年轻人中跑的速度30分钟大概能跑多少米？_百度知道
年轻人中跑的速度30分钟大概能跑多少米？
我有更好的答案
仅供参考：按3m/s30*60*3=5400m
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。303被浏览218,027分享邀请回答3016 条评论分享收藏感谢收起546 条评论分享收藏感谢收起平心而论，普通人练习100米不可能跑进11秒吗？？？
这些回帖亮了
引用9楼 @ 发表的:
w我高中同学最快的一个11.4.加以练习，11秒内应该可以
引用6楼 @ 发表的:
我初中初二 学校体训队 11.30秒 那时候就168cm高 步伐不大 靠频率的。后来中考初三就不训练了。感觉可以逼近11秒大关，毕竟那时候还没发育完全吧 我觉得正常人可以的
如果你们真练过 就知道 普通体育生进了11.5
每进步0.1秒都是一个漫长的过程
还有 初2？ 十四五岁 11.3？
你怎么没进省青
又是一大群校队的，我朋友跑进11秒的进来发帖了！
坐看前排各种神人 初中11.5哈哈 4 6 9接着吹哈哈
不大，除非你天生神力
应该是0吧。。。
最快跑过11.7
我们教练跑过10.6
发自手机虎扑 m.hupu.com
只能看你的潜在天赋开发出来多少了
多少其他项目的运动员做梦都想跑这么快，他们没时间练？
100米的天赋依赖性太强了
3秒求破！！！！！
什么叫做普通人
w我高中同学最快的一个11.4.加以练习，11秒内应该可以
又是一大群校队的，我朋友跑进11秒的进来发帖了！
引用9楼 @ 发表的:
w我高中同学最快的一个11.4.加以练习，11秒内应该可以
引用6楼 @ 发表的:
我初中初二 学校体训队 11.30秒 那时候就168cm高 步伐不大 靠频率的。后来中考初三就不训练了。感觉可以逼近11秒大关，毕竟那时候还没发育完全吧 我觉得正常人可以的
如果你们真练过 就知道 普通体育生进了11.5
每进步0.1秒都是一个漫长的过程
还有 初2？ 十四五岁 11.3？
你怎么没进省青
又见一群神人。。。
发自手机虎扑 m.hupu.com
你们都我同学
我朋友
我就说我情敌吧
省学生运动冠军
高中时候的
千分之一吧。。
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用11楼 @ 发表的:
如果你们真练过 就知道 普通体育生进了11.5
每进步0.1秒都是一个漫长的过程
还有 初2？ 十四五岁 11.3？
你怎么没进省青
秒表计时吧？
这个分人吧 不过应该很少
记得高中一同学 没练过体育 什么也没练过
运动会时候跑了11.2多吧。
我精子射出的速度差不多是每小时45km/h，11秒这种小case
坐看前排各种神人 初中11.5哈哈 4 6 9接着吹哈哈
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157人参加团购279.00元&599.00元普通人跑1500米需要多长时间？_百度知道
普通人跑1500米需要多长时间？
我有更好的答案
1500米一般就是在5分钟左右，如果是体育生,或者有这方面的特长.那就可以跑进5分钟以内。注意事项：1、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。2、运动或比赛前，应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。3、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。4。等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软合脚。
采纳率：82%
来自团队：
普通人跑1500米需要5分半多钟吧。在正常的情况下是可以的。
我比较快，4分半不要能跑完
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