我最近看到的一些可以用于写作的英语谚语。&br&
希望可以帮到你(^_^)&br&&br&1. Every minute counts.&br&分秒必争。&br&&br&2. Every mother's child is handsome.&br&孩子是自己的好。&br&&br&3. Every potter praises his pot.&br&王婆卖瓜，自卖自夸。&br&&br&4. Everything is good when new, but friends when old.&br&东西是新的好，朋友是老的亲。&br&&br&5. Example is better then percept.&br&说一遍，不如做一遍。&br&&br&6. Experience is the father of wisdom and memory the mother.&br&经验是智慧之父，记忆是智慧之母。&br&&br&7. Experience must be bought.&br&吃一堑，长一智。&br&&br&8. Fact speak louder than words.&br&事实胜於雄辩。&br&&br&9. Failure is the mother of success.&br&失败是成功之母。&br&&br&10. False friends are worse than bitter enemies.&br&明枪易躲，暗箭难防。&br&&br&11. Far from eye, far from heart.&br&眼不见，心不烦。&br&&br&12. Far water does not put out near fire.&br&远水救不了近火。&br&&br&13. Faults are thick where love is thin.&br&一朝情意淡，样样不顺眼。&br&&br&14. Fear always springs from ignorance.&br&恐惧源於无知。&br&&br&15. Fields have eyes, and woods have ears.&br&隔墙有耳。&br&&br&16. Fire and water have no mercy.&br&水火无情。&br&&br&17. Fire is a good servant but a bad master.&br&火是一把双刃剑。&br&&br&18. First come, first served.&br&先来后到。&br&&br&19. First impressions are half the battle.&br&初次见面，印象最深。&br&&br&20. First think and then speak.&br&先想后说。&br&&br&21. Fools grow without watering.&br&朽木不可雕。&br&&br&22. Fool's haste is no speed.&br&欲速则不达。&br&&br&23. Fools has fortune.&br&呆人有呆福。&br&&br&24. Fools learn nothing from wise men, but wise men learn&br&much from fools.&br&愚者不学无术，智者不耻下问。&br&&br&25. Forbidden fruit is sweet.&br&禁果格外香。&br&&br&26. Fortune favors those who use their judgement.&br&机遇偏爱善断之人。&br&&br&27. Fortune knocks once at least at every man's gate.&br&风水轮流转。&br&&br&28. Four eyes see more than two.&br&集思广益。&br&&br&29. Friends agree best at distance.&br&朋友之间也会保持距离。&br&&br&30. Friends must part.&br&再好的朋友也有分手的时候。&br&&br&31. Genius is nothing but labor and diligence.&br&天才不过是勤奋而已。&br&&br&32. Give a dog a bad name and hang him.&br&众口铄金，积毁销骨。&br&&br&33. God helps those who help themselves.&br&自助者天助。&br&&br&34. Gold will not buy anything.&br&黄金并非万能。&br&&br&34. Good for good is natural, good for evil is manly.&br&以德报德是常理，以德报怨大丈夫。&br&&br&35. Good health is over wealth.&br&健康是最大的财富。&br&&br&36. Good medicine for health tastes bitter to the mouth.&br&良药苦口利於病。&br&&br&37. Good watch prevents misfortune.&br&谨慎消灾。&br&&br&38. Great barkers are no biters.&br&好狗不挡道。&br&&br&39. Great hopes make great man.&br&伟大的抱负造就伟大的人物。&br&&br&40. Great minds think alike.&br&英雄所见略同。&br&&br&41. Great men have great faults.&br&英雄犯大错误。&br&&br&42. Great men's sons seldom do well.&br&富不过三代。&br&&br&43. Great trees are good for nothing but shade.&br&大树底下好乘凉。&br&&br&44. Great wits have short memories.&br&贵人多忘事。&br&&br&45. Greedy folks have long arms.&br&心贪手长。&br&&br&46. Guilty consciences make men cowards.&br&做贼心虚。&br&&br&47. Habit cures habit.&br&心病还需心药医。&br&&br&48. Handsome is he who does handsomely.&br&行为漂亮才算美。&br&&br&49. Happiness takes no account of time.&br&欢乐不觉时光过。&br&&br&50. Happy is he who owes nothing.&br&要想活得痛快，身上不能背债。&br&&br&56. Happy is the man who learns from the misfortunes of others.&br&吸取他人教训，自己才会走运。&br&&br&57. Harm set, harm get.&br&害人害己。&br&&br&58. Hasty love, soon cold.&br&一见锺情难维久。&br&&br&59. Health is better than wealth.&br&健康胜过财富。&br&&br&60. Health is happiness.&br&健康就是幸福。&br&&br&61. Hear all parties.&br&兼听则明。&br&&br&62. Heaven never helps the man who will not act.&br&自己不动，叫天何用。&br&&br&63. He is a fool that forgets himself.&br&愚者忘乎所以。&br&&br&64. He is a good friend that speaks well of us behind our backs.&br&背后说好话，才是真朋友。&br&&br&65. He is a wise man who speaks little.&br&聪明不是挂在嘴上。&br&&br&66. He is lifeless that is faultless.&br&只有死人才不犯错误。&br&&br&67. He is not fit to command others that cannot command himself.&br&正人先正己。&br&&br&68. He is not laughed at that laughs at himself first.&br&自嘲者不会让人见笑。&br&&br&69. He is wise that is honest.&br&诚实者最明智。&br&&br&70. He knows most who speaks least.&br&大智若愚。&br&&br&71. He laughs best who laughs last.&br&谁笑到最后，谁笑得最好。&br&&br&72. He sets the fox to keep the geese.&br&引狼入室。&br&&br&73. He that climbs high falls heavily.&br&爬得越高，摔得越重。&br&&br&74. He that will not work shall not eat.&br&不劳动者不得食。&br&&br&75. He who does not advance loses ground.&br&逆水行舟，不进则退。&br&&br&76. He who makes constant complaint gets little compassion.&br&经常诉苦，没人同情。&br&&br&77. He who makes no mistakes makes nothing.&br&想不犯错误，就一事无成。&br&&br&78. He who risks nothing gains nothing.&br&收获与风险并存。&br&&br&79. History repeats itself.&br&历史往往重演。&br&&br&80. Honesty is the best policy.&br&做人诚信为本。&br&&br&81. Hope for the best, but prepare for the worst.&br&抱最好的愿望，做最坏的打算。&br&&br&82. I cannot be your friend and your flatterer too.&br&朋友不能阿谀奉承。&br&&br&83. If a man deceives me once, shame on him, if he deceives me twice, shame on me.&br&上当一回头，再多就可耻。&br&&br&84. If you make yourself an ass, don't complain if people ride you.&br&人善被人欺，马善被人骑。&br&&br&85. If your ears glow, someone is talking of you.&br&耳朵发烧，有人念叨。&br&&br&86. If you run after two hares, you will catch neither.&br&脚踏两条船，必定落空。&br&&br&87. If you sell the cow, you sell her milk too.&br&杀鸡取卵。&br&&br&88. If you venture nothing, you will have nothing.&br&不入虎穴，焉得虎子。&br&&br&89. If you want knowledge, you must toil for it.&br&要想求知，就得吃苦。&br&&br&90. Industry is the parent of success.&br&勤奋是成功之母。&br&&br&91. It is better to die when life is a disgrace.&br&宁为玉碎，不为瓦全。&br&&br&92. It is easier to get money than to keep it.&br&挣钱容易攒钱难。&br&&br&93. It is easy to be wise after the event.&br&事后诸葛亮好当。&br&&br&94. It is easy to open a shop but hard to keep it always open.&br&创业容易守业难。&br&&br&95. It is hard to please all.&br&众口难调。&br&&br&96. It is never too old to learn.&br&活到老，学到老。&br&&br&96. It is no use crying over spilt milk.&br&覆水难收。&br&&br&97. It is the first step that costs troublesome.&br&万事开头难。&br&&br&98. It is the unforeseen that always happens.&br&天有不测风云，人有旦夕祸福。&br&&br&99. It is too late to grieve when the chance is past.&br&坐失良机，后悔已迟。&br&&br&100. It never rains but it pours.&br&不鸣则已，一鸣惊人。&br&&br&101. It takes three generations to make a gentleman.&br&十年树木，百年树人。&br&&br&102. Jack of all trades and master of none.&br&门门精通，样样稀松。&br&&br&103. Judge not from appearances.&br&人不可貌相，海不可斗量。&br&&br&104. Justice has long arms.&br&天网恢恢，疏而不漏。&br&&br&105. Keep good men company and you shall be of the number.&br&近朱者赤，近墨者黑。&br&&br&106. Kill two birds with one stone.&br&一箭双雕。&br&&br&107. Kings go mad, and the people suffer for it.&br&君王发狂，百姓遭殃。&br&&br&108. Kings have long arms.&br&普天之下，莫非王土。&br&&br&109. Knowledge is power.&br&知识就是力量。&br&&br&110. Knowledge makes humble, and ignorance makes proud.&br&博学使人谦逊，无知使人骄傲。&br&&br&111. Learn and live.&br&活着，为了学习。&br&&br&112. Learning makes a good man better and ill man worse.&br&好人越学越好，坏人越学越坏。&br&&br&113. Learn not and know not.&br&不学无术。&br&&br&114. Learn to walk before you run.&br&先学走，再学跑。&br&&br&115. Let bygones be bygones.&br&过去的就让它过去吧。&br&&br&116. Let sleeping dogs lie.&br&别惹麻烦。&br&&br&117. Let the cat out of the bag.&br&漏天机。&br&&br&118. Lies can never changes fact.&br&谎言终究是谎言。&br&&br&119. Lies have short legs.&br&谎言站不长。&br&&br&120. Life is but a span.&br&人生苦短。&br&&br&121. Life is half spent before we know what it is.&br&人过半生，方知天命。&br&&br&123. Life is not all roses.&br&人生并不是康庄大道。&br&&br&124. Life without a friend is death.&br&没有朋友，虽生犹死。&br&&br&125. Like a rat in a hole.&br&瓮中之鳖。&br&&br&126. Like author, like book.&br&文如其人。&br&&br&127. Like father, like son.&br&有其父必有其子。&br&&br&128. Like for like.&br&一报还一报。&br&&br&129. Like knows like.&br&惺惺相惜。&br&&br&130. Like mother, like daughter.&br&有其母必有其女。&br&&br&131. Like teacher, like pupil.&br&什么样的老师教什么样的学生。&br&&br&132. Like tree, like fruit.&br&羊毛出在羊身上。&br&&br&133. Little things amuse little minds.&br&小人无大志。&br&&br&134. Look before you leap.&br&摸清情况再行动。&br&&br&135. Lookers-on see more than players.&br&当局者迷，旁观者清。&br&&br&136. Losers are always in the wrong.&br&胜者为王，败者为寇。&br&&br&137. Lost time is never found again.&br&岁月既往，一去不回。&br&&br&138. Love at first sight.&br&一见锺情。&br&&br&139. Love cannot be compelled.&br&爱情不能强求。&br&&br&140. Love is blind.&br&爱情是盲目的。&br&&br&141. Love is full of trouble.&br&爱情充满烦恼。&br&&br&142. Love is never without jealousy.&br&没有妒忌就没有爱情。&br&&br&143. Love me, love my dog.&br&爱屋及乌。&br&&br&144. Make hay while the sun shines.&br&良机勿失。&br&&br&145. Make your enemy your friend.&br&化敌为友。&br&&br&146. Man is the soul of the universe.&br&人是万物之灵。&br&&br&147. Man proposes, God disposes.&br&谋事在人，成事在天。&br&&br&148. Many hands make light work.&br&众人拾柴火焰高。&br&&br&149. Many heads are better than one.&br&三个臭皮匠，赛过诸葛亮。&br&&br&150. An apple a day keeps the doctor away.
