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寒假,孩子锻炼的最好时期-齐齐哈尔市散打队寒假
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--类　　别： 艺术培训
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齐齐哈尔散打队是市体育局、教育局指定的散打后备人才训练基地，设有散打青少年班、跆拳道青少年班、武术业余班。齐市散打队由国家一级教练员、裁判员，武术散打六段，国家跆拳道协会晋级官孙岩担任总教练。全国冠军、国家级教练任副教练。齐市散打队多次代表我市参加省、国家比赛并取得了优异的成绩，受到了省市领导的一致好评，现已培养出国家级运动员数百名，国际赛前三名3人，省级比赛冠亚军百余名。
散打青少年业余班由齐市散打专业队教练出任，主要教授散打中踢、打、摔、拿四大技法，实战打靶，两人对抗及单人对多人对抗。散打训练可强健体魄、增长身高、提高身体素质，培养学员勇敢灵活、不屈不挠、顽强拼搏的意志品质，同时掌握自卫本领。跆拳道青少年业余班由跆拳道专业教练任教练。主要教授品势、竞技、功力测试课程。跆拳道因其身法灵活、腿法潇洒多变的特点一直深受青少年学员的喜爱。跆拳道注重对学员礼仪礼貌的培养，使学员拥有忍耐克己、百折不挠的高尚品质。跆拳道中的柔韧及素质训练，对女性塑造形体和减肥有特效，还可练成高超防身术。成人班主要教授成人散打、春拳、大成拳养生桩法、擒拿术、女子防身术，真正实现在短期内迅速提高成人的格斗实战能力，达到防身实战的目的，是成人工作之余，释放压力，消除疲劳的有效方法。招生对象：散打青少年业余班:青少年、儿童、学生 跆拳道青少年业余班：青少年、儿童、学生成人班：招收成年人，主要教授成人散打、春拳、大成拳养生桩法、擒拿术、女子防身术
地址：朝鲜族中学院内散打跆拳道馆
公交：2路，11路，105路，101路，18路，6路，
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