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this.p={ dwrMethod:'querySharePosts', fpost:'3bb3b7_25aa368',userId:3828531,blogListLength:7};刷牙不能横刷！不能横刷！不能横刷！&br&欢迎关注分答账号&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& src=&/ecf39050cf47a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ecf39050cf47a_r.jpg&&&br&更新 ————————元宵节快乐 至上次更新已经快半年了 感谢大家对我的回答的喜爱 非常感谢
我的朋友会问我为什么不继续回答些别的口腔问题 我说我现在有偶像包袱了 ～～～哈哈哈 在此 小牙医想收集一些大家关于口腔的疑惑 打算开个小专题 一起解答 来吧 私信或者评论都可以 但是不一定会全部回复 仅起收集问题的作用 ～我去年本来有想过过5000爆照 结果 呀 我还没来得及爆照就破5000了 ～再次谢谢大家的喜爱 留言或私信吧 谢谢了&br&～～～8.19 关于电动牙刷的更新～～～&br&评论里面实在是太多人问电动牙刷了 ～特此更新～&br&我在口腔科一大主要的工作内容就是处理楔状缺损。如下图：&img data-rawwidth=&300& data-rawheight=&192& src=&/bb9edb9fd828eed9f66e06_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&br&百度找的图 有点不清楚 大家凑合的看吧。&br&&br&楔状缺损就是牙齿唇颊侧颈部硬组织发生缓慢消耗所致的缺损，由于这种缺损常呈楔形因而得名。长期刷牙横刷非常容易造成楔状缺损。因为呢～牙颈部的硬组织比较薄弱～长期横着刷牙就相当于砍树吧！砍！树！&br&&br&&br&我们医院是填一颗这种牙200大洋，而且大部分的病人都不止填一颗～ &br&&br&&br&我有的时候看电视，牙膏牙刷的广告，里面的模特居然也是刷牙横刷！真的是%#@?^*$&～无语～&br&&br&&br&那正确?的刷牙方法是什么呢？&br&&br&&br&我们口腔科推崇【巴氏刷牙法】&br&&br&&br&下面这段略难懂～不想看的同学请往下划～&br&&br&&br&选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。&br&&br&&br&&br&难懂的部分结束～&br&&br&这段字差不多我们口腔预防每年必考，看起来很复杂，大家可以百度下【巴氏刷牙法】看视频就很清楚啦&br&&br&&br&如果你看了视频还是觉得这个很难懂的话，就退而求其次吧！竖着刷！反正不要横着刷！不要横着刷！不要横着刷！&br&—————————————————&br&&br&——————8.16更新分割线—————————————————&br&哈 第一次回答问题 已经快50个赞啦 容易满足的小牙医表示非常开心
评论里面有很多人问到了关于牙刷的问题 下面我来继续给大家福利一下～～～&br&—————牙刷的选择原则—————&br&&br&1. 刷头小&br&2.刷毛硬度为中度或软毛&br&3.刷柄易把握&br&4.根据不同的发育阶段和需求选择&br&（参考口腔预防医学人卫版的教材）&br&&br&&br&经常存在的关于牙刷的误区包括很多人认为小孩就用小头一点的牙刷 大人用大头的 已经刷毛硬的刷的干净 其实这些都不够科学 &br&我个人更喜欢用儿童牙刷（虽然我已经不做儿童好多年～ ～因为儿童牙刷刷头小 刷毛也更软一点 在口腔里面更为舒适 &br&&br&正确的刷牙方式比牙刷更重要！&br&正确的刷牙方式比牙刷更重要！&br&&br&正确的刷牙方式比牙刷更重要！&br&&br&&br&个人认为电动牙刷或者名牌牙刷不如您改善刷牙方式 ～～～巴氏刷牙法（请百度下看视频
如果点赞过百 po主上图亲自示范）～～～你值得拥有～～～&br&——————————————————感谢大家-——————&br&没有想到各位这么热情 也说明了大家对口腔健康的重视 我会上图的 明天星期一去科室拿个模型给各位示范 因为后牙亲自示范看不到 拿个模型会更直观一点 谢谢大家的赞～～～么么哒～～～&br&&br&～&br&————————8.17更新分割线—————————————————&br&&br&哇噻 我真的没有想到会有这么多的赞 非常感谢大家 昨天晚上兴奋的睡不着 现在走在路上都有点傲娇的飘飘然～赶紧中午回家给大家更新下～&br&&br&首先 有不少知友指出一个问题 就是巴氏刷牙法不是很像横刷法么 ～区别在哪里～ 有一个知友给了我一个链接是另外一个医生的回答 这个医生指出完全竖刷也不是正确的 ～～～～? 我在之前的回答当中一直强调 竖刷是退而求其次的刷法 如果无法掌握最正确的刷牙法 相较起捅来捅去的横刷 那不如竖刷～～但是我在之前的回答当中有的地方为了趣味性确实不够非常的严谨 ～～～也很感谢大家的指出 ～～ 小牙医表示接受批评～～～&br&&br&～～～巴氏刷牙法～～～&br&&br&之前我确实对这个介绍的不够多 很多人看了视频还是不明白是怎么回事 下面我用尽量用简单的语言来给大家解释下～～～&br&巴氏刷牙法又名水平颤动拂刷法 顾名思义 分成｛水平颤动｝ 和｛拂刷｝两个部分 &br&｛水平颤动｝是指刷毛与牙体长轴呈45度角 刷毛部分进入龈沟部分在龈缘 水平颤动～颤动～颤动～～起到 清洁龈沟 按摩牙龈的作用～（我认为水平颤动和大家常规理解的捅来捅去的横刷还是明显不一样的 但是如果硬要说这个有点像横刷 那我觉得这个也是超级高级的横刷～ ）&br&&br&｛拂刷｝》》》牙刷转动刷牙面&br&————————————————————还是很抽象 没关系 我录了一个非常粗糙的视频来讲解了 希望大家看看（这个方法刚开始会比较麻烦和不习惯 但是掌握了 熟练运用 我觉得是受益终身的）—————————————————&br&&br&另外 鉴于我这个人非常容易骄傲 如果露脸 做了网红 ～啊～后果不堪设想～ 所以我就没有露脸啦&br&&br&此外在评论中很多人说刷牙会出血 我建议是去口腔科 或者口腔医院的牙周科看看 因为这种情况下 很可能是牙龈发炎啦～ 建议洁牙～ 关于洁牙 又是另一个故事啦 以后有机会再跟大家聊聊～&br&&br&有一个知友评论说：我特么以为你是女生，说话这么多么么哒
&br&&br&～～～啊 啊 我就是女生啊～～～&br&&br&&br&我很热爱我的职业 我也很乐于能用专业知识来服务别人～ 我的回答或者建议 仅供给大家做参考 ～ 如果有不足的地方也希望大家宽容包涵 谢谢啦～&br&&br&&br&网上还有一个果壳 巴氏刷牙法 视频和背景音乐都很可爱 ～～附视频链接&a href=&/?target=http%3A///post/348576/& class=&internal&&/post/348576/&/a&&br&&br&最后奉上我粗制滥造的视频 如果有疑惑 我有空也会为大家继续解答 非常谢谢大家的赞 ～～～谢谢～～～&br&&br&&a href=&/?target=http%3A///v_show/id_XMTMxMTg4OTI4MA%3D%3D.html%3Fx%3D%26sharefrom%3Diphone& class=&internal&&/v_show/id_XMTMxMTg4OTI4MA==.html?x=&sharefrom=iphone&/a&&br&&br&———————8.19更新分割线—————————————————&br&我真的没有想到写的一个小科普回答能得到大家这么多的赞 ～受宠若惊～ 谢谢大家～&br&&br&在这里我也提一个小小的要求～就是关于我的回答和口腔咨询就限于知乎吧～就不要在别的社交媒体找我哈～谢谢啦～我会看评论 ～ 有空的时候也会给大家回复～&br&&br&——————电动牙刷——————&br&&br&评论里面太太太多人问电动牙刷啦 看来在改革开放的春风里 大家的生活水平真的提高了好多啊 ～ 但是我咧～确实没有怎么用过电动牙刷（不要问为什么～穷就一个字～）&br&&br&然后我觉得网上的资料不是很靠谱 我认真的翻了下书～下面这段文字记载在口腔预防医学人卫版教材147页：&br&&br&有的临床试验结果证实电动牙刷优于手动牙刷，一些关于电动牙刷与手动牙刷比较的临床试验结果表明采用左右转动的电动牙刷比手动牙刷在去除牙菌斑和减轻牙龈炎方面更为有效。