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玩游戏能减肥？“坏习惯”也有益身心健康
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编辑：朝晖 &&)
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专家揭密玩游戏的十大好处 有减肥功效
尽管总有砖家叫兽()抨击玩游戏的各种负面影响。但经过科学研究发现玩游戏是有N种好处，不仅能让人快乐满足，还可以起到减肥，延缓衰老等各种效果。而这些好处，相信各位玩家实际上在游戏中也会有所体会，例如DOTA让你更有团队合作感，例如()让你的手指更灵敏，当然不仅仅如此，一起来看看权威人士及科学研究出的成果，还有一些真实事例证明。大家一起来补充玩游戏的各种好处。沉迷于游戏，过量的玩游戏，对身体和正常生活还是有影响的，玩家们需要合理安排自己的娱乐生活。更健康的游戏!
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平时的常见的掌机是不是除了3DS就是PSP呢？平时所玩的主机是不是就是PS3和XBOX360呢？那么以下的这15款游戏机大家应该没用过吧！下面和大家一起欣赏下这15款少见的游戏机！
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新郎的衣服已经被撕开，双脚也被透明胶带捆住了。
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　　越来越多的上班族忙于工作，空闲时间要么约会要么逛街，所以并不是人人都有时间去健身房跑步或者做各种减肥操。可是堆积在身体的脂肪我们要怎么对付它们呢?不用急，小编推荐了7个运动的方法，希望可以帮到你哦！
　　玩玩游戏
　　能让身体活跃起来的视频游戏，每分钟能消耗3卡路里，对于心肺功能有足够的锻炼强度，例如Wii的拳击游戏。所以快点邀请你的好朋友跟你来一次对战吧!
　　跳一支最爱的爵士舞
　　听音乐可以释放身心，何况是在家里跟着音乐一起跳一支爵士舞呢?短短30分钟的心脏有氧舞蹈可以燃烧高达210卡路里的热量。既能锻炼身体，又能尽情放松，真是个两全其美的计划!
　　和朋友一起骑行
　　环保又能锻炼身体的骑行方式，一小时可以燃烧大约258卡路里的热量，如果与朋友一起沿着海滨公路骑行，那会是一件很美妙的事。
　　和宠物们一起散步
　　宠物需要人陪，特别是宠物狗，如果你有一只小狗狗的话，不妨牵着它一起散步，和宠物一起一个小时中等强度的步行会燃烧大概290卡路里的热量！
　　做个爆裂鼓手
　　鼓手一直是乐队里最酷的角色。结合了体育和音乐两项技能的打鼓，短短30分钟就能燃烧129卡路里，并且能同时锻炼到你的双臂、心肺功能，当然还有音乐能力。
　　找一些兼职
　　如果能靠健身赚钱的话为什么还要花钱去买健身卡?假如你是个业余的网球高手，那么试着教人打网球。如果有朋友请你替他们照顾小孩，和孩子们跑来跑去做游戏一个小时可以燃烧高达322卡路里的热量。试试找一些能让自己动起来的兼职吧。
　　打一场迷你高尔夫
　　一场完美的约会之夜对身体也有好处呢!不管是男朋友还是好朋友，一起去参加些课程。一小时的迷你高尔夫课程可以燃烧193卡路里，而且当你取得胜利时的开心可是无价的哦!
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客服热线：86-10-
客服邮箱：网友分享玩VR游戏减肥经历 附使用前后对比照
作者:泡泡网
之前我们就已经谈到过VR减肥的事情，从目前来看，用VR减肥有两种办法，一个是通过VR吃饭软件模拟近视，欺骗大脑欺骗胃；另一种则是通过该VR游戏进行运动，近日一位在Reddit论坛化名Leppermessiah1的用户便分享了自己用游戏减肥的经历，原来真的只是玩游戏而已。
上面是他的两种VR游戏减肥&食谱&！他通过该&食谱&完成了以下目标：起始体重：180.4磅(约163斤)、目前体重：166.0磅(约150.5斤)、腰围：减小3.75英寸、总减重：13斤(每周平均2斤)、每周高强度VR训练：5次、总高强度VR训练时间：5.25小时、每次训练消耗能量：796大卡(本周完了一个新游戏，上升了79大卡) ！
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