&br&日吃苹果一只，身体健康不求医。&br&&br&
我打算好好积累下来，日后总有用的。*^_^*&br&&br&
而且多积累这些东西可以提高自己的英语。我本人就特别喜欢收集谚语。(^_^)
我最近看到的一些可以用于写作的英语谚语。 希望可以帮到你(^_^) 1. Every minute counts. 分秒必争。 2. Every mother's child is handsome. 孩子是自己的好。 3. Every potter praises his pot. 王婆卖瓜，自卖自夸。 4. Everything is good when new, bu…
&figure&&img src=&/50/eff7183c0dccb29835bdcf7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/50/eff7183c0dccb29835bdcf7_r.jpg&&&/figure&&p&&b&前言&/b&&/p&&br&&p&有人给我留言说想聊聊大学生规划的事情，那我就写一写，希望可以抛砖引玉帮助大家思考一下。如果你已经毕业了，也没有关系，上班族也可以用得到的。&/p&&p&其实自己一直很想在国内高校开一门公共课，主要针对大一新生，如何规划大学四年以及以后的日子。但是阴错阳差来了米帝，所以应该也没有这个机会了，于是萌生了开公众号的念头，曲线实现自己当初的想法。反正只要可以帮助到大家就好了，目的达到就好。&/p&&p&写这个系列也没有嘚瑟的意思，否则就是五十步笑百步了。写出来也是希望和大家一起努力，变成更好的自己。希望每年年末在做总结的时候都能看到自己今年所取得的进步。&/p&&p&这个大学规划系列的第一章《如何变成更好的自己》主要是聊聊自己这些年的一些感悟和经验，如何培养核心竞争力。先不提任何学术知识，只是聊一些素质的事情。&/p&&br&&br&&p&&b&正文&/b&&/p&&br&&p&很多事情当初刚上大学的时候没有感觉，都是后来毕业了才觉得，如果当初可以有人这样这样引导就好了。因为自己当初念的是英文系，下面就具体写写我对于英文专业的一些想（tu）法（cao）。如果你不是英文系的也没关系，看到后面你也会有同感的。&/p&&br&&p&其实语言这种东西是否值得开一个专业？开的专业和外面的培训班有什么区别？我们看看大学的语言专业和外面的培训班都学些什么。&/p&&br&&p&&strong&大学&/strong&：&/p&&p&基础课：精读、泛读、听力、口语、英美国家概况、英美文学、语言学、翻译（口译、笔译、视译等）选修课：公共演讲、英语商务等等。&/p&&br&&p&&strong&培训机构&/strong&：&/p&&p&阅读、词汇、写作、听力、口语、翻译、考试技巧，等等。&/p&&br&&p&那么这两个地方教的课的差别是什么呢？很明显，大学的基础课除了基本的语言能力培养以外，还有一些“专业课”，也就是语言学、文学和文化。&/p&&p&所以在我看来，这三门课便是英文专业和培训班的学生所学的不一样的东西，也是更加需要培养的地方，否则你念英文系干嘛，直接外面报个班不就好了。&/p&&p&但是看看很多英文系的童鞋是怎么学这三门课的。&/p&&br&&p&&strong&语言学&/strong&：大部分人心中的痛，学不懂，旷课，考试互相照应。&/p&&p&&strong&文学课&/strong&：期末考试前狂背哪个时期谁写了什么。读后感和评论都是网上找的，从来没看过原著，顶多就是看看简写版。&/p&&p&&strong&文化课&/strong&：背！反正也没出过国，谁管你是什么政治体制和教育体制。考试考哪节就背好了。&/p&&br&&p&这样会导致什么结果呢？&/p&&br&&p&对这几门课深恶痛绝。脑子里积攒了一大堆专有名词却不知道是干嘛的。&/p&&p&我就认识这样的童鞋。当初在复习英美文学的时候，大家互相测验，A问王尔德写过什么，然后B问王尔德是谁，C就说，我知道王尔德，就是奥斯卡（·王尔德）！是不是很好记！&/p&&br&&p&我当时比较震惊的有两个地方：一个是B是要考英美文学研究生的人，而且还是顶尖的学校，另一个就是原来王尔德在英文系童鞋的心中已经沦落到需要通过奥斯卡才能记住的地步，不免心惊。。。&/p&&br&&p&其实这只是其中一部分人而已。英文系还有很多十分勤奋的人，每天无论你多早起床都能在校园里看到晨读的人，下课后就呆在教室自习一直到关门回宿舍熄灯了还要顶着小灯继续学习的人。这些人英文水平很多都是很好的，因为语言就是要花时间学的东西嘛。&/p&&br&&p&但是如果你让一些平时很勤奋的人做个公共演讲，会发现可能是个很不喜欢在公众讲话的人，或者说的内容言之无物，尽管发音很漂亮。或者让他写篇文章，会发现虽然充斥着复杂句和大词，却通篇没有写什么有用的东西。当你问他关于一些事情的看法，他也没有什么独立思考的内容。当你问他将来要做什么，他说不知道。当你问他为什么要考研/出国/做公务员/去外企工作etc，他会回答周围人都这样。&/p&&br&&p&于是时间就这样过去了，转眼间四年过去了，该毕业了。考完专八，糊弄完毕业论文，坐下来想想，自己这四年到底学了嘛。然后有些人开始后悔，觉得学金融好好找工作啊，人家学法律系的英文也那么好啊，你看看那谁谁谁学个计算机然后出国全奖啊，学文科没奖学金啊。哎呀学英文系真是等于没专业，学了英文系也没觉得自己比非英文系的童鞋好多少，早知道当初学个有专业的了，毕业还好找工作。公务员也不想当，考研也考不上，哎呀算了出国好了。英文系研究生能念个啥啊？翻译、教育、传媒……哎呀学姐教育系都学啥啊？啊？那么多语言学的课啊，妈诶还是算了吧。。。啊我去美国教中文吧。啊？还得考教师资格证啊？考个证还那么麻烦啊？不修课光考试成不？为嘛不行啊，美国怎么那么烦人呐。。。哎呀不去了，学姐你了解英国的情况不？我听说就考个雅思就行了不用考GRE，而且一年就毕业了。。。艾玛这么贵啊。。。什么法国学费低？但是还得学法语好麻烦啊。。。算了还是留在国内好了，可是家里也没人，怎么找工作啊，要不还是出国好了，学姐你说我该肿么办呐。。。TAT&/p&&br&&p&（什么肿么办，凉拌！摔。）&/p&&br&&p&所以，我一直都秉信这么几件事儿：&/p&&br&&blockquote&&p&&b&1.学习成绩永远无法单独证明你的个人能力。一个人的综合素质最重要。&/b&&/p&&p&&b&2.人能耐，在哪都能耐。反之亦然。不是说你在国内混不下去了在国外就能混下去了。国内混不下去在国外更混不下去，最后还得回国。&/b&&/p&&/blockquote&&br&&p&那么，一个人的综合素质都包括哪些方面呢？我个人认为如果想培养自己的核心竞争力，应该着重培养以下几方面的能力：&/p&&br&&blockquote&&p&&b&1.如何做人的能力&/b&&/p&&p&&b&2.自我管理的能力&/b&&/p&&p&&b&3.迅速寻找有用信息的能力&/b&&/p&&p&&b&4.独立思考的能力&/b&&/p&&p&&b&5.坚持长期深度阅读和思考/写作的能力&/b&&/p&&p&&b&6.公共演讲能力&/b&&/p&&/blockquote&&br&&br&&p&先概括说一下我的核心理念：&/p&&br&&blockquote&&p&&b&1.做人最重要，不知道如何和别人和谐相处其他的学习和工作能力再强也是扯淡。&/b&&/p&&p&&b&2.如何学习比学什么更重要。&/b&&/p&&/blockquote&&br&&br&&p&&b&1.如何做人的能力&/b&&/p&&br&&p&我一直都觉得如何做人比学习和工作更加重要。我曾经问过一个大公司做过HR的美国人，如果两个人应聘，一个工作能力很出色但是不好相处，另一个虽然工作能力一般但是很随和，他会录取哪个。他说的是：“当然是第二个。” 然后我又问为什么，然后他说：“因为工作能力可以逐渐培养，但是人品不好培养。” 那么关于性格和人品方面，又有哪些方面很重要呢？换句话说，拥有哪些性格和品质会让你提高社交能力呢？&br&&/p&&br&&blockquote&&p&&b&(1) 尽量少给别人添麻烦&/b&&/p&&p&&b&(2) 培养一颗同理心&/b&&/p&&p&&b&(3) 谦虚低调&/b&&/p&&p&&b&(4) 积极倾听&/b&&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&(1) 尽量少给别人添麻烦&/b&&/p&&br&&p&&strong&有很多时候你可能都意识不到自己给别人添了麻烦，因为可能你没有过类似的经验。&/strong&&/p&&p&举个栗子，比如A要到美国念书，在网上发现了同校学长B，于是问人家是否可以接机。到了美国之后总搭别人顺风车去买东西等等。觉得开车是一件不累的事情，因为只是坐着嘛，把人家当司机使还不给油钱不请吃饭。类似的事情还有去找外地的同学玩然后免费住在人家里还让人家当地陪。&/p&&br&&p&&strong&正确的参考做法是：&/strong&自己上网搜索信息。比如询问留学生办公室是否有接送服务，或者美国有哪些shuttle可以从机场到学校，或者还有哪些服务。现在网络那么发达，这种东西不可能查不到。实在找不到还可以去知乎问问呢。&/p&&br&&p&李笑来老师在《把时间当做朋友》一书里就有提到人脉的问题。人脉到底有多有用？有用的人脉建立在你能给别人带来多少好处的基础上。如果你总给周围的人提供有用的讯息和资源，那么大家自然会围在你身边，在你有困难的时候为你提供帮助。如果你总是向别人索取，而不是给予，那么你周围的人就会越来越少。即便你费尽心思巴结到的人脉也是无效的。&/p&&br&&p&&strong&用独立来赢得别人的尊重。&/strong&&/p&&br&&p&总的来说就是：以尽量少给别人添麻烦为己任。不要觉得别人帮助你都是应该的。尽量多帮助别人。不要贪小便宜。&/p&&br&&p&&b&(2)培养一颗同理心&/b&&/p&&br&&p&在做到尽量少给别人添麻烦之后，就到了第二个层次：如何帮助别人？如何给他人带来信息和资源？&/p&&p&同理心就是能够从别人的角度去思考问题。这句话说得简单，但是往往却不容易意识到。&/p&&p&比如如果你来美国当了学长学姐，学弟学妹让你接机，你知道他们长途跋涉很累，刚来也没有车，也不知道附近有什么吃的，所以接他们的时候给他们买了点中餐，这样他们就不会饿肚子。&/p&&p&你做这件事情的出发点也不是要让对方有多感动或者多感谢你或者如何回报你，而是想起了当年的自己，如果当时也有人对自己这么做，是不是会很方便？如果你总是希望对方能够给与你回报，那么你花了时间和油钱大老远跑到机场去接人，然后对方没有给你带礼物没有请你吃饭，你会不会很难过？&/p&&p&这就是做什么事情都从对方的角度思考一下：如果我是对方，我会希望自己如何做？&/p&&br&&p&不要觉得帮助别人是一件吃亏的事情，但是也不要在有损自己利益的前提下过度帮助他人，尤其是那些不懂得感恩的人。比如说如果你要final了，自己的事情都忙不过来，没时间自己开车去机场接人，那其中一个解决方案也许是帮他们订一个shuttle bus，然后考完试再去看望他们。因为你即便牺牲自己准备考试的时间去帮助别人对方也未必知道。&/p&&p&你既然做了这件事，那么就是你发自内心想要去做的，不要硬着头皮嘟着嘴去做，没人逼你。活人不会被尿憋死，事情总会有解决的办法。&/p&&br&&p&有时候有些人就是想不断地占对方的小便宜。比如有些人来了美国就把所有有车的童鞋的电话和地址都记下来了，然后去哪就挨个打电话让人家接。对于这种人，我一般是表面上不说什么但是绝对不会和对方再有来往。因为这种只会让你帮助他，但是却不会帮助你的人不值得来往。&/p&&br&&p&“赠人玫瑰，手有余香”这句话说的是很好的，在你帮助别人的同时，你的自我价值也得到了体现，根据马斯洛的需求三角原理，自我价值的实现可以给你带来最持久的幸福和快乐。