女生学散打好还是跆拳道好呢_教育指南_百度教育攻略
女生常常是被人们保护的对象，在生活之中常常会有一些不法之徒看中女性柔弱而进行一些不法行为，在社会之中有着不少的女性由于手无缚鸡之力而遭到犯罪分子的侵害。这时候还是需要女性靠自己来保护自己的人身安全。这样就面临着散打和跆拳道的选择了。那么对于女生来说，学散打好还是跆拳道好呢?
对于女生来说，选择防身运动还是学习跆拳道比较好，其中的原因在于：
1、容易上手。学散打比较慢，而且学好多不适合女孩子的东西。散打中有些是力量型的人用的，像某些擒拿招式和摔法。女孩不易学的，况且即使会也未必有用。
2、跆拳道更适合远战。对于女孩来说，远战更安全一些，练的时候可以更放松，心情好一些。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3、练跆拳道有助于强身健体，增加腿上的力气，秀出好身材。女生练跆拳道显得特精神，特别帅。
4、现在更流行跆拳道。如果找男朋友的话，跆拳道女生有很值得炫耀的资本。
爱美是女性的天性，但是常常会有一些女性由于这一天性受到坏人的侵害，这样学习跆拳道之后就可以除去这些顾虑了。当然，在这里不是为了让大家来炫耀，防身健体才是学习的根本目的。这样也才能够让自己和身边的朋友处在一个安全的环境之中。女性朋友们想要快速的达到这一目的还是要选择跆拳道吧。这样也能够让家人和朋友更加安心。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com该用户没有自我介绍
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骑在驴子上，因为驴子比较高，下驴容易摔倒，所以最好先找个陡坡，让驮子停在低处，人从驴子上下到陡的高处，这样比较容易下，还不至于摔跤。常指找个借口下台，不至于难堪。
中国式摔跤皇姑区在北陵公园里就有啊。不过要进去找一下。现在玩中国式摔跤的少了，沈阳中国摔跤从去年才开始恢复的。现在唯一正规的就沈阳市陆上运动学校有一支队伍，这次省比赛，他们去了很多人。也可以去陆校看看。    皇姑教散打的不多，原先我师兄在北行国美对面的路口旱冰场教散打，不知道现在还在不在。    剩下的就是健身中心。水平不不敢保证了！ 我同学现在在大东区教，如果楼主感兴趣，可以加我个人资料里那个群，那是我的搏击群，里面有很多沈阳的搏击教练  散打 拳击 ITF 都有！
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建设节约型社会”是我们珍惜、节约资源时喊的一个口号。可是，又该怎样才能真正做到节约资源呢？为什么要大力推荐节约呢？下面请听听我的心声吧！
当然可以啊 但是你要记得 跑步必须得出汗 你看他大汗淋漓的 然后 脸上扬的跑 坚持住~~~
如果选择药物减肥，这个的话要小心了，有的吃了让你没有胃口吃饭，有的吃了会让你一直跑厕所，有的吃了还会反弹，健康才是减肥的真谛。推荐一款纯中药的康尔瘦组合减肥，它的主要成分有：山楂、决明子、茯苓、陈皮、螺旋藻等。螺旋藻:螺旋藻在降低胆固醇和血脂，减肥，抗癌，养胃护胃，治疗贫血及微量元素缺乏，护肝，增进免疫，调整代谢机能等方面都有积极作用，被联合国粮农组织和联合国世界食品协会推荐为“二十一世纪最理想的食品”。山楂:山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰、减肥降脂的良药。决明子：决明子有多种医疗保健作用、还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。对便秘有很好的效果
绿维把区别于汽车营地的郊野营地统称为户外营地，是为满足户外运动，如拓展、露营等而产生的基地，在我国的发展已有一段时间，经历了几个发展阶段，日趋成熟。户外运动是与大自然亲密接触的最好的方法，随着人们对大自然的向往，越来越多的人投入到户外运动的行列中，为了满足这些人类人群的基本需求，营地建设迅速发展起来。户外营地一般分为两种：拓展营地和露营营地。（一）拓展营地1、概念介绍户外拓展训练是指在自然地域（山川湖海）、通过模拟探险活动进行的情景体验式心理训练，其功能体现在两个方面：提高个体的环境适应与发展能力、提高组织的环境适应与发展能力。因此这种活动在各中小学校、各企业迅速蔓延开来。为了满足日益增长的需求，各种户外拓展营地相继产生，主要有：专门的拓展营地和依托于景区的拓展营地。目前，由体育、教育、共青团、妇联等部门建设的国家级青少年户外体育活动营地多达2000多个。 绿维创景
一样不一样不知道，没卡过衣服~但是我敢肯定，封号几率几乎为0%从我玩到现在，没见过卡纹身和卡频道封号得~我自己也有时候卡纹身和卡频道，我也玩了3，4年街球了，最起码我没被封过一个号，我也没见过我朋友的号被封过~封号几率最大的就是特殊角色~有的是用挂的，人家一说都是用了好久，都没被封~
是圣战测试时准备做任务用的，后来放弃了，就留下了他，没什么用，继续玩吧，不用管它，1楼给地是一个插件程序，别下！！！！！！！
铜价格高再就是它会氧化
◆一、如何减去腹部脂肪： 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正确； 走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 3. 要配合运动； 摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。 ◆二、如何减去肚子的脂肪： 首先要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化，因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。 再来就是走姿和坐姿要正确，走路时要抬头挺胸、摆动手臂，常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起，而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。最后就是要配合运动，摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。一般坊间很多瘦身霜，使用后大都只能帮助体内排除水份，无法真正消除脂肪。甚至有许多瘦身霜，添加号称能分解脂肪细胞的Aminophylline，并且可以让使用者马上见效。事实上，至今并没有相关的临床研究可以证实Aminophylline能分解脂肪，因此想要减除身上多余的脂肪，还是从饮食和生活习惯来改善，才是正本清源之道。 ◆三、平坦腹部秘诀： 进食时消除紧张感：许多人的肠胃很敏感，特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题，导致经常性肠道功能病，人们错误地称之为结肠炎。日常预防的方法是吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静（假如把电视机开掉），咀嚼要够充分。食用健康食品：酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起。 少喝带气饮品和少嚼香口胶：喝带气饮品或嚼香口胶时，会吞食很多空气，特别是香口胶中含有的多元醇，不会被小肠消化。走路、喝水、按摩：走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩。 增加矿物质，避免经期前的综合症：如果你的腰围在月经前比平时粗大，可以试试吃富含铁（水果、乾果）、钙（奶制品与矿泉水）、锌（红色肉、鱼、贝壳、海鲜……）的食物，这些矿物质能帮助你平衡荷尔蒙，避免这种经期前综合症。 ◆四、瘦身美人的肩背练习： 1．直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。 2．右手持球，双臂伸直上举，在头顶处将球传入左手。 3．双臂下降，回到臀部，重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。 4．重复传球动作20次。动作要慢，不要靠冲力来运动。 注意：不要靠活动手腕来传球，手臂、后背、脖子都要挺直，这样就能自然而然地传球而不是滚球。 ◆五、小腿练习 1．贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。 2．脚跟向上抬，同时双手用力下压健身棒。 3．重复该套动作25次。 ◆六、对付你的下半身肥胖锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯。 专家们认为跑步能消耗脂肪，但对腿粗臀肥的人来说，他们可能会觉得跑步很吃力、很不舒服，不想坚持下去。因此，把步行和跑步相结合是一个好方法。那就是以步行为主，途中作几次短距离跑步，每次跑步一两百米，习惯后，逐渐把跑步的时间延长。 游泳是很受欢迎的健身活动。专家们认为，如果想在游泳池中锻炼双腿，可在浅水的一端跑步，或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力，却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡，因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法。 要想使大腿苗条，运动量多少才足够?如果你心血管健康，那么，你应该每天运动20分钟；如果你想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优美，最好每天早晚各运动一次，每次20到30分钟。此外，还可考虑做些园艺工作之类的活动。运动的剧烈程度须保持在低至中等水平—充其量只可达到最高限度的60%。把运动的剧烈程度保持在这个水平上，可燃烧更多的脂肪。运动时间的长短比运动的剧烈程度更重要。要减掉脂肪，步行一小时和跑步20分钟的效果相等。 ◆七、让你的手臂没赘肉 ： 1、锻炼内臂，使之结实。 双手交错，拇指向下，双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回，再向前延伸一次约2~3秒。慢慢进行约10~20次。 2、使双臂紧张。 单手按摩肩膀，并不停的耸肩，按压的手一直向下压双臂，特别是按压手臂的内侧肌肉。左右各5秒共进行5次。 3、改善内臂的松驰 。双手掌交错在耳边，向上延伸用力，静止2~3秒后放松。训练平常较不使用的肌肉，同时可缴正姿势。共进行5~10次。 ◆八、能吃掉脂肪的食物：蔬菜类：大蒜中含有硫，所形成的硫基化合物可以减少血液中胆固醇和防止血栓形成，有助于增加高密度胆固醇，对减肥有利。 谷类：燕麦含有极丰富的亚油酸，可防止动脉粥样硬化。玉米则含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用。 医学专家认为，早餐一小包饼干加上一杯酸奶或豆浆，既减肥又健康。 ◆九、多喝豆浆巧减肥： 豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖，发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等都是不利的。因此，日常多喝些豆浆，对身体是大有好处的。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。 ◆十、教你如何能“吃”去脂肪 ： 洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能；还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，预防动脉硬化。40岁以上者更要常吃。 苹果：因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中导致对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇会大大降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证明，大约80％的高血压患者的胆固醇水平会降低。苹果可帮助排除多余的钠盐，可以防止腿部水肿。日食苹果3个，能让您维持满意的血压。富含果胶的苹果，可以帮助肠子与毒素结合，加速排毒功效并降低热量吸收。 