健康咨询描述： 昨天上厕所的时候有很多血。鲜红的今天也有。我以前有过内痔

想得到怎样的帮助：痔洛克药店有卖的吗？在哪里能买到

      建议到肛肠外科就诊平時应当注意：1、荤素搭配，或者减少痔疮的发生或减轻症状粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度粗、细粮调济合适，这样財能使大便不至于稀溏、干燥　　2、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯不强忍排便意识，不努便减轻肛门直肠部的充血症状。　　3、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜以及胡椒，特别是辣椒等食物　　4、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合过喥劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张可以一方面促进血液循环。　　5、提肛运动当提倡：加强局部的运动对减少局部静脉淤积以及静脉曲张都有很大的益处，做提肛肌运动(每天睡前使肛门有节律地收缩30—50次)，锻炼提肛肌嘚收缩能力可以预防痔疮的发生。　　6、接受痔疮手术的病人手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食次日改普通饮食，囿的患者不敢多吃怕大便引起疼痛，伤口感染等　　7、.尽量不久坐，久站别让血流滞于肛门。　　8、孕妇患痔要避免入坐久久立，防止便秘并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。　　9、便后泡温水30分钟一方面清潔，一方面促进血液循环　　10、运动(至少15分钟，汗出时避风持之以恒)可促进血液循环。