因为别人需要你，所以你的存在很有价值和意义。&/p&&br&&p&&b&(3)谦虚低调&/b&&/p&&br&&p&基本上做到以上两点，你身边应该开始有一些不错的朋友和有价值的人脉了，再做到这一点，哇塞，基本上你就会成为朋友圈里那个闪闪发亮的好人了！&/p&&br&&p&谦虚低调其实还是挺难做到的，好汉都难以做到不提当年勇。相信大家都不太喜欢朋友圈里经常看到有人在各种晒：晒恩爱，晒奢侈品，晒豪华旅游，等等。日常生活中也不喜欢那些张口前三个字一定是“我老公……”或者“我当年……”的人。&/p&&br&&p&举个栗子，我曾经认识一个美国人，然后他说他现在在一个大学念家庭咨询的执照，就是那种我都从来没听说过那个城市还有个大学的地方。但是他谈吐又极其优雅有教养，所以聊着聊着我就问他本科是在哪念的，然后他头的没抬就吐出一个词“Harvard”，然后继续吃饭，跟什么都没发生一样。然后我就愣在那，直直地看着他。他吃完那口饭，抬头看我在那愣着，问我怎么了。我说你再说一遍你是哪毕业的？“Harvard，怎么啦？”就好像说神马好普通的学校一样。。。我心里那千万匹草泥马狂奔而过啊。。。以前也遇见过常青藤毕业的，是耶鲁的，但是人生中第一次遇见哈佛毕业的，那么轻描淡写真是低调帝啊！所以一下子让我产生了极好的印象。&/p&&br&&p&再举个栗子。我以前的台湾房东去参加聚会的时候，总有家长嘚瑟自己家孩子，什么UC-Berkley的高材生啊，考上就给买了辆宝马啊。然后她听着就点头，说不错不错，内心却在想，伯克利有什么的啊，也只是UC系统的啊，又不是常青藤的，我家小孩子拿耶鲁全奖我也只是给买了一辆脚踏车而已，东岸那么冷下那么厚的雪他也是骑车上学的啊。&/p&&br&&p&所以，谦虚低调就是：少说废话，多做实事。别人不问就不主动说，别人问也没必要嘚瑟。&/p&&br&&p&&b&(4) 积极倾听&/b&&/p&&br&&p&从谦虚低调引申出来的就是学会如何倾听对方的言语。因为高调的人总是在谈论自己，低调的人却总是在倾听别人。积极倾听就是让对方有种被关注的感觉。具体来讲就是眼睛看着对方，肯定对方的言语，适当地给予正面回复。&/p&&p&着重对方讲话的内容而非形式。也就是如果对方有错误，尤其是口误或者发音问题，不要马上纠正，如果无伤大雅就略过，如果比较重要就以正确的方式复述出来。&/p&&p&这个我在以前的文章《&a href=&/USA-edu/& class=&internal&&你看得懂美国小学生的作文喵？[美国老师如何教写作1] - 美国教育漫(bā)谈(guà) - 知乎专栏&/a&》里提过。我再举个栗子解释以下吧。比如我和A在看高晓松的脱口秀《晓说》，然后他有些单词发音不是很准，然后A就一直在不断嘟囔“那个词应该是念xx而不是念oo”。我说你为什么不关注他的精彩的内容而是一直在鸡蛋里挑骨头？&/p&&br&&p&这种现象的产生就是：因为没有像对方那样的干货可以展示，所以只能从形式上攻击对方，用贬低对方的方法来显示自己的博学。但是实际上产生的效果只能是让大家对你更没有好印象。&/p&&br&&p&谦虚低调，又有涵养的人，是不会用这种方法来展示自己的能力的，而是用一种包容的情怀来显示自己的大度。&/p&&br&&p&&b&2. 自我管理能力&/b&&/p&&br&&p&我一直都觉得成功的人之所以成功，基本上都很善于自我管理，包括管理时间、金钱、欲望、精力、身体等等。&/p&&br&&p&&b&A. 时间管理&/b&&/p&&br&&p&时间管理具体可以参考&a href=&/people/d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87& data-hash=&d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87& class=&member_mention& data-title=&@warfalcon& data-editable=&true& data-hovercard=&p$b$d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87&&@warfalcon&/a& 老师(read01)和&a href=&/people/34cc16f436f9bf934db56fe& data-hash=&34cc16f436f9bf934db56fe& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@秋叶& data-hovercard=&p$b$34cc16f436f9bf934db56fe&&@秋叶&/a& 老师(PPT100)，都是超级善于管理自己的时间的人，他们写过很多相关的文章，我是这么认为的：&/p&&br&&blockquote&&p&(1) 早起的话，一天的时间感觉上会变长。&/p&&p&(2) 费脑力的事情单线程做；不费脑力的事情多线程作业。&/p&&p&(3) 抓紧零碎时间。&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&(1)早起&/b&&/p&&br&&p&早起是一件很神奇的事情，比如你5点起床和7点起床或者9点起床就不一样，虽然你一天可能都睡8个小时。早起会给人一种错觉，好像一天多出来几个小时。比如5点起床洗漱吃饭完毕才6点，然后工作到10点，你就干了4个小时的事情。如果9点起床，洗漱吃饭完可能就10点了，随便干点什么就中午了，然后貌似就该吃午饭了，吃完就该睡午觉了。。。很多人都说人精力最旺盛的时候就是上午10：30以前，最好之前把一天重要的事情都做完。&/p&&p&当然早起也不容易，虽然我也经常做不到，但是还是尽量争取早睡早起。最近我也开始了&a href=&/people/d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87& data-hash=&d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87& class=&member_mention& data-title=&@warfalcon& data-editable=&true& data-hovercard=&p$b$d9adc24d8a761eebf51e9e87a635fa87&&@warfalcon&/a& 老师的百日行动计划，每天早起之后锻炼身体，把最重要的事情放在一天的最开始做，才不会拖到后来因为各种原因而放弃。周末的早晨，马路上空无一人，只有我在奔跑，觉得自己比大多数人都开始了一天的生活和奋斗，有一种难言的优越感，仿佛是占了时间的便宜。耳边除了鸟鸣没有其他的声音，空气好得一塌糊涂，觉得整个世界都仿佛是你的。看着邻居家美腻的花，让人内心充满对生活的感激之情。&/p&&br&&p&早睡的好处是可以避免晚上做一些浪费时间的事情，比如上网、玩手机、看电视，等等。睡觉前一小时尽量远离电子设备，不要带手机上床。据说人累的时候自控力会下降，所以更加难以自控，所以这就是为什么人虽然很累想要睡觉却无法关电视的原因。早睡的另外一个好处就是对皮肤好，这个大家都知道，睡美容觉嘛~&/p&&br&&p&有比我年纪大的人听说我晚上9点就睡觉，早晨5-6点起床觉得很诧异，觉得我过的是老年人的生活。但是我只要熬夜，就需要好多天才能缓过来，很难受。所以不管别人说什么，只有我知道这种作息给我带来的好处是难以用语言来让他们明白的，也不需要让他们明白。&/p&&br&&p&不过什么事情都有例外，有些人就是晚上工作效率较高。如果你晚上工作效率也不高，那还是试试早起吧。&/p&&br&&p&&b&(2) 费脑力的事情单线程做；不费脑力的事情多线程作业&/b&&/p&&br&&p&这是什么意思捏？费脑力的事情有学习、工作等。不费脑力的事情有看电影、运动、收拾屋子、洗碗、做饭、上网等等。所以像学习和工作这种事情就最好找个整段安静的时间做。那种不费脑子的事情就可以同时做几件事。不是总抱怨没时间运动么？那对着电脑看片的时候就做做深蹲吧，或者把电影放到pad里然后运动的时候看，或者一边收拾屋子一边听听广播练练听力。&/p&&br&&p&自从我看了Warfalcon老师推荐的李公子的如何听书的文章（&a href=&/?target=http%3A//chuansong.me/n/604849& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&怎样听完一本书? -- warfalcon -- 传送门&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）以后我就觉得生活的效率一下子就提高了好多。我觉得总提人家好像在做广告一样，但是他的公众号真的是对我生活起到了很大的帮助。具体来说就是把我想看的东西，比如微信公众号里的文章、知乎的文章、电子书或者高晓松的脱口秀《晓说》音频版，等等放到手机里，然后在路上的时候听。因为我一天在路上的时间最少也有半小时，有时候甚至要两个小时，所以等于我这些时间都用来听书，就避免了没时间看书的问题。&/p&&br&&p&&b&(3) 抓紧零碎时间&/b&&/p&&br&&p&其实生活中有很多零碎时间是容易忽略掉的，比如各种排队和等待，食堂买饭，等电梯，等公交，超市等结账等等。所以我一般看微信公众号或者知乎什么的都是大概粗略看一下是否感兴趣，然后收藏起来，然后或者路上听，或者等待的时候拿出来看。这样就不会觉得等待的时间很漫长。&/p&&br&&p&还有一些时间比如刷牙、上厕所、从饮水机倒水、从停车场到学校或单位的那几秒钟或者几分钟。可以在镜子上、门上和饮水机上贴上要背的东西，或者把单词卡放口袋里，这样其实不用刻意背，多读几遍自动就背下来了，很神奇的。&/p&&br&&p&所以，零碎时间用来背单词，整时间用来阅读和写作。&/p&&br&&p&&a href=&/people/34cc16f436f9bf934db56fe& data-hash=&34cc16f436f9bf934db56fe& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@秋叶& data-hovercard=&p$b$34cc16f436f9bf934db56fe&&@秋叶&/a& 老师说，会管理金钱的人基本上也会很好地管理时间，因为时间比金钱更加抽象。具象的东西管理好了抽象的东西也会管理好。各种记账软件放在手机里，月底看看就知道钱都花在哪了。&/p&&br&&br&&p&管理自己的欲望，懂得区分资产（把钱送到你口袋里的东西）和负债（把钱从你口袋里拿走的东西），不要在自己没钱的时候购入过多的负债，比如房子。这个在那本虽然听上去很恶俗但是还是挺好的《穷爸爸 富爸爸》第一册有解释。“一个房子毁掉一个梦想” 也在古典老师的《拆掉思维里的墙》里面提到过。简而言之就是在年轻的时候当上了房奴，所以无法将钱投入到投资自己的身上，丧失了自我提高的机会，或者无法轻易离开自己的房子到其他地方去追求更好的机会。&/p&&br&&br&&p&&b&B. 健康管理&/b&&/p&&br&&p&健康管理包括健身和饮食，管理好自己的健康，很大程度上就管理好了精力。&/p&&p&随着岁数越来越大，越来越发觉自己没法像上中学和大学时候那样精力旺盛了，那个时候白天上那么长时间的学，晚上还要回家写那么久的作业，现在想想跟做梦一样。再往前推，幼儿园的时候老师中午让睡觉，结果大家都躺在床上瞪着眼睛睡不着。现在想想觉得傻死了，如果现在中午午休能有俩小时，好像躺下睡一下。。。&/p&&br&&p&以前上学的时候，从小学五年级以后到高中毕业，基本每年查体都要胖个10来斤，以至于后来上高三的时候背地里被评为班上的“四大美女”之一。后来高考之后才开始减肥。