大蒜：含硫化合物，可减少血液中的胆固醇，可阻止血栓的形成，有助于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。 牛奶：含较多的乳清酸和钙质，这些物质既能抑制胆固醇积于动脉血管壁，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，还可减少胆固醇的吸收。 燕麦：含丰富的亚油酸及皇甙素，可防止动脉粥样硬化。 玉米：含有丰富的钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等，具有减低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们长期以玉米为主食。 海带：含丰富的牛磺酸、纤维藻类，这些物质可降低血脂及胆汁中的胆固醇。 番茄：番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动。 韭菜：韭菜除了含钙、磷、铁、及糖类、蛋白、维生素A、维生素C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维素，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的脂肪及其毒素。 葡萄、葡萄汁、葡萄酒一样含有一种白藜芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高血压患者最好的食品之一。 香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用，可使身体内高密度脂蛋白有相对增加趋势 。 冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥的作用。 胡萝卜：富含果胶酸钙，它与胆汁酸磨合后从排便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇，从而使血液中的胆固醇的水平降低。 ◆十三、饮用时间： 刚起床时，身体的新陈代谢率较低，起床马上喝热开水，给予脑部刺激，以提高新陈代谢率。 ◆十四、瘦身方式及规则： 1.三餐照常吃。 2.热开水2杯。 3.一起床马上喝，不是早餐前才喝。 4.不可以用其他饮料代替。 提示：按规定的时间饮用，就可以在两星期内看到效果。 减肥的时候除了合理地搭配膳食，更重要的是适当地进行体育运动，只要坚持不懈就一定能够收到最好的瘦身效果。 ◆十五、中国民间减肥三招： 保持轻盈苗条的体态是古今中外所有女性的梦想，我们的老祖宗也不例外。流传在民间的减肥方法，或许因为更适合“我国国情”而更加有效呢？丢掉西洋进口减肥药，试试中国民间的减肥“瑰宝”吧。 1．桃花减肥 唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦，两人都是历史上著名的美人，因此后世的“环肥燕瘦”的说法。但如果过于丰肥或过于清瘦，那就令人讨厌了。过于肥胖不仅使人缺少风姿，而且影响身体健康，因此有必要进行减肥。史传杨贵妃用单味桃花减肥，方法极简单。川桃花10克泡水，不时饮用，不但能减肥，而且能使脸色白红润，可谓一举两得。 本方在《肘后方》、《干金要方》中都有收载，均指出能“细腰身”，说明本品具有明显的减肥作用。桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。李时珍认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。(个人认为，这个方法还比较有用的) 2．毛巾擦身的锻炼减肥 把毛巾浸在冷水(自来水)中拧掉大部分水后，依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、颈部、腹部、胸部，每一部位反复推擦10—20次。在推擦中反复浸洗毛巾，以保持一定的低温及湿度。 冷水擦身可以消耗大部分热能。热能是身体内的糖、脂肪所转化，故消耗热能，即是消耗糖和脂肪，促进糖和脂肪代谢，起到调肤美颜的作用。（现在是冬天了哦^-^不知道你能不能坚持。还可以抗感冒的） 3．鬃刷刷身减肥 赤身裸体，以鬃刷依次由左上肢外侧、内侧，心上肢外侧、内侧，左下肢外侧、内侧，右下肢外侧、内侧及臀部、腰背部、后颈、腹部、胸部刷身。各部位反复刷至发热，皮肤呈微红色为止。亦可将鬃刷沾水湿刷身体，则减肥效果更佳。 此法除减肥外，并可预防感冒和高血压病。久为之，可使皮肤变得光滑而红润富于弹性，亦为健美佳法。 ◆十六、五种泡澡瘦身法 （如果你有条件的话，可以考虑一下）： （一）、粗盐浴 :用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡，就能在不知不觉中瘦身，这是许多日本女孩子的美体秘诀。 1．将2匙左右的粗盐，加入40度的温水中拌匀。 2．在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴缸约30秒，这样反复约2-3次。 3．最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦!你可以用沐浴盐代替粗盐但不可用食用盐。它可以使体内的废物快速排出，另外泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上，增加保湿效果，使身体温暖起来，增加血液循环与新陈代谢，除了减重，它还对头痛、怕冷、肩酸有疗效。 太饿、太饱、酒后，都不要泡澡。太饿泡澡，会有血糖降低而休克的危险，太饱泡澡，会影响你的消化功能。 （二）、精油浴 精油的超微分子，是瘦身的特攻队，超快渗入皮肤底层，展开美化身材的作业。 1．将浴缸放入40度左右的洗澡水。 2．进入浴缸后滴入8-10滴精油。迷迭香、柠檬、桔子等精油都可以。 3．边泡澡边用力吸精油的香味，干性肌肤的人可丢进一颗浴球。 柠檬、桔子等，都是瘦身排油的天后级精油，迷迭香可增强血液循环与排毒。 （三）、咖啡矿物玲珑浴 咖啡中的矿物质可以让松松的皮肤愈泡愈紧，所以喝过咖啡后，千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。 1．将随身包咖啡倒入锅里煮，煮得要比平常更浓一些。 2．将煮好的咖啡倒入浴缸里，然后泡上18分钟。 泡澡之前，要先清洁肌肤，以免毛孔堵塞，阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收。 （四）、温热双享泡 除了原有的浴缸，你再准备一个大浴盆，一边放热水，一边放温水，轮流换着泡，身材就不知不觉变好了。 1．先泡在42度的热水中，泡到身体出汗为止。 2．离开浴缸，用干毛巾把身体擦干。 3．再进入35度的温水中，直到身体适应水温后，再进入热水，这样来回泡4-5次。 这种类似三温暖的泡澡方法，可藉由血管不断的扩张、收缩，增加血液循环，连末稍血管都不放过，这种方法的水温与泡澡次数，可依个人体质做调整，但有脑部、心脏血管疾病的女孩不要使用。 （五）、健康瘦绿茶浴 绿茶是瘦身军团的大头目，你想不到泡它也能瘦吧！ 1．把喝过的绿茶渣（3次的量），或喝过的茶包3-5包，丢入丝袜或棉布袋中。 2．把袋子放入洗澡水里即可下水，一次约泡20分钟。 一定要用绿茶来泡，不可用其他的茶，绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率，因而能很有效地打击脂肪。一边泡绿茶澡，一边喝绿茶，更能达到雕塑身材的效果。但要注意，不要用隔夜茶泡澡哟。 苦瓜泡绿茶。就是苦瓜切薄片，放绿茶里一起泡着喝。多少随意。 ◆十七、【几种减肥蔬菜】 ： 许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜，过剩的碳水化合物也会在体内转化为脂肪储存起来。那么，胖人吃哪些蔬菜好呢？ 黄瓜:黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 白萝卜: 萝卜含有辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。 韭菜: 韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，从而可排除肠道中过多的养分。 冬瓜: 冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用 辣椒: 辣椒中含有丰富辣椒素。能促进脂质代谢，并可溶解脂肪，抑制脂肪在休内蓄积。 绿豆芽: 含水分多，食人体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。 大豆及大豆制品 : 含有丰富的不饱和脂防酸，能分解休内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。有关专家认为，醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪，并能减少血液中胆固醇含量。 醋豆的制法是：将黄豆洗净，沥干水，炒2一5分钟左右（注意别炒焦）。待冷却后，装瓶，倒人食醋淹泡，加盖封好，一周后即可食。每天早晚各吃数粒，即有减肥效果。有兴趣的读者不妨一试。 ◆十八、简易运动 轻松减肥 在药物减肥、器械减肥、医学减肥等各种方式盛行的今天，人们似乎忘了最省钱、最无副作用的方法——运动。中国减肥协会的卢大夫说，运动减肥是最为健康的减肥方式，不过贵在坚持。 游泳塑造好身材 在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。 游泳利于减肥的原因在于： 1．游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。 2．可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体（特别是下肢和腰部）要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼受损伤的危险性大大降低。 3．可享受天然的按摩服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。鉴于上述的原因，肥胖者确实可将游泳作为自己主要的减肥运动。但在游泳前，须做好准备工作，同时必须注意安全，防止发生意外事故。 ◆十九、跳绳减肥 国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它具备众多优点： 1．简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。 2．锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证实，跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。 鉴于跳绳对女性的独特保健作用，法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”?如每次连跳3分钟，共5次?，直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动。 虽然跳绳是个不错的健身方法，但不小心很容易受伤，所以要注意以下事项： 1．跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。 2．绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。 3．选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。 4．跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，防止扭伤。 5．胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。
你的把录象带是DV带还是普通录象带.如果是普通录象带,你的采集卡有模拟输入接口吗(莲花插头),如果有那安装相应的编辑软件,如会声会影等就可以采集了.采集的时候,要先播放普通录象机,在从电脑里采集.你的采集卡是什么牌子,是普通电视卡、品尼高还是影音大师,还是DVSTORM呢?你要说清楚才好解释啊!
