江湖险恶下一句老手经验足下一句是什么
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时间：2017-06-25 11:55
7.3K729 条评论分享收藏感谢收起赞同 1.1K46 条评论分享收藏感谢收起&p&&b&更新一下，2018.02&/b&&/p&&p&&b&1、万卷书&/b&&/p&&p&&b&2、万里路&/b&&/p&&p&&b&3、练练字&/b&&/p&&p&&b&4、学美食&/b&&/p&&p&&b&5、多考证&/b&&/p&&p&&b&6、万部剧&/b&&/p&&p&&b&7、信用消费&/b&&/p&&p&&b&8、信息储备&/b&&/p&&p&&b&9、运动健身&/b&&/p&&p&&b&10、 提高效率&/b&&/p&&p&&b&11、 英语打卡&/b&&/p&&p&&b&12、 生活贴士&/b&&/p&&p&&b&13、 简化生活&/b&&/p&&p&&b&14、 时间观念&/b&&/p&&p&&b&15、 平淡朴实&/b&&/p&&p&&b&16、 关心身边人&/b&&/p&&p&&b&17、单身幸福感&/b&&/p&&p&&b&附，2017年个人视频剪辑，《蓄力廿八》&/b&&/p&&p&&b&一、 万卷书。读万卷书，就近办一张图书卡，我办的是安徽省图书证。平常主要看期刊杂志，特别是数码科技一类，经常看做笔记（图片剪辑保存、ＥＣＸＥＬ统计）。其它类似推荐，慕课和kindle，它们都是为了便携高效学习。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-34adeed27d13ebf7a2d279c22ef83724_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-34adeed27d13ebf7a2d279c22ef83724_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/dc82c060fccccfeecb6722_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1205& data-rawheight=&899& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1205& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/dc82c060fccccfeecb6722_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a89d2baf73a3e2a72df53cee46de34ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a89d2baf73a3e2a72df53cee46de34ed_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8dca72a43ee16d2ab29ef8507fad3146_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1514& data-rawheight=&868& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1514& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8dca72a43ee16d2ab29ef8507fad3146_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bcdf73ccc895_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1328& data-rawheight=&1259& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1328& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bcdf73ccc895_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-339b37ed22dbce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2279& data-rawheight=&1257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2279& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-339b37ed22dbce_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cdc0dd2acdec707f434a6ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1891& data-rawheight=&934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1891& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cdc0dd2acdec707f434a6ff_r.jpg&&&/figure&&p&&b&二、 万里路。行万里路，每月集中休假一次，正好可以外出旅途。结交不同朋友，品尝各种美食，游览美丽风景，我办的是国际青年旅舍会员卡。各种旅游，各种笔记，各种总结。现在工作不忙时候，想学习一些摄影和图像技术，记录不同地方精彩瞬间。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ea6355cf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2490& data-rawheight=&1196& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2490& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ea6355cf2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fbf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2471& data-rawheight=&1222& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2471& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fbf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-06ac722d7ea0014de26eea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1401& data-rawheight=&1251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1401& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-06ac722d7ea0014de26eea_r.jpg&&&/figure&&p&&b&三、练练字。下班练练字，抄抄诗歌散文。养成良好习惯，锻炼科学思维，培养一定审美。充实生活，增加人生厚度。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f3c6a75ddbd9d07ef1bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1357& data-rawheight=&965& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1357& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f3c6a75ddbd9d07ef1bf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&练习小楷&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-96e2d6366eacbf5b53c3d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&943& data-rawheight=&888& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&943& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-96e2d6366eacbf5b53c3d_r.jpg&&&/figure&&p&&b&静蕾体笔记&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-405f44f7a6dfebaf1d3fe7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&760& data-rawheight=&925& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&760& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-405f44f7a6dfebaf1d3fe7_r.jpg&&&/figure&&p&&b&练习书籍&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d027dcd1f3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1570& data-rawheight=&844& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d027dcd1f3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&练习笔记&/b&&/p&&p&&b&四、学美食&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c3ca4c8ac01f51e7c6a3e9eb5dd23fd8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1746& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1746& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c3ca4c8ac01f51e7c6a3e9eb5dd23fd8_r.jpg&&&/figure&&p&&b&美食计划&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ccb8f68af1a688a0dfe5c89_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1444& data-rawheight=&757& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1444& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ccb8f68af1a688a0dfe5c89_r.jpg&&&/figure&&p&&b&譬如披萨&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cce3ce3f1a29_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&974& data-rawheight=&731& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&974& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cce3ce3f1a29_r.jpg&&&/figure&&p&&b&下班煲粥&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0adb039d34113ddddcc37a4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&1068& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0adb039d34113ddddcc37a4_r.jpg&&&/figure&&p&&b&自己下厨&/b&&/p&&p&&b&五、多考证。考需要证，以考助学，分清轻重缓急，列出清单时间，我买的是百川考试软件。今年二级建造师（市政）过了两门，助理会计师没过。因为５月同时考两门专业，时间准备不足。未来两年内，有读在职研究生和MBA计划，所以前阵子买了书备考。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fe809d7c651d67a551d8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&857& data-rawheight=&703& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&857& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fe809d7c651d67a551d8e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3ad287b4f3e7b83cbcd5d47a2d659ab2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1661& data-rawheight=&1069& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1661& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3ad287b4f3e7b83cbcd5d47a2d659ab2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a56c5dc9c35b13ab73f01fc83dad8064_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&986& data-rawheight=&732& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&986& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a56c5dc9c35b13ab73f01fc83dad8064_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f1d6b8c7a42b09d4bdc33ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1731& data-rawheight=&708& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1731& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f1d6b8c7a42b09d4bdc33ed_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-49dbd4e17b8e44bdd2ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2425& data-rawheight=&1127& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-49dbd4e17b8e44bdd2ba_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fb6fbd90b672e28ff8ec906c28d1b731_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&810& data-rawheight=&930& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&810& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fb6fbd90b672e28ff8ec906c28d1b731_r.jpg&&&/figure&&p&&b&六、万部剧。从淘宝入手，工具是百度网盘、360网盘，纪录片、电影、美剧等，多看多消化。今年花了两个月下班时间，看完了豆瓣300部电影，豆瓣200多张专辑，都做了笔记，剩下的豆瓣300本书籍和豆瓣300部电视剧，能看多少是多少。纪录片（ＢＢＣ和环球地理），有选择的看了几百集。&/b& &/p&&p&&b&我追剧比较快：一是速度1.5—2倍速度追剧，看后做笔记；二是经常等人等车，都在追剧。主要是时间，要挤总是有的。听音乐专辑，大部分一首歌听到50%，感兴趣收藏，不感兴趣跳过。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/39ad5de9ed8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/39ad5de9ed8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3fe0a37fe5f96f66b66f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&769& data-rawheight=&573& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&769& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3fe0a37fe5f96f66b66f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b57d9be313d027e81926c47_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2407& data-rawheight=&1196& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2407& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b57d9be313d027e81926c47_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eabbab24_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1672& data-rawheight=&993& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1672& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eabbab24_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ca6870addbc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1187& data-rawheight=&967& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1187& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ca6870addbc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7cd4fd92eaedf8a92ac91e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1272& data-rawheight=&714& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1272& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7cd4fd92eaedf8a92ac91e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&七、 信用消费。一般单身都是20出头，所以大多手头不宽裕，因此办一张信用卡，科学合理使用很重要。毕业后第一个超极本电脑和苹果手机，来自于招商银行分期。第一个大屏显示器和魅族ＰＲＯ５，来自于京东白条分期。适度超前消费，给自己加倍努力理由！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fe8d6fedeca19a92f3f6d9dae7c20a7b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& class=&content_image&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3bfe18ffdc9a63c4305bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&716& data-rawheight=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&716& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3bfe18ffdc9a63c4305bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1dbad86c5ebdcda9e52e38_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1236& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1dbad86c5ebdcda9e52e38_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-841ea70c927dc6e6da69_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-841ea70c927dc6e6da69_r.jpg&&&/figure&&p&&b&八、信息储备。