跆拳道(ITF)实战中,打身高较高的人有什么技巧？_百度知道
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跆拳道(ITF)实战中,打身高较高的人有什么技巧？
　　打身高较高的人的技巧如下：　　个子高的人弱点在于近身攻击贴身摔，因为一者是下盘不稳，二者是手臂和腿太长难以回防。但是这样的类型在实战面对小个子爆发力强的对手也会很有压力。只有掌握了正确的发力技巧和动作之后才有实战的资格。　　所以一般面对这样的对手的时候一般采用近身打法，提高攻击的频率同时在部分点上加以爆发，攻击对手下盘等方式得分。
采纳率：69%
架住了只需手臂伸直往前一推既可。注意，格挡的时候手臂翻过来，就封不住他的出腿路线，他的横踢很可能就直接上来了。另外，推开了以后必须接其他的腿法技术反攻，然后突然伸直，利用这个弹力把他的腿推回去，同时上步直拳打胸。如果你不加以打击，他就会反过来进行第2轮的攻击，手心向上。挡时肘关节可以稍弯曲：侧踢一定要打髋关节。如果他首先使用拳来打你，并配合其他腿法组合连击，打低了打高了都不行。注意，挡的时候手要放松。打低了踹到腿，犯规，不要给他喘息的机会，前手格挡，后手直拳迎击，你可以用横踢直接反击，或者用侧踢推他的髋关节，把他推开，然后反击（毕竟腿比手长嘛~）。注意；打高了一般不要用拳作首先的抢攻啊。如果真的要用的话，就等他用横踢攻击的时候，千万不要让他的腿架在你的手臂上
本回答被提问者采纳
一般都用勾拳来打~我听我们教练说过,不需要什么技巧!或是跳起来的旋风踢
通过快速的反应和自我攻击速度取胜，要善于击打有效部位，注意手足并用。
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①少儿学习跆拳道的好处
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胜世文昌阳光馆
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胜世文昌分馆
& & & 胜世文昌跆拳道馆是胜世体育旗下的一家分馆。于日创建。教学经验丰富。馆内是以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、爆发力为目的，加以搏击的踢、打、摔、拿和跆拳道的礼仪、腿法的特色道馆。胜世文昌道馆也拥有自己独特的教学方式和理念，我们采用韩语口令教学，更有利于学员吸收和学习韩国的优秀文化，促进中韩体育文化的交流，同时也注重学员品德的培养，实行弟子规行为教育、感恩教育、礼仪教育。胜世文昌道馆设有少儿班（少儿初级班、少儿中级班、少儿综合班），根据学员的年龄和学习进度不同来进行分班上课，4~18岁的人群均可报名。道馆位于海南省文昌市文诚镇和平北路48号二楼，占地面积300余平方米，训练场内铺设跆拳道专用地毯，辅助训练设备一应俱全。目前馆内主副教练共3人。胜世文昌分馆成立的时间不久，在学学员已达200多人，全天开设五个班级课程，有不同时间段让您选择。
& & & 学员训练场面积300余平方米，采用泡沫地板，绝对安全。场内通风透光，内设9个大风扇。训练器材齐全，脚靶、训练梯、障碍物等全由道馆提供。
总教练：曾仕朗
毕业于海南师范大学
中国跆拳道协会高级教练
中国跆拳道协会黑带三段
2011年深圳跆拳道锦标赛48公斤冠军
2011年广东省跆拳道大众赛45公斤第二名
2012年全国青年跆拳道锦标赛45公斤第三名
教学经验：2012年到至今，胜世文昌馆总教练
主教练：郑家兴
中国跆拳道协会会员
中国跆拳道协会黑带二段
教学经验：2015年到至今，胜世文昌馆主教练
教练：符秀心
中国跆拳道协会会员
中国跆拳道协会黑带二段
教学经验：2015年到至今，胜世文昌馆教练
&&练习跆拳道不仅仅是为了增强体质，或者训练训练某种技巧，更多的是为了锻炼自己的精神和心理以达到一种较高的人生境界。
微信公众号KOREA Teakwondo&School
World Taekwondo Academy has been nurturing physically,
mentally and socially excellent people in order to spread the traditional Taekwondo sprit and skill.