慢性淋巴细胞白血病（CLL）是由于淋巴细胞肿瘤样增殖，其特点为成熟形态的淋巴细胞在体内积聚使血液和骨髓中淋巴细胞增多，淋巴结、肝、脾肿大，最后累及淋巴系统以外的其他组织，CLL细胞呈单克隆性增殖，95％以上的慢淋为B细胞型，3－5％为T细胞型。CLL在我国发生率较低，仅占慢性白血病的10％，日本和印度与我国相似，而欧美发病率很高，占慢性白血病的50％或更多，患者多为老年人，50岁以上占90％，男女之比为2∶1。
太阳能知识介绍 能源问题是当今世界上困扰人类发展的重大问题之一。    地球上的矿物能源是有限的。按照目前全世界的能源消费增长率发展下去，包括煤炭在内的矿物燃料，到二十一世纪中叶就要消耗殆尽。我国能源总产量从九十年以来有了较大发展。但1993年人均能耗只有943千克标准煤，仅为世界平均能耗的47%，远低于中等发展中国家的水平。而且，我国的煤、油、气人均资源也只有世界人均资源的三分之一。目前，我国能源供应紧张，尤其电力供不应求，全国仍有28个无电县和上万个无电乡村，约1.2亿农村人中还未用上电。    当今世界许多国家都十分重视太阳能的开发利用。美国家用太阳热水器普及率达65%，日本也已达20%。我国是发展中国家。人均能源资源少。经济实力薄弱，交通不甚发达，而太阳能资源却非常丰富，开发和利用太阳能将大大缓解我国能源供需矛盾。
  我国环境污染最为突出的是大气污染。
   1986年全国煤炭消耗量达8.62亿吨，其中约90%用于直接燃烧。全国每年烧煤排放的颗粒物达2200万吨，二氧化硫达1300万吨，分别占总排放量的80%和90%。华北12个城市，大气中的颗粒物平均浓度为纽约的20倍，为世界卫生组织确定的允许浓度的9.6倍。目前，我国已出现了三个酸雨地带。    我国农村每年要烧掉1.8亿吨薪柴，这就导致大量森林被砍伐，森林的破坏又造成气候恶化，水土流失。目前世界森林覆盖率达20%，而我国只有13%。由于环境污染，每年我国的经济损失360亿元。由于生态环境破坏造成的损失达500亿元。    未来的生活需要一种环保型的能源。太阳能可以担任这一角色，它零排放的优越星将成为人类生活的主流。 随着人民生活水平的提高，我国民用能耗急剧增长。近年来，家用电器的发展异常迅速，总耗量已达430.8亿度并持续增长。    太阳能在满足人民生活需要方面有多种用途，如发电，取暖、供热水等。但在目前，能以商品形式大量供应市场的只有太阳能热水器。    我国政府一直重视新能源和可再生资源的开发利用，提出了&因地制宜，多能互补，综合利用，讲求效益&的总体方针。1992年国务院提出了对环境和发展采取的十条对策和措施。1994年，制定了年新能源和可再生热利用行业现状提出了&企业上规模、技术上水平、质量上档次、市场要规范&的行业发展方针。经过二、三十年来的努力，太阳能热水器行业已成为一个有巨大发展前景的新兴行业。目前在产品质量和技术水平上基本达到国际九十年代先进水平，在产品产销量方面已占世界第一位。预计在不久的将来，我国将成为太阳能热水器最大的出口国。 整个太阳每钞钟释放出来的能量是无比巨大的，相当于每秒钟燃烧1.28亿亿吨标准煤所放出的能量。太阳辐射到达地球陆地表面的能量，大约为17万亿千瓦，相当目前全世界一年内能源总消耗量的3.5万倍。    我国太阳能资源十分丰富，全国有2/3以上的地区年幅照总量大于502万千焦/米2，年日照时数在2000小时以上。    太阳能作为一种新能源，它与常规能源相比有三大特点：    第一、它是人类可以利用的最丰富的能源，足以供地球人类使用几十亿年。    第二、地球上，无论何处都有太阳能，可以就地开发利用，不存在运输问题，尤其对交通不发达的农村、海岛和边远地区更有利用价值。    第三、太阳能是一种洁净的能源。在开发和利用时，不会发生废渣、废水、废气，也没有噪音，更不会影响生态平衡，绝对不会造成污染与公害。太阳能热水器通常由集热器、绝热贮水箱、连接管道、支架和控制系统组成。
   按使用分类，可分为季节性热水器、全年性热水器以及有辅助热源的全天候太阳能热水器。按集热器原理和结构可分为平板型热水器和真空管热水器。按工质流动方式不同，一般分为闷晒型、循环型和直流型三种。    太阳能集热器是太阳能热水器接收太阳能量并转换为热能的核心部件和技术关键，其造价约占太阳能热水器总造价的二分之一左右。全玻璃管式太阳能热水器根据热介质的不同又可分为全玻璃真空管集热器和热管真空管（玻璃金属结合）集热器两种。它们的主要关键部件是真空集热管或热管真空集热管。    目前国内最普及的全玻璃真空集热管像一个拉长的暖水瓶，由两根管长为1.2米或1.5米,内外径分别为 37毫米和 47毫米的同心圆玻璃管经抽真空而成的。全玻璃真空集热管材料、工艺和结构简单，可靠性好，具有极大的应用前景。太阳能热水器水箱是贮存热水的装置，其结构、容量、保温和材料将直接影响热水器的性能和运行的质量。    水箱的种类，按外形分有方形、扁盒型、圆柱型、球形水箱；按放置方法分有立式和卧式两种；按耐压状态分有常压的开式水箱和耐压的闭式水箱；按是否有辅助热源可分为普通水箱和具有辅助热源的水箱；按换热的方式不同可分为直接换热水箱和二次换热的间接热交换水箱。    生产水箱的材料的质量，对水箱的耐压、耐温、防渗漏及水质影响很大。目前国内水箱的常用材料有钢板进行防腐处理或搪瓷、镀锌钢板、防锈铝板、毒塑料或玻璃钢、不锈钢板等。水箱的热特性包括放热特性、加热特性、保温特性。放热特性就是希望水箱内的热水都能放出来，方便利用。家用水箱可采用直立式，冷水从下部顶入，热水从上部流出。加热特性是大多数水箱内的水是上部热起来，然后下部出慢慢热起来。保温特性指水温下降的快慢，与水箱的封密性、保温材料、环境温度、水容量大小等相关。 如何鉴别太阳能热水器产品质量的优劣？通常要通过仪器检测，看是否符合国家标准。如果仅凭经验来识别，则要注意这几个方面的情况。    一、消费者在购买产品时必须对热水器、集热器、管道接口和板芯出厂前是否进行过耐压试验和渗漏检查，同时对它们的类型和材料以及消费者本身的要求进行综合考虑。如可根据自身经济条件来挑选不同价格的产品；根据家庭人数选择不同容积的热水器；北方要考虑防冻问题，高级宾馆装太阳能热水器系统必须考虑全天候使用等等。    二、要了解产品的技术性能，主要是平均日效率和平均热损系数。目前不少人有一种误解，认为水箱内的水温越高，就说明热性能越好。实际上水温高低不能说明产品的好坏。水温和日照强度、日照时间、水容量、采光面积、水的初始温度均有关系，所以最科学的办法就要讲热效率和热损系数。目前真空管热水管平均日效率应大于40%，热损系数小于3瓦/米2℃在太阳能热水器的选择上还要从其具体的组成部分分析。
   太阳能热水器由保温桶、支撑架、真空管三部分组成。保温桶主要组成部分为水箱内胆、保温层、水箱外壳、密封圈四部分。    目前市场上出售的产品，其水箱内胆主要由304-2B不锈钢无磁性、抗锈蚀、焊接性好，塑性好，但强度较低。然市场上目前最大需求的太阳能热水器产品为平顶式，水箱内胆压力很小，故304-2B不锈钢是做水箱内胆极好的材料。但同样选择304-2B不锈钢，如板材较薄或焊接不好同样会出现寿命不长或导致水箱报废的情况。因此正规厂家都选用0.6mm厚板材，用电脑控制滚焊接而成。而一些小厂为了节省成本，偷工减料，则大多选用0.3mm或0.4mm的304-2B不锈钢板材，由人工锡焊而成，再用胶密封，这样，使用寿命就大打折扣。太阳能热水器水箱常年置于室外，保温效果则完全取决于保温材料的种类和保温材料的厚度及密度。    目前市面出售的太阳能热水器保温材料大多选用聚氨酯。聚氨酯是一种非常优秀的固体保温材料。但其工艺要求极高，如果其灌装技术不过关，则保温效果就不理想。聚氨酯整体发泡工艺复杂，加工难度很高。成功发泡成型的保温泡沫整体性好，无漏发泡，泡沫密度达80千克/米3，强度均匀，封闷性好。如厚度在4cm～5cm左右,则保温性能极佳(东北严寒地区需6cm厚)。而一些杂牌小厂发泡方法是在小容器里把原料混合，然后手工搅拌，再倒入水箱空隙里，需几次发泡才能完成，多次发泡过程中留下空隙，其密度只有30～40千克/米3，其保温性能大大下降。还有一些小厂则使用聚笨乙稀（普通泡沫）作发泡材料，夏天曝晒后高温会造成自然萎缩，到冬天则失去其应有的保温性能。    水箱外壳常年暴露在外，必须选择抗腐蚀耐老化的材料制成。目前市场上常见的有304-BA不锈钢板、轧花铝板、国产及进口彩板、普通铝板、氧化铝板等。正规厂家大都采用不锈钢板、进口彩板。许多厂利用氧化铝板及彩板，用低价位来形成市场卖点，因其抗腐蚀性差，寿命很难保证。 太阳能热水器的支撑架主要由反射板、尾座及主撑架组成。    反射板的作用主要是把射入真空管缝隙中的光有效地利用起来。现在市面上热水器的反光板主要有平面不锈钢板、轧花铝板、大聚焦、小聚焦。平面反射板把射入的太阳光又原路反射回去；轧花铝板漫反射没有方向性，一部分反射到真空管上而加以吸受利用。大聚焦反射板其弧面宽度为8cm左右，其聚焦点则全面在真空管之外。只有小聚焦型反射板其弧面宽度为6cm，能够把太阳能光完全聚集到真空管上，大大提高太阳能热使用率。    尾座的作用是保持真空玻璃管的稳定。其材料是选用厚度在0.6mm以上的430不锈钢板。如低于此厚度则强度不够，刚板弯曲变形，易导致真空管下渭脱落破碎。现市面上出现有在底座上放置塑料尾座，极易老化，致使真空管脱落破坏，失去吸收太阳能及保温功能。    主撑架选用430不锈钢，须用不锈钢螺钉连接，因其有优秀的高强度性能，故正规厂家大多选用此材料。而一些小厂多选用厚度为0.4mm的304-2B不锈钢作主撑架，因其市场价格较低，但强度低，使用效果不尽人意。    