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发表我的评论【深度解析】之《饥饿游戏》为什么这么火？它的看点在哪里？【美剧吧】_百度贴吧
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【深度解析】之《饥饿游戏》为什么这么火？它的看点在哪里？收藏
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6月14日，内地大银幕上终于迎来了那部**了争议话题与超高人气的现象级电影《饥饿游戏》。虽然亮相稍显迟到，但也为中国影迷赋予了更客观真切的角度，仔细打量，全面围观。借此时机，让我们从比赛规则到角色介绍，从文化隐喻到幕后花絮，全方位解读《饥饿游戏》。
　　时光网特稿 当高考这场轰轰烈烈的“求学版饥饿游戏”告一段落之际， 6月14日 ，内地大银幕上终于迎来了那部**了争议话题与超高人气的现象级电影《饥饿游戏》。虽然亮相稍显迟到，但也为中国影迷赋予了更客观真切的角度，仔细打量，全面围观。 　　改编自苏珊·柯林斯笔下的同名畅销小说，《饥饿游戏》讲述了一场发生在未来架空世界的一场残酷生存竞赛。无辜的24人少男少女，杀人与被杀的两难抉择，最终只有一人能够胜出。女主人公凯特尼斯奋力生存的坚持成就了影片最动人的标志，也令其拥有了与《大逃杀》 截然不同的气质——反抗的力量。这股力量同样点燃了全球影迷的热情，今年三月北美上映以来，本片以7800万美元的投资赚回将近6.5亿的票房；刷新的多项由好莱坞顶级商业大片把守的纪录；同时也把詹妮弗·劳伦斯、乔什·哈切森、利亚姆·海姆斯沃斯三位年轻面孔，送上了“好莱坞新偶像”的宝座。 　　更有趣的是，同样是青少年文学改编、一女两男的设定，相比独有人气、评价匮乏的《暮色》系列，《饥饿游戏》的口碑却一路飘红，影片IMDB评分7.6，烂番茄好评率高达85%。《纽约每日新闻》称本片残酷程度可以充分满足粉丝的期待，同时还具有一般冒险剧情片所没有的思想性；英《帝国》杂志则认为同近年来被搬上大银幕的一系列超级畅销小说改编作品相比，本片秒杀其余所有。更有著名媒体人大胆预测道，“虽然许多人都把《饥饿游戏》看做下一部《暮色》系列，可实际上，它很可能成为《哈利·波特》的接班人。” 　　如今，借着影片上映的机会，让我们从比赛规则到角色介绍，从文化隐喻到幕后花絮，全方位解读 《饥饿游戏》。饥饿游戏中文版预告片：
刚看完出来。
饥饿游戏说明书 比赛规则——* 参赛人与抽签制度抽签：每年凯匹特都城会为行政区分别委派一名抽签人，从12个区分中抽选12-18岁的少男少女各一名（贡品tributes），共计24人参加比赛。抽签仪式在原著中被称作“收获”（reaping）。一次抽签，决定了所有少男少女们的命运抽中几率：行政区的孩子年满12周岁起，姓名自动计入“收获”名单。如当届没被抽中，次年递增计一次。按此规律计算，一个少年到18岁时应累计了 7个名条在抽签球里。食物兑换券：所有12-18岁的少男少女均可申请食物兑换卷，领取一人一年份的粮食与油。不过，这份优惠同样需要付出相应的代价，一张兑换券等于增加一次抽签名条。此政策对于穷人来说无异于提高自己成为贡品的几率，正是因为如此，凯特尼斯在离开前嘱咐妹妹千万不要领取食物兑换券。职业选手：与穷人逃避厌恶饥饿游戏的态度不同，最富有的第一、第二和第四区则认为参与比赛是一种荣耀，他们甚至为此培养了不少职业选手。饥饿游戏是一场没有禁忌的杀戮比赛* 游戏开赛竞技场：饥饿游戏每届都会选择全新的比赛场地，由荒废土地改建而成；比赛后成为旅游胜地。