很早我就买了移动硬盘，算是第二个大脑。平常多积累些生活、工作、学习资源，将来用处很大。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/cecfe64e7456b6dbff7f91bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1211& data-rawheight=&899& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1211& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/cecfe64e7456b6dbff7f91bb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0f72d178d65161efe3614_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&866& data-rawheight=&962& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&866& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0f72d178d65161efe3614_r.jpg&&&/figure&&p&&b&九、运动健身。健身卡太贵了，而且有使用地点限制，所以买一个智能手环和便携式健身设备很重要。养成良好生活习惯，追求健康生活方式。参加集体活动，锻炼和放松身心。连续两年通过中国马拉松联赛（第5站），2015年、2016年合肥国际马拉松！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-608e1de139e18617e0ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&807& data-rawheight=&555& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&807& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-608e1de139e18617e0ed_r.jpg&&&/figure&&p&&b&卧室健身&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-afa2b53c5deadb3aecb1d0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&969& data-rawheight=&1016& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&969& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-afa2b53c5deadb3aecb1d0_r.jpg&&&/figure&&p&&b&连续三届&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2f3cfff2abef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1636& data-rawheight=&1025& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1636& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2f3cfff2abef_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2017年国际马拉松（合肥）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e904b46ca7844_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&664& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&664& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e904b46ca7844_r.jpg&&&/figure&&p&&b&保持肌肉&/b&&/p&&p&&b&十、 提高效率。单身在外，不可能天天出去看电影，买一个大屏显示器，既能外接电脑使用，也能提升观影体验。提高生活品质，提升学习效率，我买的是华硕2300元，2K分辨率25寸显示器。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3c577dc6798be86abc70_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1190& data-rawheight=&885& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1190& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3c577dc6798be86abc70_r.jpg&&&/figure&&p&&b&大屏显示&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/635ef6f4f997c6c304190bfadbda88d8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1483& data-rawheight=&1046& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1483& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/635ef6f4f997c6c304190bfadbda88d8_r.jpg&&&/figure&&p&&b&多屏显示&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/00fee4b4ff4e47000a0d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&876& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/00fee4b4ff4e47000a0d_r.jpg&&&/figure&&p&&b&2K显示&/b&&/p&&p&&b&十一、 英语打卡。现在每天用一个小时，背扇贝单词。用久了就会习惯，而良好的习惯可以成就人的一生。没有应试压力，单纯为了追剧。每天抽出一小时，刷刷单词，为了遇到更大的世界。&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a3c1dc4c93d48c6fd532f07bced92118_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&672& data-rawheight=&881& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&672& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a3c1dc4c93d48c6fd532f07bced92118_r.jpg&&&/figure&&p&&b&扇贝单词&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/40f9344eebd0947eee072cdcecfb0b38_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1514& data-rawheight=&1096& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1514& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/40f9344eebd0947eee072cdcecfb0b38_r.jpg&&&/figure&&p&&b&托福词表&/b&&/p&&p&&b&十二、生活贴士。一个人吃东西，水果啊饭菜啊！可以用保鲜膜！文件书籍保存，可以保鲜膜，而且透明可见！除此之外，数码手机、个人养护等，都可以用保鲜膜！平均下来，几分钱一个！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9b92ec2eb9a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&388& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9b92ec2eb9a7_r.jpg&&&/figure&&p&&b&保鲜食物&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4a3c157ebca805f3fd7a5342_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&379& data-rawheight=&275& class=&content_image& width=&379&&&/figure&&p&&b&保护电器&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7fe17fdc95af934c019d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&627& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&627& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7fe17fdc95af934c019d_r.jpg&&&/figure&&p&&b&美食健身&/b&&/p&&p&&b&十三、简化生活。数码产品多，买USB插座！买多合一数据线！电脑USB接口少，买ＵＳＢＨＵＢ！手机存储不够，买手机Ｕ盘！单身在外，买ＵＳＢ灯等。最后还要列一个清单，使生活和工作更加清晰！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f14c60ad876ff73beeeda3e47973b61a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f14c60ad876ff73beeeda3e47973b61a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&USB插座&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/efd694d99a46a905b47bd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&445& data-rawheight=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&445& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/efd694d99a46a905b47bd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&多合一数据线&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/741bbbaf2d5fff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&661& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/741bbbaf2d5fff_r.jpg&&&/figure&&p&&b&USB—ＨＵＢ&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4eb7a8ff069827fde6bdffd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&447& data-rawheight=&702& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4eb7a8ff069827fde6bdffd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&两用Ｕ盘&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/42fd68040c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&452& data-rawheight=&672& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&452& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/42fd68040c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&便携台灯&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/244f2b0d21afec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1266& data-rawheight=&1019& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1266& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/244f2b0d21afec_r.jpg&&&/figure&&p&&b&居住清单&/b&&/p&&p&&b&十四、 时间观念。单身在外，时间观念很重要。什么时间，该做什么事。每年都会，认真想、执行、总结。推荐一款倒计时软件，何时APP。具体操作：长按桌面，添加插件。（只有安卓版&/b& &b&）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b8215dceb89cdb46e7862b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&762& data-rawheight=&929& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&762& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b8215dceb89cdb46e7862b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&蓄力二八，2017&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a88b1dffe14_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&762& data-rawheight=&936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&762& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a88b1dffe14_r.jpg&&&/figure&&p&&b&速度二九，2018&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6ef8ebe37121_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&758& data-rawheight=&934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&758& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6ef8ebe37121_r.jpg&&&/figure&&p&&b&归来三十，2019&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-af901ba9d190a7d7384cf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-af901ba9d190a7d7384cf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&何时APP，时间观念&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-401d5b024a8ee8c394b6d00f1dc84fea_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&795& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-401d5b024a8ee8c394b6d00f1dc84fea_r.jpg&&&/figure&&p&&b&坚持早起，天天向上&/b&&/p&&p&&b&十五、平淡朴实。附一波照片，单身日常生活。阳光静好，五彩四季！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3cdb460c80a87d2fd5724_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&795& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&795& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3cdb460c80a87d2fd5724_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-605b82bc5edcd9e05bffc79a937365ce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&727& data-rawheight=&544& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&727& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-605b82bc5edcd9e05bffc79a937365ce_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-db31f9b3bdda6e5de28bdf12f2543175_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&504& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&504& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-db31f9b3bdda6e5de28bdf12f2543175_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0ce927dbfc78d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&715& data-rawheight=&535& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&715& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0ce927dbfc78d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c399cc78cbacc183d215c75d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&726& data-rawheight=&531& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&726& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c399cc78cbacc183d215c75d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c5caf0e10c6ac3cd72385e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&826& data-rawheight=&612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&826& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c5caf0e10c6ac3cd72385e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