咏春拳十二式教学视频的特点是什么?学习咏春拳十二式教学视频有什么用?

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学咏春拳有什么用?
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强身健体,防身
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能教我吗?
跆拳道多是竞技体育
我是练自由搏击,和mma的
能教我吗?
会一点`怎么教你
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出门在外也不愁咏春拳中寸拳的物理学原理是什么?
其实人腰部力量很强的,只要会配合,盆骨和脊椎的开合转动的力量连女生都能打出杀伤力很强的力。啊,不对,女生因为盆骨结构导致腿和腰(后腰)的力量远远不及男生,这里就是打个比方,是说,看着再瘦弱的男生也能练习格斗。
其实寸劲不止存在于咏春啊,很多传统武术都有类似的发力方式,就比如八卦的单换掌。因为发力方式都差不多
因为我不是咏春的人,所以他们的东西我不好细讲。有没有见过八极拳,那种很夸张的跺脚就是他们的力量来源,形意拳也是,后脚蹬地的动作也很明显,八卦掌和咏春一样,内八字站桩,打的时候也是蹬地,只不过很隐秘。
跟上肢力量没多大关系好么。是腰部力量向下压,压,压,然后腿(隐藏肌肉)突然顶着它向上一节一节推上去,那股力量就又回到后腰,然后从后腰弹开,炸开。朋友不要练偏了,太顾及手臂力量会偏离咏春的本质,多体会站桩自然会明白
我已经写的尽量隐蔽了,如果犯了知乎上哪位门人的禁忌我会马上改。练过的自然知道我写的是什么,没练过的就不要多问了,我就这么点东西
就是利用肘底去发力,以做到最简便最直接最近距离的发力,咏春与其它拳术不同,有时可以几个关节一起发力,有时可以只用一两个关节去发力,可以做到局部发力,也可以做到整体发力,寸拳就我个人的理解,应该只是一种利用局部关节来完成的一种拳,以肘带动腕,再以腕带动算,其主要的发力原理是在这两个关节。 这个其实和形意拳里的半步崩拳差不多 都是贴身短打
很多人认为在实战中要发出整体的力 但是这个在近距离要做到难上加难 像李小龙那种寸拳,包括网上一些演示 我认为在实战凶很难那样做,那些都是整体发力,不能称为真正意义上的寸劲
而且寸劲有一点就是需要有呼吸法辅助 我们称为定气法
就是一瞬间发力时是停止呼吸的 为的是以气聚劲,以劲助力 这个是我的朋友 佛山四门咏春拳馆的黄泽冶写的
我懂一些八卦掌 咏春不是太理解
大家参考(知乎处女答)
本人练习各种搏击多年,给结论:寸劲都是骗人的,只是正常搏击动作的一个分解动作,力量小,局限大,毫无意义。速度、力量、爆发力是三个东西,不能用物理学的质量乘速度的平方来笼统地计算,我给大家科普一下。一般情况,一般水准的对战中,出击分三个阶段1、拳脚飞向目标附近———速度2、判断能否命中———判断3、向目标再次发力(未命中会造成硬直等,在这里不考虑)———爆发力这三个阶段中,第三个阶段的发力造成主要伤害!第三个阶段的发力就类似于寸劲,浅显而不准确地说,大概类似于打你一拳,快命中你的时候,不弯曲手臂,然后顺势猛的推你一下,瞬间收回。主要靠的是核心绷紧,全身的势能可以全部传导到打击点(新手有时未命中就会导致力量全部被肘、膝吸收,造成不小的伤害)所以所有有搏击基础的人,寸劲都不低,比普通人高得多,但是这不是所谓寸劲寸拳,或是咏春特有的什么技术!类似于点球,一般都要助跑,任何人不助跑,力量也差不了多少。但你偏爱不助跑,还自立门户叫“寸射”,好像掌握了什么新技术,去研究钻研,就比较搞笑了。最后补一个搏击的高级阶段:线爆发,出击路线全程高能,随时爆发,沾到就跪,而且(这是重点),即使未命中也可以收放自如不露破绽。经典例子,播求可以撼动对方上身的边腿;职业拳击手在阻击时,左手前手拳只是略一曲伸,命中对方就可以ko;职业跆拳道选手的后旋……