竞技场的地理环境、天气、生物、日夜时间等自然条件，全部由电脑控制。如果主办方认为比赛进度过慢或者缺乏刺激场面，他们可以“制造”野兽攻击选手。逃与杀：除了开始锣声响起60秒内不得离金属板以外，基本没有任何限制。贡品们要做的就是干掉自己以外的23名竞争者。过程通过电视全程直播，如果选手获得赞助商青睐，即可在关键时刻得到帮助降落伞，其中可能是急需的药物、食品或武器。丰饶角：位于比赛起点的建筑，四周放有生存物资。贡品们可以选择抢夺这些东西，但也要承担一开始就被杀掉的风险。胜者：最终活下来的贡品成为当届胜者，他/她与家人会得到衣食无忧的生活保障。* 世纪极限赛（Quarter Quell） 　　每隔25年举办一次的超级饥饿游戏，总统本人制定特殊规则。第25届的特殊规则是取消抽签制，各区投票选出两名贡品；到了第50届，每区出4人参赛，人数翻番。小说第二部中描写的第75届饥饿游戏，则要求选手必是往届胜者，这也就意味着，凯特尼斯将再度投身其中。
饥饿游戏世界观都城凯匹特（The Capitol ）　　施惠国的都城，对旗下十二个行政区具有绝对统治权，坐拥国家的绝大部分物资与金钱，同样也是“饥饿游戏”的始作俑者。凯匹特制定了严格的法律条款约束十二区的国民，他们在每个辖区周围建设电网，禁止各个行政区之间的交流或者人口迁徙。但对于生活在都城的贵族们则万般放纵，奢华的生活、艳丽的妆容、伪善的礼数，某种程度上也反映出贵族们空虚的内心。
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第一区－第六区的标志第一区：奢侈品（Luxury） 　　无忧的生活环境令第一区居民对“饥饿游戏”并不排斥，他们甚至建立了严格的训练体系，专门培养那些日后可以参与比赛的“职业选手”。同样培养职业选手的还包括第二区和第四区，而最终胜者往往从这些人里诞生。 第二区：石工（Masonry）　　坐落于落基山脉，靠近凯匹特城。虽然最初是以石造建筑与石工加工为生，但第二区同时也是都城的最强防线，担负着制造武器的任务。某种程度上，第二区比第一区更为重用，一部分居民像都城的贵族一样，被允许拥有罗马名字。第三区：科技（Electronics） 　　第三区的大部分居民大多从事技术工种，比如工程师。虽然他们在比赛中可利用自己的特长制造陷阱，但成绩却差强人意。 第四区：渔业（Fishing） 　　又一个诞生职业选手的区域，位于沿海地区。据说，第四区的人大多有着出众的外貌，第二部中的万人迷角色芬尼斯就出自第四区。第五区：能源（Power） 　　原著中没有太多对于第五区的描写。 第六区：交通（Transportation） 　　在第六区出生的人民天生对morphling（一种类似**的药物）上瘾。
第七区－第十二区的标志第七区：林业与造纸（Lumber and Paper） 　　顾名思义，第七区位于丛林茂盛的地区。 第八区：纺织（Textiles） 　　故事第二部中，凯特尼斯从第八区Bonnie口中得知13区仍然秘密存在着，而在日后的反抗运动中，第八区也是最早燃起战火的。第九区：谷物（Grain） 　　小说中描写到，来自第九区的人都有着褐色的眼睛。 第十区：畜牧业（Livestock） 　　小说里并没有详细描写。第十一区：农业（Agriculture）　　这个区域有着广袤的土地，用于农业种植。人民有着深色的皮肤与棕色的眼睛，他们生活的棚屋之中，时时受到都城卫队的监控。年纪尚幼的孩子也要帮忙做事，爬上果树上采摘果实；到了繁忙的收获时节，深夜时分也需继续工作。第十二区：矿业（Mining） 　　卡特尼斯与皮塔所居住的地方，距离都城最远。对于这里的人们来说，饥饿游戏是一场不公平的比赛，因为直到18岁，孩子们才允许学习专业技能。历史上，比赛的胜者中只有两位来自第十二区，黑密斯是其中唯一还活着的。此外，第十二区还被分为两个区域，较为平常的商业区与贫穷落寞的“夹缝地带”（Seam）。虽然表面上这里是主攻煤矿业，但小说第三部里也提到，黑暗时期后，十二区同样负责一部分药物和粮食的供应。
