弓箭有瞄准射法，和直觉射法两种。作为一样的发射原理，弹弓也是一样的！弹弓的瞄打，简单易学，比较适合初学者短时间内适应射击，如果控制稳定，精确度极高！但是，在实战的时候，瞄准的时间就会显得过长！同时在远距离的时候，弹弓的抛物线大，超过20米，就不能准确打击目标。所以不是最佳的弹弓打法！作为晋级方法的瞄估打，要在熟练掌握瞄打方法后才能练习，这里暂不提了！不过，作为弹弓爱好者，瞄打这种方法不能不会，反正不难，艺不压身嘛！横握瞄打方法一、身体姿势/对于双脚站立姿势要求不严格。上半身保证重心在中间。射击时前臂和身体的角度是90度。仰射或俯射的时候，尽量用腰带动上身和前臂保持90度（90度要求并不严格，在车里打就不能达到完全90度，但是精度也并没很大影响）。二、(前手)持弓方法持弓姿势不限，要求横握弹弓。同时有几点要求。1、平射时，从侧面看，弹弓垂直于地面，这样两根皮筋和弹弓才能成等腰3角形，两边拉力相同，就不会在松手后弹弓轴向转动，造成偏差或飞弹，仰射同理。通过手腕和大拇指推弓点调整。前臂肘关节绷直，不能弯。需要形成身体记忆！稍许误差会影响射击2、从上向下俯视，皮筋和弹弓的交角成垂直。手腕过分前推，或者后背，都会影响子弹落点的精度！三、(后手)贴脸定位弹弓拉开，后手每次定位在脸上同一个点，大概位置在你的眼睛瞳孔垂直下方5.5cm处。通常以颧骨作为参照物，大拇指紧贴颧骨下方的位置，后手快速拉弓到同一个位置，才能保整最快的射击速度。后手每次拉弓有轻微的一点不同的地方，就会导致您的误差!四、击发与瞄准点用后手一边的单眼观察，转动手腕直到看到上下两根皮筋重合后，开始瞄准。用弹弓上边的皮筋（或上面两根皮筋的中间），指向目标，发射！;射击数发后，观察子弹的落点，只要在目标的正上或正下方，能够形成集中的落点，就初步成功了。记住应该上下调整的位置，最后固定自己的瞄准点！在实战时，每一次发射后，立即睁开双眼观察子弹的高低，对提高技术有很大的帮助！作瞄点的几个参照物(一般只用一个)：1、用皮筋指向目标为参照物。比如，心里想着，10米，目标站在我的皮筋延长线上。或20米，皮筋穿出--穿过目标中心。2、用弹弓弓眼做参照物。比如，10米，弓眼上方一厘米。或20米，弓眼外边和目标重合，等等。!&3、有瞄具的弹弓。瞄具是很好的辅助估算的参照物，但不能完全依赖！纯粹依赖瞄具的朋友，只能对近距离打固定靶有帮助。五、几个常出现的问题和解决方法1、必须先练轻弓，否则重弓导致动作变形，固定以后会很难纠正！通常练习可以从3米-5米-8米练起，这个距离抛物线可以不记，主要是练习瞄打姿势的稳定性！2、估打的加力甩手和瞄打无关。甩手可以作为击发后的自然卸力，但是甩不甩，精度与威力一样！3、瞄准的时间越长，打击目标的成功率越大，但是对皮筋的威力和寿命会有致命的损害！建议多练，练得速度越来越快！4、打弓臂的现象在瞄打中相当普遍。主要是动作变形造成的，特别是手腕向后背！注意您的手腕，以及各项要求是否达到！5、勤学苦练！！！！！！再苦练！！！！！！方法是简单的，硬件是没有问题的！但是要想实现两个杈，几根皮筋就达到气枪一样的精度！必须要数万发的练习！！一般，10000发起步，50000发小成！瞄打没有天才，而且瞄打是容易入门的打弹弓方法，5米连中瓶盖只能代表您是入门阶段。弹弓天地弓友技巧技术视频交流(gh_13c2ce18da1c)　
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弹弓打法—如何练习斜握瞄打
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自从邓飞虎名噪中国后，现在国人开始了弹弓热，虽然早已经开始流行，不过也需要媒体炒作，把大家这玩弹弓的乐趣给提上去，相信好多人是看了邓飞虎那一发二珠，连中两物，及二十米打断芦苇杆的绝技又把小时候那玩弹弓的兴趣给激发出来了。你细看观察就会发现邓飞虎玩弹弓的打法是斜握打法！当然是瞄是估，暂且放在一边，如果你想玩好玩神弹弓，有时候靠自己去勤学苦练，往往会走弯路，有可能还会迷路，最后反而得不到正果，不如站在巨人的肩膀上，不是更上一层楼了吗？