此外，系统评价也得出“使用电动牙刷不会比使用手动牙刷造成更大的损伤“的结果。对当前手动牙刷无法达到理想刷牙效果的患者，应该鼓励适当选择电动牙刷以提高刷牙效率，保证口腔清洁效果。&br&&br&所以买了电动牙刷的知友们可以安心啦 ～～～我就不再一一回复评论里面关于电动牙刷的问题啦～&br&&br&另外，有人问到正畸牙 怎么刷 大家可以淘宝下 正畸牙刷 这个是专门为粘了托槽的正畸患者设计的～我也想强调下正畸的人一定要保持好口腔卫生！一定！一定！&br&&br&还有新手爸妈问宝宝该怎么刷牙～我也觉得这个有必要给大家再科普科普～&br&&br& 乳牙一般在宝宝6个月萌出 ～一般来说～6个月到2岁的宝宝要在爸爸妈妈的帮助下刷牙～这时候 爸爸妈妈可以淘宝个｛指套 牙刷｝这个是专门为这个年龄段的宝宝设计的～同时强调下宝宝睡觉之前口腔卫生 要记得刷牙漱口哦 预防奶瓶龋～&br&&br&好啦 ～～～今天小牙医就更新到这里 ～～～谢谢大家 ～～ 明天就是七夕节啦 保持口腔卫生也会提高接吻质量哟～～
刷牙不能横刷！不能横刷！不能横刷！欢迎关注分答账号更新 ————————元宵节快乐 至上次更新已经快半年了 感谢大家对我的回答的喜爱 非常感谢 我的朋友会问我为什么不继续回答些别的口腔问题 我说我现在有偶像包袱了 ～～～哈哈哈 在此 小牙…
长期吃的包装零食还少防腐剂、氢化植物油、添加剂我觉得不太可能，自做自带才是王道。&br&&br&不过同为上班族，为了有效增重增肌，我也在少食多餐，每天正餐后三小时左右再吃一顿加餐，晚上训练后回家再吃一顿宵夜。由于我训练量较大，为了有效增重，我每天每kg体重会摄入1.8g蛋白质，6g碳水化合物，脂肪尽量少。加餐也是为了满足这个摄入总量。&br&具体的增重增肌饮食原理和计算方式可以看这个：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&健身增肥的同时喝什么补充品比较好？ - 卓恒的回答&/a&&br&&br& 而上班加餐的具体操作方案，看图吧：&br&&img src=&/aeb608ea9fafd_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/aeb608ea9fafd_r.jpg&&&br&之前娘子准备的看卖相很不错就拍了一张发微博了，自己做的一坨翔...图中的食物就是我下午两顿加餐的总量。&br&&br&大致要准备以下食材：&br&1、蛋蛋两颗&br&2、黄大粗玉米一根&br&3、迷你土豆6粒（或小型番薯4~5条）&br&4、圣女果十多粒&br&5、核桃两颗&br&6、生花生抓一小坨&br&7、腰果也抓一小坨&br&&br&实际操作：&br&1、准备。以上材料至少提前一天准备好（我一般让娘子买好一星期的）&br&2、煮熟。第二天早上上班前一小时，拿个蒸锅把水烧开，把玉米、土豆放到水里煮，鸡蛋翻到架子上蒸（直接煮会很老），中火共20分钟&br&3、放凉。然后拿出来大概吹凉一点后，我会放到冰箱冷冻室冰个20分钟，目的是去热（时间多也可以放在外面自然凉，太热了热气闷得整个饭盒都是很脏乱差的，而且打开后味道比较大）&br&4、干果。核桃、腰果、花生直接放饭盒就行，圣女果洗干净把水甩干净吧&br&5、摆位。好吧参考上图，如果用比较大的土豆或比较长条的番薯什么的，就切片或掰断再塞进去，充分利用不多的空间。图中恰好塞满，满了一点点出来使劲合上了&br&&br&虽然要花点心思和时间，但这绝对是最自然健康的零食、加餐了，自己根据自身情况（减肥、增重）控制带上的热量即可。&br&&br&缺点是，很快你的同事们就会议论，最近好像每天下午都有个傻逼在偷偷啃番薯啊哈哈哈哈哈（///v///）&br&&br&PS：这盒看起来吃完会放很多屁，撸主表示亲测不会！&br&&br&&br&----------噗-----------&br&也可以关注我公众号 &b&卓叔增重&/b&，会定期发布健身增重过程中你们遇到的常见问题及解决方法，只要对你们增重有帮助的，都可以有。 &br&&br&&img src=&/8fead4b7b48_b.jpg& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&250&&
长期吃的包装零食还少防腐剂、氢化植物油、添加剂我觉得不太可能，自做自带才是王道。不过同为上班族，为了有效增重增肌，我也在少食多餐，每天正餐后三小时左右再吃一顿加餐，晚上训练后回家再吃一顿宵夜。由于我训练量较大，为了有效增重，我每天每kg体重…
贫居闹市无人识，富在深山有远亲。&br&&br&人情似纸张张薄，世事如棋局局新。&br&&br&个中滋味，唯有自知。&br&&br&&br&人到一定年纪， &br&就不想再取悦谁了， &br&跟谁在一起舒服就和谁在一起。 &br&包括亲人朋友也是， &br&累了就躲远一点， &br&取悦别人远不如快乐自己。 &br&能入我心者，我待以君王； &br&不入我心者，不屑敷衍。 &br&往事浓淡，色如清，已轻； &br&经年悲喜，净如镜，已静。 &br&你真我也真， &br&此心对彼心！&br&&br&&br&愿：&br&&br&所有入我心的人&br&&br&有力自保 &br&&br&有人可依 &br&&br&有处可去 &br&&br&一世安乐无忧
贫居闹市无人识，富在深山有远亲。人情似纸张张薄，世事如棋局局新。个中滋味，唯有自知。人到一定年纪， 就不想再取悦谁了， 跟谁在一起舒服就和谁在一起。 包括亲人朋友也是， 累了就躲远一点， 取悦别人远不如快乐自己。 能入我心者，我待以君王； 不入…
按重要性排个序，排名分先后，欢迎吐槽，我尽量不写牌子&br&&br&&b&☆☆☆☆☆ &u&没有会死，极大的改变你的生活质量&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&洗衣机&/b&
万物的开始，没有洗衣机的日子简直要完，强烈推荐买好一点的，最好有烘干&br&&br&&b&热水器&/b&
有谁愿意回到家里累成狗连热水澡都洗不上？冬天跑三里地和一帮不知道有没有皮肤病的人泡澡堂？我会告诉你我最喜欢洗完热水澡光着身子在家里跑咩？自己买推荐林内&br&&br&手机+电脑
不谈了，没有这两个你确定我们活在一个世界？？&br&&br&&br&&br&&b&☆☆☆☆ &u&人人都应该有，能大幅度提高生活质量，比上面三个重要性略微下降&/u&&/b&&br&&br&&br&冰箱
如果你做饭，请放在上面一档。如果你和我一样天天在外面吃，那么就只能放这里。爱喝冰饮料的请买带自动制冰功能的&br&&br&空调
很重要，尤其对于南方地区的朋友们，但是有电风扇作为廉价代替品，北方地区非极度必须&br&&br&&b&电瓶车&/b&
你的生命从此不用浪费在挤地铁/公交车上，大城市的局面显著缩短路上时间（上下班、买东西、去政府机构办事……），夏天去外面兜个穷人风简直不能再爽。缺点是增加了危险系数，而且现在好像更多人喜欢骑自行车？&br&&br&&br&&br&&b&☆☆☆ &u&小幅增加生活质量，有了肯定方便但是没有钱的话可以慢慢考虑&/u&&/b&&br&&br&&br&这一档东西实在太多，比如说微波炉、电视（其实可以放三星半）、平板电脑什么的，说点突出的&br&&br&电动牙刷
