沉迷游戏的人都有哪些心理特点？如何走出沉迷？ - 简书
沉迷游戏的人都有哪些心理特点？如何走出沉迷？
在电脑、手机越来越普及的现在，网游行业得到了空前的发展，各种网络游戏盛行，有很多人沉迷于游戏的世界之中无法自拔。很多人都会有这样的困惑：那些人都是出于什么样的心理沉迷在游戏的虚拟世界之中？如何走出沉迷状态？今天我想认真的探讨这个问题。
我认为沉迷游戏的人可能有如下几种心理。一、游戏中的虚拟世界，给予了TA在现实世界无法得到满足的心理需求。游戏是个虚拟的世界，区别于现实世界，在虚拟的国度里，有无与伦比的自由和无限的可能性。在虚拟世界里，所有的人都可以尽情的释放自己的个性和能量，而不必隐藏和压抑。在游戏里能通过历练不断的升级，能过通过不断的强化让装备越来越牛，战力值的持续攀升，能带给玩家极大的成就感。在游戏里，有小团队，有家族，有帮会，有部落，有国家，有联盟，同一个战线的人一起为荣誉而战，能让玩家有归属感，有信仰，有目标。在游戏里玩家可以体会到惺惺相惜的战友情，甚至可以体会到生死相依的恋情，满足了人们对真挚美好感情的期待。在游戏里有技能的比拼，有资源的争夺，玩家可以体会到尽情战斗的快感，可以体会到舍我其谁、踏平一切的征服感。
写了那么多在游戏里可以得到满足的心理需求，并非是在给游戏做广告，也并非危言耸听，而是如今的游戏开发者都非常善于捕捉玩家心理，非常擅长于抓住玩家的渴望和欲求。而在现实生活中如果一个人精神需求长期得不到满足，而这些精神需求对TA来说又非常重要，那TA就会到虚拟世界中获取。由此可见，在现实中精神需求越是缺乏的人，越是容易沉迷于游戏之中。如果是由于精神需求缺失而沉迷游戏，那要让TA从游戏中走出来的方法就是，引导TA，帮助TA，在现实世界中，通过其他方法和途径来满足缺失的渴望。当然这个过程需要时间，需要陪伴的人给予足够的关怀和耐心。
二、玩游戏只是一种爱好，是一种能给予TA很多乐趣的娱乐方式，只是TA不善于平衡时间。对于一些人来说，玩游戏如同听音乐、看书、旅游、运动一样，只是一种爱好，因为这种爱好能给予TA很多乐趣，所以TA会喜欢做这件事，但又因为TA自制力不强，或者没有合理的时间管理方法，所以让游戏占用了太多时间，仅此而已。如果是出于这种心理而沉迷游戏，那就让TA明白除了游戏以外，TA还有许多责任，还有许多必须去做的事情，让TA了解时间管理的重要性，让TA学会自制，学会管理好自己的时间分配即可。
三、迷茫中，没有方向，无事可做，所以只能玩游戏打发时间。这种情况在大学生中最常见，TA们寒窗苦读十余载，经过了高考的洗礼，进入大学之后，面对突如其来的自由，陷入了迷茫之中，暂时失去了努力的方向，失去了奋斗的目标，就只能通过玩游戏来打发无聊的时间。这种情况在一些人身上也会出现，每个人都有处于低谷或迷茫的时候，实在找不到事做的时候，玩游戏也是不错的消遣方式。如果是出于这种心理而沉迷游戏，那因失去方向而沉迷，也必然会因找到方向而走出来，不必过于忧心。
四、逃避现实，不考虑未来，今朝有酒今朝醉。如果生活中出现了自己不愿去面对的境遇，有些人会通过玩游戏来逃避现实。沉迷于游戏中，不愿意去面对那些让自己无奈的处境，不愿去正视自己苦闷的情绪，而选择在游戏中发泄对现实的不满。在游戏里，可以不用去想现实中的困难，不用去承担现实中的责任，不必忧虑那不可预知的未来，今早有酒今早醉，明日愁来明日愁。如果是出于这种心理而沉迷游戏，那必须想办法给予他面对现实的勇气，让TA明白自己肩上不可推卸的责任，让TA明白什么是身为一个人应有的担当。
五、抵挡不住诱惑，沉迷于游戏带来的新鲜感和刺激感之中。有些人以前没有机会接触到游戏这类事物，有朝一日有机会接触到了，便会非常容易被游戏带来的新鲜感和刺激感所惑，沉迷于其中无法自拔，一发不可收拾。如果是出于这种心理而沉迷于游戏，那要么就等TA慢慢的失去了对游戏的新鲜感，要么就要引导TA，帮助TA，在现实世界中寻找可代替游戏给予TA新鲜感和刺激感的人或事。
六、从众心理，希望自己更合群，不想被孤立。一般来说，极少有人会独自一人玩游戏，都是以小团体一起玩居多，我们时常会看到很多孩子会相约一起去网吧玩游戏。如果TA的朋友圈里都是玩游戏的人，出于从众心理，为了让自己显得更合群，为了不被孤立，有的人会随大流去玩游戏。如果是出于这种心理而沉迷于游戏，那就建议TA换朋友圈吧，逐渐远离这些人，TA也就会自己从沉迷中走出来了。
由此可见，沉迷于游戏之中，可能会有很多原因，要戒掉这种沉迷，人性化的处理方式必然是要去寻找沉迷背后的原因，再对症下药。有些情况并不需要做什么特殊处理，等到那种状态过去TA自然不会再沉迷。如果是属于必须进行干预的情况，那尽量采用人性化的处理方式，因为我们的目的其实是让TA更健康快乐的生活着。那些简单粗暴的处理方式，短期内似乎很有效果，但终归是治标不治本的，如果因此产生不必要的矛盾和误会，甚至给TA带来心理创伤和阴影，那就得不偿失了。我是明月，每天坚持做原创，可爱勤劳的心理咨询师一枚，既然有缘相遇，关注我可好？
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作者：曾宣凯 原文转载自：腾讯GAD游戏开发者平台 前言：我曾在大学时看了上百本国外战略学与军事理论专著，感悟到了战争的错综复杂与艺术美，战略即为军事的科学。我曾在数年来每日坚持不辍，阅读最新的游戏制作研究资料，试图把握游戏制作的科学与方法，但遗憾的是游戏行业尚未建立系统的...
