请问练武的人每天马步冲拳的好处每天一般打多少个?

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练马步冲拳的,或以锻炼治病的进来
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我今天坚持马步冲拳第三天。经过我看帖子总结,前列腺炎在不同人身上会有不同的症状表现,且这个病终归是要靠自己的身体把它征服,不是靠药物。患者除了看医生外,还要根据自己的情况自己判断,要很了解这个病的来龙去脉,能做自己的半个医生,这才能自己救自己,也能辨别哪些医生治得对症。我第一次去看这病时,去了一个解放军什么什么的医院,大夫是我在网上联系的,去了不用挂号直接去他房间,化验单上什么白细胞,卵磷脂各种特征都有。他当时就说进行什么“介入导融”,算上打消炎针,得一万多。(后来知道,人一旦做那玩意,就完了!轻则把前列腺那块儿整成纤维化,永远变得脆弱,做下病根;重则都不能生育)当时我由于害怕,问大夫“我还没有结婚,做这个能影响我生育吗?”我看到大夫犹豫了一下,然后说“一点问题没有,做完病马上就好!”(各位看到了吧,为了赚钱,大夫宁可让你断子绝孙都在所不惜,不讲什么良心的。病人得了这病,本来身心遭受巨大痛苦,可大夫不但无同情,还要落井下石一下,都说医者父母心,现在这些大夫啊!病人在看病的时候,不但要了解自己的病要怎样去看,还得负责分辨大夫!真累啊)我一想不能说治就治呀,这么大个事怎么着也得先打听好了,就没当时答应。然后那大夫说“刚做过指检,刚才一挤可能把白细胞挤扩散了,要打消炎针”,谁知道他说这个是真是假啊,没办法就打了,花了二百多。忘了说了,刚开始看做检查的时候,那大夫还要我连带着做“性功能”的检查,什么阴茎多普勒什么的得三百多!说不做这个检查不好确诊。当时没低档得了这个忽悠,我做了!但我当时已经感觉到很不对头了!总之去这医院一次,没看怎么样呢就花了600多,这还算我精明,没做什么导融的。从此我心里有了个数,看这病一定要“货比三家”,多看几家大夫,然后自己从这里去总结认识自己的病情。我又看了一家,那大夫聊天时说什么什么导融的都是骗人的,任何病的恢复都要有个过程的,不可能一下子立马就好!(这话在理!)问了问我的收入,一看不低,顺手开了个方子。我以为这大夫是个好人呢,下去抓药,一划价,一个月的量七千多!我的妈呀!我还是很小心的,只抓了一周的。吃完根本没效果。又到我们单位挂靠的医院去看,一个实习生看的,由于是打折治疗,根本不给开好药,开点新诺明,前列按拴就完事!最后到一家大医院去看,花了100元挂了特级专家号,还是这医院好,除了挂号没怎么花钱,做细菌培养交400,后来由于没培养出细菌,还退还给我200,我的化验单上,白细胞,卵磷脂什么的都正常。最后那大夫连药都没给我开。(不禁怀疑第一次化验的那个医院是不是用假化验单骗我!)病友们,看到了吧,得了这病不要一次性就医,自己心里不要慌,多比较几家!还有一点就是在网上用这个骗钱的太多了:http://*bjnkkf*/5.htm 还有http://*fxjk168*/ 你们上去看看,患者举例上,有个叫“张平壳”的,说得都一模一样。(或者你用 “前列腺 张平壳”到google上去搜),这个网页上把药效吹得很厉害,各种认证都很齐全,专家团队都有鼻子有眼,就利用患者急于救治的心理,网页上直接就有汇款通道,直接就能汇款买药,并且还“签约治疗”,就是治不好不收钱!你想有这样治病的吗,不看得这病的具体情况,不问病人的具体信息,就直接卖药!他那个是神仙的灵丹妙药吗?如果真有那么厉害就不用这么可怜的在网上卖药了,早轰动全国了。(我列出的这两个网页时心里有担心,怕某位看我帖子的哥们看了那网页,没经住忽悠,那我又多了一份罪孽。他们卖的那药多半是有激素一类的成份,让你吃了在几天之内仿佛很见效果,性欲大增一类的。),这病目前没有什么特效药!且治疗的方法因患病的原因不同而异,因你的体质不同而异,因病的轻重而异!并没有放之四海而皆准的方法。