浙江台州南太极拳协会在黄岩绿道表演武术
浙江台州南太极拳协会在黄岩绿道表演武术
时间： 22:24:02  作者：中华气功大全网  来源：-  查看：  评论：
报道（台州文武山庄学校徐昌文供稿）：日，浙江台州南协会的精英在在黄岩绿道表演，一起参加表演的有黄武协的拳优秀选手和文武山庄的小运动员。
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长按上图，识别二维码关注一教你防身一猛击上面蓝字　免费关注，一天学一招格斗 如果有人迷恋武打电影中的空手夺刀镜头，那么他就根本无法学好实战格斗。新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！提示：点击上方?「微武术」可快速关注！【温馨提示：建议在wi-fi条件下打开】▼关注o微武术中国武术自媒体微信公众平台新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！格斗教学：他是众人口中的“猛兽” 而他却惯用关节技（中字）新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！“新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！做新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！提示：点击上方?「微武术」可快速关注！【温馨提示：建议在wi-fi条件下打开】▼关注o微武术中国武术自媒体微信公众平台最近强攻手臂了，小细胳膊这个夏天都不好意思穿短袖呢，如果你的手臂在一段时间没有变化，那么是时候改变或者增加一些有效的动新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！现新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！新朋友点击上面教你格斗防身，关注中国第一格斗正能量平台我们反对暴力，但无惧于暴力！我们不好战，但也不怯战！ai4v5v格斗没有门槛，10岁以上都可进来。格斗并不狭隘，健身、泰拳、散打都是我的菜。普及百科知识，分享有趣信息。不为赛场夺冠。只为性感塑身，和小编一起快速晋级男神女神。热门文章最新文章ai4v5v格斗没有门槛，10岁以上都可进来。格斗并不狭隘，健身、泰拳、散打都是我的菜。普及百科知识，分享有趣信息。不为赛场夺冠。只为性感塑身，和小编一起快速晋级男神女神。闲适绿道行感受大运风---深圳特区报
第A07版：深圳新闻
标 题 导 航
第A01 : 要闻
第A02 : 要闻
第A03 : 加油广州
第A04 : 要闻
第A05 : 要闻
第A06 : 要闻
第A07 : 深圳新闻
第A08 : 深圳窗
第A09 : 深圳新闻
第A10 : 深圳新闻
第A11 : 专题报道
第A12 : 当年今日话深圳
第A13 : 中国新闻
第A14 : 中国新闻
第A15 : 中国新闻
第A16 : 世界新闻
第A17 : 环球大观
第A18 : 专题报道
第A19 : 体育新闻
第A20 : 气象资讯
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第B02 : 鹏城今版
第B03 : 今版城事
第B04 : 今版民生
第C01 : 今日财经
第C02 : 证券投资
第C03 : 美周刊
第C04 : 美周刊
第D01 : 文化星空
第D02 : 文化新闻
第D03 : 文娱专题
第D04 : 娱乐头条
第D05 : 饮食休闲
第D06 : 饮食休闲
第D07 : 时尚消费
第D08 : 时尚消费
闲适绿道行感受大运风
市民媒体获邀体验绿道大运段
