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女孩5岁，想让孩子学点技能防身，我们不欺负别人，但也不能让别人欺负。9 V. N% z5 b6 @+ s/ _
现在没主意学点什么好呢？本来想学的，但查说是跆拳道只是腿上功夫。有经验的家长给点意见。谢谢了！！
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跆拳道当然是首选，但是你觉得不够实用，那就学散打标准的女汉子。
&哈哈，感觉跆拳道腿上功夫是行，但手上功夫好像不行。散打可挺狠，哈哈！！没经验，不知道学哪个好呀！&
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散打武术都很苦，亲能狠下心就学
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咏春拳听说过没？不知道学这个怎么样。
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跆拳道当然是首选，但是你觉得不够实用，那就学散打标准的女汉子。哈哈，感觉跆拳道腿上功夫是行，但手上功夫好像不行。散打可挺狠，哈哈！！没经验，不知道学哪个好呀！
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回复 迷糊伊宝宝 的帖子4 N1 E" Y2 P% c! o/ Q% x' ?
咏春拳听说过没？不知道学这个怎么样。
没听过喔！
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顶一下！！
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顶一下！！
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我就想让我儿子学武术，学散打，没找着大东附近哪有？
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) ^. [* A& K! _! e0 r) d3 g) A
我家也是女孩，特别是上学以后，孩子们自由活动的时间长了，男孩子欺负女孩的事明显比幼儿园时多。学些功夫的想法我也有过，但学功夫也有很多问题。1、孩子学了功夫也打不过别人或遇到更厉害的怎么办，而且男、女生的天生体能差异客观存在。2、多人欺负一个人怎么办，双拳难敌四手。3、孩子在学功夫时受伤怎么算，等等。3 H& C$ e' f7 R% _- V
武功是防身的一种手段，但以暴制暴这把双刃利家长都清楚。刚才看网易新闻里，一个清华毕业的美籍华人，因为武力抵抗**的绑架而遭**杀。所以建议，即使是习武强身，也尽量引导孩子用非暴力的方法趋利辟害吧。' D8 `9 O- o7 m& H; w" }
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我女儿在幼儿园也总受欺负，橡皮让同学抢走了，回家和我说，我也不能帮她去抢回来呀~
找老师感觉又不值得，怎么讲这个道理呢？ 愁人~
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已经学咏春了！！
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在哪学咏春
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回复 ) B&&q: B7 i# N- E# c
&亲，你是不是每周三去？&
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回复 Happymengmeng 的帖子
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龙之梦5楼3 g" J3 z- w, l6 c' x7 L: z" B8 W
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咏春？学的感觉咋样？一周一节么?
&目前只上了15节课，孩子还比较爱上。一周三节，随便上，给个卡，是走次数的。&
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佳佳妈妈88【SYMW0111】
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女孩子学完打打杀杀的，性格多少也会变为女汉子啦。
