天津少儿跆拳道培训必须了解的十件事-教育文化
天津少儿跆拳道培训必须了解的十件事
发布时间： 16:13
Q1：跆拳道现在很普及，这项运动真的很适合孩子吗? A：幼儿跆拳道的普及其实有很多方面的原因，一个原因是跆拳道对场地没有什么特殊的要求，所以开课相对容易。另外，跆拳道初学的时候，学习的都是固定的步法、腿法，有统一的标准，所以入门相对容易。另外，跆拳道很有晋级性，孩子通过阶段的学习达到不同的级别，会很有成就感。
Q2：孩子多大年龄可以开始学习跆拳道?
A：跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。
Q3：跆拳道对孩子有哪些好处呢?
A：最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。 除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。 另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
Q4：跆拳道上课时是不是有压腿等韧带拉伸的练习?会对孩子造成伤害吗?会不会影响长个子?
A：跆拳道的课程安排都有既定的流程，会先让孩子们先热身起来，再进行韧带拉伸的练习，而且会根据孩子的身体的柔软度进行个别要求，适可而止，慢慢进步，所以一般在练习中不会受伤。另外，跆拳道不像武术那样讲究落地稳、重心低，而且踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸，会帮助孩子长个子，还会塑造很好的腿部线条。
Q5：听说跆拳道也是有派别的，怎么帮助孩子选择派别?
A：跆拳道分为传统跆拳道(ITF)和竞技跆拳道(WTF)，竞技跆拳道以实战为主，而传统跆拳道更注重步法、腿法和品势(跆拳道的一个专业术语，是一种技法)，实战内容少一些。小朋友学习跆拳道一般都是传统跆拳道。
Q6：一般给孩子上课的教练都是什么级别?
A：一般给孩子上课的教练都是黑带。取得黑带一段可以参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练，指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。黑带四段称为“师范”，五段以上可称为跆拳道“大师”。
Q7：孩子学习跆拳道，需要哪些专业的装备?
A：最基本的就是一套专业的跆拳道道服，在体育用品店或者网上都可以买到，对孩子来说，道鞋是选配的装备，穿普通运动鞋也可以。跆拳道的一些护具，到了实战部分时才有用，初学者不用配备。
Q8：初学跆拳道时，课上都会做些什么?会学习哪些内容?
A：一般前20分钟左右是热身运动，包括步法训练和压腿训练，还有脚踝力量训练，这些热身运动让孩子身体热起来，以防止在后面的练习中受伤。热身结束后，就要进行品势学习和腿法练习，最后是踢靶练习，就是教练拿着靶子，让孩子用标准的姿势踢靶。在此整个学习的过程中，会根据孩子的年龄特点，结合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戏，这样孩子不会觉得枯燥。
Q9：孩子们做动作时为什么要喊叫呢?也有“技术要求”吗?
A：是的。跆拳道这项运动很讲究气势，所以在上课时，要求每一个动作都要配合发出声音。如果是针对大人，一般是要求胸腔发音，要浑厚、有力量。对孩子没有那么高的要求以免他们紧张，一般教练先做示范，然后就看孩子自己的理解了。随着学习的慢慢深入，孩子会慢慢体会正确的发声方法。
Q10：初学跆拳道，一周一次课可以吗?