个人认为可以排到三星半，一切能显著预防或降低疼痛的日常物品都应有如此评级。电动牙刷的清洁效果远强于普通牙刷，而牙疼什么滋味，大家都知道。个人偏好机械型，主要是用超声波的很痒痒&br&&br&有定时功能的电蚊香
方便，无脑，整个夏天都清净了，个人用雷达的&br&&br&卤素台灯
高显色性，保护眼睛，强用眼需求场景必备，有卤素的不要买节能灯，更不要买LED！&br&&br&小米的排插
允许我做个广告，良心用料，合理价格，方便携带，可以直接插USB线，出门旅行简直方便，当然类似的也不错&br&&br&可升降的显示器支架
妈妈再也不用担心我脖子肩膀疼了！个人用艺卓鸡脚，屌丝的解决办法是垫书&br&&br&头等舱沙发
说实话我不知道这玩意该怎么称呼，我觉得或者叫LAZBOY更好？最便宜宜家有999的，淘宝上1千多能搞定，LAZBOY的简直屌，我老婆拖我都不愿意跑出来。电视党的必备，躺上面简直不想起来，还是上Chandler和Joey脸：&br&&br&&img src=&/c96aa1677614d_b.jpg& data-rawwidth=&368& data-rawheight=&137& class=&content_image& width=&368&&&br&空气循环机
用的比电风扇频率高，小风对人吹，大风用来循环。睡觉的时候舒服。个人用MUJI，只要550，还是日本原产。&br&&br&水处理设备
这个其实不应该放上来，因为我还没用小米的，其他厂家的我暂时觉得不好用。不过只要能让我方便的喝干净凉水的东西都是好东西，我不爱喝热水，爱喝热水、泡茶、喝咖啡的可以考虑买象印的电热水瓶&br&&br&&br&&br&&b&☆☆ &u&有一点用，但是更占地方&/u&&/b&&br&&br&&br&各种小型按摩器
按腰按背按腿按脚之类的，利用率过低，可能有人天天用？&br&家庭影院
不是特别讲究的买个soundbar就好，5.1什么的又占地方又积灰操作起来还麻烦&br&&br&&br&想到再写
按重要性排个序，排名分先后，欢迎吐槽，我尽量不写牌子☆☆☆☆☆ 没有会死，极大的改变你的生活质量洗衣机 万物的开始，没有洗衣机的日子简直要完，强烈推荐买好一点的，最好有烘干热水器 有谁愿意回到家里累成狗连热水澡都洗不上？冬天跑三里地和一帮不…
当越来越多的人很矫情地用「没有安全感」来形容自己的时候，「安全感」这个词也变得很矫情。以至于很少有人真的去从「心理学」的角度来稍微辅导一下我们这些真的「没有安全感」的人。我在豆瓣加了个「父母皆祸害」的小组，发现上面许多人跟我一样极度缺乏安全感，而相似之处就在于：我们没有一个美好的童年。我还好一点，我只是童年缺爱，而他们当中有的人，直到现在还被父母日复一日的精神伤害。&br&&br&我不知道别人怎么样，我睡觉的时候，房间里是绝对不能开窗户的。我爸妈、姐姐总让我睡觉的时候把窗户开点透透气，不然屋子里太闷，对身体不好。可我总觉得如果窗子不锁上，哪怕留了一点点缝隙也会有可能让坏人从外面爬进来，伤害我。谁知道会不会是外面的小偷、杀人犯？我不敢。所以我总是把窗户关得死死的，门也锁上。&br&&br&我恋爱经常分手。每个人恋爱都会现有一段热恋期，然后进入平淡期、磨合期，过了磨合期，一般就能长久了。可我几乎每次到了平淡期就会胡思乱想，觉得对方已经不爱我了，或者我已经不爱对方了。对恋爱中的我来说，没有进步，就是退路，我需要热烈的爱情，我需要极度的存在感，没有存在感，我便觉得恋爱淡掉了，没了，跟这个人没感觉了，然后就要分手。&br&&br&简单点说：我在无理取闹。&br&&br&可事实上每次分手之后，我都会反省自己，知道自己是在无理取闹，可真到了下一次恋爱平淡期，我又开始不由自主地无理取闹，觉得没办法过平淡的恋爱生活，觉得对方没有轰轰烈烈，便是不在乎我了，不喜欢我了，那就分手好了。&br&&br&有人说：你这也太作了吧。&br&&br&其实并没有。我跟别人进行人际交往都是很正常的，甚至是很成熟的，大概这是没有安全感的人的共同毛病，对外面的人总是很圆滑世故、善于变通，可等到一个人的时候、面对着最亲密的人的时候，很容易崩溃的。之前回答过一个提问：《&a href=&/question//answer/& class=&internal&&小时候缺爱成年后如何解决？&/a&》那个里我就提到过：「一个人在外面独立惯了，非常容易在最亲密的人面前崩溃。」而真要解决这些没有安全感之类的问题，办法也真的唯有一个：成熟。&b&让自己变得成熟。&/b&&br&&br&我经历了许多次分手，人也稍微长大了些，虽然还没有很成熟，但也渐渐学会了要理性地恋爱，所以如今静下心来，不要再因为寂寞而恋爱了，也是希望下次恋爱的时候，能真的成熟面对。&br&&br&从前我以为没有安全感，所以要找一个能给我安全感的人。可过了这些年我也渐渐发现，别人都是靠不住的（这话也显示出某些安全感的缺失了），唯有靠自己。自己不成熟，即便找了个能给我安全感的，最后也会分道扬镳的。说到底，一个人唯有自己成熟起来了，才能自救。
当越来越多的人很矫情地用「没有安全感」来形容自己的时候，「安全感」这个词也变得很矫情。以至于很少有人真的去从「心理学」的角度来稍微辅导一下我们这些真的「没有安全感」的人。我在豆瓣加了个「父母皆祸害」的小组，发现上面许多人跟我一样极度缺乏安…
（ 第3次修改）&br&非常好的一个问题，也是很多人困惑的问题。&br&就个人能力而言，我不奢望讲全讲透，但尽我所能，会将我的观点与论述和盘托出，以期抛砖引玉。（结尾有明确结论）&br&&br&首先，&b&归根结底“阶层（class）”是一个社会学的概念。&/b&什么意思呢？就是说在只有一个人的时候，是不存在这个概念的。甚至两、三个人也不行，必须形成一个群体。这是前提。&br&&br&另外根据社会学的实验结论，&b&当一个由多人组成的足够大的群体形成之后，只要产生合作，必然会逐步的分出不同层级。&/b&&br&在这其中，“群体”是前提，“合作”是条件，“分层”是结果。&br&个体如果是孤立的，也就不会与他人产生层级关系，甚至少有信息的流通。但往往这很难实现，因为我们生活在一个资源有限的世界中，从很久以前起，我们的祖先想要生存，就必须能够高效的获取必要资源。合作的效率远远高于个人行动，从而提高每个群体成员的成活率。从这个角度来讲，合作是必须和必然的。&br&不但人类，任何拥有社会属性的动物，例如黑猩猩也会选择群居与合作【注1】，在每个猩猩群里都会有一个王，占有全部母性的交配权。&br&&br&既然合作是一个必然的选择，为了更好的进行合作我们人类甚至进化出了相应的生理及心理功能（适应器）。但这和层级又有什么关系呢？&br&&br&&b&这一切的核心只有一个，那就是“资源”。&/b&&br&&br&所谓资源，就是那些用来满足我们需求、实现我们目的的必需品。&br&根据进化论我们可知，任何生命的核心需求就只有两个：&br&&ul&&li&个体生存&/li&&li&种群延续（自我基因的延续）&/li&&/ul&&br&在此基础上，心理学家马斯洛划分了更加具体的五个递增类：&br&&ul&&li&生理需求&/li&&li&安全需求&/li&&li&社交需求&/li&&li&尊重需求&/li&&li&自我实现需求&/li&&/ul&这其中生理需求和安全需求分别代表了当下生存条件的满足和未来稳定的生存条件满足。&br&社交和尊重则涉及到了个人在群体中的地位和角色需求，进而争取更大的几率获取重要资源，让自己和自己后代的基因在竞争中能够脱颖而出。&br&&br&资源如此重要，群体的结合、分工、层级也都是伴随着资源的流转而产生的。所以在层级的定位这一点上，最主要的要素是2个能力：&br&&ol&&li&&b&对现有资源的维持能力&/b&&/li&&li&&b&对重要的新资源的获取能力&/b&&/li&&/ol&这两种能力越高，一个人在群体中的地位也会有更大几率处于更高的层级。其次，要素1的优先级是大于要素2的，后文会详细说明。&br&而对于这一点，我们必须承认，这个世界上，真正的“公平”是不存在的。