一步单脚马步怎么玩 。

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单脚滑行怎么练习?
单脚站上去很不稳,重心忽前忽后怎么办?
今天朋友提示狼爪的问题...
这是为什么呢
皇马中场托尼·克罗斯穿...
缺牙要及时修复,揭秘种植牙如何做到几十年不掉?
。。多练习            ?            僕 花 あ       知 達 の の       ら は 名 日       な ま 前 見        ぃ だ を た         。      ? 
我也是正在练习呢
前边的那个腿要稍微弯下,然后上半身也要稍微向前倾,把中心控制在前边
忽前忽后忽左忽右对不对
摔多了就好了
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为什么我的也玩单脚?收藏
单脚是不是有问题?
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有吧友说是冷了!注意保暖喔!
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单脚走磐安
&&&&&&&&&端午前两天,我的脚被新鞋磨了一个不小的水泡,由于缺乏处理经验导致两天依然单脚跳着走路,这没脚要出游着实让我犹豫了很久,但最后还是舍不得放弃半个月以来的期盼,决定单脚也要走。就在我信心倍增的时候,天气预报却又给我们的出行添了一道难题,端午小长假的三天均有雨,且有中雨到暴雨。同行的队友们没有任何人愿意作放弃的决定,最后还是交给老天决定吧!如果出发的早晨没雨就执意前行,如果有雨就忍痛舍弃。&&
&&&&&&&老天真的给有勇气的人特别的赏赐,第二天一早阴沉但没雨,呼叫所有队友,如约出发。行车一个小时后,到达的时候,小雨如约而至。两小时到达的时候,传说中的暴雨来了,我们三辆车在暴雨中前进,心情却丝毫没有受到影响,一路谈笑风生,三部车的对讲机成了孩子们的玩具,一路呼叫一路行。
到达的时候,悲剧了!同行的“小三”(车号318)出事了,四辆车追尾,我们的“小三”是第一辆事故车,由于冲力到达第一辆已经非常弱了,车尾被破坏了一小块。就这样等交警、等处理,足足浪费了一个小时,不过大家都没有抱怨,吸取教训而已。
&&&&&&&&&到达县城要经过十多个山洞,小朋友们在1号车里不断的向后面的车辆报告情况,由于雨天事故较多,堵车也时有发生,加上事故车的处理,我们足足比预期的时间晚了一个半小时到达预定好的“将军殿农庄”。
山里的竹子资源丰富,竹筒饭是这里的特色!
这道是嫩桑叶炒的菜,我们吓唬小朋友吃了就会吐丝,听到尖叫声一片。
将军殿依山而建,风景自然非常秀丽。
&&&雨停了,空气很新鲜。饭店的大院里有枇杷树,小朋友饭后开始了摘果子的运动。
据悉该饭店的老板原来是经营油漆生意的,由厨房的壁画可见其踪。
店堂内可能由于雨天的原因有些潮湿,但还是蛮有特色的。
若不是朋友提醒,我真没注意县城是没有红绿灯的,经过几个十字路口求证,果然如此。我不知道这是进步?还是落后?抑或是特色?因为县城不是我们的目的地,所以在县城兜了一圈,在“瑞山桥”上小坐片刻,松松筋骨。
同行的五位小盆友。
前往景区的沿途,烟雾环绕着层层叠叠的山,已经让我们惊喜不断。
忍不住停车欣赏翠绿的山坳,山坳里的梯田。
有着“千米平板长溪”为特色的景区,是个让孩子们尽情戏水的地方,光洁平坦的石质河床,是一亿年前火山喷发时形成的,孩子们脱掉鞋子,穿上凉鞋或草鞋在浅浅的溪水中行走,感受夏天的乐趣。因为我不争气的脚不能正常行走,更不能下水。所以错过了与孩子们一起玩水的机会,此篇就直接堆图了!
&&&&&&&&&在网上预定了向头村的农家乐,价格实在是便宜。即使是端午小长假的收费也只有65元/人,重点是这个价格包括了一日三餐。我们从游玩结束后开车到向头村需要1个小时,在盘旋曲折的山路上,两边放眼望去尽是山景,相当享受。到达溪水人家,一座座乡村别墅集中起形成一个有规模的“农家乐”,客人来了,店老板开始下厨房炒菜了,真的有种走亲访友的感觉。
小朋友坐了很长时间的车,又玩了半天,一点都不感到累,到了农家,瞎玩起客厅里的麻将牌。
大人们在农庄散步,拍拍农家小院,看看风景。
小雨过后,空气清新,万物水灵。
&&&&&&&&路边的野花也不甘示弱,美得让人心醉。
如果不感谢老天,我会感觉有罪。大暴雨下了一夜,但第二天醒来居然看到了阳光,从来没有感觉过阳光这么可爱,大伙都拿出相机,对着此刻的阳光拍下它美的身影。
坐在二楼的阳台,老公悠然自得的看起书了。
村里因为这个卖豆腐的老伯顿时热闹起来,拿来黄豆换豆腐是我们小时候的回忆,没想到在这里还能重现这幅场景。
我手拿相机,既没有黄豆,又没有带钱,可是那豆腐冒出热腾腾的热气令人垂涎,鼓起勇气向老伯要点尝尝,老伯毫不犹豫的切了一片笑嘻嘻的递给我,感动哈。
&&&&&&&&&虽然我的脚已经不太痛了,但是不敢冒险挑战爬山的路。痛定思痛还是放弃了与队友们向舞龙峡进军的计划,我独自留守农家,悲催啊!中午队友们回来对景区一致好评,直呼玩得很过瘾。我只能看着照片听她们的讲解。
的乌石村号称为“摄影村”,是摄友们镜头表达原始村落的理想之地。整个村子地处海拔530多米的高山台地之上,气候温暖湿润,夏天平均气温只有26.4℃。古民居用黑色玄武岩为墙体材料垒成的,环境清静,空气新鲜,民风淳朴。
&&&雕花的门窗为明清时代的风格。
&&&曲径通幽的小巷
屋檐下的燕子窝让孩子们很惊喜,燕子也不怕生,进进出出的吸引着孩子驻足仰望。
村民还种着茶叶,晒干有待手工炒茶。
&&&&&&&&始建于宋代的玉山古茶场离我们住的农家不远,是一个免费开放的小景点,目前现存的建筑是清代留传的,每年春茶开摘的时候,这里会举行祭茶神活动,然后上山采摘,并把开摘的第一株新茶供奉茶神。而我们现在去的时候显很冷冷清清。
&&&&茶场厅的正楼是品茶、交易的地方,是国内唯一现存的古代茶叶交易市场。
二楼为储茶和客房。
大厅里展示着祭茶神活动的场景。
小朋友们可不想研究关于茶的文化,当成游玩的场所。
女儿说她是个“茶仙子”!
&&&&&&&&&第二天晚上,我们临时决定前往县城住宿。沿着来时的山路返回又是一道道留连的风景,孩子们对玩水意犹未尽,看到路边有溪水,欢呼着下车再玩。
孩子们在路边采野果,有富盆子,桑葚,有石头上的地衣,不亦乐乎!
&&&路边的野花和野蝶。
感谢老天相助,三天的旅行没受天气的影响,满意而归,上张合影,别找了,我是拿相机的人。
本篇游记共含2380个文字,95张图片。帮助了名游客。
特别的爱给特别的你~
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