这里需特别提醒的是具有磁性的钢板不一定就不是不锈钢板，有些热水器公司的产品支撑架选用具有磁性的特殊型号的不锈钢板。这种钢板强度大，能承受很大的压力，成为众多热水器生产厂家的首选材料，并非有人所误导的说有磁性的就是因含有成铁的成分而会生锈。 真空管的诞生标志着太阳能热水器从闷晒式、平板式向真空管式过渡的一个里程碑。1987年，清华大学殷志强教授在实验室里制造了第一支真空管。    真空集热管是高科技的结晶，是相当复杂相当精密的，需要一流的设备和人才。目前，市场上小厂生产的真空管很多，他们以低劣的质量、极低的价格来吸引一些太阳能装配厂使用他们的产品，而一些太阳能装配厂，根本就不具备生产真空管能力，而是把别家小厂的真空管拿来，换上自己的商标、自己的包装，摇身一变而成自家正宗产品。目前，青岛凯特、清华阳光、皇明等品牌太阳能热水器是自家生产的真空管，而许多小厂全是配用别家的真空管，鱼龙混杂，望消费者选择时多加小心，切莫上当。    消费者在认清了太阳能的质量因素后，还要选择一个品牌可信度高的产品。正规的厂家都有一套完善的销售及售后服务体系。而一些小厂为了抬高自已的身份，纷纷打上与××大学联合研制开发的招牌，实际上这些小厂只图一时之利，很难长久生存下去，其承诺包修多少年并不可信。 面对已被市场认同的燃气和电热水器，太阳能热水器否做到三分天下有其一？答案是肯定的。    据统计，目前我国太阳能热水器拥有量为1000万台左右，家庭普及率约为4%，拥有量最多的省市是云南、山东、江苏、河北、北京等，其中昆明市太阳能热水器普及率已达20%以上。    从架在房顶上的黑漆桶到现在最流行的真空管热水器，太阳能热水器走的是&农村包围城市&的道路。简易价廉的黑漆桶和闷晒式热水器使农村家庭尝到了甜头，城市的需求促进了性能优越的真空管热水器的发展，也因此导致太阳能热水器市场火热。    真空管热水器安装完毕要花元，价格比燃气和电热水器贵了些，但它每天可产品40℃至90℃的热水80千克。平均每年可产50℃热水30吨，除满足洗浴外，还可用来洗碗、洗衣服等，且安全可靠。安装一台真空管太阳能热水器还是挺划算的。随着人们对太阳能热水器认识的提高，太阳能热水器&三分天下有其一&并非天方夜谭。 太阳能热水器的心脏部分是由玻璃管镀膜而成的，容易破碎，因此在安装使用时要注意一定的维护常识：    1、太阳能热水器都是安装在室外，因此热水器与屋顶要安装稳固，以抵御大风的侵袭。    2、在北方的冬季，热水器管道必须进行保温处理和防冻处理，防止冻裂水管。    3、应由生产厂家或专业安装队设计安装热水器。    4、大多数水箱设计为不承压式结构，水箱顶部溢流口和排气口绝不能堵塞，否则会因水箱水压过大而造成水箱破裂。如果自来水压力过高，上水时要关小阀门，否则会因来不及泄水而胀破水箱。    5、真空管空晒温度可达200℃以上，第一次上水或无法确定管内是否有水时时不能上水；不能在烈日下上水，否则会造成玻璃管破裂，最好是在清晨或夜晚或遮挡集热器一小时后再上水。    6、真空管热水器水温可达70℃～90℃，平板热水器最高温度可达60℃～70℃，洗浴时要进行冷热水调节，先放冷水后放热水，以免烫伤。    7、每年都应检查一次水箱是否漏水、零部件是否老化、集热器是否损坏、支架是否生锈等，发现问题应及时更换和修补，最好是由专业安装维护人员完成。 太阳能热水器是众多太阳能热利用设备中技术最成熟、热效率最高、市场最普及的产品。我国已成为世界上最大的太阳能热水器生产国，年产量已超过4000万平方米，为世界各国之和，为解决广大家庭住宅热水供应问题起着越来越大的作用。    太阳能热水器在我国已进入高速发展阶段。目前全国已有1000多家生产厂家，光真空集热管生产线就从1995年的10条发展到现在的近100条，年生产能力近2000万支。    在太阳能热水器生产厂家中，真正形成规模生产、年产值超过5000万元的企业为数寥寥，不足10家。而产值小于100万元的企业却有500多家，比重在50%以上。    虽然热水器技术含量较高，需要投入大量资金和技术，但买来热水器零部件搞拼装还是很容易的，由此造成假冒伪劣产品充斥市场。有识之士呼吁，结束企业林立、市场混乱局面已是当务之急，应建立权威的产品质量检测中心，实施太阳能热水器产品质量标准及工程质量验收条例，促进其健康发展。太阳能热水系统介绍一、集热器(collector)基本组成    吸热板（absorber）表面涂上选择性吸收膜，吸收太阳辐射能量。其上有管路导引工作流体（一般常用水作为工作流体），将吸热板上所吸收之太阳热能传输至使用端利用。
   选择性吸收膜（Selective Surface Coating）具有高吸收率、低放射率之光学特性，主要将太阳辐射能大量吸收，并降低辐射损失。
   由於吸热板吸收太阳辐射能量，集热板表面温度提高，为降低与表面空气之对流损失（或受风影响）及热传导损失，因此，吸热板上方以透明面盖大气隔离；集热器周围及底部因太阳光并直接非照射，所获能量有限，故以保温材料包覆，以降低热损失。二、储热桶（Storage Tank）    由於太阳能并非稳定供应，为供应阴雨天、夜间时之负载需求，需藉由储热桶储存热能，稳定供应负载热能。储热桶一般依外型长宽比分为卧式与立式两种。三、集热器种类（Types of Collectors）商用集热器可分为平板式集热器、真空管式集热器、热管式集热器、储置式热水器。1.    商用平板式集热器之集热板形式一般为铜板铜管、铜鳍片铜管、不锈钢板管、非金属板管（高分子化合物）等。依用途、操作温度及设置成本之考量，透明面盖成为非必要元件，因此，又分为有面盖式集热器及无面盖式集热器。一般非金属平板集热器主要由EPDM 或Copolymer 等制成，用於温水游泳池。 2.    商用真空管集热器之集热板形式有玻璃管、铜鳍片铜管、铜管等。集热板周围以透明材（玻璃管）包覆，内部抽制成真空状态，以降低内部空气造成之传导热损。由於真空管式集热器之上下四周均为透明材，因此，有些产品配合聚光用反射板，将太阳光有效集中在集热板上，提高收集能力。3.    热管式集热器是将集热板之导管做成热管形式，以提升集热板在寒地、高山、防结垢应用方面之适用能力。因此在集热器外型结构上有平板式热管集热器及真空热管式集热器。4.    储置式集热器在结构上是将集热器与储热桶结合在一起之复合体。换句语说，储置式集热器是一种兼具集热储热功能之集热器。四、系统种类pes of Systems）    太阳能集热器之应系统主要依循环系统分类，分为自然循环式系统（passivesystem）与强制式循环系统（active system）两种，太阳能集热器系统之功能当然在于收集太阳热能、传输此一热能、及储存热能，以供应使用。而自然循环式系统之传热（循环）之动力方式系利用虹吸原理，以工作流体之密度因温度改变（受重力影响）造成之对流动力，驱动工作流体循环传输热能。强制循环式系统是利用控制器控制泵浦，以驱动工作流体循环，传输热能。因此，对于虹吸特性低之系统设计，均以强制循环式为主，其系统特性如储热桶之底部较集热器顶端低。
   太阳能集热器之应用系统依工作流体性质分类，分为太阳能空气加热器与太阳能热水器两种。太阳能空气加热器主要以空气为工作流体，在集热器中吸收太阳热能，以热空报导利用在干燥、除湿等。太阳能热水器主要以水为工作流体，在集热器中吸收太阳热能，以热水方式利用在盥洗、养殖、工业预热等。    太阳能集热之应用系统依工作流体之加热循环形式，分为直接（循环）加热式及间接（循环）加热式。由於水在90oC 以上或10oC 以下之相态变化，对系统造成复杂性，因此，往往在水中加入抗冻液、或直接使用热媒油，以降低工作流体之相态变化现象及提升操作温度范围。此类系统之工作流体若因不适合直接利用，而必须利用热交换器引进另一循环系统来使用者，称为间接循环加热系统。在另一方面来说，不需利用热交换器介入另一循环系统，以集热器内之工作流体，加热后（吸收太阳热能）直接利用者，称为直接循环加热式系统。五、应用种类（Types of Applications）太阳能热水器系统：＊鱼类养殖业（25~28oC）＊暖房（25~28oC）＊温水游泳池（28~30oC）＊家用、宿舍、旅等盥浴（55~60oC）＊工业过程预热（80oC 以上）＊  除湿（80oC 以上）太阳能空气加热器系统：＊暖房（25~28oC）＊温室栽培（25~28oC）＊农业、木材乾燥（80oC 以上）＊除湿（80oC 以上）1、 如何选择太阳能热水器?选购一款好的太阳能热水器,主要应从以下几方面考虑:首先,选好太阳能热水器的集热装置.目前,最常见的是真空管集热.真空管一定要选择按照国家标准制作生产的,这样才能保证其真空度高、镀层均匀、厚薄一致、热效率高、热损小，使用寿命长。二是查看热水器配件的选用材料。水箱外皮的选材：不锈钢高贵豪华，优于其他铝材、角铁、彩钢等;厚的不锈钢优于薄的不锈钢;保温材料:聚氨酯整体发泡保温优于泡沫塑料板保温;结构:整体成型优于分开成型.三是看热水器的功能及使用寿命和安全性.如自动上水功能,有浮球式(外置式和内置式)和电磁阀自动上水,电加热有带电控(不够安全),有些功能看似先进,但经不起时间检验,一定要问清使用寿命和保修期。四是售后服务非常重要。最好选择知名品牌和实力雄厚的经销商（经销时间较长、产品质量投诉率低）的热水器。因为太阳能热水器是耐用消费品，而且通常安装在楼顶，一旦出现故障,用户很难自行处理,所以售后服务一定要有保证.目前,市场上整机免修保修期为3—5年不等。