之前一直没来回答这个问题，是因为我总觉得没用过就做推荐，很不负责！也根本没有任何说服力！&br&&br&&b&在我真的体验了几支电动牙刷后，我终于有了自信，站上了这个舞台！&br&&br&前面是基本测评，最后是真实体验和场景推荐！没有耐心的宝宝们请直接拉到最后！！&br&&/b&&br&作者：小贝&br&链接：&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&说真的，大多数的电动牙刷都把你给忽悠了 - 小贝的文章 - 知乎专栏&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。&br&&br&&b&Q：比起手动牙刷，电动牙刷真的会刷得更干净吗？&/b&&br&&p&对于那些想买电动牙刷的人来说，这是他们最关心的问题之一。你在知乎上去搜相关的问题，会找到很多专业的解答。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cfd6f9d04fe2_b.jpg& data-rawwidth=&672& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&672& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cfd6f9d04fe2_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&以上是&a href=&//www.zhihu.com/people/cd7a4d805a2e43c57d9c8f& data-hash=&cd7a4d805a2e43c57d9c8f& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@许桐楷& data-hovercard=&p$b$cd7a4d805a2e43c57d9c8f&&@许桐楷&/a& 许医生的专业解答，他已经说的非常好了，&b&请务必去认真阅读！&/b&（论粉丝的自我修养）&/blockquote&&br&&p&但是对于我这种有疑心病的人来讲，&b&光是看到数据、文字报告&/b&，还是多多少少有些不放心（其实就是作），心里有疙瘩。&/p&&p&&b&所以，我打算亲自测试一次，用最真实的体验来看，电动牙刷是不是真的能比手动牙刷刷的好？&/b&&/p&&br&&br&&p&
————————————————&br&&/p&&br&&p&&br&我们从身边的后宫顾问团搜刮了 &b&9 支电动牙刷&/b&，来了一场全面的PK。&/p&&p&它们大多是市面上炒得火热的那几款，包括&b&一套全新的 Oral-B Pro7000。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0eeaf733c03e_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&856& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0eeaf733c03e_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&&b&Oral-B：两支，P7000 和 P5000&br&飞利浦：三支，HX9332、HX9141、HX3110&br&力博得 Lebond：一支，M.Tic&br&Soocare 素士：一支，X3&br&松下 Panasonic：一支，DE43&br&Oracleen：一支，TE41&/b&&/blockquote&&br&&p&是这样的，如果用真人来做测试，那其中会有很多的变量&b&（牙齿结构不同、口腔环境各异、刷牙方式不一等等）&/b&，影响对比的结果。&/p&&p&所以我们放弃了找车模的想法，用来替代的是&b&几个牙模&/b&（参照物）。&/p&&br&&br&&blockquote&&ol&&li&&p&先将等量的牙菌斑指示剂（用于模拟牙齿表面的菌斑）抹在牙模上，晾干。&/p&&/li&&li&&p&把牙刷分为四组，其中也包括了手动牙刷。&/p&&/li&&li&&p&在相同时间里，清洁牙齿的唇侧面和咬合面，每个部位30秒，尽可能保证一致的刷牙力度、停留时间。&/p&&/li&&li&&p&比较牙齿表面、龈沟、窝沟、邻间的清洁程度。&/p&&/li&&/ol&&/blockquote&&br&&p&担心到自己的菜鸡刷牙法可能会影响实验，于是我邀请到了之前拍摄&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI0NDA5MDU1Nw%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D10a1bbcc28ccscene%3D4%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&& “3个学霸牙医亲身示范：不是我说你，你真的不会刷牙！”&/a& 的宋医生 —— &b&展示最专业的刷牙姿势&/b&。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9ec0bf95ed8c6a9d2c5f8fd_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&169& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-284d7e3bebc6fa_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&169& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fbb35efb78b_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&169& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-43ddcfd5d46f_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&169& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&b&除了牙刷本身，刷头对清洁效果也有很大的影响。&/b&后宫顾问团的医生们，反复强调“龈沟”的清洁，&b&只有细且软的刷毛才能探入龈沟内进行清洁&/b&。所以，我们将从 4 个方面来综合评价清洁效果，话不多说看结果。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-096bed45cea1c821c853bcc_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-096bed45cea1c821c853bcc_r.jpg&&&/figure&&br&&blockquote&&p&&b&围观群众&/b&&b&：&/b&“经过各种牙刷奋战过之后的牙模，还是红红的一片，完全没刷干净嘛~”&/p&&br&&p&&b&Dr. 贝&/b&&b&：&/b&“是这样的，质地多孔的石膏模型，能够充分吸附牙菌斑指示剂，很难彻底的刷干净，可以无限度的比较刷牙效果。&b&真实的健康牙齿，表面有坚硬光滑的釉质覆盖，比石膏容易清洁很多很多。&/b&”&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&牙齿表面&/b&&b&：&/b&Philips 9332、SOOCARE、Oral-B 7000 以及&b&手动牙刷是刷得最干净的&/b&，其余的表现不突出。&/p&&br&&p&&b&龈沟&/b&&b&：&/b&&b&Philips 9332 是这一场PK里效果最好的&/b&，除了震动力度比较强之外，W 型的刷头也起到很大作用，SOOCARE 的刷头比较平，所以效果差一些。这两者都不亚于手动刷牙的效果。&/p&&br&&p&&b&邻间&/b&&b&：&/b&也就是牙缝，同样还是 Philips 9332 的表现最好，牙缝向来都是清洁的难点，所以通常还需要牙线。&/p&&br&&p&&b&窝沟&/b&&b&：&/b&Philips 9332、SOOCARE、手动牙刷能够清理的很到位，其余的层次不齐。&/p&&br&&br&&b&我们得出了以下几个结论： &/b&&li&&p&牙刷只是工具，&b&不可过份依赖&/b&，态度和方法最重要。普通的手动牙刷，也能达到极好的效果。&/p&&/li&&li&&p&&b&电动牙刷只是降低了你刷牙的门槛&/b&，让刷牙变得更轻松简单，效果是因人而异。&/p&&/li&&li&&p&&b&并不是力道弱的电动牙刷毫无用处。&/b&日常护理比较好的牙齿，表面光洁，力道弱的牙刷也能清理干净。&/p&&/li&&li&&p&&b&有菌斑和结石附着的牙齿&/b&，表面和膏模型相似，&b&牙刷的清洁效果会大打折扣。&/b&&/p&&/li&&li&&p&&b&刷头的结构对清洁效果影响巨大&/b&，细且软的刷毛才容易深入龈沟和牙缝，粗硬的刷头很难做到，强行刷牙缝还会损伤脆弱的牙龈，甚至伤到釉质。&/p&&p&&br&————————————————&/p&&/li&&br&&b&Q：声波牙刷真的是“超声波清洁”吗？和机械的比哪个好？&/b&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5af3f83cf24d773ceef587b8a59c1c1b_b.jpg& data-rawwidth=&1240& data-rawheight=&877& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1240& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5af3f83cf24d773ceef587b8a59c1c1b_r.jpg&&&/figure&市面上的电动牙刷主要分两大流派。 &br&&/p&&p&&b&机械旋转式&/b&&b&：&/b&利用马达的旋转驱动摆臂，模拟手动刷牙，但是速度更快更暴力（称得上是简配抛光机！）。&b&刷头和刷毛产生旋转或者往复运动，通过摩擦达到清洁效果。&/b&&br&&/p&&p&&b&声波震动式：&/b&依靠电机的高速运动产生震动，传递到刷毛上，&b&产生轻微而快速的运动，通过震荡达到清洁的作用&/b&。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9e0aa775bdf0ad_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9e0aa775bdf0ad_r.jpg&&&/figure&&b& 不少牙刷都标称为“超声波”，其实是一个夸大的说法，并不是真的在用超声波刷牙。&br&&/b&&/p&&p&这些牙刷通过&b&每分钟次&/b&的震动在刷毛边缘产生一定量的空化效应，引起水和空气和混合体一同高速运动，对牙齿表面有更强的冲刷作用，剥离食物残渣和牙菌斑。&b&而超声波的频率在120000次/分钟以上&/b&，其实还相差很远。 &/p&&p&至于机械和声波究竟哪个好？&b&我个人更倾向于声波牙刷&/b&，虽然机械对牙齿表面的清洁效率很高，但是对比起来，声波牙刷更容易清洁到龈沟之类的地方，而且对牙齿的物理磨损更小。&/p&&br&&br&&p&&i&————————————————&/i&&/p&&br&&br&&b&Q：是不是所有声波牙刷都一样？&/b&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4edea5e6aec9f1d30965_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4edea5e6aec9f1d30965_r.jpg&&&/figure& 我们将这些牙刷开启至最强档位，放到水中，通过水纹的波动，粗暴地做了个对比。&/p&&p&同样是声波牙刷，&b&Philips、SOOCARE 水花四溅风卷云涌&/b&，相比之下 Panasonic、Lebond、Oracleen 只有丝丝涟漪风平浪静。&b&而机械旋转式的 Oral-B 完全是另外一种形态。&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-38feb2de526e44b33b95fe3b4d788439_b.jpg& data-rawwidth=&1240& data-rawheight=&930& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1240& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-38feb2de526e44b33b95fe3b4d788439_r.jpg&&&/figure&有这种差异是因为能量损耗，震动无法100%传递，而传递效率的高低就要看牙刷的马达和传动轴了&/b&&b&。&/b&一些低端的声波牙刷，使用比较特殊的高速马达驱动偏心轮产生震动；更高端一些的产品，使用线性振动器，或者称作“磁悬浮马达”，iPhone7 使用的 Tapic Engine 也是这个原理。&/p&&br&&br&&p&————————————————&/p&&br&&br&&b&Q：那我买哪一支电动牙刷比较好？&/b&&br&&p&清洁能力前面已经看到了，那么是不是真的实用，&b&还是要看用过的人怎么说。