#吃8大补血食物#
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测试：你需要补血吗? 肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。 时常有头晕眼花的情况发生。 最近一段时间经常心悸。 睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。 经常会有手足发麻的情况发生。 月经颜色比正常情况偏淡并且量少。 如果你有三条以上回答“是”，建议你应该到医院进行检查，并注意补血。 血液，红#治疗失眠#
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