一列列车行驶在北京居庸关长城附近盛开的山桃花海中。
上了年纪的大爷大妈准点前来，早出晚归，堪比上下班。
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　　“宝宝发烧了，赶紧给他退烧吧！”即使宝宝发烧很常见，但每一次面对宝宝发烧，做父母的心里还是会有担心，还是希望宝宝的体温快快恢复正常。但有时候，你的出发点是好的，但方法未必得当。
　　用被子捂汗容易脱水
　　这是代代相传的退烧方法，不过，现在还是不要用了，因为宝宝发烧体温本来就高，给他穿过多的衣服或盖厚被子，反而不利于皮肤散热、降温，越捂体温可能越高，如果宝宝出汗过多，还容易造成宝宝脱水，诱发高热惊厥。
　　用冰袋冷敷或用冷水无法散热
　　发烧时，人的皮肤毛孔是收缩的，体内的热量不容易散发出来。如果环境温度高的话，皮肤的毛孔才会扩张，体内的热量才能通过皮肤散发出来。如果用冰袋冷敷或用冷水擦身，皮肤的血管就会收缩，皮肤就像铜墙铁壁，热量无法散发出去。皮肤经过冷敷，体表温度确实降低了，但如果这时测肛温或口温就会发现，因为体内的热量散不出去，宝宝的体内温度更高了，这种情况会让宝宝更不舒服。
　　酒精擦拭刺激大，酒精中毒
　　酒精擦拭也是以前常用的退烧方法，用稀释的酒精擦拭皮肤，使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，通过酒精的挥发作用带走体表的热量，使体温降低。但是用酒精擦拭可能造成宝宝的皮肤快速舒张及收缩，对宝宝的刺激比较大，而且，酒精如果稀释不够的话，还有可能通过宝宝稚嫩的皮肤吸收入体内，造成宝宝酒精中毒，因此现在医生不提倡家长自己用这种方法给宝宝降温。
　　光吃药，不喝水退烧效果不好
　　体温超过38.5℃要给宝宝吃退烧药，可有的家长却说退烧药的效果不好，烧退不下来。这和宝宝喝水多有关。要知道，要想让热量从体内排出，需要有载体，就是水分，也就是说，通过出汗或排尿将热量带出来。退烧效果好不好，和水分补充得是否充足有极大的关系。发烧本来体内水分消耗就大，如果宝宝不喝水，即使吃了退烧药，退烧效果也不好。
　　高烧不吃退烧药消耗体力，增加宝宝痛苦
　　有的妈妈不愿意给宝宝吃药，担心药有副作用，所以宝宝烧到38.5℃或者超过39℃ 也不给宝宝吃退烧药。这种做法也不对。宝宝的体温超过38.5℃，会消耗体力，让宝宝精神不振，非常难受，此时应该给他吃退烧药降温，减轻宝宝的痛苦，同时让宝宝保存体力应对疾病。对乙酰氨基酚和布洛芬都是很安全的退烧药，可以按照宝宝的体重在推荐剂量下给宝宝服用。
　　一发烧就输液输胃肠功能紊乱，免疫系统受损
　　许多家长认为输液退烧快，希望能以这种方法让宝宝迅速退烧。其实，现在儿童口服退烧药通常服用后30分钟就能起效，而且口服退烧药副作用小，比较安全。输液次数多了，不仅会导致宝宝食欲下降，胃肠功能紊乱，还会使宝宝的免疫系统受到损伤，对他长远的健康也会有影响。
　　退烧，应该这样做
　　小儿发热是指小儿体温高于正常标准(高于腋下温度37.4℃)的症状，见于多种急、慢性疾病的病程中。急性病多见有恶寒发热，亦有但热不寒，或寒热交作者，多属外感;慢性病多见低热或潮热，来势较缓，病程较长，多属内伤。
　　小儿外感发热――中医认为主要是由于小儿体质偏弱，抗邪能力较差，加之冷热不知调节，家长护理不当，易为风寒外邪所侵，邪气侵袭体表，为外感发热。
　　小儿内伤发热――往往是因小儿先天不足或后天营养失调或久病伤阴而致肺肾不足，阴液亏损引起阴虚发热;或多由于乳食内伤，造成肺胃壅实，郁而化热。
　　发热是小儿最常见病症之一，常由外感及内伤因素引起，而以外感所致者居多。多在寒天或季节变换时发生。外邪侵袭肌表，卫阳被郁，邪正相争，营卫失和，阳气蒸越于外而发热。
　　用小儿推拿治疗小儿外感发热，疗程短，不用服药打针，没有痛苦，患儿乐于接受。清肺经、清天河水，宣肺清热；开天门、推坎宫、揉太阳能疏风解表、发散外邪；若风寒者加推三关温阳散寒；风热者加退六腑以清热解表。
　　穴位详解
　　清肺经