&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c20a3f3dac533aa3e31_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c20a3f3dac533aa3e31_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-102fe6a6aed45cb6bbf4d_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-102fe6a6aed45cb6bbf4d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-706bc191b3de744fec32e99ec971931f_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-706bc191b3de744fec32e99ec971931f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9d643b46c37ff119b96be58_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9d643b46c37ff119b96be58_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-76d3fa7a16e8f2aec9bac484_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-76d3fa7a16e8f2aec9bac484_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d32eb58c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d32eb58c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9380364edbe11d310c73eb_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9380364edbe11d310c73eb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-06a03ee09a0ebd07a7be00da_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-06a03ee09a0ebd07a7be00da_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cfbade732ac28d075b323d_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cfbade732ac28d075b323d_r.jpg&&&/figure&&p&电动牙刷和普通牙刷最大的区别在于一个要用电，一个只需人力，所以&b&续航&/b&就成了问题。以及对于那些经常出差的人，&b&便携&/b&就显得尤为重要。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-22e9a35d0ffa90dbbc44607_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&856& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-22e9a35d0ffa90dbbc44607_r.jpg&&&/figure&好在充电器的问题是解决了，那便携程度呢？ &/p&&p& 这 9 支牙刷中，&b&只有飞利浦和 Oral-B 是配有单独的便携盒的&/b&。飞利浦的还是不错，&b&轻便还能用 USB 给牙刷充电&/b&（可单独购买）。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c4ab757b7da7f3c474917_b.jpg& data-rawwidth=&1086& data-rawheight=&723& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1086& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c4ab757b7da7f3c474917_r.jpg&&&/figure&相比之下，&b&Oral-B 简直是一块砖头&/b&，出差旅游带出去是不现实的，用来防身还是可以的。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a32e09dac2cb182aeeef_b.jpg& data-rawwidth=&1300& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1300& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a32e09dac2cb182aeeef_r.jpg&&&/figure&至于没有配套旅行盒的那些，&b&只有 Oralcleen 会比较适合&/b&&b&携带外出&/b&，笔形的设计小巧又轻便，即便它的清洁效果是最差的。其余的那些如果你不嫌麻烦，用塑料袋裹一裹强行带出门也是可以的...&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-07dac8c604addb67530d_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-07dac8c604addb67530d_r.jpg&&&/figure&&b&附加功能当然也不能落下。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a5b968ba56776adbc31dd0ad1b338481_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a5b968ba56776adbc31dd0ad1b338481_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&blockquote&&p&&b&五角场高圆圆&/b&&b&：&/b&“不同的档位，震动频率、节奏各不相同，&b&牙龈按摩那个还挺舒服柔和的&/b&，其他的就比较激烈。”&/p&&p&&b&低配版 Miranda Kerr&/b&&b&：&/b&“我曾经坚持用了一段时间的美白抛光，然后就放弃了，&b&最终还是去的医院做的冷光美白。&/b&”&/p&&p&&b&一名平凡的美少女&/b&&b&：&/b&“深度清洁震感很强，&b&出水比较多&/b&；美白抛光震动是间歇的，趣味性挺强。”&/p&&p&&b&技术宅 A&/b&&b&：&/b&“智能计时和压力传感还是挺好用的，&b&能保证你每次的刷牙时间&/b&&b&，控制用力大小。&/b&”&/p&&p&&b&产品狗 B&/b&&b&：&/b&“不知道是哪位产品经理替电动牙刷加上 APP 功能的，如果见到他，我不砍需求，我砍他。”&/p&&p&&b&运营猫 C&/b&&b&：&/b&“比起我，女朋友更爱 &b&'深度清洁'&/b&。”&/p&&/blockquote&&br&&p&真的起到作用的功能大概也就这么两个：&b&一是智能计时&/b&&b&，可以保证刷牙时间；&/b&&b&二是压力传感，防止用力过度伤到牙齿。&/b&&/p&&p&档位的话，差别并没有那么明显。可能&b&对于牙齿敏感或者牙周不好的人&/b&来说，普通的清洁模式过于强力，敏感呵护和牙龈按摩就会好的多，但清洁效果自然没那么好了。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba5d458c3c14fcfa330fbdc65f17c6c3_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1067& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba5d458c3c14fcfa330fbdc65f17c6c3_r.jpg&&&/figure&对于APP和蓝牙之类的功能，呵呵，&b&真的没有&/b&&b&什么卵用！&/b&选择电动牙刷首先就是图省事，刷个牙还要对着手机，一边操作手机一边刷牙，比手动还费劲。&/p&&p&这些意识流的APP，无法看到真实的口腔环境，也不能检测到刷头的位置和轨迹，以及菌斑残留，&b&仅靠时间来衡量清洁效果，我干嘛不去买个表？！&/b&当然，希望它有一天能够有更加准确的传感器和算法加持，不再只当计时器。&/p&&br&&p&我们给这几支牙刷简单地排了个名。&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bed57aacfa7364dcbbc07a1_b.jpg& data-rawwidth=&1087& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1087& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bed57aacfa7364dcbbc07a1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-114dc1eacaa4f67b1f776c_b.jpg& data-rawwidth=&1087& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1087& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-114dc1eacaa4f67b1f776c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3ed89efd8a61aa4dd7455_b.jpg& data-rawwidth=&1087& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1087& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3ed89efd8a61aa4dd7455_r.jpg&&&/figure&&b&如果你是个选择纠结体，那么不妨来听听我们的建议~&/b&&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfec8c4ff505689ffbb6b8eddde40876_b.jpg& data-rawwidth=&1340& data-rawheight=&777& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1340& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfec8c4ff505689ffbb6b8eddde40876_r.jpg&&&/figure&&b&自用&/b&&b&：&/b&我们还是首推&b&飞利浦&/b&，特别是 93 系列。强烈的高频震动和符合人体工学的刷头设计，对牙齿、牙龈的清洁无微不至，以一种润物细无声的骚柔姿势呵护着你的口腔。如果你是首次入坑，&b&那 SOOCARE 也是挺不错的&/b&，总体清洁程度仅次于飞利浦，虽然有不足之处，但性价比还是很可以的。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1a1bcf3931c_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1a1bcf3931c_r.jpg&&&/figure&&p&&b&送老板、送领导&/b&&b&：&/b&选择&b&飞利浦、Oral-B&/b&这种大品牌。毕竟知名度摆在那儿，拿出手倍儿有面子。能不能升职加薪就看你的选择了。&/p&&br&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b8bfd8beb29f_b.jpg& data-rawwidth=&1087& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1087& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b8bfd8beb29f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f72a4319baffd_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f72a4319baffd_r.jpg&&&/figure&&b&送女友&/b&&b&：&/b&建议往贵了买、好看的买。例如飞利浦 9372，无缝刷柄、一个按钮、融入机身的显示屏，还配有钻石黑、魅惑紫、樱花粉等颜色，&b&可以称得上是电动牙刷界的APPLE&/b&。如果条件允许飞利浦里最贵的直接拍下来，不要多想。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c628c440d2adc217fae3_b.jpg& data-rawwidth=&730& data-rawheight=&858& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&730& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c628c440d2adc217fae3_r.jpg&&&/figure&&b&送男友&/b&&b&：&/b&如果他是一名理工科男或者机械发烧友之类的，像&b& SOOCARE 素士、Oralcleen &/b&这类不怎么贵的可以买来给他拆着玩；如果他对科技产品并不感冒，那挑一支经济条件允许的就好&b&（一支口红的价格就差不多了）&/b&&b&，他要是真心爱你，无论你送什么他都会喜欢的，并且会回送一个价值 3-4 倍的礼物。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4de8cb7a0abf8f3fef5b806b3c71a5ac_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&270& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4de8cb7a0abf8f3fef5b806b3c71a5ac_r.jpg&&&/figure&&p&&b&送朋友&/b&&b&：&/b&就看是什么朋友咯。如果是“普通朋友”，当然是&b&震动越强的、档位越多&/b&的越好啦！&/p&&p&&br&————————————————&/p&&p&&b&还有就是&/b&，无论是电动牙刷还是手动牙刷，&b&都不能达到100%的清洁效果&/b&。所以不能只依靠早晚刷牙，&b&要学会使用牙线、定期洗牙&/b&，才能维持住我们的口腔健康。&/p&&br&&br&&p&完整版视频请戳：&/p&&p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.qq.com/x/page/w03351bmdm5.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&电动牙刷大乱斗 - 腾讯视频& data-poster=&http://shp.qpic.cn/qqvideo_ori/0/w03351bmdm5_228_128/0& data-lens-id=&&&