&女汉子倾向，呵呵呵，写错了，更正一下&
&这点不用担心，女孩子会点拳脚功夫那是为了自卫，不会改变天性，除非孩子本身就是有女孩子倾向。。。。。。。。。。&
家长建的小学生英语交流扣裙想进的私我，无教学，只为给孩子一个敢于开口的平台。
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妹纸的孩子学习武术了，无论如何都是好事，我还真不知道沈阳也有咏春拳呢。只是非常崇拜李小龙的截拳道——呵呵，那是实打实的好拳，就是不知道还有谁会了？
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女孩子学完打打杀杀的，性格多少也会变为女汉子啦。这点不用担心，女孩子会点拳脚功夫那是为了自卫，不会改变天性，除非孩子本身就是有女孩子倾向。。。。。。。。。。
女孩学什么防身？跆拳道、武术或者其它？
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该给孩子学功夫吗？武术、跆拳道，哪个更适合学？
日 11:50阅读次数：1232
很多父母都在考虑，是不是该给娃报个辅导班学功夫呢？一来能强身健体，可以保护自己，二来锻炼意志，三来也能提升孩子的自信心。
很多父母都在考虑，是不是该给娃报个辅导班学功夫呢？一来能强身健体，可以保护自己，二来锻炼意志，三来也能提升孩子的自信心。
可是功夫的门类很多，在全球来说，最常见的应该就是和跆拳道了。武术已经是中华民族的代名词，在美国的时候，偶尔还会有同事问我，“Do you know Chinese Kung Fu？”，搞得我这个不懂武功的人好羞涩 … 而跆拳道则是奥运项目，全球流行，有很大的群众基础。
那么武术和跆拳道，我们到底该给娃学哪一个呢？憨爸今天就给您捋一捋！
在我看来，武术有下面几点特色：
1. 修心，提高专注力
武术其实不仅仅是竞技层面的，它其实分为三个方面：防身（格斗方面），健体（医学方面），修心（哲学方面）。三者合在一起才是中国武术。这与其他单纯的格斗术区别很大，因而可以说独特。在这一点上，日本的剑道也是一样。只不过那是日本武术，不是中国武术。
很多武馆过多地强调了格斗部分，其实那削弱了武术的内涵。
憨憨所在的少林武馆，经常在课程结束的时候，大和尚会和学生们一起盘腿打坐1分钟，然后问问孩子们想到了什么，有人说想到了高山流水，有人说想起了蓝天白云，总之都挺有禅境的！^_^
修心这一点是我很粉武术的地方，因为它有点像冥想，可以提高孩子专注力！
2. 内容很丰富，吸引孩子兴趣
就拿少林武术来说，他们有18般兵器，而段位每升一级就要练一样新的兵器。比如憨憨一开始无带，只打拳，但升一级到白带后，就开始耍少林棍，再升一级到黄带就要舞刀 …
有时候憨憨练习实在厌倦了，我只要一跟他说升级可以学新的东西，他立刻就来劲了。
所以武术对孩子来说，内容很丰富，刀枪剑戟轮流来，能帮助孩子一直保持一种兴趣和新鲜感。
3. 锻炼身体的协调性和灵活性
武术很强调动作是否做到位。憨憨练习的时候觉得动作做出来就行了，但是师傅不同意，经常叮嘱他蹲的再低一点，腿再踢高一点，背要直一点 …
另外武术还讲究不同的姿势变化，比如就说手，就有拳、掌、勾手等手型。
因为武术有不少动作都是来源于达摩祖师对天地人兽的参悟，比如下面这个动作，他并不要求你昂首挺胸、手脚伸直，而是需要摆出动物的模样，
所以这对全身肢体的灵活性和协调性帮助特别大！
这方面我的感悟很深，憨憨以前背不是很直，肩没有展开，但自从练了武术后没多久，就开始昂首挺胸、英姿飒爽了，很有些小男子汉的味道！
上面就是我对武术的理解，下面再谈谈跆拳道。
跆拳道起源于韩国，是韩国的国粹，也进入了奥运会，在美国很流行。他比武术的受众更广，在美国，武术学校大多都是华裔参加，而跆拳道武馆则有美国人、印度人、韩国人、华人等等多民族报名，可能跆拳道更加简单直接，更容易为西方所接受。
我最近在准备给憨憨尝试一下跆拳道，因为跆拳道有下面几点特点打动了我：
1. 竞技性较强
跆拳道是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
在跆拳道训练中，有不少跟格斗相关的训练，比如下面这个先踢左右腿，然后手部自保的连环动作就很实用，
因此，跆拳道竞技性更强，说得再直白一些，就是他的格斗方面的训练会更实用一些。
2. 礼始礼终，内外兼修
在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风。所以，我经常看见跆拳道的那些师傅们很斯文，彬彬有礼，但谁也想不到，他们其实是武林高手。
礼始礼终，内外兼修，这点很能培养孩子的道德修养，非常值得称道。