最后需要考虑的几个细节是：使用太阳能热水器，要保持所住楼层平时供水压力正常;其次,家中常住人口也在考虑之内,三口之家至少选择容积在100L以上的,一般来说,太阳能热水器水箱容积越大越好;如果热水器还做厨房或是餐饮之用,那么水箱内胆就要选用达到国家标准的,可用于餐饮的不锈钢内胆.2、如何保养太阳能热水器为了延长太阳能热水器的使用寿命,用户在使用过程中应注意:热水器安装固定好了以后,非专业人员不要轻易挪动、卸装,以免损坏关键元件;热水器周围不应放杂物,以消除撞击真空的隐患;定期检查排气孔,保证畅通,以免胀坏或抽瘪水箱;定期清洗真空管时,注意不要碰坏真空管下端的尖端部位;有辅助电加热装置的太阳能热水器应特别注意上水,防止无水干烧.3、太阳能热水器有什么优点?(1)更安全：置于楼顶，利用阳光加热，特别安全，无人身安全危险。辅助电加热部分具备多重保护功能。在18摄氏度以上环境中正常运行。无任何污染，属于绿色环保产品。本公司严格操作规程，确保防雷、防台风。(2)更方便：经阳光加热的水，用保温水箱储备，昼夜降温小于5摄氏度，不论早晚，在您需要时打开水龙头，热水源源而来。热效高、保温好，水箱有三天保温性能。(3)更合算：您可尽情享受太阳年复一年免费供应的热水，节能等于省钱，使用寿命长达15年。比电热水器、燃气器更合算。(4)更耐用：全不锈钢水箱内胆及支架，优质真空管，整体寿命长达15年，比其他热水器延长使用期8—10年。(5)更实用：现代家庭豪华住宅有多个浴室，如安装几台其他热水器，价格不低，且会污染环境。一台家用太阳能热水器将水送到各浴室，既卫生又省事，品种规格齐全，满足各地不同层次消费需求。4．热量不足怎么办？可选用热水含辅助电加热设备，阳光不足时便可切换到普通的供电模式。无论天气有多恶劣，都不会出现没有热水洗澡的问题。5．太阳能热水器能否承受长时间的露天运转？太阳能热水器的水箱、支架、外壳均采用优质的不锈钢、铝合金型材。完全可以承受长时间的露天运转。（除人为破坏及自然破坏）
那些人看着就不像医生，你最好不要去！
女生还是推荐买PSP，尤其是不怎么玩游戏的1NDSL是NDS的瘦身版，是机身比较小，屏幕是一样的，机能没有任何区别。由于NDS比较厚，比较大，基本已经淘汰，而且没有任何价格优势。2 05年末推出的，最近的流行掌机应该是PSP2000，不过和PSP1000也没太大区别。PSP3000今年10月即将推出，不过月没有本质的进步...3 再买个烧录卡基本就够，没有内置游戏。有了烧录卡就可以网上下了 玩。游戏卡可以买，正版的基本300左右，相当的贵...4 水货就是非本地发型的商品，理论是不允许正常销售的（交税）。本土的有行货，叫IDSL。价格没太大区别。机能也是。一般电玩商店会有一定的保修承诺，前提是非人为损坏，并且不破坏封条之类的
口服避孕药有长效、短效和探亲药三种类型。一般为单一服用，如果担心避孕失败，而将长效和短效避孕药混用，或将长效避孕药当作短效孕药服用，将会造成严重后果。因为长效避孕药一般每月只用一片，而短效避孕药则从月经第5天开始，每天服一片，连服22天。如果长效避孕药与短效避孕药与短效避孕药同服，或长效避孕药当短效药服用，其药量增加，结果造成肝功能损害，出现黄疸，常常需要1年多的治疗才能恢复健康。因此，长效与短效避孕药不宜混用，应单一服用为宜 。今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药，雌激素含量降低了80%，孕激素降低了90%，今天的避孕药已经不再有诸如体重增加、形成血栓、引起心脏病等许多副作用。总的来说，现代避孕药对妇女身体的健康基本上可以说是无害的。口服避孕药能缓慢释放雌激素和孕激素，阻止人体产生这两种激素，从而阻止卵巢排卵达到避孕的目的，能使月经周期有规律性，来经量减少，并能减少诸如腹部发胀乳房疼痛等经前综合症。避孕药所含的几种激素还能使皮肤更加光洁，对改善皮肤健康非常有好处，这是许多试验所证明的功效。避孕药最令人意想不到的功效是可以预防卵巢癌和子宫内膜癌，服用避孕药可使妇女患卵巢癌的危险性降低40%，长期服用时降低幅度高达80%，还可以抑制结肠直肠癌。避孕药能维持平衡的雌激素水平，可以把这种影响降低到最低限度，雌激素还能增强妇女的骨质，许多研究表明，长期服用避孕药可以延缓甚至防止妇女在50岁以后开始的骨质损失。妈富隆是已在中国上市的全球第一个现代口服避孕药。妈富隆是由荷兰制药公司“欧加农”发展的。欧加农是世界上仍旧在进行新型避孕药研究和发展的仅有少数几家药厂之一。欧加农在避孕领域的研究预算在全世界是最高的之一，仅次于世界卫生组织。妈富隆于1981年进入欧洲，现已成为世界上应用最广泛的口服避孕药品牌之一。妈富隆避孕效果极佳，‘妈富隆’因其独特的孕激素成分，克服了以往国产口服避孕药的雄激素副作用，其它副作用发生率很低。欧美发达国家，口服避孕药在育龄妇女中的使用率一直很高，在30%-40%之间。目前，全球约有7千万5百万妇女正在服用妈富隆，其应用已非常广泛，它在1992年已获得美国食品和药物管理局（FDA）的批准。畅销于全球114个国家和地区。截止到1998年，妈富隆全球销量已超过9亿板。根据你的具体情况,最适合你的避孕方法就是口服短效避孕药,可以选择妈富隆,你的老婆每年回来三次,你应该在他将要回来的那个月吃,就从他要回来前的你的那次月经开始吃,连吃22天,在他不回来的那几个月里你就不必吃了,千万不要再混吃紧急避孕药!至于妈富隆的具体吃法,说明书上非常的详细!祝你们生活愉快,性福!
在五笔字型方法中，把汉字的笔划只归结为横、竖、撇、捺（点）、折五种。把“点”归结为“捺”类，是因为两者运笔方向基本一致；把挑（提）归结于“横”类；除竖能代替左钩以外，其他带转折的笔划都归结为“折”类。
   2. 笔画的书写顺序
 在书写汉字时，应该按照如下规则：先左后右，先上后下，先横后竖，先撇后捺，先内后外，先中间后两边，先进门后关门等。
 3. 汉字的部件结构
 在五笔字型编码输入方案中，选取了大约130个部件作为组字的基本单元，并把这此部件称为基本字根。众多的汉字全部由它们组合而成。如，明字由日月组成，吕字是由两个口组成；在这些基本字根中有些字根本身就是一个完整的汉字，例如：日月人火手等。
 4. 汉字的部位结构    基本字根按一定的方式组成汉字，在组字时这些字根之间的位置关系就是汉字的部位结构。    (1)单体结构 由基本字根独立组成的汉字，例如：目、日、口、田、山等。    (2)左右结构 左右结构的字由左右两部分或左中右三部分构成，例如：朋、引、彻、喉等。
 (3)上下结构 上下结构的字由上下两部分或自上往下几部分构成，例如：吕、旦、党、意等。
 (4)内外结构 汉字由内外部分构成，例如：国、向、句、匠、达、库、厕、问等。    5．汉字的字型信息    在五笔字型输入法中，为获取的字型信息，把汉字信息分成三类：
 1型： 左右部位结构的汉字，例如：肚、拥、咽、枫等。虽然“枫”的右边是两个基本字根按内外型组合成的，但整字仍属于左右型。
 2型： 部位结构是上下型的字，例如：字、节、看、意、想、花等。
 3型： 称为杂合型。包括部位结构的单字和内外型的汉字，即：没有明显的上下和左右结构的汉字。
 在向计算机输入汉字时，只靠告诉计算机该字是由哪几个字根组成的，往往还不够，例如：“叭”和“只”字，都是由“口”和“八”两个字根组成的，为了区别究竟是哪一个字还必须把字型信息告诉计算机。汉字的构成  人们知道，物质是由分子组成的，成千上万种分子，又是由100多种原子构成，而原子，则是由更小的几种基本粒子如质子、电子、中子等构成。中国人常说：  木子——李 日月——明 立早——章 双木——林  可见，一个方块汉字是由较小的块拼合而成的。这些“小方块”如日、月、金、木、人、口等等，就是构成汉字的最基本，也就是最根本的单位，我们把这些“小方块”称做字根”，意思是汉字之本。“五笔字型”确定的字根有125种。字根又是什么构成的呢？试拿笔写一写就知道，字根是由笔画构成的。这样，我们就发现，物质的构成和汉字的构成十分相似：  基本粒子（几种）——原子（100多种）——分子（成千上万种）基本笔画（5 种）——字根（125种）——汉字（成千上万种）  2、汉字的分解  汉字输入电脑一度举世称“难”。难在哪里？难在汉字的“多”：字数多， 笔画而电脑的输入设备键盘，只有几十个字母键，不可能把汉字都摆上去。所以要将汉字分解开来之后，再向电脑输入。  （1） 分解汉字：像把分子分解为原子那样，把汉字分解开来，比如将“桂”分解成“木、土、土”，“照”分解为“日、刀、口、灬”等。因为字根只有125种，这样，就把处理几万个汉字的问题，变成了只处理125种字根的问题。把输一个汉字的问题，变成输入几个字根的问题，这正如输入几个英文字母才能构成一个英文单词一样。  （2） 分解过程：是构成汉字的一个逆过程。当然，汉字的分解是按照一定的章法进行的，这个章法总起来就是：整字分解为字根，字根分解为笔画。  3、什么是字根  1、 汉字由字根构成：用字根可以像搭积木那样组合出全部的汉字和全部词汇。  2、 选取字根的条件 （1） 能组成很多的字，如王土大木工，目日口田山等，（2） 组成的字特别常用，如白（组成“的”）、西（组成“要”）等。（3） 绝大多数字根都是查字典时的偏旁部首，如：人口手金木水火土等。