&img class=&thumbnail& src=&http://shp.qpic.cn/qqvideo_ori/0/w03351bmdm5_228_128/0&&&span class=&content&&
&span class=&title&&电动牙刷大乱斗 - 腾讯视频&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&http://v.qq.com/x/page/w03351bmdm5.html&/span&
之前一直没来回答这个问题，是因为我总觉得没用过就做推荐，很不负责！也根本没有任何说服力！ 在我真的体验了几支电动牙刷后，我终于有了自信，站上了这个舞台！ 前面是基本测评，最后是真实体验和场景推荐！没有耐心的宝宝们请直接拉到最后！！
作者：小…
&p&苏菲玛索主演过一部电影，叫作《芳芳》。&/p&&br&&p&在这部电影中，有一面玻璃做的墙壁。男主小时候看见母亲频繁的更换性伴侣，因此他总觉得两个人一旦发生性关系，爱情就会结束。&/p&&br&&p&所以当他爱上芳芳后，他决定永远追求她、永远不和她发生身体关系。他租下了芳芳隔壁的房间，把中间的墙壁换成了一面玻璃。他每天都隔着玻璃看着芳芳，但永远不会走过去占有她。“爱情不会开始，也就不会结束”——这堵玻璃墙也代表了一面心墙。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ae6d34bb3dac097df97ee_b.jpg& data-rawwidth=&641& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&641& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ae6d34bb3dac097df97ee_r.jpg&&&/figure&&br&&p&男主这种对爱恐惧的心理并不罕见。&/p&&br&&p&这个时代，人和人之间的亲密接触好像越来越容易发生，但同时，&strong&真正的“亲密无间”却在这种轻易中变得似乎不可企及&/strong&。我们对于自己的内核的保护其实是加强了——&strong&向外界暴露自己，尤其是暴露自己的脆弱面变得几乎“可耻”&/strong&。&/p&&br&&p&我们既渴望，又恐惧真正的亲密关系。&strong&我们对爱怀有一种防御心理，这种心理给了我们安全和保障的错觉，认为它会使我们免受伤害，实际上却阻碍了我们获得所渴求的亲密感情。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&&u&恐惧“爱”的深层原因&/u&&/strong&&/p&&br&&p&心理学家Abigail Brenner认为，人们对爱的恐惧各不相同——以不同的方式呈现，在不同的感情阶段发生。她提出，我们对爱的恐惧往往基于以下7个原因，也许你会为此有所触动。&/p&&br&&p&&strong&1.真正的爱使我们感到脆弱&/strong&&/p&&br&&p&与浪漫的激情不同——在浪漫的激情中（热恋初期），我们追求的完全是个人的满足。&strong&而“爱”则包含了妥协甚至牺牲，也包含了对单身时个人习惯的颠覆。&/strong&一段全新的、认真的关系，意味着两个人要在未知的旅程中开拓出一个彼此共享的领域。这片领域是如此庞大而难以预测，会激发我们每个人对于“未知”与生俱来的恐惧。&/p&&br&&p&堕入爱河，同时意味着不得不承受巨大的风险：我们需要给予他人极大的信任，接受他们的影响，这些都使我们暴露和脆弱。这时，我们内心的防御心理就会受到挑战。&/p&&br&&p&&strong&爱一个人，就意味着赋予了这个人伤害自己的权力，同时相信ta不会滥用这份权力。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&2.新的爱情会唤醒旧的伤痛&/strong&&/p&&br&&p&有时候，我们在新的亲密关系面前掉头就走，是因为它唤醒了旧的伤痛、失落、愤怒、和抛弃。&/p&&br&&p&当我们进入一段新的感情时，难免会想起往事——这时，&strong&过去的成长经历就可能成为阻碍亲密关系的因素。&/strong&从幼年开始我们所受的情感伤害，不但会对如何看待身边的人造成巨大影响，也会改变我们在爱情中的行为。过去受到的负面刺激，使我们在对新的人展开心扉时显得小心翼翼。&/p&&br&&p&Dr. Pat Love说，“当你渴求爱情时，痛苦往往是相伴的。”&strong&这种痛苦，其实是为过去无法获得的爱而痛苦。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&3.爱会挑战我们旧有的自我认知&/strong&&br&&/p&&br&&p&许多人都会怀疑自我的价值。会有一个内心的声音，像某个残忍的批评者，一直在你头脑里低吟：“&strong&你一文不值。你不值得被爱。你不配得到幸福。&/strong&”&/p&&br&&p&这个内心的声音，可能来源于我们童年时痛苦的经历、早年父母严厉的批评、过去感情中受到的抛弃和创伤等。尽管时间流逝，这些有害的念头却在我们头脑里根深蒂固。我们以为只是偶尔的消极，没有意识到它们都是我们头脑中的敌人。&/p&&br&&p&这时，假如有人想要亲近你、夸赞你、爱你，你反而会觉得局促不安、想要逃走；不自觉地便表现出防御的态度——&strong&因为他们的爱意和举动，挑战了你的自我认知。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&4.最真的欢乐，也会带来最真的伤痛&/strong&&/p&&br&&p&我们&strong&很少有人意识到，爱和亲密关系是一种变革的力量。&/strong&爱把两个人聚在一起，共享彼此的人生，一起面对许多复杂的问题。&strong&我们一方面能够感受到爱情带来的欢乐，却也同时能预期到未来可能出现的困难和痛苦。&/strong&&/p&&br&&p&因为过于担忧它可能带来的痛苦，我们开始犹豫不决，许多人因此拒绝完全投入这份感情——“我们未来肯定不会有结果的呀”——却忘了，此刻的投入才是现下最让自己快乐的东西。&/p&&br&&p&事实上，在任何情境下，&strong&我们都不能只选择快乐，而完全避开困难和痛苦&/strong&。人生的苦和乐本就是如影随形，相互映照的。正是痛苦成就了欢乐。&/p&&br&&p&&strong&5.爱往往是不平等的&/strong&&/p&&br&&p&虽然很不愿意这样说，却不得不指出，在现实的爱情中，双方永远都是很难对等的。&/p&&br&&p&一些人害怕“自己爱对方胜于对方爱自己”，担心因此自己会陷入一种被动的状态。另一些人害怕“对方爱自己胜于自己爱对方”。他们担心与对方在一起后，自己的感情无法更进一步，从而满足不了对方的预期、使对方受伤。&/p&&br&&p&不对等的关系，使我们想要逃离。《一枝梨花压海棠(Lolita)》里，Lolita必然要逃离Humbert的身边。&/p&&br&&p&对感情不对等的担心，会阻碍我们情感的自然发展。其实，&strong&我们更应该采取更开放的态度&/strong&，担忧与愧疚会影响我们的感受、阻碍我们了解对方，还会让我们作茧自缚，阻碍双方的感情自由地加深发展。&/p&&br&&p&&strong&6.爱会破坏与原生家庭的联系&/strong&&/p&&br&&p&&strong&爱情是你成长的最终标志&/strong&，它表示，我们开始以一种独立自主的方式开展自己的生活。这也同时意味着与原生家庭的分离。就像改变旧的自我认知一样，这并不只是一种身体上的分离，也不是字面意义上的放弃，而是在情感层面上的独立——这让很多人感到排斥和抗拒，或者让父母感到抗拒而给孩子许多阻碍。&/p&&br&&p&其实，&strong&爱情是我们把自己推倒重建的机会：你有机会选择不再受早年创伤的影响，再爱情里看到一个值得被爱的自己，重新树立良好的自我认知。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&7.越爱，就越害怕失去&/strong&&/p&&br&&p&我们拥有的越多，失去的也就会越多。一个人对我们越重要，我们就越害怕失去Ta；一段生命越美好，越具有价值和意义，我们就越不想结束生命。&/p&&br&&p&因此，一旦陷入爱河，我们不但要面对失去对方的担忧，还更会感受自己的生命的短暂。&strong&为了战胜这种恐惧，有相当一部分人会为一些表面的理由“找茬”，甚至会做出放弃这段感情的决定。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&在这样做的时候，我们很少意识到，这是由基于存在的深层次担忧而引起的抗争&/strong&，而是试图用100万个理由来说服自己，我们不应该继续维护这份感情。然而，这些理由都会有解决办法，&strong&真正驱使我们的只是对失去的恐惧&/strong&。&/p&&br&&p&&strong&&u&如何克服对爱的恐惧？&/u&&/strong&&br&&/p&&br&&p&平时处理亲密关系时，以上这些担忧都会被各种各样的借口所伪装和掩盖。&strong&只有意识到是什么在困扰着我们的内心，了解自己对于爱和亲密关系深层的担忧，同时了解这种担忧是如何影响了自己，才是获得一份美好而长久的感情的首要步骤。&/strong&&br&&/p&&br&&p&值得注意的是，在我们以健康、积极的方式来处理亲密关系之前，&strong&我们必须首先了解和接纳自身，发展出一定水平的自尊和自信，来帮助我们实现真正有价值的自己&/strong&。如果我们只能依靠别人的看法，来对自己产生好的感受，我们在互动关系中就会忍不住取悦对方、放弃自己。这本身就会导致我们在关系中放弃本属于我们自己的种种权利。&br&&/p&&br&&p&相辅相成的是，&strong&只有让自己好好接受并维持一段真正的爱情，我们才会更加认识和了解自己，并在爱中获得自我满足与自我实现&/strong&。如果永远都害怕被亲密关系中潜在的危险所伤害，我们就永远不会对爱情真正地积极投入，从而使我们的亲密关系变得脆弱、枯燥而空洞。我们的内心也会始终有一个空洞，无法被其他事（诸如朋友、事业、世俗的成功等）所填补。&/p&&br&&p&知易行难。生活从来不容易。我们总会遇到欺骗、伤害、侮辱、拒绝，总会有许多令我们不快的瞬间。但正如卡尔维诺在《看不见的城市》里所说：&/p&&br&&blockquote&“免遭痛苦的方法有两种，对于许多人，第一种很容易：接受地狱，成为它的一部分，直至感觉不到它的存在；第二种有风险，要求持久的警惕和学习：在地狱里寻找非地狱的人和物，学会辨别他们，使他们存在下去，赋予他们空间。”&/blockquote&&br&&p&我想，对于爱情，也是如此。&/p&&br&&p&&b&----------------------------------------&/b&&br&&/p&&p&&b&“KY&/b&&b&教主&/b&&b&”&/b&&b&将于近期停止更新&/b&&b&，&/b&&b&我们已经搬家到机构账号&/b&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/org/knowyourself-1/activities& class=&internal&&KnowYourself - 知乎&/a&。&/b&&b&欢迎关注新号&/b&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/org/knowyourself-1/activities& class=&internal&&KnowYourself - 知乎&/a&查看更多相关文章及回答&/b&&b&。&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&欢迎关注微信公号knowyourself2015，查看更多亲密关系文章：&br&&/b&&/p&&p&&b&心理学领域逼格最高的公号，做有审美、有态度的先锋学术ICON.&/b&&/p&&br&&p&References：&/p&&p&Bozon, M. (2002). Sexuality, gender, and the couple: A sociohistorical perspective. Annual Review of Sex Research, 7, 1-32.&br&&/p&&p&Fisher, H.,Aron, A., Mashek, D., Li, H., Strong, G., &Brown, L. L.(2002).The neural mechanisms of mate choice: A hypothesis. Neuroendocrinology leters, 23(4), 92-97.&/p&
