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中华武术大学堂第十一期名家讲堂
主办：《中华武术》杂志
国家体育总局武术运动管理中心社会部
一、学员对象和条件
1．年满12周岁以上的武术爱好者。
2．无影响学习的疾病（如传染性疾病、精神系统疾病等）。
二、学习时间
三、学习地点
杭州市文一西路1000号（杭州市余杭区五常街道）浙江省委党校新校区
四、开设班级
学习期间，将邀请著名武术专家和传人进行名家讲座、名家答疑，举行学员与名家联谊会、名家作品签售及我与《中华武术》征文等活动。学习结束后，将颁发由《中华武术》杂志和主讲名家签发的结业证书。
1．傅声远、傅清泉班
主讲：傅声远――杨式太极拳著名传人，太极拳大家傅钟文之子。
主讲：傅清泉――杨式太极拳著名传人，太极拳大家傅钟文之嫡孙。
内容：传统杨式太极刀及太极拳提高。
主讲：王西安――陈式太极拳著名传人，陈家沟“四大金刚”之一。
内容：太极拳八法运动的运用及单式训练。
3．李德印班
主讲：李德印――中国人民大学教授、著名太极拳传人。
内容：孙式太极拳传统和竞赛套路。
4．曾乃梁班
主讲：曾乃梁――太极拳著名世界冠军教练。
内容：42式太极拳、太极拳对练、太极拳推手入门（三选一）。
5．崔仲三班
主讲：崔仲三――杨式太极拳著名传人，太极拳大家崔毅士之嫡孙。
内容：精讲68式传统杨式太极剑，介绍杨式太极拳推手方法。
6．韩建中班
主讲：韩建中――中国人民公安大学高级教官、著名技击家、梅花桩拳传人。
内容：武术搏击中的拳腿摔技术、传统武术擒拿术及梅花桩拳搏击基本功对练。
7．张全亮班
主讲：张全亮――吴式太极拳著名传人、太极拳名家王培生高足。
内容：王培生传吴式太极拳37式，太极八法的妙用。
主讲：吴式太极拳著名传人、太极名家李秉慈之高足，九届太极拳全国冠军蝉联者。
内容：吴式太极拳45式，吴式太极拳规定套路体用结合。
主讲：李斌――孙式太极拳著名传人。
内容：孙式太极拳及养生功法。
10．黄康辉班
主讲：黄康辉――陈式太极拳著名传人，八届全国太极拳推手冠军获得者，陈式太极拳名家洪均生再传弟子。
内容：陈式太极拳段位套路、竞技推手的规则和技术。
11．太极拳理论与实践研修班
主讲：李建伟――北京太极山庄文化研究会顾问，田秀臣、李经梧亲传弟子。
主讲：康伟――田秀臣再传弟子。
主讲：陈敬东――田秀臣再传弟子。
内容：太极拳基本理论解读、太极拳基本功法训练、运用太极理论进行实操训练；老学员进行太极推手基本训练。
12．吴连枝班
主讲：吴连枝――八极拳名家。
内容：八极拳。
13．李克仁班
主讲：李克仁――形意拳名家。
内容：形意拳五行拳的练法和实战用法、五行拳对练、形意拳段位套路。
14.内家拳班
主讲：夏宝峰――内家拳传人。
内容：原始内家拳。
五、食宿标准（含培训费、场地费、保险费）
3300元／人（标准间。空调、电视、热水、洗漱用品等俱全）。《中华武术》会员俱乐部会员：2800
参加大讲堂五次以上者更享优惠：第五次参加名家讲堂的学员收2500元，第六次参加名家讲堂的学员收2300元，第七次参加名家讲堂的学员收1600元，第八次参加名家讲堂的学员收1200元，第九次参加名家讲堂的学员收600元，第十次参加者免费。
路费自理。服装、装备、器械自备。食宿由主办方统一安排。
六、报名时间
即日起至日（以当地邮戳为准）。
七、报名办法
1．填写报名登记表（见《中华武术》杂志或《中华武术》网站，网址为：，也可来函来电索取，复印有效）。
2．将填写的报名表发至《中华武术》编辑部，并交纳全部费用。
汇款请寄：北京东城区体育馆路8号《中华武术》杂志龚建新收邮编：100061。（也可银行汇款。开户行：工商银行，户名：龚建新，账号：1517948。银行汇款请写自己的名字，报到时带好转账凭证。）