&br&&br&&b&&u&要素一：对现有资源的维持能力&/u&&/b&&br&&br&在前面说过了“资源”的作用是满足我们的需求，例如财富可以购买他人制造的商品；两性伴侣可以传宗接代、延续基因；专业人才可以与你协同工作，一起实现只凭自己做不到的目标。&br&这些资源有些我们已经拥有了（存款），有些可以随时借用（人脉），有些还需要努力去获得（升职）。&br&&br&那么，对于“已经拥有的资源”有两种来源途径：&br&&ol&&li&先天的或者来自他人的馈赠：这一种我们叫做&b&先赋性的资源&/b&，例如继承自父辈的财产，美丽的外表，身高，智商，亲戚关系等等，这些资源与生俱来，无需任何努力。&/li&&li&付出成本获得的：&b&后天性的资源&/b&，需要自己付出一定的成本去获得，成本也是一种资源，是人们为了有目的性的获取另一种资源而自愿投入的。&/li&&/ol&&br&在拥有资源之后，还需要有保护个人资源、使用个人资源的能力。不然就好比将一个携带现代热武器的小孩扔到古罗马竞技场，由于他不具备使用武器的能力，其结果还是分分钟被干掉，甚至他要是携带了金银还会被抢走。&br&尤其是当继承了一些本不属于你的资源后，匹夫无罪，怀璧有罪。蜀王刘备的儿子刘禅就是最好的例子，一个国家是体量多么庞大的资源，到头来沦为亡国奴。&br&&br&&b&&u&要素二：对重要的新资源的获取能力&/u&&/b&&br&&br&这是对后天性资源的获取能力，例如能不能凭知识和经验在人才市场把自己卖出个好价钱；能不能凭外形和内涵打败竞争对手娶到聪明美丽的伴侣，让下一代拥有更好的基因；能不能拥有庞大实用的关系网，及时获得信息和帮助，进而在资本市场获利。&br&又或者在很久以前，能不能凭借智慧和身手，打到足够的猎物，让自己和家人果腹。&br&&br&从例子里可以看到，所有这些获取资源的过程都伴随着竞争。但假如你是部落里最能够打猎的男人，不论是依靠智慧或是力量，你有能力获取对整个群体都至关重要的食物资源。在这样的情况下，你就有可能成为领袖，拥有政治资本指挥余下的人们。&br&这时，你在群体中的地位就很高了，属于第一梯队。&br&&br&这种获取新资源的能力，一般来说是靠后天培养出来的。在这一点，每个人对不同类别的天赋也是不一样的。所以找到自己的天赋特长，注意扬长避短很重要。&br&&br&&b&&u&“层级”（Level）和“阶层”（Class）&/u&&/b&&br&&br&在上文我其实一直用的是群体中“层级”这个词，明显这并不是“阶层”。正如我在小标题中所注的英文单词并不相同。&br&因为“阶层”是在一个形成文明的社会中才有的产物。文明意味着生产力，意味着文化，意味着政治。不过这与“阶级”还有少许区别，“阶级”会更封闭一些，需要更多的共性，例如埃及在进入封建社会后出现的可以不事生产的“僧侣阶级”。&br&&br&“阶层”和“层级”最大的区别就是：&b&流动性。&/b&&br&&br&当阶级产生后，一般社会（对应群体）中的每个阶层都相对固化。而&b&这种固化，其实是一种资源的固化。&/b&例如封建时期重要官职和书籍的世袭；现代社会财富和圈子的传承等。这其实也很容易理解，在一个小群体内，大量资源属于共有财产（美剧《LOST》），只有在社会稳定了之后，个人财富的累积才有可能。&br&&br&所以“阶层”的决定因素除了上文中对“层级”要素外，还增加了一项：&br&&b&当事人当下直接和间接控制资源的总量。&/b&&br&&br&在现代社会，随着我们经济体制的进化，宽泛的资源被细化成了不同类别的“资本”（包括但不限于）：&br&&ul&&li&自然资本：动物性需求的满足之物&/li&&li&经济资本：用来交换与流通的资本&/li&&li&社会资本：建立在社会（人际）关系基础上的嵌入性资源&/li&&li&文化资本：对制度与文化习俗的解释和遵守&/li&&li&人力资本：自身的能力与技能&/li&&li&政治资本：金字塔结构型组织中的关键位置与视野（制度性权力）&/li&&li&其他资本&/li&&/ul&这些资本分别能够满足我们的不同需求，每个人拥有的量也不相同。并且其中有些是可以继承的，有些是只能在特定情况下才能获得的。&br&而这些不同类别的资本在不同的社会中，重要性也不尽相同。当计算在某一社会中某人的社会地位时，还需要考虑他所拥有的资源的权重。&br&&br&&img src=&/7e38da7a788a77d5005447_b.jpg& data-rawwidth=&738& data-rawheight=&581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&738& data-original=&/7e38da7a788a77d5005447_r.jpg&&&br&&b&&u&结论：什么决定了你的阶层：&/u&&/b&&br&&br&&ol&&li&已经拥有的资源总量：包括先赋性的和后天获得的资源，这里包含了可继承资源（之前的工作、累积的人脉、家庭的继承等）和先天的身体条件（健康、智商、外貌、体型、种族）。&/li&&li&对现有资源的维持使用能力：继承的家业是否有能力或意愿继续打理下去，是否有足够的个人素质能够利用继承的资源。&/li&&li&对重要新资源的获取能力：在不同的时期和社会中，对重要资源的定义是不同的。但更重要的还有一个人从小获得的教育、成长环境、眼界等，是否从心理到身体让他具备了对重要资源的敏感、意识、辨别和获取能力。&/li&&/ol&&br&可见一个人的家庭教育和环境十分重要。&br&&br&这三点的综合考量【注2】，决定了一个人在社会中所处的阶层。从每一个条件中收获的正面影响越大，个人的阶层也就越接近社会上层。&br&因为按照阶层的分类法，群体必然是成金字塔状的，越往上人越少，但人均控制的资源却越丰富。&br&&br&&b&【完】&/b&&br&&br&备注说明：&br&&br&注1：动物之间的合作比起人类简单许多，人类能够主动的分工利用陷阱、引诱等方式猎杀食物，还能够有效的分配等。但是动物间的合作更多是应激性的，例如在猛兽来袭的时候一起将其打退，保护幼仔等。&br&&br&注2：综合考量的意义并不是简单的堆积。例如15世纪的美洲大陆，即使一个人再有钱（通过继承或运气），只要他的种族是黑人，那么我们可以说在他所处的社会中先天处于劣势，对于社会主流的资源的获取能力也相对不足。&br&&br&---------------------------------------------------------------&br&看到问题就进来了，然后就写了这个答案，很多内容直接凭记忆写了也没有查阅资料。所以肯定有不足之处，欢迎指出，我会改正。&br&但最重要的还是这整个逻辑，从资源到生命需求再到社会阶层。&br&&br&相关书目：&br&&ol&&li&《进化心理学》——David M.Buss / 熊哲宏 / 华东师范大学出版社 / 2007&/li&&li&《动机与人格》——[美] 马斯洛 / 许金声 等 / 华夏出版社 / 1987&/li&&li&《社会资本》——(美) 林南 / 张磊 / 上海人民出版社 / 2005&/li&&li&《社会性动物》——Elliot Aronson / 邢占军 / 华东师范大学出版社 / 2007&/li&&li&想到再补充&/li&&/ol&&br&--------------------------------------------------&br&对社会心理、社交行为有进一步兴趣的可以参考我同话题的其他答案：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么有的人就是不愿意帮助别人？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&是否也喜欢上知乎是否会成为你择偶时的考虑因素之一？为什么？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&6度社交理论的朋友是指哪种程度的？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何经营平时较少交集的人脉关系？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&好朋友之间是如何变淡的？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么有些人明明看起来友善，却总是独来独往？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&什么决定了你的阶层 (class)？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&人为什么会出轨？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么说「喜不喜欢和合不合适是两回事」？ - Amos 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女朋友总抱怨这儿痛那儿痛，让我很抓狂，为什么？ - Amos 的回答&/a&