&&深圳特区报讯 （记者 范京蓉）昨天，市人居环境委员会组织３０多名市民代表和媒体记者前往龙岗区大运公园，先行体验以动感活力为特色的绿道大运段。&&绿道大运支线从大运公园经龙口水库至仙湖植物园，全长１８公里。昨天，参加活动的市民和记者首先体验的是大运公园内神仙岭水库侧即将完工的一段绿道，全长２．９公里。这段绿道宽２．５米，路面已铺上沥青，两侧绿树成荫。虽然是炎炎夏日，施工工人们还在敲敲打打，完成最后的修缮工序，参加活动的市民和记者还是兴奋地走了好长一段。&&入口不远处有一个旧集装箱改装的休闲区“大运驿站”，颜色被漆成白色和鲜亮的橙色。市人居环境委规划处的朱博士介绍说，为了配合大运会青春朝气、充满活力的特色，绿道大运段的休闲、配套设施全部选用了鲜艳、明快的颜色。&&走在崭新的路面上，欣赏着如画的水库风光，享受着习习微风和清新的空气，参与体验活动的市民、记者都步履轻松、谈笑风生。有位家住宝安的张姓市民在接受媒体采访时连说了５个“非常好”。他说，看到深圳要建绿道的消息后，就一直盼望早点来看看。“绿道丰富了市民的休闲娱乐生活，可以提高市民的生活质量，倡导健康的生活方法，让广大市民分享改革开放的成果，是件大好事。”张先生说。&&随后，大家前往参观龙口水库旁的绿道设施。&&８月８日，大运会开幕一周年前夕，将举行声势浩大的“骑行绿道网，欢乐迎大运”的主题活动和绿道自行车赛，所有活动将在绿道大运段举行。珠海市信息公开系统
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主 题 词：
低碳出行体验绿道生活
珠海市民以别样方式迎接新年
——香洲区隆重举行“将军山公园启用仪式暨第二届绿道体验嘉年华”活动
&&&&&&& 2012新年第一天，由香洲区主办的“将军山公园启用仪式暨第二届绿道体验嘉年华”在将军山公园盛大开幕。市委副书记、代市长何宁卡，常务副市长霍荣荫，副市长、市政府秘书长王庆利等领导出席活动，并与市民共同畅游新园、体验绿道，向全市群众送上新年的美好祝福。
&&&&&&& 嘉年华活动有声有色
&&&&&&& 本届启用仪式暨绿道嘉年华活动以将军山公园二期为主会场，还增设了香山驿站、马鞍山公园两个分会场。在将军山公园二期启用仪式上，何宁卡、霍荣荫、王庆利及张宜生、闫昊波等市、区领导向8家单位和企业分别颁发“香洲区2011年绿道建设管理先进单位”和“支持绿道建设，共建幸福香洲”奖牌，对他们在绿道建设上作出的突出贡献表示感谢。
&&&&&&& 上午10时，参加完启动仪式后，何宁卡代市长一行前往城市绿道3号线香山驿站参观体验香洲区第二届绿道嘉年华活动，并亲切与市民交流。在了解了驿站内自行车租赁和便民服务情况后，何宁卡与霍荣荫、王庆利等领导骑上单车，与市民共同体验新建成的城市绿道3号线延长段。骑乘体验后，何宁卡意犹未尽地在留言板上挥笔写下：“美丽城市，美好生活”，为嘉年华活动留下精彩一笔。最后，何宁卡对香洲区绿道网规划建设给予充分肯定。他指出，绿道建设要按照贴近群众、服务民生的要求，注重保护生态原貌，保持环境整洁，不断完善绿道的绿化和配套服务设施，科学管理运营，让群众真正从中获得实惠，让珠海城市更美丽，人民生活更美好。
&&&&&&& 市民激情四溢体验绿道&
&&&&&&& 上一届的单车竞技、轮滑表演及航模、风筝、垃圾分类介绍等活动项目让市民们大呼过瘾，而这一届的嘉年华除了这些保留“节目”，还增加了拍客长廊展区、环保展、亲子城堡、搏击操体验、体质测试工、大型趣味游戏等近30个娱乐项目，活动得到市民热烈响应与积极参与，搏击操、动感单车、亲子城堡、放风筝……，元旦的香山驿站变身为运动乐园，阳光下，到处洋溢着大人与孩子喜悦的笑脸；绿道上，单车、轮滑在来回穿梭。在多个游戏摊位前，前来参与游戏的市民游客排成长龙。为了让更多市民参与绿道、体验绿道，还举办以“绿道，让城市更幸福”为主题的绿道摄影大赛。作品中每一个场景都展示市民心中的绿道，勾勒市民对幸福生活的憧憬。
&&&&&&& 社会各界反响强烈
&&&&&&& 在冬日温暖的阳光中，走绿道，看美景，玩游戏，领奖品，不时还可以欣赏绿道旁山地自行车手的惊险表演，许多市民在体验城市绿道3号线后，都对风景如画的绿道和健康畅快的运动感觉赞不绝口。当天下午17时左右，第二届绿道嘉年华活动圆满结束。对于此次嘉年华活动的举办，区委、区政府给予了高度的重视，区委（府）办、区委宣传部、区委政法委、区文体旅游局、区卫生局、区机关事务管理局、正方控股公司、香洲家园网等单位及万科房地产等社会各界给予大力支持，主办单位区城管局广泛发动，周密部署，服务到位，各个部门及人员配合默契，各项 工作井然有序，富有成效，使活动取得了预期的效果，获得了广大市民游客的一致好评。1月2日，《珠海特区报》及《珠江晚报》等主流媒体头版报道了第二届绿道嘉年华活动。
