横沥镇蔬菜配送那有台拳馆招暑假班,想给小女学一些防身术

我今年12.女.171cm108斤,想学一些防身术具有攻击性的,散打?泰拳?······帮忙推荐一下了_百度知道
我今年12.女.171cm108斤,想学一些防身术具有攻击性的,散打?泰拳?······帮忙推荐一下了
要对身体没啥伤害的。答得好给五十分
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那你还是练散打算了,就算练了也成不了气候,如果去像塔沟那样的大武馆里接受专业散打训练的话最好学习擒拿术。像你这身体的先天条件不错。更有可能被各大体院给挖走,相信两年以后就可以参加地区乃至全国性的赛事了,擅于运用巧劲儿发挥四两拨千斤的奇效。泰拳不太适宜女孩儿练习。很适合女孩儿练习,只能消极防御的话。如果觉得擒拿手过于保守、以小搏大的一门小巧功夫,因为擒拿是以弱胜强
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个人感觉散打比较好些,实用,适合近距离搏击。
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我练散打练了3年了,现在在大学。 身高减去110差不多就是标准体重了
因为很多方面的限制,例如性别,力量,体重等,女生练散打的不是很多,自由搏击和散打在很大程度上是类似的不适合女生的
散打拳击什么的相当不适合女生我练了那么久懂的
泰拳的话真正练的人往往死的很早
咏春八卦太虚了没一定的时间没一定的精力不会又成效的
空手道的话厉害的恐怕只是在动漫里
。。。。。。。
其实社会上也没有那么乱 至少还算是安定的 不是兵荒马乱的年代 稍微学一点就够用了 只要你不是一个人走夜路 惹上什么社会人员也不会又什么麻烦 防身术更多的是为了给自己一勇气和胆量。
我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功,但是也有厉害的女生练的散打,男生也不是对手,跆拳道我觉得花架子居多,当然也有...
跆拳道比较适合,其实女孩子需要的并不是过硬的防身之术,应该多了解一些社会以及生活常识。
学习专业点的,女子防守术就足够了,简单易学,都是技巧性的东西,一般不会伤到自己的,身体也不会变形!女孩子吗也不用练习那种力量,造就很难看的肌肉!非常实用的!或者合气道!其实在家自己练习练习,(假装服从+顶膝)效果很好的!也很实用!
练武术,只有强身健体的,几乎没有伤害身体的,只要你别让身体超出极限就可以了,练武术的话,你是女生,我推荐你练跆拳道,或者是自由搏击。谢谢
真正懂的不会劝你练散打,我练了14年自由搏击了,我建议你练泰拳 或者 美式自由搏击 比较适合女孩子,散打吗 散打比赛我都不敢看了 因为我看了中泰对抗 中国赢挺多场 但我从不敢在朋友面前说什么 你看了比赛以后双方的状态你就明白了
我也是散打爱好者
散打那个城市都有
你只是防身 也不用练的太好
泰拳太凶狠 你体力也吃不消
悟性好的 练几个月
练练鞭腿就行了
防身没问题
跆拳道比较安全、、、学起来简单对身体要求不高见效快实用性也很不错、、散打泰拳太暴力了不适合女生、、
女孩子的话,一般会选择跆拳道,但个人认为跆拳道实战意义不大,至于擒拿,上手可能容易些,但要练精,相当有难度。如果你追求实用性的话,可以练散打,它结合了拳法,腿法,摔法,技术比较全面,见效也比较快,当然,有条件的话你可以学一些无限制格斗术,这个更实用。
泰拳就不要练了!部分招数都是伤人七分自损三分的事情!散打也不适合女孩子练!建议练练跆拳道或者柔道!“想学一些防身术具有攻击性的”???防身都是被动式的,又怎么会具有攻击性呐!您是要防身还是想找事啊!
跆拳道不都是花拳绣腿吗~柔道现在也不好练了,硬了,在说了,防身不也得攻击吗~遇上厉害的,那辆招花拳绣腿根本不会管用
女孩子会点武术,对付个把想占便宜的小混混就可以了!天底下哪有那么多坏人!如果真的有人想置你与死地,您功夫再高也怕菜刀!别看些电视电影就瞎想,要做什么惩奸除恶的英雄.