3. 动作锻炼速度和力量
跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
下面这个图是两个儿童参加的跆拳道比赛，蓝色儿童旋风踢的速度和力量让人啧啧称绝，
所以，有了跆拳道的速度和力量的基础，将来从事别的体育运动会事半功倍。
3、武术和跆拳道怎么选？
至于是否该给孩子报名武术或者跆拳道，憨爸给您一些参考。
1. 年龄是否合适？
在美国，无论是武术还是跆拳道，都要求4岁以上才可以学，因为4岁以内的孩子注意力不够集中，接受、吸收能力比较差，不适合学习；而4岁以后的小孩内心更加成熟，不会随意，此时学习武术或者跆拳道对孩子的自信心、性格养成等各方面更有帮助。
另外一个问题是，4岁以内的小孩子发育尚未完全，进行激烈的运动更容易引起骨骼畸形，因此不主张孩子过小的时侯进行跆拳道、武术方面的训练。
2. 是否会影响个头发育？
武术和跆拳道在训练的时候都需要韧带拉伸的练习，而且踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸，会帮助孩子长个子，还会塑造很好的腿部线条。
所以，我们看学武术、跆拳道的孩子，无论男女个个都挺胸直背，英姿飒爽，非常阳光！
3. 是否适合女孩子呢？
在我们这里，无论是跆拳道还是武术，都有很多女孩子参与，比如憨憨武术班上女孩子比例有个30-40%左右。
因为武术和跆拳道对身体柔韧性的训练会让身姿更加轻盈灵活，比如憨憨他们武术就有一项Cart Wheel（车轮转）的训练（如下），就是训练肢体柔韧性和协调性的，
这些都能帮助女孩子塑造身材，如果有了武术的基础，女孩子去学也会很容易！
4. 一周几堂课比较合适？
我以前给憨憨报名的时候，是一周一堂课，结果发现，如果回家不练的话，一周一堂课效果非常差，经常上课教的动作回去就忘了，害得我都要上课录像，回家再指导。
所以，教练都说，一周2-3堂课是比较合适的，这样动作会记得比较熟练，而且进展会更快！
5. 武术和跆拳道，该选哪个？
对于这个问题，仁者见仁智者见智，就我的理解而言，
如果你想训练孩子肢体协调性，那么武术会更适合，因为他更强调全身肢体动作的训练，我亲眼看见少林武馆有个运动发育不良的孩子在训练一段时间后，身体的大大增强了。
如果你想训练格斗技巧或者竞技性，那么跆拳道更适合，因为他的格斗方面训练会更多一些。
最后，你还得考察武馆距离家里的路程，课程安排和学费。说到学费，这里有一个坑要注意，曾经有朋友跟我说，她报名的跆拳道馆，平时学费看起来还好，但是买装备以及升级考试的费用却特别特别高，因为娃都练了好久准备升级了，所以不得以只能挨宰 … 因此报名的时候，不光是学费，包括装备、升级的费用都得打听清楚！
其实，无论是学武术还是跆拳道，我们目的就是为了培养孩子坚韧的性格，强壮的体魄，无论选哪个，对孩子的帮助都是极大的！小孩子学什么功夫能起到防身的作用？女孩男孩都算上。_百度宝宝知道→ 体质弱的人适合练习什么武术防身
体质弱的人适合练习什么武术防身
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我身体很弱张的还小想学一种对体力要求不高的还能防身的武术什么比较适合呢？
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如遇紧急情况，请致电400-小孩大练 “防身术”(组图)_网易新闻
小孩大练 “防身术”(组图)
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　　校园安全问题　成社会焦点
　　各大武术学校　小学员激增
　　小孩大练
　　“防身术”
　　最近，校园安全问题成为社会关注的焦点，想尽办法保障孩子的安全成为家长们“钻研”的新课题。京城各大武术学校近来培训报名异常火爆，以学习“防身术”为目的的小学员明显增多。
　　记者从什刹海体校、兄弟国际武术俱乐部、长帧国术馆等武术培训机构了解到，近两个月，武术、跆拳道、散打、空手道等少儿课程报名踊跃，与一季度相比，报名人数翻了一倍。
　　一些培训中心原本一周只排一次武术、跆拳道、散打课程，由于报名需求骤然加大，现在已增加到一周三次，就连原本对于少儿来说比较冷门的空手道课程也吸引了不少小学员。
　　记者探访　一年级小女生习武初衷是强身
　　“妈妈，看我今天学的新招数！”上周六下午，在什刹海体校武术班，刚下课的一年级女生李沐泽跑向妈妈。
　　后摆拳、侧踹腿、前扫腿，正忙着给妈妈表演的李沐泽就读于东高地小学，习武已近一年，每逢周末就由家长带着，从南城赶到什刹海体校上课。
　　李妈妈告诉记者，最初让李沐泽习武是因为她的身体不太好，总是生病，为了提高身体素质，才在体校报了班。
