下午干什么好，LOL还是游泳_开江吧_百度贴吧
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这尼玛，有毒
当然还是L好
肯定LOL啊。出去太热要晒黑。
游泳好，而且还要拍照发给我们看看最好
晚上鲁…凯撒等你
你要是拿老子的号坑成这种筛子，哪个儿不弄哭你！
在游泳池撸是最好的选择
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或【德阳人的一天12期】德阳90后运动范儿女神 游泳打拳健身还会玩LOL
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当你离开学校步入工作岗位，每天忙得天昏地暗，游泳圈越来越大的时候，你才会发现，有那么一个小时的健身运动时间，是多么的珍贵！本期德阳人的一天，凉凉（小编）采访了一个极其热爱运动的90后游泳教练——周雪婷，她游泳，打拳，健身，玩LOL（英雄联盟），最关键的是，她还是单身哦~
早上9点，周雪婷在健身房吃营养早餐，西兰花、玉米、橙子、白水煮鸡胸肉，加一杯牛奶，几乎零油脂的吃法，想要练出完美身材，还必须得控制住自己的嘴巴啊！
休息片刻后，趁健身房人还比较少，周雪婷开始日常的健身训练。换上紧身运动装，周雪婷迷人的S曲线展露无遗，胸前的超人S标志特别帅气。
作为一名游泳队员，臂力也非常关键，这个动作周雪婷一组要连做20个。
想当女汉子，甩大绳得会哦。
有时间的话，周雪婷还会练一会儿拳击。“一开始我觉得比较酷，只是试试，没想到一试就上瘾了。”周雪婷说道。
周雪婷所在的速度游泳健身俱乐部还特别开设了拳击训练课，专门打造了个小“擂台”，学员们在这里都可以感受一把当拳手的机会。
11点，周雪婷有一节游泳私教课要上，也就是一对一的游泳教学，如图，周雪婷正在耐心地给学员讲解游泳要领。
在学员练习的同时，周雪婷会时刻观察学员的游泳姿势是否正确，倾听学员的疑问并解答。
从下午一直到晚上，周雪婷都会陆陆续续地给学员们上好几节游泳课，“其实想学会游泳，关键是要肯下水，多练习，才能找到游泳的感觉。”
周雪婷打小就喜欢游泳，小学二年级的时候就开始训练，五年级就开始参加各种游泳比赛，2005年进入四川省省队，2006年便成为国家蛙泳一级运动员。“省队那会训练强度很大，我怀揣着能进入国家队为国争光的梦想，可是在一次训练里，晕倒在泳池，后来被查出有低血糖，家里人担心我的身体会受不了出问题，不得以退出。”
“那段时间里，我真的很迷茫，感觉自己的人生失去了意义。直到接触到了游泳教练这份工作，才让我慢慢从悲观中走出来。后来又认识到了身边这么一群可爱的伙伴们，才能在健身这个事业上走到今天。”周雪婷说道。
最近，她还玩上了LOL（英雄联盟），“像我这样的女汉子，会玩LOL那是必须的。”周雪婷说道：“说实话，如果一个女生愿意陪你玩游戏，那你真的要好好珍惜她！”最后，凉凉想说：追逐梦想的道路上，有时真的难以抵达，但千万千万不要对生活失去信心，总会有另一扇门，在等待着我们去开启，就像本期的主人公周雪婷一样。
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