消失的第十三区：石墨与核武器（Graphite and Nuclear Technology） 　　根据凯匹特的史书记载，75年前的那场反抗运动中，第1-12区被镇压，而第13区则遭遇毁灭之灾。然而事实的真相却是另一番景象，当年，第十三区掌握着足以炸平国土的核武器，为此凯匹特提出和解条约，双方达成协议相互独立。从此，第十三区就搬到了地下世界，其存在也就成为了只有少数人知晓的秘密。
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饥饿游戏角色谱凯特尼斯·艾弗丁 Katniss Everdeen（詹妮弗·劳伦斯 饰） 年龄：16岁身份：十二区，夹缝地带居民；第74届饥饿游戏贡品特长：射箭　　故事的主人公，自愿代替妹妹成为贡品，参加饥饿游戏。11岁时，父亲死于矿难，为了养家，凯特尼斯不得不打破禁律，去丛林打猎换取食物，她也因此练就了一副好身手。训练阶段，原本不起眼的凯特尼斯在造型师西纳的帮助下惊艳亮相，获得“燃烧的女孩”称号。而比赛过程中，她的坚强与无畏感染感染了十二个行政区的人民，都城凯匹特为了顺应民心，甚至不惜为她改变游戏规则……皮塔·梅尔拉克 Peeta Mellark（乔什·哈切森 饰） 身份：十二区居民，面包店家的儿子；第74届饥饿游戏贡品特长：伪装术、搬运重物　　虽然生在第十二区较为富有的商人家庭，皮塔仍无法逃脱被选中参加饥饿游戏的命运。多年前，他曾经救助过饥饿无助的凯特尼斯，但很少人知道，皮塔其实一直暗恋着凯特尼斯。而且他突如其来的告白令比赛走向完全无法预知的方向。 盖尔·霍桑 Gale Hawthorne（利亚姆·海姆斯沃斯 饰） 年龄：18岁身份：十二区，夹缝地带居民；凯特尼斯的好友？恋人？特长：打猎　　故事的第二男主角，与凯特尼斯一起打猎的伙伴。得知凯特尼斯要参加饥饿游戏后，主动承担起了照顾她家人的任务。虽然在第一部中出场并不多，但可以预见终会和凯特尼斯和皮塔发展成纠结的三角关系。此外，外形俊朗的盖尔是第十二区女孩子们倾慕的对象，而他反叛的思想使得他最终走上反抗之路。
凯托 Cato （亚历山大·路德韦格 饰）身份：第二区职业贡品特长：全能选手　　第74届饥饿游戏中最强大的选手之一，来自专门培养职业贡品的第二区。手段残忍，擅长各种技能，比赛中与强者组成team，杀掉了不少其他区的贡品，最终与男女主角展开决战。 克罗芙 Clove （伊莎贝拉·弗尔曼 饰）身份：第二区职业贡品特长：飞刀　　与凯托一样，克罗芙也是来自最强第二区的选手。她善用飞刀远距离攻击，甚至一度威胁到凯特尼斯的生命。值得一提的是，影片中克罗芙的扮演者是凭借惊悚片《孤儿》一举成名的伊莎贝拉·弗尔曼。 露露 Rue （阿曼德拉·斯坦伯格 饰）身份：第十一区贡品特长：爬树，隐藏自己　　年仅12岁的露露是第74届饥饿游戏比赛中年纪最小的选手，居住棚屋和常年的采摘经验令她擅长攀爬高树。比赛中，凯特尼斯深陷不利情形下，幸得露露指点化险为夷，这也让二人之间产生了微妙的姐妹之情。不过在摧毁敌方物资的计划中，露露不幸被杀掉。凯特尼斯悲痛万分，用花朵埋葬了露露，这一段在影片中被刻画的格外动容。 “贡品们”的合影
