康博兴书店猿功拳十二趟实打—猿功滚劈拳实打1VCD
开&&&&&&本：页&&&&&&数：字&&&&&&数：I&&S&&B&&N：售&&&&&&价：28.00元 品&&&&&&相：运&&&&&&费：北京市东城区
至挂号印刷品：5.00元上书时间：购买数量：（库存9件）微信购买商品分类：关 键 字：详细描述：滚劈拳是猿功拳中技击性非常强的一套拳法,特点是松散而力整,迅猛而突变,出手无征象,力从脚跟生,杀化而刚发,起落游八方,大能铺天盖地,小能缩影藏形.
店主推荐28.00元28.00元56.00元28.00元28.00元祝各位朋友新年万事如意.
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海淀分局备案编号请问为什么还没打几趟劈拳就很累，勉强再打会累的两眼发黑？_形意拳吧_百度贴吧
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请问为什么还没打几趟劈拳就很累，勉强再打会累的两眼发黑？
是体力差的原因吗？还是因为打的不对？我自己按照视频练得，再就看几张拳照。开始时以为太用力的原因，后来收了收，还是很累。大概就打了5分钟左右，打的时候还好，停下之后就很累，就像快速跑了几百米一样现在不太赶练了，怕自己瞎练伤到脑子和眼睛。
有没有讲解较二十四法的书？
很难想象如果红发拿出...
看到爱奇艺之夜了，现场...
也让雨水暂停过几秒没有...
不是一路人，再怎么勉强...
没有练习场地？来上延啊！
5分钟就发黑的话不知道咋练的？您是全身都绷紧了打的吗？
你的病因就一个，那就是没师傅教！
呼吸的事，没有正常呼吸。
打拳本来就很累，注意顺其自然，不要硬撑，累了就歇歇，还有，找个老师吧！
练不得法，你还是别练了。形意不是能够自学的拳。
星夜先生的视频，吧里有，不是加密的。
估计是呼吸的原因。把有氧运动搞成了。
这个我知道，跟你特意追求打出力道，不自觉身体紧绷，压低呼吸有关。结果反而打出去没力(打劈拳不放松，那跟桩步还练来干嘛)。尝试放松地练，理论上，只要平常有慢跑习惯。打二十分钟，应该都不会太累。
看你网名，估计淫多了，虚了
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吧里热心人很多啊。谢谢各位了！应该是如大家所说是呼吸的原因，本来劈拳练的是一气之起落，我却练成了无氧运动。 怎么说呢，我就对劈拳感兴趣，以后若有机缘还是找个师傅指点指点吧
我以前也有过，打一趟拳就喘，现在好多了，个人认为是呼吸与动作不协调所致，慢慢调整就好了。
肯定是练错了
打一趟拳下来，汗都不出那叫练拳吗
只能说明你练错了！越练越累，绝对错！一般是开始有点累，然后慢慢全身都发热，然后感觉不到累，只感觉你在打拳，这是练拳的一种状态，虽然不是每次都能进入！
劈拳打出去，是轻轻出去的，建议看的形意教学视频乱打会打死人的，这个人是自己。
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