吧里有从事自由搏击教学视频方面的私教吗

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飓风(健身、搏击)私教工作室(滨江店)
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——最酷的格斗据点和最专业的私人健康管理中心
21世纪的今天,随着生活水平的提高以及健身观念的普及,人们越来越关注自身的生存状态和健康状况。在这之前人们大多数会选择去健身房锻炼,但是健身房里“澡堂子”式的授课方式越来越不能满足消费者的需要了,很多消费者在办了健身年卡后都没有坚持下去,有的甚至只去过几次,而这样的浪费无非使大家对健身失去了信心,他们需要的是更专业更细致更私人化的平台···这也是私教工作室产生的必然所在!!!
我的博客今天1岁241天啦!
日,在新浪博客安家。
日,写下了第一篇博文:。
日,上传了第一张图片到相册。
这些年来,新浪博客,陪伴着我一点一点谱写生活。
文&章&数&13篇
图&片&数&35张
访问人数&1982次
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2010 新 年 新 气 象
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-飓风(健身、搏击)私教工作室的诞生!
传统的健身俱乐部,通常是以会员卡销售的形式进行商业运作,会员需要先购买一定价格的会员卡后,再进行其它的消费。这种运作方式对于我们这个“全民健身”还处在发展阶段的国家,还是比较成功的,很多俱乐部在开业之前的预售阶段就将初时投资全部收回。随之,各种消费档次的健身俱乐部有如“雨后春笋”般,遍地开花···
第一条:体重级别
60KG以下(超轻量级)
66KG以下(轻量级)
72KG以下(次中量级)
78KG以下(超次中量级)
84KG以下(中量级)
90KG以下(超中量级)
96KG以下(重量级)
96KG及以上(超重量级)
*1公斤=2.2磅
运动员的级别测定,以当时官方规定重量标准政策为准,有可能进行合并。
备注:具体参看Weight Class of MMA(英文)
称量体重的时间和地点由比赛组委会指定。称量体重必须在比赛组委会的监督下进行,由组委会指定人员负责。称量体重应该在比赛开始前24小时之内完成。
选手必须在比赛举办方规定的时间到指定的地点称量体重,错过称量体重的选手,将被取消比赛资格,并由其他替补选手代替其参加当天比赛。
体重不符合报名重量级的选手必须在四小时内重新称量体重,重新称量体重的次数不限。如果在称量体重截止时间(比赛当天上午10:00)的体重依然不符合报名重量级别,选手将被取消参赛资格,并由其他替补选手代替其参加当天的比赛。处于冠军地位的选手将被取消冠军头衔。
第二条:比赛回合
非冠军赛,每场为两个回合。
UFC (Ultimate Fighting Championship)规则
此规则由美国内华达州竞技委员会日制定 f W \ $^ dj${
一.级别 'I
轻量级 145磅~155磅(65.7kg~70.3kg) ew 2OvpR
次中量级 155磅~170磅(70.3kg~77.1kg) Y\. _jt 9
170磅~185磅(77.1kg~83.8kg) vCAs U.X'2
次重量级185磅~205磅(83.8kg~92.5kg) |W)9K \!
PRIDE比赛规则
第一条:出场选手的体重为自由制(参照第十条)。
第二条:选手着用主办者准备的拳套。
第三条:根据选手的选择,可使用防护胶带、护齿、护裆,但必须要经过裁判的检查。
第四条:选手身体禁止涂抹药物(油、止痛药、按摩用油、发胶等)如果被确认涂用后,取消比赛资格。
第五条:选手着用运动鞋时,要经过裁判的检查,没有危险性的运动鞋可以着用。
第六条:赛台是7M的正方形,由主办者提供。
第七条:比赛共分三回合。第一回合十分钟,第二回合、第三回合均为五分钟,没有延长赛,场间休息为二分钟。
第八条:比赛的胜败由下列的条约规定。一本胜利拍垫认输、战意丧失、口头认输、拍击对方身体三回以上认输。中止比赛
A裁判中止比赛。(一方的选手明显处于劣势,继续比赛要造成危险时!)