苏菲玛索主演过一部电影，叫作《芳芳》。 在这部电影中，有一面玻璃做的墙壁。男主小时候看见母亲频繁的更换性伴侣，因此他总觉得两个人一旦发生性关系，爱情就会结束。 所以当他爱上芳芳后，他决定永远追求她、永远不和她发生身体关系。他租下了芳芳隔壁的…
好问题。由于大家都知道了兰科的确有很多奇葩，那我们就可以跳过是不是的阶段，直接进入“为什么”来耍流氓。&br&&br&首先，兰科是一个很大又很古老的科。有多古老呢？现在的基因测序数据显示它们在七八千万年前就起源了，那时候还是白垩纪晚期，所以它们还跟恐龙一起生活过一段时间。那有多大呢？兰科下面有880个属，不完全估计有21,950 到 26,049个种，这个物种数量大约和硬骨鱼的物种数量相等，是鸟类物种数量的两倍，哺乳动物物种数量的四倍，真真正正是以一个科吊打哺乳动物一个纲。&br&&br&不过，单单是物种数量大不足以解释为何兰科有这么多奇葩，因为菊科的物种数量也和它们不相上下，它们也是植物界中物种数量最大的两个科。下面这张图是典型的菊科花&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/7bed30e31fd4c_b.jpg& data-rawwidth=&220& data-rawheight=&289& class=&content_image& width=&220&&&/figure&看起来样子都差不多，都是外面一圈舌状花序包围着中间的管状花序。虽然看起来不起眼，但它们有一个大招，花序：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d972b354b3e8e9ec6ca02a_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&238& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d972b354b3e8e9ec6ca02a_r.jpg&&&/figure&这是一张向日葵的花序的螺线：左旋55，右旋34。恰好符合斐波那契数列。因为植物必须安排尽可能多的小花在一起，增强“小花群体”的吸引力，同时还需要减少小花之间的相互干扰，小花相互之间的重叠越少越好，保证这些小花拥有平均的空间。最终菊科演化出了每旋转137.5度（2π×(1-0.618)）安排一个花朵这样一个最合理的设计。都演化出斐波那契数列和黄金分割了，这一边的演化基本也就到头了，长得都差不多也在情理之中。&br&&br&反观兰科，它们也有一个大招，两侧对称的结构和，唇瓣（专门用来吸引昆虫授粉，而且也为昆虫构建了一个着陆的平台）：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/9cfbdc2fb38c6a2a0decff_b.jpg& data-rawwidth=&397& data-rawheight=&651& class=&content_image& width=&397&&&/figure&&br&这是一张典型的兰科花结构， 上面的名词意思分别是：An, anther 花药 ; G, gynostemium 合蕊柱; L, labellum 唇瓣; P, petal 花瓣 ; Pol, pollinia 花粉块; Ro, rostellum 蕊缘; Sl, lateral sepal 侧萼片; Sm, median sepal 中间萼片; St, stigma 柱头&br&&b&有了这些构造，&/b&&b&变化就可以很多了。&/b&&br&&br&&br&首先我们知道，植物有自花授粉和异花授粉两种传粉方式。前者的意思是雌蕊从自己这株植物的雄蕊上获得花粉，有可能是自己这朵花，也有可能是自己这株植物上的别的花。后者的意思就是从同一个物种的别的个体处获得花粉。当然前者要容易得多，因为毕竟离得很近，后者就需要用到风、水、昆虫甚至鸟类哺乳动物们的帮助。尽管很费力气，被子植物们还是更倾向于异花授粉，因为可以促进基因交流，避免交配来交配去都是自家那几个基因。这个道理在动物身上也是一样。动物们也是更喜欢没有亲缘关系的异性交配，而尽量避免近亲繁殖，因为远距离的基因交流往往能够诞生更强健的后代。&br&&br&&br&&b&下面开启拟人手法，并不是植物们真的有过这些想法，而是它们在漫长的演化过程中不断地随机突变试错，最终形成了稳定策略：&/b&&br&&b&————————————————————————————————————————————&/b&&br&所以我们的兰科植物就开始想办法了，怎么样才能够更好地和异性交流（jiao pei）呢？&br&&br&显而易见，常规思路是，各取所需。你为我传粉，我给你一点花蜜。很多别的花都是这么做的。不过有着复杂花朵结构的兰科显然不满足于此。他们发现，如果用欺骗的方式把昆虫们骗过来，昆虫停留时间会变短，传份效率也就可以更高。这很好理解，假如是一只蜜蜂过来看见有花蜜，它一定会坐下来先美美地吃一顿，然后再拍拍屁股走人。但如果花朵伪装出了有花蜜的样子把蜜蜂骗过来，蜜蜂过来一看肯定就纳闷了：“咦，被骗了？走人。”不仅如此，它们还有一个更缺德的策略，使出美人计，伪装出一个异性的样子骗蜜蜂过来，蜜蜂过来又一看，这回果断就愤怒了：“格老子的！说好的美女呢！走人！” 植物学家们的观察也的确发现，在传粉速度上，的确是 食物交换 & 食物欺骗 & 性欺骗。&br&&br&于是演化史上最匪夷所思的一幕出现了，在两万多个兰科物种里面，足足有三分之一，也就是六七千种兰花，是靠欺骗传粉者的感情来授粉的………………&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d8a347bb028943feb76b0cd71238a45e_b.jpg& data-rawwidth=&409& data-rawheight=&341& class=&content_image& width=&409&&&/figure&上图中 （a）展示了欺骗型兰花 和 奖励型兰花 的 genetic differentiation (Gst， 遗传分化) 。遗传分化指的是，在一个种群中，由于缺乏基因交流，各个小种群之间等位基因频率差异的程度。这个值越小说明种群内部的基因交流越充分，越有利于选拔出优秀的基因和淘汰不良的基因。而 欺骗型兰花的Gst显然比奖励型兰花小得多。 （b） 一个食物欺骗型兰花的例子，Caladenia latifolia，由当地的蜜蜂传粉，中间鲜艳的合蕊柱看上去好像有花蜜的样子，然而并没有。（c）一朵诚实的兰花，真的会把花蜜献给来传粉的蛾子。&br&&br&有人问，难道昆虫们就这么被骗吗？它们难道不能学会辨识诚实的兰花和骗人的兰花吗？不过真的，辨别诚实的兰花和欺骗的兰花不是一件容易的事，杏黄兜兰、硬叶兜兰选择与颜色相似的油菜、杜鹃花一同开放，蜜蜂在采食这些花蜜的同时，也会受骗访问这几种兜兰。&b&而且昆虫的记忆和分辨能力都有限，所以依然会一次次地钻入兰花的圈套。&/b&另一个更加有趣的食源性欺骗案例来自文心兰亚族：南美的金虎尾科植物的花有腺体，可以提供油脂作为食物报偿给授粉者，其生长地附近的数十种兰花（分属文心兰亚族不同的属）于是不约而同地演化出了和金虎尾极其相似的黄色花冠，这些兰花什么都不提供，却也让授粉者们稀里糊涂地为它们授了粉。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/43cef1b41cefccfeffd753_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/43cef1b41cefccfeffd753_r.jpg&&&/figure&文心兰亚科的食物欺骗：图A是金虎尾科植物的花，而其它所有的都是生活在附近的文心兰亚族的花朵。兰花们为了把自己改造得像金尾虎科的花，真是费尽了心机。&br&&br&一次次地上当受骗并没有瓦解昆虫与兰花们的合作关系。因为大自然提供了极为微妙的平衡：在同一个环境里，往往会有少量的兰花或者其他植物充当“老实人”提供真正的合作机制，使得昆虫不会一无所获；又或者频繁上当的昆虫会得到一些别的额外的好处——热衷于腐臭气味的昆虫虽然偶尔会落入兰花的圈套，但更多的个体找到合适的食物来源和产卵地，完成生命的延续。&br&&br&不仅如此，各种兰花的欺骗策略也不是一成不变的，种种欺骗手段都在兰科演化历史上独立起源了好多次。有时候是诚实有花蜜的兰花忽然就演化成没有食物的欺骗型了，有时候是食物欺骗型的忽然就演化成性欺骗型了，还有的时候是没有花蜜的欺骗型兰花忽然又开始提供花蜜了。总而言之，实在是纷繁复杂，真真假假，假假真真，也难怪我们的传粉使者被骗得晕头转向，最后只得老老实实地给兰花们传粉。&br&&br&上面我们说性欺骗的传份效率优于食物欺骗，不仅如此，性欺骗型兰花的演化成种也更快，很可能是因为要分化成不同的种去骗不同种类的昆虫。（画外音：你造我们一个个地去配合昆虫去骗它们有多辛苦吗？）&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b495c9ad759ffa8781f88c_b.jpg& data-rawwidth=&824& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&824& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b495c9ad759ffa8781f88c_r.jpg&&&/figure&左边的上下两朵花分别是食物欺骗型和性欺骗型，可以看出下面的成种速率要快得多，而相应地，它的Gst （遗传分化）值，也要低于食物欺骗型，显示它们的基因交流更充分。&br&论文中Ophrys（蜂兰属）的配图也许不太好，换另一张照片，你可能就见过了：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1cc58ad4d46d08bd04e611_b.jpg& data-rawwidth=&592& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1cc58ad4d46d08bd04e611_r.jpg&&&/figure&这是兰科蜂兰属的植物&em&Ophrys apifera，&/em&专门引诱出来给自己找花蜜吃的雄性熊蜂。它不仅看起来像一只雌性熊蜂，而且，还能释放着与熊蜂雌性激素极为类似的一种气味，两者一结合，雄性熊蜂立刻就抵挡不住了，火急火燎地上来交流（jiao pei）了。&br&（真想不到这呆萌呆萌的外表下隐藏着这么一颗淫荡又猥琐的心啊……感觉节操都要被它掉光了……）&br&最后附福利一份，雄蜂和兰花“交配”的视频，34：00开始&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMzE3MzI1MjQ%3D.html%3Ff%3D5195881& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&植物私生活-中文字幕&/a&&br&&br&&br&参考文献：&br&Cozzolino S, Widmer A. Orchid diversity: an evolutionary consequence of deception?[J]. Trends in Ecology & Evolution, ): 487-494.&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/436996/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&兰花的欺骗性生殖：一场风险可控的投资&/a&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Ophrys_apifera& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Ophrys apifera&/a&
好问题。由于大家都知道了兰科的确有很多奇葩，那我们就可以跳过是不是的阶段，直接进入“为什么”来耍流氓。 首先，兰科是一个很大又很古老的科。有多古老呢？现在的基因测序数据显示它们在七八千万年前就起源了，那时候还是白垩纪晚期，所以它们还跟恐龙…
