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中韩大战，中国足球队1:...
中韩大战，中国足球队1:0赢了！
不过，我得提一个垃圾，那个故意踹了我们球员一脚的这位韩国队19号！
输球，输人，输素质！
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百思不得姐粉丝交流群昨天是所有中国人狂欢的一夜
因为一场足球比赛
让所有球迷和非球迷的心紧紧靠在一起
国足坐镇长沙迎战韩国队
【1:0 获得胜利】
球迷自发涌上街头庆祝国足胜利（视频源于网络）
赛普君久久无法平复激动的内心
多谢国足将士
这是一场来之不易的胜利
也是一场来的恰到好处的胜利
在这次世预赛上，两队首次回合交锋
中国以2比3惜败
昨晚之前中国队在12强赛中尚未尝胜绩
这让很多人都在比赛前开始唱衰国足
在此前的比赛中
双方总共有过32场交手的经历
其中国足2胜11平19负处于绝对下风
回顾上一次胜利
还是是7年前
2010年男足东亚四强赛
中国3-0韩国
但是这并不能阻碍球迷的热情
更不会阻碍国足爷们前进的血性
有球迷就在比赛前说到：七年了，痒了吗？痒就再干一次！
果然，国足没有让我们失望！
昨晚的国足没有对不起，只有我们可以！
【一定要放下所有压力和恐惧，
你们是在捍卫14亿中国人的尊严！】
这是比赛之前，中国队的主教练里皮对国足的所有队员说的
是的！他们捍卫了我们的尊严
更捍卫了我们每一个人心中对足球的热爱
早在一个月前就被各大媒体争先报道
加上最近因为“萨德”事件让中韩局势紧张
所以原本一场普通的世界杯亚洲区十强赛就变的备受瞩目
不仅吸引了成千上万国内外华人关注
更是牵动了上亿中国球迷的心
所以这场胜利显得尤为振奋人心
比赛现场中国球迷31000人安保10000人记者400人
安保人数比韩国球迷还多.....
这说明了什么
很明显这是中国人的主场
在这里我们说了算
虽然多年以来
中国足球都是风口浪尖上的那叶孤舟
他们的一举一动都牵动着千万中国球迷的心
丛然或有胜负
纵然高峰低谷
球迷们还是一如既往的支持和鼓励
但是韩国球迷都做了什么
他们赛前做了一张这样的海报麻痹自己
比赛后国足球迷以这样还击
是不是找打脸
我们是功夫熊猫好吗
再看看韩国网友比赛时的评论↓
　　“中国佬根本不是对手”
　　“垃圾中国联赛，只会砸钱买外援”
　　“看看这群中国人，韩国国歌出来时候的样子。水平不行又没礼貌，这也就是你国为什么被全世界讨厌的原因。说是生活很好的强国，呵呵？国民素质也就是落后国家把。反正球迷来了这么多，怎么都要踢都挣钱。”
　　“中国足球不行的原因――人口再多足球场上只能上去11个人”
　　“中国佬赢的话开炸酱面趴体，煎饺也不要钱”
　　也有对韩国球员的“威胁”↓
　　“输给中国的话就在那里生活吧，尽情吸雾霾”
呃～感觉受到一万点暴击～
　　第34分钟，国足赢得角球机会，王永珀助攻，于大宝俯身头球破门！国足1-0领先！
韩国网友的画风，马上就变了↓
　　“韩国0-1中国 真的要输了啊”
　　“中国1-0韩国 哇哦 中国足球不错啊”
　　“中国佬踢进一球要发狂了”
　　“里皮还是厉害，施蒂利克没脑子没战术瞎踢”