 相反，相当一些偏旁部首因为太不常用，或者可以拆成几个字根，便不被入选为字根了，如：比、歹、风、气、欠、殳、斗、户、龙、业、鸟、穴、聿、皮、老、酉、豆、里、足、身、角、麦、食、革、骨、鬼、音、鱼、麻、鹿、鼻等。  3、“五笔字型”的字根总数是125种。有时候，一种字根之中，还包含有几个“小兄弟”，主要是： （1） 字源相同的字根：心、忄、?；水、?、?、?、等。（2） 形态相近的字根：艹、?、廾、?、廿；已、己、 巳等（3） 便于联想的字根：耳、卩、阝 等。  所有的“小兄弟”都与其主字根是“一家人”，作为辅助字根，它们同在一个键位上，编码时使用同一个代码（即同一个字母或区位码）。字根（包括“小兄弟”）总数，以及每一个字根的笔画数是一的，不能增加，也不能减少它们构成了可以构成一汉字的“基本”单位。二、汉字的五种笔画  1、 笔画的定义：书写汉字时，一次写成的一个连续不断的线段。 （1） 两笔写成者不叫笔画如“十、口”等，只能叫笔画结构。（2） 一个连贯的笔画，不能断开成几段来处理。  如：把“申”分解为“丨、田、丨”等。  2、 字根由笔画写成。汉字、字根、笔画是汉字结构的三个层次。   3、 经科学归纳，汉字的基本笔画只有下表所示的5种。这5种笔画分别以1、2、3、4、5作为代号： 代号笔画名称笔画走向笔画及其变形1横左→右一2竖上→下丨3撇右上→左下丿4捺左上→右下丶5折带转折乙 （1） 由“现”是“王”字旁可知，提笔“?”应属于横“一”。（2） 由“村”是“木”字旁可知，点笔“丶”应属于捺“?”。（3） 由旧体的“?”字其竖笔带钩可知，竖笔向左带钩“?” 应属于竖“丨”。（4） 其余一切带转折、拐弯的笔画，都归折“乙”类。  三、汉字的三种字型   1、汉字是一种平面文字，同样几个字根，摆放位置不同，也即字型不同，就是不同的字。 如：“叭”与“只”，“吧”与“邑”等。  可见，字根的位置关系，也是汉字的一种重要特征信息。这个“字型”信息，在以后的“五笔字型”编码中很有用处。  2、根据构成汉字的各字根之间的位置关系，我们可以把成千上万的方块汉字分为三种字型：左右型、上下型、杂合型，并根据各型拥有汉字的多少顺序命以代号：1、2、3、字型代号字型图示字例特征  1 左右 汉 湘 结 封 字根之间可有间距，总体左右排列  2 上下 字 莫 花 华 字根之间可有间距，总体上下排列  3 杂合 困凶这司乘 本 年 天 果 字根之间虽有间距，但不分上下左右浑然一体，不分块“1型字”：左右型。“2型字”：上下型。“3型字”：指不能分块或虽能分块，但块与块之间没有明显左右上下关系的字。四、五笔字形的键盘分布   1、“五笔字型”字根键盘介绍  1、 键盘：是用手指操作，向电脑输入文字或“发布命令”的设备。标准英文键盘的主体部分是26个字母键，因为这种标准键盘分上、中、下三排键，手指放在中间一排，上下各紧邻一排，特别适合手指操作，如能沿用英文指法，不但效率高，而且通用性强，所以英文键盘的26个字母键是最好的、最理想的汉字输入设备。只要把“五笔字型”的字根对应放在英文字母键上，一个螺丝钉也不用动，这个键盘就“改头换面”成为一个“五笔字型”字根键盘了。  2、“五笔字型”字根键盘是依据以下“形码设计三原理”设计完成的： （1） 相容性：使其字根组合产生的重码最少，重码率要在万分之二以内；（2） 规律性：使其键位或字根的排列井然有序，让使用者好学易记；（3） 谐调性：使双手操作打键时“顺手”，充分发挥各手指的功能，使效率最高。一个有科学依据、有实用价值因而有真正生命力的字根键盘或输入方案，应当同时满足以上三个条件。   2、字根的分区划位  （1）“五笔字型”字根键盘：在上面我们讲过，“五笔字型”的基本字根（含5种单笔画），共有125种。将这125种字根按其第个笔画的类别，各对应于英文字母键盘的一个区，每个区又尽量考虑字根的第二个笔画，再分作5个位，便形成有5个区，每区5个位，即5×5＝25个键位的一个字根键盘，该键盘的位号从键盘中部起，向左右两端顺序排列，这就是分区划位的“五笔字型”字根键盘。  （2） “五笔字型”字根键盘的键位代码（即字根的编码），既可以用区位号（11～55）来表示，也可以用对应的英文字母来表示。键盘的分区划位略图如下所示：  35Q 34W 33E 32R 31T 41Y 42U 43I 44O 45P15A 14S 13D 12F 11G 21H 22J 23K 24L : / ;Z 55X 54C 53V 52B 51N 25M & / , & / 、 ? / /
 （3） 字根排列规律：由图可见，这是一个井然有序的字根键盘，五笔字型”键盘设计和字根排列的规律性为：  ①字根的第一个笔画的代号与其所在的区号一致，“禾、白、月、人、金”的首笔为撇，撇的代号为3，故它们都在3区。  ②一般来说，字根的第二个笔画代号与其所在的位号一致， 如“土、白、门”的第二笔为竖，竖的代号为2，故它们的位号都为2。   ③单笔画“一、丨、丿、?、乙”都在第1位，两个单笔画的复合笔画“二、?、?、冫、?”都在第2位，三个单笔画复合起来的字根“三、?、彡、氵、巛”，其位号都是3。  3、字根总表  一个包含有125种“五笔字型”基本字根及其全部“小兄弟”的键盘字根总图，登在下面，学习者可以按照键位的排列规律，依据字根的内在联系和特征，通过使用很快地熟悉它们。《五笔字型汉字编码方案》字根总表 （见附件图wbx、bmp）  表中每一键位上打头的那个黑体字字根，被称为“键名”。  4、字根助记词  为了使字根的记忆可以琅琅上口，特为每一区的字根编写了一首“助记词”，一并列在下边。学习者只须反复默写吟诵，即可牢牢记住：11 王旁青头戋（兼）五一，（“兼”与“戋”同音）12 土士二干十寸雨。13 大犬三羊古石厂， （“羊”指羊字底“?”）14 木丁西，15 工戈草头右框七。 （“右框”即“匚”）21 目具上止卜虎皮， （“具上”指具字的上部“?”）22 日早两竖与虫依。23 口与川，字根稀，24 田甲方框四车力。 （“方框”即“囗”）25 山由贝，下框几。31 禾竹一撇双人立， （“双人立”即“彳”）反文条头共三一。 （“条头”即“夂”）32 白手看头三二斤，33 月彡（衫）乃用家衣底。 （“家衣底”即“豕、?”）34 人和八，三四里， （“人”和“八”在34里边）35 金勺缺点无尾鱼， （指“勹、?”）犬旁留叉儿一点夕， （ 指“?”?、儿、?”）氏无七（妻）。 （“氏”去掉“七”为“?”）41 言文方广在四一，高头一捺谁人去。（高头“ ”，“谁”去“亻” 为“讠、?”）42 立辛两点六门疒，43 水旁兴头小倒立。 （指“氵、?、?、?”）44 火业头，四点米， （“业头”即“?”）45 之字军盖建道底， （即“之、宀、冖、廴、辶”）摘礻（示）衤（衣）。 （“礻、衤”摘除末笔画即“?”）51 已半巳满不出己，左框折尸心和羽。 （“左框”即“?”）52 子耳了也框向上。 （“框向上”即“凵”）53 女刀九臼山朝西。 （“山朝西”即“彐”）54 又巴马，丢矢矣， （“矣”去“矢”为“厶”）55 慈母无心弓和匕， （“母无心”即“?”）幼无力。     （“幼”去“力”为“幺”）
 五、怎样找字根  字根设计及键位分区划位的规律性，使得初学者可以参考以下方法很快地在键盘上找到所要的字根。 1、 依字根的第一个笔画（首笔）可找到字根的区（只有几个例外）如：“王、土、大、木、工、五、十、古、西、戈”的首笔为横（代号为1），它们都在第1区。“禾、白、月、人、金、竹、手、用、八、儿”的首笔为撇（代号为3），它们都在第3区。2、 依字根的第二个笔画（次笔）一般来说，可找到位。 如：“王、上、禾、言、已”的第二笔为横（代号为1），它们都在第1位。“戈、山、夕、之、纟”的第二笔为折（代号为5），它们都在第5位。   3、 单笔画及其简单复合笔画形成的字根，其位号等于其笔画数。 如：“一、丨、丿、丶、乙”：都在对应区的第1位“二、?、?、冫、?”：都在对应区的第2位“三、?、彡、氵、巛”：都在对应区的第3位。  4、少数例外：有4个字根，即：力、车、几、心，它们既不在前2笔所对应的“区”和“位”，甚至也不在其首笔所对应的“区”中，实在是因为它们在对应的“区”、“位”里，引起“窝里斗”（引起大量重码），不受欢迎，只得流落他乡。好在这样的字根只有4个，凭借某种特征，也算容易记住。  例如：“力”：读音为LI，故在“L”（24）键上，也说得过去。“车”：其繁体字“?”与“田、甲”相近，与“田、甲”（24·L）呆在一起，也能四邻皆安。“几”：外形与“冂”相近，二者放在一个键（25·M）上也算有个伴。“心”：其最长的一个笔画为“乙”，放在“51·N”键 上，总有点沾亲带故。六、“五笔字型”编码规则
  1、单字的编码规则  （1）“键面字”输入法   一张“字根总表”，把全部汉字划分成了两大部分。总表里边有的，是专门用来组成总表以外汉字用的，称为“键面字”或“成字字根”相当于“原子”。总表里边没有的，全部是由字根组合而成的，称为“键外字”或“复合字”，相当于“分子”。现在，我们按照前述汉字分解之原则：“汉字分解为字根，字根分解为笔画”，先来学习“键面字”或“成字字根”的编码输入法。  ● 键名输入  各个键上的第一个字根，即“助记词” 中打头的那个字根，我们称之为“键名”。这个作为“键名”的汉字，其输入方法是：把所在的键连打四下（不再打空格键），例：  王：王王王王 11 11 11 11 （G G G G）又：又又又又 54 54 54 54 （C C C C）如此，把每一个键都连打4下，即可输入25个作为键名的汉字。  ● 成字字根输入  ① 成字字根：字根总表之中，键名以外自身也是汉字的字根谓之“成字字根”，简称“成字根”。除键名外，成字根一共有97个（其中包括相当于汉字的“氵、亻、勹、刂”等）。   ② 成字根的输入法：先打一下它所在的键（称之为“报户口”）再根据“字根拆成单笔画”的原则，打它的第一个单笔画、第二个单笔画以及其最后一个单笔画，不足4键时，加打一次空格键。现举例如下表   成字根 报户口 第一单笔 第二单笔 最末单笔 所 击 键 位文 文 (Y） 、 (Y） 一 (G） 、 (Y） 41 41 11 41 Y Y G Y用 用 (E） 丿 (T） 乙 (N） │ (H） 33 31 51 21 E T N H亻 亻 (W） 丿 (T） 丨 （H） 34 31 21 W T H 空格厂 厂 （D） 一 （G） 丿 （T） │ 13 11 31 D G T 空格车 车 （L） 一 （G） 乙 （N） 丨 （H） 24 11 51 21 L G N H
