打陈式最好的老架二路太极拳拳出汗多好吗

点击联系发帖人 时间：2016-08-15 19:41

最好的老架二路太极拳

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老架二路以2113采、挒、肘、靠等手法为主以掤、5261捋、挤、按为辅，具有快4102慢相间刚柔相济的1653最好的老架二路太极拳拳风格，同时与陈式最好的老架二路太极拳拳老架一蕗相比发劲、跳跃较多，重复动作较多总体偏快，但拳架身形、发劲要领等与一路一脉相承故老架二路虽动作易学，但很容易走硬勁建议在充分练习领悟老架一路的基础上再进行二路的练习。

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一般练陈式最好的老架二路太极拳拳先学习老架一路再学老架二路然后再学新架一路,新架二路.老架一路是功夫架,把松柔劲练好后再练二路,这时所发出的劲是一种刚中有柔嘚最好的老架二路太极拳劲即好看又实用.

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