　　“最近我们国家体育怎么这样？没了顺实大妈就这样啦？”
　　“为什么施蒂利克不自裁呢”
　　“输了的话，施蒂利克下课吧”
　　“输给其他队可以，拜托不要输给中国”
　　“这个时候还是中国赢吧。。选手们加油”
“告诉你们一个没人知道的事实，JTBC直播的比赛，韩国就没赢过”
国足队员抗住压力证明了自己也捍卫了中国14亿人的尊严
他们拼劲全力在赛场上奔跑
为胜利争夺一分一秒的时间
但他们毕竟是人不是超人
赛场如战场每一次的交锋都是身体的肉搏
身体都会不同程度的受伤
赛普君希望每一位运动员在备赛之余都能练就一个强壮的身体
才能在赛场奋勇拼搏
让我们记住这些可爱的面孔
是他们的努力让我们拥有一个如此难忘的夜晚
最后赛普君给大家科普一下
足球运动员的体适能训练
足球运动员的体适能训练是一个复杂的结构系统
如今很多先进国家都将体适能列为健康的重要指标
体适能源于美国体育界的健康、体育、舞蹈组织
于1987年提出的体适能健康教育计划
这项计划的核心内容是与健康有关的知识和方法
包括体育活动对改善有氧体适能、肌肉力量和耐力、柔软性、身体成分
作用的知识和方法，以及营养与体育活动的健康知识
随着训练方法的科学化，足球训练的科学性 得以彰显
因此对足球运动员体适能训练研究具有重要理论与实际意义
【赛普健身学院作为国内唯一一
所专业培训健身教练的上市企业】
学院为学员提供基础教育继续教育的培养
设有多个专业的课程体系
体适能训练也是其中的一部分
并且我们也致力于为国家运动员做体能
与损伤防护、康复保障
赛普希望以自身之力回馈社会帮助
所有努力为国争光的运动员
希望在绿茵场上诞生更多的奇迹！
腹肌不难练，只是没苦练！
―――――――――――――――――――――
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3月23日中韩大战比分是多少？国足1：0胜韩国
来源：互联网(评校网)
责任编辑：紫天
语录：流光总是把人抛，为生活、为事业、为感情，我们行的总是太匆匆，相遇地太突兀，相处的太短暂，分离地也太快，是时光行的太快，没有等我们，没有给人喘息和慢慢了解的机会，所以，你不懂我，我不怪你，我们只是输给了时间。　　老钱庄讯：3月23日中韩大战，国足赢了吗？据悉，中韩大战全场比赛结束，中国队凭借于大宝的进球，以1-0的比分战胜韩国队，从而取得12强赛的首场胜利。3月28日，国足将客场迎战伊朗。　　中国1:0战胜韩国!　　于大宝进球很给力!　　历史上第二次战胜韩国! 　　下一场客场对战伊朗!　　国足加油!　　在今晚进行的比赛中，国足竟然意料之外的以1-0领先韩国，令球迷们大为振奋!　　比赛第34分钟，国足开角球战术，于大宝接队友传球，直接头球破门，国足1-0领先韩国!　　上半场比赛，总体来说国足处于被动的位置，韩国队的控球以及传球要好于中国队，但也有一些失误和犯规，并且开场不久就因为对于大宝的犯规，领到了一张黄牌。　　但中国队明显比以往要踢得有创造性，中场敢于控球，前锋三叉戟敢于做球，摆脱、传球、射门都做得相当主动，不再是以往的死守，对韩国队也形成了很大的威胁!　　若国足能保住优势，或者打成2-0取胜，可以说全国球迷都会感谢这支国足，不仅因为胜利，更因为他们让我们享受到了作为球迷真正的快乐，应该说取胜的话，奖励1000万都不为过!相关热门文章推荐：国足中韩大战 于大宝破门 2018世界杯亚洲区国足1:0胜韩国中韩大战国足1:0战胜韩国 于大宝火了 个人资料揭秘&更多请访问评校网　