速度十分重要,速度能力决定着散打技术、战术运用和发挥的效果。 1注意动作路线。只有动作方法正确,动作规范,线路合理,才有利于提高速度。由运动原理可知,运动直线到达终点的距离是最短,时间最省因而便于动作加速。 2避免肌肉的松驰现象。根据肌肉收缩的力学特点。肌肉不具有完全弹性,而具有明显的时间效应,收缩时间过长其收缩力与速度就会下降。所以肌肉不要过早收缩,以免引起肌肉疲劳和松驰。例如;正确的冲拳是;拳要打到目标的一刹那间才急速把拳握紧。从生理学角度来看,肌肉放松的方法掌握越好,就越能经济地使用能量和尽快地补充被消改善肌肉的协调关系,提高神经中枢之间的协调性,能增加有关动作的速度,其原因在于各协同肌群之间的协调关系得到改善,就能减低因对抗肌群紧张而产生的阻力,从而更有利于主动肌群收缩,提高动作速度。 3 要做到快速有力,就要发挥脚,腿,髋腰肩的共同作用,协调配合。并根据肌肉的发力顺序原则,由大块肌肉首先工作,使身体从静态变为动态,以便于身体启动:中等肌肉次发力,使肌肉获得一定速度的身体进一步加速;小块肌肉最后发力,主要是控制拳的运动路线和幅度。 同时在发力的一刹那,配合呼气,屏气蓄劲,以气催力,达到意气力三者合一,最终达到增大击打的目的。
只是隐蔽性好而已,这种“寸拳”的威力绝对比不上普通重拳要不拳击比赛里怎么没有人用
毫无疑问,最关键的是动量定理:Ft=Δmv。当然动量定理可以变形把t移到右边而变形成牛二律。但它本身是一个实验规律,既适用于宏观物体,也适用于微观粒子;既适用于低速运动物体,也适用于高速运动物体。简单说是:短距离加速到最大,使得拳到敌人身体时的力也最大。肌肉的运用关系到了“杠杆原理”,肌肉群可以看成是一个“费力杠杆”最基本当然是牛三律了,力的作用是相互的。同时在力的传播中无可比免的关系到了压强的原理,弹性定律和万物都在遵守的能量守恒定律最后,出拳时,你的双脚要遵循摩擦的原理。
咏春门人,木杉,窃以为,寸劲,和子弹的原理有点相同子弹的威力在于,被打中的东西来不及后退,相对速度很大,造成穿透效果而寸劲,有点像短距发力时候造成那种相对的效果。比如,各位现在用巴掌拍一下大腿,和用拳头捶一下大腿,一个疼在表皮,一个疼在肉里,而寸拳则是比拳头捶大腿的力点更靠内。所以被寸拳打中,有种,自己身体把对方力量全部吸收了的感觉,很痛,打到胸腔一下肚子以上的话会有一下子喘气不来的感觉,个人体会以上个人观点,不详尽处请指正
作为一名咏春门人,永无止境的说法比较靠谱,而焦同学的说法有些错误的地方。咏春在发连环拳时,另外一拳手肘放松,也就是说手向下,而不是向后。咏春的寸劲来自于三个方面。首先,所谓六合力。至少我所知道的内家拳莫不如此。所谓六合力,简单些就是结构力,踝与膝合,膝与胯合,跨与腰合,腰与肩合,肩与肘合,肘与手合。也就是说,手上的力气,是脚到手的力,而不是简单的肌肉之力。这是就是为什么练传统功夫(如果不以传统功夫打职业比赛的话)不需要练肌肉的原因。其次,是肌肉的爆发力。肌肉爆发力并不是有肌肉块就可以了,而是肌肉瞬时紧张爆发出的力气。在联系过程中,每天花在扯空拳,转马,这就是联系爆发力的过程。最后,就是进马或者转马之力。如果进马加上上述两力,力量不可小视。以我个人例子而言,我学一个月私教出来一次和人动手,转马发拳将人打成脑震荡。这些力量都可以笼统的归为寸劲。