&p&很简单，就是换了造型师。她现在的造型师是Lucia Liu，一个神一样的金牌造型师，好多女明星在她的指导下完成惊艳的蜕变。有兴趣的可以围观她的微博@LuciaLiustylist&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/558c23c4dc73643abb48ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&331& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/558c23c4dc73643abb48ea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&虽然咱们请不起造型师，但周冬雨在她刚出道时颜值在娱乐圈绝对不算特别出众，所以造型的转变对于芸芸众生的我们相当有借鉴意义的，一起来看看她在发型、妆容、穿衣方面做了哪些转变~&/p&&p&&br&&/p&&p&探索一个人的个人风格，要做哪些事？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Step 1：观察骨架&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&先看周冬雨整个人的骨架▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e1bd458a16ca6b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e1bd458a16ca6b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 160cm左右的身高，妥妥的娇小身材。&/b&所以，注定与张雨绮、巩俐那种大骨架的御姐范无缘▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7c96bbc520e89_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&987& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&987& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7c96bbc520e89_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 身材苗条，细胳膊细腿。&/b&和她年龄差不多的邓紫棋身高也不太高，但邓紫棋更肉感一些，所以肉嘟嘟地扮可爱也没有违和感。扮可爱这种事，终究还是肉肉的圆圆脸最擅长啊▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/01ebc147d0c0fe6513a2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&903& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&903& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/01ebc147d0c0fe6513a2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Step 2：观察五官&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&周冬雨是白白净净的皮肤、小巧的鼻子、小巧的嘴巴、小巧的眼睛，单眼皮，组合在一块儿给人天真单纯的感觉。&/b&虽然Angelababy也是小骨架，但那张脸实在是精致得无可挑剔，所以她的洋娃娃风格并不适合周冬雨。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6f3f7b37ff3a990ca8afa3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6f3f7b37ff3a990ca8afa3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&周冬雨这么一个姑娘，不做任何造型，往那一站就是一副天真无邪的单纯面孔，也不难想象为啥老谋子当年花那么大力气海选《山楂树之恋》的女主角，最后看中了当时并没有受过专业表演训练的周冬雨。她的外形，简直就是专门为纯洁爱情故事女主角这种设计的好嘛~~&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c99ba9a56efca906c71d80d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1543& data-rawheight=&1004& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1543& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c99ba9a56efca906c71d80d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&但这样的设定很大程度上也是限制，缺少很鲜明的个性，造型一直都不抓眼，还经常被造型师往土气乡村女学生的路子上整……别笑呢，想想看她的这些造型身上有没有你自己的影子？科科。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/6a348f24c689c24c5e3fc4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&874& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&874& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/6a348f24c689c24c5e3fc4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&好在厉害的Lucia Liu给周冬雨设计出了清新俏皮有灵气的风格，简直化腐朽为神奇啊！如果你外形条件和她相似，大力推荐你好好学学她的转变，绝对有用。话说咱们请不起金牌造型师，难道还不会模仿嘛？就是要变美变美变美~谁都别拦着，哼！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&发型&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&发型这玩意，对周冬雨的整体造型的作用，强调再多遍都不为过~别看她现在清新俏皮的造型让我们赞不绝口。在这之前，糟糕的发型绝对是灵气的第一大杀手。快来看看，什么样的发型会把灵气淹没掉：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&● 杀手一：厚刘海&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&翻她以前的造型，几乎全是这样厚重的斜刘海（啊哈，有没有觉得好熟悉？学生时代很多女生都是这样的发型呢）▼&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ff6d1fc2bfeb06b8db3ad9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1122& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1122& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ff6d1fc2bfeb06b8db3ad9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还凭借这么厚重的斜刘海荣登杂志封面▼&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2da07ed9c5a40ab4fd4aa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&987& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2da07ed9c5a40ab4fd4aa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&偶尔来一个吓死人的齐刘海▼&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cf196a8fd24c834f0eeb5962_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&629& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/cf196a8fd24c834f0eeb5962_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&但请记住这句话：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&厚刘海（特别是厚重的齐刘海）是专门为大眼睛高鼻子尖下巴这种洋气的五官准备的。&/b&因为五官本身就够洋气，厚刘海并不会起负面作用，甚至有时还会有减龄的效果。比如柳岩、李小璐、张韶涵，留厚重的齐刘海就挺适合的▼&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6d8a3d9bd1b92bb34da8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&943& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&943& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6d8a3d9bd1b92bb34da8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&如果你五官比较寡淡&/b&（比如周冬雨、董洁、刘诗诗），&b&脸型有一点方&/b&（比如孙俪、高圆圆），&b&留齐刘海就相当于把自己送往土气的不归路咯！▼&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/9aabd017cc85f0bc32463ffa7a731611_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&933& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&933& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9aabd017cc85f0bc32463ffa7a731611_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c680fb54c4d3bd66aae74f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c680fb54c4d3bd66aae74f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&那么问题来了，什么样的才好呢？&/b&有这么三种方案~&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&● 不留刘海，把头发全梳到后面去，但不要下面这样梳得很紧。&/b&呃，杂志封面图里的造型，也是够老气的▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a4b70deffc6dac208c44ba1e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&849& data-rawheight=&867& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&849& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a4b70deffc6dac208c44ba1e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&蓬松一点会更活泼，也可以放下最前面的一两缕头发▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d20e01f225bbbcbbab91193_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&999& data-rawheight=&528& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&999& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d20e01f225bbbcbbab91193_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 如果实在喜欢斜刘海的感觉，像这样三七分，让发际线处的头发稍微挡一下额头边缘就好。&/b&总之别让刘海全耷拉在额头上就行▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/352ddfa1fc0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1049& data-rawheight=&678& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1049& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/352ddfa1fc0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 如果实在喜欢齐刘海的感觉，剪一个细碎的空气刘海&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看过《欢乐颂》的都会对王子文在里面精灵一样的个性印象深刻吧？她现在的造型多半也是以这种细碎的齐刘海为主。&/p&&p&&br&&/p&&p&对比一下王子文长发和她细碎齐刘海的造型，哪个更有灵气？▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/43eaccfcef1a10b11060e5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&764& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&764& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/43eaccfcef1a10b11060e5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 杀手二：长发&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&对于外形寡淡，但是又想走俏皮路线的女生来说，长发确实不如短发好。