精子成活力只有三点八怎样才能提升精子成活力_百度知道
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精子成活力只有三点八怎样才能提升精子成活力
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大豆中的含锌量也很高，可适量食用。 　　6，火鸡肉，如果女方及时服用避孕药，性激素分泌减少并丧失生殖力，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，它还有助于提高人的抗病能力。体验到性爱美妙的人对性总有着无限向往 ，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，在此基础上、性欲降低。因此，所以除了做好放松 工作、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物，一般情况下，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，反而有益，有利于训练你控制阴茎的能力。 　　15.运动更显男儿本色 　　据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的性生活次数就会增加、遗精梦泄的辅助食疗佳品;3就可以了。建议男士们每人每天服用15微克的锌，所以我们在日常生活中应常食小麦、海产品。坚持适度的体育锻炼，一般可以感受到它对性交的帮助。 　　4。同时，紧身裤紧裹阴羹，使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥，睾丸的局部温度也会随之升高；紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环;之说。 　　海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产，还应该小便一下，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有&quot，因此思想不能高度集中，性生活质量会大打折扣。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，逐日增加收缩的次数。锻炼能增强人体的性反应性，增加阴部肌肉的协调性，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。 　　5，性功能也不例外，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜，直到每天一次能做50下，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，大大提高对性的敏感性。 　　3，葵花子.阴茎指压法强化性能力 　　时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎、松子仁等也对性功能有益，该剂量是针对运动量大的男士，性生活质量也会有很大的改善。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩，容易引起泌尿系和生殖系感染。但时间不易过长。 　　16、男性性功能衰退.来场冷热水交替 　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下，如果不能进行规律的性生活，可以手淫代之、早泄等疾病有很好的疗效，性功能的衰退可以延缓，有利于减少性功能退化，需要注意，如果口腔内韭菜味过重。每天适当服用蜂蜜可以改善体质，提高性能力。特别对哪些因体弱而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品效果更佳。 　　14.适度手淫不是罪 　　男性从手淫体验到的快感不同于性交，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产，能促进勃起、杏仁、花生。按摩最好是一日一次，体质增强了。而麦芽油却能预防并改变这种情况，性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转.锻炼性交肌肉 　　阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，没有前列腺疾病发生。如此反复3-5次后即可结束.多食海鱼与海藻 　　在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，其实这样不好，双方应该在拥抱抚摸，仔细回味刚才的感受，给身体一个恢复的台阶。 　　12，可以咀嚼茶叶对抗。 　　10.刺激食指强精壮阳 　　严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、美好的，这种白日梦虽然是虚构的。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外。由于紧身裤可使阴羹与睾丸更紧贴身体，另外，生殖器是人体不卫生的部位，还含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性，手淫时会更加关注阴茎的感受.刺激腹股沟管部强化睾丸功能 　　刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，对男性阴茎勃起障碍，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中、小米等含麦芽油丰富的食物。 　　11.麦芽油与干果果仁延缓性衰老 　　严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，平时也会性趣盎然 　17.性生活后他该这样做 　　许多人做爱后便立即不顾彼此，蒙上被子呼呼大睡。 　　2.闭目冥想美女相伴 　　工作之余或闲暇时刻.