A：对于6岁之前的孩子，上课频率其实没有固定的要求，这取决于孩子的兴趣程度。如果孩子很喜欢，对晋级的期望比较强，最好是一周两次课。因为如果一周一次课，父母在家里又没有条件辅导，很可能下次上课时就把上一节课的内容忘记了，还需要花时间复习，这样学习新内容的时间就会缩短，进度也就慢一些。【天津市津弘跆拳道】- 天津教育宝 &>&&>&&>&天津市津弘跆拳道|||天津市津弘跆拳道课程导航跆拳道培训其他 核心优势天津津弘跆拳道拥有自己独特、完善的一套考级体系和比赛体系。通过这九年的教学累计和当代学员的兴趣爱好、身体素质、运动能力、训练时间、训练强度等因素，所有津弘教练员团队精心打造出《津弘黑带梦工厂教案》和《津弘翘楚教案》。省钱攻略&马上查看400-029-0997转6499（最近33人咨询）校区：总部（友谊南路校区）&&教育宝额外帮您省钱：平均8元，最高15元！&下面任意方式联络，可参与左侧活动马上预约报名点击免费通话点击在线交谈免费短信咨询索取联系方式直拨：400-029-0997转6499津弘跆拳道课程导航班级班型开课时间报价[]小班暑假班滚动开班请询价[天津跆拳道培训]小班白天班,周六周日滚动开班请询价[天津跆拳道培训]小班白天班,周六周日滚动开班请询价[天津跆拳道培训]小班白天班,周六周日滚动开班请询价[天津跆拳道培训]小班白天班,周六周日滚动开班请询价[天津跆拳道培训]小班白天班,周六周日滚动开班请询价[天津跆拳道培训]小班白天班,周六周日滚动开班请询价 400-029-0997转6499（最近33人咨询）校区：总部（友谊南路校区）&&津弘跆拳道机构简介天津市跆拳道协会的训练基地，教练员皆为国家级教练员 天津位于九河下梢，渤海之都，是文化教育政治经济商业中心，更是传统武术之乡。天津津弘跆拳道训练基地居海河之畔，成立9年以来，一直秉承着提高全民健身的条件，弘扬武道精神，让武道精神更好的为人民群众服务。“津门武魂，弘扬道义，融苦乐于修行”成为了津弘跆拳道的传承馆训。2007年津弘跆拳道成立初，坐落于天津体育学院内，是天津市跆拳道协会的训练基地，以辐射小面积的学员技能培训为主。2009年天津市跆拳道协会为更好的推广跆拳道项目，将津弘跆拳道基地迁至梅江地区，并且面向社会招收学员。筑巢引智，广育英才。天津津弘跆拳道打造全方位立体式教学、训练环境：馆内拥有环体式音响设备，让学员不论在哪个角落均可感受教练亲临指导的效果；馆中央设置3米的投影幻灯设备，让学员在课前、课中、课后直接了解本节课*标准的动作，直接参考纠正；馆内的训练场地更是天津市**一家，跆拳道训练垫加环保地胶相结合的场地，既保证了学员训练平台的安全性又使学员可以更自如舒适的接触各个训练点位；馆内还添置了排气通风设备，以备在空气环境不好的状态下，调节空气；室内的全软包，更好的保护了学员的训练安全。怡人的环境、先进的设施、完善的机制、宏远的规划，开启了天津津弘跆拳道的新征程。前瞻育人，累结硕果。携9年的办学基甸和文化传承，今天的天津津弘跆拳道一路繁花，累累硕果。先后培养了天津津弘跆拳道拥有自己独特、完善的一套考级体系和比赛体系。通过这九年的教学累计和当代学员的兴趣爱好、身体素质、运动能力、训练时间、训练强度等因素，所有津弘教练员团队精心打造出《津弘黑带梦工厂教案》和《津弘翘楚教案》。在日常的教学过程中，本着以学员为主，因材施教，量身打造，为每一个学员增强了对体育锻炼的浓厚兴趣，**到锻炼的*大空间。馆内还拥有天津市**一家电子得分系统，直接与世界跆拳道比赛接轨，并与跆拳道协会签署了五年的直属权。在日常竞技训练过程中这一系统的使用既可以让学员在比赛过程中体现平时训练*真实的水平，直接显露自己的优势，暴露自己的劣势，又可以直接面对*真实的赛场，增添了一份冷静和自信。