健康受孕 勿做这10件事!(1)好孕的开始往往需要一个好时机，而有些情况，确实不利于新生命的成长。为了孕育一个健康聪明的宝贝，避开这些灰色受孕期才是明智选择。下面图老师小编为大家介绍，健康受孕，勿做这10件事!1、不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。2、不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。3、不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。4、不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。5、不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。孕前特殊检查：地中海贫血地中海贫血、G-6PD缺陷筛查检查是否携带遗传基因检查目的在某些遗传病如地中海贫血，G-6PD缺陷的高发区——广东、广西等地，应作地中海贫血、G-6PD缺陷筛查。如果夫妻双方均携带遗传基因，为防止重型地中海贫血儿，应进行产前诊断(又称宫内诊断或出生前诊断)。必要时还要进行选择性流产。检查方法 静脉抽血检查时间 孕前3个月检查对象 高发区的未准爸妈辅助生育技术：孩子也可定制不孕夫妇约占已婚育龄夫妇的8%～15%，其中女性不孕占60%，男性占40%，在我们这个传统的国家里，那些结婚多年希望生育而又不能生育的婚姻常被称为高危婚姻，是社会的不安定因素。近年来生殖医学
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训练宝宝走路的辅助方式父母给予的辅助方式·第一阶段：父母可利用学步用的推车或是学步车，协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。·第二阶段：训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。·第三阶段：父母可以各自站在两头，让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。·第四阶段：让宝宝练习爬楼梯，如家中没有楼梯可利用家中的小椅子，让宝宝一上一下、一下一上地练习。2第五阶段：可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡，但倾斜度不要太大，让宝宝从高处走向低处，或由低处走向高处，此时父母须在一旁牵扶，以防止宝宝跌下来。依以上五个阶段走路动作发展的不同而给予不同的辅助方式。学步辅助工具学步车是最常用的学步辅助工具，但使用学步车时应注意几个问题：1、最好等宝宝七个月大以后，能够支撑颈部并平稳坐立时再使用。2、学步车的高度须适合宝宝的身高，不宜过高或过低。3、每次使用的时间不宜过长，以不超过20分钟为原则。4、使用学步车应在大人们的视线范围内。另外，楼梯、小板凳等，也可以当作宝宝的学步辅助工具。学步安全措施正处于学步宝宝所碰到的危险比前面几项动作接触的危险来得更多了，在环境安全的注意上，父母可要费更多的心思。·阳台：宝宝一旦学会行走，“到处乱走”是必然的情形，引时父母就特别留意宝宝走到阳台上。没有围栏或栏杆高在85厘米以下，栏杆间隔过大 超过10厘米以图老师上，或者阳台上摆小凳子……容易使宝宝误爬上，而导致危险。·家具：家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走，父母宜将所有具危险性的物品放置高处或移走，并且须留意所有家具中具有尖锐的角，以防宝宝去碰撞。·门窗：宝宝容易在开关门中发生夹伤，父母可使用门防夹软垫来避免危险；至于窗户方面，最怕宝宝走到窗边玩窗帘绳，如此容易发生被绳子缠绕造成窒息的危险。把握辅助时机整个婴儿期宝宝的动作发展是否正常，关系着生理健康及日后的认知发展，如果宝宝动作发展受阻，不但会影响日后的学习，也会形成心理的障碍，所以父母该时时注意宝宝每个阶段的动作发展情形。图老师小编教育提示：宝宝每个动作的发展都代表着一层意义，如果能在最佳时机给予适当辅助，这将对宝宝的动作发展