ae177c160cf48906abf592b47135af87_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&334& data-rawheight=&593& class=&content_image& width=&334&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-60bb85d9094dacb8220cd3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-60bb85d9094dacb8220cd3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c53c10f9a35b2efa6ac4dea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&736& data-rawheight=&552& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c53c10f9a35b2efa6ac4dea_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f7b5be386d959e836a2ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1388& data-rawheight=&987& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1388& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f7b5be386d959e836a2ba_r.jpg&&&/figure&&p&&b&十六、关心身边人&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0ec4a5c05f7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1641& data-rawheight=&861& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1641& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0ec4a5c05f7_r.jpg&&&/figure&&p&&b&为父母要做的事&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2f133520abba72c1fc76f0716adf9395_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2f133520abba72c1fc76f0716adf9395_r.jpg&&&/figure&&p&&b&督促他们预防三高&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cee8ce522d365cfe99fb3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1853& data-rawheight=&493& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1853& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cee8ce522d365cfe99fb3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&给家人建立，健康档案&/b&&/p&&p&&b&十七、单身幸福感&/b&&/p&&p&&b&2013年毕业，二线城市人，经常在远郊/乡镇做项目。事业单位，工资不高，远离市区，但是有时间静下心来做事。现在珍惜时间，做好自己。希望30岁之前，独立自由，厚积薄发。&/b&&/p&&p&&b&最后，最大的幸福感和很高的生活质量是：生活的充实，精神的愉悦。忙一点可以！累一点可以！因为单身，因为年轻，所以奋斗！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f68ebd4d9ae5c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2230& data-rawheight=&1108& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2230& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f68ebd4d9ae5c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&30岁之前100项事情&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c5eb618161fdcb55fae489_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&647& data-rawheight=&1058& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&647& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c5eb618161fdcb55fae489_r.jpg&&&/figure&&p&&b&一路跑来，争分夺秒！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cc525cff23e8aff31b12dca4ea6a4262_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cc525cff23e8aff31b12dca4ea6a4262_r.jpg&&&/figure&&p&&b&华裔林书豪是偶像，学他一边打球，一边读书&/b&&/p&&hr&&p&&b&备注：&/b&&/p&&p&&b&1、第一张是国家图书馆&/b&&/p&&p&&b&2、追剧途径，可以论坛、会员、淘宝等&/b&&/p&&p&&b&3、如何活的精致，&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&守夜人：一个女孩要怎样才算得上精致？&/a&&/p&
更新一下，2018.021、万卷书2、万里路3、练练字4、学美食5、多考证6、万部剧7、信用消费8、信息储备9、运动健身10、 提高效率11、 英语打卡12、 生活贴士13、 简化生活14、 时间观念15、 平淡朴实16、 关心身边人17、单身幸福感附，2017年个人视频剪辑，《…
更新：建议下载文件，链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//pan.baidu.com/s/1dERLTPR& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1dERLTP&/span&&span class=&invisible&&R&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：0h3q&br&————————————————————————————————————————&br&看到这个话题，我决定送给职场新人一个福利~~&br&&br&&br&我刚毕业那会，Excel数据透视表都不会，后来进入DBA部门用得更少了。&br&工作过程中一个做excel的妹子找我抱怨，做一个表要花一两个小时，甚至三四个小时，请教我能否想想办法，我用R写个程序可以。考虑到妹子家里公司都要做事，不太想安装R。我想到了VBA，在大学时学过一点VB，正好练练手。&br&花一天整理妹子的需求，用一周学习，然后就写出了&br&3个自定义函数&br&2个自动更新数据&br&后来写着写着就顺手，经常帮妹子写报表自动化程序。&br&导致妹子对我产生依赖性，她每天就想按几个键然后工作都完成了。&br&我建议她可以看看我的代码，我都写好注释了，你可以按照注释去改参数，就不用天天问我了，但妹子看不懂，我教了几遍遂放弃。&br&&br&对了上面说的福利，当然是贴代码，这份福利给文职类的处理excel的新人，程序员不要捣乱。&br&&b&情景1&/b&：一个工作簿，你按照地区或者部门等你自己的需要拆成不同的工作簿（需求是不是很简单，nonono，单独做一个当然简单，但是我贴出来肯定是这个代码是通用的。比如你想拆第几行开始娜一列都可以，会有选项让你一步一步选择）&br&&b&情景2：&/b&比如拆完，有30张表，你想发给30个不同的人看？你是不是要同时写30封邮呢&br&关于情景1,的工作时间：如果一张总表有三十城市，要按照城市拆成三十个工作簿，不断复制+改工作簿名，个人觉得至少得二十分钟吧，还有容易出错的概率。&br&关于情景2的工作时间：这个就更麻烦了。三十个城市名，要下发给三十个不同分公司的人，而且不同分公司的人，不是只有一个人。你第一次发，如果邮箱有群组还好，但是你始终得写三十封邮件，还要注意选择工作簿不能出错，邮件主题内容不能出错。预估这个工作时间至少得一个小时，平均一封邮件2分钟。&br&&br&情景1+情景2时间=一小时二十分钟（据我观察，历史五个人做这件事出错率100%，不是城市名写错了，就发错工作簿了）&br&&br&不知道大家看懂了没= =&br&好了开始写步骤贴代码，我会尽量用最通俗的语言讲清逻辑关系&br&步骤1：建立两个sheet，点击sheet ，右击查看代码（先检查excel是否启用宏，要启用宏哦）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/71ce4eb04bc_b.jpg& data-rawwidth=&174& data-rawheight=&37& class=&content_image& width=&174&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/98bfde513c_b.jpg& data-rawwidth=&231& data-rawheight=&258& class=&content_image& width=&231&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e77a6697abde2ecf39d3bb_b.jpg& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e77a6697abde2ecf39d3bb_r.jpg&&&/figure&&br&插入窗体和模块，按模块，把以下这串代码复制进去&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f011a647c1eb257ee09b43bae14d97c6_b.jpg& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f011a647c1eb257ee09b43bae14d97c6_r.jpg&&&/figure&再按窗体，设置成这样&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ff74ea61d86d46b808440b_b.jpg& data-rawwidth=&534& data-rawheight=&279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ff74ea61d86d46b808440b_r.jpg&&&/figure&&br&然后看到代码，拉到最后，能看到一个是邮件签名，一个是邮箱配置，你自己填上即可，邮件内容可以自己改&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2e24e797c08328cee1a7_b.jpg& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&542& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2e24e797c08328cee1a7_r.jpg&&&/figure&&br&截止到这步，代表所有准备工作都完成了，咱们开始测试吧^_^&br&29个城市，我拆成29个工作簿，点击宏&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4ccdbcd8b10effbd86dc7_b.jpg& data-rawwidth=&975& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&975& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4ccdbcd8b10effbd86dc7_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3af254d33aa55b3edb16fa3_b.jpg& data-rawwidth=&389& data-rawheight=&415& class=&content_image& width=&389&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c26bd752b89a5b7df8bb2_b.jpg& data-rawwidth=&244& data-rawheight=&228& class=&content_image& width=&244&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e2cfa90d3c3b52cafa3d61f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e2cfa90d3c3b52cafa3d61f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9fc7c3eeacc381f1840c_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&405&&&/figure&&br&按完确定大概10秒后，跟你excel同个文件夹内，会生成拆分的文件夹，你点进去&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/573c9c14bd0ee11fe83c80_b.jpg& data-rawwidth=&615& data-rawheight=&106& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&615& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/573c9c14bd0ee11fe83c80_r.jpg&&&/figure&已经生成了，如果没有想要发邮件的同学，在这里就可以结束啦。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/928e8b78cc1a3cb5edad_b.jpg& data-rawwidth=&602& data-rawheight=&589& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&602& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/928e8b78cc1a3cb5edad_r.jpg&&&/figure&打开工作簿看看，拆分如何&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1f33add9aee1b63a1e630a7f5b97d425_b.jpg& data-rawwidth=&651& data-rawheight=&184& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&651& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1f33add9aee1b63a1e630a7f5b97d425_r.jpg&&&/figure&&br&想把三十个工作簿发送邮件的同学，注意看下面，转到通讯录的那个sheet，&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/66e2ac27ff_b.jpg& data-rawwidth=&986& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&986& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/66e2ac27ff_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/aee1d2f4be44ddc32cd048ec78bc2890_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&409& class=&content_image& width=&385&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8fe83022adc58a00cdb02c12_b.jpg& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8fe83022adc58a00cdb02c12_r.jpg&&&/figure&这里点击一次文件夹，直接按确定，不用双击进入文件夹&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bca6ffedd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&414& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bca6ffedd_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/adf67b064b32aeab79810_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&193& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&br&按完确定后，这时候按照工作簿数来算时间，基本上每秒一个城市，也就是一个工作簿。等到这个提示出来之后，你就可以直接看到结果了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ff44fb2b39b1dfacaf954_b.jpg& data-rawwidth=&1133& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1133& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ff44fb2b39b1dfacaf954_r.jpg&&&/figure&&br&然后你在看，是否有收到邮件&br&打开你的邮箱&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/37f39ed37d6a4dddfa1b0_b.jpg& data-rawwidth=&920& data-rawheight=&29& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/37f39ed37d6a4dddfa1b0_r.jpg&&&/figure&&br&收到啦&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/40f4fb4a2dca641d193b64b_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/40f4fb4a2dca641d193b64b_r.jpg&&&/figure&&br&整套点击+运行大约三分钟&br&代码：&br&Sub 通用拆分()&br&'On Error Resume Next&br&Application.ScreenUpdating = False '关闭屏幕更新&br&Application.DisplayAlerts = False '关闭提示事件,防止删除表格时提示&br&&br&Dim Pro, Wb1, Wb2, St1, Sht, Rng, Itm, StRow, Pth&br&&br&Set Wb1 = ThisWorkbook&br&Set St1 = ActiveSheet&br&&br&a = MsgBox(&当前文件为：& & Wb1.Name & Chr(10) & &当前表格为：& & St1.Name & Chr(10) & Chr(10) & &点击 确定 继续运行，& & Chr(10) & &点击 取消 退出程序。&, 1)&br&If a = 2 Then '如果点了取消,就退出程序&br&
Exit Sub&br&End If&br&&br&b = InputBox(&请输入拆分列表头所在的单元格位置。& & Chr(10) & &例如：要拆分的列位于C列，表头是第3行，就输入“C3”&)&br&If b = && Then&br&
MsgBox (&未输入拆分表头，程序退出&)&br&
Exit Sub&br&End If&br&&br&rowx = St1.Range(b).Row&br&colx = St1.Range(b).Column&br&&br&Set Pro = CreateObject(&Scripting.Dictionary&) '建立一个以省份为关键字的字典&br&StRow = St1.Cells.Find(&*&, SearchOrder:=xlByRows, LookIn:=xlValues, SearchDirection:=xlPrevious).EntireRow.Row '确定当前文件行数&br&&br&St1.Range(rowx & &:& & rowx).AutoFilter Field:=colx, Criteria1:=&*&