&/p&&p&&br&&/p&&p&之前周冬雨也有把刘海梳起露出额头的造型，但长发披肩的样子还是会给人以“乖乖女学生”的印象▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7b2d3db98e65a9eb0f79e8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&884& data-rawheight=&508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&884& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7b2d3db98e65a9eb0f79e8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果还烫成了乱七八糟的特别膨的卷发，直接老十岁，更不用说什么俏皮了▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d322c6fd1399aee7bbe9dc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&616& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&616& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d322c6fd1399aee7bbe9dc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&留短发的话，建议是刚过下巴的长度，头发稍微烫一点弧度。不管是把刘海梳到后面扎一个丸子头，还是三七分的发型，都挺不错。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&妆容&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&其实周冬雨在妆容上倒没有什么大的变化。只是想提醒一下，&b&对于细眉细眼五官寡淡的女生，妆不要画得太重太浓，淡淡的就好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看下面她和马思纯的同框照片就明白啦。无论是从骨架还是五官来说，马思纯都比周冬雨更大气，所以很明显地看到她的眉妆和眼妆都比周冬雨的浓一些▼&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c033cac4ffeee2b19c973_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&834& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c033cac4ffeee2b19c973_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&下面这种粗眼线粗眉毛，真。的。还。是。不。要。了。▼&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f2f255a8c1bf717da0ab66690bfff5f5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&843& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f2f255a8c1bf717da0ab66690bfff5f5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再顺带提一下周冬雨的唇色很多都是西柚色的。这是一种“粉橘以上、橙色未满”的颜色，会显得人阳光活泼、元气满满，很符合周冬雨现在的风格设定▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6e982abe8a6b640d048da7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&686& data-rawheight=&511& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&686& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6e982abe8a6b640d048da7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&穿衣&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&学会穿对衣主要是从三个方面入手：&b&色彩、身材和风格&/b&。这里需要强调的就是，&b&这三者并不是孤立存在着的，色彩和身材这两方面，除了由理论支撑外，还很大程度上受到风格的影响。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&◆ 色彩&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们经常会听到一句话：皮肤白穿什么颜色都好看。&/p&&p&在此，我要表示强烈反对~&/p&&p&如果单单从色彩的角度来看，OK，这话还真没错，毕竟白色和任何颜色搭配都没有违和感。&/p&&p&但，色彩的选择绝对不仅仅只是靠理论就能选对的，&b&风格在很大程度上都左右了穿衣的色彩。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&对于周冬雨这样五官平平淡淡的女生而言，&b&如果全身都是暗色或全身都是荧光色，整个人都会被吞没掉。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看看全身灰或全身荧光色的造型，再加上妆容也没啥亮点，直接导致她hold不住这类颜色▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/826bcdbc333dc2855bbab2240fd4ebc8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&609& data-rawheight=&931& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&609& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/826bcdbc333dc2855bbab2240fd4ebc8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e1ab2d56c0a3c2c5f9dc82e058f668b6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&524& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&以至于她现在穿亮色都是比较少也比较谨慎的，即便穿，也得适当地加重妆容。&/b&就拿大红色来说，没换造型师之前穿红色是这样子的▼&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e6b24d0c1dec6f4f005aa9c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&210& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&210&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&▲有没有一种五官糊掉的感觉？我们第一眼注意到的是她的红裙子，而不是她的五官&/p&&p&&br&&/p&&p&现在她偶尔也穿红裙子，但至少在妆容上也做到了配套，尤其是唇色。&/p&&p&&br&&/p&&p&把上面的图和下面的图对比一下，很明显妆要更浓更显眼一些，这是为了和身上的红裙子形成呼应，避免五官被大面积的红色冲淡▼&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/de66ced2594_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&479& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/de66ced2594_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&好嘛，那么问题来了，既然周冬雨不适合全身灰或全身荧光色，而且偶尔穿大红色这种饱和度高的颜色也需要好的妆容配合才能有不错的效果，那么她的风格最适合什么颜色呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&我们再回味一下她的风格——清新俏皮。也就是说，带一点点文静，但是又比刘诗诗那样的端庄范要活泼；带一点点灵气，但又不至于像王子文那样古灵精怪。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，周冬雨造型师给出的方案就是——&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&以沉稳文静的颜色为主色调，再加入活泼的元素作为点缀，这样才能兼顾两种感觉。（此处是本文的重点！敲黑板啦！！）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&以至于她出镜最多的颜色就是：&b&黑色、白色、淡蓝色（或牛仔蓝）&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e3e4e4bf911ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&804& data-rawheight=&553& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&804& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e3e4e4bf911ff_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a0e8761ec29efd1a809b0ab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1545& data-rawheight=&926& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1545& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a0e8761ec29efd1a809b0ab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/caabf5a8eaf020_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&833& data-rawheight=&1021& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&833& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/caabf5a8eaf020_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个就和王子文不一样，王子文这样古灵精怪的个性和稍立体的五官可以让她大胆玩鲜艳的色彩。但我们见多了周冬雨黑色/白色/淡蓝色/牛仔蓝的造型，就会觉得：嗯，算是一个五官秀气的小清新的姑娘哩。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/5c010fa7a7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&573& data-rawheight=&591& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5c010fa7a7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&但全身都是这样沉稳的色彩会缺少灵气呀，所以需要加入活泼的元素，来一个一个说~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&● 印花&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&她经常穿黑色连衣裙的，来，对比看看是不是有印花的这一款更活泼呀？