黑密斯·阿勃纳西 Haymitch Abernathy （伍迪·哈里森 饰）　身份：第50届饥饿游戏胜者；第74届饥饿游戏第十二区的导师特长：计谋、斧头　　作为第十二区唯一存活的胜者，黑密斯担任了第十二区执导老师。平日嗜酒如命、脾气糟糕的他，却为凯特尼斯提供了不少最实用的信息，比如向自己的对手隐藏实力，如何博得赞助商的喜爱等。黑密斯参加的第五十届饥饿游戏恰逢世纪极限赛，根据当届特殊规定，共有48人选手，这一点从侧面也证明了他的实力之强。令人意外的是，出于警戒，凯匹特都城在他赢得比赛后处决了他的家人与恋人。 斯诺总统 President Snow（唐纳德·萨瑟兰 饰）身份：施惠国统治者　　残忍奸诈，凭借强权统治着国家，据说他的身上同时散发着玫瑰与血的味道。第74届比赛结束后，察觉到民众间暗涌的愤怒情绪，将其投注在凯特尼斯身上，一直希望能杀掉她。 艾菲·纯科特 Effie Trinket （伊丽莎白·班克斯 饰）身份：第十二区抽签人，礼仪导师　　与都城贵族一样，喜好艳丽夸张的打扮，对于凯特尼斯的粗鲁行为感到十分不耻与反感。口头禅是“饥饿游戏快乐，愿好运永远与你同在。”塞内卡·克林 Seneca Crane （韦斯·本特利 饰）　身份：首席游戏设计师　　第74届饥饿游戏就出自于他的手笔，职责是从比赛前的游戏展示到设计竞技场，包括虚拟竞技场的建造。他可以在游戏过程中设计火灾、陷阱，改变竞技场内的天气。　
饥饿游戏文化论Panem施惠国的命名带有讽刺性Panem施惠国&The Capitol凯匹特 　　按照原著设定，施惠国“Panem”是未来世界的北美大陆。Panem一词则源于拉丁文中的短语“Panem et Circenses”，意思是“面包与杂耍”。若要继续溯源就必须说到古罗马时期，在罗马帝国扩展势力版图的过程中，产生了贵族与平民两大阶级，后者约占总人口的90%。为争取民心，稳固权利，当权者常常向平民提供免费或者减价的食物，以及他们喜欢的娱乐活动。而这种做法恰好与小说中施惠国的统治有几分相似，向民众派发食物券，同时也展开如饥饿游戏这般残酷的“娱乐”活动。　　相比而言，施惠国都城凯匹特（The Capitol）的含义则容易理解得多，按照字面解释便是国会大厦或者朱庇特神庙，无论怎样都是权利集中地。训练场的设计也参考了罗马风罗马符号　　《饥饿游戏》中暗藏的罗马文化符号远不止“Panem”而已，都城凯匹特的建筑风格宛如现代版的罗马城；贵族成员名字中必然涵盖古罗马名字；参赛选手登场的座驾也参考了罗马战车……究其故事本身来说，这也是罗马的角斗士的变种，加上现代的内容。少男少女的生命作为统治牺牲品西方神话传说　　虽然不少人把《饥饿游戏》视为“好莱坞版的大逃杀”，但是作家苏珊·柯林斯却表示故事更像是希腊神话的现代改编。她说：“这个故事从忒修斯和牛头怪的传说衍生而来。我在八岁的时候读到了这个故事，从此之后，这个故事便在我的心中扎了根。在那个故事里，有一个叫做克里特岛的地方，每一年，人们都会送去七个童男童女，献给牛头怪。”