'取消筛选&br&For Each Rng In St1.Range(St1.Cells(rowx + 1, colx), St1.Cells(StRow, colx)) '&br&
If Not Pro.exists(Rng.Value) And Not IsError(Rng.Value) Then Pro.Add Rng.Value, Rng.Value '判断当前表格的值是否在字典内,如果不在,就添加到字典内&br&Next&br&&br&namex = InputBox(&请输入文件名的自定义字段，& & Chr(10) & &例如输入“收款明细”,就会生成“上海-收款明细.xlsx”文件&, &&, St1.Name)&br&&br&For Each Itm In Pro.Items '针对字典内的每个值进行一次操作(每个省份循环一次)&br&
St1.Copy&br&
Set Wb2 = ActiveWorkbook&br&
Set Sht = ActiveSheet&br&
Sht.Range(rowx & &:& & rowx).AutoFilter Field:=colx, Criteria1:=&&&& & Itm, Operator:=xlAnd
'筛选列,筛选值为不符合当前省份&br&
Sht.Range(Sht.Cells(rowx + 1, colx), Sht.Cells(StRow, colx)).SpecialCells(xlCellTypeVisible).Delete Shift:=xlUp '删除被筛选出来的行(删掉不为当前省份的行)&br&
Sht.Range(rowx & &:& & rowx).AutoFilter '取消筛选&br&
ActiveWindow.SmallScroll Down:=-StRow&br&
ActiveWindow.SmallScroll ToRight:=-100&br&&br&
If Dir(Wb1.Path & &\拆分\&, vbDirectory) = && Then MkDir ThisWorkbook.Path & &\拆分\& '看看当前文件夹内是否存在&拆分&文件夹,如果没有就创建一个&br&
Pth = Wb1.Path & &\拆分\& & Itm & &-& & namex & &.xls&&br&
Wb2.SaveAs Filename:=Pth, FileFormat:=xlExcel8, Password:=&&, WriteResPassword:=&&, ReadOnlyRecommended:=False, CreateBackup:=False&br&
Wb2.Close '关闭表格&br&&br&Next&br&&br&Set Pro = Nothing '释放变量&br&Set Wb1 = Nothing&br&Set Wb2 = Nothing&br&Set St1 = Nothing&br&Set Sht = Nothing&br&Set Rng = Nothing&br&Set Itm = Nothing&br&Set StRow = Nothing&br&Set Pth = Nothing&br&&br&Application.ScreenUpdating = True '打开屏幕更新&br&Application.DisplayAlerts = True '打开提示事件&br&End Sub&br&Sub 通用发送邮件()&br&'On Error Resume Next&br&Dim cm As Variant&br&&br&UserForm1.Show&br&UserName = UserForm1.ComboBox1&br&UserPass = UserForm1.TextBox1.Value&br&&br&With Application.FileDialog(msoFileDialogFolderPicker)&br&
.InitialFileName = ActiveWorkbook.Path & &\&&br&
If .Show = -1 Then&br&
Pth = Application.FileDialog(msoFileDialogFolderPicker).SelectedItems.Item(1) & &\&&br&
End If&br&End With&br&&br&'定义文件夹&br&Dim FS, F, FF, Fil, BName, EName&br&Set FS = CreateObject(&Scripting.FileSystemObject&)&br&Set F = FS.GetFolder(Pth)&br&Set FF = F.Files&br&&br&If FF Is Nothing Or F Is Nothing Then&br&
MsgBox (&文件或文件夹错误,请查证在本文件目录内存在'拆分'文件夹,并且已经生成拆分文件&)&br&
Exit Sub&br&End If&br&'保存文件信息&br&Dim FN(1 To 10000, 1 To 3)&br&i = 0&br&For Each Fil In FF&br&
i = i + 1&br&
FN(i, 1) = FS.GetBaseName(Fil)&br&
FN(i, 2) = FS.GetExtensionName(Fil)&br&
FN(i, 3) = Left(FN(i, 1), InStr(1, FN(i, 1), &-&) - 1)&br&Next&br&&br&Set Sht = ThisWorkbook.Sheets(&邮件联系人&)&br&colnew = Sht.Cells(1, Columns.Count).End(xlToLeft).Column + 1 '联系人空白列(用于记录发送结果)&br&Sht.Cells(1, colnew).Value = Pth & Chr(10) & Date & & & & Time & & 发送结果&&br&&br&tex = InputBox(&请输入邮件正文自定义段&)&br&&br&For m = 1 To i&br&
Err.Clear&br&
linkman = &&&br&
emailx = &&&br&
Set bbb = Sht.Range(&a:a&).Find(FN(m, 3))&br&
If bbb Is Nothing Then&br&
rownew = Sht.Range(&a60000&).End(xlUp).Row + 1&br&
Sht.Cells(rownew, 1).Value = FN(m, 3)&br&
Sht.Cells(rownew, colnew).Value = &未找到发件人&&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &未找到发件人& & Chr(13)&br&
GoTo line5&br&
End If&br&
For n = 1 To Sht.Range(&a60000&).End(xlUp).Row '循环查找联系人姓名和邮件地址&br&
If FN(m, 3) = Sht.Cells(n, 1).Value Then&br&
linkman = linkman & Sht.Cells(n, 2).Value & &、&&br&
emailx = emailx & Replace(Sht.Cells(n, 7).Value, &;&, &&) & &,&&br&
End If&br&
If Len(emailx) & 2 Then '如果邮件地址是空,那就不发送本城市&br&
bbb.Offset(0, colnew - 1).Value = &无邮件地址&&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &无邮件地址& & Chr(13)&br&
GoTo line5&br&
End If&br&
linkman = Left(linkman, Len(linkman) - 1) '删掉最后一个符号&br&
emailx = Left(emailx, Len(emailx) - 1)&br&&br&&br&
Set cm = CreateObject(&CDO.Message&)
'创建对象&br&
cm.From = UserName
'设置发信人的邮箱&br&
cm.To = emailx
'设置收信人的邮箱&br&
cm.Subject = FN(m, 1)
'设定邮件的主题&br&&br&
cm.TextBody = &亲爱的********：& _&br&
& Chr(10) & &
附件为 & & FN(m, 1) & &，请查收。& & Chr(10) & tex _&br&
& Chr(10) & &谢谢！& _&br&
& Chr(10) & & _______________________________________________________& _&br&
& Chr(10) & & **部门
& Chr(10) & & 姓名
& Chr(10) & & 手机：*********
& Chr(10) & & 电话：*********
& Chr(10) & & Email：*********
& Chr(10) & & 地址：******************
'邮件正文&br&&br&
cm.AddAttachment Pth & FN(m, 1) & &.& & FN(m, 2)
'添加附件&br&
stUl = &&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//schemas.microsoft.com/cdo/configuration/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&schemas.microsoft.com/c&/span&&span class=&invisible&&do/configuration/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&&br&
With cm.Configuration.Fields&br&
.Item(stUl & &smtpserver&) = &&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mail.qq.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&mail.qq.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&
'SMTP服务器地址&br&
.Item(stUl & &smtpserverport&) = 25
'SMTP服务器端口&br&
.Item(stUl & &sendusing&) = 2
'发送端口&br&
.Item(stUl & &smtpauthenticate&) = 1&br&
.Item(stUl & &sendusername&) = UserName
'发送方邮箱名称&br&
.Item(stUl & &sendpassword&) = UserPass
'发送方邮箱密码&&br&
.Update&br&
End With&br&
'发送&br&&br&
'生成反馈信息&br&&br&
If Err.Number = 0 Then&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &发送成功& & Chr(13)&br&
bbb.Offset(0, colnew - 1).Value = &发送成功&&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &发送失败& & Chr(13)&br&
bbb.Offset(0, colnew - 1).Value = &发送失败&&br&
End If&br&
Set cm = Nothing
'发送成功后即时释放对象&br&line5:&br&Next&br&&br&MsgBox (Left(mg, Len(mg) - 1)) '确认结果&br&&br&End Sub&br&&br&——————————————————————————————————&br&谢谢大家的赞，那我就再贴一个给职场小白&br&前面拆分，肯定有合并，再贴一个合并工作簿的代码，也超级简单的哦。&br&&br&开始：&br&新建一个空白工作簿&br&还是一样右击sheet——查看代码，这次不用建立模块，直接把代码贴进去即可&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/04f6b816beb5cdff79a8db_b.jpg& data-rawwidth=&829& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&829& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/04f6b816beb5cdff79a8db_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b619dea86e_b.jpg& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&514& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b619dea86e_r.jpg&&&/figure&点击执行后，让你选择文件夹，你的先把要合并的所有工作簿放在一个文件夹内&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c059ec89c7cc24b2c05b_b.jpg& data-rawwidth=&381& data-rawheight=&354& class=&content_image& width=&381&&&/figure&数据是这样的&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d05a8a953d4394cfceba8_b.jpg& data-rawwidth=&457& data-rawheight=&197& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&457& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d05a8a953d4394cfceba8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/73cfafdc5f27d3f37acba3_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&111& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/73cfafdc5f27d3f37acba3_r.jpg&&&/figure&点击文件夹执行后&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c9284cea7f6c1f5cad55d62ba38605bb_b.jpg& data-rawwidth=&201& data-rawheight=&189& class=&content_image& width=&201&&&/figure&按确定后，数据就好了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d1aa4a516f_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d1aa4a516f_r.jpg&&&/figure&&br&对了，工作簿名称不一样也不要紧哦&br&比如这样....&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bc8bdee3b96a32916b5da_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&84& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bc8bdee3b96a32916b5da_r.jpg&&&/figure&代码：&br&Sub 文件合并()&br&&br&&br&Application.ScreenUpdating = False&br&'On Error Resume Next&br&&br&&br&Dim Pth As String&br&&br&Set wst1 = ActiveSheet&br&row1 = 0&br&wst1.Cells.Delete Shift:=xlUp&br&&br&&br&'打开文件夹&br&Dim shell, s&br&Set shell = CreateObject(&Shell.Application&)&br&Set fl = shell.BrowseForFolder(0, &请选择文件夹&, 0, Pth)&br&If fl Is Nothing Then Exit Sub&br&&br&Pth = fl.self.Path & &\&&br&&br&&br&'定义文件夹&br&Dim FS, F, FF, Fil, BName, EName&br&Set FS = CreateObject(&Scripting.FileSystemObject&)&br&Set F = FS.GetFolder(Pth)&br&Set FF = F.Files&br&&br&&br&For Each Fil In FF&br&
BName = FS.GetBaseName(Fil)&br&
EName = FS.GetExtensionName(Fil)&br&
If EName = &xls& Or EName = &xlsx& Or EName = &XLS& Or EName = &XLSX& Then&br&
Workbooks.Open (Fil)&br&
Set wst2 = ActiveSheet&br&
Set wb = ActiveWorkbook&br&
strow = wst2.UsedRange.Rows.Count&br&&br&
If row1 = 0 Then&br&
wst2.Rows(&1:& & strow).Copy wst1.Cells(row1 + 1, 1)&br&
row1 = row1 + strow&br&
wst2.Rows(&2:& & strow).Copy wst1.Cells(row1 + 1, 1)&br&
row1 = row1 + strow - 1&br&
End If&br&
Application.CutCopyMode = False&br&
wb.Close (False)&br&
End If&br&Next&br&&br&MsgBox (&完成&)&br&&br&End Sub&br&&br&&br&&br&——————————————————————————————————————&br&&br&拆分or合并or群发邮件，是三个独立的宏，都可以灵活运用。建议大家复制保存为TXT文档或者存到一个excel里面，作为工具使用，不用每次黏贴复制了。&br&&br&最后&br&1、我是女生&br&2、我早就从那家公司离职了，平时工作忙和妹子没再联系，走之前给她写了一堆程序，覆盖她工作中50%的excel处理&br&3、只是同事之间的帮忙，而且我也喜欢研究。为什么要扯到感情，大家那么喜欢童话故事？&br&4、我不是专业写VBA的&br&&br&花了两个小时一个一个截图+写注释，你能不能点个赞再走n(*≧▽≦*)n
更新：建议下载文件，链接： 密码：0h3q ———————————————————————————————————————— 看到这个话题，我决定送给职场新人一个福利~~ 我刚毕业那会，Excel数据透视表都不会，后来进入…
&p&&b&实践这篇文章的几个方法，你就比90%的人更有可能实现逆袭。&/b&&/p&&p&我在很长时间都觉得自己是个loser，刚毕业的时候在北京，扣除了房租，每个月工资都不够用还要找家里要钱补贴，连基本生活都无法保证，做到现在，收入超过绝大部分人，也算是逆袭了吧。&/p&&p&我非常反感“勤劳致富”的说法，不是说勤劳不重要，而是光靠苦干，其实没啥用。这个社会最辛苦最勤劳的肯定是清洁工（没有任何歧视的意思），但是他们却拿着最微薄的收入。&/p&&p&我常常认为“勤劳致富”是某些群体刻意宣传用来缓解中低层人民焦虑感的概念。&/p&&p&我研究了非常多阶层跨越的个体案例，结合我自身经验，我认为有以下几点尤其重要：&/p&&p&&b&1. “战略上踏实，战术上投机”&/b& &/p&&p&&b&2.信息渠道通畅。&/b& &/p&&p&&b&3.敢想敢做&/b& &/p&&p&&b&4.多混圈子&/b& &/p&&br&&p&下面详细的解释一下：&/p&&p&&b&1. “战略上踏实，战术上投机”&/b&
这句话其实道理挺深的，既对立又统一。战略上踏实，指的是在大方向上，你要踏踏实实去做有价值的事情，去创造价值，不要老想着一夜暴富，不要老惦记着投机取巧四两拨千斤。&/p&&p& 战术上投机，指的是在具体的执行层面，也要留意一些偶发性的可以投机的机会。这就像做营销一样，你不能指望着靠一个病毒式广告就让产品大卖。你应该踏踏实实的搭建各个营销模块，并且不断优化，这叫“战略上踏实”。但在具体的实践中，如果出现很多偶发性的机会，比如有一个全民性热点可以蹭，百度出现一个搜索bug可以让你钻漏洞蹭流量，该投机还是要投机，这叫“战术上投机”。&/p&&br&&p&&b&如果在公众号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad），回复“干货”，即可查看超级实用的超级干货文章，保证读完你的世界从此不一样，绝不能错过喔！&/b& &/p&&p&&b&2.信息渠道通畅。&/b&
大家想一想，自己身边那些比较成功的人，是不是那些消息比较灵通的人？！
&b&其实能够成功逆袭，大部分原因不是你比别人做得更好，而是你比别人做得更早。&/b&
而这样的先机，来自于哪里呢？当然是通畅的获取信息的渠道，哪里有什么新机会，哪里有什么新资源，你要是能抢先知道，赚钱的可能性当然会比较大。
&/p&&p&&b&3.敢想敢做&/b&
前两天，和一位出身草根，但如今年收入做到七位数的朋友聊天。他说：成功其实没啥技术含量，大多数人赚不到钱只是因为他们都是嘴炮党。
&/p&&p&前半句话我不是太同意，这位朋友觉得成功没啥技术含量，只是因为他把这条路已经走通了。对于还没有上路的人来说，还是很有技术含量的。这就像看了魔术揭秘的人，总觉得魔术原理太简单太小儿科，但是如果你不看内行揭秘你是想不通怎么回事的。
&/p&&p&但是后半句话我还是非常同意的，即大多数人都是嘴炮党。就像我之前写文章说做社群能赚钱，又有多少人真正去做的呢？！恐怕连认真思考了这件事可能性的人都是凤毛麟角。