很少回答问题,看见这个,冒昧答一下,尽量用通俗的话说,大家轻拍。先来点前提:目前好多数人对武术的理解和练习,只能领会鞭力,也就是阳虚之理,不能理解震荡力,也就是阴实之理。阳虚是速度交互的攻击技巧,阴实是位移交换的攻击技巧,阴阳结合说的就是这些技巧的转换和运用。然后按题主的意思,聊聊的“物理定律”:说到寸劲拳的用力技巧,我们需要借用电子来描述。在平常状态下,金属中电子的方向是凌乱的,在通电一瞬间,所有电子方向一致,并按同一方向流动。寸劲拳也是这样,意念起之后,用力的一瞬间,需要调控身体上所有的用力部位(在用力上)方向一致,并一同做出一致的位移,并把位移的能量发挥到最大效率。想象一下,一根坚硬的棍子,将你的身体戳离五厘米乃至10厘米,你会有什么感觉。寸劲连缓冲的力量都全部输出给受体了。在很多武术招式之中,身体的用力部位的要求与寸劲拳的要求不同,它们要求的,是速度的传导作用达到最大效率,形成鞭打。总结:速度交换讲究加速的距离和加速的时间,位移交换并不需要讲究这些,而是讲究冲量和介质的好坏(不好的身体,就算发出了冲量,却会损失在自己身体内部,提前产生了缓冲效应)。发散:当鞭力发出的尽头,攻击发出的地方突然由柔软变成坚硬,是阳虚转为阴实。当阴实之力发出的尽头,眼看无法命中目标,则务必转为阳虚(比如转为速度,带动形体四肢,作出第二招的准备)。祝各位在运动中顺心如意,游刃有余。另:我可没说秘笈,别责怪。
其实一开始我都在思考这个问题,希望用物理学解析。但结果是越解析越不清晰。什么是寸劲?其实对于寸劲这个各支流表达的都不同,爆发力?不全是?笔者是佛山咏春郭富支流的,经常不上班就去和老一辈的师伯师叔喝茶厮混的。按笔者长年被打的经验的来说吧,爆发力谈不上,因为和老前辈试招,在他打你的时候,你完全是肉眼可见的速度(笔者多年散打,速度比较敏感。),不过中拳的结果是如何?你会感觉身子内里震了一震,但其实身体躯干是没有动,然后你会觉得痛,内里一气郁团的痛。但是表皮没有伤痕,没瘀伤,练泛红都不会有。(笔者是学中医,一次被打,按受伤部位是胃所主中脘穴,针刺脚胃经和俞募穴解。)按那个f=ma的公式来说,老家伙能打出如此大力,使我受力,其加速度必须很高。但凭肉眼能观察,不会比平常人快。按力的相互作用力理论来说,我受重力受伤,就算没有伤口,我也应该身体躯干移动,或轻微震动。所以越解析越解析不了,睡不着,再来聊一个怪现象。我们这派的去世掌门人,叶问徒弟郭富,曾表现过一现象(我一师叔在场目击)。一堆人练完拳,坐茶桌上喝茶,郭富随意一拳(凤眼拳)轻敲茶桌,对面喝茶的人的茶杯(放桌上)里的水"平稳"弹起,后平稳落下,没出来一滴。那茶杯没动,邻近的茶杯也没动。后众人惊讶……为什么旁边的杯没动?为什么杯子本身没动??笔者不才,还没找到任何的物理理论可以支撑现实事件发生,如有同学能找到,希望赐教。
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咏春拳有哪些特点?&咏春拳是中国拳术的南拳之一,早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县,为该县严三娘所创,以地名为拳名,故明“咏春拳”,亦有以严氏名咏春,称之为“咏春拳”者。&这现代最流行的中国武术门派,在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进,完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。