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学跆拳道一定要先学“挨打”？没错，也就是学习格挡的技巧如向上格挡、向下格挡等，先学格挡再学进攻字号：&摘要：时下越来越多的年轻喜欢跆拳道运动，跆拳道练习需要注意哪些方面，比如有一种说法称跆拳道的基础是要学会“挨打”，是这样吗？学挨打的目的是避免被打？那么拳法脚法怎么运用？&&&&不想被动挨打，就要学会格挡，这是一个很重要的战术。&&&&跆拳道的腰带系法很有讲究。&&&&跆拳道礼仪是一项基本功。&&&&必答达人&跆拳道爱好者　宋文翼&&&&时下越来越多的年轻喜欢跆拳道运动，跆拳道练习需要注意哪些方面，比如有一种说法称跆拳道的基础是要学会“挨打”，是这样吗？学挨打的目的是避免被打？那么拳法脚法怎么运用？达人将为爱好者们一一支招。&&&&新手学跆拳道，需要加强哪方面的训练？&&&&对于新手来说，刚刚接触跆拳道，最重要的不是进攻技巧，而是先学会如何“挨打”，也就是指学习一些格挡的技巧。跆拳道运动是以快打慢、以强打弱的硬式搏斗技术，在对抗过程中难免会被对手攻击，所以当自己处于被动状态时，格挡就成了一个很重要的技术。格挡技术主要有向上格挡、向下格挡、中段格挡、向内格挡、阻击格挡。&&&&熟悉格挡之后，还有哪些基本功？&&&&跆拳道的腿法主要有前踢、横踢、下劈、推踢这几种，它们的差别都非常大。腿法是根据起脚点，有腿横扫的范围和发力的姿势区分的。还有一些简单的拳法，有冲拳、抄拳、弹拳、鞭拳、勾拳等。熟悉这些基本功之后，必须勤加练习，这样才能够很好地保持对跆拳道的熟练感。10相关文章高清图集&&|&&头条推荐南方都市报官方微信扫描左侧二维码添加南方都市报官方微信南都网官方微信扫描左侧二维码添加南都网官方微信用QQ浏览器扫一扫浏览+收藏 一步到位南方都市报官方微博：训练，被拉伤了…求安慰……【唐河县实验高级中学吧】_百度贴吧
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训练，被拉伤了…求安慰……收藏
**，倒霉呀，昨晚睡觉脖子醒来的时候灰常疼，参加跆拳道今天训练，左腿又拉伤，尼玛，倒霉也不带这样啊………
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跆拳道啊，回来咱俩比划比划吧
左勾拳、右勾拳、菊花残、烂地烧、
你的笑容已泛黄、
花落人断肠、我心事静静躺、
肛儿，我不忍心伤你，话说你已经残了一半了，我怎么好意思废了你呢？？
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