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2009焦作太极拳年会1 陈家沟村口
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2009焦作太极拳年会1 陈家沟村口
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{description}更多公众号：L欢迎加入衢州陈氏太极拳华俞社，本社以传授正宗河南陈家沟陈氏太极拳，剑，刀等，适宜人群：5---65岁。坚持习练陈氏太极拳可以有效锻炼身体各部位达到惊人的效果。咨询电话：最新文章相关推荐搜狗：感谢您阅读首届陈家沟村太极拳交流大赛，本文可能来自网络，如果侵犯了您的相关权益，请联系管理员。QQ:第一章初下陈家沟：《我的太极之路》连载_太极拳-爱微帮
&& &&& 第一章初下陈家沟：《我的太极之路》连载
地上本来没有路，走的人多了也便成了路 。
每个人都有自己的人生之路，我却走上了一条艰辛坎坷、不被人理解的太极之路。（图：祖父马云涛）
我出生在东北的一个中医世家。据父辈讲，马氏家族系满清八旗人，祖居北京辘轳把街朝帽胡同，据说是专门为朝廷制作帽子的胡同里，享受朝廷优厚的俸禄，过着丰衣足食的富足生活。 清朝末年满清大移民时移居关外，定居在东北“张广才岭”下的拉林河畔。好景不长，满清政府被推翻，军阀割据，兵荒马乱，马氏家族财物被军阀、土匪洗劫一空，十几口人惨遭杀戮，父辈们都亲历了那血腥的岁月。祖父为家族， 将伯父送到了国民党部队，将父亲送到共产党部队，企望他们出人头地，振兴家族。在部队他们以高超的祖传医术救死扶伤，顺理成章的成为部队出色的军医。全国解放后，他们相继退伍返乡，成为当地小有名气的中医。父亲不但精通医术，书法，且通晓八卦五行，预测、炼丹术，并喜欢结交江湖术士，我的母亲也是当地的一个大家闺秀（地主的女儿），据母亲讲，他生有十个子女，在兵荒马乱的年代四个子女不幸夭折，只剩下我们兄妹六人，我是父母的老儿子，也是母亲最后生育的孩子，我出生时她46岁，我第一眼见到的妈妈，已是一位年近半百的“老太婆”。我就在这样一个“书香门弟”的家庭里长大的。
记得年幼时，家里常来一位年过半百的老人同父亲谈天说地，他常与父亲提起太极拳如何以柔克刚，四两拨千斤云云，还教父亲站桩功。后来我知道他是镇子上一名牙医，年幼的我听到这一切自然感到新鲜、好奇。
一天清晨，邻居的小朋友告诉我：学校操场有个老在“跳舞”。 强烈的好奇心促使我来到操场偷看，果然操场中央一位老者在“跳舞”，他跳的很轻，很静，好像怕惊动什么。我好奇的偷看，一点点接近他，这人好像有些面熟，啊！这不是常到我家来的牙医吗！难道这就是他常说的太极拳，这是我有生以来第一次见到的太极拳，他步子那么轻，那么慢，似行云，如流水，好像一点力量都没有，这样的拳能打人吗？我带着疑惑，不解离开了学校。而牙医那飘然的拳姿却深深地印在我的脑海里。 （图：父亲马振图、伯父马振铎） 两年后，一场惊心动魄的场面改变了我对太极拳的偏见。一天，牙所门前围满了人，我好奇的挤在看热闹的人群里，原来是牙医正同几个青年人在争论什么，他们都是当地的同行，说着便动起手来，一个年轻人出手向牙医头部打去，只见牙医一抬臂，那年轻人似受电击一般，被掀倒在地。另两个年轻人见状，一齐扑向牙医，只见牙医左分右挡，两个年轻人纷纷倒在他的身边，此时牙医神态自若，好像没有发生什么，见此情景，周边看热闹的人十分惊奇，议论纷纷，他们也许并不知道老人会功夫，可这真实的场面给我幼小心灵以极大的震撼。