楼主26岁了,腿蛮O的,去年看到了天涯妹纸绑腿,前段时间买了矫正带也开始绑腿, 腿上缠了旧床单,在膝盖和小腿处绑了两条矫正带, 刚开始还好,越绑越疼
我绑了半个月,没能熬过一整晚的,都是半夜疼的受不了了,疼醒了之后就拆掉的, 昨晚绑到半夜 疼的直吸气,拆了之后 半天动不了, 真TM疼, 感觉越绑越疼,坚持的时间越来越短(像第一次绑坚持到凌晨了,以后就半夜3点,再2点,再1之样子)因为疼的实在是受不了,真的想问下大家 有没有绑腿的, 有点担心会不会把腿给绑坏啊,毕竟我年纪也这么大了,
昨晚真的疼的
有点怕怕了 我买的就是淘宝上最常见的那种矫正带, 发个图给大家看下, 就是这样子的 想绑过的姐妹们来说下看看,
楼主发言:2次 发图: | 更多
今天发了图 才发现我绑错了好像,人家图上是不绑膝盖, 我晚上绑的是膝盖, 怪不得那么疼
现在还坚持绑吗?
坚持啊
我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙
骨骼发育完全就不行了。我的同学咨询过医生,医生说最好的办法就是手术。只要走姿不丑,这没什么的。
只坚持过一个月多月,买的绷带。一直是半夜醒过来拆了继续睡。
@碎花小裙摆
23:47:52 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ ----------------------------- 多大了亲
真的有用么?我也想绑。22
不 知道你 现在 怎么 样 了 哈
有 效果吗 ?
卤煮有效果了来分享下,我也好想买啊
我也要买,你提醒了我,管有没有用呢绑着试试
小时候在襁褓里 被妈妈绑过腿 贴过耳朵 剪过睫毛的女人路过 至少目前证明 腿不O 耳朵没招风 睫毛还算长
@dear从此说再见 8楼
20:54:12 真的有用么?我也想绑。22 -----------------------------
我也22了
不知道管用不
在网上买了个绑绑试试吧
@碎花小裙摆 4楼
23:47 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ ---------------------------- 你怎么弄好的啊?
@碎花小裙摆
23:47:52 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ ----------------------------- 90°靠墙怎么矫正O型腿啊?顶多矫正小腿肚后凸啊?
@叽歪的老大
00:43:47 小时候在襁褓里 被妈妈绑过腿 贴过耳朵 剪过睫毛的女人路过 至少目前证明 腿不O 耳朵没招风 睫毛还算长 ----------------------------- 做家长的小时候就要注意孩子是否有这些迹象,我女儿就有点X腿迹象,现在就在矫正中。
不用绑整晚,每天半小时就好,腿放高处,半年有效
正在绑的路过。无意间在网上看到一些绑腿带的品牌,买了戴奈米克的,绑了半个月了,目前没看出效果,我是X型,??
双腿倒立靠墙上半小时 比这个有用多了
我小腿也是弯得有点厉害,不知道算不算O型腿
我小时候没人玩,几乎每天睡觉前都在床上倒立玩,每天玩半个小时?还要长,小时候就觉得好玩,结果长大了,腿长又直
可以搜下南山屈膝法,,,至少比绑腿有用。
@叽歪的老大
00:43:47 小时候在襁褓里 被妈妈绑过腿 贴过耳朵 剪过睫毛的女人路过 至少目前证明 腿不O 耳朵没招风 睫毛还算长 ----------------------------- 你妈妈正好
@在水一方-03-21 23:43:21.0 我小时候没人玩,几乎每天睡觉前都在床上倒立玩,每天玩半个小时?还要长,小时候就觉得好玩,结果长大了,腿长又直 ————————————— 是哪种倒立啊
@叽歪的老大
00:43:00 小时候在襁褓里 被妈妈绑过腿 贴过耳朵 剪过睫毛的女人路过 至少目前证明 腿不O 耳朵没招风 睫毛还算长 ————————————————— 啥都没搞过,睫毛长,腿又直,耳朵也不招风…… 我想说这都是遗传问题,不要真的以为这些有什么用
@碎花小裙摆 4楼
23:47 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ ----------------------------- 脚尖怎么放呢,绷紧还是成60度
@哈哈哈哈哈真好笑 1楼
12:55 今天发了图 才发现我绑错了好像,人家图上是不绑膝盖, 我晚上绑的是膝盖, 怪不得那么疼 -----------------------------
我买了几次都是有小圆垫的啊,夹在双脚间和双膝间就不会很疼,但是有压力是正常的,会麻会酸,我每天也就一个小时,没有你那么久 -----------------------------
我也绑过...晚上难受就拆了....现在晚上挂腿不知道有没有效果!我还肌肉外翻小腿很难看
@碎花小裙摆
23:47 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ ----------------------------- @fgybobo
13:11:02 脚尖怎么放呢,绷紧还是成60度 ----------------------------- 怎么靠墙啊?不懂啊?求层主上图?