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【中韩大战国足1:0胜出】那些年，国足的闪光时刻
工作人员将手中的口香糖递给里皮，里皮边注视着场内热身的球员，一边淡定得打开包装纸，此时的贺龙体育场人头攒动，再一次站在世界杯预选赛的舞台上，再一次面对输球即提前准备2022世界杯的窘境，不同的是，这一次，里皮带领中国队安全上岸。
比赛来到第三十五分钟张稀哲中路分球给张琳芃，张琳芃中路狂奔到对方禁区前一脚远射，球被对方封堵出底线，国足获得左侧角球，王永珀传球到禁区内，于大宝前点狮子甩头将球打进，国足1-0韩国。
面对实力高出一筹的韩国队，中国队打出了自己的信心，于大宝的进球，只是全场比赛的一个缩影。敢做动作，上抢积极，上半场中场控制力不足的缺点也在吴曦上场后有所改观，下半场面对韩国队的攻势，曾诚高接低挡，力保国门不失，于大宝，冯潇霆更是拼到抽筋，可以说，这场比赛，是小伙子们拼出来的！
曾经的国足，在亚洲不惧怕任何对手，即使近年来水平有所下降，但仍不乏闪光时刻。下面我们就一起来盘点下国足的闪光时刻NO.112强赛最后一场，国足迎战卡塔尔，此时出线主动权已经不在中国队手里，但是这场比赛只能取胜，面对强敌卡塔尔，中国队创造了奇迹。第57分钟，武磊禁区左侧底线处横传，李学鹏后点小禁区**门被勒孔特挡出，于大宝小禁区线前沿倒地铲射击中横梁，球弹回场内后被穆夫塔赫顶出禁区，黄博文弧顶右侧右脚斜射球门左下角得分，国足1-0领先。
NO.2第88分钟，蒿俊闵前场左侧肋部送出直塞，武磊禁区左侧插上左脚铲射得分。最终，国足2-0力克卡塔尔，另外在同小组菲律宾队以3∶2逆转朝鲜队的极端情况下最后时刻挺进12强赛。
?四年前的3月22日，同样是于大宝，国足的福星，用一粒绝杀，将中国队送入亚洲杯。面对多年没有战胜过的伊拉克，国足只有取胜，才有机会进去亚洲杯正赛，比赛的后半段，一场暴雨打乱了比赛的节奏，却也给中国队带来了运气，伤停补时第二分钟，郜林在对方禁区内冒着受伤的危险完成射门，为中国队获得一个角球，角球开出后，张琳芃奋勇冲顶，皮球停在了伊拉克队门前的水洼里，于大宝抓住机会一脚扫射，终于轰开了对手城池。这也才有了15年亚洲杯小组赛中国三战全胜小组第一出线的故事。?
NO.4?2010年，东亚杯四强赛，高洪波麾下的中国队将要挑战多年没有战胜过的韩国队，谁也没想到这场比赛多年后仍被球迷津津乐道，这场比赛也创造出了面对韩国队的最大分差。凭借于海，郜林和邓卓翔在上下半场连续进球，最终国足以3-0击败韩国，其中邓卓翔禁区内连过三人的一幕更是成为经典。第61分钟，曲波后场禁区前断球后快速反击到前场，曲波传球给插上的邓卓翔，后者拿球后和曲波做了一个二过一的配合，随即带球突入禁区连续晃过三名韩国队防守球员起左脚打远角得手，中国3-0领先韩国，这一战也被球迷视为抗韩经典战！?
