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大众跆拳道入门操第一版
主演：未知
导演：未知
年份：2008
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运动健身热播榜初学跆拳道要注意哪些？ 认识八个问题让孩子科学学跆拳道
近年来，跆拳道越来越受家长们的欢迎，随着而来的还有一些对跆拳道的误解和疑问，网络上众说纷纭，让人难以分辨真假，这并不利于孩子们学习跆拳道。下面就一起来看看孩子学习跆拳道常见问题及解答，帮助更多家长排疑解惑。
跆拳道会不会影响长个子?
跆拳道的课程安排都有既定的流程，会先让孩子们先热身起来，再进行韧带拉伸的练习，而且会根据孩子的身体的柔软度进行个别要求，适可而止，慢慢进步，所以一般在练习中不会受伤。另外，跆拳道不像那样讲究落地稳、重心低，而且踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸，会帮助孩子长个子，还会塑造很好的腿部线条。
孩子很调皮，学习跆拳道之后会不会很难管?
孩子生性好动、顽皮，本事并不是坏事，这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神，关键在于引导。跆拳道训练中有着严格的、礼节仪式，随着训练时间延长，孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。
给孩子上课的教练是什么等级的?
一般给孩子上课的教练都是黑带。取得黑带一段可以参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练，指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。黑带四段称为&师范&，五段以上可称为跆拳道&大师&。
孩子学习跆拳道需要专业的装备吗?
最基本的就是一套专业的跆拳道道服，在用品店或者网上都可以买到，对孩子来说，道鞋是选配的装备，穿普通运动鞋也可以。跆拳道的一些护具，到了实战部分时才有用，初学者不用配备。
编辑：王倩倩
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