&  此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌,拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主,还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它立足于实战,具有招式多变、运用灵活、出拳弹性,短桥窄马,擅发寸劲为主要特点,以大闪侧,小俯仰,耕拦摊膀,摸荡捋,审势记牢,曲手留中的手法,以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。凭借手桥肌肤灵敏的感觉,发挥寸劲力量的内家拳法。&  著名武打明星李小龙曾跟随叶问宗师系统地学习过咏春拳,可以说,李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。叶问的弟子分别是周光耀(叶问的儿子叶准称,叶问原先是不收徒弟的,原因是“怕麻烦”。抗战期间,叶问的思想发生了很大的转变,于是在周清泉的纱厂内首次开班授徒,周清泉的儿子周光耀则顺理成章地成为了叶问的大弟子。)、粱相、张学健、何金铬、招允、卢文锦、黄淳梁、王乔、伦佳、梁挺、李小龙、徐尚田。&咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密,马步灵活和上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。&  咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。更配合黏手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。咏春拳用一种叫做“寸劲”之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等,以最短距离和时间去进攻和防守。&  以下是咏春拳特点之逐项陈述:&  (一)理论和心法:&  (1)中线理论:中线者由人体头顶至尾闾(尾龙骨)之线。若将敌我之中线连接便成一个中线平面。若配合(朝面追形)我们在进攻和防守方面是绝对的有利。在进攻方面我们沿着中线配合(朝面追形)向敌方中线攻击,这是敌我最短之距离;同等拳速,拳轨近者当然较快击中。再者我们若问敌方左或右攻击,对方很容易卸去我们之力。但若我们向敌方中线攻击,对方则甚难卸力,而且受力较重。在防守方面我们守中线,配合(朝面追形)及沿着中线平面以分水方法去消解,这也是消法之最短行轨。&  (2)朝面追形:与对方朝正面对面者为“朝面”。若不能“朝面”(如对方面向其他方向)我们之面沿着中线平面追望对方中线之形者是为“追形”。&  咏春对敌时尽可能是正面朝敌的。不论敌方环绕着我走向任何方向我们必定朝面追形向着敌方。其好处如下:&①防守方面:简化敌人向我们进攻的来向。因为正面之攻击,敌人向我们进攻之来向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我们对敌人来势较易捉摸。&②进攻方面:配合中线理论,我们较易击中目标及敌人受力较重。&③出手快而影小:双手能同时到达敌人,所以出手时不用转动肩头,因此出手之影(先兆)会很少,而且左右手很易互相兼顾。&(3)埋踭理论:咏春出手或防守大多数是手踭紧贴着中线平面的。好处如下:&①巧方面:可抢中线以达最短距离和最重之攻击。&②守方面:一方面埋踭本身已保护身体若干重要部分,另方面守中线以达最短距离之防守。&(4)&收踭理论:咏春出手后(不论是攻或守),手和手臂均不再蓄力,手踭屈曲是为收踭。这样除了有利自己同一双手能立刻再作攻击外,在防守方面使敌方难以取我们之关节并守位方面亦会较紧密。&(5)“来留去送”心法:“来留”者对方向我击来之手法,我们除了消外最好尽可能将其留住,以便利用咏春桥手相接之感觉将其控制。