但是后来每次一大考，比如准备GRE，就又会继续胖。原因就是运动少，吃得多。&/p&&br&&p&来了美国以后开始健身，因为那时住在学校，有健身房。刚来美国头三个月胖了20斤。。。直到有一天朋友说我脸圆了，我才意识到问题的严重性。。。美国东西太甜，热量太高。。。muffin和cookie是罪魁祸首。。。后来去了健身房一年才逐渐减下去。。。唉。。。&/p&&br&&p&那时候教练说女生要减肥的话，有这么几个原则：&/p&&ol&&li&&p&举的东西不要太重，但是次数要多，比如举哑铃，一组12个，做三组。&/p&&/li&&li&&p&每次锻炼做不同的运动，防止肌肉记住那些运动产生惰性，然后就不容易减下去。&/p&&/li&&/ol&&br&&br&&p&除了运动，吃东西也很重要。我现在基本上吃东西都尽量吃全麦的、糙米（或者胚芽米），还有quinoa。很少碰白面包和白米饭。起司和酸奶也基本上是买低脂甚至脱脂的。（后来我看到有人说低脂和脱脂的牛奶酸奶也不好，我就凌乱了，原文在这：&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzA5ODUxMjMzMw%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Dabcd7bcadb6dbrd%3DMzA3MDU4NTYzMw%3D%3D%26scene%3D6%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Fat Free? Low Fat? Reduced Fat? 真的能预防肥胖吗？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）肉以瘦肉为主，尤其是鸡肉和三文鱼。&/p&&br&&p&还有就是我现在很少喝牛奶，而是杏仁饮料(Almond beverage)或者椰子饮料(Coconut beverage)。因为我的中医师说牛奶是给小牛喝的，人挤奶的时候往往过于用力，所以有血和脓，然后再杀菌和消毒，所以牛奶里有很多过敏原。人是唯一喝其他动物奶的动物，这很不寻常。有人说喝豆浆好，有人说不好。最后我现在就是喝一阵杏仁奶，喝一阵豆浆，喝一阵牛奶，喝一阵自己榨的果汁。反正既然什么对身体不好，那就轮着喝好了。。。&/p&&br&&p&也曾经尝试过“平日素食法”，就是周一到周五吃素，周末吃肉，但是后来发现工作的时候太饿，就放弃了，等以后不太忙了可以再试试。但是那阵吃素的确是发现皮肤变好了。精力倒没有明显改善，可能吃的时间不够久吧。&/p&&br&&p&身体好了才有奋斗的本钱。&/p&&br&&p&剩下的关于管理自己的精力的经验就是：趁着精力旺盛的时候赶紧把一天最重要的事情做完，然后累的时候做那些不是很费脑子但是自己又比较喜欢的事情。所以我一般比较喜欢晚上写公众号。。。&/p&&br&&br&&p&&b&3.迅速寻找有用信息的能力&/b&&/p&&br&&p&很多童鞋要来美国念研究生，都在问很多网上随便一搜就能搜到的问题，我觉得这样的童鞋还是不要独自出国比较好，因为这样即便出了国，也会很辛苦。因为念研究生很重要的一个能力就是做research的能力，需要阅读大量文献然后寻找你所需要的信息来论证你的观点，如果本来英文阅读速度就慢，还缺乏阅读和搜索信息的技巧，那基本上这论文就甭写了。美国那么注重抄袭的国家，基本上不要想着什么捷径。&/p&&br&&p&现在互联网那么发达，又不像过去信息那么闭塞，很多事情只要善于运用关键词进行搜索，总能找到自己想要的信息，实在不行还可以上知乎去问。知乎上又那么多“在xx工作/学习是怎样一番体验”的文章。&/p&&br&&p&正是因为信息的不透明，才会导致中介的出现。如果你想省钱，那么就自己动手吧，中介做的那些事情你好多都能自己做，无外乎就是到学校官网搜索入学条件，有事可以直接给学校发邮件询问，然后准备资料寄送过去而已。&/p&&br&&p&省钱和省时间，二者不可兼得。如果想省时间，就找中介，如果想省钱，就DIY。没钱也没时间就别惦记着了。。。&/p&&br&&br&&p&&b&4.独立思考的能力&/b&&/p&&br&&p&当你搜索到那么多信息的时候，如何处理信息又是另外一回事。究竟哪些信息是可靠的，哪些信息是不可靠的？为什么？原因是什么？“学姐我听说去美国怎样怎样” “我听说培训机构说美国认可国内的中文教师资格证” 等等。&/p&&br&&p&不同人站在不同立场，当然都会说对自己有利的事情，所以当别人说一件事情的时候，要从对方的角度思考一下对方为什么会这么说。个人是这样，换成阶级、政党和国家也是一样的事情。所以这就是为什么看媒体新闻的时候需要多看几个国家的报道，才能够比较全面地看待问题。比如高晓松在《晓说》里提到美国的主要媒体ABC、NBC等等都是犹太人掌控的，只有CNN是美国人掌控的，所以在遇到以色列的问题的时候，美国主要媒体基本上都是往以色列一边倒，很少有看到说以色列不好的地方，只有偶尔CNN会提到几句。&/p&&br&&p&当时我看到这个恍然大悟，发现自己在本科的时候只知道听写新闻，却从来没有自己思考过那些媒体的视角。如果不了解这些比较根源的东西，纯粹地做那么多听写，又有什么意义。英语本来就是为了打开另外一个世界的门用的，我们纯粹地去学习一门外语却不去利用它，那学它又有什么意义？&/p&&br&&p&国内很多事情也是一样的，很多问题其实都是因为从小被洗脑了的缘故，所以从来都没有想过为什么要这样那样。具体是些什么事我就不写了，不想谈政治惹争议被封号。。。&/p&&br&&p&所以我一直很喜欢美国的教材，每次看都会感动得泪流满面。比如美国的历史书，总是在培养学生批判性思考：哪些史料是可信的？哪些不那么可信？为什么？&/p&&br&&p&还有就是，很多时候，一个观点或者一个人并不是全对或者全错，需要我们去选取有用的地方而批判不好的地方。比如你可能有一天发现你的偶像说了一句类似于“我支持xx独立”之类的的话，然后你就由粉转黑了。其实先不说对方观点对错，每个人都有权利表达自己的观点和态度。&strong&如果你就因为这个人的一句话而改变对这个人整个的看法，而放弃学习他好的一面，那其实是一种不成熟的表现。&/strong&&/p&&br&&br&&p&&b&5.坚持长期深度阅读和思考/写作的能力&/b&&/p&&br&&p&我一直都认为坚持长期深度阅读和思考（加上写作）会让你和不这样做的人在思维上产生质的飞越。阅读并加以独立批判性思考会帮助你从更多角度去思考和看待问题，而非人云亦云。而写作则可以帮助你整理思维，记录你的阅读和思考成果。我其实现在不老上微博的，就是因为&strong&微博上太多水军在误导广大无主见的人转发他们所希望转发的东西，从而实现自己的利益，&/strong&其实微信也如此，各种社交媒体也如此。&/p&&br&&p&我其实不太想举一些很具有争议的栗子，但是我还是想拿锤子手机举个栗子。很多人都在骂老罗，其实就是在质疑为什么一个英语老师可以做手机，就跟当初骂他为什么一个学历那么低的人可以进新东方教GRE一样。然后就是骂他总是在扯一些情怀之类的东西感动大家，实际上却不好好做产品，最后还狠没节操地降价了。对于这件事我是这么看的：&/p&&br&&p&1）为什么英语老师不可以做手机？这个世界上有多少有名的人还在做着一些你所不知道的副业？具体可以参考知乎问答《&a href=&/question/& class=&internal&&有哪些人除了自身主业做得好，副业也做得很厉害却不被大多数人所知？ - 人物&/a&》。比如最让我震惊第一个是The Big Bang Theory里的Amy竟然真的是一名神经学phd。。。在UCLA。。。&/p&&br&&p&2）我觉得他的宣讲会很真诚，他用很多事例来解释他是怎么思考设计这部手机的，倾注了他大量的心血和理想。我相信最后产品不如人意是因为他自己所说的“因为是小厂家，所以大家不太上心”，所以良品率比较低，产业链没有跟上，最后不得不降价。&/p&&br&&p&我个人也不是老罗的脑残粉，只是觉得他被冤枉得挺可怜的。老罗和雕爷一样，其实有很多干货，只是因为个人做事的风格比较有争议，所以就容易招惹是非。&strong&其实本来一些理念是对的，是好的，只是因为人太有争议，所以被攻击和诽谤，真是太可惜了。&/strong&所以这也是我前文提到的做人要谦虚低调。我一直觉得人其实是有尾巴的，只是是用来夹着用的。如果你谦虚低调，那么哪怕你并没有什么很惊艳的观点，也不容易被别人攻击。&/p&&br&&p&还有些人躺着也中枪，比如知乎日报的深夜食堂有篇《&a href=&/story/4440430& class=&internal&&深夜食堂 · 第二种学霸&/a&》，讲的是作者当年从屌丝逆袭学霸的故事，我觉得写得挺好，丝毫没有嘚瑟的意思，然后底下就有人说是假的。这个世界上就是这样，总是有一些不如你的人因为羡慕嫉妒恨而攻击你，不要理睬他们就是了。&/p&&br&&p&人类对于自我认知的进化是一个很漫长的过程。&a href=&/people/7b949b7eb5bf6c51e3a9b7b197c408f9& data-hash=&7b949b7eb5bf6c51e3a9b7b197c408f9& class=&member_mention& data-title=&@和菜头& data-editable=&true& data-hovercard=&p$b$7b949b7eb5bf6c51e3a9b7b197c408f9&&@和菜头&/a& 写过一篇《&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMjM5MjAzODU2MA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3Def7d0ac7d1f7f1a75f97d%263rd%3DMzA3MDU4NTYzMw%3D%3D%26scene%3D6%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&麂子和我的道德观&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》，谈到吃野生动物的问题，坦然自己当年在云南也吃过，但是是因为物质匮乏的缘故，现在在内地，物质极大丰富了，为了保护动物，就不再吃野味了。然后说那些从小生活在内地物质丰富从来没有狩猎度日过的人是无法理解和想象为什么边境人民要猎杀国家保护动物：人都快饿死了，当然是逮到什么吃什么！你不能奢求人们脑海里的观念都跟你一样迅速转变。同样地，卷福演的电影《模仿游戏》(The Imitation Game)里面介绍，在二战的时候的英国，同性恋是要被判刑的。再回头看看现在这个天下大同，无人不腐的现代社会。。。你敢想象这就是是拍《腐尔摩斯》的那个大英腐国吗？这期间又是多少年。&/p&&br&&p&有人说如果不读万卷书，纯粹走万里路，那么只是个邮差。高晓松却说，如果没有亲自去那个国家，而是先从书上得到对这个国家先入为主的意见，那么你到那个国家也会丧失很多亲自了解的机会。我个人倒是觉得，无论是先读书还是先远行，都不是那么重要，关键是如果你真的从不同的书中获取不同的观点，能够从不同地方了解其文化和习俗，了解到并不是因为别人和你的价值观不一样，所以对方就是错的，而是怀着一颗宽广的心去包容一切，我觉得这就已经很好了。&/p&&br&&p&曾经有人翻译Quora上的一篇文章《&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMjM5OTYxMTMwOA%3D%3D%26mid%3Didx%3D2%26sn%3D2ea52fdccaf%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我们怎能相信科学，同时又信仰宗教[阅读分享]&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》，写得非常好。