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fdb9d17d70bdd808c8cfec76c354b9d3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&744& data-rawheight=&962& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&744& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fdb9d17d70bdd808c8cfec76c354b9d3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&但我这里要好心提醒一下，印花是一种一不小心就能穿错的单品，穿不好就是全力以赴地作死啊。咱们把握两个原则就好~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&● 印花不要太密集，也就是说，印花之间的间距不要太小&/b&&/p&&p&&b&● 印花和底色加起来不要超过三个颜色&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们来看一个错误的示范，上面两个原则全违反了……简直就像偷的奶奶的衣服穿啊&/p&&p&▼&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/abfeeca04b9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1035& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/abfeeca04b9d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&正确的示范如下▼&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4ef1a2ad50eecc4cf56a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&647& data-rawheight=&979& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&647& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4ef1a2ad50eecc4cf56a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 童趣元素&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&比如带可爱字母的白色T恤▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3d29e0d7ab91b08005bf73_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&629& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3d29e0d7ab91b08005bf73_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&比如衣领加入童趣图案的小黑裙▼&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f07c12e7ddb89f9f3fedb4a42a0b9fcd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&608& data-rawheight=&905& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&608& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f07c12e7ddb89f9f3fedb4a42a0b9fcd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&比如很设计很普通的一件衬衫裙加上了可爱的元素后顿时就妙趣横生▼&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/42cdc466b171cf4fb2ae8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/42cdc466b171cf4fb2ae8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 校园风元素&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&比如很有英伦校园气息的苏格兰格子裙，搭配的是童趣满满的卡通白T恤，风格混搭让人耳目一新▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/98fbd89cde6ff9ff3520c8d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1035& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/98fbd89cde6ff9ff3520c8d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如果没有混搭，只是穿一件飞天小女警的连衣裙，效果就一般般了▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/a0c60ce7402e1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&506& class=&content_image& width=&310&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 色彩拼接&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&她的造型师特别喜欢挑拼色的衣服，可以是&b&黑白两色&/b&之间的拼色，也可以是&b&黑色和其它彩色&/b&之间的拼色，这样既能保证端庄，又富有变化不会呆板▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/282dda6e4dddf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&842& data-rawheight=&880& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&842& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/282dda6e4dddf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bb97f065dac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&455& data-rawheight=&468& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&455& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bb97f065dac_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/dd0e72bd704f52e5a4238_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1035& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/dd0e72bd704f52e5a4238_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&◆ 身材 &/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&周冬雨是标准的纸片人。每次想起有些人会说“纸片人穿什么衣服都行”，我就又忍不住要翻白眼了。&/p&&p&&br&&/p&&p&纸片人的身材有什么特点？全身都瘦，平胸，也没有胯，这样子腰也不会太明显，不会像X型身材的人那样有凹凸有致的曲线。&b&所以和她差不多条件的女生穿衣时，需要着重考虑胸、腰、胯这三个部位。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&先来说腰吧。&b&千万不要没有腰线，不然真是满屏的幼齿感。&/b&别人只会好奇：小姑娘，你是哪个初中的学生呀？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/580ba8d4e5de061cecb4bfe9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&535& data-rawheight=&748& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&535& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/580ba8d4e5de061cecb4bfe9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再来说胸和胯。只看穿衣和体型类的理论的话，都会讲，纸片人该怎么怎么穿衣才会显得胸部和胯部更丰满。&/p&&p&&br&&/p&&p&拜托，这是典型的不结合实际情况的纸上谈兵好吗。。。&b&一个纸片人，如果想要走熟女的路线，才需要思考怎样穿显胸大显胯大，毕竟多数情况下，熟女=身体曲线明显。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&但周冬雨是小清新的风格耶，难道不是正需要纸片人这样的身材吗？&/b&你看她造型师什么时候做过刻意让她上围丰满的造型啊？别闹了，这身材和小清新风格绝配。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，她穿的最多的连衣裙款式就是略带裙摆的A字裙，这样既保证了腰线，不会显幼稚，又不会像紧身包臀裙那样过分成熟▼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/0bafc5ca0ef0c421ec7dbef1cb0e5de1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1118& data-rawheight=&887& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1118& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0bafc5ca0ef0c421ec7dbef1cb0e5de1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&◆ 配饰&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&很多女生都大呼周冬雨的饰品都好好看呐！她的饰品风格分为两种：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&● 优雅但又不俗气的&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&多数都是&b&设计别致的金属，有时还会配上珍珠，颜色多半是金色或银色。&/b&这一类和优雅、知性、精致的造型风格相呼应。她带过的比较火的品牌有celestine、YvMin、HEFANG Jewelry、OOAK、APM Monaco、Tiffany……具体的同款可以上网找，我就不多说了。&/p&&p&&br&&/p&&p&配饰：APM Monaco&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ea6a3cae5f156c79755e16_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1035& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ea6a3cae5f156c79755e16_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cbc01fea3a35bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1035& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cbc01fea3a35bf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&配饰：HeFang&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/30eaaca0d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1035& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/30eaaca0d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&● 充满童真童趣的&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这一类以&b&彩色&/b&的为主，也是少女心爆棚的设计。如果穿着偏可爱风格的话，配优雅风格的饰品，还真挺违和。