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上晚班白天睡觉，夜班想活动下，请问通宵后四五点跑步对身体...
来自：上海市 上海 浏览 161 次
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最佳回答百姓健康网 53548 位专家为您在线解答
病情分析： 你好这个没什么影响的，不必过于担心，平时注意避免受风寒着凉，合理均衡饮食
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晚上总熬夜玩电脑 通宵 白天睡觉 晚上玩游戏 危害大么对身体
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已回答7279条
医生建议：这种情况会引起生物钟紊乱，从而引起，会长痘痘，身体抵抗力下降。
追问:现在白天出去玩 感觉迷糊 每天都是这样，白天迷迷糊糊的 在外面溜达也是，这几天晚上睡觉 头晕 还恶心
医生回答:嗯，神经衰弱
追问:该需要怎么做 能好
医生回答:嗯，需要改善生活习惯
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昨天晚上到凌晨五点多才睡觉，今天睡了一天，下午两点起床煮了面吃，吃完玩会游戏又睡觉到六点起床，中间梦见自己中午没吃饭，吓了一跳，在梦里想着把宝宝饿坏了，饭都没吃
当时年龄：
哎…宝妈你的生活好不规律呀！
最佳回答者：}