残破的十二区弥漫着战后气息复古未来&越战伤怀　　作品中复古未来的风貌参考了美国大萧条时期的景象，一方面人们在尘土中拼命活下来；另一方面居然可以看到蒸汽船。而对于弥漫其中战争伤怀气质，则来源于苏珊·柯林斯的父亲越战时期的所见所闻。弓箭　　在西方文化中，弓箭代表着草根阶级反抗的精神。比如英格兰中世纪的民间英雄罗宾汉，他精通箭术，侠义忠勇，有着崇高的骑士精神。《饥饿游戏》里，女主人公凯特尼斯也被塑造成了一位神箭手，以寡敌众、向独裁发起反抗，宛如女版的罗宾汉。嘲笑鸟　　除了弓箭之外，《饥饿游戏》中还有另外一个重要的标志：嘲笑鸟（Mockingjays）。凯特尼斯在比赛过程中一直佩戴者嘲笑鸟的徽章，而她随后的种种行为点燃了民众的不满与愤怒，因此嘲笑鸟也顺势成为了反抗军的标志。　　嘲笑鸟是叽喳鸟与嘲鸟交配后诞生的物种，继承了前者模仿话语的本领，可以学鸟叫和模仿人的歌声。需要一提的是，75年前黑暗时期时期，叽喳鸟原本是凯匹特派去各区窃取情报的工具，却最终被反利用，把假消息带回都城。所以最终，叽喳鸟和嘲笑鸟都视为对于权势阶层的嘲弄。
饥饿游戏异闻录1 导演加里·罗斯找来了好友、著名导演史蒂文·索德伯格作为第二导演。索德伯格只用了一个月的时候就拍摄完了影片的动作场面。对此，英国《卫报》称赞道，“本片可以称得上是好莱坞的珍惜物种：一部充满智慧且情节扣人心弦的动作大片。”海莉·斯坦菲尔德曾为“凯特尼斯”试镜2 狮门在女主角凯特尼斯的演员人选上花费了大量的功夫，包括《大地惊雷》中的海莉·斯坦菲尔德以及“阳光小美女”阿比吉尔·布莱斯林都曾位列候选人名单。最终，90年出生的詹妮弗·劳伦斯脱颖而出，而帮助她赢得这个机会的正式原著作者苏珊·柯林斯。“在她精彩的试镜过程中，我看见了一个蓄势待发的女孩，满怀愤怒，足以把一枚利箭射向那些游戏操控者。”3 影片反派“斯诺总统”的饰演者是来自加拿大的老戏骨唐纳德·萨瑟兰，而他最为中国观众所熟知的角色应该算冯小刚作品《大碗》中的演出了。又一个青少年文学走出的“三人行”4 与《哈利·波特》、《暮色》等成功青少年文学一样，“三人行”模式到了《饥饿游戏》里同样非常适用。片中，与詹妮弗·劳伦斯有着紧密联系的两位男星分别是乔什·哈切森和利亚姆·海姆斯沃斯。其中，童星出道的乔什·哈切森凭借当年的《仙境之桥》一举成名，前年的那部独立制作《孩子们都很好》再度证明了他的好演技；而澳洲新人利亚姆·海姆斯沃斯则有着一张标准的帅哥脸，用制片人的话说便是“天生的英雄相”，要知道他可是“雷神”克里斯·海姆斯沃斯的亲弟弟。5 为重现书中残破萧条的十二区景象，美工师飞利浦·梅西纳找到了位于北卡罗来纳州亨利河区的一个废弃工业城。那里有一批始建于上个世纪20年代的房屋，所有的建筑看上去完全一样，像是机器切割出来的。而威风奢侈的都城凯匹特则源于1939年纽约世界博览会上的工业宇宙概念，色彩缤纷却冰冷晦暗，带着极大的讽刺意义。
都城居民的造型非常夸张6 服装设计师马科夫斯基运用阴阳对比的风格展现辖区和都城之间的区别，辖区居民的服装多以粗制生硬之感为主，都城则显得丰富多彩。不过色彩组合同样蕴含着某种意义，比如紫红、青绿、辛辣的黄色最为多见，透着一股刻薄劲儿。据介绍，梳化团队最多一天要负责超过400顶假发，500对漂白眉毛。7 跟片中的贡品们命运相同，演员们在确立各自角色后，也投入了严苛的体能和技能训练。力量、俯卧撑、引体向上、爬升、高空跳跃、自由奔跑……詹妮弗·劳伦斯回忆说，“我有将近一半的时间我都在奔跑，还要越过各种障碍区，披荆斩棘。”8 由于《饥饿游戏》相当一部分戏是取景深林拍摄，而北卡罗来纳州又是全美黑熊分布最密集的地区。因此剧组成员要面对诸多自然问题，野生蛇、黑熊、雷电，就像是一场发生在现实世界的“饥饿游戏”。 9 6.5亿美元票房的黑马突围阵势令《饥饿游戏》续集《火星燎原》在上映后不久便提上了日程。虽然导演加里·罗斯因档期相撞推出团队，但狮门很快寻得接班人——《我是传奇》导演弗朗西斯·劳伦斯。且上映日期也初步敲定日。《社交网络》《胡佛》中有着出色表现的艾米·汉莫有望成为该系列里的“万人迷”10 续集中，除了几位主要演员悉数回归外，原著中有着超高人气的帅哥选手“芬尼克”（Finnick Odair，来自四区，14岁时就击败23人对手，成为最年轻的冠军）也会登场。日前，该人物的选角工作已经启动，入选的包括泰勒·克奇（《超级战舰》）、加内特·赫德兰（《创：战纪》）、 艾米·汉莫（《白雪公主之魔镜魔镜》）三位新生代男星。