下面她这一身衣服是飞天小女警的连衣裙（前面放过图片了），和这种彩色的小耳坠小项链相配，真是好和谐呀！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d730e2ed095c0a0f87128_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&516& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&516& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d730e2ed095c0a0f87128_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&好啦，最后总结一下周冬雨的整体造型是怎样一步步修炼到现在这个地步的~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&发型：&/b&换掉厚刘海和长发，露出额头，把头发剪短让它刚过下巴&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&妆容：&/b&保持淡妆，避免浓妆，多用西柚色的口红，元气满满&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&穿衣：&/b&以沉稳的颜色为主色调，再加入活泼的元素作为点缀，这样才能兼顾两种感觉。衣服的版型突出腰线。在配饰的使用上，和整体风格保持一致。&/p&&p&&br&&/p&&p&讲真，前几年在《山楂树之恋》里看到土气的静秋时，我是绝对想不到她有朝一日也能扮得这么靓~&/p&&p&&br&&/p&&p&所以说嘛，每一个在爱美路上执着前行的姑娘都是潜力股。（给你一个鼓励的微笑 ^_^）&/p&&hr&&p&微信公众号搜：&b&Sophia爱美补习社&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&在公众号里分析过的明星还有：刘亦菲、倪妮、舒淇、汤唯、杜鹃、刘雯、刘涛、刘诗诗、高圆圆、全智贤、王子文、陈妍希、宋慧乔、金高银、苍井优、章泽天、周冬雨、袁泉、章子怡、迪丽热巴、唐嫣、杨紫、马思纯、孙俪&/p&&p&&br&&/p&&p&关注公众号后回复以上人名get更多分析~&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，回复『&b&资料包&/b&』到公众号后台，就能收到&b&10G大小的超丰富干货资源包&/b&，包含20本时尚穿搭书籍+70本日本时尚杂志，各类时尚穿搭技巧干货应有尽有！欢迎来玩~&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/tTvF3eTEN7lIraC_926n& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/tTvF3eT&/span&&span class=&invisible&&EN7lIraC_926n&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&
很简单，就是换了造型师。她现在的造型师是Lucia Liu，一个神一样的金牌造型师，好多女明星在她的指导下完成惊艳的蜕变。有兴趣的可以围观她的微博@LuciaLiustylist 虽然咱们请不起造型师，但周冬雨在她刚出道时颜值在娱乐圈绝对不算特别出众，所以造型的转…
李涛老师的《photoshop高手之路》是我看过的国内最好的ps视频教程，没有之一！！&br&在线视频：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.gogoup.com/course/5/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Photoshop高手之路基础篇&/a&&br&当然这个网站还有其它不错的视频，刚学的话，上面那个视频值得看几遍！&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.gogoup.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高高手 - 艺·术 在线教育&/a&
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&p&整理了一下知乎上女性化妆和护肤的问题，原来想分两个问题写的，但是现在发现好像不是很分得开，就一起写在这里吧~&/p&&br&&p&化妆之前要先看看为什么自己长得丑：&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么有些美女不上相？ - 摄影&/a&&/p&&br&&p&&b&化妆：&/b&&/p&&p&&b&底妆：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样的底妆能做到无妆感，怎样做到裸妆？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&b&眼线：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样才能画好眼线？ - 化妆&/a&&/p&&p&&b&眼影：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&淡妆的眼影该怎样画？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&睫毛：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样贴出明星般完美的假睫毛？题主贴的都是日常款很自然的那种，求拍照效果明显又好看的睫毛贴法？ - 化妆&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么我夹睫毛时总夹到眼皮？ - 生活&/a&&/p&&p&&b&美瞳：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么美瞳用起来放心？ - 美瞳&/a&&/p&&p&&b&眉毛：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生可以修眉么？如何修？ - 生活常识&/a&（虽然这里说的是男生，但是道理都是一样的）&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何修画出自然的眉毛？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&嘴唇：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&什么样的人适合画大红唇？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&指甲：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何在不做美甲的前提下，让指甲好看一点？ - 指甲&/a&&/p&&p&&b&卸妆：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&正确卸妆步骤是怎样？ - 化妆&/a&&/p&&br&&p&&b&护肤：&/b&&/p&&p&&b&洁面：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&关乎洗脸的系列问题？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&氨基酸洁面真的那么好吗? - 科技&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&是什么成分导致很多洗面奶（包括氨基酸洗面奶）洗后有滑腻感，或者感觉乳状物洗不干净？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&b&黑头：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何去除鼻子上的黑头？ - 健康&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么皮肤会长脂栓和黑头？如何控制它们产生？ - 医学&/a&&/p&&p&&b&美白：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何美白？ - 生理学&/a&&/p&&p&&b&面膜：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&用什么面膜可以改善肌肤暗黄？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&面膜做太多是不是对脸不好 ? - 美容护肤&/a&&/p&&p&&b&防晒：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&化学防晒霜很伤皮肤吗？皮肤敏感的人大约坚持用多久会留下斑点？ - 女性&/a&&/p&&p&&b&头发：&/b&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何正确地养护头发？ - 生活&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&头发干燥并且烫过，沙发特别严重，怎么改善？有什么好的产品推荐吗？ - 慕容七的回答&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&碱性冷制皂洗头发会伤头发吗？ - 美容护肤&/a&&/p&&br&&p&&b&其他护肤技巧或误区：&/b&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&护肤品的效果 是如何评定的？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些关于化妆护肤方面的技巧或是误区？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&没钱就不能谈护肤吗？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&隔离霜对皮肤是否有宣传提到的那些特别的功效？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对于年轻的皮肤，是要用好的护肤品打好底子，还是一开始用普通的护肤品，以防老了之后再用好的护肤品不管用？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些可以称得上洗脑的信息？ - 慕容七的回答&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在屈臣氏等卖护化品的商店里，“美容顾问”的话可以相信多少？ - 市场营销&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&手工皂是否真的只是概念化了的不能保证营养和卫生、不具备实用性和护肤功能的产品？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&手工皂好在哪里？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&护肤可以不用化妆水、乳液只涂霜吗？还是要分季节和年龄？@慕容七 - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&化妆品和护肤品配方中不同化学成分越多，对使用者可能造成的伤害越大吗？理由是什么？ - 日用化学&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么化妆品感觉成分都差不多，价格却相差悬殊？ - 销售&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生应该怎样保养、护理皮肤？ - 美容护肤&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&关于化妆品，有哪些不为人知的秘密？ - 生活&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何按照护肤品的配方而不是品牌来选择护肤品？ - 调查类问题&/a&&/p&&br&&p&&b&化妆品、护肤品选购：&/b&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些让你相见恨晚的化妆品和护肤品？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&适合新手的化妆品有哪些推荐？ - 女性&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪个牌子的防晒霜比较好？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&求推荐不晕染、不掉渣、不苍蝇腿的睫毛膏？ - 化妆品&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有什么好用的口红推荐？ - 女性&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何挑选一支适合自己的口红？ - 女性&/a&&/p&&p&&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大家可以推荐一款卸妆很干净的卸妆产品吗？ - 化妆&/a&&/p&&br&&p&除了以上这些}