&/p&&p&有时候我也很奇怪，去打嘴炮，去争论可能性和合理性，去为自己找理由和借口，并不能让大家的生活变好一点点，但很多人却非常热衷。
&/p&&p&但真的去实实在在的做考虑，去尝试，去执行，真的是能够改变很多人的人生，但却没多少人真的去干。
&/p&&p&&b&4.要多混圈子&/b&
混圈子干嘛呢？当然不仅是为了喝酒洗桑拿，重要的是去交换信息和价值，特别是跟同阶层的人抱团，因为同阶层的人的能量是和你对等的，人家也愿意跟你交换价值，所以同阶层的人抱团，是实现阶层跨越的重要手段。&/p&&p& 这跟微博大V的养成是一个道理。现在的很多草根大V，粉丝数比明星还多，怎么做到的呢，就是抱团互推啊。只有20万粉丝的时候，就多跟二三十万的粉丝抱团互转互撕互相炒作，等炒作到100万粉丝的时候，又跟几百万粉丝的大号继续互动，然后争取往千万粉丝的量级做。&/p&&br&&p&&b&如果在公众号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad），回复“干货”，即可查看超级实用的超级干货文章，保证读完你的世界从此不一样，绝不能错过喔！&/b& &/p&
实践这篇文章的几个方法，你就比90%的人更有可能实现逆袭。我在很长时间都觉得自己是个loser，刚毕业的时候在北京，扣除了房租，每个月工资都不够用还要找家里要钱补贴，连基本生活都无法保证，做到现在，收入超过绝大部分人，也算是逆袭了吧。我非常反感“…
作为一名来自农村的80后独生女，孩奴兼房奴，说说我的粗浅经验&br&&br&1.找对象时要注意：如果你的另一半有兄弟姐妹，甚至不需要为赡养老人负担主要义务的话，请大大加分。如果也是独生子女，那么必须在其他方面有大幅加分，否则养老真是个问题。&br&&br&2.学习系统的中医知识：这个简直太重要了！很多人不在乎这方面的知识，一味依赖医院，是很可怕的，我们的金钱和时间就白白消耗了，而健康也没有留住。我在怀孕期间读了几本中医书后受益匪浅，简单说来：第一，自己的身体会调理了，也更健壮了。第二，老人的头疼脑热的小毛病用点推拿、食疗、简单的汤剂都可以解决了，不用去医院而且一些慢性病也会慢慢治愈。第三，敦促全家人养成健康的生活习惯，避免了大部分的麻烦，比如我严格要求饭菜里少盐、少油，严禁辣椒，严格控制零食；一开始老人觉得不习惯，坚持一两个星期后就发现自己的老毛病竟然都减轻了许多，自然就会开始支持了。健康这种事，永远要防患于未然，让疾病来的越迟越好。&br&&br&3.给老人找点事做：我把家里电视机卖了，老爸颇有怨言，但我没有动摇。老人很容易一整天坐在电视机前，越来越孤独，对健康也不好，如果有孩子的话老人会带着孩子一起看更不好。因为老爸早年学过周易，我鼓励他摆摊算卦，现在找他算卦的人越来越多，每天能挣几十块钱，开心的不得了，还经常自己去书城找书来看以提升业务水平。现在电视开给他他估计都不爱看了。我想老人们多多少少都会一些谋生的技艺如绘画、书法、缝纫、修鞋之类，不要小看很多老手艺，在城市很吃香的。鼓励他们，买工具给他们，帮他们找t摊位，在网上帮忙做推广等，你会看到老人越活越精神。&br&&br&4.加强自律，节约每一分体力和时间：30岁以后，精力是否旺盛往往决定了你事业的高度，多少人的雄心壮志败在了羸弱的身体上。同时，生了小孩以后，属于自己的时间更是越来越少，我一下班回家就被小孩子缠住，上厕所都需要冲刺。所以，每天只有上班的8个小时加路上的一个半小时，偏偏又是事业的关键期，原来看新闻、聊八卦、看电视剧、吐槽抱怨的时间全部砍掉，一有空闲就用来休息或者锻炼身体。&br&&br&5.抓紧时机做好准备：趁着父母身体还好时生孩子，他们可以帮不少忙；趁着父母身体还好时，把他们接过来适应城市生活（仅适用于农村孩子）；趁着他们还通情达理时（越老会越固执），说服他们接受新的理念；趁着自己工作不忙时带父母出去转转；趁着一切空闲时间去学习，不管学习什么，育儿知识也好，健康知识也好，工作技能也好，后期会越来越有用。&br&&br&即便做到了以上几点，但仍然深深感觉自己赚钱速度和精力储备跟不上养小孩养老人的需要。反思人生，觉得应该早10年要孩子，那时候自己有大量的剩余精力，身体也好，也没啥事业可追求，正是应该带孩子生孩子的时候。如果想要在20出头就生孩子，那么20岁之前就必须找到合适的人结婚，那么再之前就必须具备良好的挑男人的眼光，那么意味着恋爱课程最晚从初中就必须开始……所以我觉得早恋不是件坏事。&br&原谅我一生不羁总跑题。&br&over
作为一名来自农村的80后独生女，孩奴兼房奴，说说我的粗浅经验 1.找对象时要注意：如果你的另一半有兄弟姐妹，甚至不需要为赡养老人负担主要义务的话，请大大加分。如果也是独生子女，那么必须在其他方面有大幅加分，否则养老真是个问题。 2.学习系统的中医…
大年初三发现一个半年前的回答赞过500了，顿时惶恐，受宠若惊。谢谢大家的肯定，这个社会的系统性风险我们不缺同行人，世事难完美，总会有一定程度的牺牲，一起负重前行，管理好风险，打败生活中一个个小怪兽，加油！&br&（日更）&br&==========&br&严格的说，我们家已经不算421了，而是2421阵型。&br&&br&2个90岁以上老人，没有自理能力。&br&4个60岁以上老人，基本在照顾90岁以上老人，兼互助养老。&br&2个年青人兜底，处理所有剩余事情+挣钱工作&br&1个孩子，自己学习长大。&br&&br&十年了，从3个老人80岁开始，一直处于这个架构（前年奶奶91岁时过世了）。我的体会是，这个结构越来越难以维继。&br&&br&我的父母到今天也算独生子女了（因为他们的兄弟姐妹也都不在了），在我们这个人丁稀少的家里，最明显的感觉不是缺钱，而是缺人。&br&1、半夜，90岁的爷爷病了，叫了120，来俩小女生护士，说抬不动爷爷，让家属自己把老爷子运到一楼，没有电梯……家里没人……（赶上我们俩都出差了）。&br&2、老爸坐凳子摔了一跤，骨折了。于是照顾爷爷和照顾爸爸的的人手立马儿就不够了，医院、家里、幼儿园、上班几乎不能兼得。请了护工，家里也一直有阿姨，其实阿姨也不错，做饭送饭都ok。但是爷爷不满意，就希望我爸爸陪着，人家干的也不开心。所以阿姨和护工总是青黄不接的，青黄不接期间爷爷还摔过跤，屋漏偏逢连夜雨的，一个环节都不能凑合。&br&3、我在外面培训，老公也在上班，娃发烧了，家里的布洛芬正好用完了。外面下雨，老妈不能自己抱着娃去买药，也不能把娃扔在家（还太小）。家里也没别人了能跑这个腿儿，欲哭无泪的感觉。&br&&br&我们的解决方案，供参考：&br&&b&1、尽量大家都生活在一二线城市&/b&。一二线城市的服务业至少相对较好。至少医疗服务、社区服务、社会化服务都相对较好，至少花钱能解决问题。比如在老家，家里已经没啥人了，原来的熟人也搬的差不多了，缺个东西只能自己买。跑腿儿这种事儿至少京东到家、百度外卖解决了很多问题。58到家的阿姨，清洗空调窗帘家政这些服务老年人干不了都有人能来给干。而且一线城市的吸引力，还是能够保证持续的人口红利的。&br&&br&&b&2、尽量离得近&/b&。大家最好住一个楼里，或者一个小区。有事情方便照顾，交通成本不高，照看及时，而且彼此有生活空间。&br&&br&&b&3、管理好老人的期望值，给老人自信心。&/b&老爸就没能管理好爷爷的期望值，本着言听计从，有求必应的原则，现在爷爷除了爸爸谁也照顾不了。4年前爷爷住院42天，我爸坐在床前坐了42天，不让用行军床，必须时刻牵着手，不让护工碰他。从此之后，爷爷的期望值除了老爸没人能满足，而传统的孝道是不能看到老人的期望没满足的表情的。所以从一开始我就和家里的老人表示，我可能没有他们照顾老人那么专业，能力不足，同时不断的赞美4个老人退休后思维敏捷，行事老道，我比不上之类的。尽量让他们很有自信，多动动，转移退休后的失落，不断的给她成就感。其实老年生活质量高不高不是旁观人的角度看，而是他们自己的心理感觉。任何人眼高手低都会有挫败感，何况老人。&br&&br&&b&4、培养使用工具的习惯。&/b&趁老人还愿意接受新事物，不断推销和尝试各种工具。比如教他们用微信、FaceTime、各种O2O工具，互联网摄像头，常用社区服务、医疗服务的电话鼓励他们自己打，让他们自己沟通。&br&&br&&b&5、引导老人参加社区，帮助他们自发形成社区互助&/b&。原来的老朋友们随着搬家，跟随子女，父母的朋友越来越远了，帮助他们建立新的朋友圈，在人手不足时这些新朋友可以帮忙。远亲不如近邻，兄弟姐妹少了，邻居们互相帮忙吧！&br&&br&&b&6、提早适当参与托老所。&/b&就像幼儿园一样，把老人整天放在托老所他们也不开心，但是7*24*365天我们贴身照顾我们也受不了。一个月2天或者家里遇到紧急情况的事儿老人托管几天还是可以的。熟悉之后就跟娃去上早教一样，没那么大抵触了。&br&&br&&b&7、做好资产配置。&/b&这句话有两层意思：第一支柱不能断，作为家中经济主力的个人健康和保险要好好考虑；第二，年轻经不起挥霍，在这种家庭下足够的资金储备才是解决一切问题的根源。&br&&br&&b&8、最后一点，管理好自己的期望值。&/b&人生都会走到尽头，无论多好的照顾。每个人的一生都是自己的一生，对自己负责。并不是只有像父亲这样42天坐在爷爷床前不眠不休才是孝，抓紧机会放松自己以最好的态度和父母、爷爷奶奶在一起，有时间和他们聊天让他们念叨，这些都是孝。人有很多角色，女儿、母亲、妻子、朋友、员工、老板。不可能每个角色都能拿100分，在女儿和孙女这样的角色中你打算打多少分，其他角色打多少分自己要做个规划。毕竟，大的几率上爷爷奶奶，父母终归会先你而去，而你将继续前行你的人生。
大年初三发现一个半年前的回答赞过500了，顿时惶恐，受宠若惊。谢谢大家的肯定，这个社会的系统性风险我们不缺同行人，世事难完美，总会有一定程度的牺牲，一起负重前行，管理好风险，打败生活中一个个小怪兽，加油！ （日更） ========== 严格…
让你们看看这些&b&售卖石斛、燕窝淘宝小店，是怎么月入十万以上的。&/b&&br&&b&引：
“人的生活条件越好，就越想着长命百算，容颜不老”。。&/b&&br&&b&别举报了，专栏也是我的帖子，作者都是我。&br&&/b&&p&很多人想跟我做药材生意，但是我挺讨厌聊天，也不喜欢留微信，刚巧开通了专栏，就以这个来介绍，中药材到底是个什么行当，&b&是否是一个严重被低估，没有被挖掘的宝藏。 &/b&&/p&&p&&b&现在我把宝藏的钥匙给你们了，找不找的到，就看你们的了～&/b&&/p&&p&==============================&/p&&p&介绍一下背景：&/p&&br&&p&我的童年就是被药材熏出来的，从奶奶辈就开始从事药材，父母也是中药材从事者，俗话说“靠山吃山”，我们这里的&b&中药材交易市场&/b&就如同&b&义乌的小商品批发市场&/b&一样，全国60%以上的药厂都会来我们这里采购。&/p&&br&&p&在1990年-2005年，中药材信息完全是不对称的，很多的药商都有&b&固定的“口”，也就是给有制药厂以固定的价格长期从他那收货。&/b&这种渠道那时候都是动辄几倍的卖，也是暴利时代，很多当地药商要那个时候完全了原始积累。补充下：&b&那时候，药厂来我们这里收药材，你别说拿着尝尝，化验之类的，我们碰都不让你碰！！”买不买？不买别碰，不讲价“！ 都是多少倍的卖，而且药材拉到市场直接就卖光了。那时候是亳州药商最牛逼的时候。现在你各种报告齐全，别人还得考虑考虑，但在那个年代，大部分人，完成了原始积累。&/b&&/p&&br&&p&
2003年非典爆发，随之爆发的是中药材。很多中药材10倍、20倍的上涨，一个叔叔囤了大概40吨红花，那时候他对他儿子说&b&“找好麻袋，我们去扛钱”。&/b&但好景不长，国家物价系统开始干预调控，&b&因为中药的上涨，导致一些药厂无法正常生产&/b&，就比如999的板蓝根，原材料翻了10倍，而它却无法短时间重新通过国家定价程序，国人是不是要买不到了？非典以后大部分药厂都采取&b&协议采购&/b&，&b&即我每年以什么价格收购哪个品种的药材，你给我供，风险与机遇并存，就好比协议是10元/kg的药材，今年是10元，来年这个药品跌到3元，你就多赚的7元，反之则是赔本。但协议价格相对较高，药商还是比较滋润的。&/b&&/p&&p&而近5年把，随着互联网的快速发展，药厂也学会了政府的这一套“招标”，药商为了几毛钱的利润甚至都打的头破血流，&b&中药的暴利时代终结，一个时代的终结必然伴随着一个时代的开启，“电商”，重新开启了中药材的暴利时代。&/b&&/p&&p&&b&=================================================================&/b&&/p&&p&但是我突然发现，最原始的利用信息不对称赚取高额利润，并没有随之终结，而是愈演愈烈。&/p&&p&凡是从事药材行当的，文化水平多数较低，电脑尚且不会使用，更甭提互联网思维及网络销售了，&b&所以才造就了严重不对称的信息孤岛。&/b&&/p&&br&====================================================================&br&&p&&b&正常股市的涨跌取决于产品的实际价值以及人群的消费习惯和未来消费取向，如“国家开放二胎，母婴产品公司股价上涨”。中药也是一样，随着国民生活水平提高，越来越多的人开始注重“养生”，而“养生”必然是跟“中药”有关，难不成你听说过西药养生？&/b&&/p&&p&国人的药材购买渠道基本分为三种：&b&药铺、医院、互联网（淘宝）。&/b&&/p&&p&&b&1、药铺：&/b&药铺的价格，就是人们常常认为的&b&“基准价格”，&/b&就如同我们认为超市的方便面、服装品牌实体店的价格就是&b&“基准价格”&/b&一样。&/p&&p&&b&2、医院：&/b&公立医院多是&b&非盈利性机构，&/b&公立医院是不以盈利为目的的，包括国人喊贵的西药。“估计西药这段被举报了，删了”。医院里的中药材，&b&货品质量一般，含量达标就行，医院的中药销售价格与药铺相对持平。&/b&&/p&&p&&b&3、淘宝：&/b&淘宝真的是博大精深，电商的营销功底也真是十分高明，&b&“戴比尔斯”&/b&的那一套学得了精髓。我举个&b&玛咖&/b&的例子，我相信一说到玛咖，95%以上的人脑子里第一个印象就是&b&“壮阳”，事实证明玛咖除了大量吃能填饱肚子，营养价值还不如萝卜，更别提壮阳了，在产地玛咖都是喂猪的东西，上图。从1000元暴跌到30元，暴跌了97%。接着说淘宝，&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ac41a1d2df89a855db659e59f81d5e82_b.jpg& data-rawwidth=&1052& data-rawheight=&744& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1052& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ac41a1d2df89a855db659e59f81d5e82_r.jpg&&&/figure&&/b&&/p&&br&&p&但由于信息孤岛不对称，多数人并不知情，就以淘宝而言。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c5f1dae4f309f0032aaf8a785b79cb8_b.jpg& data-rawwidth=&953& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&953& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c5f1dae4f309f0032aaf8a785b79cb8_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&炒作玛咖的人，&b&正是通过分析男人对那方面能力的重视程度，分析出在某个价位，男人仍然可以接受并且愿意投资。&/b&而事实证明，无论穷苦富贵，男人对那方面的热衷程度，无不时刻正在追求。通过淘宝的销量我们就可见一斑。&/p&&p&那么回归我们的引子，我们在举个例子&b&三七，近阶段三七暴涨，有一定原因是因为房价暴涨所带动的，两个看似无关的行业怎么就有关系了？&/b&
就如引子所说&b&“人的生活条件越好，就越想着长命百算，容颜不老”。&/b&再没有比三七更适合养生的了，大型药企，大批量收购、炒作三七，而价格波动规律是有迹可循的，与产品的&b&生长周期、种植面积、市场需求&/b&，是有因果关系。 &figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acb5c00ebd_b.jpg& data-rawwidth=&899& data-rawheight=&741& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&899& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acb5c00ebd_r.jpg&&&/figure&这个方面就比较难懂了，所以下面先抛砖引玉的介绍一下电商利润，实际对比，也以有养生属性的石斛来说。 上的图是重庆的朋友拍摄的，在一个商城里。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0f3acefcffabf85ccb617a5f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0f3acefcffabf85ccb617a5f_r.jpg&&&/figure&&p&这种铁皮石斛，不属于霍山石斛，商城价格大概在24000元/公斤，24元/克。挺贵，当然也有人在买，多数是中年人、老年人购买，当然也有年轻人，估计是孝顺长辈用的，或者送礼。&/p&&p&那么我们再看看淘宝多少钱。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-caca48cc31aff272ccfdd7d_b.jpg& data-rawwidth=&994& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&994& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-caca48cc31aff272ccfdd7d_r.jpg&&&/figure&&p&铜皮石斛的大概在2元/克，铁皮石斛的4-9元，霍山石斛10元-28元/克。 相对于实体店那么是便宜的不止一星半点。。。那么真正的铁皮石斛到底是多少钱？我们来看一下。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d772f48b3230e4deba9afeb3e6d5d2b3_b.jpg& data-rawwidth=&970& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&970& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d772f48b3230e4deba9afeb3e6d5d2b3_r.jpg&&&/figure&j大的铁皮石斛是这个价钱，因为炒作期过了，现在商家又转向霍山石斛，而真正的霍山米斛，价格在3000元/公斤左右。那么我们再来看看淘宝卖多少。&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d8d7c0a458_b.jpg& data-rawwidth=&988& data-rawheight=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&988& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d8d7c0a458_r.jpg&&&/figure&鲜条不是枫斗，感兴趣的可以进下&b&九仙尊，价格在40元-80元/克。&/b&&/p&&p&&b&还有一种是号称自种自销的。价格不低29.8元。不过按照他说的真假辨别方法，我们经营的3元的，还真跟他29.8的一样。&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a97e19d57ae_b.jpg& data-rawwidth=&980& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&980& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a97e19d57ae_r.jpg&&&/figure&至于一些媒体，也是不断的去帮助炒作，混淆价格，玩的不亦乐乎，忽悠广大吃瓜群众。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/44ec9ecde21f7d58641a1_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&至于“***堂”，都是拿过我们的东西，贴个牌子就卖，价格嘛，翻了从300%-800%不等。。&/b&&br&&/p&&p&&b&还有一种就是所谓的石斛直销处，省城一般都有～～价格60-120元一克～～我拿3元的霍山米斛过去问价格～得出的价格是100元哈哈&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e3fcdd344aa_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e3fcdd344aa_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&=========================================&/b&&br&&/p&&p&&b&为什么会有信息孤岛？我们看下面一组数据。&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2493046ceb4a55fdeffa31cc93cd7b37_b.jpg& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&191& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2493046ceb4a55fdeffa31cc93cd7b37_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adea95483e_b.jpg& data-rawwidth=&545& data-rawheight=&165& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adea95483e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-15d90f8f3e932ddbccb0a_b.jpg& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-15d90f8f3e932ddbccb0a_r.jpg&&&/figure&现在我们看的最多的就是韩国代购、日本代购等，却完全忽略了，&b&中国每个省甚至都比他们国家还要大。 我却没听说过有人在做“中国代购”、“**省代购”。&/b&&/p&&p&而做&b&代购发家&/b&，并且非常成功的代表有一个，大家估计都听过，“****堂”。&/p&&p&时间关系，再举一个&b&燕窝&/b&的例子，&b&这个是目前广大孕妇的必备产品了&/b&，&b&跟结婚要钻戒一样，怀孕要燕窝。&/b&&/p&&p&&b&举例前我想先介绍下亳州，给家乡做个宣传。&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-27decc2b8ebb7e4bef0c80a_b.jpg& data-rawwidth=&867& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&867& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-27decc2b8ebb7e4bef0c80a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8c91c9a475a62d990e2b310a8453da11_b.jpg& data-rawwidth=&839& data-rawheight=&558& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&839& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8c91c9a475a62d990e2b310a8453da11_r.jpg&&&/figure&其他3个地市的药材市场，加起来貌似都没亳州交易量高，而且还不算饮片。&/b&&/p&&p&&b&饮片准备破千亿了。。。药不能停就是这个道理。。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-17b631de14cff12e8482_b.jpg& data-rawwidth=&819& data-rawheight=&279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&819& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-17b631de14cff12e8482_r.jpg&&&/figure&&/b&&/p&&p&&b&我们看看某实体店，就淘宝网上的而言，看看多少70元-100元，网上虽然没销量，但是实体销量非常大，不发财都不行。 &/b& 好的代购能致富啊。。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2a2e354daafd23aae47526_b.jpg& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2a2e354daa}
