能承受多丑就能有多美 想修容先画小丑脸
[摘要]你以为这群姑娘没事儿自黑画个小丑脸？太天真！她们扮丑都是为了之后变成小脸立体颜。小丑妆其实为了修容？听起来很好玩国外youtuber BellaDeLune的一组受到关注，一个素颜美女脸上涂满了各种遮瑕、粉底、腮红、修容……而且形状滑稽又可爱，但是经过化妆刷和粉扑的晕染之后的变成了一个立体容貌的大美妞儿！
来源：QQ播客
你以为这些小丑妆都是胡乱涂鸦吗？其实她们利用光影效果，在适合打高光的地方随意涂抹浅色粉底或遮瑕，在适合有阴影修容的地方用深色修容画你随心所欲的形状。哪怕是一个腮红，都会思考是画在颧骨上还是颧骨两侧。其实“小丑脸”照片是国外当红博主为了回击讨厌她的人而拍摄的创意，这一举动却引领了时尚风潮，美妆爱好者纷纷在网络上传自己的小丑脸妆前后对，互相学习分享心得！（PS：我们也要求教程！）小丑妆拿下 立体小脸走天下小丑妆神奇之处在于，掌握了阴影法则，随心所欲画喜欢的形状和脸妆。用遮瑕膏或者浅色粉底于想修容的位置大面积涂抹开，鼻侧和双颊用深一号的粉底加重颜色。这样与修容粉相比更贴合皮肤，利用大刷子有序的晕染开还会过度的非常自然。
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论刘诗诗平时怎么走路，一言不合就能劈叉的架势平时不是刘诗诗的粉，但是无意间看到很多网友偶遇刘诗诗拍的照片，愣是被她走路的姿势给萌住了，整个人一下子就萌感爆发。下面来感受一下刘诗诗，作为一个女神的‘霸气’走路姿势。
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　　刘诗诗一直是娱乐圈的一股清流，从出道到现在很少有绯闻。和吴奇隆结婚后就更加低调了，安安静静的拍戏，本本分分的当吴太太。几大花旦当中，刘诗诗名气不低，但是基本上没有负面新闻。
　　很多人说刘诗诗基本上是完美的，唯独仔细看她走路发现了一个“大”问题，这个“大”是她走路的步伐很大。不论是穿高跟鞋还是平底鞋，刘诗诗走路的步伐都比一般人要大很多。
▲这一张图会不会比较明显
对比身边的工作人员，
刘诗诗迈步的距离至少是他们的两倍
一脚迈出银河系的霸气
以及穿这种鞋子这么大步子
鞋不会掉吗？（好奇）
这张图真的要笑死额，
心疼后面的工作人员几乎小跑了
很多人表示诗爷不会真的在练劈叉吧？
穿高跟鞋也一样要大步伐
真担心她的礼服会被扯烂哈哈
还有这张并不是在走路。
刚刚说刘诗诗走路像是要劈叉，一点儿不假吧？
刘诗诗走每一步路都像在做拉伸。
也是没谁了！
　　不过小编要说的是，刘诗诗走路步伐太大，并不是缺点哦，反而是最大的优点。如果有人说刘诗诗大步走路显得粗狂、不好看，那我只能说你知道得太少了，刘诗诗这是在瘦腿和练马甲线呢！怎么回事？咱具体来说
　　我是重要知识分割线
决定我们腿部粗细的关键是什么？
　　没有人一生下来腿就很粗的吧，为什么长大后我的腿会变得不如从前那么细，（排除长大期间变成大胖子这种腿粗情况，我这里说的就是正常长大、体重身高都是正常增长情况）但是为什么有的人腿却一直都是那么细呢！？
　　答案是你的走路姿势和运动发力感不对！（知道你还是懵逼状态，下面仔细看）
走路姿势和发力感决定了我们的腿型和粗细
　　知道你可能会问：不就是走个路吗，有什么要紧的呢？
　　我们大多数人平均一天要走8000步。这意味着：即使是一个懒到只想节食减肥的人每天都要做这个运动几千次，如果走路这个运动做的不好，发力感不对，对身材的影响能不大吗？我们的走路姿势每一点点偏差，都可能反映在我们的身材上。因为身体惯性的力量是很强大的！
不良步态：
导致不良腿型（X型腿、O型腿、长短腿）
不良腿型反过来也会影响步态
良好步态：腿型相对更修长纤细
为啥你的走路姿势会让你的腿变粗？
　　支撑我们走路发力是身体各项肌肉一起配合滴。但是有的宝宝很爱用小腿发力或者大腿发力，所以当你小腿大腿的肌肉老是用力，那是不是就一直刺激着它生长，导致它们变得大。最直观的就是看上去腿粗和壮！！
想象一下自己走路时候是用到哪里在发力
吴昕被拍到很多次走路松散的感觉
小编心疼她工作辛苦
但这种松散的走路不仅给人仪态差的感觉
关键是用腿走路导致腿粗哇
难怪吴昕老被吐槽小腿粗
怎么走路最好看，还能瘦腿瘦腰？
　　有人走路用小腿，有人走路只用脚，有人却能动用腰部和臀部肌肉发力。走路要想走得好看，腿部力量固然很重要，但如果要想更加婀娜多姿，腰部肌肉和臀部发力就更关键了。
巴西奥运会开幕式上吉赛尔.邦辰
在台上走了一分钟
没人觉得时间长
只觉得好美好有气场
就是因为吉娘娘走路动用了腰部力量
刘诗诗走路同样也是动用了腰部力量
所以她走路时是腰带动整条腿一起迈出去的
所以显得步伐大
但是没关系啊
即使穿着高跟鞋走路
刘诗诗从头顶到脚都呈现的是笔直的一条线
气质仪态都是杠杠的好~~
芭蕾舞果然不是白练的
　　正确的走路姿势是，提腿的时候，从腰部肌肉开始发力。如果你的腰部肌肉足够有力，你的PP就可以在走路的时候呈现这样的动感。（请注意，两边PP是上下在动，而非左右动！）
　　当然，正确的走路姿势是一个良性循环，因为腰部肌肉足够有力，所以能带动腿部走路，达到瘦腿的效果；而长期运用腰部发力，也会让我们的腰腹肌肉更加发达，走路就能练出马甲线还真不是骗你的！
　　说了这么多，你可能还是不知道怎么来走路：
正确的方法
　　“走路的时候收紧腹部，想象后面有人推着你走，或者腹部拉着你往前走，而不是腿往前探。”简单点讲就是有意识的用胯带动腿往前走！走的时候，来感受一下腹部有没有酸酸的感觉”
　　ps：请大家区别 ――抬胯和抬腿的不同。如果你走路是抬腿走的，那腿就会粗；而抬胯走就是比较夸张的腹部带动走路，刚开始练习夸张点只是为了找到感觉。后面慢慢幅度小点，学会应用在日常生活中，走着走着腿就瘦啦。
有没有要重新学习走路的打算呢
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台湾知名美容专家，美容教父，“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。
台湾著名造型师，《美丽俏佳人》主讲老师，被业界称为亚洲美容天王！
国际著名造型专家，殿堂级整体形象顾问，意大利KOEFIA国际学院教授。
美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师，《我最想要的美丽书》作者。
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