我知道牙医用的是太极功夫，从此探索太极奥秘的愿望油然而生了。从那以后，每当牙医到我家与父亲聊天，我便缠着他，让他教我太极拳，看到我急切的样子，他便教我压腿，下腰一些基本功，之后又教我左右揽雀尾等一些简单拳式，从那以后我每天早起跑步，练基本功，听说哪里有练武术的就去看，去学。当时学校来了一位体院毕业的程老师，练一手漂亮的长拳，我羡慕极了，他在校内组织一个武术班，我成了他班里的一员。武术班的学生都是各班挑选的，每天天刚亮便起床跑步，练武术基本功和初级长拳。大家着统一服装，统一训练，各个英姿飒爽，在同学中自然有种优越感，程老师是我少年时代遇到的第一位武术老师，因为他毕业于专业院校，对武术的规格要求很严，这给我的武术生涯奠定了坚实的基础，遗憾的是，常来我家的牙医不知何时离开了我的家乡，我学练太极拳的梦也因此中断了。后来得知，他是北方著名太极拳家李景林先生的亲传弟子。（图：武术的爱好决定了我的命运，参军后我成为一名侦察兵战士）
一九七六年冬，17岁的我应征入伍，我在入伍登记表“爱好”一栏中，郑重地填上了“武术”二字，就是这二字，决定了我的命运，使我成为一名陆军侦察兵。从此走上了武术道路，五年的侦察兵生活磨练了我，捕俘格斗、摸爬滚打练就了我强健的体魄。连队战士来自全国各地，有的来自武术专业队，有的入伍时已有一定的武术根底，战友们南拳北腿精湛武技使我大开眼界。我一边刻苦学练侦察兵技术，一边向战友们学习了甲组长拳、迷踪拳、南拳、洪拳等等，但我一直对太极拳情有独钟，一直在寻找机会学习太极拳。
（图：我在习练迷踪拳） 一次，部队开会休息，会议室广场前围拢了很多战士，他们在观看政治部的樊参谋在演练太极拳，他的架势低沉，有规有矩，后来我们相识了，他得知我是侦察兵，擅长武术，也有意跟我学拳，就这样我们约定互相交换一套拳法，我教他一套迷踪拳，他教我一套杨式太极拳，这是我第一次正规学练太极拳，当时刚满十八岁。
八十年代初期，我告别了五年军旅生涯，回到了东北故乡黑龙江。当时国家还没有改革开放，百姓的生活仍然十分贫困，我们这个中医之家也同家乡父老一样，过着仅能温饱的生活。当时，父亲在文革中因受冲击仍未平反，我也受到影响而未被安置工作，只好与父亲在家中开中医门诊，此时父亲嘱我读中医理论，汤头歌等，并将家传炼丹术、正骨术传授给我，闲暇时练武成了我最大的乐事，我家的小院成了小小练武场。我备至了单杠、杠铃、沙袋、棍棒等。长拳、南拳、迷宗拳、太极拳样样皆练，武术成了我生活的重要内容，然而在众多武术项目中，最令我神往的还是太极功夫，徜徉在太极天地里，深感太极的博大精深。 这时我已有四年的太极拳龄，并对太极拳有一种特殊的情感，当时最令我崇拜的太极拳家是杨露禅，这位太极巨子三下太极拳发源地陈家沟，十八年如一日潜心修学，最后将太极拳发扬光大。是太极界里程碑式的人物，我深信，我对太极的至爱，我已有的武术根底，以及我的悟性与韧性，也会成为第二个杨露禅，出于对太极拳的挚爱，我蒙发了南下太极拳发详地陈家沟寻根拜师的想法，这一愿望并日复一日的强烈起来。