 ③单笔画输入  许多人不太注意，其实5种单笔画“一、丨、丿、丶、乙”，在国家标准中都是作为汉字来对待的。在“五笔字型”中，照理说它们应当按照“成字根” 的方法输入，除“一”之外，其它几个都很不常用，按“成字根”的打法，它们的编码只有2码，这么简短的“码”用于如此不常用的“字”，真是太可惜了！于是，我们将其简短的编码让位给更常用的字，却人为地在其正常码的后边，加两个“L”作为5个单笔画的编码：  例：一：GGLL 丶：YYLL丨：HHLL 乙：NNLL丿：TTLL应当说明，“一”是一个极为常用的字，每次都打4下岂不慢事？别担心，后边会讲到，“一”还有一个“高频字”码，即打一个“G”再打一个空格便可输入。  （2）“键外字”输入法   凡是“字根总表”上没有的汉字，即“键外字”，都可以认为是由表内的字根拼合而成的，故称之为“合体字”——相当于“分子”。按照前述汉字分解的总原则——“汉字拆成字根”。我们首先应毫不客气、毫无例外地将一切“合体字”拆成若干个字根。   ● 合体字的拆分原则  合体字的拆分原则   ① 书写顺序：拆分“合体字”时，一定要按照正确的书写顺序进行。例：“新”只能拆成“立、木、斤”，不能拆成“立、斤、木” “中”只能拆成“口、丨”，不能拆成“丨、口”；“夷”只能拆成“一、弓、人”，不能拆成“大、弓”。  ② 取大优先：“取大优先”，也叫做“优先取大”。按书写顺序拆分汉字时，应以“再添一个笔画便不能成其为字根”为限，每次都拆取一个“尽可能大”的，即尽可能笔画多的字根。 例1：世：第一种拆法：一、凵、乙（误）  第二种拆法：廿、乙 （正）  显然，前者是错误的，因为其第二个字根“凵”，完全可以向前“凑”到“一”上，形成一个“更大”的已知字根“廿”。  例2：制：第一种拆法：?、一、冂、丨、刂 （误）  第二种拆法：?、冂、丨、刂 （正）  同样，第一种拆法是错误的。因为第二码的“一”，作为“?”后一个笔画，全可以向前“凑”，与第一个字根“?”凑成“更大”一点的字根“?”。总之，“取大优先”，俗称“尽量往前凑”，是一个在汉字拆分中最常用到的基本原则。至于什么才算“大”，“大”到什么程度才到“边”，这要等熟悉了字根总表，便不会出错误了。   ③ 兼顾直观：在拆分汉字时，为了照顾汉字字根的完整性，有时不得不暂且牺牲一下“书写顺序”和“取大优先”的原则，形成个别例外的情况。  例1：国：按“书写顺序”应拆成：“冂、王、丶、一”，但这样便破坏了汉字构造的直观性，故只好违背“书写顺序”，拆作“囗、王、丶”了。例2：自：按“取大优先”应拆成：“亻、乙、三”，但这样拆，不仅不直观，而且也有悖于“自”字的字源（这个字的字源是“一个手指指着鼻子”） 故只能拆作“丿、目”，这叫做“兼顾直观”。
 ④ 能连不交：请看以下拆分实例：于：一 十 （二者是相连的） 二 丨 （二者是相交的）丑：乙 土 （二者是相连的） 刀 二 （二者是相交的）当一个字既可拆成相连的几个部分，也可拆成相交的几个部分时，我们认为“相连”的拆法是正确的。因为一般来说，“连”比“交”更为“直观”。 ⑤ 能散不连： A、 笔画和字根之间，字根与字根之间的关系，可以分为“散”、“连”和“交”的三种关系。如：倡：三个字根之间是“散”的关系；自：首笔“丿”与“目”之间是“连”的关系；夷：“一”、“弓”与“人”是“交”的关系。 B、 字根之间的关系，决定了汉字的字型（上下、左右、杂合）。  （A） 几个字根都“交”“连”在一起的，如“夷”、“丙” 等，便肯定是“杂合型”，属于“3”型字，不会有争议。而散根结构必定是“1”型或“2”型字。  （B） 值得注意的是，有时候一个汉字被拆成的几个部分都是复笔字根（不是单笔画），它们之间的关系，在“散”和“连”之间模棱两可。  如：占：卜 口 两者按“连”处理，便是杂合型（3型）。两者按“散”处理，便是上下型（2型 正确）。严：一 厂 后两者按“连”处理，便是杂合型（3型）后两者按“散”处理，便是上下型（2型 正确）。当遇到这种既能“散”，又能“连”的情况时．我们规定：只要不是单笔画，一律按“能散不连”判别之。因此，以上两例中的“占”和“严”， 都被认为是“上下型”字（2型）。  （C） 作为以上这些规定，是为了保证编码体系的严整性。实际上，用得上后三条规定的字只是极少数。  ● “多根字”的取码规则   所谓“多根字”，是指按照规定拆分之后，总数多于4个字根的字。这种字，不管拆出了几个字根，我们只按顺序取其第一、二、三及最末一个字根，俗称“一二三末”，共取四个码。如：戆：立 早 夂 心 42 22 31 51 （UJTN）   ● “四根字”的取码规则  “四根字”是指刚好由四个字根构成的字，其取码方法是依照书写顺序把四个字根取完。如：照：日 刀 口 灬 22 53 23 44 （JVKO）低：亻 ? 七 丶 34 35 15 41 （WQAY）  ● 不足四根字的取码规则  当一个字拆不够4个字根时，它的输入编码是：先打完字根码，再追加一个 “末笔字型识别码”，简称“识别码”。  ①“识别码”的组成：它是由“末笔”代号加“字型”代号而构成的一个附加码。由于教不得法，以前许多人对“识别码”望而生畏。其实，按如下做法，你只要5分钟定能学会：  A、 “1”型（左右型）字：字根打完之后，补打1个末笔画即等同于加了“识别码”。例： 沐：氵木 丶 （“?”为末笔，补1个“?”）汀：氵丁 丨 （“丨”为末笔，补1个“丨”）
一、Casio高端手表,如登山系列,海洋系列,和G-shock新款手表与太阳能型,没有假货！！        1.造不了。登山系列和海洋系列因含有高科技含量的三重传感器,造假者无法仿造,拿到表只要简单试一遍所有功能,就很容易识别。因此,没有人会傻到造这样的假表牟利。另外,新款G-shock,造假者是很难在短时间内仿造出来。即便有些老款有假货,也很比较容易从视觉上分辨。如果有些朋友对Casio不熟悉,还想买水货,最好买我所提到的高端手表。        2.没人造。没有庞大的市场需求,造假者无利可图。casio手表,即使再便宜,我想也不会像手机拥有那么大的市场。造假者是不会对此费尽心机。另外,再贵的casio手表,也只有几千元而已,不像劳力士造假,有暴利可取。市面上,如果真的存在casio的假表,也是表厂贴个牌子装样,并不是特意伪造。这样的表,很容易鉴别真假。        3.拆不了.有朋友担心表芯被换等事情发生,其实大可不必为此忧虑。Casio手表做工精密,一般人打开就会无法安装。不会像手机似的,可以拆来拆去。既然拆不了,也就不用担心旧表翻新的事情发生。即便是少数拥有拆表技能的人,也不会去做这类吃力不讨好的事。你见过开锁的师傅去靠偷人赚钱的吗？        基于上述原因,购买Casio手表,需要选择的是买水货还是行货,而不用担心买到假货二、水货与行货完全一致。        1.Casio手表在大陆不设厂,手表产地分布在日本,韩国,马来,泰国等地。相同型号的手表一定出自同一工厂。因此,我们购买的手表,只要型号相同,就出自一个厂。不会因为购买地不同而有任何区别。        2.手表不存在本地化问题。Casio手表菜单只有英文和数字,全世界通用。不像手机需要根据市场进行本地化。如,NOKIA手机拿到中国卖,就要汉化简体菜单,拿到香港卖,需要汉化繁体菜单,拿到日本卖需要“日化”。手机的港货不好用,就是因为销往大陆时,要刷新芯片字符等。而这一工作又非厂家所为,所以经常会出现手机功能不能全部实现,甚至常常死机。        再者,手表是孤立的产品,不需要外界支持,不因地点的变迁而影响使用。顶多是为日本设计电波授时的产品拿到中国不能授时而已。不会因为频率制式等问题无法使用。        因此,我们不管在哪里买表,在哪里使用表,都是同一块Casio!        三、道义问题        很多CasioFans认为购买水货,逃掉了国税,不道德。其实,Casio手表是之所以行货与水货差价悬殊,有征税的原因,但这不是主要原因。根本原因在于日本Casio公司对华销售策略问题。同样的产品,通过其授权渠道经销的价格是不一样的。Casio将在华销售的手表定价明显高于其他地区。一个令人信服的例子是,男表G-shock,登山系列等价格差异悬殊。拿大陆行货与香港行货相比,差价基本都在一倍以上。而Baby-G系列,定价有差异,但不大。有心的朋友可以拿网上的水货价格与行货比较一下就会发现,G-shock,登山系列水货价一般不及行货1/2；而Baby-G的价格却差异不大。逆向思维,如果真是因为缴税的缘故引起价格差异,那么差异的幅度应该是相同的。国家不会对G-shock和Baby-G分别制定税率吧？        我不想把这一市场策略和行为定义为对华“歧视”,但是至少,我们购买水货,可以促使Casio调整其定价策略。让更多的朋友拥有Casio,让更多的朋友少花冤枉钱。这不存在道义问题,为什么所有人对到香港买表情有独钟,而对买水货嗤之以鼻呢？这之间没有任何区别,如果真有,无非就是有人帮你从香港买来,从中渔利而已。        四、维修        还有的朋友不购买水货,其实没有那么多顾虑,就是一条：行货保修。这点不假,但是,Casio之所以受爱戴,其过硬的质量是主要原因之一。不少人的一块casio电子表都戴够十年。不用担心一年内就会有质量问题。可是,什么事都没有绝对的。万一,购表一年内坏了怎么办？解决有二：1.找卖家修,卖家有购买渠道,就有保修渠道。拿到香港修,或是深圳。因为,港行不是没有保修,是要到香港修。同样道理,你在香港买的表必须到香港修。怎么没有人担心在香港买的表在一年内坏掉呢？2.再买一块新的,两块表也比一块便宜。如果,你一年内,买两块表都坏了,根据可靠性理论推算,这是不可能的。真的发生了的话,我建议你去买彩票！        五、购买问题        一般购买水货都在网上,找信誉好的商家,没有问题。人家不会为骗你一次而丢了信誉。
