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坚持练跆拳道的好处,看到最后一个浑身都是劲啊!
少年儿童健康成长，是国家和民族的共同心愿。而中华民族的强盛也需要全面提高公民的素质，培养更强的下一代人。练跆拳道不仅能开启人的心灵，使孩子们拥有健全的人格、心理和生活，为他们能够充实地、快乐地拥有自己的人生打下良好的基础。练跆拳道更能培养儿童的坚韧意志力、创造表现能力，在启迪智慧、陶冶情操、发展个性和提高修养方面都有独特的功能。强身健体体育运动对孩子体质的作用是不言而喻的，跆拳道也不例外。任何一项运动都贵在坚持，坚持练跆拳道，不仅能有一个健康的体魄，而且能够提升生活质量。青少年正处在长身体的时期，经常练跆拳道的青少年，体内新陈代谢显著增强，体力消耗与产热也都增加;经常练跆拳道，可以使儿童的心输出量增加，对预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等成人病非常有益。防身自卫通过跆拳道练习，能使孩子建立起自我保护意识，教会孩子们如何运用智慧防范与应对各种暴力犯罪，教会孩子们各种防卫格斗技术应对日常生活中歹徒常常使用的攻击方式。培养孩子的自控能力，提高防身自卫自信心。增强实战生存几率。启迪智慧经常练跆拳道可以使儿童的神经细胞获得更充足的葡萄糖和氧气供应，保证大脑在紧张的脑力劳动中获得充分的营养，能显著地提高儿童神经系统的功能、反应能力和大脑工作能力，有助提高学习效率。参加跆拳道竞技比赛还可以直接促进观察力、记忆力、想象力和思维力等智力因素的发展。磨练意志在跆拳道的教学训练和比赛中，学员必须努力去克服各种困难，跆拳道考级不是谁都可以过，动作技术的进步需要点滴的积累，跆拳道训练考验着学习者的意志品质。内外兼修跆拳道练习推崇&以礼始,以礼终&的尚武精神。练习者在学习动作技术之前，首先要学习基本的礼仪。只有懂得了武德的礼仪知识，才可以练好跆拳道，从而达到最高境界。跆拳道运动要求练习者不仅要学习动作技术，更注重的是礼仪和道德修养。更多精彩推荐：德照网是武道文化交流平台网，致力于武道与传统文化的创新，实践中国文化的落地，通过武道对传统文化的承载，以实现青少年综合能力的培养及优秀人格的塑造。微信号：dezhaojiaoyu
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转眼间　　让人兴奋的暑假就要来啦!　　暑假生活该如何过呢?　　可能以往你的暑假是这样的：　　或者是这样的：
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