盘点女星身怀绝技 张惠妹跆拳道黑带二段
蔡依林练钢管舞几乎痴狂，对于普通人来讲也是一高难度“项目”，蔡依林钢管上一字马挥脚打招呼惊呆网友。
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来源：360新闻
数据加载中...高清图：跆拳道冠军拍电影 张蓝心紧身短裙干练(1/13)
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责编：陈国庆
张蓝心，著名跆拳道选手、运动员、演员、模特。曾获2004年55公斤级跆拳道全国冠军。一次偶然的机会，张蓝心被成龙邀请参演《十二生肖》，之后走上星途。近日，跆拳道冠军张蓝心出席自己参演的电影作品。张蓝心一身紧身短裙露光滑美背，大展修长美腿。曾做过运动员的张蓝心也拥有175cm的身高和55kg体重的魔鬼身材。
电影|电视剧万众期待的《真正男子汉》第二季终于在上周五开播啦！8位性格标签各异的男女明星：杨幂、黄子韬、孙杨、佟丽娅、蒋劲夫、张蓝心、李锐、沈梦辰加盟深入一线部队，在空军的各个兵种经历5次3天2晚的真实军营体验！怎么样小伙伴们，看得还过瘾吗？
舞台上光鲜亮丽的大明星，要迅速褪去光环，成为一名“空军战士”，似乎不是一件轻松的事儿。
第一步就是要“学会放下”！身高、体重大曝光，看看她们报的数据和真实数据相差多少呢？
不仅如此，还被要求卸妆！素颜上阵的她们谁差别最大呢？
杨幂：大幂幂的素颜跟带妆时基本上没什么区别，反而多了一丝清纯可人呢。
佟丽娅：丫丫的素颜也是美美的，不过仔细看黑眼圈还是有点重。
张蓝心：“女汉子”张蓝心的素颜和带妆完全没区别！！
沈梦辰：卸妆后的沈梦辰的整体五官也没太大区别，只是肤色有一些暗沉。
都说素颜是检验真美女的唯一标准。怎么样，四位女神的素颜你们还满意吗？这四人中，我们比较熟悉的就是经常活跃在荧屏的大幂幂、丫丫和沈梦辰了。可能很多人都不太知道张蓝心这个姑娘，今天就聊聊她的事儿。
被称为“最美跆拳道冠军”的张蓝心曾经是一名优秀的运动员。从11岁就开始学习跆拳道，对跆拳道有着独特的悟性。曾效力跆拳道国家队十年，2004年，她获得55公斤级跆拳道全国冠军。
因为天生丽质的原因，加上那双大长腿，在没有离开跆拳道队前就被人发掘了，随后便进入了模特这一行。近乎完美的好身材让她在模特的道路上也走的很好。
不过，模特终究不是终身事业，近几年的张蓝心也跨界到了影视圈，演起了戏，还参加了不少综艺，事业可谓如日中天。
2012年被成龙发掘后参演电影《十二生肖》，成为一名“龙女郎”。
第一次拍戏就受到成龙大哥的极致赞赏，谈到这位戏中“打女”张蓝心时，都说自己选对了人，在众多候选人中拥有三尺四的长腿以及常年专业跆拳道训练的功底成为佼佼者的原因所在。
2015年，参演成龙、范冰冰主演的动作喜剧《绝地逃亡》。
在这些电影中的精彩打斗场面，对张蓝心来说是得心应手。毕竟学跆拳道的她也是会真功夫的！虽然身处美女如云的娱乐圈，但有这项稀有的“个人技能”确实能在为自己加分不少。
参加真人秀《女神新装》时心直口快的她被网友批评“太毒舌”，但简单不做作的她还是依然继续坚持做最真实的自己。
两次参加综艺《奔跑吧兄弟》的她，分别搭档王祖蓝演绎“最萌身高差”、搭档鹿晗演绎“野蛮女友”的搞笑戏码。看来张蓝心跨界到综艺界也是毫无压力啊！
在《真正男子汉》第二季中，张蓝心的表现也是可圈可点。虽然刚播出了一集，但瞬间爆发的速度与力量、凌厉的眼神、飒爽的英姿，颇有女军人风范，让众人为之骄傲。当之无愧的“军中霸王花”就是她！
率性直爽的她偶尔也大大咧咧，瞧，淡定自若的张蓝心在军营里愉快地吃瓜！
很多人羡慕张蓝心的好身材，殊不知女神在日常也是没少“下工夫”！好身材的保持不是一朝一夕的！看看女神平时是如何保持傲人曲线的~
游泳是可以瘦全身的运动项目，完美流畅的身体线条就靠它来打造啦！
拳击也是张蓝心经常做的运动之一，对于舒展身体、疏通脉络有很大帮助。
练瑜伽也是她的爱好之一，借助了小小的瑜伽垫，就将最易堆积脂肪的小肚腩、手臂和大腿锻炼起来，有效燃脂又塑形。
滑雪既能够娱乐身心，还能够锻炼身体，马上要到冬季了，小伙伴不妨约着一起去滑个雪。
骑马也是一项洋气的运动项目，可以帮助放松紧张的神经，还有益于全身肌肉的运动，拥有紧实，均匀，修长的大长腿，也不是多难的事儿嘛。
当然了，不努力还是告别不了肉肉，好身材都有着背后的辛酸和坚持。除了坚持运动外，这些好用的身体护理也可以助你一臂之力！
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瞧，“魔鬼身材”的女神都发话了，还瘫在床上划拉手机呢？一起来运动吧！
从运动员到模特到影视演员再到空军新兵，她豪爽耿直，率真开朗，也在逐渐蜕变，期待每个不同的她。
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