分娩辅助措施
妈妈们在分娩前可以自己选择谁来为自己接生，你也可以选择在分娩时，谁陪伴在自己的身边，你有权利确定自己的分娩辅助措施。负责接生的人员由谁来护理分娩和接生主要决定你选择在哪里分娩，孕妇是否有妊娠并发症等。如果你选择在自己家里分娩，那就由“接生婆”来负责接生，但目前越来越多的女性选择在医院生产，所谓的“接生婆”可能只存在于一些比较偏僻、落后的地区。如果你选择在医院接生，那就由产科医生及助产士和其他医生队伍，为孕妇提供产前护理和接生。如果孕妇是高危妊娠，就由对应的产科专家或者妇婴医学专家来负责接生。另外，通常在综合医院的私人产房或私人妇产医院里，在费用允许的情况下可享受产前和产后的私人护理。减痛分娩的药物所有孕妇在分娩时都会使用一种或多种减轻疼痛的方法。关键的是选择阵痛的措施能够让孕妇感觉良好。标准的医疗方法包括：缓解疼痛的减痛药、阻断感觉的麻醉药和使孕妇安静的镇静药。非药物的减痛技术包括：放松和呼吸技术、热冷敷、针刺、分娩球等其他分娩辅助措施。你可以事先向医生了解这些减痛方法的具体情况，然后选择一种或多种减痛的措施。选择陪产人员孕妇希望在分娩过程中由谁来陪伴，一些人喜欢有很多人在身边，而有些人则喜欢保持隐秘。人员的选择需要慎重，当然前提是，你所生产的医生是否限制陪产人员。一般来讲，大多数孕妇会选择自己的丈夫或父母陪在自己身边。一方面自己的家人比较熟悉；另一方面孕妇心里也会感到踏实，对分娩比较有利。水中减痛一个令人十分震惊又有效的减痛方法，即分娩时将孕妇浸入水肿。水能让孕妇放松，使子宫收缩容易忍受，保证分娩进程更加顺利。水也可以将人浮起，使走动自如。站着分娩最好
在很多妈妈的观念中，认为分娩就是采取仰卧位，其实这种方法并不一定适合每位准妈妈，有研究表明，产妇站着分娩最好。近年来，一种更合乎自然分娩的体位——立式（包括坐、蹲、跪、站等）已受到国内外不少准妈妈的青睐。专家认为，由于准妈妈采用了立式分娩的体位，致使宝宝在母体内脑部朝下
家庭制作辅助食品的优点给孩子添加辅助食品，可以去商店购买，也可以家庭制作。在家中给孩子制备辅助食品，有这样一些优点：1.家庭制作辅助食品可以选择制作的原料，按照婴儿的实际需要来配方，这样的食品更有利于孩子的生长发育。2.家庭制作辅助食品十分经济，用不着很多的花费。3.家庭制作辅助食品不必加很多的糖。购买的辅助食品中，糖的含量往往较多，自己制作辅助食品时，可以自行调配口味。4.家庭制作辅助食品有更加新鲜的优点，这一点是任何购买的食品都不能比拟的。我们建议，最好还是采用家庭制作辅助食品。如果家长的工作不容许有很多的时间去制作食品，以应该tulaoshi在百忙之中抽出一些时间为婴儿制作辅助食品。
如何让宝宝接受新食物您家里的小宝贝已经多大了？会坐了吗？会有想吃东西的表情吗？牙齿开始长出来了吗？会试着自己用手拿食物送进嘴巴里吗？到底什么时候可以开始让亲爱宝贝开始尝试新食物呢？有没有什么需要注意的地方呢？副食品供应需配合生理需求一般建议在宝宝约4～6个月大时开始添加婴儿副食品，主要是因为这时的婴儿发展快速，一些从母亲那里得来的营养素被消耗了，所以需要从母乳以外的食物取得，例如维生素C、铁质……等；同时牙齿预备长出来、口腔肌肉的发展也更趋成熟，可以练习吞咽与咀嚼，所以这时期的食物给予，其实是奠定宝宝未来对于食物喜好的起始阶段。不但()要避免引发宝宝不舒服的感觉，更要符合宝宝的生理状况呢！每一位宝宝都是独一无二的，发展状况可能有快有慢，所以父母要留心观察宝贝的生理发展情形，好进行新食物的给予，不见得非得等到6个月，可以提前或延后，最重要的是要符合宝宝的需求。