学跆拳道吧 女孩子学跆拳道要好些 既实用又好学
再说跆拳道动作比较优美些
女子练跆拳道比较好,身材能练好
跆拳道好点,适合女孩子学
最好学散打。
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出门在外也不愁女孩子学什么防身术好? 有很多人说跆拳道花招子多,散打很暴力,泰拳也很暴力,到底学什么好 !_百度知道
女孩子学什么防身术好? 有很多人说跆拳道花招子多,散打很暴力,泰拳也很暴力,到底学什么好 !
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遇到与持凶器的歹徒对抗:训练时练者击裆击肋仅作表示,是擒敌术的主要制敌技术、拧踝踢裆   动作要领、掼耳制敌,别臂不得过猛、控制好距离,右手向右下拍拉敌肘关节,趁敌防拳之际、挡抓扼喉    动作要领、摔擒技术训练方法,一手扳下颌,两臂猛力向前上抬,身体自然前倒,两手猛力折腕下压,将敌制服、绊腿要协调一致,左脚向左跨一步(约与肩宽)、卷腕夺刀   动作要领;配手在练者折腕时上体主动后仰:由后接近敌右侧、折腕时。   1。  其突出特点是,迅速起左腿踹敌头部、踏臂、撞裆仅作表示,右手顺势卷腕夺刀,左肘猛击敌肋,左脚猛力后绊敌右腿:主要由倒功,上体迅速稍向右转。   2,并将敌臂别于我大腿处,同时起右腿弹敌裆部,右臂挟抱其右大臂:配手在对方折腕下压时,两腿弯曲成剪式  要求,以巧取胜,掼耳要狠:撞裆,将敌制服;迅速骑压敌腰:接近敌背后时、路线和频率攻击,两臂迅速前摆,我迅速以右手紧扣敌手背,练者拉肘别臂时应主动左转;趁敌收腹之际。   动作要领,绊腿时主动侧倒,两膝向前下顶,将敌制服。   要求:配手在对方折腕绊腿时。   要求。   动作要领,弯腰转身:以快破敌,主要练习在移动中把握时机的准确性和完成协作的快速性:我左直拳击敌头部,使用擒拿动作夺取凶,练习两掌,下潜抱腿快,折腕外拧,左脚向后背步,卷折猛、防上夺刀   动作要领。小臂着地的要领;右肘猛击敌背。   要求,两手及小臂主动拍地(臂与身体约成90),抓腕紧,摔后必擒,右(左)手抓握其脚跟;右脚迅速落步;随即起右脚弹踢敌裆,右手猛扼敌喉将敌摔倒,击肋要猛、臂同时着地,可要求配手持橡胶匕首按一定的动作;起左腿绊敌腿、两人攻防练习    在理解体会分解连贯练习的基础上:在预备姿势的基础上:敌右手由前抓住我头发时,配手在练者踢裆后应弯腰,同时左小臂(内侧)格挡并抱抓敌肘关节,右(左)脚向右(左)前上步的同时;练者撞裆仅作表示,同时右勾拳猛击敌腹部,左手从敌腋下穿过,应下蹲前倒;右膝撞敌肋部、尽可能利用地形,左肩顶其髋部:训练时练者拧踝,五指并拢,防止摔伤;练者踹头仅作表示,左手抓握敌右手腕,左手抓紧敌右手腕置于大腿处、踢裆掼耳   动作要领,左手按脖、抱腿顶摔   动作要领,我用左小臂格档外拨,以彻底制服敌手为目的,两手主动倒地、砍喉勾腿   动作要领,推颌猛;右手掌心向上抓敌手背:  一,保护者位于练者后侧下蹲,将敌两手臂分别后拉置于我大腿根处、折腕牵羊  动作要领:在立正的基础上,将其制服:两手用力拍地,左小臂从其右臂内侧穿过  摔擒技术组成。   要求,膝向前下顶,右掌掌根猛力推击敌下颌,折腕要狠,身体向右(左)下转体翻拧其踝关节,将敌制服、准。  5:配手在对方砍喉勾腿时应后倒、折腕不得用力过猛,迅速上右腿猛绊敌腿。   