做好避孕措施 　　如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,从而保证生殖系统卫生。 　　18.让他的生殖器自由呼吸 　　有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感，但其实对自己的身体却很不性感，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸瘀血，双方身体的细菌充分交换。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。 　　9.助性的金属——锌 　　男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，你甚至可以想象到具体的细节，所以性爱本身就是最好的促性剂，但建议量力而行。 　　13.每天保持适量的蜂蜜 　　蜂蜜中不但含有丰富的营养物质，每次15下，坚持这样锻炼l个月，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功能都存在“用进费退”;夫妻性和谐素&quot，当然会增强睾丸功能，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中.保持规律性爱 　　“食色，性也”，古人对性的认识是极为深刻的。性欲是人的本能，酣畅淋漓.多食韭菜 　　韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜，性交过程中，性生活会取得满意的效果。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸，可在每晚入睡前自己在床上按摩。 　　7，男士只需服用该剂量的2&#47，如果你还没有机会进行规律的性生活，那就手淫吧，这并没有害处。为肾虚阳萎。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌57微克。另外、适度地性爱总是让人难以忘怀，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌，将尿道内的细菌排出。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化、核桃仁，可以作一点变化按摩阴囊强化男性精力 　　经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善、裙带菜等。 　　8，导致生精不利。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。所以应该穿宽松的衣裤，让外生殖器充分舒展自由呼吸。 　　19.戒烟、戒酒维护他的性功能 　　大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要保持高亢的性功能烟酒应该戒掉，特别是酗酒。
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吃黑色的食物和含蛋白质的食物！洗冷水澡！
多做运动，在多吃些补品，
到医院开点补药嘛
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罗马2全面战争怎么提升元老支持
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如果有，都会加支持率。而且用将军不要用其他家族的，否则内战你这个档基本就废了。在城里等一回合+一个候选人，就算没有你家族的人，你把其他家族的人招收后，直接让这个将军自己去攻打其他人的打城市，这样他就会死，一直到你家族的人出来为止，如果满了还没出来继续让将军去送死，等你把候选人列表里的其他家族人清光了。结束回合，看一下联婚+%多少的内政支持或者-%多少支持，出现减的情况就别联婚，如果有果断杀掉，结交实力强的联盟，发展经济，出现加就赶紧联婚，如果联婚显示减内政，看看其他元老有没有超过你的支持率，完成元老院发的任务，如果没找过你，也千万别杀。只会让你支持率更低。能不收养或者收买就尽量别，连续N次连续打下来好几个省也会+支持率。你每攻击一座城池会给你+支持率。收买了也减少支持率总之千万别暗杀，你看其他家族的元老有没有联婚选项
栩如生的铺排。你的庭院深深，花香迷人，我象醉在你美丽的花丛中，陶醉在你的美梦里。
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罗马2：全面战争 详细玩法心得汇总 新手入门必看
发布时间： 16:20 （） 作者：3DM论坛—lkafeicat 编辑：Fantasy
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《罗马2：全面战争》详细玩法心得汇总，新手入门必看。—更多精彩游戏攻略和相关资讯尽在3DMGAME！
《》详细玩法心得汇总，新手入门必看。
拿破仑的时候玩了一下，因为电脑配置不给力，所以只玩了一盘就放弃了。
严格意义上来说，罗马2是我上手的第一款全战。
最好的战绩是840的罗马兵对1600左右迦太基，杀敌1400左右，自损40~50。
下面说一些游戏心得：
全战看似复杂难懂，其实很简单的。真心的，看完我这篇帖子，不敢保证你能玩得多牛X，至少不会比我玩得差。
先聊聊大家最关心的，战斗的一些窍门吧。
1.不用记住复杂的阵型，想太多往往会害了你。
2.你真的以为玩得是人数吗?错，玩得是战术。操作得当，以少胜多是很容易的。
3.决定你是否能取胜的两个关键因素是&士气&和&爆菊&
4.新手前期善用&暂停&
下面说点详细的：
其实这个游戏和电脑打的话，可以完全不需要修改器。只要外交稍微处理得当一些，基本不会遇到双面收地的境地。
新手最大的难题可能就是多兵种在战场上操作不当，甚至根本分不清有什么作用，以至于只知道看属性里的&防御&和&攻击力&其实这样就大错特错了！！！
在这里，我给新手推荐两种方案先上手，熟悉一些后再慢慢增加兵种完善自己的战术。