“去送”者,当敌方强力向我们击来,我们利用手法,把击来之方向改变,令其攻击不能击中我们,若可能我们应当再加力顺其势向改变后的方向送去,令敌方失势或招式用老。&(6)“甩手直冲”心法:“甩手”者是当对方突然将与我相接之桥手撤去(不论向任何方面)。每当对方“甩手”,我们应以第一时间发招冲出直攻敌方为之“直冲”。“来留去送”和“甩手直冲”心法,是从黏手练习锻炼出来的。&  (7)守攻同期:当我们消对方之攻击时,在可能范围内我们应同一时期发招攻向对手,这样将会由被动变主动而达到后发制人。&  (8)其他辅助心法:&①不消“过笼”(过头):咏春消手以能消对方来手而不超过防守所需范围为原则。对方来手若不可能击中我们,我们则不需要运用任何消法。不消“过笼”可以减少气力和时间的消耗。消后反击敌当会更快。&②不“追手”:“追手”者,离开防守所需范围来追着去接触对方桥手也。咏春拳长于桥手相接后之感觉和反应。所以初学咏春拳者很容易下意识地犯“追手”的错误。若敌桥手不在我之防守范围内,我们不要追着去接触其他桥手,反之应该趁机向敌攻击以求击敌。若对方用桥手消我们之攻击,我们便达到接触对方桥手之目的;这是“寻桥”方法之一。&③不“冲身”:咏春出手(攻或防)、马步上落和转变都要以维持重心为原则。尽量减少被对方借力机会而至“失形”。“失形”,即失去重心而不能保持对敌之平衡状态也。&④不需借助位置而发力:咏春拳的“攻”与“守”皆以能锻炼到从任何位置都可以发力为原则。换句话说,无论手在何处皆能发力不从心消对方来手或向对方攻击而不需要将手收回或提高已某一位置来帮助发力。&  (二)“寸劲”乃咏春拳用作攻防之劲力,亦称“弹劲”或“短劲”:这是一种短暂而有爆发性和能于短距离(约两寸)内发出杀伤力击敌之劲力。“寸劲”是从小念头,扯空拳及打沙包等锻炼。&  (三)黏手练习:其目的是:&  (1)锻炼与敌方桥手接触后之感觉和反应。&  (2)锻炼制造和寻找敌方之空隙。&  (3)锻炼双手之左右兼顾和一心二用。&  (4)锻炼咏春拳心法如“来留去送”、“甩手直冲”、“不消过笼”、“不追手”等等。&  (5)练习攻,防手法与组合。&  (6)练习手法与马步之配合。&  感觉者乃是当双方桥手相接后,对方有没有破绽和空隙,对方力度之方向和转变如何,以及对方之攻击和防守中有没有破绽等所有“资料”的体会。咏春拳特别注重感觉和反应。我们认为用眼吸收后而发出之反应是较桥手相接后感觉之反应慢。因为从眼看到要经神经线传上大脑,然后大脑才下命令去作适当反应。然而桥手相接之感觉反应乃是走捷径的经由脊骨神经而发出的,所以反应较快。经过适当锻炼后桥手相接之感觉和反应当会达到。
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热爱生活。喜欢旅游,码字、摄影。茂名画报特约记者;曾被评为广东省某部门十大写手之一。第一方面:近体实战的基本技术体系传说清朝时,五枚师太因见蛇鹤相斗而悟出咏春拳,姑不论其可信性如何?其实白鹤不会拍动双翅进攻一字长蛇,人的双手则不同,它是人体最零巧的运动链,不但运动功能最多,而且运动幅度最大。在古代,“手搏”就是一种以打法为主体技术,并辅以踢法、摔法和拿法,它是四击的徒手实战格斗技。咏春拳强调以双手打法为主体技术,不但继承了传统“手搏”积累的两千年以上经验,并且还有所创新,其特点有六:(一)当双方近打时,如用转马使对手侧身相向,仅能一手施力时,可以居于以多胜少的优势。如果利用连环均衡的攻防双手,在时间差和机会率方面都会占较大的便宜。善用双手为主的数量优势,是近战技术体系的特点之一。(二)人体构造是对称的和平衡的,可像建筑物设计一样,外有几何中心线和内有力学重心线。