&&&&&&& 着力打造居民休闲新亮点
&&&&&&& 自2010年3月份，香洲区绿道网规划建设正式动工以来，香洲区根据省、市的统一部署，共建成投入使用绿道达76.63公里（其中全长14.63公里，城市、社区绿道62公里），以及海天驿站、珠澳驿站、香山驿站等8个绿道驿站和富都广场、石溪公园、将军山公园等一批休闲公园和广场。下一步，香洲区将加快推进将4号线（前山河段）建设与进一步完善将军山公园二期观景平台细节，并加紧做好香山湖公园的规划设计工作，着力打造山湖相映、人景交融的居民休闲新亮点，力争早日实现辖区绿道全覆盖，逐步形成“绿道成网，景观相连，人景交融”的和谐生态格局。唐代的大书法家、书法理论家孙过庭在他的不朽之作《书谱》中把学书过程分为了三个阶段：“初学分布，但求平正；既知平正，务追险绝；既能险绝，复归平正。”古往今来的书法实践证明，这确是一条真理，是常说的“先走进去再走出来”，由生到熟再到生的过程,是一切书法爱好者达到成功境地的必经之路。　　第一阶段是非常重要的打基础的阶段。“分布”主要是指字的结构安排。而联系其前文可知，它还包括用笔的全部法则，即按照一定的方法正确地写出每一个笔画来。“平正”，从结字上说，是端正、平稳、均衡的意思；在笔法上，则应是严格地遵从规矩法度，绝不能随心所欲、胡涂乱抹。“但求”，即只能有此追求，莫有过高要求。按笔者前文《书法与毛笔字的关系》所述，这第一阶段其实就是先要学好“毛笔字”。而且是先老老实实把楷书学好。　　第二阶段的要求，是在基本掌握了结字方法、用笔法度，即打好基本功之后，一定要充分发挥个人的创作才华，在不失法度的前提下，大胆追求变化，且要力争达到惊险异常、令人叫绝的程度，探索自己的艺术语言。从古今名家的各体法书中，都能看到许多结体、用笔一反常态、不落俗套、极富个性的字。正是这个朝气蓬勃的阶段，书家们八仙过海，才使书法艺术永葆青春。&&第三阶段是“复归平正”的阶段。同是“平正”二字，与第一阶段的意思却大不相同。这是在已能“险绝”基础上的“平正”，是通会之际“人书俱老”、艺术内涵丰富、充分个性化的返朴归真。这是一个出乎自然、“随心所欲不逾矩”的理想境界。　　明代项穆有一段论述对这个“三段论”作了极形象的注解：“书有三戒：初学分布，戒不均与欹；继知规矩，戒不活与滞；终能纯熟，戒狂怪与俗。若不均且欹，如耳目口鼻，开阖长促，斜立偏坐，不端正矣。不活与滞，如土塑木雕，不说不笑，板定固窒，无生气矣。狂怪与俗，如醉酒巫风，胡行乱语，颠仆丑陋矣。”孙过庭的“三段论”对于今天学习书法具有极强的指导意义：初学者切忌好高骛远，法度全无，还自称“独创一体”；一定要一丝不苟地下功夫临帖，夯实基础。基本功已经很好的人，切勿夜郎自大、孤芳自赏；若要进取，必须力求变化，“务追险绝”。而求变者又要随时注意法度与美的法则，严防狂怪而“走火入魔”。这时，更需要正确理论的支持和多种养分的滋润，力求通会而达自然天成。 & & 弘文书馆专注书法教学第十年！ & & 弘文书馆书法教学进行中，欢迎来电咨询 & & 地址：沈阳市铁西区兴工北街45号4门& & & & & & &电话：（王老师）弘文书馆(hwsg5511)　
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交流会时间：日下午13:30
地点：弘文书馆
沈阳市铁西区兴工北街45号4门（鑫丰又一城西门南10米）写字如写人，黑白分明的笔墨世界倒映出的是绚烂多彩的人生。“妙尽许昌之碑，穷极邺下之牍”，被誉为“正书之祖”的钟繇，对于书法又有什么独到的见解呢？弘文书馆师生书法展暨书法作品赈灾义卖会于2008年6月在沈阳市文化宫举行我们以为的惊天动地的书法作品，传世几百年，盖满收藏章的书法帖，却原来是烟火生活的小便条。书法不仅仅是一种书写的技巧，更是一门不分国界的艺术。弘文书馆第二届师生书法展于2010年6月于沈阳市文化宫举弘文书馆第三届师生书法展于2014年6月举行。开幕式由杨悦主持，到场来宾有沈阳书画院院长
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