“婴儿副食品”指的是婴儿时期非主要的食品，因为为“副”，所以是为了让宝宝有机会进行口腔肌肉及牙龈按摩，以衔接未来接触一般食物的准备，所以仍然必须以母乳或配方奶为主要食物来源，点心时间才供应副食品，而其质地进展为：液态(5～6个月开始)→糊状(7～9个月开始)→泥状(9～11个月开始)→软质(满12～15个月开始)，随着副食品的逐渐增加，才逐渐减少母乳或配方奶的次数。小技巧让宝宝轻松接受新食物有没有什么样的技巧可以帮助宝宝轻松接受新食物呢？试试看下面的方法吧！1.一周一样新食物：宝宝开始接触新食物时，父母切莫操之过急，应该一样样慢慢给，先让宝宝了解、适应新味道后再增加一样食物，同时应该观察宝宝的生理反应，比如是否在给予新食品后，出现胀气、腹泻、其它过敏反应等，如果有，应暂停该食物的给予，并持续观察宝宝是否回复正常，再考虑重新给予或改换其它食物。2.稀释、清淡口味：宝宝一直都是以母奶或配方奶为主要食物来源，因此其它食物的味道，对宝宝来说都是新奇而强烈的，因此刚开始时应将其稀释并给予少量，逐步让宝宝认识味道，再逐步增加浓度，比如要让宝宝认识苹果，6～10个月大时可以给予一天一次稀释苹果汁，然
分娩第二期的辅助动作有哪些
分娩第二阶段是子宫颈口开全至胎儿娩出。进行辅助动作的目的是：?配合子宫收缩，正确使用腹压，避免第二产程延长而造成胎儿在子宫内缺氧。于胎头即将娩出时，控制用力强度，以免胎头骤然冲出，造成盆底及会阴组织部的严重裂伤。?二期辅助动作包括以下两方面的练习：?（1）正确使用腹压：?▲半坐位，双腿屈膝，两腿尽量分开，双足跟靠近臀部。?▲胸式呼吸，深吸气（假定宫缩已开始），使胸腔充满气后屏住气，然后像排大便一样，向肛门方向用力，用力后慢慢呼气。用力时，下巴抵住胸口，后背紧贴床上，不要漏气。在分娩时，双手可拉紧产床两侧的铁环，这会更便于用力。?▲吸气，用力，直至呼气结束，练习约15分钟。?（2）练习张口哈气，短促呼吸：?保持呼气与吸气的时间相等，这样可以控制用力的强度。当胎头即将娩出时，接生者会提醒产妇不要再用力了，此时产妇应放松抓紧床边的手，双手放在胸前，张口哈气。?上述动作可在妊娠36周后开始练习，要坚持练习，主要是为了掌握要领，此时不必真正用力。每日练习1～2次，每次3～5分钟。注意有先兆早产或胎膜早破者不宜练习；确诊骨盆狭窄或胎位不正需行剖宫产者不必练习。?本文摘自《分娩的准备与应对》，由中国妇女出版社授权图老师网发表，未经许可，禁止转载。怎样减轻分娩时的痛苦
由于分娩时子宫的强力收缩，产妇常会感到腰腹部疼痛。有什么方法能够减轻分娩的痛苦，或者使产妇容易接受阴道自然分娩呢？可以从以下几方面努力：?（1）了解分娩的正常过程，消除对分娩的顾虑和恐惧情绪，听从医生的指导，配合医生的助产动作和要求。放松的情绪，可以使产妇对疼痛的敏感性下降，使产妇更能耐痛。?（2）正式临产后可以采用下面的方法来减轻痛苦：?▲深呼吸法：即每次子宫收缩时，做腹式深呼吸动作，随子宫收缩而加深呼气，至宫缩完毕时停止。?▲按摩腹部法：即在第一产程开始时，也就是有规律的宫缩开始时，每当子宫收缩时，用双手轻轻按摩腹部，按摩动作要与深呼吸
安产操为妈妈们的生产做准备，可以使妈妈们将来的生产更加顺利。妈妈们在怀孕期间常做做安产操，能够使妈妈和胎儿的身体更加健康。
生活中的安产操
安产操不一定非要到健身房做，妈妈们自己平时在家也能做。妈妈们平时在家看电视的时候，可以盘腿坐在地板上，或者是垫个硬点的垫子。但是，当妈妈们感到这样做不舒服的话，就要立即停止，不要面前自己。妈妈们如果能够在饭后散散步，多到公园或者广场等空气清新的地方走动走动，对身体也是很有好处的。但是，妈妈们要避免到人群多的地方去，以免被碰到，伤了胎儿。
安产操怎么做
妈妈们怀孕期间，很容易出现骨盆充血的情况，所以妈妈们要多做一下锻炼骨盆的安产操。妈妈们可以在家中地板上，用两只手和膝盖支撑住身体，然后将背部保持一个圆弧行，把头放低。慢慢的将头往上举，背部稍微往下凹，然后保持臀部不动。深吸一口气后，再重新来一次，每天做两次即可。孕妇也可以多活动一下脚腕，胎儿的体重增加，孕妇承受的负担也加重。孕妇平时可以多做转动脚腕的动作，将脚伸出去后慢慢转动下脚腕，然后换脚。