更新一下，2018.021、万卷书2、万里路3、练练字4、学美食5、多考证6、万部剧7、信用消费8、信息储备9、运动健身10、 提高效率11、 英语打卡12、 生活贴士13、 简化生活14、 时间观念15、 平淡朴实16、 关心身边人17、单身幸福感附，2017年个人视频剪辑，《…
更新：建议下载文件，链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//pan.baidu.com/s/1dERLTPR& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1dERLTP&/span&&span class=&invisible&&R&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码：0h3q&br&————————————————————————————————————————&br&看到这个话题，我决定送给职场新人一个福利~~&br&&br&&br&我刚毕业那会，Excel数据透视表都不会，后来进入DBA部门用得更少了。&br&工作过程中一个做excel的妹子找我抱怨，做一个表要花一两个小时，甚至三四个小时，请教我能否想想办法，我用R写个程序可以。考虑到妹子家里公司都要做事，不太想安装R。我想到了VBA，在大学时学过一点VB，正好练练手。&br&花一天整理妹子的需求，用一周学习，然后就写出了&br&3个自定义函数&br&2个自动更新数据&br&后来写着写着就顺手，经常帮妹子写报表自动化程序。&br&导致妹子对我产生依赖性，她每天就想按几个键然后工作都完成了。&br&我建议她可以看看我的代码，我都写好注释了，你可以按照注释去改参数，就不用天天问我了，但妹子看不懂，我教了几遍遂放弃。&br&&br&对了上面说的福利，当然是贴代码，这份福利给文职类的处理excel的新人，程序员不要捣乱。&br&&b&情景1&/b&：一个工作簿，你按照地区或者部门等你自己的需要拆成不同的工作簿（需求是不是很简单，nonono，单独做一个当然简单，但是我贴出来肯定是这个代码是通用的。比如你想拆第几行开始娜一列都可以，会有选项让你一步一步选择）&br&&b&情景2：&/b&比如拆完，有30张表，你想发给30个不同的人看？你是不是要同时写30封邮呢&br&关于情景1,的工作时间：如果一张总表有三十城市，要按照城市拆成三十个工作簿，不断复制+改工作簿名，个人觉得至少得二十分钟吧，还有容易出错的概率。&br&关于情景2的工作时间：这个就更麻烦了。三十个城市名，要下发给三十个不同分公司的人，而且不同分公司的人，不是只有一个人。你第一次发，如果邮箱有群组还好，但是你始终得写三十封邮件，还要注意选择工作簿不能出错，邮件主题内容不能出错。预估这个工作时间至少得一个小时，平均一封邮件2分钟。&br&&br&情景1+情景2时间=一小时二十分钟（据我观察，历史五个人做这件事出错率100%，不是城市名写错了，就发错工作簿了）&br&&br&不知道大家看懂了没= =&br&好了开始写步骤贴代码，我会尽量用最通俗的语言讲清逻辑关系&br&步骤1：建立两个sheet，点击sheet ，右击查看代码（先检查excel是否启用宏，要启用宏哦）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/71ce4eb04bc_b.jpg& data-rawwidth=&174& data-rawheight=&37& class=&content_image& width=&174&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/98bfde513c_b.jpg& data-rawwidth=&231& data-rawheight=&258& class=&content_image& width=&231&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e77a6697abde2ecf39d3bb_b.jpg& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&251& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e77a6697abde2ecf39d3bb_r.jpg&&&/figure&&br&插入窗体和模块，按模块，把以下这串代码复制进去&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f011a647c1eb257ee09b43bae14d97c6_b.jpg& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f011a647c1eb257ee09b43bae14d97c6_r.jpg&&&/figure&再按窗体，设置成这样&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ff74ea61d86d46b808440b_b.jpg& data-rawwidth=&534& data-rawheight=&279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ff74ea61d86d46b808440b_r.jpg&&&/figure&&br&然后看到代码，拉到最后，能看到一个是邮件签名，一个是邮箱配置，你自己填上即可，邮件内容可以自己改&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2e24e797c08328cee1a7_b.jpg& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&542& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2e24e797c08328cee1a7_r.jpg&&&/figure&&br&截止到这步，代表所有准备工作都完成了，咱们开始测试吧^_^&br&29个城市，我拆成29个工作簿，点击宏&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4ccdbcd8b10effbd86dc7_b.jpg& data-rawwidth=&975& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&975& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4ccdbcd8b10effbd86dc7_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/3af254d33aa55b3edb16fa3_b.jpg& data-rawwidth=&389& data-rawheight=&415& class=&content_image& width=&389&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c26bd752b89a5b7df8bb2_b.jpg& data-rawwidth=&244& data-rawheight=&228& class=&content_image& width=&244&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e2cfa90d3c3b52cafa3d61f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&273& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e2cfa90d3c3b52cafa3d61f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9fc7c3eeacc381f1840c_b.jpg& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&405&&&/figure&&br&按完确定大概10秒后，跟你excel同个文件夹内，会生成拆分的文件夹，你点进去&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/573c9c14bd0ee11fe83c80_b.jpg& data-rawwidth=&615& data-rawheight=&106& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&615& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/573c9c14bd0ee11fe83c80_r.jpg&&&/figure&已经生成了，如果没有想要发邮件的同学，在这里就可以结束啦。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/928e8b78cc1a3cb5edad_b.jpg& data-rawwidth=&602& data-rawheight=&589& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&602& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/928e8b78cc1a3cb5edad_r.jpg&&&/figure&打开工作簿看看，拆分如何&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1f33add9aee1b63a1e630a7f5b97d425_b.jpg& data-rawwidth=&651& data-rawheight=&184& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&651& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1f33add9aee1b63a1e630a7f5b97d425_r.jpg&&&/figure&&br&想把三十个工作簿发送邮件的同学，注意看下面，转到通讯录的那个sheet，&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/66e2ac27ff_b.jpg& data-rawwidth=&986& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&986& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/66e2ac27ff_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/aee1d2f4be44ddc32cd048ec78bc2890_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&409& class=&content_image& width=&385&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8fe83022adc58a00cdb02c12_b.jpg& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8fe83022adc58a00cdb02c12_r.jpg&&&/figure&这里点击一次文件夹，直接按确定，不用双击进入文件夹&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bca6ffedd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&414& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bca6ffedd_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/adf67b064b32aeab79810_b.jpg& data-rawwidth=&398& data-rawheight=&193& class=&content_image& width=&398&&&/figure&&br&按完确定后，这时候按照工作簿数来算时间，基本上每秒一个城市，也就是一个工作簿。等到这个提示出来之后，你就可以直接看到结果了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ff44fb2b39b1dfacaf954_b.jpg& data-rawwidth=&1133& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1133& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ff44fb2b39b1dfacaf954_r.jpg&&&/figure&&br&然后你在看，是否有收到邮件&br&打开你的邮箱&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/37f39ed37d6a4dddfa1b0_b.jpg& data-rawwidth=&920& data-rawheight=&29& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/37f39ed37d6a4dddfa1b0_r.jpg&&&/figure&&br&收到啦&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/40f4fb4a2dca641d193b64b_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/40f4fb4a2dca641d193b64b_r.jpg&&&/figure&&br&整套点击+运行大约三分钟&br&代码：&br&Sub 通用拆分()&br&'On Error Resume Next&br&Application.ScreenUpdating = False '关闭屏幕更新&br&Application.DisplayAlerts = False '关闭提示事件,防止删除表格时提示&br&&br&Dim Pro, Wb1, Wb2, St1, Sht, Rng, Itm, StRow, Pth&br&&br&Set Wb1 = ThisWorkbook&br&Set St1 = ActiveSheet&br&&br&a = MsgBox(&当前文件为：& & Wb1.Name & Chr(10) & &当前表格为：& & St1.Name & Chr(10) & Chr(10) & &点击 确定 继续运行，& & Chr(10) & &点击 取消 退出程序。&, 1)&br&If a = 2 Then '如果点了取消,就退出程序&br&
Exit Sub&br&End If&br&&br&b = InputBox(&请输入拆分列表头所在的单元格位置。& & Chr(10) & &例如：要拆分的列位于C列，表头是第3行，就输入“C3”&)&br&If b = && Then&br&
MsgBox (&未输入拆分表头，程序退出&)&br&
Exit Sub&br&End If&br&&br&rowx = St1.Range(b).Row&br&colx = St1.Range(b).Column&br&&br&Set Pro = CreateObject(&Scripting.Dictionary&) '建立一个以省份为关键字的字典&br&StRow = St1.Cells.Find(&*&, SearchOrder:=xlByRows, LookIn:=xlValues, SearchDirection:=xlPrevious).EntireRow.Row '确定当前文件行数&br&&br&St1.Range(rowx & &:& & rowx).AutoFilter Field:=colx, Criteria1:=&*&
'取消筛选&br&For Each Rng In St1.Range(St1.Cells(rowx + 1, colx), St1.Cells(StRow, colx)) '&br&
If Not Pro.exists(Rng.Value) And Not IsError(Rng.Value) Then Pro.Add Rng.Value, Rng.Value '判断当前表格的值是否在字典内,如果不在,就添加到字典内&br&Next&br&&br&namex = InputBox(&请输入文件名的自定义字段，& & Chr(10) & &例如输入“收款明细”,就会生成“上海-收款明细.xlsx”文件&, &&, St1.Name)&br&&br&For Each Itm In Pro.Items '针对字典内的每个值进行一次操作(每个省份循环一次)&br&
St1.Copy&br&
Set Wb2 = ActiveWorkbook&br&
Set Sht = ActiveSheet&br&
Sht.Range(rowx & &:& & rowx).AutoFilter Field:=colx, Criteria1:=&&&& & Itm, Operator:=xlAnd
'筛选列,筛选值为不符合当前省份&br&
Sht.Range(Sht.Cells(rowx + 1, colx), Sht.Cells(StRow, colx)).SpecialCells(xlCellTypeVisible).Delete Shift:=xlUp '删除被筛选出来的行(删掉不为当前省份的行)&br&
Sht.Range(rowx & &:& & rowx).AutoFilter '取消筛选&br&
ActiveWindow.SmallScroll Down:=-StRow&br&
ActiveWindow.SmallScroll ToRight:=-100&br&&br&
If Dir(Wb1.Path & &\拆分\&, vbDirectory) = && Then MkDir ThisWorkbook.Path & &\拆分\& '看看当前文件夹内是否存在&拆分&文件夹,如果没有就创建一个&br&
Pth = Wb1.Path & &\拆分\& & Itm & &-& & namex & &.xls&&br&
Wb2.SaveAs Filename:=Pth, FileFormat:=xlExcel8, Password:=&&, WriteResPassword:=&&, ReadOnlyRecommended:=False, CreateBackup:=False&br&
Wb2.Close '关闭表格&br&&br&Next&br&&br&Set Pro = Nothing '释放变量&br&Set Wb1 = Nothing&br&Set Wb2 = Nothing&br&Set St1 = Nothing&br&Set Sht = Nothing&br&Set Rng = Nothing&br&Set Itm = Nothing&br&Set StRow = Nothing&br&Set Pth = Nothing&br&&br&Application.ScreenUpdating = True '打开屏幕更新&br&Application.DisplayAlerts = True '打开提示事件&br&End Sub&br&Sub 通用发送邮件()&br&'On Error Resume Next&br&Dim cm As Variant&br&&br&UserForm1.Show&br&UserName = UserForm1.ComboBox1&br&UserPass = UserForm1.TextBox1.Value&br&&br&With Application.FileDialog(msoFileDialogFolderPicker)&br&
