在世界上我们应该都知道，有很多的运动，各种各样的而运动越是适合着不同的运动员，散打和自由搏击是两项不同的运动，并且他们有着很大的区别，在我们中国，参与这项运动的运动员也有不少，虽然在世界行列没有非常的出色，但是在国内也是顶尖的。
　　散打和自由搏击有什么区别?
　　中国散打，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。
　　国际自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。&告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。&这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实&自由搏击&可以用拳法和腿法等技法。
　　细心的朋友或许已经留意到其中的区别，而对于那些阅读急躁的朋友，在此亦可用一句话来道破其中的区别，散打仅限踢、打、摔三种攻防技术，而自由搏击在此之上加上了肘、膝，综合格斗则又加上了关节技与绞杀技等地面降服技术。
　　中国散打谁最厉害
　　方便，绰号死神，男，日出生，中国安徽省怀远人，吉林体育学院毕业，散打运动员，连续五年获得&全国散打锦标赛&80公斤级亚军，第十一届全国运动会散打比赛预赛77.5公斤级第一名。2011年开始打武林风商业赛事，保持武林风39战全胜记录。绰号为&死神方便&。
　　著名战役：
　　1.KO 世界泰拳王马库斯
　　2.点数优势战胜WBC、WCK世界泰拳王考克莱
　　3.韩国首尔KO韩国搏击第一人金世基(曾KO徐炎)
　　4.击败美国黄色炸药重拳手肖恩亚伯勒
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