登封嵩山少林寺武僧团培训基地
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如今在少林弘武中等专业学校里还能学到真功夫吗？
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11:18:32&&发布来源：未知&&
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&&&&& 现在许多人都会问起这样的问题：现在去少林弘武中等专业学校可以学到真功夫吗?现在去武术学校可以学到正宗的少林功夫吗?怎样才可以学到真正的少林功夫呢?图：少林弘武中等专业学校的学员在学校的后山上认真的练习着少林真功夫.&&&&& 少林功夫作为我国的国粹，惊叹于世界，吸引了全球的武术爱好者!&&& & 少林弘武中等专业学校创办于1997年， 2001年由嵩山少林寺方丈释永信大和尚亲题命名。是嵩山少林寺院内负责对外教学、表演、访问和继承弘扬少林禅武文化，培育少林后继人才的大型武校。图：少林弘武中等专业学校的学员在学校的后山上认真的练习着少林真功夫.&&&&& 少林弘武中等专业学校作为少林寺直属的承办院校。经过国家教育部、体育局主管部门批准，国家认可学历现代化新型正宗的少林弘武中等专业学校。学校坚持以武术为特色，重视文化教学。力求把每个学员都培养成才!&&&&& 在这里的武术课由少林寺真传弟子亲自授课，教学员们正宗的少林武术，让学员可以亲身感受少林功夫的魅力，体会少林武术的博大精深和浓厚的少林文化。图：少林弘武中等专业学校的学员在学校的后山上认真的练习着少林真功夫.&&&& "深山藏古寺，碧溪锁少林"，传统的少林功夫采用的是动静结合的"禅拳归一"练功之法，只有在幽静的环境下通过禅与武的结合才能练成真功。少林僧徒的习武多在凌晨、深夜以及冰天雪地人迹皆无的数九寒天，当你置身于少室山阴的密林深处鲜为人知的少林武僧练功场时，才会真正领悟到少林禅拳归一的真谛。&&&&& 为弘扬禅宗佛法，把少林功夫文化遗产发扬光大，把少林的功夫绝学，医术秘籍，少林内功心法、练功心法等传播给更多武术爱好者，少林弘武中等专业学校秉承"佛度有缘人"的禅宗佛理，打破少林功夫内传、秘传、传内不传外的旧规，不拘一格，沿袭古老传统的宗法门头师徒制度代代传承之师父综合考核弟子的方式传授，严进严出，艺成方能下山的原则，以此来传承和弘扬少林传统文化。&&&&& 少林弘武中等专业学校开设的武术课主要有：散打、跆拳道、拳击、套路、武术表演及绝技。少林弘武中等专业学校(功夫)内容丰富、套路繁多；目前正宗少林(功夫)流传的主要有以下套路：1、少林派拳术 2 、少林派棍术 3、少林派枪术：(枪-----古代兵器之王)4、少林刀术 5、少林派剑术 6、其他兵器类 7、器械和器械对练及器械拳术 8、软硬功夫练法多种等这些套路可以自行找师傅拜师学艺，不加收任何学费。&&&& 在这里我们可以保证你学到正宗的少林武术――少林弘武中等专业学校。
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E―mail:女生学跆拳道，一定要劈叉吗？如果要的话，不会拉伤韧带吗？要怎么样劈叉？_百度知道
女生学跆拳道，一定要劈叉吗？如果要的话，不会拉伤韧带吗？要怎么样劈叉？
提问者采纳
劈叉是其中的一个动作。跆拳道需要长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为要相当成熟。 穿亥扁酵壮寂憋檄铂漏
练武是为了提高人的身体素质，拉伤韧带也是时常发生，这就需要专业人士的指导，平时自己训练时候也要多注意。
怎么样劈叉？教练会告诉你啊！！自己也要有兴趣，参悟跆拳道。
期待你成为高手，共勉。
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其他5条回答
不会拉伤，但是练习的时候要慢慢来，不要心急可以贴这一面墙，先坐下来，尽自己所能拉到最开，然后慢慢贴墙打开，等能到贴墙时，横着就没问题了。竖着也穿亥扁酵壮寂憋檄铂漏是一样的，不过是坐好以后扭一下身子
跆拳道在对付小偷时候没啥大用
不过只要加大腿力训练
再加上柔道的一招 背摔 肯定能对付流氓暴徒 小心背摔被摸波波
你热身运动先做好，舒展好筋骨。
我是个男生都不会拉伤的。 准备运动很关键，慢慢来。
额，我就是个女生，你每天早点起床，在空旷的地方做做热身运动，边做还可以背书，稍微出点汗，就开始劈叉，一天下一点，不要强迫自己一次性下下去，就行了
不会拉伤韧带,手先撑着地,然后缓缓下去
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