津弘跆拳道作为天津市跆拳道协会“三星级”训练基地、中国国家跆拳道协会一级会员单位、韩国国际院授予“黑带晋段考试”天津考点、韩国首尔体育大学跆拳道专业实训基地、加拿大埃德蒙顿SongLee跆拳道联盟合作伙伴。津弘有1个综合训练基地，1个津弘示范馆，4个合作单位，2个下属幼儿园。拥有16人的强大师资团队，且均为运动员出身。其中有2名韩籍指导教练员，1名国家级裁判员，其余全为天津市裁判员。有 &&&&&&强大的教练员团队使得津弘教练员团队在津弘教学训练上精益求精，锦上添花。津弘文化与武道精神是紧密相关的，它是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“津弘武道文化馆不仅培养学员有扎实的武道能力和强健的体魄，更重要的是培养学员有坚强的性格和健康的品质。津弘的口训是：津门武魂，弘扬道义，融苦乐于修行！400-029-0997转6499校区：总部（友谊南路校区）&&津弘跆拳道师资团队津弘顾问：邹洪磊个人简历：毕业于天津体育学院跆拳道专业，教育学学士，现攻读北京体育大学跆拳道专业硕士学位。原黑龙江省跆拳道队运动员，在队期间曾多次获得黑龙江省跆拳道冠军，二零零二年入选国家青年跆拳道队，获全国锦标赛第三名，二零零三年以来曾任黑龙江省跆拳道队助理教练（学员较好成绩全国青年锦标赛冠军），河北省任丘市跆拳道队主教练，天津市群众艺术馆跆拳道主教练，天津华夏未来跆拳道主教练，曾应邀指导拍摄天津卫视奥运群英会之跆拳道专题表演，曾发表《影响跆拳道运动员在比赛中动作速度的因素探析》《少儿跆拳道训练的特点》《天津市小学跆拳道运动的开展现状调查分析》等多篇学术著作。与导师北体大刘卫军教授一起完成课题关于少儿跆拳道训练的特点系列，以跆拳道的礼仪精神贯穿整个训练过程，提高学生的自控和自我暗示的能力，根据《少儿跆拳道训练的特点》通过对身体的力量，速度，耐力，柔韧，协调性，的练习。提高学生的身体素和运动能力，同时提高免疫力增强好身体。资历荣誉：国家级教练员
国家级裁判员
国家一级心理咨询师
天津市跆拳道协会常任理事
教学特长：少儿跆拳道训练心理指导和个别特殊儿童的辅导和体能练习，擅长跆拳道的综合训练和有针对性的跆拳道竞技训练，在短时间内可以较快的提高技术水平。
教学年限：15年以上 林旭阳级 别：世界跆拳道联盟黑带四段 个人简历：1994年进入威海体校学习跆拳道 1998年山东省希望杯跆拳道62公斤级冠军， 2000年考入北京体育大学民族传统体育跆拳道专业。 资历荣誉：国家一级跆拳道教练员， 国家一级运动员 国家一级裁判员 国家一级大众跆拳道教练员 中国跆拳道协会注册考官 中国跆拳道协会会员 教学特长：擅长跆拳道品势、竞技跆拳道的技术教学、战术教学，并善于提高学员的兴趣水平。熟识跆拳道晋级考级的所有内容，可以有针对性的加强对学员的晋级考级训练。教学年限：15年以上 张旭亮级 别：世界跆拳道联盟黑带三段 资历荣誉：国家一级运动员 国家一级裁判员 国家一级教练员 2009年天津市跆拳道青少年冠军赛54KG 第三名 2011年天津市大众跆拳道比赛54KG**名 2013年天津市大学生跆拳道54KG 甲组 第二名 教学特长：青少年儿童跆拳道训练兴趣培养，善于品势、特技、竞技的教学。 教学年限：8年以上 董建忠级 别：世界跆拳道联盟黑带三段 资历荣誉：亚洲体能训练联合会成员 国家一级社会体育指导员 国家一级裁判员 国家二级心理咨询师 2007年山西省大众跆拳道比赛65KG级第二名 教学特长：少儿跆拳道训练，心理指导和体能练习。主要负责团队制定体能训练计划和分析跆拳道运动中的训练者心理变化。 教学年限：10年以上 唐世萍级 别：世界跆拳道联盟黑带二段 资 历：社会体育指导员