报名表发送可通过以下方式：
A.邮寄地址：北京市东城区体育馆路8号《中华武术》杂志龚建新收邮编：100061
B.传真：010-
C.电子邮件：电子信箱
3．每班限招70人，额满为止。
4．学习结束后可安排旅游，需提前在报名表中说明，费用自理。
5．报到时请务必携带本人有效证件。《中华武术》会员俱乐部会员另带会员证。
八、报到办法
1．报到时间：日8：00起全天报到。
2．报到地点：杭州市文一西路1000号（杭州市余杭区五常街道）省委党校新校区
3、报到路线：
行车路线：
a、走绕城西线至留下出口，走天目山路到紫金港路直走到文一西路左转直行7公里即到（或至五常出口，到荆长路右转至文一西路，左转直行（向西）3公里即到）。
b、德胜快速路至文一路，直行（向西）13公里即到。
公交线路：从各车站乘公交车到蒋村公交中心站，转311路车到省委党校（仓前校区）站即可。
注：从各车站乘公交车到蒋村中心站公交线路：
(1)、城站―蒋村公交中心站：乘B2区间车
(2)、汽车北站―蒋村公交中心站：
①乘K526到文一路学院路口站换乘
②乘K15到花园新村站换乘
(3)、汽车西站―蒋村公交中心站：
①乘K70到雅士苑站换乘 K189
②乘K506到古荡站换乘 K189
(4)、客运中心―蒋村公交中心站：
①乘K100到九堡客运中心北站换乘 X1
②乘K69到蚕桑村站换乘 X1
(5)、火车东站―蒋村公交中心站：
②乘地铁1号线到武林广场下车，步行到武林广场北换乘B2区间
备注：可打114热线或12580服务热线，或打出租车。
九、联系办法
联系地址：北京市东城区体育馆路8号《中华武术》编辑部（邮编：100061）
联系电话：010―
联系人：王勇
特别提醒：由于现在火车是实名制购票，往返车票请务必自行购买。讲堂结束时间为10月7日中午12点，请您提前购买好回程车票。
备注：报名后如有变动不能前来参加学习，请于9月20日前通知本刊编辑部，我们将扣除汇款费后退您费用；如果9月20日之后通知本刊不能前来，扣除住宿预订费300元，退还其他费用。
&&&&&&& 关于我们
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第08版：警钟
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妻子出轨丈夫“将计就计”
张娜　张敬凤　张晶晶
&&&&妻子与同事发生婚外情，被丈夫发现。岂料，丈夫与妻子密谋拍下对方的不雅照片，敲诈50万元。近日，山东省新泰市法院以敲诈勒索罪分别判处张小梅(化名)和刘伟有期徒刑三年和三年零六个月。&&&&&28岁的张小梅和29岁的刘伟是大学同学。毕业后，两人在同一家医院工作。2013年6月，两人登记结婚。&&&&&微薄的工资，让这对“80后”小夫妻感到了生活的压力。两人因经济上的压力和日常生活的琐事，渐行渐远。&&&&&刘思明(化名)是小梅同科室的主任，平日对小梅关爱有加，小梅也把他当成倾诉对象，并对他产生了情感寄托。很快，两人发生不正当关系。一次，面对刘伟质问，小梅承认“出轨”。&&&&&刘伟割舍不下两人十多年的感情，但妻子的背叛又让他心生怨恨，他一直想找个机会“教训”刘思明。日，刘思明约小梅参加聚会，让刘伟也参加。刘伟跟小梅商量，让小梅去参加聚会，并告诉刘思明自己上夜班;聚会结束后，让刘思明送小梅回家，将他带回家里，想办法让他脱衣服洗澡，而自己则会安排人拍下刘思明的不雅照片，留下“把柄”，让小梅摆脱刘思明的纠缠，并借机敲他一笔，作为“补偿”。&&&&&一切依“计划”进行。刘伟事先安排的人待刘思明进入浴室后，踹开浴室门，将其一顿暴打，并拖至客厅拍下裸照。接到“大功告成”电话的刘伟也赶回家中，对刘思明一阵拳打脚踢，威胁他说要将照片发到网上，还要告诉卫生局、医院的领导和他的家属。