要学习武术为什么要练功夫有什么受益之

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只想防身的人千万不要学武术
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&&武术,防身,马步,功夫,拳击,摔跤
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少儿为什么要学习武术?
发布时间: 4:18
我们来告诉你为什么少儿要学习武术!
1 从小培养兴趣激发学习动机进行立志教育 抓住他们幼小好奇的心理,因势利导,有目的有意识地组织观看武术套路,散打的训练,比 赛、表演、录像等。开阔眼界,逐步引导和帮助他们从感性上提高对武术的认识,培养他们良好的学习动机和学习兴趣抓住时机进行立志教育,使他们从小懂得:只有刻苦训练,顽强拼搏、艰苦努力不怕疼累,才能争第一夺金牌。在幼儿基础训练中,应有目的地选择一些适合幼儿心理特点,又力所能及的丰富多彩的内容进行练习,先从一些简单易行的武术动作套路入手,尽可能使他们顺利完成,从而引起幼儿训练的兴趣,再给予适当的鼓励、表扬,就会使他们产生一种新的追求,激发武术的劲头,从而建立爱武术,想武术,再苦再累也愿克服种种困难练武术的决心。
2 重视幼儿心理训练培养自信心 武术业余体校当前训练的对象均是“特保儿”一般都处于比较优越的家庭环境,容易表现出一 些不习气,加之活泼自控能力差,均给训练带来一定困难,但应看到周围训练环境影响和教练员的正确教育都可在幼儿的个性形成和变化中起着重要的作用,所以一开始就要正面引导、严格要求、严格管理。幼儿一定要有强烈的自信心。《完美人才教育学》指出:自信心是一个相信自己的愿望一定能实现的一种心理状态,同时又是对自己能力的自我肯定。当你问一个有成就的人,因何而成功的时候,他们的回答往往是自信,勤奋与机遇。大文豪雨果曾说过这样一句话:“应该相信自己是生活的战胜者”。正因有这样的信心,他才能留下不朽的传世之作。可见自信心是一个人获得成功,有所成就的一项非常重要非智力心理品质。对幼儿来说,树立良好的自信心,不仅是激发幼儿能的重要前提,更是建立完美人格的基础。幼儿自信心的形成来源于幼儿通过环境正确告诫自己、评价自己、理解自己在环境中的感受,这些感受将成为幼儿建筑人生大厦的基石。在形成过程中成人态度是积极还是消极的,直接影响到幼儿对自己是确认的还是怀疑的。信心由此而建立也由此而建立也由此而消之。总之,信心培养的关键在于幼儿自己对自己的认识逐步在不断战胜自我,肯定自我的过程中建立起来的。
3 交流技艺,增进友谊 武术运动蕴涵丰富,技理相通,入门之后会有“艺无止境”之感。群众性的武术活动,便成为人们切磋技艺,交流思想,增进友谊的良好手段。随着武术在世界广泛传播,还可促进与国外武术爱好者的交流。许多国家武术爱好者喜爱武术套路,也喜爱武术散手,他们通过练武了解认识中国文化,探求东方的文明。武术通过体育竞技、文化交流等途径,在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。
4 健体 武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使儿童的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强孩子的体力和柔韧性。 5 启智 练习武术,可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展儿童的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力。? 6 育心 武术需要通过变换方向的动作来明确方位,可发展儿童的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难,这可锻炼意志、培养勇敢精神,让孩子们学着正确地看待人、事、物。 7 知礼 武术练习者把“礼”也作为训练内容,强调“礼始礼终”,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过同长辈、教练、老师、队友,鞠躬施礼,使武术练习者成发自内心和行礼习惯,养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚忍不拔的意识品质。 8 自信 现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的。
少儿武术是一项专业的幼儿教育课程、属于幼儿体育的一项。希望从事幼儿体育教育的工作组、积极发展幼儿体育、共同探讨少儿武术! 中华武术,历史悠久,源远流长。历史上,武术不仅是我国国民强身健体的重要方式,也是中华绚烂文化的重要组成部分,中华武术这枝古老文化奇葩显示出了更强更新的生产力。近年来,爱好者不仅遍及大江南北,而且对武术运动的了解和认识越来越深。学习武术的群体在年龄上有明显下降趋势。发扬武术要从娃娃抓起。在挖掘和提倡中华民族传统文化的过程中,对幼儿进行武术教育是重要的一项内容。}

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