其实刚开始玩弓是从竖握瞄打开始的，这种小孩都可以想出的打法那是儿时经常嗨的把戏，到了大了，刚开始玩的是铁丝弓也是这种打法，居然也是经常击中目标。可是这种打法要戴个眼镜，不然危险，后来换了横握瞄打，这种打法就上升到理论与实际相结合的高度，非常准。但是看了邓飞虎和国外一些高手的打法，那就有些想尝试一下，确实是感觉很舒服，但是这种打法现在国内玩的人不多，估打跟瞄打有些区别，估打是天人合一，那瞄打就要讲究实际战略战术了。
话说了这么多，我们来分析一下斜握瞄打的左手持弓方式。如果竖握持弓是将弓立着摆，那就是垂直90度于地面，那么，我们可以让弹弓延手臂稍稍倾斜一个角度，这个角度是多少呢？一般大师级的神弓，比如邓飞虎练了三十年左右的人都是斜握打法，看来还是有一些道理的，就好像哲学里说的，返朴归真！什么都是从简单到复杂，再从复杂到简单吧！因为斜握打法，弹弓皮筋可以拉扯到耳后，这个距离是很长的，像横握瞄打皮筋的拉升距离有限，只能达到手臂长度，这个是局限，如果是斜握瞄打，这个距离就是两个手臂的长度，右手持兜是有个弯曲的姿势，这个姿势从左手持弓到右手持兜恰好有两个手臂的长度，你想想，皮筋的拉伸长度是原来的两倍，这个力度有多大！左手中指、无名指、小姆指勾住弓柄，食指勾住左弓门，大拇指顶住右弓眼处，弓一定要稳稳的持住，不要有半点马虎。然后左手沿肩部旋转90度，自然握拳状如持火炬状，再顺时针旋转15度左右。这个角度是各位大师多次体验得来的，打得那么准，当然每个人的打法和自身的条件也有区别，但这里只以15度来讲解斜握瞄打。OK，左手持弓就基本完成。
再来看下身体，双脚自然分开，挺胸，收腹，背要挺直，要向射箭一样，可以深呼一口气，这样打起弹弓来才扬眉吐气嘛！舒服！这里说的头部，其头也跟弓一样也要来个斜度，不然怎么瞄准呢，是吧，都头向左手方向自然瞧向，头部也跟左手持弓的倾斜15度的方向一样有一个角度，这样就有了一致性。
再来看下右手的持兜方式，这里建议大家也要按照15度角的方向持兜，这样左右手及头部的眼睛就协调了，右手可以照照镜子，或者叫同伴看下，这样便于纠正，也有些人喜欢拧兜，弹弓毕竟不是击打距离有限，20米以外就误差比较大了，如果你越动作一致协调，那么击打的距离越长，精度也会越高，虽然喜欢拧兜的人在20米内可以打中目标，但是你想下你拧兜了，在远距离时，你的钢O就会偏向的。再一个这个皮筋要经过眼睛下方，当然，需要眼睛有一段距离，有些人喜欢离眼睛好近，这样当然更好瞄准，但是不安全，有一段距离也一样可以打得准，关键是要定位，只有你左右手及脸部位置定位，那么这个斜握瞄打就会很准的。当然这个准也是建立在你对弓的熟悉程序和你的练飞弹珠的次数。次数也说过好多次了，神弓手是用钢O喂出来的，这句话不假，打得多弹弓才会熟悉，才会和它有通感。才会弓人合一。
本人的弹弓是火狐，所以以火狐为准来讲解斜握瞄打的瞄点及弹道关系。
可以想像一下，两个瞄准点连接起来的中点为O，如图。一般5-15米之间瞄距离都在5cm左右，这个也是实证出来的，大家记住就可以了，我的皮筋是1745，4股，12CM长，6o-8因为这把火狐两瞄准最顶边长度为95mm，实证瞄距62.5mm左右，所以大家可以看见一个大圆，这个大圆就是用弓门中心O为圆心，62.5mm为半径画圆的，如果以皮兜在眼睛下方，或者皮筋经过眼睛下方，那么这个弹道可以定为皮兜夹钢O点经过弓门中点，在大虚线圆上交于A点，当然这个A点是5米到15米左右的瞄点，超过5米，这个瞄点会下降，超过15米，这个瞄点也会下降，我们可以看到有个变浅的A点向弓门中心移动。注意到没有A’和A”正是横握瞄打的瞄点。还有皮兜有的人喜欢正持，不过建议皮兜和弹弓倾斜角度要一致，弹弓倾斜15度，那么你的皮兜也要倾斜15度。当然这里有些人喜欢皮筋经过脸颊和眼睛正下方的位置，这里可以说只要固定你舒服的位置就可以了，不一定非要某个位置，但是你定了一个位置就要一直坚持练下去，这样就会找到你自己的斜瞄手位了。
像我就喜欢皮筋或者皮兜离眼睛远点，皮筋拉长后，也是经过颧骨下方位置，当然为了更好的看清瞄准位置，皮筋有些沾脸皮，当然有些高手也可以不沾，这个就需要靠自己的感觉和空间定位感，有些人喜欢说自己是估计，其实你发现没有，每次他出手都是固定的把位，说白了，也是肌肉记忆后，实现了一般人无法做到的瞄打了。
好了，斜握瞄打可以说是抛砖引玉了，弹弓这门运动项目跟任何一种运动一样，只有勤学苦练，才能找到最适合自己的方法，这些都是对你有益的阅读和知识补充。祝大家玩弓快乐！
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