当以双手为主体技术时,可将左右方一分为二,去设计简洁的动态的基本动作,其单手的运动链及每个关节都有特定的运动方向和方式。如将手视作兵器时,其单手的基本动作可成为刀、剑、鞭、斧、锤、钩、盾、双节棍等多用途作用。当将左右方合二为一,随意组合动态格斗时,其左半和右半的动作可以不对称,但整体必须动态平衡。双手做同一动作可为双刀、双剑等,做不同动作可成为一刀一钩,一剑一盾等,它是以二的倍数增加着。善于运用双手为主体的多面手作用,是近战技术体系的特点之二。(三)对打时双手可以同时一守一攻,也可以最短时间连环进攻同一目标。利用相辅相成的辩证法思想去设计双手互为兼顾,是近战体系的特点之三。(四)身体和马步姿势要便于运用双手,朝向对方重要目标———全身的重心线(一般以外形的中心线代替),不但较易击中要害而且受力也较重,双手连中时尤甚。因此,正身朝敌的“中线理念”和“朝面追形”战术,就成为双手可及距离的近战技术体系特点之四。(五)近代立体战争,最后胜负仍要取决于陆军的近战攻取。同样实战格斗最后胜负也往往取决于近体战。&咏春拳强调以近打为主,以双手为主,以快攻为主。近体攻取的成功要决,就是时间第一,一切技术动作均从属于节省时间,作为衡量其实用何时何地的标准。咏春拳强调短距理念,例如要拳抢中线以达最短距离和最快时间的猛攻。在技法上强调精简理念,要用最简洁动作完成最直接的进攻。因此,精简实用直截了当的快攻动作,是近战技术体系特点之五。(六)近体战时,如果敌我之间迅速互攻,无暇思考怎样出招,拳来拳往互有击中。但也可应敌来势而变化,造成对手教你如何出招的局面。咏春拳就有训练粘贴控制对手来势的技术,因此这种称为“黐手”的技术,是近战技术体系特点之六。总之,“咏春拳”是根据整体的人体动态规律,建立实战格斗的基本技术体系。第二方面:近体实战的理论核心要使近体实战打得好,其奥秘在于使对方失去平衡。例如扭斗时视觉难以发挥,全凭肢体触觉的条件反射,立即感知对手的重心变动而迅速反应,使其失稳而被打倒或摔倒。又例如格雷西柔术关于猛扑的抱腰摔,利用两例的对手,亦全凭条件反射迅速作出反扭打或反抓抱,例如以撞拳迎击术前的头部去抗衡失稳,又或降低重心和加大支撑而去抗衡失稳等。咏春拳的双黐手就是锻炼两手的触觉反应,可以按照设计的几种基本动作反复练习。当中枢神经系统建立复杂的条件反射时,两手可以达到反应零敏和随机应变,在迅速千变万化的实战中能够应付自如。因此,可以认为它是咏春拳根据基本技术体系总结出“无招胜有招”思想的主要依据。“咏春拳”则发展了这个思想,强调“无招胜有招”是近体实战的理论核心,在任何形式的近战中均可运用。因此,也可称为“实战拳学”等等,用不用咏春名称并不重要。用“咏春拳”观点去认识双黐手,其特点有四:(一)双黐手锻炼是由双方的四条臂膀在内外门范围运用几种动作循环反复地相互粘贴翻滚,如在一个无形的圆弧和直线之中,形成活的劲力流动和前推的力度。它锤炼双手左右兼顾,可以最快而流畅地打圈卸除对方之力,也可以最快而流畅地转化为直线攻击对方之力。不但锻炼与对方搭桥之手接触的感觉和反应,而且锻炼制造和寻找对手之空隙漏洞,达到“来留去送”和“甩手直冲”等战术的应用目的。(二)双黐手可以成为双方近体实战时的攻防拉锯地带。它既是直线进攻的桥梁通道,也是内门防御的缓冲区域。(三)双黐手可以成为踢打摔拿四击之间最快接轨和转换的编组地带。因此,它填补了近战领域一向存在着的空白。(四)双黐手是“无招胜有招”理论的主要依据。但在实战时,谁都不会主动采取黐手形式,首要是简单直接攻击对手。当出手受阻,手要变化来达至目的时,才发挥平时练习双黐手那种反应纯熟快捷机巧的零敏性,去应付千变万化的局势。不论对手会不会黐手都一样对付,全凭自己的反应灵敏,伺敌先机去战胜。