简而言之就是：科学负责解释我们可以解释的东西；宗教负责解释科学无法解释的东西。宗教教人的是学会谦虚低调，承认人类能力的有限和不足，承认科学无法解释所有事情，学会用更加开放的态度去包容更多的观点来做科学。&/p&&br&&p&基督教就说：你们人类尚未搞清楚地球上的事情，怎么会能理解神的事情。人就是因为太自负才会认为上帝不存在，因为人觉得自己什么都知道。怀着一颗谦卑的心，任何事情或人的存在都有其合理的地方，就像黑格尔说的“存在即合理”。所以我还特别反感宗教之间打架，经常打开佛教频道听到说哪些基督徒皈依佛教了，听基督教频道说哪些佛教徒该信基督教了，弄得跟传销安利似的，仿佛多拉个人进来还有提成一样。其实不管信什么宗教，只要能给你内心带来平和和喜乐就好，并不用在乎那个人到底是耶稣还是佛祖。&/p&&br&&p&至于无神论者，也不用天天跟教徒叫板，说什么你能证明上帝存在吗？因为你无法证明上帝存在所以上帝就是不存在的。这个在逻辑上来讲就是“谁提出，谁举证”，谁提出这个问题，谁就需要证明这个问题，而不能推到对方身上。&/p&&br&&p&扯远了，总之我就是想说：&strong&长期坚持深度阅读、思考和写作，加上实践，会使你思考问题更加多维化，从而变得更加宽容，内心也会更加平和，不会因为一些小的矛盾和冲突而心生波澜。少见才会多怪，多见就不会怪了。&/strong&&/p&&br&&br&&p&&b&6.公共演讲能力&/b&&/p&&br&&p&其实公共演讲能力不是必备的一种能力，但却是一种很加分的项目，因为在面试的过程中，无论你的能力有多强，都需要在短短的几分钟展示出来。在国外念书，少不了的就是没玩没了的presentation。如果要当老师，那么公共演讲是一门必修课。&/p&&p&我个人认为公共演讲基本分为两个方面：&strong&内容&/strong&和&strong&表现形式&/strong&，两者缺一不可。&/p&&br&&p&内容就不说了，这个主要就是平时的积累，也就是我之前提到的“长期深度阅读和思考”的结果。这里主要说说表现形式。&strong&表现形式又分为两种：演讲和PPT。&/strong&这两者的关系就像人和衣服一样——人长的好看，随便穿都好看，但是也不能太邋遢。人长得不好看，穿再好看的衣服也是糟蹋。人长得好看，又穿好看的衣服，那就简直了！&/p&&br&&p&&strong&演讲的好坏肯定是最重要的，PPT只是一种辅助，没有也没关系，有的话锦上添花。但是！一个很烂的PPT肯定是会起到反效果的。&/strong&关于PPT的制作，还不仅仅是长期审美观的培养问题，还有如何做的问题。如果想自己学，那其实&a href=&/people/34cc16f436f9bf934db56fe& data-hash=&34cc16f436f9bf934db56fe& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@秋叶& data-hovercard=&p$b$34cc16f436f9bf934db56fe&&@秋叶&/a& PPT、&a href=&/people/b79fc7b6fbf063ba9edcff91eef71baf& data-hash=&b79fc7b6fbf063ba9edcff91eef71baf& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Simon阿文& data-hovercard=&p$b$b79fc7b6fbf063ba9edcff91eef71baf&&@Simon阿文&/a& 的无节操PPT教程(iknowppt)、或者人人网的公共主页“PPT设计前沿”什么的都是不错的选择，至少多看好的作品可以培养审美。&/p&&p&如果自己懒得做，就去买模板吧，阿文的模板做得还是很漂亮的。但是还是推荐看一下秋叶等人的教程，因为这样你就知道怎么用那些模板。&strong&免费模板好看的少，设计师也是要吃饭的。&/strong&&/p&&br&&p&关于PPT，我肯定没有资格多说，但是我就简单提几点，抛砖引玉。&/p&&blockquote&&p&1.图片永远比文字更加吸引人。&/p&&p&2.文字能少就少。&/p&&p&3.PPT是用来提醒的，所以列的是关键词和提纲，不是用来念的。&/p&&p&4.准备一个红外线翻页器，简直bigger爆表！总之很好用就对了，不用总站在鼠标旁边。&/p&&p&5. 除了PPT，如果想潮一点还可以用Prezi。但是无论用什么，演讲者永远是核心。PPT和Prezi就跟左手一样，樱木说：左手只是辅助。&/p&&/blockquote&&br&&p&下面说说最重要的部分：演讲本身，基本上就是演讲者的气场如何。&strong&一个人的性格会通过演讲自然地透露出来：你到底是很张扬嘚瑟的，还是很有内涵的。这时候，你前面修炼的内功，关于如何做人的那些内容就都会从骨子里透出来了。&/strong&&/p&&br&&p&我个人觉得，如果想做好一个演讲，核心思想就是：时刻想着如何吸引大家的注意力，让大家对你（的演讲）产生兴趣，印象深刻。&/p&&p&具体包括以下几个方面：&/p&&blockquote&&p&1.不怯场，大方自信&/p&&p&2.逻辑清晰&/p&&p&3.吐字清楚，声音洪亮&/p&&p&4.和观众有互动交流，尤其是眼神&/p&&p&5.大方得体的肢体语言&/p&&p&6.适当的幽默，尤其是自嘲&/p&&p&7.临时应变的能力&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&1.不怯场，大方自信&/b&&/p&&br&&p&这个其实对于刚开始当众做公共演讲的人来讲还是挺难的。其实畏惧在众人面前说话的最大原因就是害怕说错或者忘词。对此，李笑来老师在《把时间当做朋友》里说，他当时就是1小时的课准备2个小时的内容，就不会害怕说完了就没有东西可讲。肚子里有东西，就不会那么害怕。当然还是需要反复练习。先从周围熟悉的人开始练，从几个到班里，到系里，到校里，到市里，国家，国际，等等。&/p&&br&&p&其实只要脸皮厚，就很容易上手。想当初我逼着自己报了学校的演讲比赛，后来比赛当天后悔得不行，上台第一句话“Good evening ladies and gentlemen” 然后愣了好几秒种忘词了，我问老师我可以重新来一遍吗？老师说可以。我就重新走上台，然后重新说，就好了。评委和观众又不是老虎，能把你怎样。再说了，你以为你是谁啊，你讲得不好难道大家会记住你一辈子吗？连明星的各种爆炸性绯闻大家都过过就忘了，谁会把你的一点不完美牢记一辈子啊。你看看现在还有人提起陈老师的摄影技术么？就连个武媚娘被剪个胸大家都不关注锋菲恋了，周董一结婚大家也不管范爷了。&/p&&br&&p&&b&2. 逻辑清晰&/b&&/p&&br&&p&这个之前在批判性思考里也提过：&strong&我的观点是xxx，因为一、二、三，举个栗子，所以xxx。&/strong&逻辑清晰的好处是可以提醒你下面该说什么，而不会轻易忘词。而且一个逻辑清晰的PPT也会容易让观众知道你在说什么。&/p&&p&逻辑不清晰的结果：评委问：为什么你不支持/ 反对xxx啊？答：我也不知道，反正我就是觉得xxx不好。&— 这个就是污蔑诽谤。&/p&&br&&p&&b&3. 吐字和声音&/b&&/p&&br&&p&这个不用说了吧？在没有麦克风的屋里，如果声音很小，吐字又跟周董一样，你觉得会有人想继续听吗？如果实在不行，就自己准备一个麦克风吧。&/p&&br&&p&&b&4. 观众互动&/b&&/p&&br&&p&其实互动最主要的就是眼神的交流，这个我在之前一篇面试的帖子里也提过（&a href=&/?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMjM5OTYxMTMwOA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D014ee34dfa0af72c5e81%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老师面试应该注意些什么？李小喵Q&A(9)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）：眼神要照顾到每一个人，或者至少每个区域。眼睛缓慢匀速地扫过每个区域，不要跟机关枪一样迅速扫射。如果人少，尽量和每个人都有眼神交流，至少是关键人物，比如评委。不要翻白眼望天，不要左顾右看，不要低头。&/p&&br&&p&其他的互动就是比如问个问题，挑个人回答。或者和大家做个游戏什么的。让观众有一种参与感。&/p&&br&&p&&b&5. 肢体语言&/b&&/p&&br&&p&这个很重要！我在之前的文章里也提过。首先站直不要左右晃，不要踏脚，不要总整理衣服和头发。很多时候都是无意识的动作。把自己的演讲录下来回头看就知道有多恶心了。站直会给人一种很自信的感觉。另外就是别挡着PPT。如果要用白板写字，也尽量侧身写，不要挡着白板。&/p&&br&&p&然后就是适当的幅度的胳膊和手的动作，不要太大，也不要太小。不用的时候手放前面就好，尽量避免手背后或者叉腰。&/p&&br&&p&面部表情很重要，永远微笑肯定没错。别呲牙笑。&/p&&br&&p&&b&6. 适当的幽默&/b&&/p&&br&&p&这个不是必须的，但是确实很好的加分项，尤其是自嘲再加上临场应变的能力，会让人觉得你很灵活。举个栗子，高晓松在《晓说》第一季的番外篇里，刚坐上那个凳子，结果椅子就一直在下降。然后他自己一直也承认自己是“微胖人士”，就站起来说刚才那个是个故意安排的小品，打了个茬。现场观众哈哈一笑，觉得挺接地气儿。点击阅读原文就可以看这个视频。&/p&&br&&p&&b&7. 临时应变&/b&&/p&&br&&p&还是《晓说》第一季番外里的栗子。&strong&有个单纯的学生问高晓松，说有人骂他长得像高晓松，后来又提到自己是文艺青年，然后单身。结果高晓松就说：“你单身不是因为你是文艺青年，而是因为你长得像我。” &/strong&全场哄笑。这个世界上总有一些单纯的孩子想说什么就说什么，面对尴尬，你能迅速想到一种不伤人的方式来挽回场面么？&/p&&br&&p&与此相反，在高晓松椅子一直向下降的时候，有个女生提问之前就说：&strong&“我觉得是您肚子里的墨水太沉所以压下去了。” 其实我并不觉得这是拍马屁，这是一种很有水准的救场方式，给人家一个台阶下。&/strong&&/p&&br&&p&如果你是HR，这俩人来应聘，你会选哪个？&/p&&br&&p&关于公共演讲，差不多能想到的就这些了。观摩好的公众演讲肯定是会受益匪浅，比如TED，或者一些演讲比赛的视频。甚至一些公开课都很好，比如哈佛《公平于正义》的那位教授。多看多练，多看自己演讲的视频，找出缺点，进行改进，才会越来越好。&/p&&br&&br&&p&&b&总结&/b&&/p&&p&这篇文章陆陆续续写了好久，终于写完了。以后也会有时间再逐渐更新。如果能做到以上这些，那么我觉得其实学什么专业都没有太大差别了，因为面试的时候大家看得是你这个人如何。和周围的人交往也是一样，你的学术水平并没有那么重要。&br&&/p&&p&后续的文章会侧重分享一下如何学习的方法，然后才是具体学习的内容。整个系列大概就这三部分，希望我可以早日写完。。。&/p&&p&写这个系列也并不是说我都做到了，也是给自己树立一个目标，希望自己能够朝着这个方向继续前进。在变成更好的自己这条道路上，永远没有终止的一天。&/p&&br&&p&感谢阅读~&/p&&br&&p&&b&更多文章，请关注微信公众号： 美国教育漫(bā)谈(guà)（&/b&&b&USA_edu&/b&&b&）&/b&&/p&&p&如果要转载我专栏或公众号任何文章，请先私信通知我，经过我允许后，请注明：转载自美国教育漫(bā)谈(guà)（USA_edu），作者李小喵，请放上我的二维码~&/p&&p&如果想要约稿或者商务合作，请私信或者发邮件至&/p&&p&灰常感谢，拉裙鞠躬~ =v=&/p&&br&&figure&&img src=&/e55eae9a720_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/e55eae9a720_r.jpg&&&/figure&