&&&&&“只要你们不传出去，让我干什么都行。”刘思明很是害怕，当场写下不再纠缠小梅的保证书，并赔偿6万元。&&&&&“你打发叫花子呢，俺老婆才值这几个钱?”看到刘思明写的欠条，刘伟恼羞成怒。刘思明觉得钱写少了，又两次将欠条分别改为10万元和20万元，刘伟还是不满意。最后，刘思明写了一张50万元的欠条，并承诺第二天先送20万元过来，之后每月“付款”5000元。刘伟这才同意刘思明离开。&&&&&刘思明离开刘伟家后，到派出所报了案。&&&&&第二天，刘伟和小梅在家里等刘思明来送钱，钱没等到，等来了警察。刘伟：武术的高级阶段劲力都是相同的_内劲吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
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刘伟：武术的高级阶段劲力都是相同的
　　太极拳的“用意不用力”是分阶段的，对它的认识也是分阶段的。在初学阶段，由于身上没有感觉，所以对这个问题的理解，或者很简单，或者太玄奥。　　拳谱讲“招熟而渐悟懂劲”，这句话其实说得很清楚，只有动作熟练了，你才能逐渐体会到太极拳的劲力。太极拳的动作在静态的时候，你是体会不出来其中的劲力的，只有动起来，你才能体会到劲力的变化。　　太极拳的劲力是一个复杂的过程，不是我们看到的支撑力、横力……等等，应该是一个综合性的劲力，是变化的，它是意、气、力的结合。　　太极拳的练习程序和其他拳种相比，有一点区别。我认为，最初的太极拳不是这么练的，不像现在人们所认为的那样，就是慢。人们没有看到太极拳快的一方面，也没有认识到太极拳慢练的目的是什么，没有认识到“不用力”的目的是什么。太极拳的慢练是为了快，为了更有效的快。如何在瞬间把周身的力量调动出来，快速出击？这是所有武术拳种都追求的东西，只是太极拳使用的是“用意不用力”的慢速、匀速的训练方式，从而达到这种快速、力整的发劲目的。　　太极拳讲究练大用小，也就是练习时动作大，这是为了体会动作劲力的运行过程，把动作舒展开来。但是，用的时候就不可能这么大，不能挂形，不能显露，要“打人以不见形为妙”。所以，太极拳劲力的产生，在练和用的方面还是有一定区别的。在练习的时候，或者在表演的时候，你是把动作放大化了；用的时候，则是随机应变，存乎一心。现在的太极拳的含义和当初太极拳的含义是有很大的变化的，现在的太极拳主要是为了健身了，很少进行技击实战了，所以，这就造成人们对“用意不用力”这句话的理解出现了偏差。太极拳讲究用意，也就是意识训练。但是，这个意识不是空的，而是和动作结合在一起的，也是和劲力不可分离的。太极拳讲究以小胜大，以弱胜强，以巧制拙，以慢制快——这种慢是相对的，是内固精神，外示安逸，给人的感觉是不慌不忙，非常沉稳，其实，精神是非常集中的，他在积蓄能量，一旦有了机会，就会迅雷不及掩耳地爆发。讲“运劲如抽丝，发劲如放箭”，这是为了使发劲有目的，要蓄好劲力，才能发放出来，否则，就是毫无目的地发劲。　　尽管太极拳的训练方法有自己独特的地方，但是，我认为，在高级阶段，任何拳种其劲力都是一样的，都和太极拳的劲力是一样。任何拳种都可以先发制人，也可以后发先至，以逸待劳，都要求对机会的把握和对节奏的控制非常准确。武术追求的就是这些东西，只不过它们练习的方法和程序与太极拳的不一样。俗话说：“太极十年不出门。”这是由于太极拳练习的方法和程序不同。　　另外，其他拳种到了高级阶段，也要追求懂劲，然后再阶及神明。这和太极拳的追求是一样的，只是方法不同而已。　　人们说太极拳讲究运劲如抽丝，讲究缠丝劲。其实，别的拳种也有这些劲力，只不过没有过于强调而已。即便是拳击，也有螺旋劲，它的直拳击中目标的一刹那也是旋拧着出去的，这样能够加大打击力度。内劲吧注：比较客观。
随后会放制作过程
美国总统选举初步结果揭...