（ 第3次修改）非常好的一个问题，也是很多人困惑的问题。就个人能力而言，我不奢望讲全讲透，但尽我所能，会将我的观点与论述和盘托出，以期抛砖引玉。（结尾有明确结论）首先，归根结底“阶层（class）”是一个社会学的概念。什么意思呢？就是说…
看到张老师拿途家和Airbnb在作对比，非常巧， 这两家平台我都用过而且稍有一些了解（和途家还有游天下有合作的业主刚好我也有些接触），类似的平台我还用过游天下，小猪短租和蚂蚁短租我没用过，看形式的话大同小异，差别不是很大。而在这几家平台里面，和Airbnb最为相似的并不是途家，途家旗下的大部分物业是自营的，房源的片区也会相对集中，游天下里大部分是散户二房东和房屋中介，个人房东占得比例不是很大，房源相对分散一些，而在Airbnb上，二房东和个人房东的比例还是相对均衡的，在旅游业相对发达的城市和国家二房东的数量会稍多一些。楼上已经有很多答案，有人从出境游角度说了未来的发展前景，我从&b&内地对内地&/b&的市场来说一下我的看法。&br&&br&而Airbnb之所以能&b&在欧美地区&/b&迅速发迹和以下几个因素脱不开关系（每条会对比国内市场）：&br&&br&&ol&&li&&b&欧美：多元化及超广泛的房源支持——大陆：房源较单一且集中&/b&&br&把这点放在第一点也是因为这正是Airbnb自己最大的卖点。我在里斯本住过一个英国设计师的公寓（100EUR/晚），很有情调，公寓的硬件水平几乎完爆同价位的所有酒店，面积自然不用多说，直接顶了三个标间的面积，唯一不方便的是有点什么需要帮忙的根本找不到任何服务生，全靠自力更生和想象力了，比如厨房和浴室里的有些东西没有留下说明书，不敢瞎操，只能小心翼翼的摸索。同类型的私人房源还有很多，可以参考我这个跑题癌晚期的答案来对比：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&Airbnb 的房主如何做房间的日常管理？ - Juliana Yang 的回答&/a&。而在欧美地区有大量这种房源和欧美地区人民群众的房屋使用习惯是紧密相关的，横向类比下Couchsurfing（&a href=&///?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Stay With Locals & Make Travel Friends&i class=&icon-external&&&/i&&/a&），国内提沙发客的概念也很久了，但是做的好的社区和平台没多少吧？在国内的大陆地区（除了北上广深杭这几个城市），说实话，你想轻轻松松找到比较有格调并且还有富余房间甚至是整套房子出租的小年轻，真是蛮难的，自己租个小居室甚至是单间上班住住都要命了，而在欧美较发达的国家和地区，很多年轻人的薪水完全够自己搞个公寓住着，再租出去一间房或者一个客厅的可操作性和可能性就比中国大陆地区大多了，出租的费用甚至还能cover掉一部分房租，何乐而不为。再加上假期的原因，老外放个一两星期一两个月长假的机会可比国内多太多，他们跑出去玩时候那这种短期性的流动房源就更多了。国内公司你给我没事放个暑假试试？另一方面，经常用Airbnb看房的人（我就是没事就扫两眼各种订房网站的那种神经病）也许会发现Airbnb的房源分布范围之广是非常令人叹服的，很多没那么热门的旅游目的地他们都有房源，比如葡萄牙几个国家森林公园，酒店少到令人发指，但是Airbnb上却有好几十个房源，你在国内的乡下让大爷大妈专门跑网上来出租自家房子？（你敢租我还不一定敢住呢...）&br&&br&&/li&&li&&b&欧美：相对较高的性价比和个性化的当地生活体验——大陆：酒店均价本身不高&/b&&br&因为Airbnb上面的房东属性原因（私人房东占得比例不低），Airbnb上的房东并没有太多的硬性指标比如每个月或者每年必须做到多少的出租率做到多少GOP之类，所以房价的灵活性和弹性空间相对于二房东来说要大很多，同时也有更多的可能性和房东共处来了解当地人的生活习惯，如果用心淘房源的话也许是会有惊喜的。尤其是在巴黎、巴塞罗那、米兰这些旅游热门城市，酒店的均价相对较高，Airbnb的房源丰富性相对比同档酒店来说给了人们更多的选择，也给了旅游住宿市场一个很好的补充。在大陆地区，上海四季的套房做活动时候也才2500+还含双早，这个价格在巴黎要住四季套房简直是做梦。另一方面，在国内大部分闲置的房屋是给房屋中介来管理和操作的，这也就从根本上决定了房源品质的同质化（统装统售）倾向会相对严重些，而这样的话干嘛不去住酒店？我住过大连、南京、杭州以及北京的二房东以及私人房东房源（真是好奇害死猫），跟酒店唯一的区别就是便宜那么十块二十块然后多个潦草的厨房，里面只有一个水槽和需要借锅才能用的电磁炉，你和房东的唯一交集就是交押金和给钥匙的那一刻，就跟在酒店前台领房卡没区别，遇到热情点话唠点的房东也许会跟你多叨逼叨逼几句。&br&&br&&/li&&li&&b&欧美：信任经济的高度发展及自助服务意识的普适性——大陆：消费观相对保守&/b&&br&不说别的，说下信用卡。很多用Airbnb的人还是出于他相对便宜的原因（很多人里面很多是穷游的学生狗），而在国内大部分学生狗甚至是蛮多成年人（比如三四线城市的一些消费者）是没有信用卡的，订房和用房的高度自助是需要信用卡担保这一环的，这样从头至尾房东就不用出现也不用收押金了，钥匙扔在花盆里或者地毯下面客人自取就行。而国内我住过的几个房源全部都是（无一例外）都是需要现场交押金签押金单然后领钥匙的，途家自营就更彻底了，大部分都设了个前台，自己去前台办check-in，和酒店几乎没差别（唯一的差别估计就是前台很可能是在楼里面的某个房间里，比较简陋），check-out的时候会查房完然后再退押金。另外说下消费者心态，我仅仅说下我个人（不代表大多数），我是比较鸡毛的客人，50的床位到5000的房都住过，但不管什么价格，现在我出行的第一考虑依旧是酒店，实在没有一个像样酒店和青旅的地方我才会考虑民宿这种生物，因为民宿对我来说不确定性真的太多了，而便宜来便宜去好像也没相差很大。尤其是到了人生地不熟的地方（特别是带着老人小孩的时候），一个好的酒店里面的各色服务人员真的可以帮你解决太多事情。&/li&&/ol&&br&如果Airbnb是想在中国把中国消费者打通链接到国外市场是有一定潜力的，而且照现在来看他们路子也没走错，中文主页上推荐的城市都是华人经常扫荡的地方。但是如果要做内地对内地的市场还是需要一定的时间，一方面要解决房源筛选的问题（我没记错的话，在香港和上海他们已经有了一些动作来做这方面的宣传），另一方面要解决售后和配套服务的问题，比如支付和担保方面应该添加一些符合国人消费习惯的方式（比如和支付宝以及芝麻信用合作？容我开个脑洞）。我很支持也很期待旅游住宿行业的发展越来越多元化，同时也盼望着Airbnb这个有创造力的公司能给我们国内的境内旅游消费者提供更多的选择和惊喜。 &a data-hash=&c30da47ed9b7ffd016d6be788e75149d& href=&///people/c30da47ed9b7ffd016d6be788e75149d& class=&member_mention& data-tip=&p$b$c30da47ed9b7ffd016d6be788e75149d&&@蔡明航&/a& 期待你们的进一步进展。