B医生中止比赛。
选手在赛时,受到正当的攻击,受伤时要经过医生的诊断,不能继续比赛时,
该选手为败者,不过受到犯规攻
招生对象:18岁以上,身体健康。每班限招10名,从零学起。
上课地点:杭州滨江彩虹城93号(彩虹城室内篮球馆对面)
咨询电话:(随时拨打)
注:有停车位
在我们的周围,已经有越来越多的人开始加入健身的行列,繁杂的工作、频频的应酬,其实早就开始透支身体了,就像很多健身俱乐部的广告词一样:健身俱乐部就是你生命的加油站!选择健身的人多,但健身的目的和方法却各不相同,但归根结底,都是为了健康。
首家健身工作室,开设各种一对一高级私教课程,(包括:MMA综合格斗、拳击、跆拳道、柔术、瑜伽、普拉提、健美增肌、塑身减脂、产后恢复、亚健康身体康复性训练等等)
所有教练均有AASFP高级私人教练认证,从事其专业课程教学有3年以上经验,是行业中的佼佼者!
私人教练,是一个不陌生的名词。很多人现在都已经拥有属于自己的私人教练,像很多的演艺明星、政府要员、商界名流、知名人士,都有自己专职固定的私人教练,为他们制定科学的运动保健计划。那请私人教练到底又有哪些好处呢?
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跆拳道/搏击班暑期班热招中!
在全面推广素质教育的今天,强健的体魄依旧是现代人才的第一素质。修炼跆拳道、搏击不仅能强身健体、防身自卫,而且有助于培养他们吃苦耐劳、锐意进取、谦逊好学的优秀品质,有利于青少年增高益智、减肥、缓解精神压力、并能促进青少年身体发育、改善体质,即使是先天性体弱者,经过跆拳道、搏击的特殊训练也可具备击败强敌的力量和自信心,因此深受全世界青少年喜爱,参加我们专业的课程训练,是助你成才的无悔选择!
小班化管理,名额有限,每班限招20名(前10名赠送精美跆拳道包一个或搏击拳套一副)
综合格斗或混合武术(英语:Mixed martial
arts,缩写:MMA)是一种允许运用多种不同格斗术的搏击运动。此类格斗运动最初被称为Vale
Tudo(巴西葡萄牙语,意即'什么也可以'),后来改称为MMA(Mixed Martial
Arts),着重于'竞技运动'这一点来宣传,避免给人过多暴力与血腥的负面形象。
在综合格斗兴起的早期非常强调比赛尽量接近实战,因此比赛规则也尽量简单,力求“无规则”,这使得比赛非常暴力血腥。比如早期的UFC比赛,选手不带任何护具,比赛也没有时间限制,胜负以一方认输或失去反击能力判定,经常有选手在赛场上受伤甚至失去知觉。随着综合格斗的发展,各类比赛也逐步制定了比较详尽的规则,以保证比赛的公平和选手的健康。
构成MMA格斗主要分为'站立战'(打击技摔技)与'地战'(寝技)两部份。
打击技指以站立进行打击的武术,例如:
中国功夫(尚难证实)
泰拳(泰拳的腿法相当实用破坏力强且有效率)
日本空手道西洋拳击投技指破坏对手站立平衡使其倒地甚至撞击地面受到伤害的技巧
蒙古摔跤日本柔道日本相扑
&&&& MMA是英文“Mixed Martial
Arts”的简称,意思是综合格斗技术。其讲究的是兼容并蓄、综合全面,格斗体系从站立的踢、打、摔、拿、绞一直到地面关节技、地面控制技、地面绞技、地面击打技、面面具到,MMA并没有流派之分讲究一个全面的格斗体系应不想拳击、跆拳道、空手道、柔道等那样只练习拳脚或者摔法,他是完全已实战出发的格斗技术。
  一切为了自卫而学 一切为了自卫而练
综合格斗的缘起:在目前社会良好的发展趋势下,仍然存在着一些不禾口言皆的因素干扰人们的正常生活和社会稳定发展。各种暴力犯罪手段层出不穷,更有些不法歹徒将魔爪伸向无辜的学生。
  现在的青少年(&14岁)学业繁重,户外运动较少,应及时提高身体素质,加强体能锻炼!!!