总之,“咏春拳”的近体实战理论核心是“无招胜有招”,而双黐手则是此辩证理论的主要依据和入门锁匙。第三方面:直线攻击的最佳动作西洋拳击的直拳,是带拳套直线攻击的主要拳法。四、五十年前西洋拳很侧身,到了祖路易时身已站正,上身略倾前,到阿里时上身很平正,但仍有跳步,到泰森时已压前,两手保持均势,无跳动。可见不断改变不断变化。咏春拳的日字冲拳则是不带拳套直线攻击的主要拳法,特点有五:(一)按照中线理念和短距理念快速反应,拳肘沿自己中线发出,打向对手中线。(二)利用地面反力,通过肢、腰、肩、肘、腕、拳的整体性攻击,有时甚至加上全身射入的冲力,最大限度增加打击速度和力量。例如近战出拳接触敌体的瞬间,利用腕关节的抖动加速,突然产生的爆发力,加重了出拳的力度。(三)出拳时肘不摆幅,具有突发性和隐蔽性,近战时对手难以预防。(四)辩证的双手兼顾,连环进击,要比西洋拳击更快捷、更频密和更具威力,例如用两手组成动态的三角形刚性结构,可从内门中线硬压楔入,不论对手如何抵挡,仍然轮番强行直贯。(五)咏春拳讲究经济原则,既然拳打出去,就在外变化,假如一击不中,就改变方向再击,这就是长桥发力之意(西洋拳击不中就将拳收回再出击),李小龙则称之为“寸劲”。总之,咏春拳的日字冲拳(也可用直掌标指)是近体实战最主要的各最佳的直线攻击技术。从以上三个主要方面浅析,可以认为黄淳梁提出的设想,是现代近体实战最完整的科学体系。今日咏春拳术已传遍五大洲,它的影响早已在世界各地确立。因此,深入研究“咏春拳”已具备了广泛的群众基础。长按或扫描关注:會英門國術館(hymgsg) 
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一、球体感是掤劲产生的源泉太极拳,掤劲拳。掤劲是太极拳的灵魂。太极拳的运动形式非圆即弧,即它的显著特征是弧线内家拳应该是近三百年才出现的武术用辞,最早被引用于清初大儒黄宗羲及其子黄百家对王征南拳技之评语。黄宗羲(16在中国传统武术中身体训练最重要的部分是哪里呢?说哪的都有,我个人认为应该是我们脊柱和胯骨部。人体在三岁之前,最近这些天全国上下除了暴雨就是高温了,在这种高温炎热的天气做什么是最养生呢?现在也已经正式的进入了三伏的天气这个视频是欧洲的咏春拳高手实战,对战的是一个欧洲的摔跤教练。视频有慢动作的演示,可以较清晰的看出来。中国功夫她们要不是认真刻苦也绝对练不出来这样的身手的。既使对方是比较配合的,也是需要你有一定的功夫才行。要不然,就是现在很多人认为传统武术是不能实战的,为什么会这样呢?原因很简单我在之前的文章中说过了,就是练传统武术的人筋骨你是否为开砖裂石的硬气功惊奇过?如果我说有些所谓的硬气功只要胆够大你也能行你信不信?下面就为大家揭密几种假硬这个老外除了讲太极还讲咏春,因为我认可他讲的咏春拳技术,这才看了他发的太极拳实用方法,虽然他的劲力并不是真传黄性贤,幼年时即喜欢武术,先后拜谢宗祥拳师学习"白鹤拳"和崇福寺和尚陈世鼎学习"罗汉拳",不久又到上海学拳艺抽空整理了一点点形意拳前辈的拳法经验,温故而知新,多看看前辈的经验之谈是有益处的。宋世荣训嘱:形意拳之道,是都说千斤坠是太极拳的功夫,我是从形意拳得到的。长按或扫描关注:形意拳脱胎于“心意六合拳”,由李若能从山西戴家学成后传至河北。形意拳与心意六合拳在练法形态上还是有很大区别的经常有练传统武术的人说什么,含胸拔背,虚领顶劲,沉肩坠肘-----很多刚入门学习传统武术的朋友说,根本听不懂李仲轩说形意劈拳练法与打法劈拳如斧之劈也,练时眼看平,或看前手,头向上顶,胸任开展,小腹鼓气,臀向前挺,两膝真正的武道,原来是,且一直都是中国古代上层社会子弟们重点修习的主要功课。