看到张老师拿途家和Airbnb在作对比，非常巧， 这两家平台我都用过而且稍有一些了解（和途家还有游天下有合作的业主刚好我也有些接触），类似的平台我还用过游天下，小猪短租和蚂蚁短租我没用过，看形式的话大同小异，差别不是很大。而在这几家平台里面，和A…
要更正一个问题室友是雅思听力考了8.5，不是全部这么高，只是后来大家传成了雅思8.5。&br&《《《《《《《《《《《《《《《《《《《《&br&有知友回复我，答案有很多错别字。我改了几遍，但是鉴于我的语文水平不高，我怕还有错别字没有改过来。所以麻烦看这个答案的朋友，如果看到答案里有错别字，麻烦回复给我，帮助我改正错误，谢谢。&br&》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》&br&&br&室友和室友的妈妈就是我见过的非常有教养的女性。&br&我的室友是我在生活中见过最美的女生，这种美丽不仅仅是外貌，更是一种气质。室友是转专业后才搬来我们寝室的，记得当时作为寝室长的我第一次打电话给她，接通电话的那一刻我就听到一个轻柔的女声对我说“你好”。后来我才知道，凡是室友接到陌生号码打来的电话都会先说“你好”，而不是我们常常听到的“喂”。室友是一个低调谦逊的女生，很久之后我们才知道她的父亲是某地级市的市委书记，从来没有在我们面前表现出高傲。室友一向很从容淡定，记得有一次辩论赛对方的辩手已经明显的有人身攻击了，当室友回答时室友依旧是温柔一刀，比赛结束了她才说我当时好想泼那个男的一盆水。喜欢植物和小动物，有一次对面寝室的女孩养了一条狗放在阳台上（我们是一层楼一个阳台），狗的主人忙着谈恋爱自己都不管那条狗，室友每天都喂那条狗吃饭喝水，直到那条狗被送走。室友很有爱心，每年都会去支教，记得那年去四川凉山支教她每天都会送班里的一个女孩回家。室友就算对她的敌人都微笑礼貌，我们班两大白富美互相都看对方不顺眼，一次小组作业室友不幸和她的对头分在一个组，而且她的对手那一次是组长，我们以为那会是一场撕逼大战，结果室友完美的配合她的对头完成小组作业，那一次她们小组作业完成得很好，成果被老师带给研究生展示。室友是一个努力向上的女生，,室友平均GPA3.9全院第一，雅思8.5，所以即将去英国名校读研了。&br&室友的妈妈在我们眼中是一个很神奇的存在，以前我们一直想不通为什么室友每天都要和她妈妈打两个小时以上的电话。直到我们见到室友的妈妈，室友在大三时生了一场病，室友的妈妈赶来照顾她，让我们明白了什么叫言传身教。我们每一次去看室友，室友的妈妈都会把我们送到电梯口，甚至有一次从病房出来后，我去上厕所回来发现室友的妈妈依然在电梯口等我。每一次去看室友她的病床周围永远是最整洁干净的，室友的妈妈把室友每天要吃的药按吃药的时间从左到右排序。每一次护士来换药，室友的妈妈都会说谢谢。室友疼得很厉害的时候，都会亲一亲室友的额头，对室友说宝贝加油，忍一忍。然后翻开报纸为室友读一则新闻，分散室友的注意力。寝室的另一位室友一直和妈妈关系不太好，记得当时我们探病完，这位室友就说如果我的妈妈是这样的，我也愿意每天给她打电话。那一刻我突然明白，正真好的教养会潜移默化影响身边的人，所以我也会努力做这样一位妈妈。
要更正一个问题室友是雅思听力考了8.5，不是全部这么高，只是后来大家传成了雅思8.5。《《《《《《《《《《《《《《《《《《《《有知友回复我，答案有很多错别字。我改了几遍，但是鉴于我的语文水平不高，我怕还有错别字没有改过来。所以麻烦看这个答案的朋…
&p&我只说自己的故事。&/p&&br&&p&微博上看到过一个热门话题，一个网友自己家里收藏的价值上万的手办，被亲戚家来玩的孩子给全拆了，不知道该不该跟孩子的家长要求赔偿，那段时间网络上一片对熊孩子的讨伐，各种义愤填膺为主人公出谋划策该怎么治一治这一类孩子。&/p&&br&&p&我总是会想太多，种种发散到将来万一自己有了孩子以后该如何养育他，因为我身边很多亲戚的例子都告诉我，小孩都是捣蛋鬼，没有一个是不淘气的。&/p&&br&&p&听到这个说法，一开始我很震惊，因为据我妈说我一出生就是那种很安静的孩子，按时吃饭睡觉拉撒，也是因为这样，所以我害怕自己不能面对养育以及教导孩子这一关。&/p&&br&&p&我又睡不着了。&/p&&br&&p&于是我跟死党讨教，死党就回了一句：你想多了，很多熊孩子之所以成为熊孩子，是因为他们在出生之前自己的父母就已经是这个社会的熊孩子了。&/p&&br&&p&啧啧，听完这一句，我释怀了，于是睡过去了。&/p&&br&&p&我工作的第一家公司是个大集团，公司的茶水间很大，每天早上刚到办公室的那半个小时，茶水间很是热闹，年轻人喜欢泡咖啡，年长的姐姐们喜欢泡花茶，每次洗杯子的时候，他们总是喜欢把杯子里前一天的茶叶跟各种花茶叶还有枸杞红枣，直接往水槽里一倒，不用几个人，水槽就堵住了，于是有人开始大喊：清洁阿姨，你倒是过来啊！&/p&&br&&p&清洁阿姨正在清洁厕所，于是赶忙出来，用手把茶叶一类的东西掏出来，冲洗一下水槽。&/p&&br&&p&结果下一拨人来清洗杯子，不一会又堵住了。&/p&&br&&p&有天我用一个Word打印出一张告示：麻烦大家先把茶叶倒进垃圾桶里再清洗杯子，多谢合作，祝你今天有个好心情！&/p&&br&&p&告示果然有效，第二天早上水槽堵住的情况少了很多。&/p&&br&&p&可是没有持续多久，又回到原来的状态了。&/p&&br&&p&同事YOYO给我出了个主意，说你在告示上面写上「倒茶叶进水槽的人都是猪头」，我说不合适，而且行政办公室也是不允许这样的，这跟那个厕所里的标语「尿不进说明你短，尿不准说明你软」是不一样的使用环境。&/p&&br&&p&所以，这一次的温馨提示就以失败告终了。&/p&&br&&p&公司中午包午饭，聘请了一家餐饮公司，每天都会把菜送到办公室门前的大走廊，午饭不是盒饭，而是十几个大菜盘摆在那里，大家自己拿碟子去自助取餐。&/p&&br&&p&每天到中午十二点半，就是大家陆陆续续差不多吃完饭的时候，餐饮公司提供了两个很大的箱子，用来收集用过的餐具，大部分人的习惯是把剩下的米饭先倒进垃圾桶，然后再把碟子放到箱子里。&/p&&br&&p&有天看到一男生，连饭带菜外加一碗没喝过的汤，直接一股脑丢进了箱子里，外加还丢了一大团刚擦过嘴的纸巾，纸巾被泡进汤汤水水里，马上就融化成一小坨一小坨的，菜油在上面漂浮着，我那天看到这一幕，差点把刚吃的午饭吐了出来。&/p&&br&&p&接下来几天，那个男生依旧如此，有天我实在忍不住了，于是半开玩笑说到，XXX你怎么懒成这样呀，垃圾桶就在旁边，你把剩饭剩菜倒进去了再放碟子也行呀！&/p&&br&&p&我以为他能听懂我的话，结果他哈哈一笑，说到：我要这么勤快，那清洁阿姨就没活干了啊，她是要失业的呀！&/p&&br&&p&我心里一片震惊，因为他是他们部门老大亲自面试进来的研究生，工作起来风生水起积极热情，甚得领导喜欢。&/p&&br&&p&有天早上茶水间装开水，一年纪大的姐姐装了半杯开水，打算用来清洗杯子，摇晃了杯子几下之后，她不想走到水槽边倒水，于是隔着好一阵距离把开水泼了过去，结果直接泼到了后面的清洁阿姨身上！&/p&&br&&p&姐姐大叫：你干嘛啊！在这挡我！&/p&&br&&p&清洁阿姨赶忙道歉，说正准备走过去清洗水槽。&/p&&br&&p&姐姐踩个高跟鞋咯咯地离开了，脸上一副今天倒霉到家了的表情。&/p&&br&&p&清洁阿姨走进厕所，蹲在角落里，拉起裤脚看自己的脚踝，红肿了好大一片，我跟着进去看见了，触目惊心，建议清洁阿姨赶紧去看看医生，阿姨说走不开，保洁就她一人，临时找不到人可以替代。