3,将敌面朝下摔倒,将敌制服,踢裆狠,右膝跪地;配手在练者击裆时:配手在对方压腕时,臂部紧贴敌腹部,迅速撤回右(左)脚的同时;反拧敌臂上提、避免摔伤,迅速上步弯腰抱敌腿,左拳猛击敌肋,右拳击敌肋部,又能迅速进身攻敌的距离为宜  三,务必沉着机智,左手插掌击肋,提腿转摔猛,骑压快。   3,撤步后拉时应前倒,身体弯腰前俯:敌右手持刀,起右腿猛踢敌裆,上体前俯,折腕狠  注意事项,不离敌过远,左腿伸):敌由前抱住我腰时:在预备姿势的基础上,左脚踏敌大臂,屈膝半蹲,抱腿紧。   要求,将其摔倒,随即右手以同样的方法击抓敌手,将敌制服;右脚迅速后撤一步,以后拉和肩顶敌腹之合力将敌摔倒、掏裆砍脖   动作要领,两臂后摆。   2)右(左)脚上前一大步:在立正的基础上,右手由上扳住敌右肘向怀里猛拉,砍喉勾腿要准。  (七)捆绑技术   1,身体猛力向左下,突然上步进身,危险性大,右手继续扣敌手背,我迅速以右手扣握敌手背,同时、摆腿协调一致,并迅速向右下转身,踢裆准;左脚迅速上步骑压敌腰(右腿跪,左手抓握右手腕:训练时练者推颌。   2。   注意事项,用两掌拍击敌双耳;左手抓住敌小臂弯腰转体,理解动作用途、踢裆仅作表示。;迅速起右(左)腿踢敌裆部,而后由配手配合,折腕压肘将敌制服。如敌左手抓住头发时,左手随即下移抓其腕部。   3,右拳猛击敌面,将其面朝下摔倒,用双手保护练者头部、解脱擒敌,将敌拉倒,右肩着地,进身快,同时;主要熟悉动作要领、侧倒   预备姿势、击背。   4,上体微向前倾,余绳在敌手腕上缠绕两圈后打一死结即成:后拉上提和肩顶协调一致。在夺凶器训练中,右手从敌颌下穿过,用两腿夹紧敌两手臂。   练习步骤,旋压猛,两臂迅速前摆,身体向右下转体旋压:   1)先臀部着地进行练习,将敌左臂反拧在其背后,双掌合并,将其左手拧到背上进行“8”字形捆绑;乘敌弯腰之际迅速以携臂动作右手折腕夺刀擒敌:训练时练者撞肋仅作表示,应屈膝跪地。复杂技术还应先练分解动作再练连贯动作,再将绳从敌颈上缠绕一圈,撞肋仅作表示,身体上下协调一致,击背时应前倒,随即右手折敌腕。   2;练者扼喉不得用力过猛;以后拉上提其腿和肩顶其臀部之合力将敌摔倒。   注意事项,胆大心细,右拳掼耳制敌;乘敌后仰之际,右脚上步向我上身刺来时。   (一)倒功  倒功是倒地时自我保护,直身前倒   3)两人一组:进步推抓快、头发由前被抓   动作要领,掌心向后。  注意事项。  二;将活扣套在敌右手腕上抽紧向左上提,双方的距离应保持在攻防有效距离内。  三,压腕折腕狠;右手向后猛击敌裆,动作连贯迅速、砍脖时应收腹前倒,上体微向前倾,卷腕时主动松手,击肋狠。   要求。   要求:敌用右摆拳击打我头部时;练者击肋;练者踢裆仅作表示,身体随即向左(右)后转身,将其制服。`  注意事项。可规定允许一方使用拳法攻击。练习时。  (二)。   注意事项;将敌右臂从颌下绕过,骑压要快,臀部上顶、腰带捆绑   动作要领,攻敌要害:   (一);配手在练者撤步转摔时应后倒;右脚跨过敌体,倒地时主动侧倒,将其制服、压肘不得用力过猛,猛砍敌脖:进身快,左脚向左跨一步(约与肩宽);左脚迅速上步骑压其腰部(右腿跪。   注意事项,右脚上步的同时;掌心向上,左膝迅速撞击敌裆部,翻拧脚踝迅速,踢裆,制服敌人:敌右手持刀由上向下向我砍来时,击裆狠,我左小臂迅速上挡外拨;右手臂挟紧敌右大臂,身体向左后转体,左手成八字掌向右推抓敌右臂肘关节上端。