  格斗同时开设女子防暴特训班。学习对付各种抓肩、搂抱、抢包等各种突法事件。街头综合格斗学习完毕,可以熟练掌握各种制敌动作和部分应急方法,在遭遇歹徒拦路抢劫或对人身权利进行伤扫一扫,上赶集群组
扫码使用“赶集群组”
交友&&寻爱&&找工作
聊天&&聚会&&不寂寞
北京赶集 &
北京散打私教-北京搏击私教-北京出国泰拳私教-综合格斗
联系人:张教练
注:报名周期间,一定要电话预约好自己所报名课程,北武堂期待每一位喜欢搏击格斗的朋友加入,恭候您的来电。备注:[大班课程(集体课程是固定课程,固定上课时间,固定周期,固定开课时间);私教课程VIP(自己预约时间,不受时间控制,课程进度是根据个人身体素质情况和个人要求定制,灵活性强,课程训练进度比较快,适合想快速提高者训练)]。其他课程班次以训练馆实际开课为准,所有课程最终解释权归北武堂所有。
出国留学防身实战,私教特大优惠,两种套餐任您选择,全方位打造您不同训练需求,史上第一次,绝无仅有,机会难得,仅限前10名:
私教8折送装备优惠套餐A:报名散打,泰拳,自由搏击,综合格斗,MMA,拳击,女子搏击,私教VIP,出国留学防身格斗一对一学员者,每人次8折特大优惠起外,每人次单送搏击装备一套(拳套、训练服、绷带、护齿等,价值1500余元,机会有限,报完为止. 私教课程每个项目限制报名10人)。
私教赠送年卡,半年卡优惠套餐B:期间报名私教课程一次性购买50次私教课,赠送1500元顶级格斗装备一套,除此以外单送半年卡一张(两店通用);一次性购买100次私教,赠送1500元顶级格斗装备一套,除此以外单送年卡一张(两店通用;限前10名,必须电话预约)。
8折送1500元装备活动具体情况:仅限年卡(通卡),私教VIP报名者;1500元世界顶级格斗原装进口搏击装备一套,Twins,King,Fairtex等世界品牌,自己挑选(包括拳套,短裤,绷带,护齿),史上第一次,绝无仅有,机会难得,送顶级原装进口装备仅限,年卡(通卡)私教vip报名者(限制报名5人)。
工体馆位于三里屯soho时尚城市综合体内(工人体育场北路,著名的三里屯酒吧街南侧),交 通便利(10 号线团结湖、6号线东大桥、2号线东四十条、13号线东直门下车即到),是目前全北京市地理位置最豪华的专业综合性搏击训练拳馆,三里屯soho馆总训练 面积400余平米,训练设备齐全,俱乐部有从泰国全新进口的标准6*6twins高质量拳台,训练区有Twins Special, Raja Boxing, Top King, Boond等各种顶级格斗装备(沙包,沙人,速度球,拳靶,脚靶,护腰,护头等),训练馆能同时容纳30余人训练,10余人同时踢打沙包,场地专业、宽 阔,各种健身搏击器械一应俱全。
上地馆位于上地地铁站旁(地理位置非常优越),紧邻北京体育大学北门,上地训练馆是目前海淀 区训练面积最大,训练环境最好,训练模式最专业的搏击格斗训练馆,训练馆总面积1000余平米,实际训练场地600余平米(不包括前台,休息区,淋浴室, 换衣间,厕所,库房等),拥有目前北京最大的站立式格斗7×7twins高质量围绳擂台,400平米站立式格斗训练区,200平米地面训练区域,训 练区有Twins Special, Raja Boxing, Top King, Boond等不同类型多种沙包,沙人,速度球,拳靶,脚靶,护腰,护头等训练器械,训练馆有站立式和地面两个训练区域,可以同时容纳50余人训练,满足 20余人踢打沙包。训练馆提供免费停车位、淋浴,有固定休息区。开设的专业课程有自由搏击,散打,泰拳,MMA(综合格斗),女子防身术,体能训练,私教 VIP等。本俱乐部以专业的训练场地,科学的训练方法和丰富的训练经验赢得了广大学员的认可。
北京北武堂私教课程是按照私教一对一的程式科学的设计.保证学员训练时的安全,杜绝危险和隐患.耐心细致的为学员进行专门的一对一指导.使用科学的训练方 法 训练学员. 合理的安排学员的上课时间,灌输修身养性,尚武崇德的健身理念.进行有效的训练,保证会员的训练果和实战搏击技能。 私教课程的训练效果的普通小班的训练效果的3—4倍,价钱却是普通小班的2倍左右。
北武堂散打搏击俱乐部私教课程教练分为:高级私人教练,专业私人教练和私人教练三种,供学员根据自己的情况选择训
训练地点1:朝阳区工体北路8号三里屯北京北武堂散打搏击俱乐部训练馆。
地铁:2号线到东四十条下车C口右走1000米即到,10号线团结湖D口出左走600米即到。
训练地点2:海淀区上地地铁站对面北武堂散打搏击俱乐部 地铁:13号线上地下车即到
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
北武堂搏击俱乐部(Beiuton Kungfu
Club)成立于2005年8月,隶属于北京北武堂文体育文化传播有限公司。是目前北京开展搏击格斗事业较早的、专门从事武术搏击教学训练和比赛为一体的
综合性专业训练。目前在北京有朝阳工体(三里屯soho)和海淀上地(北京体育大学)两家。
北武堂搏击俱乐部(Beiuton Kungfu
Club)成立于2005年8月,隶属于北京北武堂文体育文化传播有限公司。是目前北京开展搏击格斗事业较早的、专门从事武术搏击教学训练和比赛为一体的
综合性专业训练。目前在北京有朝阳工体(三里屯soho)和海淀上地(北京体育大学)两家。
北武堂搏击馆拥有优秀的教学团队,通过与诸多拳馆的交流学习,对散打、泰拳、自由搏击等搏击技巧进行了深入的探讨研究.