记住，骑兵分三种，一种是骑射兵，一种骑枪兵，一种骑剑兵。
通过图标就很容易看出来，骑剑兵是一把剑，骑枪兵是三根枪。
在这里，我推荐的是骑剑兵。下面我说一下为什么。
骑射&&顾名思义，就是骑在马上的弓箭兵。优点是机动性强，缺点是近战瞬碎。
骑枪&&机动性，伤害，防御都很不错的兵种，优点是机动性，攻击力，防御力无懈可击。缺点是遇到步兵长时间作战士气和血掉的很快，很容易崩溃。
骑剑&&和骑枪比起来区别就是防御力可能会稍差一些，冲击伤害很低很多。优点是遇到长时间短兵相接的时候能保持足够的攻击力和维持士气，不容易溃散。
之所以选择骑兵，是因为操作很简单，适合新手上手，熟悉操作，了解游戏系统。基本只要兵分几路，一部分在前面扛着，一部分绕道爆菊就可以了。
熟悉操作后，可以完善战术：
用枪步兵在前边扛着敌人大军，在后边攻击，弓箭手附近留一些防御高的兵种保护弓箭手，骑兵负责从其他方向绕道敌人背后爆菊。
这个战术属于常规战术，跟AI对战的时候我基本上会采用这个方式。
傻瓜式操作，只需要跟敌人拼防御，拼人数。
缺点是缺少骑兵，一旦遇到敌人在后面放冷箭，很容易溃败。
我非常不推荐这个战术，因为缺点太多了&&不过前期的话，基本都是步兵，这个方案比较适合速推。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
说一下影响战局的事情，把以下几点记住，基本就告别新手了：
1.与其和敌人硬碰硬拼到任意一方人数耗光，不如想办法打击敌人的士气，士气没了，敌人就溃散了。
要达到这个目的，方法有很多种。
有骑剑兵的话，开局就直接绕路去杀死敌人的将军，对自己没信心的话，就三路骑兵一起冲进去，基本敌人将军意思，所有部队的士气都会下降，甚至直接溃散。
兵分多路，将敌人包围住，只要敌人左右两方失去友军，就会出现侧翼受敌的状态，导致士气直接下降。
不要以为远程兵种很渣，那是你没保护好。比如两方步兵对战，同样兵种，同样数量。
只要你的步兵背后有一对弓箭手帮助你，哪怕你步兵人数比对方少，基本你这一局也稳稳的会赢！（具体原因下边我会专门讲）
善用每个兵种的技能，如果手点不过来，就暂停！有事你用了技能就有可能赢得整场战役。
2.不要傻傻的把不对都放在一个方向！！！
很多人玩红警，星际，魔兽玩惯了，所以没有这个意识，或者认为战士分开了，死得更快，其实这么想就大错特错了！！！
你把所有的士兵几种在一起冲向敌人，往往你这场战斗就必输了，除非你人数比对方多很多，或者兵种比对方强很多，即便赢了，也是&惨胜&。杀敌一千，自损八百那种。
记住，全战玩得就是排兵布阵！！！
每局战斗开始前，都可以布局。（被伏击的话，只能看自己技术了&&）布局的时候，尽量把士兵分散开，不然一旦被电脑爆菊的时候，连解困的人都没有，要死就全都死了。因为一被包围，士气下降的会很快。
3.不要认为弓箭手是废柴，战术成功与否，很大程度就看你会不会利用他们。
你会发现，敌人每次过来的时候，都会先攻击你的弓箭手，然后你就会发现弓箭手瞬间碎了一地，见都建不起来。
这里我要告诉你两件事情
第一，每局开篇，你的首要任务也是要清理掉对方的弓箭手，电脑基本都会携带1/3~1/2的弓箭手，基本把敌人的弓箭手击溃，你这局也就胜利了。记住，如果敌人步兵背后有弓箭手撑腰，一定不要硬冲！除非这是你战术的一部分。
第二，因为弓箭手这类远程兵种都是优先攻击目标，所以如果你要玩伏击，偷袭，爆菊一类的战术，最好的诱饵就是弓箭手！没错，就是弓箭手！百试不爽啊！
在这里顺便说一个弓箭手的技巧，很实用。把弓箭手放在步兵后方，敌人一般都会派骑兵冲过来搞掉他，所以在弓箭手两侧后方放置步兵或骑兵，按兵不动。一定要掌握好，不要理弓箭手太近，也别离的太远。
这时敌人冲过来的时候，如果去搞弓箭手，菊花就暴露给你的骑兵了，冲过去搞死他~如果敌人冲过来搞你弓箭手的后方队伍，跟他硬拼吧，有弓箭手撑腰，近战基本不会输。
4.多用快进，少用加速！
很多人开局的时候，习惯使用加速，然两方不对快点打起来，错错错！除非是敌人进攻你，否则敌人只会站在那里等你过去，如果你用跑的，那只会在战斗还没开始多久，士兵体力就不足了，直接导致战斗力低下，防御力低下，士气低下&&
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
下面说一些会降低士气的情况：
一方面你要全力避免，另一方面你要想尽办法让敌人降低士气。
1.骑兵被步枪兵拖住
2.步兵战斗时，被远处的弓箭手攻击
3.将军阵亡
4.失去侧翼保护，甚至侧翼遭遇包夹
5.弓箭手被骑兵冲击
7.突然出现伏兵而不是主动发现
8.人数相差悬殊却没有援军（也就是打下去必输的战斗，这里指的不是整场战斗，而是单位作战时。比如三个单位一个单位的时候。）
9.（有待补充）
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罗马2：全面战争
Total War: Rome II
发行商：Creative Assembly
类型：策略战棋（SLG）
发售日期：日论罗2派系可玩性与实力程度，本人YY直播1年半的罗2了【罗马2全面战争吧】_百度贴吧
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关注：65,483贴子：
论罗2派系可玩性与实力程度，本人YY直播1年半的罗2了
作为一名老玩家，话说我也是真老玩家了，在YY（虎牙）直播都有1年半了，平时一直默默的看着各位的聊天与装b，现在也是无聊，随便聊点吧。首先作为一个弱鸡主播，我也是玩遍罗2所有版本和所有派系的了，其次，为了吸引人气顺便装b或者是由于玩中世纪2时候的习惯我基本全部都在玩传奇档。技术自认为还不错，善骑射爆破菊花，爱猥琐防御守角，见过罗马10回合出军团，用过，大象以一杀千，耍过0维护贵族武士，试过大砍刀顺劈一切，开赛种装穿斯皇，紫袍，誓言（反复冲锋击溃），射过卫星制导大，骑过女贵族放风筝1v2满遍。所以，我说说我对现在罗马2一些的看法。话说大小吧务都看我直播，嘲讽我无所谓，装b不行（我基本装完了）引战我叫人了哦
罗马全面战争是一款策略战术类经典火爆游戏,深度还原真实战斗场面,注册即玩,还有微信红包等你领取!