饥饿游戏纪录墙截止到目前，《饥饿游戏》全球掘金6.48亿美元，2012年年度票房暂列第二，仅次于《复仇者联盟》北美地区首周末票房1.53亿，影史第四名上映17天北美票房破3亿美元，仅次于《阿凡达》，成为影史圈钱速度第二快的非续集电影； 北美影史4项第一的纪录：春季档开画票房第一、3月开画票房第一、最广泛独立发行、最广泛独立上画数量（影院数量达到4137）影片61%的观众为女性，但是仅44%的观众年龄在25岁以下，证明其人气并不局限于青少年，渗透到更较成熟的观众群在线售票每秒最高卖出17张，83%的电影票已经在上映前被预订一空，超越《暮色》系列，创Fandango在线售票网站新纪录原声带首周卖出17.5万张，是公告牌历史上少数登上Top200专辑榜冠军的电影原声带预告片在iTunes发布后，24小时内浏览量轻松超过800万
可惜最近没有时间去影院看，只好等蓝光了
真没听说过。。
顶下……已经很好的熟悉故事内容了哈
饿了吃鸡鸡啊
游什么戏啊
饿了吃鸡鸡 楼下保持队形
饿了吃鸡鸡
刚看完回来
个人觉得剧情有点拖 没有想象那么好看
长。电脑看。
有些人是因为看过书就很想看电影原著很出彩，立意也很高，完全不是某些人想的什么青少年......也许第一部可以这么说，但是第三部绝对不行
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饥饿游戏 C 由明尼苏达饥饿实验看节食减肥的身体与心理变化
12:30:23 | 来源： | 投稿：t色安菲 | 编辑：小柯
原标题：饥饿游戏 C 由明尼苏达饥饿实验看节食减肥的身体与心理变化
现代医学发现，长期过度节食会对生理和心理造成严重影响。人类历史上影响最大，也是第一次系统的对节食人群...现代医学发现，长期过度节食会对生理和心理造成严重影响。人类历史上影响最大，也是第一次系统的对节食人群的调查发生在60年前，即有名的明尼苏达饥饿实验。背景：第二次世界大战时，在欧洲战场造成最多平民伤亡的不是双方的战火，而是食物匮乏。据战后统计，纳粹重围中的列宁格勒每天有超过1000人死于营养不良。1944年，美国着名的AncelKeys博士（Keys博士在战争中一直和美国国防部密切合作，二战时着名的联军战地口粮KPack就是以Keys博士的姓氏命名）为了战后美国与联军如何面对欧洲大量食物匮乏的平民做好准备而说服美国国防部进行一项史无前例的实验 C Minnesota Starvation Experiment。实验海报“为了孩子们吃饱，我们来挨饿”Keys博士实验设计：Keys博士在400名志愿者中选择了36名身体健康，意志顽强的年轻男性进行为期一年的实验。实验将分为3各阶段 - 3个月的观察期，6个月的饥饿实验期，和3个月的恢复期。前来应征的志愿者多半为爱国，信念坚定，具有献身精神的CPS成员（大多是想上战场，但是因为宗教原因不愿意杀人的年轻人）。观察期中，这些年轻的志愿者（每个人有一个数字代号）被安排住在明尼苏达大学体育馆下的一个集体宿舍中，每人一个小房间，平时共同生活，学习，工作和锻炼。在头三个月的观察期中，Keys博士给他们统一饮食，每人每天吃两顿共3200大卡热量。并且每天除了学习以外还要工作，并且保证一周起码35公里步行的运动量。