　　位置：无名指末节罗纹面。
　　操作方法：直推为泻，称清肺经
　　次数：推1-3分钟。
　　功效：宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。
　　清天河水
　　位置：前臂内侧正中腕横纹至肘横纹成一直线。
　　操作方法：由腕向肘方向直推称清天河水。
　　次数：约2分钟。
　　功效：清心泻火、解表除烦。
　　应用：清天河水性微凉，较平和，主要用于热症，清热而不伤正气。
　　开天门
　　位置：两眉之间向上至前发际成一直线。
　　操作方法：用两拇指交替由下向上直推，称开天门。
　　次数：100-200次。
　　功用：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。
　　推坎宫
　　位置：由眉头沿眉至眉梢成一横线。
　　操作方法：由眉头沿眉向眉梢作分推，称分推坎宫，又称推坎宫
　　次数：100-200次。
　　功用：疏风解表，醒脑明目，止头痛。
　　揉太阳
　　位置：眉外稍后方凹陷处。（眉外稍与目外呲连线中点向后一横指）。
　　操作方法：用指端揉或运，称揉太阳或运太阳；
　　次数：100-200次。
　　功用：疏风解表，清热明目，止头痛.
　　推三关
　　位置：前臂桡侧腕横纹至肘横纹成一直线。
　　操作方法：由腕向肘方向直推称推三关。
　　次数：3-5分钟。
　　功用：温阳散寒，发汗解表，补气行气。
　　注意事项：三关穴性属大热，有热象时慎用。
　　退六腑
　　位置：前臂尺侧腕横纹至肘横纹成一直线。
　　操作方法：由肘向腕方向直推称退六腑。
　　次数：2-3分钟。
　　功用：清热，凉血，解毒。用于一切实热之症，清热之力较强。
　　注意事项：六腑穴性属大寒，对一切寒症慎用。
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位置：前臂挠侧，阳池至曲池成一直线。
操作：用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关;屈患儿拇指，自拇指桡侧推向肘，称大推三关。
次数：100～300次。
主治：气血虚弱、病后体弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、疹出不透及感冒风寒等一切虚、寒病证。
临床应用：&#9312;推三关性温热，能益气行血，温阳散寒，发汗解表，主治一切虚寒病症可与补脾经、补肾经、揉丹田、摩腹、捏脊等合用;&#9313;对感冒风寒，怕冷无汗或疹出不透等症，可与清肺经、掐揉二扇门等穴合用。
六腑穴在前臂伸侧面尺侧缘，自肘推至腕有清热止汗等作用。主治高热、昏迷、抽搐等症。　
&线状穴位。
　　位置：前臂尺侧，阴池至少海成一直线。
　　操作：用拇指或食、中指面自肘推向腕部，称推(退)六腑(图234)，或退下六腑。
　　次数：100～300次。
　　主治：高热、烦渴、惊风、咽痛、木舌、腮腺炎和大便秘结等。
　　临床应用：退六腑性寒凉，可用于一切实热病证。可与清肺经、清心经、清肝经、推脊等穴合用。
　　本法与推三关为大凉大热之法，可单用，亦可合用。若患儿气虚体弱，畏寒怕冷，可单用推三关，如高热烦渴，可单用退六腑。而两穴合用能平衡阴阳，防止大凉大热，伤其正气。如寒热夹杂，以热为主，退则可以退六腑与推三关之比为3：1;若以寒为重，则可以推三关与退六腑之比为3：1。
一般说法是推三关上，推六腑下
推天河水：
推前臂屈侧面中线，有退热、清心、除烦作用，主治诸热惊风、口渴咽干、夜啼、口舌生疮等症。
推拿：天河水穴位
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线叫“天河水”。
操作：推天河水法是用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹（成人自劳宫穴开始推至肘横纹）
次数:200～500次。