我的这一想法，家人自然难以理解，他们希望我学好中医，继承家业，并劝我放弃南下的念头。可生性倔强的我，听不进这些“好心人”的劝阻，最后我终于说服了家人，没等脱下戎装就匆匆登上了南下的列车。 （图：太极拳给我带来了乐趣） 陈家沟，举世闻名的太极拳发祥地，令人神往的太极之乡 。她位于河南省温县城东的青风岭上， 据记载：“明洪武初年，因元铁木耳守怀庆（怀庆府管辖八县，温县在内），明兵久攻不下，急于统一天下。太祖迁怒于民，大加屠戮，时温民死者甚多……”相传有三洗怀庆府之言，人烟几绝，乃迁民填补，屯田垦荒。十有八九由山西洪洞迁来，当地至今尚有“问我祖先何处来，山西洪洞大槐树”的说法。 据记载，陈氏始祖陈卜，原籍山西泽州郡（今晋城），后来由泽州搬居山西洪洞县。明洪武7年（1374年），迁居河南怀庆府（今沁阳）。因始祖陈卜为人忠厚，精通拳械，深为近邻乡民所敬重。故将其居住的地方叫陈卜庄（解放后，陈卜庄并归温县，至今仍叫陈卜庄）。先祖后因陈卜庄地势低洼，常受涝灾，又迁居温县城东十里的常杨村。村中有一条南北走向的深沟，随着陈氏人丁繁衍，常杨村易名陈家沟。始祖陈卜居温县后，为奠定家业基础，偏重于垦种兴建。先是六世同居，七世分家，兴家立业，人繁家盛。为保卫桑梓，地方得安，在村中设武学社，教授子孙。1711年，陈氏十世祖陈庚为陈卜立碑，方简单记述了陈卜史实。关于拳艺、人物、事迹的文字记载，仅从陈氏九世祖陈王廷记起。 据温县县志和陈氏家谱记载：“陈王廷在明末拳术已著名。于拳术更加研究，又多所心得，代代相传，成为独特之秘。” 陈王廷（），又名奏庭，明末清初人，文武兼优，精于拳械，功夫深厚，在河南、山东一带很有声望。他曾在山东扫荡群匪，贼闻名不敢逼近。因当时社会动荡，久不得志，他在年老隐居期间，依据祖传之拳术，博采众家之精华，结合太极阴阳之理，参考中医经络学说及导引、吐纳之术，创造了一套具有阴阳相合，刚柔相济的太极拳。陈王廷传授下来的有一至五路太极拳、炮捶一路、长拳108势、双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械。其中双人推手和双人粘枪，更具前所未有的独特风格。 陈王廷的著作因年代久远，多遭散失，现尚存《拳经总歌》和《长短句》词一首。《长短句》曰：“叹当年，披坚执锐，扫荡群氛，几次颠险！蒙恩赐，枉徒然，到而今，年老残喘。只落得《黄庭》一卷随身伴，闷来时造拳，忙来时耕田，趁余闲，教下些弟子儿孙，成龙成虎任方便。欠官粮早完，要私债即还，骄谄勿用，忍让为先。人人道我憨，人人道我颠。常洗耳，不弹冠。笑杀那万户诸侯，兢兢业业，不如俺心中常舒泰，名利总不贪。参透机关，识彼邯郸，陶情于鱼水，盘桓乎山川，兴也无干，废也无干。若得个世境安康、恬淡如常，不忮不求，哪道他世态炎凉，成也无关，败也无关。不是神仙谁是神仙？”自陈王廷之后，陈家沟练习太极拳之风甚盛，老幼妇孺皆练习，当地流传的谚语说：“喝喝陈沟水，都会翘翘腿。”“会不会，金刚大捣碓。”这在一定程度上反映了当时的情形。这种风气世代沿袭，经久不衰， 使得历代名手辈出，这里也成了令人向往的太极拳发祥地。 （图：陈家沟村头） 日，经过三天的长途跋涉，我终于踏上了这片神奇的土地，远远望去，一片葱郁的灌木将这个普通的中原小村遮掩得严严实实，不由使人产生一种神秘的遐想。就是这片黄土地，就是这平常的村落，诞生了举世闻名的太极拳， 一百六十年前，陈家沟迎来了第一位外姓学子杨露禅，是他将陈氏家传太极功夫带出了这个偏僻的小村，名扬天下，今天我来了，历经沧桑的陈家沟，敞开你博大的胸怀，接纳远方的学子吧！太极网微信号：cntaijiwang如果您在练习太极拳中有感悟，欢迎投稿。如果您从事太极拳相关产业，欢迎与我们联系，我们期待与您合作。1000个阅读者相当于一份畅销杂志；10000个阅读者相当于一份抢手报纸；太极网微信平台200000+粉丝，您懂的！
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