同时Keys博士的团队不断的测量他们的生理和心理健康数据并做好记录。日饥饿实验正式开始了，这一天所有人的日常热量被降低到1570大卡。所有的食物在上桌前都被仔细的称量过，食物营养为高碳水，低蛋白质，以马铃薯，大头菜（卷心菜），通心粉和全麦面包为主，很少吃到肉，模仿当时欧洲平民的饮食结构。年轻人们每天的作息不变，依旧是学习，工作和每周35公里步行运动量。志愿者实验前和试验中的变化身体变化：实验开始不久，所有志愿者都出现力量下降和精神萎靡的现象。Keys博士的记录显示，和实验前相比，志愿者的力量平均下降了21%。志愿者们的反应变迟钝，警觉性降低，无法专注思考事情。IQ测验显示智商无变化。随着实验进行，志愿者继续出现一系列身体变化，包括肠胃不适，少睡，头晕，头疼，对光线和声音变化反应过激，水肿，掉头发，怕冷，视线模糊（聚焦困难，眼前出现黑点），持续耳鸣，手脚麻木等现象。志愿者体温普遍降低，血液量减少10%，静态心跳由实验前的平均一分钟55次降低到35次。排便次数降到一周一次，心脏尺寸减少。实验人员测量发现志愿者的新陈代谢BMR平均降低了40%以上。在实验后的恢复期，即使志愿者饮食热量增加，他们的BMR在第三个礼拜之后才开始慢慢恢复。试验中的志愿者每天的两顿饭中间Keys博士无限制的提供咖啡，茶，水和口香糖，但是后来不得不开始限制数量。因为年轻人们一天会喝掉15杯咖啡，有一个人一天吃了40包口香糖导致脸部咀嚼肌酸疼（一包10根）看医生。志愿者皮肤变得更粗糙。然而外表上最奇怪的变化是他们的眼睛。因为供血量降低，所有人的眼白变得“如同崭新的白色瓷器”一样非正常的白，晚上看着很吓人。志愿者们看着越来越像骷髅，奇怪的是所有的志愿者丝毫不觉得自己过瘦，相反他们觉得别人变得“越来越胖”。后来医学人员在厌食症病人中也发现同样现象，略不同的这些志愿者觉得别人胖，而厌食症患者即使已经非正常的瘦，还是觉得自己“很胖”（志愿者相对被动，而厌食症患者都是主动挨饿，唯一目标也是自己）。情绪和性格变化：志愿者的选拔非常严格，被选上的人心理状态普遍好于普通人，但是试验中即使这些心理超健康的人也开始出现心理问题。多数志愿者再实验开始后不久就发生抑郁，有20%的人抑郁严重到影响日常生活的程度。有的人表现为剧烈情绪波动，一时情绪高昂，突然心情跌到低谷。志愿者开始变得敏感，容易暴怒。即使实验前心理实验评估为性格平和的人也开始有焦虑现象，表现为啃指甲，过量吸烟和暴躁。志愿者对所有事丧失兴趣，有些志愿者不再关注个人卫生。这些非常关心时事，参政意愿强烈的年轻人，实验前常常为某个政治议题争辩。现在没有人再关心政治，甚至不再谈论性爱，食物成了唯一话题。很多人开始着迷研究食谱，收集餐具。实验人员发现有的志愿者会拿着一张食物照片盯着看2个小时不动，专注劲儿超过看色情照片。即使实验结束后，这些心理问题并没有很快消失，甚至有些人的情况继续恶化。有一个志愿者的日记中写到：“我从来没有这幺绝望过。我觉得只有离开CPS才能解脱。10天前我用千斤顶把车顶起来后，把手放在轮胎下，然后松开千斤顶，他们把我送去医院了。”几天后，这个人用刀切掉了自己三根手指。另一名24岁的被实验人员FranklinWatkins在食物匮乏的压力下开始出现神经异常症状，他开始做梦吃人肉。然后Keys博士发现他偷偷溜出学校，跑去附近的城镇里拼命大吃冰淇淋和奶昔。当Keys博士质问他的时候，Watkins痛哭流涕，但是随后暴怒，威胁要杀死Keys博士并自杀。Keys博士的实验团队人选迅速将Watkins送去大学里的精神病院，恢复饮食几天后Watkins的妄想症状消失。