前言 有人给我留言说想聊聊大学生规划的事情，那我就写一写，希望可以抛砖引玉帮助大家思考一下。如果你已经毕业了，也没有关系，上班族也可以用得到的。其实自己一直很想在国内高校开一门公共课，主要针对大一新生，如何规划大学四年以及以后的日子。但是…
有！厦门和广州！上一周来厦门，我是从头到尾地吃，没停过的，风景什么的过目很容易忘，美食不容易忘啊，而且这次有土著带着，各种地道的小吃，美食一个个扒过去的！&br&&br&厦门美食真是不少，吃货们，准备好收攻略了吗！&br&&br&&ul&&li&&b&四里的沙茶面&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/ef758a20dabe530d503ab56a_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&395& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/ef758a20dabe530d503ab56a_r.png&&厦门的沙茶面一直是赫赫有名的，在外人的口碑中乌糖沙茶面的名气最高，虽然土著说本地人也知道，但是土著说，要说老牌美味，还是四里沙茶面才是真爱。&br&位于厦门湖滨的四里菜市场的四里沙茶面老店，一般游客很少会去到这里，店里大部分都是本地人，他们家的汤头经过二十余年的烹制，形成了自己独特的风味，汤稠、香浓、热辣、色艳，再加点脱骨肉、鸭血、豆腐，好味到不行，爱喝汤的我，默默地去找老板加了两次汤。&br&&br&&p&四里老店： 湖滨四里14之3号（乘车至新村站，步行至四里菜市场）&/p&&br&&ul&&li&&b&月华的烧肉粽&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/a22dab01aeb680b_b.png& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&328& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/a22dab01aeb680b_r.png&&&p&厦门1980的烧肉粽真真是，让本地人和外地人都爱到不行，过去的时候店里常常是挤满了人。土著说除了1980，月华沙茶面的也是很美味的（表示只听过他家沙茶面~）。&/p&&p&厦门的烧肉粽，里面包着大大的一块红烧肉，里面还有香菇、虾米、莲子，料超多。吃肉粽要热热地吃才香，然后一定要搭配上地道的厦门海堤辣酱！这样吃才正宗！吃肉粽的时候，如果你的胃口够大，可以点上一碗沙茶面，华清淡的汤头搭配浓醇的肉粽，吃撑出店门。&/p&&br&&p&月华沙茶面：厦门市思明区镇邦路78号(中山路后面一条街，民立小学斜对面)&/p&&br&&ul&&li&&b&思北花生汤&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/76c78bbf0a8e75cfaba943e_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/76c78bbf0a8e75cfaba943e_r.jpg&&&p&走到中山路的黄则和你一定会看看长长的队伍，这就是黄则和的魅力，我很喜欢他们家的蛋花花生汤~但是除了他们家，在中山路靠近BRT的老街那里的思北花生汤也超赞的！&/p&&p&店内、过道摆着几个小矮凳，旁边晒着几簸箕的花生，厦门市井味浓厚，这里的花生汤，花生酥烂甜糯，汤水甜而不腻，点一碗花生汤的同时，别忘了再点个韭菜盒，外皮酥香、内陷鲜香的韭菜盒搭配着清甜的花生汤，真真是赞啦！&/p&&br&&p&思北花生汤：厦门市思明区思明北路64号(brt下车往中山路步行街方向走)&/p&&br&&ul&&li&&b&姐妹大排档的土笋冻&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/77aecb5e_b.png& data-rawwidth=&504& data-rawheight=&309& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&504& data-original=&/77aecb5e_r.png&&&p&土笋冻这东西，在没去之前查了查，晶莹剔透的类似果冻的食物，里面居然包着虫子！！但是来到厦门了，总得尝尝看这大名鼎鼎的小吃吧。想吃还真不难，走在中山路、鼓浪屿，到处都能看到贩卖的人儿。&/p&&p&很有幸土著请客吃大排档——姐妹大排档，听说老有名了，老店在海沧，现在进驻岛内来了。在这店里，才知道，除了有土笋冻还有土笋汤，个人尝试了一下，觉得土笋冻好吃~吃的时候，浇上蒜泥、酱油、芥辣等酱料，再搭配上酸爽的白萝卜丝，这独特的风味叫人欲罢不能。&/p&&br&&p&姐妹大排档：思明区后江埭路(靠近二市BRT站)&/p&&br&&ul&&li&&b&莲欢小吃店的海蛎煎&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/5e6c1cfd43ff3af9a3bb_b.png& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&/5e6c1cfd43ff3af9a3bb_r.png&&&p&其实在逛鼓浪屿龙头路的时候，就能看看满满一条街的海蛎煎，价格都一样的，形状也是类似的。这时候，也没有办法分清哪家比较好。&/p&&p&这时候有个土著领路是件多么幸福的事情，穿中山路小巷的时候，在著名的女人街那隐藏着诸多美食，这家店也在这附近藏着，在这里海蛎煎，有加蛋和不加蛋两种做法，刚起锅的海蛎煎，用上厦门老传统的方式食用才是最具风味的，撒上点胡椒，蘸上著名的海堤辣酱，真的超好吃！（厦门对于海堤辣酱真不是一点两点的爱啊，我也不会告诉你，我觉得土著奶奶做的海蛎煎才是最好吃的！）&/p&&br&&p&莲欢海蛎煎小吃店：厦门思明区中山路局口街局口横巷33号之二(女人街后面，靠近思明南路)&br&&/p&&br&&ul&&li&&b&南普陀的芋泥&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/5a88ec5e58e3acd5b840a_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/5a88ec5e58e3acd5b840a_r.jpg&&&p&芋包在网上搜攻略的时候，最经常看到的名字就是吴再添，不然就是第八菜市场的“芋包王”，作为吃货肯定都要去尝一遍的，但是一下子就迷到我的是南普陀素菜馆的芋泥！&/p&&p&我要强推他们家的招牌美味&香泥藏珍&，与其他的咸芋泥不同，南普陀的芋泥里面全是素馅的，外面的芋泥细棉，里面虽是素馅的但却特别咸香，搭配着边上撒的油炸过的浒苔，口感更为丰富了，只是注意别烫嘴咯。&/p&&br&&p&南普陀素菜：思明区思明南路515号南普陀寺内普照楼&/p&&br&&ul&&li&&b&明月的虾面&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/abac22b59be293bc5517_b.png& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/abac22b59be293bc5517_r.png&&&p&虾面，本来想应该就是普通的煮面，加入虾肉而已，所以一开始的兴趣不大，但是土著说厦门的虾面把虾肉分离出来，留下虾头、虾壳、虾尾，去熬制汤头，整个虾的精华都在汤里了。&/p&&p&明月虾面，在本地人的口碑中还是很高的，汤头鲜香浓郁，而且配料也好多，对于爱喝汤的孩子来说，没错，还是随时准备加汤的节奏。他们家的叉烧也是一绝，会看到有人把蜜汁叉烧当配料加入虾面中，下次再去也要这么试试！&/p&&br&&p&明月虾面：厦门思明区厦禾路180号(在著名的第八菜市场外面，靠近大同小学)&/p&&br&&ul&&li&&b&阿妹的面线糊&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/1dbcb2cb41a5ddcf27dcacca_b.jpg& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&368& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&/1dbcb2cb41a5ddcf27dcacca_r.jpg&&&p&作为一个合格且专业的吃货，每天必须是从早吃到晚的，早早起床才不是为了去玩呢，就是为了吃！厦门的早餐样式超多，真是待上一个礼拜都不够的。&/p&&p&面线糊的汤得先用大骨熬煮，高汤完成后再加入各种配料，熬煮，然后下面线，煮至稠浓。点一碗面线糊，加点猪肝、猪腰、瘦肉都是不错的，然后撒上点胡椒粉，再搭配一根油条，一份完美的早餐就完成了。&/p&&br&&p&阿妹面线糊：福建省厦门市思明区（Brt二市站，靠近美仁宫方向）&/p&&br&&ul&&li&&b&局口街的拌面&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/fa87b2604eaaaf1cd339df_b.png& data-rawwidth=&544& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&544& data-original=&/fa87b2604eaaaf1cd339df_r.png&&&p&拌面这小吃，可谓是哪里都有，但是厦门的拌面是咸甜口味的。这里的拌面离不开三件宝：花生酱、芝麻酱、甜辣酱，把面一烫，捞起加入各料酱料，搅拌均匀，就可以开吃了，看起来简单，却十分美味。&/p&&p&在这里沙县小吃、劳松扁食、妙香扁食这些店里都有拌面，但是大晚上要吃夜宵，就被土著带去了女人街（也是常说的局口街）深巷里的局口街拌面吃去啦。这家拌面，没有门店，是晚上出来的小摊子，他家的拌面十分浓郁爽口，吃的时候可以再加碗鸭汤，这就是长胖的节奏。&/p&&br&&p&局口街拌面：思明区局口街思明南路横巷内(靠近莲欢海蛎煎摊子）&/p&&br&&br&&ul&&li&&b&阿婆的春卷&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/37fc2d89c72b9b_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/37fc2d89c72b9b_r.png&&&p&在这里，春卷不叫“春卷”，叫“薄饼”，就是用白色的米皮包着有高丽菜、胡萝卜、冬笋、豆腐干、三层肉、海蛎等馅料的食物，在这里每家人自己做的薄饼馅料都不太一样，但是都是一样的好味。在闲逛女人街的时候，肯定会看到人气满满的阿卿春卷，但鼓浪屿上也有好味的。&/p&&p&鼓浪屿阿婆薄饼位于鼓浪屿靠三丘田码头的位置，一个小小的摊子，不留点心就会这么和它擦身而过。小小的桌子上摆放着大大的锅、各式地道的酱料和配菜、以及一个零钱盒。