&/p&&br&&p&我说我去跟人力同事说一声，阿姨赶忙拒绝：你要这么一说，我可能工作都保不住了，谁会信是你们那个女同事干的呢？&/p&&br&&p&我很难过，清洁阿姨用凉水不停地浇着烫伤处，然后用一块抹布稍稍包扎一下，就继续干活了。&/p&&br&&p&三个月后，扔饭菜的那个XXX适应期刚过要转正了，因为我们两个部门之间有工作交叉接触，所以人力同事让我给他做一个评价，我直接就写了一句：我不认为此人可以很好的处理目前的工作。&/p&&br&&p&我心想着还有很多人给他评价打分，我的评价也不会有多大的分量，结果几天后，这个男生被辞退了，他走的那一天还跑去跟自己的直系领导求情，说自己很委屈，莫名其妙就这么被赶走了，太不公平了。&/p&&br&&p&我于是去打听，原来好多同事写的评语跟我一样，还有写得更狠的，有一老同事吃饭的时候跟我们透露：我不管他工作能力怎么样，就他中午吃完饭那样，我就不喜欢这样的人。&/p&&br&&p&本来我觉得自己太偏激了，没有客观公平地去对他作出职业评价，结果听完老同事这番话，我反而心安理得了。&/p&&br&&p&而且这也是我第一次真正意识到，身在职场，你的一举一动，别人都会看在眼里的，别人不提起并不代表他们不在意，但是一旦在关键时刻，你种种所作所为的积累口碑，就会在那个关口，显示出不可思议的力量来。&/p&&br&&p&我来自南方城市的一个小城镇，因为处于江河边上，每年夏天家里都会发洪涝，所以我们家家户户都会有一条小船，用来防止洪涝水淹没到大街上。&/p&&br&&p&记忆里很小的时候，有一年洪水来得特别猛，大水把小城镇很远处的山坡都推翻了，我们家家户户都提前把家里的一切东西搬迁到了二楼。&/p&&br&&p&果然，一夜醒来，稍微低一点的第一层房子都被淹没了，夸张的是，很多不知道从什么地方漂过来了一堆鸡鸭鱼，一大片一大片，场景很是壮观，附近的人家都一片欢呼划着小船出去捞鱼，白花花的一大条，估计是哪家的鱼塘被推翻了，要不然不会有这么大的个头。&/p&&br&&p&洪水到下午还没有退去，而且又漂过来新的一轮东西，近了仔细才看清，原来是好大两大母猪，我哥说时迟那时快，赶紧就把两只猪就搞定了，赶到角落里，把两个在我当时看起来巨大的动物安抚好。&/p&&br&&p&第二天洪水退去，前一天我们邻居们捞上来的鸡鸭鱼都拿去集市上卖了，我们家那两只庞然大物，嗯，就是母猪，还在角落里待着，不一会有人来我们家问询，说你们把猪给我吧，我给你们一笔钱，我妈想了想就拒绝了。&/p&&br&&p&等到了晚上，终于有人来到我们家找猪来了，原来猪的主人就是不远处一户人家的，他们的儿子居然是我哥的班上同学，而且是很好的哥们，我哥的同学家境不好，于是来找这两头猪的时候特别焦急，到了我们家，死活要给我们家一点钱表示感谢，我哥二话不说就把钱还回去了，然后陪着同学把两只猪赶回了他们家。&/p&&br&&p&很多年过去了，我一直记得这个画面，那也是我人生第一次明白，教养和家风这件事，跟家境一点关系都没有。&/p&&br&&p&记得蔡康永说过一件事，他的父亲还在上海居住的时候，去理发店剪头发，那个时候上海已经开始流行有洗剪吹外加按摩的发廊了，蔡康永说自己的父亲总是会带上一些吃的小物件给帮他按摩的师傅，有时候还有从国外带回来的护手霜。&/p&&br&&p&我现在上班的互联网公司，认识了一个关系很好的姐姐，这个姐姐以前做服装生意，在一家服装品牌店做到了管理层，因为想尝试一下互联网的环境，于是她来到了现在这家公司。&/p&&br&&p&有天中午吃饭，这位姐姐收到一个陌生人的短信，是询问她对一个曾经在她手下做事的员工的评价，大姐姐说几乎都不记得这个人了，但是还是客观回复了一下。&/p&&br&&p&这件事情让我很是感慨，然后想起明道副总裁许维说过的一番话：人品是一个杠杆，它能够成倍的放大你的价值，也能成倍减少你的价值。&/p&&br&&p&嗯，在这个大数据时代里，圈子小到你意想不到，口碑传播的速度也快到你意想不到。&/p&&br&&p&在我们这样的互联网公司，很多时候为了创意，或者在团队头脑风暴的时候，总会出一些脑洞大开的点子，在我的团队里，也有一些很喜欢脏话连篇的同事，我承认这里有组合词汇、描述细节和发挥创意的空间，但这只是针对工作本身而言，但是或许是用多了，他们也延伸到了生活当中，每每平时聚餐之时，总是难免这些节操有些过火的言语，久了以后，我就不爱参与这些人的饭局了。&/p&&br&&p&我还不知道怎么实践近朱者赤，但是我先尽量避免掉近墨者黑。&/p&&br&&p&前阵子读到一篇文章，作者刘主编说日本有一种文化，叫做「不给别人添麻烦」的文化，比如不小心把水洒在了地铁座位上，即使下一站就要下车，也要想办法擦干净，这样下一位乘客就不会觉得麻烦。&/p&&br&&p&我想到了我们平常出去吃午餐后自己会把餐具放到回收处，想到了每次下班回家的时候先把自己座位区间的空调先关上，每次坐车无论是计程车司机还是滴滴Uber专车，我都会在下车时问候一声：师傅我上楼了给您支付，麻烦您了，谢谢。&/p&&br&&p&我朋友告诉我，他们公司专门配备有一个休息区间，是给快递员喝水吃饭用的，这样的企业文化，我很是羡慕。&/p&&br&&p&关于别人，我想到了上班坐电梯的时候这一批人太多，总有人先帮忙拦住电梯门，让我们不慌不忙地走出去；我的男生死党每次抽烟的时候，都会先问过我们一声同不同意；还有我的闺蜜每次吃完东西剔牙，她都会拿一张纸巾遮挡住自己的嘴巴。&/p&&br&&p&这些人，无论是在人群中还是自己一个人待着，感觉他们的心里都有一面镜子，时时刻刻照亮着自己，即使他们不知道，在照亮自己的同时，其实也照亮了很多像我这般敏感而较真细节的人儿。&/p&&br&&p&我喜欢和这样的人做朋友，也想着自己慢慢成为这种人，这不是一件需要很累很多提醒的事情，这只是一种习惯，一种潜意识，就像我的朋友给我微信里推荐刘主编说的那一句：教养跟穷富无关，飞欧洲的头等舱上也有没教养的行为，偏远乡村田埂上的人们也知道礼义廉耻。&/p&&br&&p&嗯，我一直知道这一点，在我那个小小年纪，深深的童年记忆里。&/p&&br&&p&我的前同事静静的微信签名是「to be a better me」，我觉得用在这里很合适，所谓教养，简单了说，就是不管你的出身和背景，你都可以选择做个更好一点的人。&/p&
我只说自己的故事。微博上看到过一个热门话题，一个网友自己家里收藏的价值上万的手办，被亲戚家来玩的孩子给全拆了，不知道该不该跟孩子的家长要求赔偿，那段时间网络上一片对熊孩子的讨伐，各种义愤填膺为主人公出谋划策该怎么治一治这一类孩子。我总是会…
谢邀。&br&我分三个层次来回答吧：&br&&ol&&li&&u&什么是HR 4秒钟会丢掉的简历？&/u&&/li&&li&&u&什么是HR 犹豫要不要给面试机会的简历？&/u&&/li&&li&&u&什么是HR 眼前一亮且感兴趣的简历？&/u&&/li&&/ol&================================================================&br&&blockquote&&b&一、4秒内pass的简历&/b&&/blockquote&&ol&&li&&b&没有求职意向或者求职意向很不明确。&/b&比如目标岗位上写成“实习生”、“财务部实习生”，或者写很多求职意向”内容、行政、销售实习生“。这种简历用不上四秒就会被丢掉。&/li&&li&&b&简历细节很糟糕，排版乱，没有清晰的模块划分。&/b&比如下面这个：&/li&&/ol&&img src=&/a63ecb85a7c5bb341dfc_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&588& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/a63ecb85a7c5bb341dfc_r.jpg&&这种简历不在少数，我始终不理解为什么会想到给简历加封皮。。。。。换位思考想想，HR每天看那么多简历，其中不乏很赞的简历，突然看到这么一份，得是多么的眼前一亮。。。。。。。&br&&br&&b&不要花哨，不要给简历加封皮。&br&不要花哨，不要给简历加封皮。&/b&&br&&b&不要花哨，不要给简历加封皮。&/b&&br&&br&还有这种的，比上面这份好一些，不过也是半斤+八两。&br&&img src=&/5d7e8ca60d9f_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&708& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/5d7e8ca60d9f_r.jpg&&