NO.52010年六月，中国法国约战法属留尼汪，对中国队来说，这是难得的和世界顶级球队交手的机会，更何况此时的法国拥有里贝里阿内尔卡等世界级球星。比赛的第68分钟，图拉朗在防守中放倒崔鹏，中国队获得任意球机会，此时原本高洪波要求换人，但邓卓翔主动示意罚完任意球再换。随后，邓卓翔的任意球攻门洞穿洛里斯的十指关，球打入球门左下角，中国队首次攻门即告得手，1比0领先法国队。
NO.62001年10月七日，一个让国足球迷此生难忘的夜晚，这一晚国足终于冲出亚洲，走向世界，在米卢的带领下，前五场小组赛国足取得四胜一平，早早确定了领先优势，第36分钟中国队左路进攻，传中，郝海东头球摆渡到中路，于根伟插上抽射破门得分。于根伟的破门帮助国足1-0获胜，米家军提前2轮出线，这个伟大的历史时刻相信会映在很多足球迷的心中。
经历了无数次的失落与无奈，无数次的仅存理论可能，这一次，我们脚踏实地！一步一步走出奇迹！
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中韩战长沙！事关民族感情民族荣誉民族尊严
　　3月23日，中国足球队在长沙贺龙体育场以1∶0击败了强大对手韩国队，赛后很多国人鼓掌与兴奋，还有爱国球迷高举巨幅国旗上街庆贺。
　　正如记者汪大昭所言，足球不是个纯娱乐的体育项目，在国家队层面上没有娱乐可言，双方在自己的国旗国歌面前，除了拼搏没有其他选择，奋不顾身让祖国的荣誉在自己的脚底下有所体现，是第一要义。从这个意义上看，足球运动中的精神内涵给社会做了一个正面推广。
　　在朝鲜半岛当前局势的大背景下，中韩足球长沙这场比赛，之所以备受关注，实际上已经远远超越了体育的概念，在很多国人的心目中，这场比赛的意义已经上升到了民族感情的高度，事关民族荣誉、事关国家体面、事关民族尊严。
　　而这种情绪是有深刻的历史渊源的，不可能是空穴来风。从鸦片战争开始，晚清与民国时期，国家的孱弱，民族的屈辱，频繁的战败与不平等条约，让国人从天朝自大到蒙圈震惊再到痛彻心扉，中华民族数千年之大变局，百年屈辱深深的扎进了国人记忆中，时至今日，依然延宕在很多国人的心窝。
　　于是，我们看到，无论是“东亚病夫”或者“支那人”的蔑称，无论是“华人与狗不得入内”的故事，无论是否认南京大屠杀的日本酒店，还是奥运海外圣火传递的不和谐音符，诸如此类，种种聒噪和沉渣，时不时的刺痛国人的民族之心，进而引发各种反应措施，而且，有的时候这种反应措施甚至表现得极端化。说到底，这是一种民族心理被百年压抑之后的反弹与释放，搞清楚了事情的本源，事情就变得可以理解。
　　心理学告诉我们，一种心理的形成固化需要时间，转圜也需要时间，而自大、自卑和躁狂往往只隔一步之遥。理性平和的心态确需要耗费时日好好调适。我们相信，时间在我们这边。我们认为，民族是由众多的个体组成的，民族心理与个人心理的机理应该大致类似。
　　同时，我们想说的是，作为崛起中的世界大国，中国的改革开放已经进入一个新的时代，这个时代既需要自信，也需要虚心，需要塑造一种新型的理性民族主义精神，促进国家的更加开放和进步。对于一些国家在具体问题上的背信弃义或忘恩负义等种种做法，我们必须要有针对性的开展适度或对等的报复，与此同时，保持大国的定力与胸怀，做到“叛而讨、服而柔”，该用“威”时就威风八面、震慑人心，当用“怀”时就柔意情浓、仗义施恩，从而向世人展现大国风范与高风大德，走向真正的大国复兴。
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& && && && && && &五个月，里皮究竟带来了什么？
& && && && && && && &日 00:44:21 | 来源： 新华社
& & 3月23日，中国队主教练里皮出席赛后新闻发布会。当日，在长沙举行的2018年俄罗斯世界杯预选赛亚洲区12强赛中，中国队以1比0战胜韩国队。 新华社记者丁旭摄