.InitialFileName = ActiveWorkbook.Path & &\&&br&
If .Show = -1 Then&br&
Pth = Application.FileDialog(msoFileDialogFolderPicker).SelectedItems.Item(1) & &\&&br&
End If&br&End With&br&&br&'定义文件夹&br&Dim FS, F, FF, Fil, BName, EName&br&Set FS = CreateObject(&Scripting.FileSystemObject&)&br&Set F = FS.GetFolder(Pth)&br&Set FF = F.Files&br&&br&If FF Is Nothing Or F Is Nothing Then&br&
MsgBox (&文件或文件夹错误,请查证在本文件目录内存在'拆分'文件夹,并且已经生成拆分文件&)&br&
Exit Sub&br&End If&br&'保存文件信息&br&Dim FN(1 To 10000, 1 To 3)&br&i = 0&br&For Each Fil In FF&br&
i = i + 1&br&
FN(i, 1) = FS.GetBaseName(Fil)&br&
FN(i, 2) = FS.GetExtensionName(Fil)&br&
FN(i, 3) = Left(FN(i, 1), InStr(1, FN(i, 1), &-&) - 1)&br&Next&br&&br&Set Sht = ThisWorkbook.Sheets(&邮件联系人&)&br&colnew = Sht.Cells(1, Columns.Count).End(xlToLeft).Column + 1 '联系人空白列(用于记录发送结果)&br&Sht.Cells(1, colnew).Value = Pth & Chr(10) & Date & & & & Time & & 发送结果&&br&&br&tex = InputBox(&请输入邮件正文自定义段&)&br&&br&For m = 1 To i&br&
Err.Clear&br&
linkman = &&&br&
emailx = &&&br&
Set bbb = Sht.Range(&a:a&).Find(FN(m, 3))&br&
If bbb Is Nothing Then&br&
rownew = Sht.Range(&a60000&).End(xlUp).Row + 1&br&
Sht.Cells(rownew, 1).Value = FN(m, 3)&br&
Sht.Cells(rownew, colnew).Value = &未找到发件人&&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &未找到发件人& & Chr(13)&br&
GoTo line5&br&
End If&br&
For n = 1 To Sht.Range(&a60000&).End(xlUp).Row '循环查找联系人姓名和邮件地址&br&
If FN(m, 3) = Sht.Cells(n, 1).Value Then&br&
linkman = linkman & Sht.Cells(n, 2).Value & &、&&br&
emailx = emailx & Replace(Sht.Cells(n, 7).Value, &;&, &&) & &,&&br&
End If&br&
If Len(emailx) & 2 Then '如果邮件地址是空,那就不发送本城市&br&
bbb.Offset(0, colnew - 1).Value = &无邮件地址&&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &无邮件地址& & Chr(13)&br&
GoTo line5&br&
End If&br&
linkman = Left(linkman, Len(linkman) - 1) '删掉最后一个符号&br&
emailx = Left(emailx, Len(emailx) - 1)&br&&br&&br&
Set cm = CreateObject(&CDO.Message&)
'创建对象&br&
cm.From = UserName
'设置发信人的邮箱&br&
cm.To = emailx
'设置收信人的邮箱&br&
cm.Subject = FN(m, 1)
'设定邮件的主题&br&&br&
cm.TextBody = &亲爱的********：& _&br&
& Chr(10) & &
附件为 & & FN(m, 1) & &，请查收。& & Chr(10) & tex _&br&
& Chr(10) & &谢谢！& _&br&
& Chr(10) & & _______________________________________________________& _&br&
& Chr(10) & & **部门
& Chr(10) & & 姓名
& Chr(10) & & 手机：*********
& Chr(10) & & 电话：*********
& Chr(10) & & Email：*********
& Chr(10) & & 地址：******************
'邮件正文&br&&br&
cm.AddAttachment Pth & FN(m, 1) & &.& & FN(m, 2)
'添加附件&br&
stUl = &&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//schemas.microsoft.com/cdo/configuration/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&schemas.microsoft.com/c&/span&&span class=&invisible&&do/configuration/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&&br&
With cm.Configuration.Fields&br&
.Item(stUl & &smtpserver&) = &&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mail.qq.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&mail.qq.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&
'SMTP服务器地址&br&
.Item(stUl & &smtpserverport&) = 25
'SMTP服务器端口&br&
.Item(stUl & &sendusing&) = 2
'发送端口&br&
.Item(stUl & &smtpauthenticate&) = 1&br&
.Item(stUl & &sendusername&) = UserName
'发送方邮箱名称&br&
.Item(stUl & &sendpassword&) = UserPass
'发送方邮箱密码&&br&
.Update&br&
End With&br&
'发送&br&&br&
'生成反馈信息&br&&br&
If Err.Number = 0 Then&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &发送成功& & Chr(13)&br&
bbb.Offset(0, colnew - 1).Value = &发送成功&&br&
mg = mg & FN(m, 3) & Left(&
&, 10 - Len(FN(m, 3)) * 2) & &发送失败& & Chr(13)&br&
bbb.Offset(0, colnew - 1).Value = &发送失败&&br&
End If&br&
Set cm = Nothing
'发送成功后即时释放对象&br&line5:&br&Next&br&&br&MsgBox (Left(mg, Len(mg) - 1)) '确认结果&br&&br&End Sub&br&&br&——————————————————————————————————&br&谢谢大家的赞，那我就再贴一个给职场小白&br&前面拆分，肯定有合并，再贴一个合并工作簿的代码，也超级简单的哦。&br&&br&开始：&br&新建一个空白工作簿&br&还是一样右击sheet——查看代码，这次不用建立模块，直接把代码贴进去即可&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/04f6b816beb5cdff79a8db_b.jpg& data-rawwidth=&829& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&829& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/04f6b816beb5cdff79a8db_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b619dea86e_b.jpg& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&514& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b619dea86e_r.jpg&&&/figure&点击执行后，让你选择文件夹，你的先把要合并的所有工作簿放在一个文件夹内&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c059ec89c7cc24b2c05b_b.jpg& data-rawwidth=&381& data-rawheight=&354& class=&content_image& width=&381&&&/figure&数据是这样的&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d05a8a953d4394cfceba8_b.jpg& data-rawwidth=&457& data-rawheight=&197& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&457& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d05a8a953d4394cfceba8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/73cfafdc5f27d3f37acba3_b.jpg& data-rawwidth=&593& data-rawheight=&111& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&593& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/73cfafdc5f27d3f37acba3_r.jpg&&&/figure&点击文件夹执行后&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c9284cea7f6c1f5cad55d62ba38605bb_b.jpg& data-rawwidth=&201& data-rawheight=&189& class=&content_image& width=&201&&&/figure&按确定后，数据就好了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d1aa4a516f_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d1aa4a516f_r.jpg&&&/figure&&br&对了，工作簿名称不一样也不要紧哦&br&比如这样....&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bc8bdee3b96a32916b5da_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&84& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bc8bdee3b96a32916b5da_r.jpg&&&/figure&代码：&br&Sub 文件合并()&br&&br&&br&Application.ScreenUpdating = False&br&'On Error Resume Next&br&&br&&br&Dim Pth As String&br&&br&Set wst1 = ActiveSheet&br&row1 = 0&br&wst1.Cells.Delete Shift:=xlUp&br&&br&&br&'打开文件夹&br&Dim shell, s&br&Set shell = CreateObject(&Shell.Application&)&br&Set fl = shell.BrowseForFolder(0, &请选择文件夹&, 0, Pth)&br&If fl Is Nothing Then Exit Sub&br&&br&Pth = fl.self.Path & &\&&br&&br&&br&'定义文件夹&br&Dim FS, F, FF, Fil, BName, EName&br&Set FS = CreateObject(&Scripting.FileSystemObject&)&br&Set F = FS.GetFolder(Pth)&br&Set FF = F.Files&br&&br&&br&For Each Fil In FF&br&
BName = FS.GetBaseName(Fil)&br&
EName = FS.GetExtensionName(Fil)&br&
If EName = &xls& Or EName = &xlsx& Or EName = &XLS& Or EName = &XLSX& Then&br&
Workbooks.Open (Fil)&br&
Set wst2 = ActiveSheet&br&
Set wb = ActiveWorkbook&br&
strow = wst2.UsedRange.Rows.Count&br&&br&
If row1 = 0 Then&br&
wst2.Rows(&1:& & strow).Copy wst1.Cells(row1 + 1, 1)&br&
row1 = row1 + strow&br&
wst2.Rows(&2:& & strow).Copy wst1.Cells(row1 + 1, 1)&br&
row1 = row1 + strow - 1&br&
End If&br&
Application.CutCopyMode = False&br&
wb.Close (False)&br&
End If&br&Next&br&&br&MsgBox (&完成&)&br&&br&End Sub&br&&br&&br&&br&——————————————————————————————————————&br&&br&拆分or合并or群发邮件，是三个独立的宏，都可以灵活运用。建议大家复制保存为TXT文档或者存到一个excel里面，作为工具使用，不用每次黏贴复制了。&br&&br&最后&br&1、我是女生&br&2、我早就从那家公司离职了，平时工作忙和妹子没再联系，走之前给她写了一堆程序，覆盖她工作中50%的excel处理&br&3、只是同事之间的帮忙，而且我也喜欢研究。为什么要扯到感情，大家那么喜欢童话故事？&br&4、我不是专业写VBA的&br&&br&花了两个小时一个一个截图+写注释，你能不能点个赞再走n(*≧▽≦*)n
更新：建议下载文件，链接： 密码：0h3q ———————————————————————————————————————— 看到这个话题，我决定送给职场新人一个福利~~ 我刚毕业那会，Excel数据透视表都不会，后来进入…
&p&&b&实践这篇文章的几个方法，你就比90%的人更有可能实现逆袭。&/b&&/p&&p&我在很长时间都觉得自己是个loser，刚毕业的时候在北京，扣除了房租，每个月工资都不够用还要找家里要钱补贴，连基本生活都无法保证，做到现在，收入超过绝大部分人，也算是逆袭了吧。&/p&&p&我非常反感“勤劳致富”的说法，不是说勤劳不重要，而是光靠苦干，其实没啥用。这个社会最辛苦最勤劳的肯定是清洁工（没有任何歧视的意思），但是他们却拿着最微薄的收入。&/p&&p&我常常认为“勤劳致富”是某些群体刻意宣传用来缓解中低层人民焦虑感的概念。&/p&&p&我研究了非常多阶层跨越的个体案例，结合我自身经验，我认为有以下几点尤其重要：&/p&&p&&b&1. “战略上踏实，战术上投机”&/b& &/p&&p&&b&2.信息渠道通畅。&/b& &/p&&p&&b&3.敢想敢做&/b& &/p&&p&&b&4.多混圈子&/b& &/p&&br&&p&下面详细的解释一下：&/p&&p&&b&1. “战略上踏实，战术上投机”&/b&
这句话其实道理挺深的，既对立又统一。战略上踏实，指的是在大方向上，你要踏踏实实去做有价值的事情，去创造价值，不要老想着一夜暴富，不要老惦记着投机取巧四两拨千斤。&/p&&p& 战术上投机，指的是在具体的执行层面，也要留意一些偶发性的可以投机的机会。这就像做营销一样，你不能指望着靠一个病毒式广告就让产品大卖。你应该踏踏实实的搭建各个营销模块，并且不断优化，这叫“战略上踏实”。但在具体的实践中，如果出现很多偶发性的机会，比如有一个全民性热点可以蹭，百度出现一个搜索bug可以让你钻漏洞蹭流量，该投机还是要投机，这叫“战术上投机”。&/p&&br&&p&&b&如果在公众号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad），回复“干货”，即可查看超级实用的超级干货文章，保证读完你的世界从此不一样，绝不能错过喔！&/b& &/p&&p&&b&2.信息渠道通畅。&/b&
大家想一想，自己身边那些比较成功的人，是不是那些消息比较灵通的人？！
&b&其实能够成功逆袭，大部分原因不是你比别人做得更好，而是你比别人做得更早。&/b&
而这样的先机，来自于哪里呢？当然是通畅的获取信息的渠道，哪里有什么新机会，哪里有什么新资源，你要是能抢先知道，赚钱的可能性当然会比较大。
&/p&&p&&b&3.敢想敢做&/b&
前两天，和一位出身草根，但如今年收入做到七位数的朋友聊天。他说：成功其实没啥技术含量，大多数人赚不到钱只是因为他们都是嘴炮党。
&/p&&p&前半句话我不是太同意，这位朋友觉得成功没啥技术含量，只是因为他把这条路已经走通了。对于还没有上路的人来说，还是很有技术含量的。这就像看了魔术揭秘的人，总觉得魔术原理太简单太小儿科，但是如果你不看内行揭秘你是想不通怎么回事的。
&/p&&p&但是后半句话我还是非常同意的，即大多数人都是嘴炮党。就像我之前写文章说做社群能赚钱，又有多少人真正去做的呢？！恐怕连认真思考了这件事可能性的人都是凤毛麟角。
&/p&&p&有时候我也很奇怪，去打嘴炮，去争论可能性和合理性，去为自己找理由和借口，并不能让大家的生活变好一点点，但很多人却非常热衷。
&/p&&p&但真的去实实在在的做考虑，去尝试，去执行，真的是能够改变很多人的人生，但却没多少人真的去干。
&/p&&p&&b&4.要多混圈子&/b&
混圈子干嘛呢？当然不仅是为了喝酒洗桑拿，重要的是去交换信息和价值，特别是跟同阶层的人抱团，因为同阶层的人的能量是和你对等的，人家也愿意跟你交换价值，所以同阶层的人抱团，是实现阶层跨越的重要手段。&/p&&p& 这跟微博大V的养成是一个道理。现在的很多草根大V，粉丝数比明星还多，怎么做到的呢，就是抱团互推啊。只有20万粉丝的时候，就多跟二三十万的粉丝抱团互转互撕互相炒作，等炒作到100万粉丝的时候，又跟几百万粉丝的大号继续互动，然后争取往千万粉丝的量级做。&/p&&br&&p&&b&如果在公众号“吴寒笛可爱多”（微信ID:whdkad），回复“干货”，即可查看超级实用的超级干货文章，保证读完你的世界从此不一样，绝不能错过喔！&/b& &/p&
实践这篇文章的几个方法，你就比90%的人更有可能实现逆袭。我在很长时间都觉得自己是个loser，刚毕业的时候在北京，扣除了房租，每个月工资都不够用还要找家里要钱补贴，连基本生活都无法保证，做到现在，收入超过绝大部分人，也算是逆袭了吧。我非常反感“…
作为一名来自农村的80后独生女，孩奴兼房奴，说说我的粗浅经验&br&&br&1.找对象时要注意：如果你的另一半有兄弟姐妹，甚至不需要为赡养老人负担主要义务的话，请大大加分。如果也是独生子女，那么必须在其他方面有大幅加分，否则养老真是个问题。&br&&br&2.学习系统的中医知识：这个简直太重要了！很多人不在乎这方面的知识，一味依赖医院，是很可怕的，我们的金钱和时间就白白消耗了，而健康也没有留住。我在怀孕期间读了几本中医书后受益匪浅，简单说来：第一，自己的身体会调理了，也更健壮了。第二，老人的头疼脑热的小毛病用点推拿、食疗、简单的汤剂都可以解决了，不用去医院而且一些慢性病也会慢慢治愈。第三，敦促全家人养成健康的生活习惯，避免了大部分的麻烦，比如我严格要求饭菜里少盐、少油，严禁辣椒，严格控制零食；一开始老人觉得不习惯，坚持一两个星期后就发现自己的老毛病竟然都减轻了许多，自然就会开始支持了。健康这种事，永远要防患于未然，让疾病来的越迟越好。&br&&br&3.给老人找点事做：我把家里电视机卖了，老爸颇有怨言，但我没有动摇。老人很容易一整天坐在电视机前，越来越孤独，对健康也不好，如果有孩子的话老人会带着孩子一起看更不好。因为老爸早年学过周易，我鼓励他摆摊算卦，现在找他算卦的人越来越多，每天能挣几十块钱，开心的不得了，还经常自己去书城找书来看以提升业务水平。现在电视开给他他估计都不爱看了。我想老人们多多少少都会一些谋生的技艺如绘画、书法、缝纫、修鞋之类，不要小看很多老手艺，在城市很吃香的。鼓励他们，买工具给他们，帮他们找t摊位，在网上帮忙做推广等，你会看到老人越活越精神。&br&&br&4.加强自律，节约每一分体力和时间：30岁以后，精力是否旺盛往往决定了你事业的高度，多少人的雄心壮志败在了羸弱的身体上。同时，生了小孩以后，属于自己的时间更是越来越少，我一下班回家就被小孩子缠住，上厕所都需要冲刺。所以，每天只有上班的8个小时加路上的一个半小时，偏偏又是事业的关键期，原来看新闻、聊八卦、看电视剧、吐槽抱怨的时间全部砍掉，一有空闲就用来休息或者锻炼身体。&br&&br&5.抓紧时机做好准备：趁着父母身体还好时生孩子，他们可以帮不少忙；趁着父母身体还好时，把他们接过来适应城市生活（仅适用于农村孩子）；趁着他们还通情达理时（越老会越固执），说服他们接受新的理念；趁着自己工作不忙时带父母出去转转；趁着一切空闲时间去学习，不管学习什么，育儿知识也好，健康知识也好，工作技能也好，后期会越来越有用。&br&&br&即便做到了以上几点，但仍然深深感觉自己赚钱速度和精力储备跟不上养小孩养老人的需要。反思人生，觉得应该早10年要孩子，那时候自己有大量的剩余精力，身体也好，也没啥事业可追求，正是应该带孩子生孩子的时候。如果想要在20出头就生孩子，那么20岁之前就必须找到合适的人结婚，那么再之前就必须具备良好的挑男人的眼光，那么意味着恋爱课程最晚从初中就必须开始……所以我觉得早恋不是件坏事。&br&原谅我一生不羁总跑题。&br&over