如果说老子庄子是武道高人,大家觉得太民国时期国术擂台赛:无护具的真打实斗,门票被抢购一空。1929年初,为推动当时全国武术的开展,中央国术馆副馆唐刀刀法为刺、扎、斩、劈、扫、撩、推、割八字决。刺决刺法本为刀之本,追魂索命不由人。 前刺上刺奔喉腹,弧形侧许多学习传统武术的拳友们都有一个疑问,那就是自己学了好几年也很努力怎么就没功夫,怎么就是打不过练什么散打,拳在宋朝以前中国没有抑武,也没有禁武时,中华武功高手威风八面,可以力敌千夫,可以啸聚为王,自然也可以执戈卫家,凡练习武事之人,除各种拳法外,必兼练一二种功夫以辅其不足。盖以拳法为临敌时动作之法则,而功夫则为制敌取胜之根中国北方太原有一座与黄鹤楼齐名的飞云楼,唐朝大将尉迟恭所建,高23米,纯木质结构。该楼有三绝:明三层暗五层,咱们先不说日本最有名的拳法空手道本就叫唐手,日本国人都是承认空手道是来源于中国的拳法。咱们也不说剑道这个名称我所学之形意拳为尚氏形意拳,传自民国武术宗师尚云祥先生。尚云祥,字霁亭(1864---1937)山东乐陵人,很多的功夫爱好者想买本书或是所谓的秘笈,自己在家闭门造车就能练成功夫高手。这种想法是很幼稚的,不是不能自己学拳术的修炼,是一个“反观自省,破而后立”的蜕变过程,犹如人生,充满了未知与诱惑,也充满乐趣,苦趣,与志趣。
一旦生命进入志趣阶段,则无所畏惧,不懈努力与拼搏的结果,必定是智慧通达,节节高升。形意如山,太极如水,八卦如风!这三派顶级内家拳中太极拳讲究中定,其实形意,八卦也是讲究中定的。只是很多练习者虎形是形意拳“十二形拳”之一。虎形采取猛虎扑食之势,以虎形为拳,效其冲扑勇猛,稳捷凶狠之技能,在搏击中双手齐大家在形意拳学习过程中一定会听以下的一些歌谣。一般情况下都不太好理解歌谣的意思。形意门,把四梢的修炼上升到理好看的肌肉并不是健康的表像,这个结果还是西方人说的。一般情况下是先练习桩功,各派功夫各有不同,少林寺练四平马,咏春拳练钳羊马,形意拳练三体式,太极拳练无极桩~~拼 命 的 八 极,舍 命 的 劈 挂,找 命 的 迷 踪,保 命 的 螳 螂,立 命 的 形 意,救 命 本文为会英门原创,请转载的同道们标注一下。我习练咏春,形意,太极,但正式入门是形意。现在重点在研究形意拳,这是一门战场上下来的,真正的杀人拳。真传形意内家拳是一脉相承的,有很多是相同的。今天不和大家说他们的相同之处。和大家聊一下他们的不同之处。中国三大内家拳武术是我们中华民族千年文化的传承,而武者是这一过程的载体,所以在练武之前一定要注意自己的操守和德行。学习武术忍者最早是中国汉代的五行士,他们能利用金,木,水,火,土等五行之物隐身,并且能耐心等待时机刺杀目标。后来传至这些感受是很多像我一样练武的人有的共同感受。学武之后发现人的身体其实很脆弱,这也不能打,那也不能打,简直满身这个标题我在平台上写过不止一次,现在关注的人多了忍不住又想写一次。首先,大家要明确一点,武术和功夫是不是一回一统的西汉王朝比秦王朝幸运,更比西楚王国幸运,它的瓶颈危机虽拖的很久,但终于平安通过。但北方新兴的匈奴汗国,形意拳为李洛能学自山西戴龙邦,传入河北,初时曾叫意拳。后改名形意拳,李洛能是形意拳发杨光大的鼻祖。为何如此说传统武术不行其实是有真功夫的师父太少了本文为道家理论,我也不太看的懂,仅供大家参考。我所学的太极拳和形意拳中有不少秘传武法训练。蹲墙功是两种拳术都有的很重要的功法。蹲墙功的动作要领:基本要领是尚氏形意拳---通过力学原理指导实战技击,通过人体经络感知身体劲力的节节贯穿,通过易经之理指导拳术之思想,正hymgsg弘扬中国传统武术文化。
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