阿婆专心地包着薄饼，从不用手碰钱，找零什么的还是最好自己动手。&/p&&br&&p&阿婆春卷：靠近三丘田码头&/p&&br&&ul&&li&&b&金宝的油葱粿&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/c619a76b776d0e788801e_b.png& data-rawwidth=&463& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&463& data-original=&/c619a76b776d0e788801e_r.png&&&p&这小吃在吴再添是看得到的，我也有在中山路看到过，不过买的人很少，馃是闽南的特色小吃，是一种米做的食物，油葱馃是在米馃加入了爆香的葱油和香菇混合的肉糜，挺不错吃的。&/p&&p&坐Brt的时候在斗西路附近下的话，可以到这里的金宝油葱粿吃好料，这里的油葱粿真的很好吃，吃起来QQ的，还有种淡淡的大米清香，吃的时候再搭配上门特色的甜辣酱和芥末，满足到爆！&/p&&br&&p&金宝油葱粿：思明区斗西路口(Brt斗西路口下车，便能看到)&/p&&br&&br&&ul&&li&&b&大同的鸭肉粥&/b&&br&&/li&&/ul&&img src=&/bfbbd13ab5a90c8950de2b_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/bfbbd13ab5a90c8950de2b_r.png&&大同的鸭肉粥，一直都很有名，土著带我也是吃这家，店里有个贴了小牌子，写着“仅此一家，绝无分店”！&br&这个咸粥，得赞一个。粥炖的十分粘稠，鸭肉也没有腥味，还有十几种的卤料可以搭配，超丰富的。吃的时候一定得记得要跟油条，油条会提前剪成小段，放粥里浸一下，超好吃的！&br&&br&大同鸭肉粥：厦门厦禾路174号(在著名的第八菜市场外面，大同小学对面)&br&&br&&ul&&li&&b&八市的美食&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&逛城市一定要逛逛，对于吃货来说一定要逛逛这里的菜市场，菜市场不仅仅是买菜的地方，更是挖掘美食的好地方。土著，特意挑了一天，带我来逛厦门著名的第八菜市场，这里真是从头到尾，都是好吃的。&/p&&p&八市外面靠近BRT，有一排的店面，著名的大同鸭肉粥、厦禾沙茶面、劳松扁食，都在这里，但是里面也是福利满满。&/p&&br&&p&&b&八市口的麦奶&/b&&/p&&img src=&/ffb8a6ddf570dc75d91b0_b.png& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&306& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/ffb8a6ddf570dc75d91b0_r.png&&&p&一大早去的，可以尝尝这里的麦奶。这里的麦奶十分浓稠香滑，味道会偏甜一些，但是搭配上店里的韭菜盒和豆包粿却特别的好吃！豆包粿，表皮的QQ的，内陷芝麻的却十分香醇，不太喜欢吃甜的我，默默地打包了一个带走。&/p&&br&&p&&b&石码的五香&/b&&/p&&img src=&/8af5d199bf90412b3eab_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/8af5d199bf90412b3eab_r.jpg&&&p&五香是一种用豆皮包裹着荸荠、瘦肉，下锅炸成金黄，切成小段，配上蕃茄汁或厦门甜辣酱，佐上爽脆的酸萝卜，趁热吃起来，外酥里嫩，吃起来特别香。&/p&&br&&p&&b&源利的面包&/b&&/p&&img src=&/ce435dd923ddb7f35ef12_b.jpg& data-rawwidth=&1087& data-rawheight=&633& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1087& data-original=&/ce435dd923ddb7f35ef12_r.jpg&&&p&五指面包，顾名思义就是做得跟人的手掌一样样的。面包里面包的是黄黄的果酱馅，有一种中国传统面包的感觉，跟现在外面面包房的都不一样。比起甜甜的五指包，更爱包着火腿，葱和卤蛋的炸面包，咸香好吃！&/p&&br&&p&&b&钟氏满煎糕&/b&&/p&&img src=&/3da59950dad221ee58eccff_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/3da59950dad221ee58eccff_r.jpg&&&p&扇形状的满煎糕，馁似蜂窝状，外面松软，里面包着厚厚的花生碎，十分香甜。这里早上人很多，都是排着队来买做早餐的。&br&&/p&&br&&p&&b&陈记的糯米炸&/b&&/p&&img src=&/ac610b4a7bff35b928f5ca_b.jpg& data-rawwidth=&699& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&699& data-original=&/ac610b4a7bff35b928f5ca_r.jpg&&&p&说起来也确实是小小吃，糯米条放入油锅炸至金黄，再裹上甜甜的白糖，刚炸的糯米条外酥里软，甜甜QQ的，超级好吃，一下买了两三个，不过吃多了还是会油腻的！&/p&&br&&p&&b&上海风味卤大肠&/b&&/p&&img src=&/0eae980c3127bfb74d91c50_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/0eae980c3127bfb74d91c50_r.jpg&&&p&这里大肠洗得挺干净的，也不油腻，卤汁咸香，大肠口感软糯，可惜的是少了蒜蓉的搭配，要是再加的蒜蓉的话，就更好吃了。这玩意，敢吃的人真的试试。&br&&/p&&br&&p&&b&朱记的手撕鸡&/b&&/p&&img src=&/574dd05be2f435aeba851_b.jpg& data-rawwidth=&699& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&699& data-original=&/574dd05be2f435aeba851_r.jpg&&&p&阿姨会把鸡切对半，然后撕成一条条，再撒上香菜、撒上芝麻、倒入酱汁，搅拌一下，看着都想吃，加了鸭胗下去一起伴着吃，鸡肉嫩滑，鸭胗爽脆，味道不赖哦。这个和卤大肠，打包回家，分分钟都是下酒料。&/p&&br&&p&———————————————————&/p&&br&&p&更多城市生活旅行信息请关注：&/p&&p&&b&知乎专栏：&/b&&b&&a href=&/bubu-cityguide& class=&internal&&步步城市指南&/a&&/b&&/p&&p&探索城市吃喝玩乐新姿势。&/p&&br&&p&&b&微信公众号：&a href=&///?target=http%3A//www.bubu.so/wx& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&步步指南&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&&/p&&p&回复城市关键词（如“厦门”）即可获取更多目的地旅行指南。&/p&
有！厦门和广州！上一周来厦门，我是从头到尾地吃，没停过的，风景什么的过目很容易忘，美食不容易忘啊，而且这次有土著带着，各种地道的小吃，美食一个个扒过去的！ 厦门美食真是不少，吃货们，准备好收攻略了吗！ 四里的沙茶面 厦门的沙茶面一直是赫赫有…
多谢大家支持，评论和私信回复慢，见谅见谅。&br&求资源的小伙伴我都没有回，这里统一跟大家说下，这些音频都在电脑里，没有传到网盘，所以暂时还不能分享给大家，见谅！&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&之前答了自己练口语的小经验&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么练好英语口语？ - 芥末小馒头的回答&/a&，今天趁热打铁，再来介绍一下自己练听力方法。我这方法不一定比各个大神们好，但我保证你肯定喜欢！&br&&br&&b&我的方法就是听电影和美剧！注意哦，是听。而且是听看过的电影和美剧。这种方法之所以有效，是因为你已经看过了一遍电影，剧情的发展，场景的设置你已经非常了解。大家知道，电影剧情的发展离不开人物的对话，当你知道剧情之后，人物在里面说了些什么你肯定记得。于是，当你去听电影的时候，脑海中就会还原片中的场景和人物的对白。这样，即便人物在里面叽里呱啦叽里呱啦说得很快，你也能知道他当时说了什么。久而久之，听力就上去了。&/b&&br&&br&那么问题来了，我上哪儿去找这么多音频资源呢？现在视频资源找得都费劲儿，你还让我找音频资源？&br&&br&完！全！不！用！担！心！&br&下面就让我容重介绍它→&img src=&/6acd65acfd9d98d02fc4204_b.png& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&61& class=&content_image& width=&248&&没错，“QQ影音”！腾讯有很多产品都不受待见，但我觉得QQ影音是最良心的，因为它界面非常干净，没有各种乱七八糟的电影推荐。当然这不是最重要的，最重要的是&b&它！可！以！截！取！视！频！的！音！频！&/b&&br&&br&好了，现在手把手来教你&br&用QQ影音打开一部电影，然后在右上角找到“音频截取”的选项&br&&img src=&/780de6322a5c2ba5eec3_b.png& data-rawwidth=&663& data-rawheight=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&663& data-original=&/780de6322a5c2ba5eec3_r.png&&&br&选择截取长度，一般都是从头到尾一秒不落&br&&img src=&/e7a4076960efb3d7f6d035f1952ea60f_b.png& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&/e7a4076960efb3d7f6d035f1952ea60f_r.png&&&br&然后跳出的对话框会问你截取视频还是音频，记得要选“仅保存音频”&br&&img src=&/1aca23c1c5ef_b.png& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&327& class=&content_image& width=&410&&&br&几分钟后，新鲜的电影音频就出锅了&br&&img src=&/29b097f3ad88e0f93fbb8e_b.png& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&57& class=&content_image& width=&250&&&br&然后改一下标题，再配上一张海报&br&&img src=&/b3a32a6c6253abee60ef_b.png& data-rawwidth=&253& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&253&&&br&最后放到手机里，你就可以在公交车上，睡觉前，洗衣服，做饭的时候享受美国大片了！