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没错，本贴就是来说说明...
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如果说2015年是中国电影...
图分别为鹿晗、李易峰、...
前年给店里化妆师画妆镇...
筒子们，请容我平复下此...
汇元气功养生馆是国内修习传统内气功的专业内气功会馆,章志斌老师指导教学,针对客户身体状况制定气功,中医,健身系统结合的练养计划.
文不对题啊
哈哈哈哈，不知道他没有嘛练到身体内部的后发先至引进落空等功夫啊。
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刘伟男：我喜欢激烈的比赛
全球功夫网&Iris& 日期：日&
点击：1990853&&
全球功夫网讯 日上午，&金沂蒙&广星杯&2014第四届北京国际武术文化交流大会暨&全球功夫网&杯第三届国际功夫交流大会开幕式在北京昌平体育馆举行。本届武交会由中国武术协会主办，北京武术院、北京市体育竞赛管理中心支持，国际功夫联合会、全球功夫网、北京少林武术学校、中华太极拳联合会、山东太极文化旅游开发公司承办，昌平区回龙观地区办事处、昌平区体育场馆管理中心协办。
中国武术协会主席、国家体育总局武术运动管理中心主任、大会组委会名誉主席高小军先生,原海军副司令孔照年将军,联合国友好使者、中国武协副主席、国际功夫联合会主席、大会组委会主席傅彪先生,缅甸联邦共和国驻华大使帝林翁先生,北京市体育局副局长苑振洲先生,北京市台办副主任杜德平先生,昌平区政协副主席靳增立先生,昌平区工会主席郝和先生,原中国武术协会副主席吴彬先生,原中国武术协会副主席张山先生,俄罗斯总统委员会委员塔伊玛佐夫&弗拉基米尔&亚历山大拉维奇先生,俄罗斯总统助理弗拉基米尔&拉都什诺夫先生,国际功夫联合会副主席兼欧洲功夫联合会主席尼克来先生,国际功夫联合会副主席兼俄罗斯功夫联合会主席卡美力先生,国际功夫联合会副主席、西安赵长军武术学院院长、著名武打明星赵长军先生,著名表演艺术家、本届武交会形象大使六小龄童先生,北京市武术院书记彭红女士,北京市武术院副院长张有峰先生,北京市体育竞赛管理中心副主任周尚海先生,昌平区体育局局长王玉禄先生,昌平区文化委主任刘全新先生,神州杂志社社长赵焕军先生,金沂蒙生态肥业有限公司总经理徐文峰先生,安徽海洋庄园董事长叶红民先生等出席开幕式。
下午两点，摔跤比赛正式开始，首轮比赛便吸引无数眼球，围观观众的欢呼声呐喊声响彻整个体育馆，交织成一首欢愉激情的乐章。
在比赛现场，记者采访到河北雄州代表队队员刘伟男。他介绍，河北雄州队此次共24人参加摔跤比赛。采访中我们得知，刘伟男所学项目是中国式摔跤，习练时间虽只有两年，但两年时间，寒来暑往，对摔跤的习练从未间断。他表示，很喜欢类似摔跤这种比较激烈的武术项目。
据了解，在河北省青少年锦标赛中，刘伟男获得二级运动员资格证书。他还参加过多次摔跤比赛活动，并取得优异成绩。
在此，我们祝愿刘伟男在摔跤比赛上拿到理想的名次，并在武交会上度过一段欢乐难忘的时期。
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刘伟偶像没有四肢的生命创办人尼克o胡哲结婚了妻子照片
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中国达人秀冠军刘伟的偶像没有四肢的生命创办人尼克o胡哲结婚了！尼克o胡哲妻子照片。来自澳大利亚的尼克o胡哲是激励人心的布道者，因患十分罕见的先天性疾病--海豹肢症，一出生便没有四肢，只有一只似脚非脚的小肉团悬吊吊地挂在左大腿上。如今他结婚了，大家一起祝福他吧！