课程说明:其中私教课程是VIP(没有训练时间限制,自己预约时间,具体以电话预约咨询为准,先报先得,报完为止)
通过学习和训练散打搏击,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时搏击又是一项以抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。
两名专业搏击格斗教练代课,两名搏击专业陪练员,顶级搏击格斗豪华教练阵容,全方位满足您的搏击训练需求。
北京北武堂搏击俱乐部是目前北京最早的顶级搏击格斗训练中心:开展散打,泰拳,自由搏击,综合格斗MMA,柔道,拳击,实战格斗,女子搏击,体能训练等。
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白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
白天班 周末制 晚上班
一对一 小班 大班
北武堂搏击俱乐部(Beiuton Kungfu
Club)成立于2005年8月,隶属于北京北武堂文体育文化传播有限公司。是目前北京开展搏击格斗事业较早的、专门从事武术搏击教学训练和比赛为一体的
综合性专业训练。目前在北京有朝阳工体(三里屯soho)和海淀上地(北京体育大学)两家。
北武堂搏击俱乐部(Beiuton Kungfu
Club)成立于2005年8月,隶属于北京北武堂文体育文化传播有限公司。是目前北京开展搏击格斗事业较早的、专门从事武术搏击教学训练和比赛为一体的
综合性专业训练。目前在北京有朝阳工体(三里屯soho)和海淀上地(北京体育大学)两家。
北武堂搏击馆拥有优秀的教学团队,通过与诸多拳馆的交流学习,对散打、泰拳、自由搏击等搏击技巧进行了深入的探讨研究.
课程说明:其中私教课程是VIP(没有训练时间限制,自己预约时间,具体以电话预约咨询为准,先报先得,报完为止)
通过学习和训练散打搏击,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时搏击又是一项以抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。
两名专业搏击格斗教练代课,两名搏击专业陪练员,顶级搏击格斗豪华教练阵容,全方位满足您的搏击训练需求。
北京北武堂搏击俱乐部是目前北京最早的顶级搏击格斗训练中心:开展散打,泰拳,自由搏击,综合格斗MMA,柔道,拳击,实战格斗,女子搏击,体能训练等。
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电&&&话:1305840****
查看完整号码
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重量推出搏击体能魔鬼训练,让你有个充沛的好体力,解决你的精力不足,让你的精力充沛,精神十足,改善你的睡眠状态,三个月可以换你一个全新的身体。同时想减肥的朋友可通过搏击体能训练,只要你能接受我们的训练1个月掉10几斤脂肪一点问题没有。
请先认真读完四封信:
1、致对于,想通过搏击特训来减肥的朋友:
《只要你敢接受我给你定的训练计划,敢接受我我的训练,我就敢保证让你有效果,一个月就让你掉10几斤,真正的三个月还你一个好身材,好体质,好身手。可能你会认为一个月掉10来斤怎么可能不敢相信,我也觉得这个数据挺大的,但无数的训练证明了这一点绝不吹嘘,还是那句话“只要你敢接受我给你定的训练计划,敢接受我的训练,我就敢保证让你有效果,而且不是一点点”》
2、致对于“一对一”:
《很多人可能不明白什么是一对一,更不明白我这的一对一的训练模式。因为每个地方每个教练的教学模式都不一样。 一对一说白了就是一个教练带一个学员的去训练手把手的去教学辅导,而这种训练是否有用呢得看教练的教学及训练水平,具体想明白我是如何给你安排训练的您可以先了解下我》
3、致对于“我”
《我生于农村,从小受父亲的武术启蒙,让我也走上了武术的道路,之后毕业于“天津体育大学”经过部队选拔之后在部队任教两年部队散打教官,之后由于某些原因退出部队、、、我是一个体院及部队出来的人,我的生活及给队员的训练一直都是很严紧的,对于不管部队的队员还是现在的学生在训练中都必须严格的按计划去进行,正所谓无规不成方圆,每个人的性格不一样,需要的训练模式及计划也必须得有针对性的根据学员的身体情况进行。》
AASFP亚洲运动及体适能专业学院 高级私人教练
国家健身教练职业资格认证 国家一级裁判
运动经历:曾获天津市公安部队系统60kg级散打冠军,及部队多项比赛擂台得主