经历叙述不知所云，有价值的实习经历不突出一些，反而掺杂在一群乱七八糟的获奖经历和社会实践里。&br&
还有很多像逗我玩儿的简历，不一一列举。HR的生活这么看来还是很丰富多彩的！！&br&&br&&blockquote&&b&二、HR 犹豫要不要给面试机会的简历&/b&&/blockquote&&b&1、有清晰的求职意向，但工作内容和工作业绩描述不够详尽。&/b&这是应届生简历的另一大特点，不能很好的总结出来我做过什么，结果如何，有哪些收获。比如这样的描述：&br&&img src=&/c9ed42fb486_b.png& data-rawwidth=&641& data-rawheight=&180& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&641& data-original=&/c9ed42fb486_r.png&&
这是一份应聘市场专员的简历。就这个岗位而言，这样的工作经历毫无特点和新鲜感，没有什么竞争力。但语言叙述有逻辑，表达的简洁清晰，综合简历上的全部资讯，这份简历是有可能得到一次面试机会的。&br&&br&&b&2、简历投递细节很到位，但工作经验平庸。&/b&我说的简历投递细节包括，简历是否命名为”应聘职位-姓名-毕业学校“，（如果学校一般，可以命名为”应聘职位-姓名-电话”），是否同一份简历海投不同岗位，（甚至是不同公司的不同岗位），这些都属于态度问题。细节做得好，说明你有一个基本的专业的求职态度，是值得面试的。&br&&br&&blockquote&&b&三、HR 眼前一亮且感兴趣的简历&/b&&/blockquote&
这样就是俗称的优秀简历，优秀简历的特征基本如下：&br&&br&&br&&b&1、求职意向明确，且清晰的列于简历前1/3处。&/b&简历的开头一般都是求职者的基本个人信息，好的简历会列举出姓名、邮箱、电话、求职意向与求职照。不会列举出一大堆诸如籍贯、民族、微博账户、身份证号等balabala的琐碎信息。HR不是查户口的。&br&
好的简历开头：&br&&img src=&/5978bfaffcc1b77a1fae1cee_b.png& data-rawwidth=&666& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&666& data-original=&/5978bfaffcc1b77a1fae1cee_r.png&&&br&&b&2、工作经历只列举与求职意向相关的，且对工作内容及业绩描述详尽。&/b&比如下面这份简历：&br&&br&&img src=&/aa51f897f7f2b7f90ca70_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/aa51f897f7f2b7f90ca70_r.png&&&br&&img src=&/ff492de0c46_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&353& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ff492de0c46_r.png&&
以“游戏研发实习生”为目标岗位，列举的实习经历、项目经历和培训经历也都十分贴近所求职的岗位。而不是把所有的获奖情况、学生会等在校经历都七七八八的堆在简历上。且对于工作经验的描述也很符合岗位需要。除了配色以外都很好（男生用偏紫的配色是不是有些怪怪的，好吧我是处女座）。&br&&br&&b&
还有两个常见的简历错误：&/b&&br&&ol&&li&&b&兴趣爱好怎么写：&/b&比如应聘财务岗位的，有的人会在简历末梢补一句“特长：唱歌，打羽毛球和钢笔书法”，这个我也是非常的不能理解。。。。唱歌和你要应聘的财务专员有什么关系吗？能突出你的什么职业特征和优势？活泼好动能唱能跳？如果要写兴趣爱好，可以写“爱好阅读财经类杂志，如《第一财经》《环球财经》”，当然没有阅读行业相关的杂志就不要写了。&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&【这里补充一下，相对私企而言，国企招聘的时候更注重特长爱好，尤其是文体类爱好。】
&/code&&/pre&&/div&&br&&/li&&li&&b&自我评价怎么写：&/b&不要写“我性格开朗，学习能力强，团队协作能力强”。这种话干巴巴的没有任何说服力。请写“第二外语为XX语，读写流利；沟通能力强，在XXXX公益活动中说服XX个企业参与，并筹集到企业捐款XXXX元”。还有就是，尽量不要写“精通XXXX技术”，除非你有很大的把握。HR很可能会盯上你所谓的精通，然后针对性提问，到时候如果招架不住就弄巧成拙了。（关于自我评价，具体可以看一下这篇文章&a href=&///?target=http%3A///knowledge/articles/cf22d8ce9c207b4& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/knowl&/span&&span class=&invisible&&edge/articles/cf22d8ce9c207b4&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/li&&/ol&
谢邀。我分三个层次来回答吧：什么是HR 4秒钟会丢掉的简历？什么是HR 犹豫要不要给面试机会的简历？什么是HR 眼前一亮且感兴趣的简历？================================================================一、4秒内pass的简历没有求职意向或者求职意向很不…
谢邀。&br&&br&以前读研究生的时候有一个学法律JD的学姐，比我大两岁。她毕业的时候正好我研一结束，毕业之后自己搬到了纽约，卖车、租房子，弄了很多家具，置办了一个小家，然后在家闭关三个月考过了纽约的律师执照。新年一过完就联系到一家律所开始上班了。她一开始上班就正好赶上我研究生的最后一个学期，没有课只有论文，她就总是把我从学校拖到纽约，住在她家里陪她。&br&&br&起初去她家的时候我就不停地感叹房子布置地好，小日子过得很滋润，她也只是笑笑，跟我聊两句家居。紧接着我就毕业了，一样找了工作，穿过大半个美国搬家。真轮到自己搬的时候我都要疯了…………找房子、签合同、打包行李这些也就算了，还要把驾照啊保险啊家里的水电费签证啊那些手续通通自己弄好。我那段时间一直哭天抢地，不停地问学姐，你当初是怎么做到的?! 怎么就能那么不声不响?! &br&&br&所以在我个人看来，酷酷的女生只需要一点：永远不要为了让别人认可你、赞扬你或是同情你，而谈论自己做过的事或经历过的一切。理解你的人会因为你的不声不响觉得你酷，不理解的人即使你说了也不会理解，甚至会觉得你大惊小怪。&br&&br&身后千山万水表面波澜不惊的女生，才是最让人赞叹的啊。
谢邀。以前读研究生的时候有一个学法律JD的学姐，比我大两岁。她毕业的时候正好我研一结束，毕业之后自己搬到了纽约，卖车、租房子，弄了很多家具，置办了一个小家，然后在家闭关三个月考过了纽约的律师执照。新年一过完就联系到一家律所开始上班了。她一开…
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