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尼克·武伊契奇（Nick Vujicic，）在中国通常人们称呼他力克·胡哲，日生于澳大利亚墨尔本，塞尔维亚裔澳大利亚籍基督教布道家，“没有四肢的生命”（Life Without Limbs）组织创办人、著名残疾人励志演讲家。他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹。
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尼克·胡哲出生于日。他一生下来就没有双臂和双腿，只在左侧 臀部以下的位置有一个带着两个脚指头的小“脚”。
　　看到儿子这个样子，他的父亲吓了一大跳，甚至忍不住跑到医院产房外呕吐；他的母亲也无法接受这一残酷的事实，直到尼克胡哲4个月大才敢抱他。
　　父母对这一病症发生在他身上感到无法理解，多年来到处咨询医生也始终得不到医学上的合理解释。
　　“我母亲本身是名护士，怀孕期间一切按照规矩做，”英国《每日邮报》7月1日援引尼克·胡哲的话报道，“她一直在自责。
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经过长期训练，残缺的左“脚”成了武伊契奇的好帮手，它不仅帮助他保持身体平衡，还可以帮助他踢球、打字。他要写字或取物时，也是用两个脚趾头夹着笔或其他物体。
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　　“我管它叫‘小鸡腿’，”武伊契奇开玩笑地说，“我呆在水里时可以漂起来，因为我身体的80%是肺，‘小鸡腿’则像是推进器。”
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　　游泳并不是武伊契奇唯一的体育运动，他对滑板、足球也很在行，“最喜欢英超比赛”。
　　他还能打高尔夫球。击球时，他用下巴和左肩夹紧特制球杆，然后击打。去年，武伊契奇在美国夏威夷学会了冲浪。他甚至掌握了在冲浪板上360度旋转这样的超高难度动作。由于这个动作属首创，他完成旋转的照片还刊登在了《冲浪》杂志封面。“我的重心非常低，所以可以很好地掌握平衡，”他平静地说。由于武伊契奇的勇敢和坚忍，2005年他被授予“澳大利亚年度青年”称号。
　武伊契奇从17岁起开始做演讲，向人们介绍自己不屈服于命运的经历。随着演讲邀请信纷至沓来，武伊契奇开始到世界各地演讲，迄今已到过35个国家和地区。他还创办了“没有四肢的生命”组织，帮助有类似经历的人们走出阴影。2007年，武伊契奇移居美国洛杉矶，不过演讲活动并没有停止。今年他计划去南非和中东地区演讲。他用带澳大利亚口音的英语告诉记者，“我告诉人们跌倒了要学会爬起来，并开始钟爱自己。”
生命斗士力克。胡哲于2月12日与Kanae Miyahara结为夫妇，他们的结合见证了上帝的信实和婚姻的美好，来自世界各地的粉丝迫不及待在力克的脸书留言，为一对新人送上祝贺和感恩的字句，留言中也有用中文、日文及西班牙文等语言。
天生没有四肢的力克。胡哲，曾在澳洲、美国、加拿大、台湾、香港、中国、新加坡、南非、哥伦比亚、印度等25个国家和地区分享自己的经历。虽然他没有拥有健全的四肢，但他认为拥有一个健全的心灵、来自信仰的力量比什么都更重要。他的演说激励了无数的生命，让听众们知道上帝创造我们每一个都有美好的旨意。而且即使我们的生命有诸多限制，但“靠着那加给我力量的，凡事都能做。”
　　力克在演说中曾表示盼望将来能找到一个神所为他预备的妻子，如今他的美梦实现了，对很多粉丝来说，这是一个很大的鼓舞，也是情人节前夕一份独特的礼物。
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