作为一名来自农村的80后独生女，孩奴兼房奴，说说我的粗浅经验 1.找对象时要注意：如果你的另一半有兄弟姐妹，甚至不需要为赡养老人负担主要义务的话，请大大加分。如果也是独生子女，那么必须在其他方面有大幅加分，否则养老真是个问题。 2.学习系统的中医…
大年初三发现一个半年前的回答赞过500了，顿时惶恐，受宠若惊。谢谢大家的肯定，这个社会的系统性风险我们不缺同行人，世事难完美，总会有一定程度的牺牲，一起负重前行，管理好风险，打败生活中一个个小怪兽，加油！&br&（日更）&br&==========&br&严格的说，我们家已经不算421了，而是2421阵型。&br&&br&2个90岁以上老人，没有自理能力。&br&4个60岁以上老人，基本在照顾90岁以上老人，兼互助养老。&br&2个年青人兜底，处理所有剩余事情+挣钱工作&br&1个孩子，自己学习长大。&br&&br&十年了，从3个老人80岁开始，一直处于这个架构（前年奶奶91岁时过世了）。我的体会是，这个结构越来越难以维继。&br&&br&我的父母到今天也算独生子女了（因为他们的兄弟姐妹也都不在了），在我们这个人丁稀少的家里，最明显的感觉不是缺钱，而是缺人。&br&1、半夜，90岁的爷爷病了，叫了120，来俩小女生护士，说抬不动爷爷，让家属自己把老爷子运到一楼，没有电梯……家里没人……（赶上我们俩都出差了）。&br&2、老爸坐凳子摔了一跤，骨折了。于是照顾爷爷和照顾爸爸的的人手立马儿就不够了，医院、家里、幼儿园、上班几乎不能兼得。请了护工，家里也一直有阿姨，其实阿姨也不错，做饭送饭都ok。但是爷爷不满意，就希望我爸爸陪着，人家干的也不开心。所以阿姨和护工总是青黄不接的，青黄不接期间爷爷还摔过跤，屋漏偏逢连夜雨的，一个环节都不能凑合。&br&3、我在外面培训，老公也在上班，娃发烧了，家里的布洛芬正好用完了。外面下雨，老妈不能自己抱着娃去买药，也不能把娃扔在家（还太小）。家里也没别人了能跑这个腿儿，欲哭无泪的感觉。&br&&br&我们的解决方案，供参考：&br&&b&1、尽量大家都生活在一二线城市&/b&。一二线城市的服务业至少相对较好。至少医疗服务、社区服务、社会化服务都相对较好，至少花钱能解决问题。比如在老家，家里已经没啥人了，原来的熟人也搬的差不多了，缺个东西只能自己买。跑腿儿这种事儿至少京东到家、百度外卖解决了很多问题。58到家的阿姨，清洗空调窗帘家政这些服务老年人干不了都有人能来给干。而且一线城市的吸引力，还是能够保证持续的人口红利的。&br&&br&&b&2、尽量离得近&/b&。大家最好住一个楼里，或者一个小区。有事情方便照顾，交通成本不高，照看及时，而且彼此有生活空间。&br&&br&&b&3、管理好老人的期望值，给老人自信心。&/b&老爸就没能管理好爷爷的期望值，本着言听计从，有求必应的原则，现在爷爷除了爸爸谁也照顾不了。4年前爷爷住院42天，我爸坐在床前坐了42天，不让用行军床，必须时刻牵着手，不让护工碰他。从此之后，爷爷的期望值除了老爸没人能满足，而传统的孝道是不能看到老人的期望没满足的表情的。所以从一开始我就和家里的老人表示，我可能没有他们照顾老人那么专业，能力不足，同时不断的赞美4个老人退休后思维敏捷，行事老道，我比不上之类的。尽量让他们很有自信，多动动，转移退休后的失落，不断的给她成就感。其实老年生活质量高不高不是旁观人的角度看，而是他们自己的心理感觉。任何人眼高手低都会有挫败感，何况老人。&br&&br&&b&4、培养使用工具的习惯。&/b&趁老人还愿意接受新事物，不断推销和尝试各种工具。比如教他们用微信、FaceTime、各种O2O工具，互联网摄像头，常用社区服务、医疗服务的电话鼓励他们自己打，让他们自己沟通。&br&&br&&b&5、引导老人参加社区，帮助他们自发形成社区互助&/b&。原来的老朋友们随着搬家，跟随子女，父母的朋友越来越远了，帮助他们建立新的朋友圈，在人手不足时这些新朋友可以帮忙。远亲不如近邻，兄弟姐妹少了，邻居们互相帮忙吧！&br&&br&&b&6、提早适当参与托老所。&/b&就像幼儿园一样，把老人整天放在托老所他们也不开心，但是7*24*365天我们贴身照顾我们也受不了。一个月2天或者家里遇到紧急情况的事儿老人托管几天还是可以的。熟悉之后就跟娃去上早教一样，没那么大抵触了。&br&&br&&b&7、做好资产配置。&/b&这句话有两层意思：第一支柱不能断，作为家中经济主力的个人健康和保险要好好考虑；第二，年轻经不起挥霍，在这种家庭下足够的资金储备才是解决一切问题的根源。&br&&br&&b&8、最后一点，管理好自己的期望值。&/b&人生都会走到尽头，无论多好的照顾。每个人的一生都是自己的一生，对自己负责。并不是只有像父亲这样42天坐在爷爷床前不眠不休才是孝，抓紧机会放松自己以最好的态度和父母、爷爷奶奶在一起，有时间和他们聊天让他们念叨，这些都是孝。人有很多角色，女儿、母亲、妻子、朋友、员工、老板。不可能每个角色都能拿100分，在女儿和孙女这样的角色中你打算打多少分，其他角色打多少分自己要做个规划。毕竟，大的几率上爷爷奶奶，父母终归会先你而去，而你将继续前行你的人生。
大年初三发现一个半年前的回答赞过500了，顿时惶恐，受宠若惊。谢谢大家的肯定，这个社会的系统性风险我们不缺同行人，世事难完美，总会有一定程度的牺牲，一起负重前行，管理好风险，打败生活中一个个小怪兽，加油！ （日更） ========== 严格…
让你们看看这些&b&售卖石斛、燕窝淘宝小店，是怎么月入十万以上的。&/b&&br&&b&引：
“人的生活条件越好，就越想着长命百算，容颜不老”。。&/b&&br&&b&别举报了，专栏也是我的帖子，作者都是我。&br&&/b&&p&很多人想跟我做药材生意，但是我挺讨厌聊天，也不喜欢留微信，刚巧开通了专栏，就以这个来介绍，中药材到底是个什么行当，&b&是否是一个严重被低估，没有被挖掘的宝藏。 &/b&&/p&&p&&b&现在我把宝藏的钥匙给你们了，找不找的到，就看你们的了～&/b&&/p&&p&==============================&/p&&p&介绍一下背景：&/p&&br&&p&我的童年就是被药材熏出来的，从奶奶辈就开始从事药材，父母也是中药材从事者，俗话说“靠山吃山”，我们这里的&b&中药材交易市场&/b&就如同&b&义乌的小商品批发市场&/b&一样，全国60%以上的药厂都会来我们这里采购。&/p&&br&&p&在1990年-2005年，中药材信息完全是不对称的，很多的药商都有&b&固定的“口”，也就是给有制药厂以固定的价格长期从他那收货。&/b&这种渠道那时候都是动辄几倍的卖，也是暴利时代，很多当地药商要那个时候完全了原始积累。补充下：&b&那时候，药厂来我们这里收药材，你别说拿着尝尝，化验之类的，我们碰都不让你碰！！”买不买？不买别碰，不讲价“！ 都是多少倍的卖，而且药材拉到市场直接就卖光了。那时候是亳州药商最牛逼的时候。现在你各种报告齐全，别人还得考虑考虑，但在那个年代，大部分人，完成了原始积累。&/b&&/p&&br&&p&
2003年非典爆发，随之爆发的是中药材。很多中药材10倍、20倍的上涨，一个叔叔囤了大概40吨红花，那时候他对他儿子说&b&“找好麻袋，我们去扛钱”。&/b&但好景不长，国家物价系统开始干预调控，&b&因为中药的上涨，导致一些药厂无法正常生产&/b&，就比如999的板蓝根，原材料翻了10倍，而它却无法短时间重新通过国家定价程序，国人是不是要买不到了？非典以后大部分药厂都采取&b&协议采购&/b&，&b&即我每年以什么价格收购哪个品种的药材，你给我供，风险与机遇并存，就好比协议是10元/kg的药材，今年是10元，来年这个药品跌到3元，你就多赚的7元，反之则是赔本。但协议价格相对较高，药商还是比较滋润的。&/b&&/p&&p&而近5年把，随着互联网的快速发展，药厂也学会了政府的这一套“招标”，药商为了几毛钱的利润甚至都打的头破血流，&b&中药的暴利时代终结，一个时代的终结必然伴随着一个时代的开启，“电商”，重新开启了中药材的暴利时代。&/b&&/p&&p&&b&=================================================================&/b&&/p&&p&但是我突然发现，最原始的利用信息不对称赚取高额利润，并没有随之终结，而是愈演愈烈。&/p&&p&凡是从事药材行当的，文化水平多数较低，电脑尚且不会使用，更甭提互联网思维及网络销售了，&b&所以才造就了严重不对称的信息孤岛。&/b&&/p&&br&====================================================================&br&&p&&b&正常股市的涨跌取决于产品的实际价值以及人群的消费习惯和未来消费取向，如“国家开放二胎，母婴产品公司股价上涨”。中药也是一样，随着国民生活水平提高，越来越多的人开始注重“养生”，而“养生”必然是跟“中药”有关，难不成你听说过西药养生？&/b&&/p&&p&国人的药材购买渠道基本分为三种：&b&药铺、医院、互联网（淘宝）。&/b&&/p&&p&&b&1、药铺：&/b&药铺的价格，就是人们常常认为的&b&“基准价格”，&/b&就如同我们认为超市的方便面、服装品牌实体店的价格就是&b&“基准价格”&/b&一样。&/p&&p&&b&2、医院：&/b&公立医院多是&b&非盈利性机构，&/b&公立医院是不以盈利为目的的，包括国人喊贵的西药。“估计西药这段被举报了，删了”。医院里的中药材，&b&货品质量一般，含量达标就行，医院的中药销售价格与药铺相对持平。&/b&&/p&&p&&b&3、淘宝：&/b&淘宝真的是博大精深，电商的营销功底也真是十分高明，&b&“戴比尔斯”&/b&的那一套学得了精髓。我举个&b&玛咖&/b&的例子，我相信一说到玛咖，95%以上的人脑子里第一个印象就是&b&“壮阳”，事实证明玛咖除了大量吃能填饱肚子，营养价值还不如萝卜，更别提壮阳了，在产地玛咖都是喂猪的东西，上图。从1000元暴跌到30元，暴跌了97%。接着说淘宝，&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ac41a1d2df89a855db659e59f81d5e82_b.jpg& data-rawwidth=&1052& data-rawheight=&744& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1052& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ac41a1d2df89a855db659e59f81d5e82_r.jpg&&&/figure&&/b&&/p&&br&&p&但由于信息孤岛不对称，多数人并不知情，就以淘宝而言。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c5f1dae4f309f0032aaf8a785b79cb8_b.jpg& data-rawwidth=&953& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&953& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0c5f1dae4f309f0032aaf8a785b79cb8_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&炒作玛咖的人，&b&正是通过分析男人对那方面能力的重视程度，分析出在某个价位，男人仍然可以接受并且愿意投资。&/b&而事实证明，无论穷苦富贵，男人对那方面的热衷程度，无不时刻正在追求。通过淘宝的销量我们就可见一斑。&/p&&p&那么回归我们的引子，我们在举个例子&b&三七，近阶段三七暴涨，有一定原因是因为房价暴涨所带动的，两个看似无关的行业怎么就有关系了？&/b&
就如引子所说&b&“人的生活条件越好，就越想着长命百算，容颜不老”。&/b&再没有比三七更适合养生的了，大型药企，大批量收购、炒作三七，而价格波动规律是有迹可循的，与产品的&b&生长周期、种植面积、市场需求&/b&，是有因果关系。 &figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acb5c00ebd_b.jpg& data-rawwidth=&899& data-rawheight=&741& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&899& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-acb5c00ebd_r.jpg&&&/figure&这个方面就比较难懂了，所以下面先抛砖引玉的介绍一下电商利润，实际对比，也以有养生属性的石斛来说。 上的图是重庆的朋友拍摄的，在一个商城里。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0f3acefcffabf85ccb617a5f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0f3acefcffabf85ccb617a5f_r.jpg&&&/figure&&p&这种铁皮石斛，不属于霍山石斛，商城价格大概在24000元/公斤，24元/克。挺贵，当然也有人在买，多数是中年人、老年人购买，当然也有年轻人，估计是孝顺长辈用的，或者送礼。&/p&&p&那么我们再看看淘宝多少钱。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-caca48cc31aff272ccfdd7d_b.jpg& data-rawwidth=&994& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&994& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-caca48cc31aff272ccfdd7d_r.jpg&&&/figure&&p&铜皮石斛的大概在2元/克，铁皮石斛的4-9元，霍山石斛10元-28元/克。 相对于实体店那么是便宜的不止一星半点。。。那么真正的铁皮石斛到底是多少钱？我们来看一下。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d772f48b3230e4deba9afeb3e6d5d2b3_b.jpg& data-rawwidth=&970& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&970& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d772f48b3230e4deba9afeb3e6d5d2b3_r.jpg&&&/figure&j大的铁皮石斛是这个价钱，因为炒作期过了，现在商家又转向霍山石斛，而真正的霍山米斛，价格在3000元/公斤左右。那么我们再来看看淘宝卖多少。&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d8d7c0a458_b.jpg& data-rawwidth=&988& data-rawheight=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&988& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d8d7c0a458_r.jpg&&&/figure&鲜条不是枫斗，感兴趣的可以进下&b&九仙尊，价格在40元-80元/克。&/b&&/p&&p&&b&还有一种是号称自种自销的。价格不低29.8元。不过按照他说的真假辨别方法，我们经营的3元的，还真跟他29.8的一样。&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a97e19d57ae_b.jpg& data-rawwidth=&980& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&980& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a97e19d57ae_r.jpg&&&/figure&至于一些媒体，也是不断的去帮助炒作，混淆价格，玩的不亦乐乎，忽悠广大吃瓜群众。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/44ec9ecde21f7d58641a1_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&&b&至于“***堂”，都是拿过我们的东西，贴个牌子就卖，价格嘛，翻了从300%-800%不等。。&/b&&br&&/p&&p&&b&还有一种就是所谓的石斛直销处，省城一般都有～～价格60-120元一克～～我拿3元的霍山米斛过去问价格～得出的价格是100元哈哈&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e3fcdd344aa_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e3fcdd344aa_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&=========================================&/b&&br&&/p&&p&&b&为什么会有信息孤岛？我们看下面一组数据。&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2493046ceb4a55fdeffa31cc93cd7b37_b.jpg& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&191& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2493046ceb4a55fdeffa31cc93cd7b37_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adea95483e_b.jpg& data-rawwidth=&545& data-rawheight=&165& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adea95483e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-15d90f8f3e932ddbccb0a_b.jpg& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&170& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-15d90f8f3e932ddbccb0a_r.jpg&&&/figure&现在我们看的最多的就是韩国代购、日本代购等，却完全忽略了，&b&中国每个省甚至都比他们国家还要大。 我却没听说过有人在做“中国代购”、“**省代购”。&/b&&/p&&p&而做&b&代购发家&/b&，并且非常成功的代表有一个，大家估计都听过，“****堂”。&/p&&p&时间关系，再举一个&b&燕窝&/b&的例子，&b&这个是目前广大孕妇的必备产品了&/b&，&b&跟结婚要钻戒一样，怀孕要燕窝。&/b&&/p&&p&&b&举例前我想先介绍下亳州，给家乡做个宣传。&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-27decc2b8ebb7e4bef0c80a_b.jpg& data-rawwidth=&867& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&867& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-27decc2b8ebb7e4bef0c80a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8c91c9a475a62d990e2b310a8453da11_b.jpg& data-rawwidth=&839& data-rawheight=&558& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&839& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8c91c9a475a62d990e2b310a8453da11_r.jpg&&&/figure&其他3个地市的药材市场，加起来貌似都没亳州交易量高，而且还不算饮片。&/b&&/p&&p&&b&饮片准备破千亿了。。。药不能停就是这个道理。。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-17b631de14cff12e8482_b.jpg& data-rawwidth=&819& data-rawheight=&279& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&819& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-17b631de14cff12e8482_r.jpg&&&/figure&&/b&&/p&&p&&b&我们看看某实体店，就淘宝网上的而言，看看多少70元-100元，网上虽然没销量，但是实体销量非常大，不发财都不行。 &/b& 好的代购能致富啊。。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2a2e354daafd23aae47526_b.jpg& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2a2e354daa}
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