河南商报记者展示了非遗申报材料上为太极拳下的“定义”—太极拳是以中国古代天人合一，万物皆化的传统哲学思想为知识体系，通过人的意念修炼、呼吸调整，并配合肢体运动的武术实践方式实现养生健康的独特文化表现形式。他说，从定义上看，太极拳是一种“独特文化表现形式”，但它是通过“武术实践方式”表现出来的。
陈家沟老村支书张蔚珍的态度也很明确：“太极拳就是一门武术，历史上曾有‘双英破敌’的故事，陈家沟的老百姓拿它保家卫国。说它是养生术、气功，都是对太极拳的误读。”
陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺说：“太极拳就是在太极文化影响下的一门学科，以阴阳学说为理论依据，结合针灸等传统医术，导引吐纳，融入武术的动作，拳代表武术，太极代表阴阳学说。”他说，太极拳的目标就是把人体修炼成一个完整的运动体系和思想体系。
拳法快慢结合，实战中速度很快
另外一个争论在于，太极拳“四两拨千斤”，动作是不是颇为缓慢？陈氏太极拳第十代传人陈长义说，太极拳的一大特点就是快慢结合，“慢如抽丝，快如闪电”。
太极拳所谓的慢，并非真正意义上的慢。对方先出手，你要在避开对方攻击的同时，对对方实施快速攻击，从而达到后发制人。太极拳在实战中的速度是非常快的，后发而先至。
“你现在推我一把，我用太极拳的‘化’劲让你落空，同时顺着你力的方向推一把，让你的重心产生晃动，从而达到把你打倒的目的，这才是太极拳的真谛。”陈长义说。
太极拳成为精神的象征
太极江湖，人们所赋予的“玄妙”色彩越来越多。练太极拳多年的王瀚墨认为，太极拳之所以会引发人们的争议，是因为在某种层面上，它已经不再是简单的拳术，而成了一种精神的象征。
严双军说，在传承过程中，太极拳吸收了中国传统儒学、理学、道学、美学、佛学等诸多理论精髓。
在中国传统的儒家文化中，天人合一，重视人与自然的和谐发展，而太极拳主张万物相生相克，人与自然应该互相尊重。这种一致性也让很多人将太极拳当做一种精神图腾。 （线索提供：毕光明）
本文来源：大河网-河南商报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈太极拳算不算气功呢？有什么区别？
全部答案（共2个回答）
感觉泰拳怎么样？值得看嘛，我看穷游itrip这些网站都在卖曼谷泰拳比赛的门票想看看呢
答: 你说的是“美式摔交”，有一对一，二对二，还有多对一，有时还“观众”可以扔东西上去如凳子，“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆，可以对任何部位进行...
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这个不是我熟悉的地区太极气功和道家气功的区别？
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太极气功和道家气功的区别？
太极气功是太极拳中的一个体系，是太极拳内功功法中的一部分内容。所谓内功是太极拳的内练功夫，也就是电视武打片里武林高手们经常提及的内功，太极拳的这种内功修炼主要锻炼身体内在的呼吸方法来实现体内劲力强大的目的。在现代生活中太极拳并没有太多的神秘，是大街小巷老年人常习的体育运动，将太极拳练习看作一种气功方式，如在日常练拳时注重内气的修练有助体质的快速增强。练习时从自然呼吸到注意呼吸与拳势之间的自然配合，再及意念、内气沿身体一定脉络的内向性运用等方法。道家气功脱胎于古代的练丹术。古代方士为求得长生不老之术，而始开练丹成仙之先河。最早方士们注重炼制外丹，即以金银、矿石、草木等练制所谓“金丹”。我们常听有“九转金丹”一说。所谓“转”即“变化升华”。九转即金丹经过九次反应变化。然而，外丹所用之物大多含有剧毒，因服“金丹”而一命呜呼的人简直不可胜数。因此，外丹术渐渐没落。与些同时，随着中国传统医学和玄学的发展，内丹术又逐渐引起修仙之人的注意。所谓内丹即以自己的身体为鼎，意念为火，精气神为药而进行修炼的方法。这种方法即无伤身害命之患，即使修仙不成也可收强身健体之效。因此，内丹术很快风靡。晋，葛洪所著《抱朴子》以及陈抟老祖所著《周易参同契》都对丹修炼过程有着很详细的介绍。我们现在所说的“气功”一词是建国后六七十年代才出现的新名词。由此区分出，道家气功主要是修炼内丹，通过结气修炼改变体质，而太极气功则以强身健体为主要目的，是两种不同的修炼目的。
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太极拳与气功
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&&综观中国的拳术,无论内功拳、外功拳,都注意内功练习。不可心浮气躁,都要求气向下沉。太极拳就是在这个基础上形成的。明代道士张三丰创造太极拳,实际上是以道家养气的功夫将少林拳加以.改造。在张三丰以前的太极功三十七式和长拳即注重练气,也有太极拳之名。
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