&br&&img src=&/f5ec9a96d1db41e871b5f84a205f5e00_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f5ec9a96d1db41e871b5f84a205f5e00_r.png&&&br&怎么样，是不是很炫酷！配海报纯属个人强迫症，是为了让手机界面好看一点，其实你大可不必。&br&&img src=&/bb959fcdcf9f047abdbd1e_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/bb959fcdcf9f047abdbd1e_r.png&&&br&这个习惯是大学开始培养的，基本上看过的每一部电影和每一集美剧我都要截，但并不是每集都会听。&br&&br&这是整理好的电影，每个文件夹里都是音频+一张海报&br&&img src=&/d2bdee8dce0a_b.png& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&557& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&/d2bdee8dce0a_r.png&&&br&&br&还有美剧&br&&img src=&/8cbfecb786575fb_b.png& data-rawwidth=&298& data-rawheight=&227& class=&content_image& width=&298&&&br&还有超多没有整理过的和没听的&br&&img src=&/46aa095dbe65e06f26de_b.png& data-rawwidth=&402& data-rawheight=&536& class=&content_image& width=&402&&&img src=&/a527c889ee5_b.png& data-rawwidth=&439& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&/a527c889ee5_r.png&&&img src=&/db523ea26cae2a88015f_b.png& data-rawwidth=&431& data-rawheight=&532& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&431& data-original=&/db523ea26cae2a88015f_r.png&&&img src=&/e9c44dd0d8_b.png& data-rawwidth=&343& data-rawheight=&495& class=&content_image& width=&343&&&img src=&/528242bafcc4f269cfe03be_b.png& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&529& class=&content_image& width=&393&&&br&&b&还有些小技巧：&/b&&br&&b&1. 看剧和听剧的时间间隔要短，最好当天看的剧当天听，因为这样印象最深&/b&&br&&b&2. 最好是晚上睡觉前听。想象一下，冬天的晚上躺在被窝里，灯都关上，让眼帘成为银幕，然后随着音频进入电影世界，别提有多惬意！这比遮字幕省时省力多了！而且不要觉得这会影响睡眠，相信我，反而会很催眠！&/b&&br&&br&最后附上QQ影音下载地址：&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&QQ影音下载官方网站&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&还有海报的地址：&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。 海报都是imdb上拿来的，因为这上边清晰无水印！
多谢大家支持，评论和私信回复慢，见谅见谅。 求资源的小伙伴我都没有回，这里统一跟大家说下，这些音频都在电脑里，没有传到网盘，所以暂时还不能分享给大家，见谅！ ----------------------------------------------------------------------------------…
本文始编辑于4月19日。现已授权微信公众号【电影扒客】在微信平台独家发布。一切其他网络转载均为未授权的侵权行为。由维权骑士代为追责。&br&---------------------------------------------我真不是针对港台地区。&br&但恕我直言，当得知一些电影的港台译名，我是笑出了鼻涕。&br&&b&这种译名如果放在大陆，将对电影的票房产生23333点伤害&/b&&br&来欣赏一下，建议喝水进食时不要阅读。&br&&img src=&/caf92e5c0bca4f9f81bacdbd8cf30a1c_b.jpg& data-rawwidth=&1381& data-rawheight=&1396& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1381& data-original=&/caf92e5c0bca4f9f81bacdbd8cf30a1c_r.jpg&&这部电影大家应该都看过吧。皮特和朱莉的定情之作《史密斯夫妇》其实这个译名并无什么高明的地方。&br&就是原文直译，让我译我也这样译。&br&但我还是too young。。这样翻译像个文艺片一样，一点不能表达剧情主题嘛！&br&香港人明显想到了这一点，于是译做&b&：&/b&&br&&b&....《史密夫大战史密妻》...&/b&&br&竟让我想起了《桃花侠大战菊花怪》。。。&br&&br&&img src=&/dddde089aa474_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&719& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/dddde089aa474_r.jpg&&这部是《我唾弃你的坟墓》。相信一些爱猎奇的朋友一定听过看过。这部由&br&迈尔·扎奇执导的强奸复仇主题的电影，总是被列入各种“十大禁片” 的榜单。&br&大陆的译名就是《I Spit On your grave》的直译。&br&然而将谐音运用的出神入化的香港人！发了大招！！&br&直接译为：&b&《屌你老墓》。。&/b&这个。。讲粤语的朋友感受下&br&这个译名我贴出来实际上是表赞许23333&br&&br&&img src=&/a5464cfa1f662add544a73c_b.jpg& data-rawwidth=&419& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&419&&著名的《黑客帝国》。hacker empire实际上就是原片想要表达的意思。《The Matrix》翻译成这样，瞧瞧这霸气！&br&想知道香港那边叫什么吗？&br&想知道香港那边叫什么吗？&br&&b&《二十二世纪杀人网络》。。。。。&/b&&br&有一种浓浓的超长连载电子书的味道！&br&&br&&img src=&/ad44d8b09ea49caebad467_b.jpg& data-rawwidth=&1018& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1018& data-original=&/ad44d8b09ea49caebad467_r.jpg&&2011年的奥斯卡大赢家，获得最佳影片、最佳导演。最佳男主。最佳原创剧本四项大奖。&br&《
国王的演讲》实际就是King‘s speech直译过来的。&br&但香港那边想出了一个我至今没有理解的译名：&br&&b&《皇上无话儿》。。&/b&。我了个大去。香港人竟然还会这样用儿化音~！&br&原谅我一个北方人都无法正确的念出这句诡异的儿话音组合。总念“话。儿。”&br&&br&&img src=&/8a0ebc8acfb6_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&2857& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&/8a0ebc8acfb6_r.jpg&&吸粉无数的《暮光之城》系列。&br&其实我一直觉得这电影谈不上多大多大的片，但就是在全球火的一塌糊涂。&br&斯图尔特和帕丁森也是火的一塌糊涂。&br&说实话叫《暮光之城》真心翻译的不错，听了都有看的欲望。&br&你猜香港怎么翻译的？我不能说他很烂。。。&br&叫&b&《吸血新世纪》。。&/b&呵呵，世纪你个大头鬼。不想看了。&br&&br&&img src=&/c491ab3a71df0dc8c55db_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&815& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/c491ab3a71df0dc8c55db_r.jpg&&该片是不少文艺青年的最爱。说实话我也很喜欢这部电影。&br&安妮海瑟薇被撞死的那一刹那，我真是心稀碎稀碎。&br&按理说《一天》这个译名很好的还原了意境， 至少我没有想到更好的译名。&br&然而台湾人想到了。他们译做：&br&&b&《真爱挑日子》。。&/b&&br&呵呵呵呵呵呵，意境去哪儿了？我真爱削你。。。&br&&br&&img src=&/f9ceff4ef0e25a0c3840_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&420&&潘神又称作牧神，是希腊神话中司羊群和牧羊人的神明。也被当做是帮助孤独航海者驱逐恐惧的神明。&br&《潘神的迷宫》也是直译。讲述了二战期间的一个故事。&br&然而，台湾的翻译叫做&b&《羊男的迷宫》。。。。&/b&&br&尼玛。。羊男？！R U KIDDING ME?&br&我生怕吐槽错了以为这是台湾独有叫法，然而并没有查到。&br&如果神话中的神明就直接以样貌来称呼。。。难道叫弥勒佛为大肚男？！&br&罪过罪过。。弥勒菩萨原谅我&br&&br&&img src=&/51af884b17e8f5cb5c557_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&赫本女神的代表作—《Roman holiday》&br&直译做罗马假日既正确无误，又莫名的有一点点的文艺气氛在其中&br&奥黛丽赫本的大眼睛一眨，无数男人为之醉心。&br&香港译名：&b&《金枝玉叶》。。&/b&&br&呐，一部好端端的文艺爱情电影变成了宫斗戏的感觉，大家都不想的。&br&&br&&img src=&/f76e8d0e7e68e69daeb9157_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&753& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/f76e8d0e7e68e69daeb9157_r.jpg&&这部电影应该也不少人看过。&br&片名《抗癌的我》，主题一目了然。片中囧瑟夫剃头的场景深入人心，同年上映的《翻滚吧阿信》中也有自}