　　“孩子自从上了武术班后，身体强壮了，自信多了，精神面貌也好了很多。”李妈妈说，“没想到最近这段时间学校的气氛这么紧张，孩子有点防身技能，我心里也踏实一点。”
　　空手道没白学歹徒围堵巧脱身
　　与李沐泽的武术只停留在学习阶段不同，在空手道班上课的六年级男生刘禹晗“实战演练”过一次。
　　上个月，刘禹晗在回家的路上被三个人拦住劫钱。刘禹晗想起空手道教练曾教过自己如何应对攻击，他没有慌张，冷静地看准对方的薄弱部位出了手。
　　“当时，我被三个人围住，有个坏人伸手想要抓住我的胳膊的时候，我铆足劲狠狠一拳打到他的肘部，趁坏人一弯腰的工夫，立刻撒腿逃跑。那三个人追了我一会儿，可没我跑得快，最后没追上我。”说起自己的这次历险，刘禹晗显得挺骄傲。
　　刘禹晗告诉记者，他把遇到歹徒的事告诉教练后，教练又在课上教他们如何利用书包来抵挡刀刺、用水壶来砸向歹徒的眼睛，“我那次成功逃脱的事被同学知道后，许多同学说我很机灵，都要在业余时间学习空手道课程。”
　　家长：孩子自信我才会安心
　　整个下午，什刹海体校的武术馆、跆拳道馆、散打馆的场地几乎全被孩子占满，外面则是六七十位等待孩子下课的家长。
　　在跆拳道馆外面等待女儿下课的曹先生告诉记者，每周女儿来体校上课两次，每次课程一个半小时，来回路上几乎也差不多一个半小时。
　　“女儿学跆拳道，一个月各项开销差不多800元，虽然花费了不少金钱和时间，但我一点也不觉得辛苦。女儿的身体素质和安全在我心里是头等大事，看到孩子越来越自信、精神面貌越来越好，我才会安心、踏实。”曹先生说。
　　最新数据　培训班报名人数激增
　　记者从什刹海体校了解到，目前参加各种培训班的少儿年龄在5岁-15岁之间，男女平均各占一半。
　　“最近每天都能接到100多个咨询电话，其中有近八成家长都是希望孩子在身体得到锻炼的同时，更能懂得如何保护自己。”什刹海体校的工作人员陈娜说。
　　据记者了解，5月以来，各个培训班的报名人数都在不断增加。年初新开设的班级一个班也就十几个人，现在像武术、跆拳道等热门班的人数达到了近50人。
　　“我孩子上五年级了，但我还是几乎天天早送晚接，前两天还给孩子配备了一部手机。但孩子不在身边，心里还是不踏实。今天专程过来看看，哪些课程既能强身，也能防身。”前来咨询的黄女士一直紧皱着眉头认真记录着，她的笔记本上记录着各个课程的学习目的、训练项目、上课时间以及价格。
　　和黄女士抱有同样想法的家长很多，记者注意到，在上课过程中一直有家长前来参观、咨询，仅在武术课短短的一个半小时里，前来参观、咨询的家长就达到了30多人。
　　专家建议　既要“硬实力”也要“软技巧”
　　针对校园安全问题所引发的少儿“学武热”现象，记者采访的两位专家说出了他们的建议。
　　据中国空手道全国锦标赛冠军、空手道教练安落介绍，由于空手道课程中有许多快速、简单、有效的“克敌”招数，所以符合家长希望孩子“会防身”的需求。近两周，家长咨询增多，让原本不是很火的空手道课程变得备受青睐。
　　安教练表示，学习空手道可以提高孩子的自我保护意识，还可以提高忍耐力、抗击打能力。建议各空手道培训学校多准备一些资料，结合小学生的特点，设计一些巧妙的进攻方法、防身方法。
　　国家资深武术教练黄乐雨告诉记者，一般五年级以上的孩子要经过一年左右的训练，才可以做到与成人对抗。但这并不是武术培训的主要方向，真正的目的是让孩子身体强壮、柔韧性增强。“学武之后，孩子思维快了、反应快了，一遇到坏人，起码快速的反应能力对他们是必要的。”黄教练说。
　　据介绍，最近针对加强武术小学员的应变能力新设计了一个武术训练课程，叫“三国捉兵”，三个小学员排成三角形，一个追一个，孩子们在想法捉住一个人的同时也要想法不让自己被另一个人捉住。接受了这个训练后，孩子在应对突发事件时就能有更好的心理素质，并懂得一些防护的手段。
　　黄教练告诉记者，家长和教练应该告诉孩子的是，遇到行凶的歹徒，最好的办法就是逃跑。
　　他指出，在提高孩子肢体方面“硬实力”的同时，教练还应传授给孩子一些“软技巧”，比如遇到紧急情况的时候如何通过眼色、表情传递信息，让他们学会利用地上的石头、沙子等一些工具。只有“软硬兼修”，才能在必要的时候化险为夷。
　　本版撰文/记者张弓
　　①在什刹海体校，跆拳道成为最受小学生和家长们追捧的课程，报名人数不断增加，课程规模也随之扩大
　　②平时上学，周末还要去体校练功，小学员们有点吃不消
　　③培训教室外，六七十位家长等待孩子下课
　　摄/记者吴海浪
本文来源：法制晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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