主要是自己经过了解学习生理病理知识,根据自己的情况认识自己的病情,再寻找适合自己的治疗方法!但通过锻炼增强体质,不禁欲不纵欲让前列腺充分休息却是各种治疗的基础,且它本身就是一种治疗方法,我就采取这种方法,不再看医生。如果不能把“性”之一字看开,释怀的兄弟,我推荐一个网站叫“戒淫邪网”,我到那个网站看了一些帖子后真的如醍醐灌顶。我都是因为处于亚健康的状态下,还自慰过多,经常上yellow网站,边看边想边慢慢自慰,有时候经常折腾到凌晨三四点。然后突然有一天小便黄,就再也没变清过。继而腰坠胀疼了,尿分叉了。这我才意识到自己的病了。不过还好我没有其他症状,如果我再不注意的话,其他症状肯定会接踵而来。看了那个“戒淫邪网”,我是从思想上明白“性”这个事跟本没什么大不了的,是自己过分的注意它,紧张它了。性并不能真正消除人心灵的寂寞,这部分不多说了,靠每个人自己去体悟。我很感慨以前不知道这个网站,否则我也没机会在这里认识大家呀。 我的症状: 1。腰部隐痛(系裤带的部位,不是皮肉疼,是里面的管腺),我现在知道那都是前列腺放射出来的,有时候还放射到肾部。 2。小便黄(不是偶尔,而是总是如此) 3。尿分叉 4。小弟弟疲惫的软(不是活力充沛却很平静的软,这与我体质虚弱,肾部虚弱有些关系,戒掉自慰之后有所好转) 我经过大量调查,锁定了我的治疗方案: 1、练马步冲拳,慢跑,做些提肛运动等。关键是要坚持,坚持的时间足够了,肯定能好。我们别把它看得太重 2、生活规律,多吃苹果,吃补锌的保健品,不抽烟喝酒吃辣 还有一些保健功,比如五禽戏,八段锦,太极拳等等都简单易行,这些东西是调理全身的,天天坚持能受益终生。可是现在就练“马步冲拳”,因为这是针对性地恢复前列腺。我每次练完刚一站起时,瞬间感觉大腿内侧的裆部一阵松爽快慰,所以感觉练马步冲拳时,是对前列腺以及泌尿系统一次极好的体操,按摩。再加上练这个增强了体质,使全身整体的生命力都提高。长此以往前列腺自会恢复,即使不恢复也获得了健康,它也影响不了我什么了。值得注意的是每次打完,都要收功:静静的站两三分钟,意守下腹一会。(这是我的感觉与推断,我昨晚练了两次,练完第二次没收功,因为我也不相信这一说。结果早晨醒来,左翻右滚,心烦意乱那样。猜想可能练完后没有让那些兴奋的神经,脉络归复平静,导致它们还在兴奋状态,没有消退。) 我已经坚持了三天。尿还黄,轻微分叉。可是腰疼的确减轻了很多。 第二天:冲拳120下,历时1分钟,练了四次。 第三天:冲拳150下(较第二天提高了速度,因为我在摸索适合自己的练法),历时一分钟,练了三次。
什么时候能好啊,,郁闷。
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感谢,我回家也试试去
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靠锻炼治疗疾病有时候还是比较靠谱的
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练马步冲拳能治病看来大家要找个师傅学习一下啦
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马步冲拳回家也练一练
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前列腺治疗方法,锻炼是一种可行的治疗方法 &好的生活习惯可以帮助身体各个机能进行提升 &不过遇到严重的情况最好还是先上医院检查治疗比较好
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练马步冲拳 从明天开始
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通过运动疗法治疗前列腺炎知识辅助治疗吧
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