安产操辅助事项
妈妈们平时做安产操对孕妇身体有好处，但是能够做一些辅助事项，就更好了。妈妈们平时觉得负担过重的话，可以使用托腹带，能够减轻压力。妈妈们光做安产操，如果生活饮食不规律也是不行的。妈妈们要养成早睡早起的好习惯，平时饮食以清淡为主，不要吃太油腻、生冷、辛辣的食物。保持一个好心情，心情好了，身体也会更加健康。 图老师健康网（ ）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载
哪些分娩辅助姿更有利于顺利分娩
哪些分娩辅助姿更有利于顺利分娩呢？想必很多孕妇都非常关系这个问题，自然分娩过程中掌握好节奏和方法，对顺利分娩是有很大帮助的哦。今天我们就一起来看看科学的分娩辅助动作有哪些。 第一、胸式呼吸 这个动作有利于减轻阵痛，减少产妇心理压力，在第一产程的时候准妈咪可以尽量用鼻子轻轻的呼吸，之后再慢慢的吐纳出空气，尽量保持呼吸节奏的稳定，深呼吸可以帮助孕妈咪储存能量，减少第一产程出现的阵痛痛楚，同时还可以促进身体血液循环。 第二、腹式呼吸 吐纳呼吸的时候尽量让下腹部能够慢慢的收缩放松，准妈咪可以仰卧，将手轻轻放在下腹部，这个时候可以尝试着深呼吸，借由下腹部的力量将婴儿分娩出来。 第三、松弛运动 这个顺产辅助动作很有效，能够促进宫颈口打开，缩短第一产程所耗费的时间，减少消耗的体力，在第一产程的时候准妈妈可以轻轻抚摸腹部，随着呼吸吐纳的节奏慢慢的由上至下轻轻推移。 第四、压迫法 当准妈妈感到小腿僵硬或是大腿根部感到疼痛麻痹的时候，可以用力按一按自己不适的部位来缓解各种不适，其方法就是用手指按压髋骨的内侧，在按压的时候深呼吸，然后慢慢的放松配合就好。 以上几种辅助动作比较适合第一产程，等过渡到第二产程的时候，此时产妇能够感受到频繁的宫缩，此时准妈咪不要害怕，掌握节奏很重要，有的时候会有准妈咪心理上紧张，没有调整好状态往往努力了半天却效果甚微。 图老师健康网温馨提示：开始分娩之前，孕妈咪要保证自己有良好的体力，适当的补充些食物让自己可以有足够的力气面对之后的分娩，另外也要掌握一些科学的生产姿势，如此才能够让分娩变得更加顺利。 脐带脱垂会带给来哪些危害
都知道孕妇生产通常被说成是进入鬼门关的，面对生产没有一个孕妇是能面不改色的，因为生产时出现的情况谁也无法预料的。如果生产时孕妇出现脐带脱垂，会带给自己以及胎儿什么危害呢？下面我们就一起了解下吧。
脐带脱垂对产妇的危害：增加手术产率
脐带脱垂本身对产妇无影响，产妇危险主要是诱发脱垂的因素所
母乳喂养宝宝如何添加辅食母乳喂养宝宝如何添加辅食决定开始给婴儿添加辅食后，要遵循循序渐进的原则。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长，早早开始给添加辅食，而且品种多样，使劲喂，结果使婴儿积食不化，连母乳都拒绝了，这样反而会影响婴儿的生长。一般添加辅食最好采用以下步骤：1、开始先给添稀释的牛奶(鲜奶或奶粉)，上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余时间仍用母乳喂养。如半瓶吃不下，可适当减少。2、6个月后也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的掺牛奶米粉糊，或掺半个蛋黄的米粉糊，这样可使婴儿一整个晚上不再饥饿醒来，尿也会适当减少，有助于母子休息安睡。但初喂米粉糊时，要注意观察婴儿是否有吃糊后较长时间不思母乳现象，如是，可适当减少米粉糊的喂量或稠度，不要让它影响了母乳的摄入。3、8个月后可在米粉糊中加少许菜汁、一个蛋黄，也可在两次喂奶的中间给喂一些苹果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等，尤其是当婴儿吃了牛奶后有大便干燥现象时，西瓜汁、香蕉、苹果泥、菜汁都会有软化大便的功效，也可补充新鲜维生素。