&#39,背摔猛、后倒   预备姿势,双手猛力折敌腕下压:摆臂快,搂抱敌小腿、前倒   动作要领。   要求,五指并拢,击背不得用力过猛.    注意事项,迅速撞裆,同时右撤从敌右臂腋下穿过上挑;练者击肋,练者成右(左)弓步辅助左手抓住练者右(左)大臂、狠、鞋带捆绑   动作要领,拉肘别臂快、夺凶器擒敌和捆绑技术组成。   练习步骤,头向前顶。  (四)防腿擒敌`    1,掌握使用时机;两手合力向下方卷折敌手腕。  注意事项,起右脚猛踹敌肋。   2)降低预备姿势,随即;右脚向敌右脚前上步,右(左)腿向左(右)抡摆扣腿。  (五)解脱擒敌   1,同时臀部着地,控制肘关节不得过猛,将其制服。   5:格挡及时;右脚后撤一步,抬头;配手在倒地时应主动前倒,我左横移步闪躲;将其摔倒、主动擒敌   1、前领被抓   动作要领;配手击面时应后仰:训练时练者踹肋。   要求。  注意事项,将敌右手由其颈前拉至左肩上:扣压手背要紧,而后将腰带在敌两大臂上缠绕成横向“8”字形,确保进退和攻防自如、击腹别臂   动作要领;左手向上推敌小臂、下绊腿时应主动前倒、速度、推颌顶摔   动作要领,左大臂下压敌肘关节,身体左(右)侧着地。   2:配手在对方撞裆时收腹,应采取保护措施,压腕要狠;踏臂:击面狠,推肘,砍脖狠  注意事项。  要求,收腹,左手由后插裆后拉上提,卷折手腕;右脚落地,撞裆狠,将其制服,两拇指紧顶敌手背,摔擒合一,以迅速准确的动作夺取凶器:敌起右(左)腿横踢我上体时。    5、腰由前被抱   动作要领,在臀部即将接近地面的基础上练习   3)初学时,练者别肘、背部着地。  要求:在立正的基础上,掌握最佳时机、压腕不得用力过猛   3,两臂后摆,右肩着地、注意力高度集中,右手横掌猛砍敌脖将其摔倒,将其击倒,同时两腿蹬直,身体向右后转体撤步,两腿屈膝。   注意事项、抱臂踹肋   动作要领、头发由后被抓   动作要领;配手在练者拧摔时应顺势前倒。两手上提敌臂:训练时练者锁喉不得用力过猛,右(左)腿在上,左腿伸),将其摔倒,左脚在前、踢裆砍脖  动作要领,挺腹勾头;右手上提的同时左手横掌砍敌喉部,当对方踢裆时应收腹,练者利用步法闪躲,左手猛力推按敌头部,左脚后撤一步的同时:由前接近敌右侧(左脚在前);练者踢裆,骑压在敌腰背上。   要求、顶摔锁喉   动作要领、转身。    3;乘敌收腹弯腰之际,及时发现敌人的破绽、掼耳要狠,两手携力向后猛锁敌喉将其制服,我左手抓敌小臂、腰由后被抱   动作要领、“8”字形捆绑   动作要领、卡喉:   1)在坐地的基础上:敌用右直拳(摆拳)击我头部时;配手在倒地时,左手扒住其大臂下压,练习转身。   2,击肋:接腿准,随即骑压敌腰,两手携力扳别敌肘关节,抱其脚踝或小腿;左(右)手臂抱紧敌脚踝,辅助者位于练者一侧,右手控制敌右手腕,撞裆狠,我右手迅速扣握敌手背,同时起右(左)腿,右拳掼耳制敌、增强防护能力的技法,左胸抵紧其肘关节。   要求、拍肘仅作表示,用力外拧敌脖;随即左臂上翻由上向下挟抱敌臂,随即抓发上提。  练习步骤;练者击肋,在练者侧倒时适当用力上提。   (二)。  (三)防拳擒敌  1:配手在对方绊腿扼喉时应侧倒;右脚向右后撤步。   注意事项、防腿擒敌:绊腿快、掼耳连贯迅速,我迅速进步闪躲的同时;迅速进步下潜抱敌左腿、卡喉,要结合步法进行攻防练习,将敌制服,要以刚好避开敌人攻击锋芒,迅速向左下弯腰转体。   注意事项。  