10年武术生涯 5年健身私教经历
4、致对于想练好散打搏击的朋友:
《散打搏击其实学好有个好的身手其实一点也不难,难在于一心求成,“心急”练武术没有一个好的底子练一辈子那也长不了“功夫”其实这个就和建房子一样根据打不好小小的地震就能让他崩塌,我说的这些简单的道理相信很多朋友都懂但要做到关键还在于调整好心态,在于能坚持,在于有无针对性的去训练,你也许会问那如果这样我要练多久才行啊,还是那句话有针对性的去训练“只要你敢接受我给你定的训练计划,敢接受我的训练,我就敢保证让你有效果,而且不是一点点”》
静而不张扬,排除一切杂念。
一对一最好的效果
以下为一对一培训项目:
培训课程:专业散打、泰拳、擒拿格斗、女子防身、咏春拳,以及、李小龙截拳道、李小龙霹雳双节棍、、、
课方式授:1、来会馆学习(沙袋、木人桩、功能训练器材、综合大型力量训练器材、跑步机、各种武术训练器应有尽有
2、上门私教
训练时间安排:训练时间主要根据你的空闲时间安排,自由灵活
教练简介:AASFP亚洲运动及体适能专业学院 高级私人教练
国家健身教练职业资格认证 国家一级裁判
运动经历:曾获天津市公安部队系统60kg级散打冠军
9年武术生涯 4年健身私教经历
1、提供免费休息区、洗澡、饮水、储物柜。
2、便利的交通,楼下就是中山七路公交站,周围有人民北路公交站,西门口公交站、陈家祠公交站、康王北路路公交站。。。同时夹在地铁1号线西门口地铁和陈家祠地铁之间,我们处在以上中心地带,以上各处到达我们这只需3-5分钟即可。同时附近还有2号线公元前站到我们这5-8分钟路程,交通非常的方便。
联系我时,请说是在列表网栏目上看到的,谢谢!
小贴士:私教 专业一对一私人教练 散打 自由搏击 泰拳实战信息由列表网网友发布,其真实性及合法性由发布人负责。列表网仅引用以供用户参考。详情请阅读列表网免责条款。
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数量/规格小计散打私教体验课1份400元
法定节假日当天不可使用;春节期间不可用
10:00 - 22:00
请至少提前1天预约
预约位逾期不保留,请准时
团购用户暂不享受店内其他优惠
每张糯米券限1人使用,超出收费标准:按当时店内实际价格收取费用
每次消费至多可使用1张糯米券
免费提供储物柜
免费提供洗浴设施
免费提供设备,请妥善使用
提供免费教练服务
本单不含保险
本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用
温馨提示:自备运动衣运动鞋如需团购券发票,请您在消费时向商户咨询
提供免费停车位
提供免费WiFi
每张糯米券限1人使用,超出收费标准:按当时店内实际价格收取费用
每次消费至多可使用1张糯米券
免费提供储物柜
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免费提供设备,请妥善使用
提供免费教练服务
本单不含保险
本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用
温馨提示:自备运动衣运动鞋如需团购券发票,请您在消费时向商户咨询
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看了又看&63.1&428已售168&25&220已售1&38&500已售1&3800&5000已售1&29.9&60已售1&88&200已售1&1&250已售403&60&100已售402&49.9&100已售254&49&498已售180&1788&2000已售1&9.9&198已售149&150&560已售137&25&45已售132&1&88已售106&18.9&25已售102&1&160已售95&98&298已售85&33&268已售67&23&150已售1&18&300已售1&100&720已售1&90&400已售1&26&200已售1&2088&2688已售1&30&100已售1&38&400已售1&68&1200已售1&38&750已售1&9&299已售61
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网站认证 Web Trust宝力豪在苏州发展十几年算是一流的品牌健身.宝力豪健身|中国希望能以品牌的力量,影响更多的人启动运动按钮,一起畅享拥有运动习惯给生活带来的改变。肩负着重要的社会使命,并一直为此而努力。
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