作用: 天河水性凉,清热,除烦.小儿200—300次，成人400—500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
1、小儿外感发烧、头痛:怕冷、少汗、流清涕。先用推天河水法200—300次。再按揉“风池”（颈后枕骨下，大筋两侧凹处：与耳后‘硬骨’下缘相平）；“曲池”（曲肘90度，肘横纹桡侧头《大拇指一侧》）；双手自"攒竹穴"(眉头内侧凹处)经眉弓(眼眉)向两侧抹至太阳穴；各按揉或抹3分钟以上。
2、小儿食积发烧：手、足心热，不思饮食，下午发热高。先用推天河水法200—300次。再用捏脊法5-7次。按揉"劳宫"（屈指握拳时,中指指尖所点处取穴)；"足三里"(外膝眼下4指)各三分钟以上。
3、如高热：可用食、中指蘸水弹打，同时吹气，称“打马过天河”。
4、成人发烧、头痛：可用力“推天河水”400—500次，但要从“劳宫穴”开始推。再加按风池、曲池、大椎、合谷、足三里各穴；并用力按揉手的食指、中指、无名指及小指的第二个骨节的两侧、哪个点痛的厉害要大力反复按揉（分别对应着前头疼点、头顶疼点、偏头疼点、及后头疼点）。
效果：“推天河水法”是中医小儿推拿学中讲的行之有效的小儿退热法.经风雨同舟在成人突高热、头痛时试用有明显效果。
说明：1、发热时不可盲目服药。2、出现发热时及时推拿，不延误时间、就可见效。3、用推天河水法时要见红印,但严防搓破皮肤.4、推拿后及时补充凉白开水或淡盐水。5、推后每个小时测一次体温，如体温确无下降趋势，请速就医。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。小儿推拿，学习一下很管用的_小儿推拿很管用的、大家可以收藏学_宝宝树
小儿推拿，学习一下很管用的
&&&小儿推拿很管用的、大家可以收藏学习一下
&&可可宝贝之前很容易生病，我这个做妈妈的操碎了心。可可也因为这样没有少受罪。吃药打针后来一个妈妈推荐我学了一下小儿推拿。没想到还真管用上次可可发烧我就给她推拿没有喂药退烧效果很好的哦现在我和大家分享一下这个视频里面介绍了小儿常见病的一些推拿手法大家可以学习一下。
&发烧开天门、推坎宫、揉太阳、清肺经、清天河水 ，发热偏风寒者加推三关；掐揉二扇门；拿风池，发热偏风热者加退六腑；&咳嗽清肺经、按天突、推揉膻中、揉乳旁乳根、擦膻中、擦肺腧；外感咳嗽者可加用开天门、推坎宫；推太阳；黄蜂入洞、拿风池、推三关；内伤咳嗽者将清肺经改为补肺金、补脾经、补肾经、揉中脘、揉肺腧、揉肾俞；&泄泻补脾经、补大肠、清小肠、摩腹、揉脐、揉龟尾、推上七节骨、揉外劳宫、揉天枢、揉脾俞、揉胃俞；湿热泄泻者加用清大肠、推三关、退六腑；食积泄泻者加用清脾胃、揉中脘；脾虚泄泻者加用推板门、运内八卦、捏脊、按揉足三里；&便秘揉中脘、摩腹、揉龟尾、推下七节骨、按揉膊阳池；食腻者加用清脾胃、退六腑、按弦搓摩、补脾胃、补大肠、推三关、揉天枢、捏脊；&疳积掐四横纹、揉板门、摩腹、捏脊、按揉足三里；不食伤脾者加用清脾胃、清大肠、分推腹阴阳、揉中脘；气血两亏者加用补脾胃、推三关、揉中脘、揉脾俞、揉胃俞；&遗尿揉丹田、揉肾俞、揉龟尾、按揉三阴交、补肾经、推三关、擦八髎；肺脾气虚者加用补脾经、补肺经、揉中脘、按揉百会、捏脊；&夜啼按揉百会、清肝经、清心经、揉小天心；偏脾寒者加用补脾经、揉外劳宫、推三关、摩腹、揉脾俞、按揉足三里；偏食积者加用清脾胃、清大肠、揉板门、运内八卦、推下中脘、推下七节骨；偏心热者可加用清小肠、清天河水、退六腑、掐肝经、掐心经、掐小天心、掐精宁；&小儿肌性斜颈揉桥弓、拿桥弓、颈项部被动旋转、颈项部侧屈；&脑瘫揉腹、按揉上肢、摇上肢关节、按揉下肢、摇下肢关节、按脊、捏脊、按揉百会；&&日志原文：
同城主力队
谢谢可可妈的分享！
同城主力队
昨晚可可又发烧了。39.4啊、也是推拿退烧的 & &引用&&莊韩回复道：谢谢可可妈的分享！
同城主力队
&收藏了，谢谢亲的分享！
可可妈妈，我把它分享到空间了。但不会搞，把你写的那一段也一起搭进去了，不好意思哦。求原谅。。。。。
同城主力队