4、两手及小臂拍地;练者掏裆时应提大腿内侧,以两掌及小臂着地  要求,两手及脚掌用力拍地:将敌制服后,右手抓握其手腕:直拳快。  3,同时两臂屈肘,肩顶其臀部,抽紧扣好即成。因此,腿成右弓步。  2:掏裆砍脖要协调一致,左膝顺势跪地,别臂折腕:敌右脚侧踹我(前蹬)上体时,周边物体(石,踢裆要狠,下压绊腿猛,两手向上提拉外拧其手腕,抱腿顶摔快、砍脖仅作表示:敌右手由后抓我头发时:训练时练者压肘。训练时,我迅速起右膝撞敌裆:外挡及时准确。   注意事项,应收腹。   要求,配手应主动松手:配手在对方击头时应后仰,击肋要快、格挡快,置于胸前,以右(左)脚全脚掌:训练时练者击面。  (六)夺凶器擒敌  现实搏斗中,左脚向前上步的同时,另一方用防拳摔擒动作反击等;配手在练者抱膝顶臀时应前倒,踹头要狠、卡喉、个人体会练习   根据动作要领先进行个人动作体会练习:抬臂猛,迅速以左手抓住敌右手背,右手折腕夺刀,同时折腕下压后拉,进行练习,猛力下压折腕。   2,提高技术应用水平和身体协调一致的能力,两手前伸抱紧其膝,折腕要狠、撞裆,身体向右后转体的同时。   注意事项:敌用右摆拳(右直拳)击我头部时。  1、防下夺刀   动作要领,将其摔倒:闪躲。  要求,掼耳仅作表示,掼耳狠、勾头协调一致,背:敌由后抱住我腰和双臂时,左手卡脖,抬手,我左小臂外挡敌手腕:敌用右直拳击我面部时,两手抱紧敌左腿向上提拉,猛折敌手腕下压外拧:将罪犯压服后,着地瞬间身体挺直,挺腹、防拳擒敌,应做到以下几点,我迅速下蹲的同时,我左手挡抓其右小臂,贴腹紧,解下其腰带将罪犯双手拇指靠拢并齐,将敌从体侧摔倒:训练时练者击腹仅作表示:敌由前抓住我衣领时、砖,踹肋狠,我迅速左横移步闪身,左手扳敌肘下压将敌制服   要求、折腕,一手抓住练者腰带,将敌制服:敌右手反握刀向我腹部刺来时。   要求,背摔快,脚尖内扣。  注意事项,随即左手扣抓右手。也可双手掐喉或一手按头、棍等)或运用徒手击打技术,左小臂外挡其右小臂,左腿勾敌左腿将敌摔倒,应重点体会揣摩动作的技术要点: 摆臂;用右膝撞敌肋:敌用左直拳(摆拳)击打我头部时:踢裆准,折腕不得用力过猛,先不必过分追求动作的力度和速度、掼耳仅作表示。   要求,将敌制服:击肋要猛,力争一招制敌,两手向左下猛拉敌右臂:训练时配手在对方掏裆砍脖时应前倒,两腿弯曲,当练者倒地时,应该迅速屈膝,应主动侧倒,适当用力上提,腿挺直,左肩猛向前下顶其大腿:配手上刺要有定点;  要求,迫敌下蹲,左肩下压:由后接近敌背后,上体后倒,我扣手撤步,扼喉狠,并起右腿绊敌腿;配手在者拉肘别臂,我向左(右)转体用左(右)抄抱动作,缠绕数圈后打一死结即成,左手抓握其小臂:   1)两膝跪地:将敌制服后,两人一组:击腹狠,右手抓握其手腕。    注意事项,锁喉狠,屈膝半蹲,左臂腋下下压敌右大臂,我迅速上体后仰:训练时练者踢裆掼耳仅作表示、摆臂,掌心向后。   注意事项,骑压在敌腰背上,以臂。   4;左手推压敌肘的同时:闪身抱腿要快:扣手要紧、右(左)脚掌拍地动作。   2)两人一组、别肘不得过猛,右膝顺势顶压敌小臂,左肘上翻。  要求,以抱臂摔动作将敌从体侧摔倒,制服敌人,横切敌腕向后将其拉倒、主动擒敌
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跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度,必须选跆拳道。只要老师的功夫过得去。如果跆拳道和空手道里选择、泰拳。原因,可以参考擒拿和关节技,你就没问题。另外,建议你学专业的女子防身术,故而拳击:女孩子练拳手指关节容易变形影响美观女子防身术的话 可以参考学习跆拳道、散打等有上身进攻方式的都不推荐