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中国有多少人沉迷游戏？
我有更好的答案
据中国互联网络信息中心(CNNIC)发布的《第19次中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2006年底,我国网民人数达到了1.37亿,占中国人口总数的10.5%。在全部网民的职业分布中,学生的比例占32.3%,是网民中最多的...
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器如果中国沉迷网络游戏的人超过一亿，中国会怎样。
引用7楼 @ 发表的:超过1e人，中国会成为世界上网速最快的国家。超过3e人，中国突现数十个“硅谷”。超过5e，中国游戏将领先世界。 然而其他领域呢？
cf三亿小学生的梦想不要忘了！
有木有深夜的jr来说句话
引用2楼 @ 发表的: 是么。。。 不知道楼主是怎么看待沉迷，爱好和消遣这几个词的。绝大部分玩游戏是消遣和爱好，从这个角度来说，游戏和麻将，扑克，篮球都是没有性质上的区别的，游戏这种娱乐方式，在现在已经是一种刚需了。沉迷的话，玩物丧志，一亿人就算打篮球上瘾我觉得也会出问题啊。。。
先不说会怎样，LOL我记得世界总的注册人数才6700万，好像是14年的数据就算过了两年中国也没一亿LOL玩家啊 = =#
一亿？开什么玩笑，
中国撸民上个P的亿。如果你是老玩家你会发现你身边刚开始玩的人重心都慢慢从游戏转生活或者其他快餐游戏了。
引用12楼 @ 发表的:当初我陪我逛街，一条街2 30间，看见3个人打英雄联盟，去个小超市也有不少，lol一直都火，我也有过一段时间放弃，但有捡回来了，所以早就过1亿了吧！ 哥们这个语文水平不谈了。一共说了四五句话，没一句通顺的
引用3楼 @ 发表的:马化腾做梦都能笑醒吧 未必哦！！！！
难道现在没有一亿？？？？
什么叫沉迷？除了睡觉就是上网？
引用32楼 @ 发表的:什么叫沉迷？除了睡觉就是上网？ 看来各位JR很久没接触过高中大学生活了，这两年和前两年不一样了。。。
引用10楼 @ 发表的:萧华：新来的班主任。考辛斯：学霸，但是很顽皮，上课不遵守纪律，罚站记录保持者。保罗：班长，成绩很稳定却从来没考过全班前四，喜欢向科任老师打小报告。隆多：语文成绩很差，送分题有时都难拿，数学英语出奇的好。库里：有小儿多动症，经常摇头晃脑，成绩超级棒，经常不来上晚修。安东尼：帅气的小伙，有点偏科，作为语文课代表，很少跟其他同学分享学习资料。科比：凌晨4点钟起床来上课。。。威少：因为服装问题经常被其他同学嘲笑。马努：该同学头发有点少，成绩不稳定。克莱：有时考第一，有时考倒数第一。韦德：喜欢跟詹姆斯玩，但由于最近詹姆斯和欧文玩得有点近感觉不大开心。杜兰特：常年全班第一，但上学期开始因为生病考试成绩有点不稳定。帕克：下课跑得很快。邓肯：成绩十年如一日，经常做班长。伦纳德：脸瘫少年。恩比德：一直在班的名册上，却从来没上过课。。。。。。 兄弟，你这很尴尬，讨论点正儿八经东西，你复制粘贴这个上来，求点亮求经验啊。这不是贴吧勒！！！
发自手机虎扑 m.hupu.com
黑客帝国的崛起
引用18楼 @ 发表的: 然而中国pdd，55开这些得身价爆中国90率的明星 请问你是认真的还是再玩笑啊
发自手机虎扑 m.hupu.com
今后这种情况很正常， 政策也会有导向关照， 这其实是个维稳政策
原因是什么？
那么多的留守儿童
那么多的失业青年， 贫富差距那么大，
因为独生子女政策 加上现在经济变好，
懒b又没本事的屌丝那么多，
他们的时间 怎么去花费？？
需要给他们一个廉价的娱乐方式 消耗他们的时间， 不然 大家没事干 又有怨气 犯罪率会不会提高？ 被外国势力煽风点火 会不会搞出什么？
之前政策是不提倡游戏的 说这个是电子毒品 是因为 我们需要人才， 高端低端都要， 现在低端劳动力 不需求了 ，大量待业人员闲散人员 会造成社会不稳定因素
所以政策风向变了，
一流的大学都开始 开发 电子竞技项目啥的了
主播也上 央视了
中国绝对没有1eloler 和6亿彩民...别想太多了.
沉迷和消遣不一样，要是中国每十三个人里面就有一个沉迷其中，一亿人的生产力投入到一个不成熟，效益极低的产业，那中国就完蛋了。如果你圈子里大多数都是沉迷的人，要么是学生，要么圈子太low…
这不还有12亿嘛~
存在即合理。并不是所有玩游戏就是沉迷
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