现在学的散打之类的老了以后会不会浑身是病？
全部答案（共1个回答）
和散打的，虽然韧带和做高难度动作较困难，但练习简单实用的动作健身、防身、修身效果依然明显。
遵义巨人跆拳道、『如果我的回答对您有帮助，请点击下面的“有用”，谢谢， 您的采纳是对我莫大的支持。』
散打吧 个人觉得！！！ 其实都不如练一个月的健身
中山路上的河北省体育活动中心有，天天形体也有教的，你可以去试试。
我觉得散打好。当然不仅仅是因为散打是从我国的武术套路里“发扬”出来的。亲身经历：我学了3年WTF跆拳道（我是女生，业余的。跆拳道分为WTF跆拳道和ITF...
我练跆拳道有一年多了，关于体型和体重方面也留意过，发现虽然体重的变化不是很大，但体型确实是变瘦了，刚开始没练的时候，从我一直用的腰带就能看出来，那种有孔的普通腰...
为什么我的值都正常了，还流呢
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这个不是我熟悉的地区无限制格斗之巅峰，疯狗流，你还在学跆拳道，空手道，拳击吗，你out啦！【人人网 - 分享】
无限制格斗之巅峰，疯狗流，你还在学跆拳道，空手道，拳击吗，你out啦！
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