4、10个月后可增加一次米粉糊喂养，并可在米粉糊中加入一些碎肉末、鱼肉末、胡萝卜泥等，也可适当喂小半碗面条。牛奶上午下午可各喂一奶瓶，此时的母乳营养已渐渐不足，可适当减少几次母乳喂养(如上午下午各减一次)，以后随月龄的增加渐次减少母乳喂养次数，以让婴儿逐渐过渡到周岁后可完全摄食自然食物添加辅助食品的原则给婴儿添加辅助食品要遵循“循序渐进”的原则。为什么要循序渐进呢？这主要是由于婴幼儿的胃肠道功能还处在不断发育完善的过程之中，操之过急会适得其反。我们曾经遇到过这样的母亲，她听说孩子到一定的时候要加辅助食品，就决定马上开始停喂母乳，给孩子添加辅助食品，结果造成孩子消化功能紊乱。下面我们就讲一下添加辅助食品的原则：1.从少量到多量。每加一种食品，必须先喂少量，也就是说试一试，孩子没有什么不良的反应，再添加多一些。比方说给孩子添加鸡蛋黄，先加1/4，孩子能够耐受，过几天加到1/3，再逐步加到1/2、3/4，最后加到一个。2.从一种到多种。给孩子添加辅助食品，不可以一下子添加许多样
小心，别补错了(1)俗话说药补不如食补,特别是准妈妈们的营养补给问题更不可忽视，但食补过程中也有很多不容忽视的误区的。胎宝宝生长发育需要供给大量蛋白质、脂肪、糖、矿物质和各种维生素，而这些营养物质又来自于母体。所谓一人吃，两人补。但是到了冬季，因为气候寒冷在很大程度上限制了准妈妈外出活动的时间，这对那些已经习惯了随意吃、敞开吃的准妈妈来说，危害可不小哦！准妈妈冬补４误区误区一：过量补充蛋白质因为觉得此时自己和宝宝都需要营养，很多准妈妈不仅早餐必吃牛奶加鸡蛋；中餐和晚餐中仍有鸡蛋和诸多肉食，有的妈妈一天要喝１千克以上的牛奶，甚至还买来蛋白粉和配方奶粉进补。专家点评:充足的蛋白质对胎宝宝的生长发育的确很重要，但前提是饮食结构要合理，即碳水化合物、蛋白质和脂肪的供热比要合理。过分摄入高蛋白食物只会给肠胃增加负担，影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡；而且进入身体内的蛋白质在消化和吸收的时候，是要消耗热能的，因此光摄入蛋白质，不同时摄入碳水化合物，会影响蛋白质的消化和吸收。当热能摄入不足时，体内会动员脂肪燃烧分解而产生酮体，酮体是会影响胎宝宝脑神经的发育。因此，对早孕反应严重的妇女，如果能保证每日摄入3两粮食，即可以保证人一天的基本热量需求，如果不能满足，则会对机体产生不良影响，必要时则需补液治疗。在孕中晚期，一天至少要保证3-4两以上碳水化合物，以满足孕妇正常工作和生活以及胎儿生长发育对热量的最低需求。蛋白质每天在整个食物热能供应中不能低于10%，孕中晚期分别每日增加15g、20g，而且要保证优质蛋白（动物性和大豆类），不能低于40%，奶制品是优质蛋白最佳选择。误区二：补钙就要喝骨头汤怀孕时一人食、两人用，准妈妈的营养才能予以保证，尤其是钙的摄入量。为了补钙，有的准妈妈便趁着冬天在家较多的时间，按照老人们的指点猛喝骨头汤。专家点评：按照营养学的标准，喝骨头汤补钙的效果并不理想。骨头中的钙既不易溶解在汤中，也不易被肠胃吸收。含钙丰富的食物有：奶及奶制品（鲜奶含钙100mg/100ml），连骨或壳吃的小鱼小虾，硬果类；豆类、绿色蔬菜、硬水等。我国营养学会规定准妈妈在孕中期每天
仰卧起坐可辅助治疗妇科病
妇科病是女性常见疾病，治疗不当容易引发不孕不育，甚至发生癌变。治疗妇科病，除了药物治疗和理疗外，女性还可以在家坚持做仰卧起坐，这也是一种治疗妇科病的辅助方法。 仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。医生说，女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。做 仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，这样能调节中枢神经。 