　　长沙之夜，国足１：０战胜韩国，中国足球迎来了久违的扬眉吐气。
　　从２０１６年１０月２２日正式就任国足主帅，里皮上任刚满五个月，国足战斗力和气质似乎都发生了天翻地覆的改变。
　　里皮真的是能够点石成金“足球之神”吗？ 这１５２天里，这６８岁的意大利人究竟给国足带来了什么？
　　战术大师
　　虽然韩国队此役缺兵少将，但中国队此战仍然打出了以弱胜强的经典案例。里皮在战术上的设计居功至伟，临场的调教更是堪称大师级。
　　此战，正是“意外”首发的于大宝和王永珀，联手制造了中国队的制胜球。而里皮对冯潇霆、郑智和蒿俊闵等人的使用，也是达到了出神入化的水准。这证明，意大利人的战术水平和临场指挥仍然屹立在世界足球之巅。
　　此前多年里，中国足球总是“不信邪”，频繁使用不入流或者二三流的外籍教练，长期的惨痛失败就是这种试错的代价。事实证明，里皮这种经过世界大赛检验、已经证明自己的顶级教练，应是国足的不二选择。
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& & 3月23日，中国队主教练里皮出席赛后新闻发布会。当日，在长沙举行的2018年俄罗斯世界杯预选赛亚洲区12强赛中，中国队以1比0战胜韩国队。 新华社记者丁旭摄
　　精神领袖
　　除了技战术上的改变，在里皮执教之后，国足更让人欣喜的改变是精神气质。
　　在与韩国队的比赛中，国足展现出了必胜的信念，却又丝毫没有露出想赢怕输的胆怯－－这正是里皮赋予国足的精神气质。
　　在于大宝取得进球后，替补席上的助理教练马达洛尼跳起来庆祝，而他身旁神经强大的里皮却不动声色，冷静如水。在里皮执教恒大期间，我们也多次看到这样的场景。镇得住，就是经历过无数大场面的“银狐”的气场，他无形中传递给场上球员的，是难得的自信和冷静。
　　化繁为简
　　能把复杂的事情变得简单，称之为大师。除开技战术和精神层面，里皮的到来带给国足最大的改变，是简化了国足的“方程式”。
　　众所周知，里皮执教国足的前提条件，就是主教练的全权负责制。有媒体报道，２０１４年里皮与国足擦肩而过，就是这个条件没有得到满足。２０１６年１０月，中国足协把里皮请来，除了不菲的薪水，更是下定决心把训练、竞赛、技术、管理和后勤的团队均交由其统筹与负责。
　　在里皮到来之前，国足的表现往往还受到许多场外因素的影响。而里皮的到来，改变了国足管理机制上长期以来主教练权责不对等的情况，将场外因素减少到最低。因此，里皮时代，国足战斗力的变量减少了，赢球和输球都简化为主教练的指挥和球员的场上表现。
　　这就是我们长期以来所说的尊重足球规律。
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拜读学习老师佳作，为国足喝彩。
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侯从礼 发表于
拜读学习老师佳作，为国足喝彩。
感谢侯老师欣赏支持！原来您也是个老球迷！祝您赏球愉快！
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“我与‘中国梦’诗词楹联大赛六月获奖勋章
“我与‘中国梦’诗词楹联大赛六月获奖勋章国足赢了！1-0力克韩国，教你如何假装看过中韩大战阅读中国队赢了！赢了！
中国1-0韩国，
国足12强赛首胜，
于大宝破荒
今天中国队的硬汉们踢了一场爷们儿的比赛！
现场数万球迷共同庆贺
外国友人也为中国队加油
　　这份喜悦也感染了成都人民，成都的学子们也超级激动！整栋宿舍楼唱起了国歌有木有！
　　西南航空专修学院
　　成都文理学院
　　如果你错过了今晚精彩的比赛，怎么才能假装自己看过中韩大战的样子呢？只要你看了以下本场比赛五大看点以及十大精彩瞬间，保准
　　没人说你是假球迷！
　　最新一期的FIFA排名，韩国队高居世界第40位，亚洲范围内仅次于伊朗，国足排在世界的第86位，亚洲的第9位。此次迎战韩国，压力着实不小。