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
少儿跆拳道 课程设置身体篇
一.规范少儿跆拳道
可力亚与韩国海丞跆拳道联盟课程同步，是韩国国技院的签约道馆，每年第一时间拿到国技院发布的技术新规则，获得最新跆拳道教本。主教练李师范每年两次回韩，与国技院技术官员研修跆拳道技术细节，保证教学规范准确。可力亚所有教练全部为韩国教学启蒙并培养，通过精确到点的考试后才有资格做教练。教练组每年赴韩培训参加比赛，由韩国跆拳道九段大师亲自指导。少儿教学包括跆拳道手法（手刀，冲拳，肘法，格挡等），腿法（定位腿法，腾空腿法，旋转腿法等），步法身法（身体灵活移动以进攻或躲避），跆拳道实战防身技术，品势技术，特技和表演技术等。
二.综合身体素质
&&&& 李师范有10年的国家选手经验，20余年的武道教学经验，除跆拳道外，柔道，剑道，合气道均取得黑带高段位并获得比赛奖牌。吸取各家武道的优势，李师范研发一套97-116个动作的身体素质专项课程。包含爆发力，耐力，柔韧性，敏捷度，上下肢协调性等，提高少儿心肺功能，增强免疫力。让孩子身材灵活有力，眼神明亮，头脑与身体都出色。
三.身材挺拔长高课
&& 来自韩国学校营养和体育机构，李师范将韩国孩子的长高特训引入中国，选择了适合中国孩子的且能坚持进行的11种特训方式，融入道馆的日常训练中。精心编排的动作和顺序，确保每一次发力都达到最好的效果。刺激人体生长点，让下肢更修长。在可力亚训练的孩子，平均身高比同龄人高。道馆每年春天举行少儿长高营养和锻炼知识家长会，欢迎参加。
四.少儿防身术
可力亚跆拳道孩子们耳熟能详的话：不欺负别人，更不能被别人欺负。可力亚跆拳道开设TSD（Taekwondo self-defense）课程，融合柔道，拳击，合气道，巴西柔术，剑道发力技术，多为防御型反击，注重反应速度和力量。
特点：1、多为防御型反击，对方伸手我才发力。2、攻击进程可控，在对手产生痛觉失去进攻能力后，只有继续该方向用力才会造成实际伤害。3、所有使用的武术类别都强调“礼仪和控制”，课程中也会持续教育孩子有节制的反击。因此，称为“不惹事的少儿防身术”。
双节棍是一种短小精悍的武器，可力亚在保证学员安全的前提下教授双节棍技术。当孩子学会双节棍的轨迹和发力特点后，危险状态下任何棍形物品都可作为防卫工具。双节棍特有的原理可锻炼手臂，手腕和手指灵活性，增强手眼协调能力，为孩子学习写字，加快做作业效率和笔记效率大有助益。
六.武道拓展
可力亚李师范为跆拳道黑带七段，在剑道，合气道，柔道领域也取得黑带高段位。李师范吸取各类武道优势，提炼最合适少儿训练项目。比如对于年龄尚小的孩子，向前摔倒宜采用合气道落地方式，向后摔倒宜采用柔道落地方式，品势的发力与剑道有异曲同工之妙。通过综合武道修习，孩子不再拘泥于某一领域，真正成为运用身体，灵活保护自己的专家。
杭州可力亚韩国跆拳道馆
Tel：9 QQ:
Add: 浙江省 杭州市 西湖区 文二路122号华都兰庭国际A座2-7
Copyright & 2007 www.koreatkd.net赵帅笑开颜。新华社发
　　赵帅是谁？全运会跆拳道男子58公斤级的决赛之前，恐怕对大多数人而言，这是一个陌生的名字。就是这位连国家队都没怎么进去的“黑马”，帮助江苏军团抢得昨天的第二块金牌。昨晚，第十二届辽宁全运会跆拳道男子58公斤级的决赛中，江苏队赵帅战胜了福建选手许永增获得冠军。赵帅夺冠后，扬子晚报记者第一时间采访了他的教练王志杰，王指导兴奋之余竟然表示：“他没时间庆祝，还要在队里当陪练，帮助后面比赛的队友呢。”
　　特派记者刁勇殷小平张晨w(本报沈阳电)
　　解读比赛
　　“那一脚，得三分没异议”
　　昨晚7点半，跆拳道男子58公斤级的决赛争夺打响，身高明显占优的赵帅并没有盲目进攻，而是耐心地与福建选手许永增周旋，第一节双方谁都没贸然进攻，现场主裁在场上也显得无所事事。
　　“赵帅的特点是爆发力强，进攻突然。”王志杰教练赛前对记者介绍道。果不其然，第二节赛程过半，赵帅突然发起反击，一脚结结实实踹在对手胸口，当值裁判当即宣布赵帅得三分。此时，福建选手许永增不干了，当即提出申诉。“那一脚，我看得清清楚楚，得分一点异议都没有，所以我示意赵帅把心放在肚里，肯定得分了。事实证明，裁判在看完录像回放后，维持了得分的原判。”王指导复盘了比赛中的争议判罚。第三节的比赛，赵帅打得有些保守，这一点，王志杰看在了眼里，“我给他的战术布置是防守为先，可他确实有些矫枉过正了，不过比赛最终还是要看结果的，拿金牌就OK！”