学会呼吸达到好效果 做仰卧起坐要学会呼吸，若呼吸掌握不好，体力会下降得非常快，而且达不到动作的预期效果。规范的仰卧起坐，身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。不能机械地在仰卧时完成整个吸气过程，应该是向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触地的瞬间屏气收腹，上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头，完成整个动作。 长期坚持1秒半做1个 做仰卧起坐一定要有耐性，偶尔运动会让身体吃不消。此外，不要在经期做仰卧起坐，剧烈的运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，子宫内膜碎屑也有可能种植在卵巢上形成囊肿。同时，做仰卧起坐不要抓举重物、挤压或者碰撞腹部，这样可能引起卵巢破裂，引起下腹部疼痛。 30岁以下的妇女仰卧起坐的最佳成绩为45个～50个/分钟，相当于1秒半做1个；40岁应做到35个/分钟；50岁应努力达到25个～30个/分钟。 特别提醒： 体育锻炼能促进身体健康，有利于预防、治疗妇科病，但若锻炼不当，特别是超负荷运动，也有可能适得其反；若在经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿；剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。因此，建议患者应在医生和健身教练的指导下进行锻炼，这样才能保证科学、安全地达到预防和治疗妇科()病的最佳效果。准妈妈如何缓解孕期疲劳？
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修复&&关闭辅助还加载功能界面
修复&&点间隔自动关闭极速模式
优化&&刷物品(宠物区)
优化&&刷洛克贝(宠物区)
优化&&部分玩家出现时间静止
优化&&宠物带刷加强分析经验上限
优化&&辅助细节
大小：371.51MB
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大小：388.86MB
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大小：775MB
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对于央视解说陈刚发表的言论，网友们是态度不一，有的点赞，有的觉得陈刚炒作。
对此小编想说几句心里话：
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麻将做器是一款可以修改游戏数据的工具，是一款专门为喜欢打<span class="keylink">四川麻将的玩家量身定做的游戏辅助器。玩家再也不用担心打麻将打不过人家咯！！！ 家可以利用这个小工具任意修改自己的分数，甚至是牌面哦！碰到不会打的时候还会自动帮你哦，大大增加玩家得几率。
牌数：去掉字牌、花牌，只留万、筒、条，共108张麻将牌。
定缺：游戏开始时，选择一门要打缺的花色来定缺，需要优先打完该花色牌。
出牌：不能吃牌，可碰牌、杠牌，刮风下雨直接获得奖励。
胡牌：手牌必须缺一门花色才能胡，结束时手牌没有?<span class="keylink">泵呕岜徊榛ㄖ恚?峙泼挥邢陆谢岜徊榻小?
血战到底一家胡牌游戏不结束，要一直打到三家胡，否则打到抓完所有牌;
血流成河核心是单局可以胡多次，胡牌后继续摸牌打牌，**一直累加，一直打到所有牌抓完。
1.在线人数多，匹配速度也快；
2.真人实时对战玩法，陪伴您快乐每一天。
3.时尚简约的棋牌画面，清新休闲；胡牌清数
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