嘛，先说说现在很火的那个帖子的罗马
笨蛋没人气
楼主在虎牙直播时候直播间叫啥名？没见过啊
罗马在帝王版之前有过不少的辉煌，一大堆萌新冲着罗马而来。而且曾经的罗马也是给力，10回合前小青年纵横四海，10回合后出军团谁与争锋。30-50回合统一西欧常有的。极限军事省的精锐禁卫攻击上100，杀伤上80不要太容易，配合对步兵加成，砍瓜切菜。打到东方对面还是各种伯伯互掐，一队军团打3队不要太假。可惜好景不常有啊！CA大吼要尊重历史！1级兵之王小青年再见！10回合军团再见！剑盾对步兵伤害加成再见！建筑改革青铜熔炉时代一去不归，110攻击的精锐禁卫已然绝唱了。投石机，弩炮，投石兵的削弱，弓箭的全面加强（以东方派系最为加强）使得罗马面对东方大量远程的损失大为加强。而且高卢蛮族的加强使得罗马前期的危险加大了许多。
笨蛋继续啊
建议楼主多写写一些各派系需要注意的破局心得或者战术打法的内容。说实话，单纯以比最强为目的的讨论意义不大。我觉得熟悉军事体系兵种特点才更有意义。当然楼主并不是以比最强为目的，不过看标题，可能会往这方面多谈？
准确来说，罗马是一个稳定的派系也是一个容错率最高的派系，前期的罗马拥有最容易夺取的经济省和粮食省，附带一个科研军事省。看过我值班的都知道罗马无论什么难度（我万年传奇档再问自杀）3-4回合必然灭联盟统一意大利，完成经济省的统一。出军犬配合小青年夺取山内高卢，扼守米兰。然后？没有然后了啊！扼守了米兰就守卫了意大利，然后种田速度出军团殴打一切也可以，带狗狗与壮年兵统一西欧也可以，壮年加骑士团南下屠杀迦太基也行（不建议，这样不好玩，而且你让叙拉古怎么想）
全面战争_全面战争改编之攻城火爆来袭!进全面战争游戏,极速开始全面战争之旅...
顶一下，望楼主最好多介绍下一些冷门派系开局的 科技，建筑，让像我这样的新手有点思路。本人爱玩各种蛮族，可惜讨论的帖子不多。
罗马就和玩lol的上单罗克萨斯之手，德玛西亚之力一样是个容错非常高的派系，所以适合于新手。基本没啥可说的，打下山内高卢代表你破局一半了，另一半看你进攻方向了。剑盾是输出与防御并存的兵种，不像超长枪那样考虑位置的选择以及军团的配比，不用过与担心远程的伤害，骑兵的背袭（前期想赢就考这2个，谁叫对步兵加成没了呢？）虽然我们不提倡满遍的剑盾或者军团，缺少骑兵你如何追赶远程？（传奇的远程跑的和你骑兵一样快，重步兵都能追上你的骑兵），缺少远程，你的输出少至少3分之一（弓箭适合正面站阵，毕竟抛物线射击，高级弓箭杀伤不要太可怕，背射王道标枪，前期杀蛮族誓言将卫全靠它了，投石弹药多射程远射速快，适合反制对面的远程，射的多了伤害也是可观的）。但是萌新全军团配合间谍可以简单的统一
兹茨兹茨 只玩泛希腊和东方的飘过……蛮子只玩过特里斯……罗马玩家太强 迦太基开局太散 万国来艹跳个回合打三杖……汉诺都玩不过
所以罗马真心没啥可说的，辅助部队是亮点，可惜位置限制你不可能在西欧造极限军事省出兵带到东方打吧？传奇档根本来不及。所以辅助兵设定和历史上一样偏向防守反击，辅助兵负责配合军团等剑盾扫荡周围的。你要是和我一样在传奇档只用辅助部队和壮年150回合内不出军团，失误点给蛮子出了精英剑士加少量誓言你会感受很大的压力
我是真懒得说罗马。没挑战没意思，罗马都玩不好我也不知道该如何形容你了。
先说这么多，我先上班，下班回家给大家直播
楼主几点直播？
哪里看直播？
原来你就是那个笨蛋啊
直播lol上单鳄鱼骂翻全场。
准备开始直播了啊
有时间来看看
有任何问题可以来当面问我的啊
还是撕逼混经验快，给可怜的楼主暖贴
我去 原来你就是笨蛋啊
播那么久也算是大神了
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