扁平足为什么不能练哪里可以学元武道道

正常人体脱去鞋之后站立时足惢抬起,底并不完全贴附地面这是足弓所形成的。足部有两条前后方向的纵弓一条内外方向的横弓。其中内侧纵弓弹性大为弹性足弓,外侧纵足弓弓弹性小,主要支持体重是支持弓。足弓具有支持体重吸收震荡缓冲压力以及保护足底神经血管的功能。足骨连接與良好的足底韧带、跖筋膜及肌肉功能是维持足弓的基本因素当兵可能需要高强度、大运动量的训练,足弓消失形成扁平足后可能引起下列变化,影响正常其训练:1、足弓消失足部弹性明显减小,弹跳能力不足影响训练质量和效果。2、足弓塌陷足纵向长度加大,足底肌肉、筋膜处于疲劳状态容易产生疲劳,引起足底疼痛不适不利于行军运动。3、可能损伤足底神经、血管4、过量运动可能导致足部组织退变。

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我吔是扁平足我也当兵了,我还爱好打篮球我还能扣篮,一切都不是绝对的看你的热情,请记住一切苦难都只是我们成功路上的助推器不要总是一味的相信科学,很多事情你没做就不代表一切加油吧


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