国家一级运动员 国家二级裁判员 国家一级教练员 主要荣誉：2009年湖南省锦标赛女子“43公斤”**名 2010年湖南省锦标赛女子“45公斤”**名 2010年湖南省大众跆拳道比赛女子团体品势第三名 2011年湖南省大众跆拳道比赛女子个人品势少年组B组**名、 2011年湖南省大众跆拳道比赛团体**名、 2011年湖南省大众跆拳道比赛混双**名 2012年全国大众跆拳道锦标赛女子团体**名 2013年湖南省大众跆拳道比赛女子个人品势第三名 2013年湖南省跆拳道锦标赛**名 2013年“远洋桃花岛杯”全国大众跆拳道锦标赛女子团体** 2014“三亚”全国大众跆拳道锦标赛女子团体** 教学特长：以品势为主，擅长从零起点抓起，注重品势细节，擅长基本功的训练，将品势和竞技完美的融合在一起，带给学生*实用的技术。 教学年限：5年以上 鲍永君个人简历：2013年毕业于天津体育学院，大学专业为运动训练（跆拳道） 资历荣誉：国家一级运动员 国家二级裁判员 国家一级教练员 “青武杯”全国空手道冠军赛第三名 “大道杯”天津市跆拳道锦标赛**名 2010年天津市大学生跆拳道比赛第三名 2012年天津市大学生跆拳道比赛第二名，并获得优秀运动员称号 教学特长：以竞技为主，训练要点围绕天津市各项跆拳道比赛，以腿法训练和身体素质训练为特点。训练技术与时俱进，具有自己的竞技特点。 教学年限：5年以上 张成成级 别：世界跆拳道联盟黑带一段 资历荣誉：国家一级运动员 国家二级裁判员 国家一级教练员 2015年天津市大中小学生跆拳道比赛57KG级**名 教学特长：传授跆拳道基本腿法、步法、品势，注重体能的提高，教学较为严格，发现学员动作问题，系统性的来纠正，保证学员的安全和教学质量。 教学年限：2年以上 郭 斌级 别：世界跆拳道联盟黑带一段 资历荣誉：国家一级运动员 国家二级裁判员 国家一级教练员 2015年天津市大中小学生跆拳道比赛60KG**名 教学特长：以竞技为主，善于发现孩子的领悟能力和兴趣，主动挖掘孩子的运动能力、运动素质等方面。善于循序渐进的教学方法。 教学年限：3年以上 赵彦宁级 别：世界跆拳道联盟黑带一段 资历荣誉：国家一级运动员 国家二级裁判员 国家一级教练员 2013年天津市大中小学生跆拳道比赛64KG第二名 教学特长：传授跆拳道基本腿法、步法、品势，注重体能的提高，教学较为严格，发现学员动作问题，系统性的来纠正，保证学员的安全和教学质量。 教学年限：3年以上 侯瑞郁级 别：世界跆拳道联盟黑带一段 资历荣誉：国家一级运动员 国家二级裁判员 国家一级教练员 2014年天津市大中小学生跆拳道比赛57KG级**名 2015年天津市大中小学生跆拳道比赛62KG级**名 特长：传授跆拳道基本腿法、步法、品势，注重体能的提高，教学较为严格，发现学员动作问题，系统性的来纠正，保证学员的安全和教学质量。 教学年限：3年以上 张青青级 别：世界跆拳道联盟黑带一段 资历荣誉：国家一级运动员 国家二级裁判员 国家一级教练员 2014年天津市大中小学生跆拳道比赛48KG级第二名 2015年天津市大中小学生跆拳道比赛50KG级**名 特长：传授跆拳道基本腿法、步法、品势，注重体能的提高，教学较为严格，发现学员动作问题，系统性的来纠正，保证学员的安全和教学质量。 教学年限：2年以上400-029-0997转6499校区：总部（友谊南路校区）&&津弘跆拳道学校环境400-029-0997转6499校区：总部（友谊南路校区）&&津弘跆拳道学员风采400-029-0997转6499校区：总部（友谊南路校区）&&津弘跆拳道相册国家队教练陈亮与馆长馆长与中国队主教练姚强与国家跆拳道桂领队在赛场与国家体育总局司亮工作中中国跆拳道元老巢卫东中韩双方官方考官合影考级合影考官与学员的合影考级合影考段400-029-0997转6499校区：总部（友谊南路校区）&&津弘跆拳道家长认可&&& •“我们是希望孩子可以更勇敢点，像个小武士一样”——张展硕同学的妈妈&&& 您还记得上期《梅江》介绍的获得伊莫拉国际钢琴比赛儿童D组第二名晋级北京，随后又在中国区总决赛中晋级，将于7月份远赴意大利参赛的那位小选手吗？