舔盘子社交和性欲的变化：志愿者变得更不愿意与人交往，幽默感普遍消失，对性失去兴趣。继续保持和女孩儿交往的人发现关系陷入停顿。一个志愿者的日记中写到：“只有3还是4个人继续和女孩儿交往了。实验前我爱上了一个女孩子，但是现在我们只是偶尔见面。和她交往真的很难，我好像对她没了兴趣。我们出去看电影，我唯一感兴趣的就是看电影里的人吃东西。”志愿者的性欲也明显降低。自慰，性幻想，性冲动频率降低。一个志愿者形容自己“性欲比个死掉的牡蛎还低”（连形容词都是食物）。同样情况也普遍出现在厌食症患者上。饮食恢复后性欲在3个月内并没有什幺增加，在8个月后志愿者普遍反映自己开始正常。暴食：实验过程中所有志愿者都感到饥饿。有些人能很好的控制自己，其余人对食物的苛求越来越强烈直到崩溃。实验开始第八周时，一个志愿者偷偷吃了很多冰淇淋和奶昔，并从商店偷了糖果；另一个志愿者在工作时“失去控制”偷吃了几块饼干，一大桶爆米花，2条快烂掉的香蕉。2个人事后有强烈的情绪波动，感到恶心，回到宿舍后开始呕吐，然后陷入深深地自责。试验中和恢复期的对比在3个月的恢复期后，所有的志愿者都报告说自己在大吃一顿后还是感到饿。几个志愿者反应自己一天3顿饭吃掉6000大卡食物还是感到饿，常常在早上，下午和晚上还要增加零食。有些人发现自己在周末陷入暴食，他们一天能吃掉大卡热量的食物。有人吃到呕吐，有一个志愿者一次吃的太多被送去急救室。实验结束8个月后，大多数志愿者反应自己基本已经正常，但是有人还在暴食。第9号志愿者说自己每天“吃比实验前多25%热量的食物，如果吃不够就会饿”结论：饥饿实验是人类历史上第一次，也许也是唯一一次对节食和人体反应的研究。事实上因为战后对个人权益追求的不断提高，这样大规模的实验已经不可能进行（想象下现在召集几百个大学生，然后选拔出几十个人饿个半死，还不让主动退出实验，早被告翻了吧）。饥饿实验证明了厌食症患者许多生理和心理的反应其实就是长期热量和营养不足时身体的反应。进化论来说，人类这几万年的历史中最大的威胁之一就是食物匮乏。如果没有这些反应（降低自身代谢，极端渴求食物），我们人类文明早就消失在历史长河中了。实验也证明，在填饱肚子面前，社交，性的需求都算个毛（饱暖思淫欲的反证？）。志愿人员在试验后的大吃过程中体重迅速增加到初始体重+10%，但是随后体重再慢慢下降到初始体重。这证明身体的体重控制能力其实是非常强的。短期内剧烈体重变化都会引起身体强烈反应，而试图将体重增加或减少到变化前。所以减体重不能用过激手段，什幺一个月瘦20斤不过是吸引眼球的混蛋方式：你当然可以一个月20斤，但是过几个月不再长20多斤回来的只是小比率。想让身体和你一起减肥，最好的方法就是温水煮青蛙。不要急，一点点减，让身体在不知不觉中将setpoint逐步降低。极端手段往往是绝食+反弹，每次反弹多个10%，身体的set point就高出10%。原来你想减5斤，这样反反复复几年后不知不觉你胖了30斤，这样的例子难道还少吗？欢迎关注微信公众号：MTgangsta 版权所有注：文章所有数据来自keys博士着作Keys, A., Brozek, J., Henschel, A., Mickelsen, O. & Taylor, H.L. (1950) The Biology of Human Starvation, Vols. I-II. University of Minnesota Press, Minneapolis, MN.
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