当然很重要，他可以决定着你上什么样的高中，如果是一中的话多少你能上个大学，但是实验可能就差点了，何况现在培英不招生了八中不怎么样，三中管得跟牢房一样。其实中考不是很难，我是08届的英语大概就是总复习上面那些题了，数学就是那些知识点，语文也没有什么难的。考得大概的分数最低上八中了，好啦然后欢迎你来一中吧
广州日报讯（记者 陈昕宇）记者从佛山市教育部门获悉，佛山市2009年中考网上评卷从26日已经开始，全市近1600名评卷员分别在各区的评卷场参加评卷工作。中考成绩将确定于7月3日公布，届时考生可登陆佛山招考网 (a href=&kszx.fsjy/& target=&_blank&kszx.fsjy//a）进行查询。  此外，佛山市2009年高中阶段学校招生考试体育考试成绩现已在网上公布，成为今年中考第一门正式公布的科目，考生可凭准考证号码和密码（与填报志愿时使用的密码相同）登录佛山招考网（网址：a href=&kszx.fsjy& target=&_blank&kszx.fsjy/a）进行查询。考生如对考试成绩确有疑问，可向所在中学或报名点提出复查分数的书面申请，并填写《考生申请复查中考体育考试成绩登记表》。复查内容不涉及评分标准的掌握宽严问题。区初中毕业生体育考试工作领导小组办公室负责对原始成绩进行复查，并将复查结果报区初中毕业生体育考试工作领导小组审批后，予以公布。区体育考试工作领导小组办公室复查期间咨询电话：。该文章转载自无忧考网：a href=&.51test/show/782296.html& target=&_blank&.51test/show/782296.html/a
诗宋词中的“月”的意象研究调查报告 选题意义：通过本次的调查，既可以了解到我国古代文化的博大精深，又可以感受到诗人的情感世界，同时可以加强同学之间的合作能力。 月作为一种意蕴而想象的视觉、感觉的自然景物，能够为意象的塑造丰富深化某种特定的意念，从而阐释、实现“言外之意”的深层内涵。也正因为月具有这鲜明丰富的语言形象，所以月在中国历史文化和文学艺术中的地位十分显赫。 月的意象是生命的时间飞逝，是美的烟波，是人生悲欢离合的演绎，是情爱的寄寓和沐浴。月在唐朝中达到一个新的发展高峰，据学者统计。李白作诗1059篇其中341篇提到月，也就是说，李白每写三首诗，笔触就要融入月的意象。李白最爱月，李白之死，就是为捉水中之月而死。李白、杜甫、王昌龄、李商隐、孟浩然……常是一卷在手，餐风饮月，月下窗前，精心细品，或惑之，或寄之，或怀之，或思之，或忆之，沐一身月辉，纳一空月光，旨趣益远，抒胸中浊气、释天地愁绪，法自然天趣，得万物之灵。由此，月与诗人构成了千载佳话，万世景观，同时也造就了唐诗的盖世名声，在唐代，诗的显赫地位实在离不开月的激扬、推动和烘托。 首先，月在一定程度上孕育和生成了唐诗。唐诗的题目有一大批沐浴在月光的滤洗和浸润中，如《入朝洛堤步月》、《江亭夜月送别》、《关山月》、《望月怀远》、《古朗月行》、《拜新月》、《把酒问月》、《月下独酌》、《月夜》、《月夜忆舍弟》、《江楼月》、《霜月》、《静夜思》、《江楼感旧》、《枫桥夜泊》、《春江花月夜》、《春色山夜月》、《十五夜望月》、《峨眉山月歌》、《正月十五日夜》……难以尽数，可以说，是月给了唐诗以丰富意蕴，给诗人以美妙的灵感，创造了唐诗的艺术题材和艺术生命，给唐诗提供了博大阔远的艺术空间和宇宙意识。 其次，从诗的内容上说，月成为唐诗中不可缺少的内容。月在唐诗意境的追求历程中，实现了“言外之意”的深层内涵。月在唐诗意境的构造上广泛而多样。唐诗中的月意象主要有以下几种： 一、月的边塞意象。丹纳说，“自然界供给的比人工创造的更美”（《艺术哲学》）。月在文学作品中构成的富有美感的独特环境，是人工做创造的环境所无法比拟的。明月是可以跨越时空的隔绝。戍守边疆的征夫、苦待闺中的思妇，月是他们的一种寄托和幻念，千里相共，愿随孤月，流照亲人。“边塞”、“明月”“关”之间存在着一种内在性质的制约，形成一种不可分割的有机体，因而边塞诗的创作往往离不开“明月”与“关”的塑造。《乐府诗集·横吹曲辞》里就有《关山月》、《乐府古题要解》说：“《关山月》，伤离别也。”无论征人思家、思妇怀远，月作为一种寄托是诗人惯用的手法。早在唐代以前古诗人就有“关山三五月，客子忆秦川”（徐陵《关山月》）、“关山夜月明，秋色照孤城”（王褒《关山月》）和“关山万里不可越，谁能坐对芳菲月”（卢思道《从军行》）的思愁绵绵，唐诗也不甘落后。唐诗中有“陇头明月迥临关，陇上行人夜吹笛”（王维《陇头吟》）的啜泣诉说，有“中天悬明月令严夜寂寥”（杜甫《后出塞五首·其二》）的惨凄寂寥，有“可怜闺里月，长在汉家营”（沈全期《杂诗三首·其三》）的绵藐深沉，有“回乐烽前沙似雪，受降城外月如霜”（李益《夜上受降城闻笛》）的幽怨悲亢，有“更吹羌笛关山月，无那金闺万里愁”（王昌龄《从军行七首》）的悲凉凄婉。同时，唐诗人又发展了边塞诗，特别是盛唐时期的诗人，赋予边塞诗更博大阔远、浑融、丰腴、完满的意境，给人一种激动和向往的艺术魅力。有“秦时明月汉时关，万里长征人未还”（王昌龄《出塞》）的雄浑苍茫，有高适“雪净胡天牧马还，月明羌笛戍楼间”（《塞上听吹笛》）的开朗壮阔，有李白“明月出天山，苍茫云海间”（《关山月》）的浩渺闲雅、有王昌龄“撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城”（《从军行七首》）的雄心忧患。月作为一种语言形象，把环境点缀成了苍茫悲壮的边塞风情，也把边塞这个特征性的地理上的物理空间转化成了艺术上的心理空间。 二、月的时间意象。月升月落，月圆月缺，月光是流逝的，月光的流逝在生命的时间中展开，因而月光还是生命的，是时间的。古人常以月的意象伤感生命的流逝岁月的流逝。李煜说：“春花秋月何时了，往事知多少？小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中”（《虞美人》），在李煜眼里，往事如梦，只能在“月明中”徒作悲怆的追忆。他曲折命运的悲剧，尽情地展现在“春花秋月”的时间之流中。无论是南朝士人旷达，还是东晋名宿的风流，可是在历史舞台上都不过匆匆过客而已。诗人由月想到古人，由古人折射现实。丰富的想象，把时隔数百载的人事勾连起来，使历史与现实，今人与古人，眼前的景物与心中的情事，在时空上浑然一体。既然月光又是生命的，因而月光通过生命意识又与时间意识相连结。李白从“青天有月来几时？我今停杯一问之”的醉意中探索着“今人不见古时月，今月曾经照古人”的生命哲理，从而发出了“古人今人若流水，共看明月皆如此”的生命感慨。张若虚从“江畔何人初见月？江月何年初照人？”的发问中引出“人生代代无穷已，江月年年只相似”的感伤。江月无情，流水无情，在“不知江月待何人，但见长江送流水”的无可奈何中，诗人们只好浩然长叹。封建专制的社会在本质上是压制禁锢人才的，自己的壮志豪情聪明才干也无可奈何地消融在历史的月光流逝中：“只今惟有西江月，曾照冥王宫里人”（李白《苏台览古》），他们的生命与逸志常常也在“月光如水”的流逝中被淹没被虚抛浪掷了。“淮水东边旧时月，夜深还过女墙来”，“旧时月”引起了诗人对历史的浩叹和追思，在这里，月再一次通向把千古亘远，深邃浩淼的宇宙意识。 三、月的愁绪意象。在唐诗中，月还是情绪的，在自然界中，月明月阴，月圆月缺与圆满、欠缺等事物异质同构。梁启超论及诗词意境时说，“同一月夜也，琼筵羽觞，清歌妙舞，绣帘半开，素手相携，则有余乐；劳人思妇，对景独坐，促织鸣壁，枫叶绕船，则有余悲。”因而诗人笔下的月便常常与悲欢离合的情感相联系了。尽管魏人曹丕早有了“明月皎皎照我床，星汉西流夜未央”的诗句，南北朝时谢灵运也有了“明月照积雪，北风劲且哀”等哀愁的诗句，但是以月状愁在唐代依然有很大的反战。除了人们熟知的“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”以外，唐诗中还有“风鸣两岸叶，月照一孤舟”（孟浩然《宿桐庐江寄广陵旧游》）的凄恻孤寂；王建“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家”的蕴藉深沉；白居易“共看明月应垂泪，一夜乡心五处同”的潸潸泪下；钱起“二十五弦弹月夜，不胜清怨却飞来”的郁怀难耐……在唐代诗人中，月作为愁绪的意象，构思巧妙。想象丰富，笔法空灵，抒情婉转，意趣含蕴，获得了不朽的艺术生命和惝恍迷离的艺术氛围。 四、月的情爱意象。月是情绪的，“月上柳梢”的缠绕，“晓风残月”的悲凉，“月照高楼”的孤寂，情到深处，月便自然与情爱相连了。尽管“人生无物比多情”、“无物似情浓”，但是，月仍然是一种表达情与爱的最佳寄寓和祝愿：谢庄“隔千里兮共明月”（《月赋》）；孟郊“}