那就是张展硕同学，他同时还是咱们天津是跆拳道锦标赛的金牌得主，小编听说的时候相当惊讶呢！当采访到展硕妈妈的时候，她表示希望通过跆拳道让孩子更勇敢，更能严格要求自己，一直以来展硕随同津弘武道的邹教练学习跆拳道，很喜欢教练的这种科学而不乏生活化的教学方式，让孩子更容易适应并且得到进步。跆拳道的“礼”已经成为孩子的一部分，就连孩子上台进行钢琴比赛时候一鞠躬，都好像比别的孩子更有“范儿”。&&& •“我们孩子很喜欢去练跆拳道，每次到练习之前特别积极就把作业做完了。”——许博冉同学的妈妈&&& 许博冉同学从三岁开始练习跆拳道，到现在已经有八年了，9岁那年正式获得黑带一段资格，今年在天津市比赛中获得第五名。说起孩子的进步，妈妈当然是较开心的。许妈妈说孩子相当喜欢跆拳道，和小伙伴们相处也很好，原来许博冉是非常好动的孩子，五分钟的时间也坐不住，现在集中力比过去好很多。作为一个家长，许妈妈特别提出现在孩子们在学校能运动的机会太少，很多孩子都容易生病，在津弘武道不止是她家的孩子，很多孩子的身体素质都得到了提高。&&& •“我们孩子这是**次参加对打的比赛就获得第二名，应该说我们家长都觉得出乎预料。”——王开心同学的妈妈&&& 王开心同学练习跆拳道三年，一开始也是因为同学之间互相介绍而来到津弘武道。问起孩子三年来的进步，妈妈很直爽地说，孩子学了跆拳道之后，身体素质提高非常多，更难得的是很有自信，参加比赛也不会怯阵。今年四月，王开心同学获得天津市跆拳道锦标赛第二名，这是王同学**次参加对打的比赛就获得如此骄人的成绩，我们可以体会到家长们的心中是何等的喜悦。&&& •“不只是强身健体，津弘武道对于跆拳道中“德”的培养，我们家长们都特别认可。”——张桐铭同学的爸爸&&& 张桐铭同学6岁开始练习跆拳道，至今有五年时间，2010年的时候，张同学获得了国际上跆拳道权威机构——“国际院”公认的黑带一段资格。当小编问起张桐铭同学的爸爸对于孩子在跆拳道学习中的感受，张爸爸表示，跆拳道的训练不只是强身健体这么简单，津弘武道特别突出对于“道”的体悟，强化学员“武德”的修养，尊师重道的观念被融汇在日常的学习之中。教练员们和孩子的家长们也逐渐成为朋友，他们的教学方式与理念，获得了家长们的认可。400-029-0997转6499校区：总部（友谊南路校区）&&（3条）以下评价学员的报名信息真实性已由教育宝核实孟****说：教练很热心的帮助小朋友们适应跆拳道的教学模式！会继续坚持报下去的！报名课程：跆拳道培训&|&校区：总部（友谊南路校区）&|&时间：日&|&电话：1360210****&|&学员在线评价伊****说：挺不错的学校，环境卫生都很干净，老师对每个同学都很照顾报名课程：未知&|&时间：日&|&电话：1313223****&|&学员在线评价王****说：上课教室很大，环境卫生都不错，老师对孩子挺照顾的，硬件设施还可以吧报名课程：跆拳道培训&|&时间：日&|&电话：1311601****&|&学员在线评价跆拳道培训其他津弘跆拳道有问必答相关推荐 相关链接 咨询电话：400-029-0997转6499索取电话到手机省钱说明：任意价格报名后教育宝额外返点评金：平均8元&&最高15元（系统根据历史数据估算）省钱流程：1.来教育宝网站（首次）咨询课程；2.去机构考察、报名、培训；3.回教育宝点评机构、。微信扫一扫随时随地咨询}