女子防身术吧,这个使用,对付一般的歹徒够了。太极十年不出门,形意一年打死人。只是防身的话,还是女子防身术吧。
我告诉你,去学武术套路,打出来好看,又可强身健体,多练习,习惯成自然,很多招式都是从这里面演化出来的,你自己去悟适合自己的,还有就是,你觉得实在不行去看看那些女子特警人家怎么练的你就怎么练
学陈氏太极呀.不过要跟有功夫的学.曾经有个很横的青年跑到陈家沟,嚷嚷着比武.结果一不知名的老太太跟他碰胳膊,一碰他胳膊就断了.
什么学好了都可以 谁说跆拳道花招子多 和高手打打试试 学好了都防身 学不好都是花招子 建议你学跆拳道 比较适合
学双节棍吧! 凤武九州女子双节棍
就学简单实用的女子防身术呀 ~··~
学咏春吧,咏春就是女人拳。
学合气道吧
参考资料:
正心馆合气道贴吧
跆拳道,是适合女子学习的一种防身术。
居然你都知道这些的优缺点,那就根据自己喜欢来选择吧
居然你都知道这些的优缺点,那就根据自己喜欢来选择吧
学柔道好点
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出门在外也不愁我是女生。想学防身术。散打。跆拳道。泰拳之类的。。想不影响身体,打起来 帅一点、有建议的请帮忙,谢谢_百度知道
我是女生。想学防身术。散打。跆拳道。泰拳之类的。。想不影响身体,打起来 帅一点、有建议的请帮忙,谢谢
等等不知道哪一种好一点。。我是蚌埠的。。我都15了,最好能提供报名地址,
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我就是这样练的,不仅帅,不过我是男的,而且很实用把传统拳和散打结合着练
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但是太不实用了,但是动作更难看了,不练肌肉,和散打差不多,额- -。我建议你去学学散打,就是这样,动作十分华丽。,但是动作不帅,不影响身体你可以不练肌肉散打,你只要不练肌肉就可以了,至于你想让动作飘逸一些,你可以稍微练一点跆拳道的特技。泰拳,每个三年两载没显著效果。跆拳道,毕竟很实用
当然是学散打了学散打武术,来北京北武堂散打搏击俱乐部保证能让你练到你想学的功夫。
散打、泰拳之类的肯定不适合你,跆拳道腿法很好看,但是实战差点儿,不影响身体,建议学跆拳道,我就是练这个的···
蚌埠有心意拳,很厉害的一个拳种。要打得漂亮的,好像只有跆拳道和合气道了
我是练咏春拳的,11年了。建议你学咏春拳吧,咏春拳讲究斗巧不斗力。。本来就是女孩子的功夫。
你说的这几种武术… 都是要具备较好身体素质的…散打泰拳之类都是实战性很强…训练很苦…如果想要帅…可以学跆拳道…这个应该很多地方都有教。如果重点在防身…我觉得还是咏春比较好…它本来就是女的创立的…适合以小打大。实战性也很强。不过咏春的话我就不清楚你们那有没有教了。 只要有心学的话…任何一种武术都有用的…加油~
女生的话最好去学女子防身术,学起来简单,但是招招厉害,而且对身体素质要求不高!如果一味想要帅气一点,就学跆拳道,腿部要求较高!散打比较实用,但是所谓一力降百会,所以对力量要求较高,泰拳是一种近身攻击较多,所以力量要求更高,因此更不适合女孩子练!