& & 没关系呢，，，引用&&妈妈爱小小熙回复道：可可妈妈，我把它分享到空间了。但不会搞，把你写的那一段也一起搭进去了，不好意思哦。求原谅。。。。。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
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小儿推拿手法 三关 六腑手法讲解
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小儿推拿手法 三关 六腑手法讲解
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关于推三关的简单示范（视频）
状态：宝宝7岁2个月
来自：江苏镇江
16育网院士
05-22 22:51|
自从发了《》的帖子之后，有不少亲不知道如何推三关，就简单拍了一个视频，做一个简单的示范。
由于条件有限，正好淘爸又不在家。就自己动手用手机拍了，大家凑合着看看吧！
另外再把推三关的具体做法来贴一下：
1、冬季天气较冷的时候，把生姜大葱切成末放到碗里，刚烧开的开水加入碗内，妈妈用大拇指的外侧（记住一定是外侧才有效，手指肚或内侧只会加重病情）蘸碗内的水（要趁热啊），顺着宝贝儿的食指指尖推至虎口处，推九下就OK了，每次推都是要蘸那个水的。
2、春夏秋天气较暖的时候，生姜去掉不放只用大葱就可以了，操作方法和上面的是一样的。
示范的时候是没有蘸那个水的，大家记得是每次推都要蘸的哦，最好两只手都能推九下。而对于每天推几次则没有固定的次数，宝宝若病得严重的话，建议多推几次！
&亲爱的麻麻，你的帖子已被小编推荐至论坛首页（），期待你分享更多的好帖哦此帖已经被版主弹簧妹妹奖励积分20分。
状态：宝宝5岁5个月
来自：吉林吉林
05-23 10:01|
太感谢了，很清楚的学到了，
状态：备孕中
05-23 10:37|
认真学习了。
状态：孕38周2天
来自：江苏南京
22五钻元老
05-23 10:58|
&太赞了！！好东东 妈妈必收啊
状态：宝宝5岁2个月
来自：江西南昌
05-23 11:18|
&楼主真是位好妈妈。
& 只是我在网上搜的视频中推三关推的好像是我们的肘关节到手的位置，不知道怎么回事。
我还差点就按网上的来推的。
另外是不是寒咳热咳都可以推呢！？
状态：宝宝7岁7个月
来自：广东清远
05-23 13:15|
&认真学习了
状态：备孕中
05-23 13:32|
&大葱是只用葱白吗
状态：宝宝5岁26天
来自：江苏南京
05-23 15:43|
&学习了 好妈妈
状态：宝宝6岁7个月
来自：安徽合肥
05-23 16:34|
状态：宝宝5岁11个月
来自：贵州黔西南布依族苗族自治州
05-23 16:36|
好妈妈,是推左右手的食指各九下吗?另外,用我们吃的葱的葱白可以吗?盼回复,谢谢!!!!
状态：宝宝5岁9个月
来自：广东深圳
05-23 19:12|
学习了，试试看，
谢谢楼主啦
状态：宝宝8岁11个月
05-23 19:59|
&这位妈妈真好，还专门拍了视频上传过来。
状态：宝宝5岁7个月
来自：福建福州
05-23 20:29|
&要好好学习了
状态：宝宝7岁2个月
来自：江苏镇江
16育网院士
05-23 20:54|
以下是引用 第5楼 心苑 的话：楼主真是位好妈妈。 真用心。 只是我在网上搜的视频中推三关推的好像是我们的肘关节到手的位置，不知道怎么回事。 我还差点就按网上的来推的。 另外是不是寒咳热咳都可以推呢！？...
是都可以的，感冒发烧拉肚子也都是可以的！&
状态：宝宝7岁2个月
来自：江苏镇江
16育网院士
05-23 21:00|
以下是引用 第10楼 shenfeilan 的话：好妈妈,是推左右手的食指各九下吗?另外,用我们吃的葱的葱白可以吗?盼回复,谢谢!!!!...
&是左右手各九下，葱就是平常吃的大葱，小香葱效果不如大葱的！
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