有什么矫正带牌子比较好,求推荐~~~~~~~~~
@哈哈哈哈哈真好笑
12:55:00 今天发了图 才发现我绑错了好像,人家图上是不绑膝盖, 我晚上绑的是膝盖, 怪不得那么疼 ————————————————— 我看过一个类似于我是大医生的节目,说睡觉的时候,拿一个抱枕之类的垫在脚下,躺着睡。或者侧着睡的时候,两脚夹住抱枕,双手再抱一个抱枕,说是可以缓解一天活动下来肌肉骨头之类的疲劳。 不过,有听人说,用这个方法,坚持下去,可以使腿变直,还能瘦小腿,不过就是周期有点长,要坚持。
@我的脸不大不小
23:24:00 双腿倒立靠墙上半小时 比这个有用多了 ————————————————— 怎么倒立的啊?
本人之前不注意站姿导致小腿外翻特别严重,会显得腿短,气质还不好,等到意识到的时候也20出头了,绑过腿,不超过十次,每次时间也很短,没坚持下来,有时候也敲小腿外侧的骨头,有时候躺在床上把腿挂起来,不过都没坚持住,唯一算是有点小坚持的就是走路开始注意姿势,站着也是,两腿尽量绷紧,往里靠,挺胸抬头,不知不觉腿真的直了,现在拍照也完全没问题,非常正常~所以楼主坚持下去,不只是靠外力,自己的形态也要注意,一定会变直变美的,祝你成功啊~
我想说,人家那是每天使用两小时的,并没有让你整晚绑着
練青蛙趴 吧
但是韌帶不好的話很痛
@碎花小裙摆 4楼
23:47 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ -----------------------------
楼主最好摸摸骨头是不是弯的.你相信可以把骨头掰直吗?
@苑小恋
00:33:26.0 啥都没搞过,睫毛长,腿又直,耳朵也不招风…… 我想说这都是遗传问题,不要真的以为这些有什么用 ————————————— 小时候骨骼软 腿型完全可以矫正过来吧 其他两个不知道
@温文尔雅12345 15楼
09:35 @碎花小裙摆 4楼
23:47 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ ---------------------------- 你怎么弄好的啊? [来自UC浏览器] -----------------------------对啊你是怎么做到的,可以分享个图片来学习下吗?感谢
楼主今天晚上这样了吗! 我也这几天开始的,不过我是从前往后绑的。近段时间人瘦了,发现自己的膝盖处小腿部分骨头是从后面外翻,小腿肚特别健壮,才想出这么个馊主意,有用不?
@她1990 19楼
23:22 正在绑的路过。无意间在网上看到一些绑腿带的品牌,买了戴奈米克的,绑了半个月了,目前没看出效果,我是X型,?? -----------------------------
现在腿变回来没呀
我也在绑,晚上疼的根本睡不着,我就一个腿的膝盖内侧好疼,其他的都还好,还有感觉血液不流通是的
现在绑还来的及吗
楼主,有用了嘛,我也很想矫正
????我也是26岁,因为身边的人总说我的腿是弯的,穿七分裤,长裤难看。曾经也绑过腿,最后因为没能坚持,绑着太难受没看到效果就放弃了。非常郁闷中!这不上来查查26岁了还能矫正不!
推荐O腿纠正贴
我26岁了,不知道这样靠墙绑腿可以不可以缓解o型腿,
绑腿治标不治本,弄不好会起反作用。我也是o型腿,放弃状态两膝有5公分距离。14年开始用南山屈膝法,中间又怀孕生娃中断了一年多,现在放弃状态有2公分。
大家搜o型腿矫正康复论坛,南山在里面有详细的讲解,有兴趣的可以看下
李冰冰绑过,同剧的李宗翰说的,她那时候年纪也不小了吧,至于用什么绑的就不清楚了。
@碎花小裙摆
23:47 我坚持了两年,每天晚上双腿90度靠墙半小时,没有绑,现在不o了~楼主你要做的就是坚持,至于绑腿有木有用就不知道了⊙▽⊙ 大长腿iiii ...... ----------------------------- 美女,你脚靠墙两年就不o了吗
@经年无限
00:20 只坚持过一个月多月,买的绷带。一直是半夜醒过来拆了继续睡。 ----------------------------- 你的腿直了吗
@天是红河岸11
18:06 不用绑整晚,每天半小时就好,腿放高处,半年有效 ----------------------------- 腿放好处就可以吗??