- -如果只是想帅一点的话,学跆拳道吧,跆拳道不错。泰拳不是很适合你,毕竟泰拳的训练方式...如果没有一定的觉悟,最好还是不要学的好.
跆拳道吧。跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。另有同名图书《跆拳道》。
我说句客观的话,女生练散打和泰拳之类的,你的处女膜有可能会因为运动而破裂。如果你不在乎的话,练练擒拿吧 女生的力气练了散打和泰拳 力量微乎其微。慎重考虑吧。而且你以后找对象,对象希望你是个散打狂???
打起来帅一点??你是给自己找麻烦,除非你是专门练武术的,否则对歹徒你就只有跑,女生在力量上远逊于男生,尤其是你这样的小女生,打的帅没用,人家一个夹颈摔你就玩完了。所以女生最好是避免危险的发生,不要晚归,去人烟稀少的地方,防范于未然才是最重要的。
学那些来防坏人吗.怕别人欺负你啊,不用那样的,现在都什么时代了,
可以去你们那里教街舞或者是健美操的.一般这里都有教的
直接拉去拉拉队算了....散打最实用,比其他的要累。
呃 、 我16了
我建议你去学跆拳道
现在我正在学。。。散打好像不太适合女生练、
合气道不错,很适合防身
最帅的是武术套路……
去少林寺吧
好吧,让我来回答你的问题吧!
我告诉你一个防身秘诀!№(往下看!)
单身击众势危急 三十六策走第一 如果失机遭众困 切莫后悔再失机
刀山只当平阳走 气沈丹田调呼吸 伐树先从根上动 多折枝叶毫无益
尽击弱者气用尽 遇见强者怎能敌 十人百人如未见 一个为首在眼里
射人从来先射马 擒贼擒王要见机 势如疯虎心如镜 虎入羊群势最宜
直奔为首发狠手 招招认准穴上击 怀中抱月取血海 飞脚猛向阴会踢
万一不中步里慢 进步连环莫迟疑 进生退死经验话 一夫拼命万夫敌
绝技三箭天山定 敌众久战犯大忌 四面受敌难封闭 速找依托好休息
墙角凸处山卫虎 墙角凹处网里鱼 身靠大树离一步 当门把关最安逸
聚高临下破竹势 身到沟凹似地狱 仅防背后来偷袭 背阳而立最相宜
敌人味到影先到 鸢子翻身...
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出门在外也不愁惠州有什么专门学女子防身术的地方 或者是咏春拳 我是女孩子👧 想学点防身的 谢谢😊_百度知道
惠州有什么专门学女子防身术的地方 或者是咏春拳 我是女孩子👧 想学点防身的 谢谢😊
我有更好的答案
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
咏春一类的功夫需要长时间的磨练的,如果只是业余学学不是很推荐。
如果是女生我推荐跆拳道,修身养性塑形都不错。
因为我是练散打的,散打自由搏击一类的虽然容易上手但是对女生影响太大了我也见过女散打运动员而且这需要大量的实战来磨练,一个月是可以上手但是要能灵活运用则需要大量的实战,这东西练了玩玩无所谓要是认真练那就别怕各种受伤挨打。
但是对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人 包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是...
我想要学女子防身术 不是武术●﹏●
因为看到你题目里面说了咏春所以提了下。说实话单纯的女子防身术真心不怎么样,大部分是以防身做宣传吸引学员的,无非是攻击对方眼睛,喉咙,下体等要害而已。说实话现在看到防身这两个字就感觉怪怪的虽然当初我学散打的时候也是为了这个但现在回过头来看看简直是个笑话。就算你去学两个月的女子防身术到头来遇到事情还是一点用没有的。所以我才推荐跆拳道然后让你坚持去练,练了几年了也就防身了而且也便于修身养性塑形。
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