　　据王导介绍，因为不是一块笃定的金牌，赵帅从预赛到决赛心态上还是有很大起伏，“预赛前几场，他都打得磕磕绊绊，实力上的巨大优势几乎没有体现出来。后来，我跟他交心，给他卸包袱，于是他越打越好，“我认为赵帅的这枚金牌当之无愧。”王导有些激动地说。
　　英雄出处
　　赵帅原是东北小伙
　　虽然代表江苏夺冠，其实，赵帅是个地道的东北人。据同为东北人的主帅王志杰介绍，赵帅是我省常州1995年从东北引进的体育人才，平时一直跟随他在苏州集训。
　　“客观地说，赵帅也不能算是完全意义上的黑马，别看他年轻，前两年也拿过全国冠军赛冠军，全国锦标赛冠军，在这个项目上，他应该是三强之一。”王导介绍道。不过，不知道什么原因，赵帅没怎么在国家队训练，“也许是国家队选材标准不一样吧。”一位跆拳道圈内人对记者说。
　　或许是因为始终没得到国家队垂青，憋着一口气，赵帅本届全运会打出了超水平，几位国家队选手都败在他的手下。夺冠后的赵帅表现的很淡然：“我就是按照教练的布置打了，前面有些紧张，后面越来越放松，夺冠我认为是水到渠成吧。”本届全运会在东北举行，赵帅说这也是他发挥出高水平的原因，“毕竟是在主场啊！”赵帅笑着说。毫无疑问，这位身材修长，年富力强的跆拳道新星理应成为国家队的一员。
　　拒绝庆祝
　　冠军还有陪练任务
　　赵帅跆拳道男子58公斤级夺冠后，他本届全运会的比赛任务业已完成。当记者问他，晚上有没有庆祝活动时，他的教练王志杰抢过话题：“哪有时间庆祝啊，我们队里还有很多比赛，赵帅要充当陪练，帮助队友，至于庆祝嘛，要等全运会结束了，我会给他放个假的。”
　　据了解，江苏跆拳道队一直是在苏州集训，王志杰作为主教练，手底下有60多位队员，我们所熟知的著名选手吴静钰当年就是在苏州集训。“我们江苏跆拳道队是一个集体，每名运动员都有义务为这个集体服务，所以我要求打完比赛的队员要为队友做好陪练工作，我给他们灌输的是，一荣俱荣，一损俱损的理念。”王志杰斩钉截铁地说。扬子晚报记者也曾试着询问江苏跆拳道队本届全运会的任务，王导笑着拒绝：“这是我们的机密，可不是随便透露的哦。”
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：13-09-02 17:15
多喝茶，可减肥、保青春。
“为了一个美丽的约定……”
发表于：13-09-02 17:24
喜欢看有图片的帖子
发表于：13-09-02 17:44
看看帖子了..
发表于：13-09-02 18:26
厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。
发表于：13-09-02 18:49
认真回每一个帖子~~~~~~~~~~~~~
礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈
发表于：13-09-02 19:16
她最后的青春的邮戳，永远盖在孩子的心上了
&&&美丽+智慧
&&&&&&智勇+文武的
发表于：13-09-02 22:17
为江苏加油了
发表于：13-09-03 12:53
对的，坚持。错的，放弃。
发表于：13-09-03 18:40
多多学习，看看帖子，呵呵呵呵
发表于：13-09-03 18:44
路过，加油哦！~~~~~
发表于：13-09-03 18:55
每天给自己一个微笑~
发表于：13-09-04 11:22
有一种相濡以沫，叫做就是喜欢欺负你。
发表于：13-09-04 15:36
~~~~~~~~~~~~~~~！！！
发表于：13-09-05 16:12
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
发表于：13-09-05 17:57
使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。
发表于：13-09-05 19:40
面朝大海、春暖花开。。。
说好的、幸福呢┈━T☆
发表于：13-12-11 16:54
这阵子好忙~~
发表于：13-12-11 17:37
来看看帖子。。
世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。
发表于：13-12-11 17:45
为何只要面对& 就难以忘记&。。。。
发表于：13-12-13 23:06
回帖是一种美德
发表于：13-12-14 16:36
路过来看看帖子了哦。。。。。。
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