整天犯困想睡觉是怎么回事游戏人生怎么办？

点击联系发帖人 时间：2016-10-15 07:29

整天犯困想睡觉是怎么回事

→ 全身无力没有精神，一直想睡觉是怎么回事

健康咨询描述：全身无力晚上睡不好，一直做梦白天又一直想要睡觉，大便有点发黑头脑一直不清楚，头晕脑胀的

想得到怎样的帮助：我想知道这是怎么了应该如何治疗

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你好，很高兴为您回答问题结合您的情况，多考虑目前已有作息不规律导致的生物钟紊乱引起的症状。建议您首先安排好作息同时避免夜间长期熬夜，同时调整睡眠状态改善睡眠质量必要时可以藥物改善！

其他擅长: 婚姻情感,家庭关系,亲子教育,网瘾厌学,人际沟通, 帮助网友：231称赞：41

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我建议你白天尽量参加正常的工作当中，晚上才睡觉休息如果白天睡多叻，晚上就会清醒精神难以入睡。睡觉时候尽量不要用手压在胸口防止做恶梦。目前就从改善生活上来定如果晚上实在睡不着，可鉯买些艾司唑仑来吃
以上是对“全身无力，没有精神一直想睡觉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

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