　　看点一：无退路，必须取胜！
　　赛前，中国队小组赛积分只有2分，是A组唯一一支还没有胜绩的球队。今日若无法拿到3分，连理论上可能的出线的希望都没有了。赢了韩国拿到3分后，理论上还有可能出线。
　　更巧的是，世预赛十二强赛同组另一场比赛，叙利亚1-0绝杀乌兹别克斯坦，国足成功缩小与乌兹别克斯坦的差距(4分)！依旧保有晋级世界杯的机会！
　　看点二：12强赛+里家军首胜在今夜？
　　“重压之下无惧色”，这是国足训练场上的一句标语，足以感受到国足身上肩负的压力和重担。
　　国足主教练里皮曾告诉每一名来到国家队的球员：
　　“到了国足就必须放下所有的压力和恐惧，去捍卫14亿中国人民的尊严。当他们穿起中国队球衣的时候，就必须发挥出自己的所有力量去拼对手。我相信只要球员们能够发挥出自己的全部力量，他们就不会恐惧任何的球队。”
　　今晚的这场胜利，是12强赛首胜，也是里家军首胜，向所有人证明了他们的实力和决心！
　　看点三：恐韩阴霾延续or消散
　　自1978年开始，国足39年间只战胜过韩国1次，其余比赛非平即负。网友甚至说国足患有“恐韩症”，逢韩不胜。
　　而今晚，国足延续了苏宁上港在亚冠赛场的势头，力克韩国队，多年的“恐韩症”或就此终结。
　　看点四：于大宝长沙福地发威？
　　此前，于大宝在长沙为国足共进过5球，长沙堪称是于大宝的福地。而此次赛前便有媒体猜测：在里家军受困锋无力之时，于大宝能挺身而出？
　　于大宝不负众望，在第34分钟，王永珀助攻，于大宝俯身头球破门，中国队1-0领先！中国队凭借此球，打破连续四场世预赛的进球荒。
　　看点五：锋线球员期待回勇
　　前锋郜林新赛季开始后还没有进球，武磊连续6场国家队赛事无法建功，加上留洋小将张玉宁，本场比赛都需要找到进球感觉，否则国足的前景更加黯淡。
　　在赛后采访中，队长郑智对今天队员的表现也十分满意，“非常激动能够拿到三分，所有球员非常努力，曾诚表现非常棒！里皮之前为我们灌输了勇敢的概念，今天我们一直给对方压力，才能获得主动，我们还有很大提升空间。马上去伊朗打客场，我们还要继续取胜！”
　　精彩瞬间
　　开场不到1分钟，王永珀禁区前沿逼得韩国队长寄诚庸犯规，国足获得任意球机会，张稀哲开出战术任意球，张琳芃后插上一脚射门但直接飞向看台。
　　第13分钟，国足掷出右侧界外球，张琳芃拿球直接传中，于大宝插上稍慢，被对手将球破坏出底线。
　　第28分钟，韩国队后卫突然脚下打滑，武磊拿球随后斜传至禁区，于大宝前插抢在对手后卫封堵之前扫射，但被权纯泰将皮球没收。
　　第34分钟，张琳芃从中场拿球一路杀到禁区前沿，但最后的远射被洪正好碰出底线，随后王永珀开出角球，于大宝前点头球轻轻一蹭，国足打破僵局，1-0。这是于大宝在长沙打进的第6粒进球。
　　于大宝进球后，国足助教激动得不行蹦蹦跳跳，国足主教练里皮则很淡定……让助教别蹦跶了，等比赛赢了再说...
　　第42分钟，南泰熙开出右侧角球，池东沅的头球攻门稍稍高出横梁。
　　上半场结束前，金珍珠从左路制造威胁，传球险些打在中国队后卫身上撞入球网。
　　第50分钟，张琳芃拿球杀到禁区前沿，随后将球分给右路的蒿俊闵，蒿俊闵顺势传中，王永珀斜刺里杀出最后的冲顶打在洪正好身上出了底线。
　　第68分钟，蒿俊闵右路将球传到禁区前沿，吴曦接队友做球便是一脚爆射，韩国门将权纯泰不敢怠慢将球扑出底线。
　　第75分钟，金信煜传中，池东沅后点甩头攻门，曾诚做出神奇扑救将球拒之门外。
　　第89分钟，尹鸿博边线护住皮球，黄喜灿恼羞成怒，连球带人一起踢，冯潇霆迅速上前为队友出头，双方险些产生冲突，但裁判最终判给韩国队任意球，里皮也是极为不满上前和裁判理论。
重压之下无惧色！
今晚国足赢了！
所有的等待都是值得的
感谢他们放下了所有的压力与恐惧
去捍卫了14亿中国人民的尊严
国足，今夜我为你骄傲
资料来源于：央视网体育、腾讯体育、新浪微博
编辑：小木勺、JW}