@我的脸不大不小
23:24 双腿倒立靠墙上半小时 比这个有用多了 ----------------------------- 真的有用吗???你的矫正了?
@女人要独立-14 14:19:11 绑腿治标不治本,弄不好会起反作用。我也是o型腿,放弃状态两膝有5公分距离。14年开始用南山屈膝法,中间又怀孕生娃中断了一年多,现在放弃状态有2公分。 ---------------------------- 有没有反弹?
现24,男,坚持绑腿半年,现在看到镜子里近乎笔直的双腿被感动的要哭。 以前中度O,每晚坚持绑腿,不翘二郎腿,改站姿。坚持下来一定会有效果的,本人真实经历,望借鉴。
@Danboard丶
22:55:44 现24,男,坚持绑腿半年,现在看到镜子里近乎笔直的双腿被感动的要哭。 以前中度O,每晚坚持绑腿,不翘二郎腿,改站姿。坚持下来一定会有效果的,本人真实经历,望借鉴。 ----------------------------- 每天绑多长时间?睡觉的时候绑吗?
天涯有个旧帖子,那个楼主好像也是二三十岁了,她说绑两个月就有效果,半年以上就很直了,一年就是美腿,记得她用的是行军带,绑着睡的
我也买了 太难受了 没坚持
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)绑腿的作用 绑腿的作用有哪些
是现在不太常见的,不过一般在爬山的时候,依然会有很多人会选择绑腿,那是什么呢,它的作用也是比较多,在对它选择的时候,也是需要对它的各方面进行很好的了解,这样对使用它的时候,都知道该怎么用好,绑腿在弄的时候,也是比较简单些的。
很多人对绑腿的作用并不是很了解,所以在对它选择之前,也是需要对它的各方面进行很好的认识,这样对选择它的时候,都知道该如何选择最佳,不过要注意的是,它的使用,并不是很复杂。
绑腿的作用
1、打了绑腿后开始有不习惯的腿肚子涨,几天后感到很舒服,特别是在登山时感到小腿不酸累,有防止血脉下积而引起的涨疼。
2、山地行军,防止山虫蚂蝗随时顺着裤管爬进去咬吸,且有效防止荆棘树枝刺扎与牵挂。
3、如果负伤骨折三角巾急救包不管用时解下绑腿布起到固定骨头的作用。
4、在遇到山岩陡坡需要攀爬降落时将几根绑腿布连接绞成绳索作牵引用。
5、如果有战士负伤无担架后送时,砍两长两短的树枝将几副绑腿布制作成简易担架。
6、有幸抓到对方的倒霉蛋将绑腿捆个结结实实,保管他解脱不了。
7、有遇到需要捆扎的东西那绑腿布是有效的替代。
怎样打绑腿
绑腿的制做很简单,尺寸可变化,没有严格标准,为一长布带(帆布做的较好,较结实的普通布也行),一端是平头,一端分叉成两条绳,叉口处要结实,宽度10厘米或更宽,长度1.5&2米长都可。
绑腿的打法是将平头端从鞋帮开始绕脚腿平裹,每一圈或两圈可将绑腿翻面,以保证平贴腿面不断向上打到腿弯处,应站起来打,松紧适度,太紧迈不开步,太松不起作用,打的好的绑腿应将鞋口严封,走很长时间也不松。
通过以上介绍,对绑腿的作用是什么呢,也是有着很好的了解,因此在对绑腿选择的时候,都是可以放心进行,它对自身腿部没有任何的损害,而且这样的做法,对出现一些情况的时候,都是能够进行很好的改善。
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绑腿带整夜的绑腿,会不会影响长高
来自:河南省 信阳 浏览 196 次
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最佳回答百姓健康网 53463 位专家为您在线解答
病情分析: 你好,宝宝刚出生一般都是像翻了个的青蛙一样,绑腿是民间的说法和做法,现在科学认为对生长发育不利,且根本没有必要。对身高一般不会影响,但影响宝宝身体发育!
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